《篮球同侧步持球突破》教案设计

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《篮球—同侧步持球突破》教学设计

《篮球—同侧步持球突破》教学设计

《篮球—同侧步持球突破》教学设计一:指导思想本课遵照2011人教版《体育与健康课程标准》“健康第一”的思想,通过教师精心设计、认真组织,让学生参与到锻炼中从而达到身、心、智、知同育的目的。

二:教材分析1891年美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市体育教师詹姆士·奈史密斯博士发明了篮球游戏。

经过百余年的发展,当初的篮球游戏已发展成为一项集竞技性、娱乐性、健身性为一体的最受大众青睐的运动。

随着姚明成为NBA超级巨星后,篮球运动在小学校园的普及达到前所未有的高度。

小学生喜欢篮球明星、崇拜偶像,对篮球运动具有强烈的兴趣,在此阶段开展篮球运动能让学生在快乐运动中发展身体素质、提高智力、培养人格魅力。

可以说篮球运动是一项能真正终身参与的运动。

三:学情分析本次赛课采用异校借班上课,赛课前我到营门口小学与老师和同学做了深入交流。

我选择初二年级7班作为我的授课对象。

我了解到我8.7班学生有过运球、传接球、投篮、三步上篮等基本练习,且喜欢比赛。

但我观察到,在有人防守的情况下学生基本选择传球或者强行投篮,基本不会突破防守。

因此本课我致力于解决如何利用最简单易学的“右侧同步突破”步法来撕开对手防守获得有利位置或者形成有效进攻。

同学们也希望学习新知识,愿意和老师一起提高篮球技术。

四:本课设计思路教师讲解示范,学生专心练习,通过摸、抓标志桶练习,促进学生突破时降重心、护球手切手等技术动作的掌握,解决快速突破防守的问题。

并在练习中达到强身健体之目的。

五:教学方法1、一般教法:示范法、讲解法等2、重点教法:抓放标志桶练习法六:第一次课课时计划《右侧顺步突破》课时教案赛课教师:徐婷婷授课班级:锦西中学校8.7班预计最高心率:约110次/分。

