最新高一生物-第四节骨胳和骨胳肌群 经典
高中生物课件：人体骨骼与肌肉系统及其保健措施
了解人体骨骼与肌肉系统是理解身体的基础。本课件将介绍骨骼与肌肉的功 能、组成和保健措施，帮助你保持良好的身体健康。
人体骨骼系统介绍
功能和组成
骨骼系统提供支撑和保护 器官，由骨骼、关节和韧 带组成。
类型和结构
人体有四类骨骼：长骨、 短骨、扁骨和不规则骨。 它们具有不同的结构后逐渐发育和 生长，通过骨骼细胞的增 殖和骨骼重塑实现。
肌肉系统介绍
功能和组成
肌肉系统使我们能够运动， 由肌肉组织和肌肉纤维组成。
骨骼肌和平滑肌的 区别
骨骼肌控制我们主动运动， 而平滑肌控制我们的内脏器 官。
肌肉系统的协调和 运动控制
肌肉通过神经系统的控制， 协调运动并保持身体平衡。
注意事项和常见问题
1
如何缓解肌肉疼痛？
2
适当休息、按摩、热敷和保持良好的
姿势。
3
怎样预防骨折？
避免摔倒和高风险活动，增加骨密度， 强化骨骼。
如何预防骨质疏松症？
摄取足够的钙和维生素D，进行适当 的运动和锻炼。
人体骨骼肌肉系统的保健措施
1 良好的饮食和营养
摄取足够的蛋白质、钙和维 生素D，以促进骨骼和肌肉 的健康发展。
2 适当的运动和锻炼
进行适当的运动和锻炼，如 有氧运动、力量训练和伸展 运动，以增强肌肉和骨骼的 力量和灵活性。
3 维护良好的姿势和坐姿
保持良好的姿势和坐姿，避免长时间保持同一姿势对骨骼和肌肉的压 力。
第三章-运动(第四节-骨骼和骨骼肌群)
重点
人体主要的骨和骨骼肌的名称是本节课的重点。
难点
人体骨骼与直立行走相适应的特点既是本节课的重点也是本节课的难点。教师可以利用学生的生活常识和中学生应当引起注意的一些重要话题开展教学。要注重对学生进行卫生保健教育引导学生自觉养成良好生活习惯。
教学方法
多媒体演示同学讨论探究，本节内容1课时完成
教
学
内
容
关节面上覆盖着一层表面光滑的关节软骨 关节囊壁的内表面能分泌滑液
关节软骨和滑液可减少骨与骨之间的磨擦
A、 B、 C、 D、
教学后记
（4）躯干骨明显分为两部分……。脊柱和脊椎是什么关系、脊柱分为哪几部分？各部分的脊椎骨各有多少？不同部位的脊椎骨有什么区别？脊椎骨各部分的连接有什么不同？意义？出示脊椎骨模型正确区分上、下、前。后，记住区分特点。认识椎孔和椎管，它的作用是什么？可以简单介绍骨刺和椎间盘突出的小常识。躯于骨以什么形式的骨连接为主？意义？讲解胸廓的构成。胸廓对人体的意义？教育学生多运动注意胸廓和骨盆的发育。
（5）四肢骨是怎样与躯干骨连接的？意义？四肢骨主要由什么类型的骨组成？长骨的特点？四肢骨的连接方式有什么特点？意义？（可以讲孙膑被迫害的故事，使学生记住骸骨的位置和作用）。带领学生识记重要的四肢骨名称，作用等。上肢骨与下肢骨有何区别？意义？
骨骼和骨骼肌群
四肢肌：
上肢肌
三角肌、肱二头肌、肱三头肌 臀大肌、股四头肌、腓肠肌
下肢肌
听小骨人体骨骼脊柱 Nhomakorabea肋笼
足弓
组成： 由骨、韧带、肌腱共同组成
作 用：足弓可以增加人站立时的稳定性，还可
以减轻剧烈运动时对脑的震荡，保护足 底的血管和神经免受压迫。
颅骨正
表情肌
胸大肌
二头肌
肋间肌
练习
1、人的脊柱有四个生理弯曲，其中向前凸的弯曲是（ C） Ａ．颈曲、胸曲 Ｂ．胸曲、腰曲 Ｃ．颈曲、腰曲 Ｄ．胸曲、骶曲 2.足弓构成是( A ) Ａ．骨、韧带、肌腱 Ｂ．血管、肌肉 Ｃ．骨、肌腱 Ｄ．皮肤、骨、韧带
稳定性 2.足弓可以增加人站立时的_____ ，还可以减轻剧烈运 震荡 保护 动时对脑的_____ ， _____足底的血管和神经免受 压迫。
头颈肌 躯干肌 3.人的骨骼肌群主要有：______ 肌、_______ 肌、和 _______ 肌。 四肢肌
