聪明的大脑
什么样的大脑聪明
什么样的大脑聪明什么样的大脑聪明我们都知道，有人比我们笨，也有人比我们聪明;我们还知道，在某些特定领域执行某些特定任务——比如记忆人脸或快速进行数学心算时，有人比我们出色，也有人不如我们。
据推测，这种能力和资质的不同或许源于大脑结构的差异。
而且有许多研究已经证实，某些特定任务与一些特定脑区的活性有关。
不过，大脑是如何将整个脑区的活性整合在一起的，这个问题还有待进一步探讨。
那么“聪明”的脑袋究竟长什么样呢?现在，研究智力的科学家首次就这一问题展开全面的研究。
脑成像研究正在揭示神经结构和神经功能如何导致个体的智力差异。
现有的结果证实了众多科学家几十年来坚持的观点：并非所有人的大脑都以相同模式运行。
智商相同的人在解决同一问题时，或许用时和准确度都相同，但是他们的脑区组合可能不同。
男性和女性在影像测试中会出现组间差异，老年人和年轻人之间也会出现这种差异，哪怕他们智力水平相当。
不过，新研究证实，当与智力相关时，人们大脑结构和大脑功能的差异是这些组间差异的关键，然而这也只揭开了冰山一角而已。
这些研究暗示，智力可以根据特定脑区的大小及它们之间信息传递的效率来重新定义。
更诱人的是，或许在不久的将来，脑部扫描就能够揭示出一个人在某些科目或者某些工种更具有天赋，这可以大大提高教育和职业咨询的有效性和准确性。
对智力了解越多，越有助于人们挖掘潜在的智能并取得成功。
一个世纪以来，人们对智力的研究主要依赖于智商测试这样的笔头测验。
心理学家利用统计学方法划分出智力的不同组成，以及这些组成在人们的一生中如何变化。
这就决定了基本上所有的心智能力测验，不管它们的内容是什么，相互之间都存在必然的联系。
也就是说，在一项测验中得分高的人，在其他测验中也很有可能会取得高分。
这一事实提示我们，所有的测试都有一个共同的影响因素，即一般智力因素(general factor of intelligence)，简称g。
g因素对个人成功具有很强的预示作用，因而也是许多研究的焦点。
大班健康聪明的大脑教案大班健康教案保护我的大脑
大班健康聪明的大脑教案大班健康教案保护我的大脑活动目标：1、使幼儿了解大脑的功能和作用，知道人的大脑与动物大脑的区别。
2、培养幼儿的观察力、思维力及语言表达能力。
3、掌握一些保护大脑的方法，形成自我保护意识。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
活动准备：图片、香水、录像带、磁带。
活动过程：（一）、开始部分师：小朋友到老师身边来做律动《学做解放军》。
（二）、基本部分：1、谈话：师：我们小朋友聪明、漂亮，还会做很多很多的事情，小朋友，你会做什么事？愿意告诉老师吗？幼儿：愿意，我会洗衣服、写字、算题、唱歌、跳舞、会帮助妈妈擦地、洗刷等等。
（可以模仿一下）师：你为什么会做这么多事？请小朋友回答？（幼儿有可能回答不上来），好，老师来告诉你们；就是因为我们有一个聪明、健康的大脑。
下面我们就来学《我的大脑》：2、出示挂图，认识大脑的组成。
师：这就是人的大脑，小朋友说一说大脑在人体的哪个部分。
幼儿：在人体的头部。
师：对，大脑在头部，也就是颅腔内。
大脑的组成很复杂，有枕叶、顶叶、颞叶、额叶。
枕叶能使人看到东西（视觉），顶叶能使人有感觉，颞叶使人听到声音（听觉），额叶使人有感情、有思维、有记忆。
可以让幼儿感觉一下。
大脑是人体的总司令，小朋友说：总司令的官大不大呀？幼儿：大。
师：总司令有很多什么？幼儿：兵或战士。
师：大脑也有很多的兵，有眼镜、耳朵、嘴巴、鼻子、手、脚。
这些都是大脑的兵，人们所做的一切事情都是在这位总司令的命令下进行的。
3、体验大脑对耳、眼等的指挥作用。
