高中生的个性心理发展
高中生心理特点及身心特征
【导语】就孩⼦的⾃⾝成长来看，⾼中不同于初中，孩⼦的⾃我意识更强。
⾼⼀⾄⾼三每个阶段孩⼦有什么个性特点？作为考爸考妈应该重点引导和培养孩⼦哪⽅⾯的能⼒呢？以下内容是⽆忧考为⼤家准备的相关内容。
⼀、⾼中⽣的⾝⼼特点⾼中⽣的年龄⼤多数在15－18岁的范围内，这个年龄阶段的主要⽣理特点是：⽣理发展正处于青春发育末期，它是⼈体发育成熟的阶段，也是⾝体发展的定型阶段，在这个时期，⼈体整体⽣长发育在经过青春期的急骤发育后，进⼊了相对稳定阶段，⼈体内的组织与器官的机能逐步达到成熟⽔平。
这个时期在⽣理上是由青少年到成年的过渡期。
具体表现为：（⼀）内分泌机制完善。
青少年期⼈体机能和形体上的巨⼤变化，是在体内激素的作⽤下发⽣的。
青少年期间，下丘脑和垂体分泌的激素在体内不断增多，最终与成⼈接近；⽣长素、促肾上腺⽪质激素、促甲状腺素、促性腺素等的分泌也达到了新的⽔平。
这些激素是⼈体发育的催化剂，加速了⾼中⽣⽣理上的变化。
（⼆）形态发育在⾝⾼、体重和胸围等各项形态指标上表现出了增长速度较初中时减慢，年增长值减少的趋势，体重的增加⽐较显著，男⽣在肌⾁组织的发育上较⼥⽣占优势，⼥⽣在脂肪的积累上占优势，⼥⽣的体态丰满，男⽣则更显粗壮。
男⽣在15岁左右进⼊变声期，声调粗⽽低沉，18岁左右喉结已突起，胡须从上唇扩展到下颏，额两鬓向后移，形成宽肩粗状的男⼦汉形象，⽽⼥⽣的声调变得尖细⽽⾼亢，胸、肩、臀部和⽪下脂肪丰满，显露出⼥性的风姿。
（三）体内器官体内的组织与器官的机能逐步成熟起来，到了⾼中阶段末，⼼脏机能加强，肺活量增⼤，脑的发育和神经细胞的分化均已达到成⼈⽔平，第⼆信号系统的作⽤显著提⾼。
同时，由于青少年的社会实践活动越来越多，更促进了脑的内部结构和机能的不断分化的迅速发展，这些变化使青少年的记忆⼒、理解⼒、思维能⼒得到实质性的提⾼。
这标志着⼈体整体发育进⼊成熟阶段，脑和神经系统的基本成熟，为⾼中阶段系统地、深⼊地掌握⾼难度的知识提供了有利的条件。
高中生的心理特点
高中生的心理特点高中生的心理发展的基本特征是由少年半幼稚、半成熟向成熟过渡。
1.认识发展特点感知:到中学阶段，时空感知已接近成人，此时观察事物的自觉性、稳定性、精确性和概括性也逐步提高。
虽然高中阶段的学生的抽象思维能力有较大提高，但运动知觉必须经过一定运动动作的练习，才能逐渐发化为精细的、准确的运动感知。
注意:初中至高中阶段是学生注意稳定性趋于成熟的关键时期，随着注意的发展和抽象思维能力的提高，高中生能较好的调节和控制知己的注意，这为系统的掌握体育知识和技能提供了一定条件，注意力一定程度上仍受兴趣、爱好的支配。
记忆:从记忆的角度看，小中生以具体形象记忆为主，中学生以抽象材料的记忆为主；从记忆方面看，小学生以机械记忆为主，中学生以意义识记为主；从记忆的自觉性看，小学生以不随意识记为主，中学生以随意识记为主。
思维:高中生的思维则有更高的抽象概括性，并且开始形成辨证逻辑思维，思维逐渐从经验型过度到理论型，已经能够用理论指导来分析综合各种事实材料，中学生思维的独立性和批判性有明显的发展，但还不容易产生片面性和表面性，往往强调事物的某一方面而忽视事物的另一面。
2.情感和意志发展的特点情感:与儿童比较起来，中学生的情绪带有内隐性质，并且情绪的延续性增强。
情绪可以影响和调节认识的过程，在心情好、情绪适宜的状态下进行练习时，则思维敏捷，动作迅速，协调、准确，而在心境底沉抑郁或情绪体验淡漠状态时，则思路闭塞，动作迟延，更说不上创造性了。
意志：初中以后学生意志的独立性和坚持性都有迅速发展，果断自控能力也随之增强。
但中学生在活动中仍带有冲动性和草率性，有时为了显示自己的成熟和力量，常常故意做出与众不同的冒险举动，把冒险当勇敢。
良好的意志品质是在克服困难中表现，并在克服困难中形成。
3.个性发展的主要特点个性心理特征:气质、性格和能力三方面因素组成个性心理特征，其中气质受先天遗传因素较大，与一个人的神经类关系密切。
个性主要是由环境和教育影响决定的，两者共同对一个人的能力产生影响；能力是人们解决问题必备的心理特征。