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她吗/"这点大佬自会处理/现在所要做の就确定让你死而已/"赤龙战将说话之间/气势如虹/手微微抬起来/着马开如同死人/它实力何等恐怖/皇者中/就算确定皇者顶峰の人杰/它壹招都能灭杀/这佫人不过确定能灭蒙鸟打成平手而已/只要它出手必死/马开着它扬起の手/知道自己无 论如何不确定它の对手/对方の境界太强咯/单单压迫力就让它喘息不顺/真要出手の话/怕自己接不下它三招/就在马开准备把白清清抛出来の时候/马开身上の那股威压彻底の消失/同时壹佫不大の声音响起来/什么时候/我们无心峰の人轮落到别人喊打喊杀の地步/这佫声音响起/ 马开面色大喜/放在胸口の手也松弛咯下来/目光向远处/只见金娃娃抱着壹锭巨大の金元宝
高中生物课件：骨骼系统的结构和功能
骨的生长和发育
1
胚胎阶段
胚胎时期，骨骼系统起源于胚胎的胚层。
婴儿期
2
婴儿期，骨骼开始发育，并通过骨骺和
软骨逐渐形成骨。
3
青少年期
青少年期，骨骼经历快速生长和骨质重 塑，达到成年人的大小和形状。
骨的修复和再生
1
骨折
在骨折发生时，骨骼会通位。
骨骼具有自我再生的能力，当骨折或损 伤发生时，骨细胞会重新生长和重建受
2 紧负重骨和轻负重骨
紧负重骨主要负责支撑重量， 如大腿骨；轻负重骨主要负 责其他运动功能，如手指骨。
3 不可见骨和可见骨
不可见骨包括骶骨和尾骨；可见骨是指我们可以看到的骨头。
骨的结构和形态
致密骨
致密骨是坚硬且均匀的骨组织， 存在于骨的外层。
海绵骨
海绵骨是多孔的骨组织，存在于 骨的内部，提供骨骼轻量化和吸 收冲击力的能力。
损组织。
骨的功能
1 支撑和保护作用
骨骼通过提供支撑和保护 内脏器官，确保身体的结 构和稳定性。
2 运动和运动控制
骨骼系统和肌肉系统密切 合作，实现人体各种运动 动作的控制和执行。
3 代谢作用
骨骼参与钙离子的储存和 释放，调节体内钙离子浓 度，影响对骨骼和其他生 理功能的调节。
骨骼系统和其他系统的联系
高中生物课件：骨骼系统 的结构和功能
欢迎来到高中生物课件：骨骼系统的结构和功能。本课件将带您了解骨骼系 统的定义、作用以及其与其他系统的联系，让您对人类身体的奇妙结构有更 深的了解。
骨骼系统的定义和作用
1 定义
骨骼系统是由骨骼、关节和韧带组成的结构，为身体提供支撑、保护 和运动能力。
2 作用
骨骼系统的作用包括支撑和保护内脏、提供机械支持、参与运动和运 动控制、参与代谢过程。
《骨骼肌》课件
肌肉拉伤
在运动过程中，如果肌肉受到 过度拉伸或撕裂，可能导致肌 肉拉伤。
肌肉疲劳
长时间、高强度使用肌肉可能 导致肌肉疲劳，影响肌肉的功 能。
骨骼肌的练习和锻炼方法
通过适当的练习和锻炼，可以增强骨骼肌的力量、柔韧性和耐力。
力量训练
使用自己的体重或外加重量进行 力量训练，如举重、俯卧撑等。
伸展运动
进行适当的伸展运动，如瑜伽、 伸展操等，可以增加肌肉的柔韧 性。
肌肉的收缩方式
肌肉收缩是通过肌肉纤维中的蛋白质互相滑动来实现的，从而使肌肉变短并产生力量。
1
神经冲动传导
神经冲动从神经元传递到肌肉纤维。
横桥形成
2
肌肉纤维中的肌球蛋白和肌动蛋白通过
横桥连接起来。
3
肌球蛋白滑动
横桥的收缩和释放使肌球蛋白和肌动蛋
肌肉收缩
4
白互相滑动。
肌球蛋白和肌动蛋白的滑动导致肌肉的 收缩。
骨骼肌的分类
骨骼肌可以根据其功能和外观特征进行分类，下面是常见的分类方式。
红色肌肉纤维
红色肌肉纤维富含线粒体，耐力较好，适合长时间持续运动。
白色肌肉纤维
白色肌肉纤维缺乏线粒体，力量较大，适合短时间高强度运动。
中间型肌肉纤维
中间型肌肉纤维具有红色肌肉纤维和白色肌肉纤维的特点。
保持健康的肌肉
保持健康的肌肉对于身体的正常运动和功能至关重要。
有氧运动
进行有氧运动，如跑步、游泳等， 可以提高肌肉的耐力和心肺功能。
肌肉由肌纤维组成，每个肌纤维又由肌原纤 维组成。
2 肌肉的功能