①、师：现在老师找两名小朋友到前面来唱歌，其他小朋友也一起唱，小朋友唱什么歌呀？幼儿：《小小迎春花》（教者弹琴，小朋友唱）。
师：小朋友唱的这首歌就是通过“耳朵”这个兵把老师说的话报告给你的大脑，大脑再命令你唱歌。
②、师：老师这有两道题，请小朋友算一下结果，谁愿意来？（幼儿算题）谁能告诉老师是哪个兵报告给大脑的大脑再命令你算出结果的？【活动目标】1、认识大脑的重要性，形成对大脑的初步认识。
形容很聪明大脑很强大的词语
形容很聪明大脑很强大的词语
形容人聪明大脑强大的词语有很多，以下是一些例子：
1.足智多谋：形容人富有智慧，精于计谋。
2.聪明绝顶：形容人的智慧非常高超，能够解决一些非常复杂的问
题。
3.才高八斗：形容人的才华非常出众，能够在各个领域都有所建树。
4.聪明过人：指人的智慧超过了一般人，能够在各种情况下都表现
出非凡的能力。
5.聪明伶俐：指人的智慧和机智都非常出色，能够在各种情况下都
展现出聪明才智。
6.大智若愚：形容某些才智出众的人，看起来好像愚笨，不露锋芒。
7.耳聪目明：形容人的听觉和视觉都非常灵敏，能够听得清楚，看
得明白。
这些词语都表达了人的聪明才智和卓越的思维能力，可以根据语境选择合适的词语来形容一个人的大脑强大。
我聪明的大脑中班科学教案
我聪明的大脑中班科学教案聪明的大脑中班科学教案科学教育在幼儿园中具有重要地位，通过培养孩子对自然界的好奇心和探索精神，可以激发他们的学习兴趣和观察力。
一份好的科学教案可以帮助幼儿全面了解和掌握科学知识，并培养他们的思维能力和科学素养。
在这篇文章中，我将分享一份针对大脑科学的幼儿园班级教案。
教案名称：我的聪明大脑教案目标：1. 帮助幼儿了解大脑是人类思维和感知的中枢。
2. 培养幼儿对大脑的好奇心和兴趣。
3. 引导幼儿观察和思考，培养他们的科学思维能力。
4. 激发幼儿对自身大脑发展的关注，培养他们的自信心和自我管理能力。
教案内容：引入：1. 通过一段简单的故事或者图片展示引入大脑的概念，例如：一天，小明问妈妈：“我为什么能想东西、听见声音和看到东西呢？”妈妈说：“因为你有一颗聪明的大脑！”2. 引导幼儿回忆自己曾经看到过和听到过的一些事物，然后引导他们思考这些经历是如何与大脑联系在一起的。
探索大脑：1. 制作一个简单的大脑模型，用不同颜色的软塑料材料代表大脑的不同部分，如大脑的皮层、脑干等。
2. 引导幼儿通过触摸和探索这个大脑模型，了解大脑的结构和功能。
3. 带领幼儿观察一张大脑的剖面图，引导他们辨认不同的部位，并讲解这些部位的功能。
大脑技能：1. 引导幼儿了解大脑控制身体的运动和感觉，在练习中培养幼儿的运动技能和触觉能力。
2. 进行一系列的小游戏和活动，例如：跳绳、模仿动物运动等，帮助幼儿认识到大脑控制运动的重要性。
大脑的工作：1. 通过视频或图片等媒体展示大脑的工作过程，引导幼儿了解大脑如何处理信息和思考问题。
2. 引导幼儿思考大脑在他们日常生活中的重要作用，例如学习新东西、记住事物、做出决策等。
大脑的发展：1. 带领幼儿探索大脑的发展过程，通过图画或故事展示大脑在幼儿成长中的变化。
2. 通过讲解和讨论，引导幼儿了解大脑的可塑性，即大脑可以通过不断学习和锻炼来发展和提高。
总结：1. 回顾和总结本次科学教案的内容，帮助幼儿巩固所学的知识。
给我一个聪明的大脑作文
给我一个聪明的大脑作文
嘿，你知道吗？我特想要一个超级聪明的大脑！那种一看题目
就能秒出答案，一开口就能让人拍案叫绝的那种。
想象一下，我的大脑就像个超级计算机，不论是数学难题还是
人生哲理，它都能瞬间给出答案。
那感觉，就像开了挂一样，爽翻了！
有时候，我又觉得我的大脑应该像个永不停歇的派对。
灵感、
