成长.ppt1解析
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成长你我他主题课件ppt
02
03
短期目标
设定短期可实现的目标， 如学习一门新技能、完成 一个小项目或达成一个小 目标。
中期目标
设定中期目标，如职业发 展、学习进修等，以实现 个人发展。
长期目标
设定长期目标，如人生规 划、家庭规划等，以实现 个人和家庭的全面发展。
培养好习惯
健康习惯
养成健康的生活习惯，如 规律作息、均衡饮食、适 量运动等。
不断学习和探索
从失败中学习成长需要不断的学习和探索。我们应该保持好奇心和求知欲，不断学习新知 识、新技能，提高自己的能力和素质。同时，也要勇于尝试新事物和接受新挑战，以拓展 自己的视野和经验。
06
CATALOGUE
未来规划
职业规划
职业规划的重要性
职业兴趣与能力
职业规划有助于明确个人职业目标和发展 方向，提高职业满足感和成就感。
泳、瑜伽等。
倾诉法
与亲朋好友交流，分享 自己的感受和情绪，获
得支持和理解。
兴趣爱好法
通过培养兴趣爱好来转 移注意力，缓解负面情
绪。
保持积极心态
乐观向上
积极面对生活中的挑战和困难 ，保持乐观向上的态度。
感恩心态
珍惜身边的人和事，感恩生活 中的一切。
宽容理解
宽容理解他人的不同观点和行 为，避免过度情绪化。
了解自己的职业兴趣和能力，选择适合自 己的职业方向，能够更好地发挥个人优势 。
职业发展路径
适应职业变化
制定长期和短期的职业发展计划，逐步实 现职业目标，不断提升个人职业竞争力。
随着社会和经济的发展，职业需求和变化 也随之而来，需要不断更新自己的知识和 技能，以适应职业变化。
人生规划
人生目标与意义
大学生个人成长计划ppt
05
建立良好的习惯 和行为模式
Establish good habits and behavioral patterns
了解习惯对个人成长的影响
设定目标与行动计划对个人成长的影响 目标设定和行动计划是个人成长的关键。根据一项研究，有明确目标 的人比没有目标的人更有可能实现他们的目标（Smith, 2018）。同时， 制定并执行有效的行动计划可以提高个人的成长速度和效率 （Johnson, 2019）。
如何识别并改变不良习惯
明确目标，是成功的开 始。
设定明确目标
《研究》是对未知领域 的深入探索和解读。
研究
摆脱恶习，开启全新人 生篇章。
改变不良习惯
制定详实可行的行动计 划，引领未来的发展之
路。
制定行动计划
执行
执行，是实现目标的关 键步骤。
坚持
坚持，是为了心中那份 不灭的信念。
容易
容易，是生活的常态与 艺术。
更有可能
坚持努力，更有可能成 功。
建立良好习惯的方法和策略
设定明确目标
• 根据美国心理学家卡尔·罗杰斯的研究， 设定明确的目标可以提高个人的动力和 效率。例如，一项研究发现，有明确目 标的人在完成任务时比没有目标的人更 有可能成功。
建立良好习惯
• 良好的习惯是个人成长的关键。根据 《哈佛商业评论》的一项研究，那些能 够持续执行良好习惯的人比那些不能的 人更有可能在职业生涯中取得成功。例 如，一项研究发现，每天坚持阅读的人 比那些不读书的人更有可能在职业发展 中取得成功。
个人成长与职，提高职业发展成功率 制定行动计划 将目标具体化，确保行动的可行性和有效性
如何评估个人成长的程度
设定明确目标
根据美国心理学家卡尔·罗杰斯的 研究，设定明确的目标有助于提高 个人成长的效率。他发现，有明确 目标的人在实现目标的过程中更容 易保持动力和专注。
【初中生物】人体的生长和发育ppt1
期间你知道如何保护自己吗?
4你觉得你是不是进入青春
女孩
5你有没有突然感到很烦躁 的时候?
6你有没有喜欢过哪个男孩? 你为什么会喜欢他呢? 7你对自身的发育有没有产 生困惑?是否希望得到老师 的帮助?
情景模拟:
父:大龙,你的作业写完了吗?