肌肉通过收缩和放松来使身体产生运动，支 撑身体姿势，维持体温。
骨骼肌的结构和功能
骨骼肌是肌肉系统中最大的一类肌肉，它负责使我们能够主动产生身体运动。
骨骼与骨骼肌PPT医学课件
cartilage。
关节软骨多为透明软骨构成，少数为纤维软骨。它不仅 使粗糙不平的关节面变光滑，也使关节在运动时减少关节面 的摩擦、缓冲振荡和冲击。
关节面
（2）、关节囊
构成：由纤维结缔组织膜构成。附着于关节的周
围，并与骨膜相延续。
分层：
外层：纤维层，即纤维膜fibrous membrane厚而坚韧， 富含血管和神经，其厚薄通常与关节的功能有关。
关节囊 articular capsule
关节腔 articular cavity
关节面
关节囊
关节腔
返回滑膜囊
间接连结— 关节 articulation
关节的基本构造
关节面
关节囊
关节软骨
纤维层 滑膜层
关节腔
负压
（1）、关节面
是指参与构成关一凸，前者称为关 节窝，后者称为关节头。
特点：常见于幼年时期，成年后骨化形成骨性连结。
（骺软骨）
纤维软骨连结 synphysis 特点：终身不骨化。
（3）骨性连结
指两骨间藉骨组织相连结。通常由纤维连结和
透明软骨连结骨化而成。
枕蝶结合
2. 间接连结
间接连结又称关节 (articulation) 或滑膜关
节(synovial joint)，是骨连结的最高分化形式。
骨
骨膜
骨髓
骨内膜
红骨髓 黄骨髓
骨密质：构成骨的外层，在颅盖骨常称为内、外板。 （1）骨质 骨松质：由骨小梁构成， 在内、外板之间称为板障。
（2）骨膜：由纤维结缔组织构成，对骨有营养、再生和感觉作用 骨外膜：包被于骨的外表面。 骨内膜：衬于髓腔内面和 骨松质腔内。 （3）骨髓：充填于长骨的髓腔和骨松质 的间隙内 红骨髓：有造血功能。 黄骨髓：含大量脂肪组织。 骨髓 骨内膜
人体肌肉骨骼教案高中生物
人体肌肉骨骼教案高中生物【教学目标】1. 了解人体的骨骼系统和肌肉系统的组成和功能。
2. 掌握人体骨骼和肌肉的基本结构和功能。
3. 能够描述人体骨骼和肌肉在日常生活和运动中的作用。
4. 提高学生对人体结构与功能的整体认识和理解。
【教学内容】一、人体骨骼系统1. 骨骼系统的组成：骨骼、关节、韧带。
2. 骨骼系统的功能：支持和保护身体器官、运动和保持体形、储存矿物质和血液生成。
3. 骨骼的分类：长骨、短骨、扁骨、不规则骨。
4. 骨骼的结构：骨头、骨干、骨髓、骨膜。
二、人体肌肉系统1. 肌肉系统的组成：骨骼肌、平滑肌、心肌。
2. 肌肉的功能：运动、保持体温、维持姿势、维持内部环境稳定。
3. 骨骼肌的结构：肌束、肌纤维、肌原纤维、肌纤维内的构造。
【教学过程】一、导入：通过提问引导学生回顾人体结构与功能的知识，引出本节课的主题——人体的肌肉骨骼系统。
二、教学内容讲解：介绍人体骨骼系统和肌肉系统的组成、功能、分类及结构。
三、示范实验：邀请学生进行简单的手部骨骼和肌肉示范，帮助学生更好地理解结构和功能。
四、讨论交流：学生分组讨论人体肌肉骨骼在不同运动和日常生活中的作用，分享自己的观点和体会。
五、巩固练习：进行相关知识的练习和小测验，检验学生对人体肌肉骨骼系统的理解和掌握程度。
【教学反思】通过本课程的教学，学生能够对人体肌肉骨骼系统的组成、功能和作用有更深入的认识，加深了对人体结构与功能的整体理解。
学生在实验和讨论中积极参与，思维能力和学习兴趣得到了有效提升。
下节课将进一步加强学生对人体结构与功能的学习和应用能力。
骨骼肌
骨骼肌教学目的知识目的1．说明骨骼肌收缩特性的知识构造和骨骼肌在运动中的协作关系。
2．能说明人体运动是在神经系统调节下，由骨、关节、肌肉共同完成的。
3．知道体育锻炼对骨胳肌的影响。
能力目的通过对骨胳肌的收缩特性的演示实验的观察及对实验构造的分析，培养学生观察和思维能力。
情感目的1．承认体育锻炼对提高身体素质的重要作用，逐步养成自觉进行体育锻炼的习惯。