想法、点子，它们像五彩斑斓的气球一样，在我脑袋里飘来飘去，
热闹极了！
又或者，我的大脑像是个深海宝藏库。
每次潜水进去，都能发
现一些新奇的东西，有时候是知识的珍珠，有时候是情感的珊瑚，
让我不断惊喜。
再不然，我的大脑就像个巨大的舞台。
每个想法都是个演员，
它们在上面跳舞、唱歌、表演，我就像个导演，看着它们尽情展现。
当然啦，我也知道要有个这么聪明的大脑，得下不少功夫。
我
得不断学习、不断思考、不断尝试。
但话说回来，这样的努力也超酷的！
所以呀，我就等着那天，我的大脑变得超级聪明，让我能更轻松地面对生活，更自信地追求梦想。
到时候，我就可以大声地告诉全世界，“看，这就是我聪明的大脑！”。
聪明的大脑 华中师大版三年级心理健康教案
聪明的大脑华中师大版三年级心理健康教案教案名称：聪明的大脑适用年级：三年级教学目标：1.了解大脑的基本结构和功能。
2.学习如何保护和锻炼大脑，提高智力。
3.培养学生对自己的注意力、记忆力的认识和关注。
教学内容：1. 大脑的基本结构和功能。
2. 大脑的保护和锻炼方法。
3. 提高智力的方法。
4. 认识自己的注意力和记忆力。
教学活动：活动一：观察大脑模型并分享感受1.给学生准备一些大脑的模型或图片，让他们观察。
2.请学生谈谈自己的感受和想法，例如：大脑的外形像什么？大脑是什么颜色？大脑有什么重要的作用？活动二：了解大脑的基本结构和功能1.介绍大脑的基本结构和功能，包括大脑的左半球和右半球、大脑的皮层、大脑的实质等。
2.让学生通过图片、动画等多种形式了解大脑的基本结构和功能。
3.请学生思考一下自己的大脑是如何工作的。
活动三：保护和锻炼大脑1.介绍一些保护和锻炼大脑的方法，例如：保持充足的睡眠、银杏叶、阅读、音乐、锻炼等。
2.让学生思考一下自己平时可以进行哪些方法来保护和锻炼大脑。
活动四：提高智力的方法1.介绍一些提高智力的方法，例如：思考问题、解决问题、多读书、多学习等。
2.让学生思考一下自己平时可以进行哪些方法来提高智力。
活动五：认识自己的注意力和记忆力1.介绍一些注意力和记忆力的知识，例如：正确阅读姿势、注意力集中、记忆训练等。
2.让学生了解自己的注意力和记忆力水平，并思考一下如何改善和提升。
教学评价：通过学生的讨论和思考，观察他们对大脑的基本结构和功能、保护和锻炼方法、提高智力的方法以及注意力和记忆力的认识能力。
此外，也可以通过书写作业、小组讨论、课堂演讲等方式进行评价。
聪明大脑的评判标准
聪明大脑的评判标准
评判一个人是否拥有“聪明大脑”，可以从多个方面进行考量：
1. 智力水平：主要通过智商测试来衡量，分数越高代表智力水平越高。
一般来说，正常人的智商范围是90-110分，超过120分可以被称为聪明人，超过140分的则是天才。
2. 学习能力：聪明的人通常能够快速掌握新知识和技能，并将其应用到实践中。
他们往往有更强的好奇心和求知欲，能够从不同的来源和经验中吸收信息，并将其转化为自己的智慧。
3. 创造力：聪明的人通常能够独立思考和创新，产生新的想法和解决方案。
他们能够跳出传统的思维框架，从不同的角度思考问题，并找到独特的解决方案。
4. 适应能力：聪明的人通常具有良好的适应能力，能够在不同的环境和情境下快速适应，并灵活应对变化。
他们能够快速调整自己的思维和行为，以适应新的情况和挑战。
5. 情商：聪明的人通常能够理解和掌握人际关系，具有良好的沟通和协调能力，能够与人建立良好的关系。
他们能够感知和理解他人的情绪和需求，并做出适当的反应。
总之，“聪明大脑”是一个综合性的概念，不仅包括智力因素，还包括非智力因素。
以上信息仅供参考，可以阅读关于脑科学的书籍了解更多相关知识。
聪明的大脑,也有一颗“温暖的心”