子:写完了!(一副不耐烦的样子) 父:写完了??拿给我看看. 子:告诉你写完了就写完了,真罗 嗦!(递给了爸爸)全是英语,你能 看懂吗?
下图为学生心率曲线
此图说明，青少年随 着年龄的增长，心率 变化的规律是 随着年龄的增长 ,心 __________________ 率逐渐减慢 . _________________ 这说明进入青春期心 加强 ，主 脏的功能______ 要原因是 __________________ 心肌的增厚使心脏 __________________ 收缩力量加大，心 __________________ 室每博输出量增加， 心率因而减慢。 __________________
子:爸明天老师叫你去学校. 父:怎么,又打架了? 子:不是,你去就知道了. (第二天) 父:好小子!获得英语竞赛第一也不 告诉爸爸一声,让我也高兴高兴.和 爸爸说说你是怎么获得第一名的? 子:那是小菜一碟,有什么好说的.
情景模拟2:
母:小林,今天外面冷,把毛裤穿上吧.
女:我不冷,不穿.
母:不冷!你去外面试试,就知道了 我告诉你啊,不穿,感冒了可别找 我.
项目 身体 身高 外形 体重 第二性征 脑 生理 功能 心脏 肺
生殖 器官 结构特点 功能特征
生长和发育特点
•青春期的男孩和女孩，心理上发生着明显的变 化，生活中常有较多的心理矛盾，同学们，你们 有过以下类似的情况吗？应怎样正确处理呢？
4你觉得你是不是进入青春
女孩
5你有没有突然感到很烦躁 的时候?
6你有没有喜欢过哪个男孩? 你为什么会喜欢他呢? 7你对自身的发育有没有产 生困惑?是否希望得到老师 的帮助?
情景模拟:
父:大龙,你的作业写完了吗?
子:写完了!(一副不耐烦的样子) 父:写完了??拿给我看看. 子:告诉你写完了就写完了,真罗 嗦!(递给了爸爸)全是英语,你能 看懂吗?
下图为学生心率曲线
此图说明，青少年随 着年龄的增长，心率 变化的规律是 随着年龄的增长 ,心 __________________ 率逐渐减慢 . _________________ 这说明进入青春期心 加强 ，主 脏的功能______ 要原因是 __________________ 心肌的增厚使心脏 __________________ 收缩力量加大，心 __________________ 室每博输出量增加， 心率因而减慢。 __________________
子:爸明天老师叫你去学校. 父:怎么,又打架了? 子:不是,你去就知道了. (第二天) 父:好小子!获得英语竞赛第一也不 告诉爸爸一声,让我也高兴高兴.和 爸爸说说你是怎么获得第一名的? 子:那是小菜一碟,有什么好说的.
情景模拟2:
母:小林,今天外面冷,把毛裤穿上吧.
女:我不冷,不穿.
母:不冷!你去外面试试,就知道了 我告诉你啊,不穿,感冒了可别找 我.
项目 身体 身高 外形 体重 第二性征 脑 生理 功能 心脏 肺
生殖 器官 结构特点 功能特征
生长和发育特点
•青春期的男孩和女孩，心理上发生着明显的变 化，生活中常有较多的心理矛盾，同学们，你们 有过以下类似的情况吗？应怎样正确处理呢？
[部编版道德与法治]与班级共成长PPT1
![[部编版道德与法治]与班级共成长PPT1](https://img.taocdn.com/s3/m/5ff9ac699e3143323868932d.png)
四年级上册道德与法治课件-第一单元 与班级共成长 复习课件-人教部编版(共19张PPT) 四年级上册道德与法治课件-第一单元 与班级共成长 复习课件-人教部编版(共19张PPT)
四、我会连
国有 校有 班有
校纪 班规 国法
四年级上册道德与法治课件-第一单元 与班级共成长 复习课件-人教部编版(共19张PPT)
C.为了在合ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ比赛中获得好成绩，我们 班每天放学后都认真练习。