小学体育与健康18篮球的同侧步持球突破教案

小学体育与健康18篮球的同侧步持球突破教案

小学体育与健康18篮球的同侧步持球突破教案篮球作为一项受到广大学生喜爱的运动项目,不仅能够提高学生的身体素质,还有助于培养学生的团队合作精神和个人能力。

作为小学体育与健康课程的一部分,学生在学习篮球技术时需要掌握一系列正确的动作和技巧。

其中,同侧步持球突破是篮球比赛中常见且重要的技术动作之一。

本文将针对小学生的年龄特点和学习需求,设计一份适用于小学体育课堂的同侧步持球突破教案。

一、教学目标:1. 理解同侧步持球突破的基本技术动作;2. 能够正确使用同侧步持球突破技术进行实际比赛;3. 培养学生的敏捷性、速度和灵活性。

二、教学准备:1. 篮球场地;2. 篮球;3. 圆锥或者其他标志物。

三、教学过程:1. 热身活动:- 进行适度的热身活动,如慢跑、拉伸等,为后续的技术训练做好准备。

- 进行基本的运球和传球练习,温习学生已有的篮球基本技术。

2. 技术训练:- 同侧步持球突破的基本动作:教师给学生示范同侧步持球突破的基本姿势和运球方式,特别强调身体平衡和保护篮球的重要性。

- 发散式练习:让学生两人一组,一个运球者,一个盯防者。

运球者利用同侧步持球突破的技术,试图突破盯防者。

在练习过程中,教师要给予学生正确的指导和反馈。

- 集中式练习:以小组为单位进行集中式练习,通过模拟实际比赛,让学生在现实的情境中展示和运用所学技术。

3. 比赛活动:- 进行小范围对抗赛:将学生按照身高或技术水平分组,进行小范围的篮球对抗赛。

这不仅能够让学生在实战中更好地感受和应用同侧步持球突破技术,还能够培养学生的团队合作意识和竞争精神。

- 观摩与总结:让学生在观摩比赛的同时,总结自己在比赛中的优点和不足之处。

教师根据学生的观摩和总结,提供针对性的指导和建议。

四、教学延伸:1. 深入学习其他技术动作:学生对同侧步持球突破有了初步的掌握后,可以进一步学习其他篮球技术动作,如过人技巧、投篮技术等。

2. 学生自主探究:- 鼓励学生在课余时间练习篮球,提高技术水平,培养兴趣。

体育-初中《篮球:同侧步持球突破》教学设计、教案

体育-初中《篮球:同侧步持球突破》教学设计、教案

《篮球:同侧步持球突破》教学设计一、指导思想遵循《义务教育体育与健康课程标准(2022 年版)》课程理念,坚持“健康第一”指导思想,体现以学生发展为本的教学模式。

以篮球同侧步持球突破教学为切入点,注重“学、练、赛、评”一体化教学,借助游戏、竞赛、情境等多样练习方法,避免枯燥乏味的重复练习,激发学生学练兴趣;构建篮球结构化教学内容,将同侧步持球突破与突破后上篮相结合,帮助学生理解篮球运动规律;注重过程性评价,通过自评、互评、师评,及时发现问题并改进;营造和谐民主的教学氛围,教学中侧重技能与体能相结合,让学生在学习技能的同时提高身体素质,感受篮球运动的魅力,努力形成积极的体育态度,培育体育核心素养。

二、教材分析篮球同侧步持球突破是人教版《体育与健康》水平四八年级篮球单元的内容,是持球队员处于静止状态下,利用灵活合理的脚步动作,结合运球去超越摆脱对手的一种攻击性很强的技术,在各级比赛中使用频率高。

本课是篮球单元位置第八次课,八年级学生已具备了体前变向换手运球的基本技术,本节课在此基础上进一步提高持球突破的能力和意识,为今后学习行进间运球突破和提升篮球实战水平打下基础。

同侧步持球突破动作较交叉步持球突破更难掌握,八年级学生容易出现重心过高、推放球速度慢等情况,因此本次课对可能出现的问题进行合理预设,重点对重心前移、快速突破、启动突然三个动作要点进行教学,结合实战情境模拟,帮助学生在学会动作的基础上,提高突破过人的成功率。

三、学情分析本课的授课对象是八年级学生,此年龄段的学生正处于生长发育快速期,速度、力量、耐力等素质有明显提高,适宜安排技巧性较强的技术教学。

本班学生朝气蓬勃,具有很强的求知欲和表现欲,男生精力充沛,活泼好动,对篮球运动有着非常高的学习热情;大多数女生由于手臂和腿部力量薄弱,不喜欢对抗,对篮球运动缺乏兴趣。