2．通过人体运动由骨、关节、肌肉共同完成，是多组肌群协同的作用的学习，树立生物的整体性的观点。
教学建议一、本节的知识构造二、教材分析骨骼肌在运动中起动力的作用，因此有关骨骼肌的内容，是本章的重点之一。
而骨骼肌的运动主要体现在收缩上，故骨骼肌的收缩特性是本节的教学重点，关于人体内骨骼肌所受的刺激来自神经传来的兴奋学生看不见，难以理解，是本节的难点。
按照从感性到理性的认识规律，先让学生观察肌肉收缩的演示实验，获得感性知识，在这基础上再引导学生分析、综合、推理，得出科学的结论．即肌肉具有收缩的特性。
来突破重点和难点。
三、教法建议本课的引入：在复习运动中起杠杆作用的器官和起支点作用的器官分别是什么？继续发问：运动是骨围绕关节转动产生的，那么，使骨转动的动力来自哪？自然进入到本节课骨骼肌的学习。
关于骨骼肌的收缩特性，建议采用探索式教学方法进行。
先提出问习题：骨骼肌作为运动中的动力器官，它有哪些特点与运动相适应？然后提供骨骼肌收缩的演示实验或录象给学生观察，做演示实验前，先要向学生交待实验装置中的关键部分，如装在实验仪器上的坐骨神经--腓肠肌标本、指针等。
为确保实验效果，教师应该在课前进行预作。
目的是熟练操作和检查实验装置的灵敏性。
实验用的标本必须处于生活状态，为保证这一点，在制备中，要避免损伤神经和肌肉，并经常保持它处的环境与活体中接近（用70%的生理盐水保持湿润）。
学生观察演示实验时，为了使观察有的放矢，观察前提出明确详细的观察内容：如用针和电流直接刺激肌肉自己时，有什么反应？停止刺激，肌肉怎样？用电流刺激与肌肉相连的神经，有什么反应？停止刺激，肌肉怎样？思考：骨骼肌具有什么特性？当学生观看演示实验或录像后先总结报告观察结果，以培养学生的观察能力。
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教学目标知识：了解人体骨胳的组成和人体主要的骨胳肌群；理解人的骨胳与直立行走相适应的特点。
能力：通过对骨胳特点的学习，培养学生观察、分析问题的能力。
思想教育：通过对骨胳发育的学习，认识事物具有变化发展的辩证观
点。
进行卫生保健教育，培养良好的审美情趣。
教学重点人体主要的骨和骨胳肌的名称；人的骨胳与直立行走相适应的特点。
教学难点人的骨胳与直立行走相适应的特点。
教学方法启发式讲解法。
教学用具人体骨胳彩色挂图与模型，人体骨胳肌彩色挂图与模型，脊柱侧面观图，脊柱弯曲异常示意图，投影片。
P21 第四节骨胳和骨胳肌群
一、骨胳的组成
二、骨胳与直立行走相适应的特点
组成
１、脊柱生理弯曲及其作用：缓冲震荡，平衡身体。
青少年要养成具有正确的坐立行睡姿势的习惯。
概念
2、足弓
作用：减轻震荡，增加稳定性。
三、主要的骨胳肌群
１、下列各项中，属于骨胳的是
Ａ．脑颅骨Ｂ．股骨Ｃ．椎骨Ｄ．胸骨
２、人的脊柱有四个生理弯曲，其中向前凸的弯曲是
Ａ．颈曲、胸曲Ｂ．胸曲、腰曲Ｃ．颈曲、腰曲Ｄ．胸曲、骶曲３、足弓构成是
Ａ．骨、韧带、肌腱Ｂ．血管、肌肉
Ｃ．骨、肌腱Ｄ．皮肤、骨、韧带
４、青少年如果长期不注意坐、立、行、走的正确姿势，就会引起什么变形Ａ．脊椎骨Ｂ．腰椎Ｃ．脊柱Ｄ．脊髓
５、脊柱之所以能缓冲剧烈运动时对脑的震荡，是因为
Ａ．由24 块椎骨组成Ｂ．有四个生理弯曲
Ｃ．它是直的Ｄ．每节脊椎骨都有弹性
二、填空
１、脊柱从侧面看，有四个生理弯曲，即是______、______、______和______，它可以增加脊柱本身的______，缓冲剧烈运动时对脑的______，有利于维持身体的__________。
２、足弓可以增加人站立时的_____________，还可以减轻人剧烈运动时对脑的_______，_________足底的血管和神经免受压迫。
３、人的骨胳肌群主要有：______肌、_______肌和_______肌。