四年级上册道德与法治课件-第一单元 与班级共成长 复习课件-人教部编版(共19张PPT)
四年级上册道德与法治课件-第一单元 与班级共成长 复习课件-人教部编版(共19张PPT)
A 5.（
）不是遵守班规的行为。
A.上课认真听讲
B.随地乱扔垃圾
果发现班规中存在问题，班规不可以修改。（ × ）
8.班级之间有竞争是正常的，可以使用不正当的方式获胜。
（ ×）
9.爸爸妈妈虽然辛苦，但那是他们应该的，我们可以不体
谅。（ × ）
10.要说服大人放心让我们做家务，不是件简单的事，那是
需要智慧的。（ √ ）
四年级上册道德与法治课件-第一单元 与班级共成长 复习课件-人教部编版(共19张PPT)
11.班级与班级之间既有合作，也有（ 竞争）。
12.班级之间的竞争是（ 正常 ）的，班级之间的竞 争必须使用（ 正当）方式。 13.每个班级都有自己的特点，都有值得（尊重 ） 和（ 欣赏） 的地方。
14.真正懂得为他人喝彩的人，不会在意（胜败 ） 的结果。
四年级上册道德与法治课件-第一单元 与班级共成长 复习课件-人教部编版(共19张PPT)
C.合作学习
6.小明针对自己的班级说出了以下几点，其中是缺点是
七年级政治道德与法治PPT在集体中成长课件1
有一滴小水珠，从来没有离开过大海妈妈的怀抱， 它对外面的世界非常好奇。一次偶然的机会，它被抛 到高处，刚被抛时还有些害怕，但渐渐地，它被眼前 的情景吸引住了。炫目的阳光、亮丽的彩虹、湛蓝的 大海。它醉了，没想到空中的景色这么美，小水珠在 微风的吹拂下飘啊飘啊，忘却了一切，这时，传来了 大海妈妈焦急的声音：“小水珠，快回来。太阳会把 你晒干的！”小水珠不在乎地回答：“妈妈，我再玩 会儿，这儿太美了。。。。。。”它还没说完，一束 强烈地阳光照过来，小水珠瞬间消失得无影无踪。
学海导航
在集体中成长——如何建设良好班集体？
（2）各尽所能，发挥所长。 一个班集体，是由许多同学组成 的，班集体的生机活力，来自每 位同学的主动性和积极性。大家 都来参加班级管理，人人出主意 ，想办法，奉献自己的智慧和力 量，就能在班级建设中找到自己 的位置，并通过积极参加学校和 班级的各种活动展现能力、锻炼 自己。
学海导航 在集体中成长— 2、如何建设良好班集体？
（1）树立共同目标。建设一个良 好的班集体，是我们的共同目标。实 现这个目标需要集体中的每个人心往 一处想，力往一处使。没有共同目标 的集体就像一盘散沙，每个人各干各 的，就无法形成集体的凝聚力。
怎么我那么 用力飞，箱 子都不动？
我跑得那么卖力， 箱子为什么还不跟 我走？
学海导航
融入新集体
在中学这个新集体里，我们彼此暂时还 很陌生，但是，在未来的三年里，我们将亲 密相处，共同度过人生美好的一段时光。结 识新同学，融入新集体，是我们迎接中学生 活的第一个挑战。
学海导航
在集体中成长——1、个人和集体的关系
个人和集体的关系就如同树木与森 林。集体就像一片茂密的森林，它汇聚 每棵树的枝干和绿叶，形成强大而宽厚 的浓荫，互相扶持，共同成长。我们每 个人都如同青葱的小树，只有依托在集 体的森林中，才不会被暴风摧折，才能 枝繁叶茂，长成大树。我们每个人都是 这个集体中不可缺少的重要成员。我们 每个人都有责任建设这个大家庭，使它 越来越温暖和谐。
一个外科医生的成长.ppt
3、学习内容要在广的基础上专业化:广与专是 一个相辅相成的动态关系,无广常使认识疾病浅 薄偏颇,无专则在实施诊治时难以出手见实效。
4、学习方法必须科学化、制度化:即用一套严谨 切实的方法制度,保证知识与经验的积累深化,逐 步迈向优秀医生的标准。
二、实践
临床医学是一门社会科学与自然科学、理论科学 与实践应用科学相互融合的学科。为此,青年医 生除了前述学习外,要把更多的时间与精力投到 病人的身边及其内心。