因此本节课借助游戏、竞赛、情境等多种练习方法,激发学生运动兴趣,同时结合体能与技能的融合,增强学生的力量素质。

小学体育与健康篮球同侧步持球突破教案

小学体育与健康篮球同侧步持球突破教案

小学体育与健康篮球同侧步持球突破教案篮球是一项受欢迎的运动项目,可以增强身体素质和培养团队合作精神。

作为小学体育与健康课程的一部分,教授小学生篮球技能对于促进他们的运动发展和健康成长至关重要。

在本文中,我将介绍一个针对小学生的篮球教案,重点教授同侧步持球突破的技巧。

一、教学目标通过本次课程的学习,学生将能够:1. 理解同侧步持球突破的基本概念和技巧。

2. 熟练掌握同侧步持球突破的基本动作和要领。

3. 能够在实战中灵活运用同侧步持球突破技巧。

二、教学准备1. 篮球场地。

2. 篮球。

3. 跳绳、球拍等辅助器材。

4. 训练笔记及评估表格。

三、教学过程1. 热身活动(10分钟)首先,进行适当的热身活动来准备学生的身体。

可以包括跳绳、踢毽子、踢足球等活动。

确保学生的身体热身并做好准备。

2. 技术要领讲解(10分钟)通过简短的讲解,向学生介绍同侧步持球突破的基本概念和技巧要领。

重点包括:- 确定突破方向。

- 采取同侧步法进行突破。

- 控制球的位置和速度。

- 突破后要及时传球或射门。

3. 示范与练习(25分钟)教师进行实际示范,演示正确的同侧步持球突破动作。

然后,让学生进行模仿练习。

首先,让他们在一侧单独进行突破练习,然后逐渐增加难度,进行双方对抗练习。

4. 游戏与应用(30分钟)划分学生为若干小组,在篮球场上进行小组对抗。

要求学生在比赛中尽量多地应用同侧步持球突破的技巧。

教师要提供实时指导和反馈,鼓励学生相互合作和竞争,提高他们的篮球水平。

5. 活动总结与评估(5分钟)课程结束前,教师对学生的表现进行总结评估。

可以使用训练笔记和评估表格,记录学生的进步并提供积极建议。

四、教学扩展为了进一步加深学生对同侧步持球突破技巧的理解和运用能力,可以进行以下扩展活动:1. 观看篮球比赛录像,分析职业球员的突破技巧,并与学生进行讨论。

2. 组织篮球比赛,让学生运用已学技巧展现自己的篮球能力。

3. 邀请篮球教练或高水平球员来学校进行专题讲座或示范,对学生进行针对性指导。

篮球同侧步持球突破教案

篮球同侧步持球突破教案

篮球同侧步持球突破教案以下是为您生成的一篇关于篮球同侧步持球突破教案的文章,希望符合您的要求:《篮球同侧步持球突破:像猎豹一样的进攻技巧》嘿,同学们!今天咱们要来聊聊篮球里超级酷炫的同侧步持球突破,这可是在球场上让对手防不胜防的绝招哦!想象一下,你在篮球场上,就像一只敏捷的猎豹,寻找着突破的时机。

而同侧步持球突破,就是你冲向猎物的致命一击!首先呢,咱们得知道啥是同侧步持球突破。

简单说,就是你拿着球,朝着防守人的同一侧快速突破过去。

这可不像平常走路那么简单,这里面的学问大着呢!那怎么做这个同侧步持球突破呢?来,跟着我一步步学。

第一步,准备姿势很重要!就像起跑前的运动员,双脚分开,与肩同宽,膝盖微微弯曲,身体重心降低,双手稳稳地拿着球放在胸前。

这时候,眼睛得像老鹰一样紧紧盯着防守人的一举一动。

然后,就是启动啦!突然发力,用内侧脚用力蹬地。

比如说,你要从右侧突破,那就右脚用力蹬。

这一脚下去,就像火箭发射一样,给你强大的动力。

在蹬地的同时,上半身也要跟着动起来。

肩膀要朝着突破的方向倾斜,这就像是一艘大船在转向,整个身体都要协调配合。

接着,球要跟着移动。

把球往突破的方向运,要控制好球的高度和速度,可别让球跑丢啦!这球就像是你的宝贝,得紧紧护着。

突破的时候,步伐可不能乱。

步子要大,速度要快,就像一阵风一样冲过去。

“哎呀,这听起来不难呀,做起来会容易吗?”这时候可能有同学会这么想。

嘿嘿,别担心,只要多练习,肯定能掌握!咱们来看看在实战中怎么用这一招。

比如说,你面对的防守人紧紧跟着你,这时候你先做几个假动作,假装要往左边突破,把他的重心骗到左边去。

然后,迅速用同侧步往右边突破,他肯定反应不过来,这时候你不就轻松过人啦?“哇塞,那得多爽啊!”再比如说,你和队友打配合。

队友给你做个挡拆,挡住了防守你的人,这时候你抓住机会,用同侧步持球突破,直接冲向篮筐,说不定就能来个漂亮的上篮得分呢!“这也太棒了吧!”不过,同学们,要想把同侧步持球突破用好,可不能光知道怎么做,还得多多练习。