聪明的大脑，也有一颗“温暖的心”大脑是人体最神奇的器官之一，它担负着思维、记忆、情绪、感知和行为等多方面的功能。
而在很长一段时间里，大脑更多地被人们所关注，但很少有人能够意识到，虽然大脑是理性的中心，但它同样也有一颗“温暖的心”。
我们常常以为聪明的人只会冷静、理智、不讲感情，但其实并不是这样。
聪明的头脑背后，也隐藏着一颗敏感而善良的心。
聪明的大脑，也有一颗“温暖的心”，这句话并不是空洞的赞美，而是深入思考之后的观察和感悟。
聪明的大脑会更加容易产生同理心。
因为他们能够更加敏锐地捕捉他人的情绪和感受，理解别人的心情和处境。
一个聪明的大脑，通常也是一个有着高度同理心的人，他们会更容易站在别人的角度去思考问题，和他人共情、理解他人的处境。
他们能够深刻地体会到他人的快乐和悲伤，用心感受别人的情感，这种情感的共鸣使得他们温柔细腻，不会冷漠对待他人的感受，而是会用一颗温暖的心去对待每一个人。
聪明的大脑会更懂得尊重他人。
在社会生活中，聪明的人会因为自己的智慧而受到他人的尊重，而聪明的大脑也会深刻理解到，每个人都是独一无二的，都有着自己的思想和感受。
他们不会因为自己的聪明而高高在上地看待别人，相反地，他们更愿意尊重和关心他人，理解并接纳他人的独特之处。
因为他们懂得，尊重他人，就是尊重自己，人与人之间应该平等相待，这样的尊重之心也使得他们更加温暖。
聪明的头脑会更容易理解和珍惜别人的付出。
聪明的人通常会以理智和敏锐的观察来看待生活和他人，他们会更容易看到他人的努力和付出，也会更容易从中体会到别人的劳动和情感。
他们理解到，每个人都在为自己的生活努力着，都经历着种种困难和挑战，所以他们会更愿意去理解他人的处境和挑战，也会更珍惜别人为他们所做的牺牲和帮助。
这种理解和珍惜之心，让他们对身边的人充满感恩和关爱，用自己的温暖的心去回报别人的付出。
聪明的大脑也会更善于沟通和表达。
因为他们能够更好地掌握语言和表达的艺术，能够更加清晰地表达自己的情感和思想。
拥有一只聪明的大脑作文
拥有一只聪明的大脑作文
口语化版，拥有一只聪明的大脑。
说起我这大脑，可真是了不得！它就像个高速运转的机器，啥
问题都能快速搞定，简直是我的超级助手。
有时候，我觉得我这大脑就像个创意工厂，总能冒出些稀奇古
怪的想法。
无论是画画、写歌还是设计小玩意儿，它都能给我灵感，让我玩得停不下来。
夜深人静时，躺在床上，大脑就开始回放一天的事儿。
像看电
影一样，把经历过的画面一帧帧地放给我看，还时不时点评几句，
让我知道自己哪里做得好，哪里还得努力。
我这大脑还特别懂我，它知道啥时候该开心，啥时候该担心。
就像有个贴心的朋友在身边，总能感受到我的情绪变化，还能帮我
出主意，让我应对各种情况。
最重要的是，我这大脑让我能跟世界交流。
无论是用嘴说，还
是用手写，它都能帮我把想法表达出来，让别人知道我在想啥。
这
样，我就能和大家分享我的快乐和知识，也能从别人那里学到更多东西。
所以啊，我这聪明的大脑可真是我的宝贝，我得好好珍惜它，让它继续陪我闯荡这个世界！。
聪明大脑的评判标准
真正聪明大脑的评判标准
1、专注力。
做事能不受其他事物的干扰，专注在自己所做的事情当中。
2、记忆力。
能很快的记住所要记忆的东西。
3、挑战力。
面对困难能克服自己害怕情绪，敢于尝试，敢于挑战。
4、控制力。
能很好的控制自己的肢体、心理和思维，克服外部环境和其他事物的诱惑，坚持做自己当前应该做的事情。
5、抗挫折能力。
在遭到失败和挫折后，能应对和调整自己的状态，不被失败打倒，能继续向前。
6、反应能力。
遇到问题能迅速做出判断，找到问题的关键点，给出答案和解决办法。
7、持续战斗能力。
脑力劳动有持久性，能长时间进行脑力劳动。
8、深入思考能力。