医生面对的不单是疾病而是病人—具有生物性 与社会性、且正在遭受疾病折磨、急切盼望帮助 的特殊人群。这就奠定了医生必须在为病人的服 务中学习与提高,必须通过行体、语言、技术深 入病人的心理世界,用最小痛苦、最少费用,取得 最佳疗效。
三、总结
总结是学习与实践结果的反思升华阶段。
做医生，时间不属于自己，而是属于病人。什么 时间都可以叫你，你必须当作命令一样来执行。
2007国际腔镜外科会议—黄志强院士讲述 外科医师发展
从“立马横枪”到“无孔不入” 外科医 师须适应学科发展 外科医师水平评价标准这一问题，黄院士 指出，手术速度已不再是标准，手术数量 也已不再代表质量，而循证外科的实现尚 有较大困难。因此我们恐怕需要模拟现实 操作的评价系统，从而对外科医师水平进 行量化评价。最后，黄院士强调：“归根 结底，应当以患者的感受来评价！”
升华。
一、学习 1 、学习先行的原则:
著名医学家Ｗｉｌｉａｍｏｓｌａｒ曾说“一个 鲜少读书的医生,能够从事医疗工作是令人吃惊 的,但由此造成严重后果却是不必大惊小怪”。
2、学习的目的在于应用:澳大利亚Ｃｏｘ教授于 1985年我国医学教育评价和改革会上指出:“学非 所用的知识是无用的”。应该指出这一原则,不 能仅仅理解学习某项实用的诊治技术,更必须掌 握具有指导应用的理论知识,同时,学习范畴,还要 因个人从事专业种类以及所处时期、地点而有所 不同。
新统编版六年级上册《：笑与泪,经历与成长》 ppt1
制作人物档案
人物画像：
人物介绍：（包含信息：姓名，昵称，与主人公阿廖沙之间的关系， 肖像描写，印象深刻的事件，人物性格等。）
新统编版六年级上册《：笑与泪，经 历与成 长》 ppt1
新统编版六年级上册《：笑与泪，经 历与成 长》 ppt1
梳理人物之间关系，绘制人物关系图谱
1.按照人物出场的顺序排列； 2.按照人物之间的亲缘关系排列； 3.按照“两个上帝”的理解排列； ……
新统编版六年级上册《：笑与泪，经 历与成 长》 ppt1
新统编版六年级上册《：笑与泪，经 历与成 长》 ppt1
一座低低的平房大院矗立在前面。粉红色的油漆已 经非常肮脏了，房檐很低，窗户是凸出来的。单看外观， 你会觉得里面地方很大，可里面分成了许多间小房间， 非常拥挤。院子里挂满了湿漉漉的布，地上到处都放着 水桶，里面的水五颜六色，也泡着布。墙角的一个矮得 贴了地的房子里，炉火烧得正旺，什么东西煮开了锅， 咕嘟嘟地响。
新统编版六年级上册《：笑与泪，经 历与成 长》 ppt1
11岁的主人公阿廖沙为了生活，靠与外祖 母一起摘野果出去卖糊口，他当过绘图师的学 徒，在一艘船上干过洗碗工，还做过圣像作坊 徒工。在人生的道路上，他历尽坎坷，与社会 底层形形色色的人们打交道，但他一有机会就 阅读大量的书籍。生活的阅历和大量的阅读扩 展了阿廖沙的视野，他决心“要做一个坚强的 人，不要为环境所屈服”。他怀着这样的坚定 信念，离开家乡奔赴喀山。
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统编教材六年级上册快乐读书吧
笑与泪，经历与成长
新统编版六年级上册《：笑与泪，经 历与成 长》 ppt1
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猜一猜《童年》这本小说描写的内容。
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1.按照人物出场的顺序排列； 2.按照人物之间的亲缘关系排列； 3.按照“两个上帝”的理解排列； ……