《篮球:同侧步持球突破》教案

《篮球:同侧步持球突破》教案
教师:讲述分层教学比赛方法和要求,组织比赛,提示技术运用判断,强调比赛安全,加强鼓励,积极评价。
学生:
1.勇于尝试技术运用,加强比赛呼应和交流。
组织队形 1:
8′
150~170次/分钟
课的结构
具体教学内容
教与学的方法
组织形式
运动负荷
时间
强度
基本部分
(2)4V4对抗赛。
攻守双方人数均等,攻方完成 1次同侧步持球突破后,方可得分。
课的结构
具体教学内容
教与学的方法
组织形式
运动负荷
时间
强度
准备部分
1.运球热身跑。
2.球操(6节):
拨球、绕环、防守碎步等。
3.移动运球(四个方向)。4.技术复习:持球、假动作、突破学练。
教师:提示学练方法,边指挥,边示范;提醒间距,强调学练重心压低。
学生:跟随音乐和口令进行观察、模仿和学练,在提示下体验正确动作。
课的结构
具体教学内容
教与学的方法
组织形式
运动负荷
时间
强度

始部

1. 整 队集合、检查服装。
2. 清点人数、师生 问好。
3.宣布教学内容与任务。
4.安排见习生。
5.加强安全教育。
教师:课堂常规工作逐项落实。
学生:身穿不同颜色背心,手持篮球;集合快、静、齐,执行常规活动。
组织队形:四列横队集合。
1′
80~100次/分钟
教学组织
四人一小组和八人一大组的组织方式。
教学方法
合作与探究方法。

全保

1.检查场地设备和服装安全性。
2.准备活动充分。
3.练习时注意场地摆放物和学练的间距。

篮球《侧身步持球突破》教案

篮球《侧身步持球突破》教案

篮球《侧身步持球突破》教案1.教案背景篮球是一项流行的团队体育运动,侧身步持球突破是一项重要的技术动作。

本教案旨在介绍和教授侧身步持球突破的技巧和练方法。

2.教学目标研究侧身步持球突破的基本动作和技巧;提高学生的持球控球能力;培养学生的侧身运球速度和爆发力。

3.教学内容侧身运球的正确姿势;侧身步持球突破的基本动作;准确的传球和射门技巧。

4.教学步骤第一步:讲解动作要领向学生介绍侧身步持球突破的基本概念;示范正确的侧身运球姿势和持球技巧;强调重要的动作细节和注意事项。

第二步:示范练按照正面投影向学生示范侧身步持球突破动作;强调动作的连贯性和流畅性;建议学生使用小范围的练场地进行练,以确保技巧的准确性。

第三步:练训练学生分组进行练训练;每组进行侧身步持球突破的练;教练员对学生进行指导和纠正。

第四步:模拟比赛安排学生之间进行模拟比赛;学生在比赛中运用侧身步持球突破技巧;教练员观察并提供反馈和指导。

5.教学评估考核学生在练和模拟比赛中的表现;观察学生的动作是否正确和流畅;评估学生的持球控球能力和突破效果。

6.教学延伸提醒学生在日常生活中继续练和运用侧身步持球突破技巧;鼓励学生参加更高水平的篮球比赛和训练。

7.教学总结回顾本次教学的内容和重点;强调学生在日常训练中的持续努力和练的重要性;鼓励学生继续探索和发展自己的篮球技巧。

以上为篮球《侧身步持球突破》教案的基本框架和要点,教练和教师可以根据实际情况进行调整和补充。

通过本教案的教学,学生将能够掌握侧身步持球突破的基本技巧,提高自己的篮球水平。

体育-初中篮球同侧步持球突破教学设计

体育-初中篮球同侧步持球突破教学设计

体育与健康实践课教案水平四八年级授课内容:篮球同侧步持球突破技术教师单位:初中授课地点:初中授课时间:2024年 06月 02日篮球同侧步持球突破教学设计一、课的指导思想本课程遵循新课程理念,深入贯彻“健康第一”的核心指导原则,依据教育部办公厅发布的《<体育与健康>教学改革指导纲要<试行>》文件精神,旨在“针对学生素质发展的关键时期,合理安排学习、练习和竞赛活动”。