看待问题不仅仅停留在表面，能深入思考，找出问题深处和背后所隐藏的关键点。
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第一课聪明的大脑教学目标：学会勤于动脑，善于思考，让自己变得更聪明。
教学重难点：掌握一些变得聪明的方法，从别人的故事中得到启发并用于自己的生活学习中。
教学过程：（一）引出课题考考你：正看八十八，倒看八十八，左看八十八，右看八十八，仔细一端详，好像一朵花。
猜一猜，这是一个什么字想一想：一块正方形的硬纸板，被剪掉一个角后，还剩下几个角（二）读一读1、读《陈景润与“哥德巴赫猜想”》这个故事告诉我们什么2、教师补充一个陈景润的故事：有一天，陈景润吃中饭的时候，摸摸脑袋，哎呀，头发太长了，应该快去理一理，要不，人家看见了，还当自己是个姑娘呢。
于是，他放下饭碗，就跑到理发店去了。
理发店里人很多，大家挨着次序理发。
陈景润拿的牌子是三十八号的小牌子。
他想：轮到我还早着哩。
时间是多么宝贵啊，我可不能白白浪费掉。
他赶忙走出理发店，找了个安静的地方坐下来，然后从口袋里掏出个小本子，背起外文生字来。
他背了一会，忽然想起上午读外文的时候，有个地方没看懂。
不懂的东西，一定要把它弄懂，这是陈景润的脾气。
他看了看手表，才十二点半。
他想：先到图书馆去查一查，再回来理发还来得及，站起来就走了。
谁知道，他走了不多久，就轮到他理发了。
理发员叔叔大声地叫：“三十八号！谁是三十八号快来理发！”你想想，陈景润正在图书馆里看书，他能听见理发员叔叔喊三十八号吗过了好些时间，陈景润在图书馆里，把不懂的东西弄懂了，这才高高兴兴地往理发店走去。
可是他路过外文阅览室，有各式各样的新书，可好看啦。
又跑进去看起书来了，一直看到太阳下山了，他才想起理发的事儿来。
他一摸口袋，那张三十八号的小牌子还好好地躺着哩。
但是他来到理发店还有啥用呢，这个号码早已过时了。
3、教师讲王戎吃李的故事：王戎七岁的时候，和小朋友们一道玩耍，看见路边有株李树，结了很多李子，枝条都被压断了。
那些小朋友都争先恐后地跑去摘。
只有王戎没有动。
有人问他为什么不去摘李子，王戎回答说：“这树长在大路边上，还有这么多李子，这一定是苦李子。
”摘来一尝，果然是这样。
学生讨论并分享感受。
（三）聪明的人在我身边1、学生讲一讲身边勤奋学习，善于思考的人。
2、教师举例说几个勤奋学习的名人。
3、全班分享，并把自己的启发写下来。
4、完成第四页比一比。
（四）让大脑变聪明教学反思：第2课朋友，你好教学目标：培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。
教学重点：认识友谊的重要性，明白什么是真正的好朋友。
教学难点：帮助孩子与同学建立真正的友谊，解决在交友中出现的烦恼。
教学过程：（一）导入你有朋友吗你喜欢交朋友吗在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将探索怎样才能交上更多的朋友！（二）我心目中的朋友形象说一说：在你心中，朋友之间会......选一选：在你心中，你的朋友是怎样的（三）朋友有时也吵架想一想：你和好朋友有过哪些不愉快的经历当时你的心情是......填一填：吵架的原因、化解小摩擦的方法。
（四）找朋友议一议：怎样做才能交到好朋友呢想一想：我想和谁做朋友打算这样做......（五）有朋友真开心看课件：课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。
（性格好）课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。