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一座低低的平房大院矗立在前面。粉红色的油漆已 经非常肮脏了，房檐很低，窗户是凸出来的。单看外观， 你会觉得里面地方很大，可里面分成了许多间小房间， 非常拥挤。院子里挂满了湿漉漉的布，地上到处都放着 水桶，里面的水五颜六色，也泡着布。墙角的一个矮得 贴了地的房子里，炉火烧得正旺，什么东西煮开了锅， 咕嘟嘟地响。
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11岁的主人公阿廖沙为了生活，靠与外祖 母一起摘野果出去卖糊口，他当过绘图师的学 徒，在一艘船上干过洗碗工，还做过圣像作坊 徒工。在人生的道路上，他历尽坎坷，与社会 底层形形色色的人们打交道，但他一有机会就 阅读大量的书籍。生活的阅历和大量的阅读扩 展了阿廖沙的视野，他决心“要做一个坚强的 人，不要为环境所屈服”。他怀着这样的坚定 信念，离开家乡奔赴喀山。
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学生珍视友谊,共同成长PPT
在沟通时，要尊重对方的意见，倾听 对方的想法，并尝试理解对方的立场 。通过有效的沟通，可以消除误解， 找到解决问题的方法。
换位思考，理解对方
01
当面对友谊中的冲突和困难时， 应该尝试站在对方的角度思考问 题，理解对方的想法和感受。
02
通过换位思考，可以更好地理解 对方的立场和观点，从而更好地 处理友谊中的问题，增进相互之 间的理解和信任。
学生珍视友谊，共同成长
目 录
• 友谊的定义与重要性 • 建立与维护友谊的方法 • 友谊对学生个人发展的影响 • 共同成长与共享成功 • 如何面对友谊中的冲突与困难 • 珍视友谊，传承友情
01
友谊的定义与重要性
友谊的定义
友谊是一种人际关系，建立在 互相尊重、信任和支持的基础 上。
友谊通常是在共同的兴趣、经 历和价值观的基础上形成的。
在朋友遇到困难或挫折时，应该 互相支持和鼓励，共同面对挑战
和困难。
感恩朋友的付
感谢朋友的帮助
在日常生活中，朋友之间互相帮助是常有的事情 ，应该对朋友的帮助表示感谢。
珍惜朋友的关心
朋友之间的关心和呵护是珍贵的财富，应该珍惜 这份友谊，感激朋友的付出。
回馈朋友的关爱
在朋友需要帮助的时候，应该及时伸出援手，回 馈朋友的关爱和付出。
将友情传承给下一代
树立榜样
作为学生，应该树立良好的友情榜样，用自己的行动影响和感染 身边的人。
传承友谊文化
通过参与各种社交活动和文化交流，传承友谊文化，让更多的人 了解友情的真谛和价值。
培养良好的人际关系
在未来的工作和生活中，应该注重培养良好的人际关系，让友情 成为人生道路上的重要支撑和力量。
THANKS
在处理问题时，要避免情绪化的决策和行为，以免加剧矛盾 和伤害彼此的感情。在冷静思考后，可以找到更好的解决方 案，维护友谊的长久发展。
换位思考，理解对方
01
当面对友谊中的冲突和困难时， 应该尝试站在对方的角度思考问 题，理解对方的想法和感受。
02
通过换位思考，可以更好地理解 对方的立场和观点，从而更好地 处理友谊中的问题，增进相互之 间的理解和信任。
学生珍视友谊，共同成长
目 录
• 友谊的定义与重要性 • 建立与维护友谊的方法 • 友谊对学生个人发展的影响 • 共同成长与共享成功 • 如何面对友谊中的冲突与困难 • 珍视友谊，传承友情
01
友谊的定义与重要性
友谊的定义
友谊是一种人际关系，建立在 互相尊重、信任和支持的基础 上。
友谊通常是在共同的兴趣、经 历和价值观的基础上形成的。
在朋友遇到困难或挫折时，应该 互相支持和鼓励，共同面对挑战
和困难。
感恩朋友的付
感谢朋友的帮助
在日常生活中，朋友之间互相帮助是常有的事情 ，应该对朋友的帮助表示感谢。
珍惜朋友的关心
朋友之间的关心和呵护是珍贵的财富，应该珍惜 这份友谊，感激朋友的付出。
回馈朋友的关爱
在朋友需要帮助的时候，应该及时伸出援手，回 馈朋友的关爱和付出。
将友情传承给下一代
树立榜样