通过篮球同侧步持球突破技术的教学,使学生掌握同侧步持球突破的动作技巧及其在篮球运动中的重要性,并促进学生上下肢力量与协调能力的发展;通过设计多样化练习方法,激发学生的学习热情,帮助学生初步习得同侧步持球突破技术;采用引导式学习、自主学习与合作学习的教学模式,让学生在掌握知识与技能的同时,体验学习的乐趣,实现身心的全面成长。

二、教材分析本课程所涉及的篮球同侧步持球突破技术,是水平四初中篮球教材中的核心教学内容之一,亦是比赛中极为常见的运球突破技巧。

该技术以其简便易学、动作迅速、隐蔽性强、易于与其他动作衔接以及对球的保护性好等优点,显著提升了学生的灵敏度和协调性。

通过掌握此技术,学生能够有效地摆脱防守,增强自信与成就感,进而更深入地激发对篮球运动的热情。

本次课程为篮球单元的第三次授课,同侧步持球突破技术为首次讲授。

同侧步持球突破主要由蹬跨、转体探肩、推放球和中枢脚蹬地加速等环节组成,重点在于各环节之间要能够衔接连贯,逼真的假动作以及对突破时机的准确把握也是也是该技术运用好坏的关键。

三、学情分析本次授课对象为初二的学生,该班共40人。

学生运动基础一般、运动能力较好、学习的自觉性、接受能力一般;对于篮球内容,学生的总体水平参差不齐,突出表现在控球能力方面,不过男生普遍学习积极性高,女生恰恰相反,嫌篮球脏,嫌练习形式单调乏味,所以在这节课中将采用游戏,小组合作、同伴互助等方法,争取最大程度的激发和调动学生(特别是女生)兴趣和练习的积极性。

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《篮球同侧步持球突破》教案设计
《篮球同侧步持球突破》教学设计
一、教学内容:篮球同侧步持球突破
二、教学目标
知识与技能目标:通过学习使学生正确理解同侧步持球突破技术的应用方法与时机。

过程与方法目标:通过练习使学生基本掌握同侧步持球突破的技术动作,并能够合理运用以及发展学生的判断、灵敏、协调能力。

情感态度与价值观目标:培养学生探索研究、团队协作、主动参与的精神。

三、教学重、难点
教学重点:蹬跨、转体探肩和中枢脚蹬地之间的连贯和快速摆脱和超越对手。

教学难点:持球放球与中枢脚脚步的配合。

四、教学过程
开始部分
课堂常规:体委集合整队,清点人数,检查服装,引入新授课内容,安排见习生。

准备活动
能量梯简单步法
球性练习
基本部分
两人一组体验在比赛中如何突破对手。

思考用什么步伐突破,找同学回答并演示。

教师通过学生回答引出授课内容:篮球同侧步突破。

并提出问题:同侧步突破包括几个环节?以右侧突破,左右脚移动顺序及放球顺序?上身肩部动作?
教师做示范,并通过学生的回答总结出动作要点二放三蹬地转肩四加速),然后分解动作右脚同侧跨步、放球、左侧脚跟上三个步骤进行练习。

徒手练习初步形成直观表象。

教师喊口令1、2,喊“1”时跨右脚摸脚尖,喊“2”时蹬左脚转肩。

教师做示范,学生跟做,逐渐加速口令,连贯动作练习。

分组有球练习,小组互相纠错,教师纠错。

学生分小组展示,教师评价。

小组间比赛同侧步持球突破过杆,小组先完成队伍为赢。

结束部分
放松活动:呼吸放松练习。

课后小结,师生再见。

归还器材。

五、教学负荷
练习强度:125~135次/分
练习密度:35%~45%
以上是《篮球同侧步持球突破》教学设计,希望对各位考生能够有所帮助。

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