（合群）课件3：遇到开心的事,受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。
（善于开放、表露自己。
）有朋友真好！高兴时，友朋友来分享；伤心时，有朋友来分忧；困难时，有朋友来帮助。
朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。
老师相信，在你的努力下，一定会交到更多的好朋友！教学反思：第3课心情晴雨表教学目标：1、了解情绪是多种多样的，能区分情绪的各种表现及其意义。
2、能正确地表达自己的情绪，并且掌握有效的情绪调节方法。
3、正确对待积极和消极情绪，学会主动寻求帮助。
教学重点：了解情绪是多种多样的，能区分情绪的各种表现及其意义。
教学难点：理解和掌握有效的情绪调节方法。
教学过程：（一）暖身操：乌龟与乌鸦规则：老师讲一个故事，当故事中出现“乌龟”时，男生站起来，女生保持坐着不动；当故事中出现“乌鸦”时，女生站起来，男生保持坐着不动。
故事：森林里的池塘边住着一只乌龟，它有一双乌溜溜的大眼睛。
有一天，一只羽毛乌黑的乌鸦飞过乌云密布的天空来到池塘边，突然，下起一阵大雨，乌鸦就躲进池塘边的茅屋下。
乌鸦抬头看到有一个巫婆正在乌龟家门口吓得发抖，乌鸦就张嘴大叫。
乌龟听到乌鸦的叫声，打开门看到底发生了什么事。
乌鸦看到乌龟就说乌龟你怎么这么笨，看到乌云就应该知道快要打雷了，怎么不赶快请巫婆进屋躲雨，乌龟听了乌鸦的话，急忙请巫婆进屋里坐，乌鸦也跟着飞进乌龟家。
可是乌鸦看到乌龟家满地污泥，乌漆抹黑，就喋喋不休地数落乌龟。
分享：1、玩这个游戏时，我的感觉是2、反应很快时，我的感觉是3、反应错误时，我的感觉是（二）情绪脸谱有四种最基本的情绪，分别是喜、怒、哀、惧。
同时出示相应的脸谱，请学生辨别这四种最基本的情绪，并且分享何时会体验到这些情绪。
如被老师表扬时会很开心，这就是喜；被朋友误会时，可能会很生气，这就是怒；今天考试不及格，可能会很伤心，这就是哀；今天打破了窗户，骗了老师说不是自己打破的，就可能会很害怕，这就是惧。
同时这四种情绪还能互相转化，甚至形成了我们生活中随时随地都能体验到的各种各样的复杂情绪。
设想来到一座森林，森林里有一棵情绪树，上面结着各种各样的情绪果，如果有人不小心吃了某一种情绪果，他就不能够发出声音，而只能用表情或是肢体动作表达它所代表的情绪，直到有人喊出这种情绪果的名字，魔力才会消失。
师：黑板上的这棵情绪树，现在谁愿意试着尝一颗情绪果呢生：（摘下一颗情绪果，并用表情表达它所代表的情绪）师：表现得非常的到位，这位同学用自己的行动解除了魔力。
（三）情绪类别情绪可以分为积极的情绪，或者称为正面的情绪，如开心，消极的情绪，也可以理解为负面的情绪，如生气。
小故事：一个小丑进城胜过一打医生英国着名化学家法拉第年轻时因工作过度紧张，导致精神失调，头痛失眠，身体虚弱，虽然长期药物治疗，但收效甚微。
后来，一位名医为他检查，却没开处方，只是临走时说了一句谚语：“一个小丑进城，胜过一打医生。
”法拉第仔细品味，悟出了其中的奥秘。
此后，他无论工作多忙，都常抽时间去看一些马戏、喜剧，由于经常笑口常开，心情愉快，健康状况迅速好转，一直活到76岁。
因此，笑可以强身健体，赶走烦恼。
现代医学认为，笑是一种特殊的健康运动，笑引起面部表情肌肉和胸部、腹部肌肉的运动，对神经系统、呼吸系统有明显的改善作用。
笑也可以改善人际关系，优化生存环境。
美国加州有位老富翁，因为多年来面目冷酷表情严肃，脸上从未出现过一丝笑容，因此没有人愿意和他打招呼，他成了小镇上最孤独最郁闷的人，他眼中的世界自然也是冰冷无情的。
有一天，以为六岁的小女孩不经意间对他坦露出天使般的微笑，而就是这一笑，老富翁突然感到了从未有过的温暖。