作为学生，应该树立良好的友情榜样，用自己的行动影响和感染 身边的人。
传承友谊文化
通过参与各种社交活动和文化交流，传承友谊文化，让更多的人 了解友情的真谛和价值。
培养良好的人际关系
在未来的工作和生活中，应该注重培养良好的人际关系，让友情 成为人生道路上的重要支撑和力量。
THANKS
在处理问题时，要避免情绪化的决策和行为，以免加剧矛盾 和伤害彼此的感情。在冷静思考后，可以找到更好的解决方 案，维护友谊的长久发展。
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世界是一面镜子，照着我们的内心，我们内心 是什么样的，镜子照出的就是什么样的。
只改变思维，不改变行为是不能改变现实和 结果的。
没有任何借口
美国西点军校
完
没
美
有
执
借行Βιβλιοθήκη 口有责任、有担当责任和担当是你主人翁意识的体现。
责任不是空洞的、抽象的，而是具体的、实在的。 一言一行，一岗一位，都能见责任、见担当。
不敢负责，没有担当，软、怕、躲、退，说到 底恐怕还是因为个人得失之心太重，患得患失， 顾虑重重，多思转多私。
没有责任担当，不是小问题。有担当，方能挑 起重担，大有作为。
二、工作是我们一生不得不做的事情。你认为辛苦， 要做；你认为幸福也要做。
三、工作很幸福，工作有收入，工作能成长，工作 能学到知识，工作能受到尊重，工作能托起家族， 工作甚至能托起全世界。
四、当你拥有第一份工作的时候，你正在体现你的生 命价值，当你做好一份工作的时候，你正在延续你的 生命价值；只有懂得工作是为自己的人，才真正能懂 得工作是多么的快乐，生命是多么的有意义。
良好的心态
大气
有责任、 有担当
最好 的
自己
感恩
较强的 执行力
大气
大气是一种纳百川、怀日月的气概， 一种从容大方、自然天成的力量。
懂得大气一种品格，是一种境界。 需要用德行去修养，用智慧去创造的。
不长 见城 当万 年里 秦今 始犹 皇在
安徽桐城六尺巷
让一 他纸 三书 尺来 又只 何为 妨墙
良好的心态
我们一起成长
LOGO
管理三层次
气急败坏
痛不欲生
古典管理
(人治)
行为管理
烦躁不安
（法治）
文化管理
和谐、愉悦
（心治）
温水煮青蛙
危机意识
知道没意识到=不知道
意识到没做到
碰到
早知今日，何必当初！
怎么避免这种危机呢？ 珍惜工作 珍惜单位 珍惜当下你所拥有的一切
正确定位
做最好的自己
《芈月传》孙丽85万一集，背后是默背的剧本，也许你会说，给我85万 一集，我也拼命背，可是千万别把成功的顺序搞反了，不是先有85万， 再去拼命！而是先去拼命了，才有机会85万，你不拼，就只能平庸！
一抱 切怨 靠没 自有 己用
崔万志
现从 在未 开来 始出
发
如何保持良好的心态
顺应形势、改变心态 遭遇逆境不要妄自菲薄，身处顺境不要得意忘形 对待工作要有激情，对待同事要有感情
遭遇逆境不要妄自菲薄，身处顺境不要得意忘形
华为总裁 任正非
马加爵
复旦投毒案
对待工作要有激情
一、工作很辛苦，没有工作更辛苦。
较强的执行力
没有执行力的企业终究会倒闭 没有执行力的人生终究会失败 如果没有完美的执行力，就算有再多的创 造力也可能没有什么好的成绩。
较强的执行力
个人执行力的强弱取决于个人能力和工作态度， 能力是基础，态度是关键。
执行力的表现： 一、没有任何借口，这是一种很重要的思想，体现 了一个人对自己的职责和使命的态度。 二、严格遵守单位的规章制度。
对待同事要有感情
真诚、宽容、坦诚相待 真诚是做人的最基本的标准。 宽容不是容忍，是化解、是释怀、是原谅。 坦诚相待是不在背后论别人是非，有意见当面提。
不怕吃亏、不占小便宜
感恩
感恩是一种积极的人生态度，它决定着人 的幸福和成功。
你若盛开，清风自来；心若安好，便是 晴天。
常怀感恩之情，对别人、对环境就会少 一份挑剔，多一份欣赏和感激。