（四）情绪竞技场（1）同学给自己起难听的绰号（2）考试考砸了（五）情绪宣泄室转移法寻求社会支持宣泄法深呼吸法肌肉放松法教学反思：第4课我长大了教学目标：1、帮助学生理解成长包括身体和心理两部分；2、激起学生一往直前，勇于克服心理恐惧的决心。
教学重点：帮助学生肯定自己积极的方面，引导学生充分发挥自身的长处。
教学难点：提高自我理解、自我评价的水平，增强学生前进的信心。
教学过程：（一）创设情景1、教师将学生分成4―6人的小组，看图讨论《小辉长大了》的故事。
（故事大意：小辉很害怕一个人睡觉，所以他总想方设法和爸爸妈妈睡同一个房间，上学后，妈妈说：“小辉，你是小学生了，要去自己房间睡觉。
”小辉同意了。
第一晚，小辉很怕，妈妈就开着灯让他睡。
几天以后，小辉慢慢不怕了，可以关掉灯睡觉了。
妈妈说：“小辉长大了。
”）2、请学生思考并回答如下问题：为什么小辉能独自睡觉，妈妈就说“小辉长大了”3、教师小结：小辉在心理上长大了。
（二）新授1 、全班讨论：长大的标志有哪些2 、教师小结：我们的成长是多方面的：有身体的变化，如长高、变重；更重要的是我们心理的成熟。
克服心理恐惧就是心理成熟的重要表现。
3 、小组交流讨论讲使自己心理恐惧的事物或情景以及恐惧体验，请别的同学为自己出谋划策。
（三）体验理解1 、教师引导学生读懂画面，启发学生思考：小辉第一次自己上学会遇到那些可怕的事，怎么克服恐惧心理2 、分组讨论，续编《上学的故事》。
3 、分组表演小品《上学的故事》。
4 、教师小结：克服恐惧最重要的是要有勇气和智慧。
（四）实践活动以填色游戏为主，让学生在代表力所能及的事情的星星上涂颜色。
比比，谁涂的星星最多，谁就最能干！教学反思：第五课动画片与作业教学目标：使学生合理安排时间，正确处理动画片与作业这二者之间的关系。
教学重点：合理安排时间。
教学难点：使学生明白先做好作业才能更愉快地看动画片。
教学过程：（一）课堂导入同学们，动画片好看吗你最喜欢看的动画片是什么为什么你最喜欢的卡通人物是什么为什么动画片丰富了我们的生活，但是，不要忘记你还有作业要写......（二）活动说一说：好想看动画片，可是我的作业......选一选：我的选择是：1、一边看动画片，一边做作业，都不耽误。
2、先将作业做完。
3、看完了这集再去做作业。
议一议：怎样安排以下这些事情的时间顺序才合理1、看动画片2、做作业3、看课外书4、课外活动5其他（三）制作合理的计划表教学反思：第6课我是时间小主人教学目标：1、通过时间大体验、时间的奥秘和争做时间小主人三个活动引导学生认识到时间的宝贵，初步培养珍惜时间的良好行为习惯。
2、在活动中知道学习做事都要抓紧时间，学会合理安排和利用自己的时间，做到劳逸结合，提高学习效率。
教学重难点：初步培养他们珍惜时间的良好行为习惯，知道学习做事要抓紧时间，学会合理安排和利用自己的时间，提高学习效率。
教学过程：（一）、导入听说咱班的同学都特聪明，特优秀，有没有信心把最好的自己展示给大家那聪明自信的孩子们喜不喜欢做游戏我们今天一起做个游戏吧游戏的名字叫做《我是小小闹钟人》，让我们一起来模仿一下闹钟。
我们的左手就是闹钟的时针，右手就是闹钟的分针，我说十二点就是把两只手都向上举起，六点呢真棒，就是一上一下。
那游戏就要正式开始了！请起立，听我口令三点、五点、七点、九点、十一点、十二点刚才同学们的模仿真是惟妙惟肖。
你们真棒！请坐下！虽然是个游戏，但是在我们挥挥手的空档里，几个小时就过去了。
时间就是这样，既看不见，又摸不着，但是我们每个人都离不开他。
大家都知道时间很重要，那我们该怎样更好的珍惜时间、利用时间呢怎样才能做时间的小主人呢今天老师就想和大家聊聊这个话题，和大家一起寻找方法，做好时间的小主人。