高中生心理发展的主要特点
高中生心理发展的主要特点一、自我意识的高度发展（一）高中生自我意识的基本特点第一、自我意识中独立意向的发展。
第二、自我意识成分的分化，高中在心理上把自我分成了“理想的自我”和“现实的自我”两部分。
第三、强烈地关心着自己的个性成长。
第四、自我评价的成熟。
第五、有较强的自尊心。
第六、道德意识高度发展。
（二）高中生的自我概念自我概念：又称自我形象，主要是指一个人对自身的态度，这个态度包括三个互相关联的成分：认识成分--对自己品质和特征的了解和认识。
情感成分--对自身品质的评价及与此相关联的自尊体验。
品行成分--对自己行为的实际态度。
据调查，自我概念在高中阶段已趋于稳定，一个人在高中阶段对自身的看法，有许多会持续终生。
(三）高中生自我评价的深化自我评价：指个体对自身的思想、能力、水平等方面所做的评价。
是与个体认识能力发展相关的一种自我意识的表现，是一种包含社会行为准则的知识和主观经验的复杂的心理行为。
自我评价的能力只有在青年初期―高中阶段才开始成熟。
高中生逐渐学会较为全面、客观、辩证地看待自己、分析自己，自我评价的能力才变得全面、主动，而且日益深刻，表现为他们不仅能分析自己意识的思想矛盾和心理状态，还能经常对自己的整个心理面貌进行估量，能认识到自己较稳定的个性心理品质。
高中生的自我评价在发展上也会表现出个体差异，大部分高中生能够进行适当的自我评价，但是部分高中生易出现自我评价偏高的倾向，因而导致他们行为表现上的自负，常常听不进别人的意见。
还有部分学生易出现自我评价偏低的倾向，他们常常表现出过分自卑，难以融入群体。
二、价值观的确立价值观：是个体对自然、社会、人生问题的带有根本性的总观点，它的形成是由人的知识水平、生活环境等方面决定的，同时受人的情感意志、理想动机、立场态度等个性因素所制约。
调查表明：儿童已开始对人类、自然及社会现象产生兴趣和疑问，但尚未形成价值观；到初中阶段，价值观开始萌芽；到高中阶段才初步形成。
高中生的个性心理发展
高中生的个性心理发展---- 树立自信，克服自卑与自傲高中生总体的心理特点是从銐更多关注外部世界到更多关注自己，他们对对自己的内心世界发生了强烈兴趣，能够更加自觉地评价自己和别人的个性品质，但同时他们开始有了更多秘密，他们的心理具有闭锁性，不愿意别人过多地干涉和评价自己。
活动：我是谁一、自我意识概述（一）自我与自我意识1 、“自我”即是我，这是相对于“非我”来说的。
主我——客我美国机能心理学之父詹姆斯1890 年2 、自我意识是指人对于自己以及自己和周围事物的关系的一种认识，也是人认识自己和对待自己的统一。
3 、自我意识是人的意识区别于动物心理的重要标志（二）自我意识的特征1 、发展性自我意识的主体我和客体我是在个体发展的过程中逐渐分化的。
2 、矛盾性主要来自于“理想我”与“现实我”两方面的冲突。
3 、形象性自我意识是个体从周围人对自己的期望与评价及因此而产生的自我体验中获得的。
个体从别人对自己的评价中了解自己，看到了自己的形象，这就是自我形象，它是一个把他人及社会对自己的评价内化后形成的自我意向。
4 、独特性由于人们先天和后天的个体差异以及经历上的差异，儿童在发展中受到不同的社会刺激，社会强化和社会评价，使他们内化外部准则时各有自己的评价标准和评价准则，最终他们自我评价的标准、性质和他们的“自我意向”以及自我体验都各有不同——这就导致了自我意识的独特性。
（三）自我意识的心理成分1 、自我认识（知）自我认识是主体我对客体我的认知与评价。
有以下几种表现形式：·自我观察·自我分析·自我意象·自我评价2 、自我体验（情）自我体验是自己对自己怀有的一种情绪体验，是主体我对客体我持有的一种态度。
有以下几种表现形式：·自尊·自信·成功感·失败感·自豪感·羞耻感·内疚感3 、自我控制（行）自我控制是自我意识的行为成分，是自己对自己的言行与心理活动的控制。
高中生身心发展特点
高中生身心发展特点二、高中生身心发展特点高中阶段又称青年初期(也有人称之为青年中期)。
从14、15岁到17、18岁，高中生经过前几个阶段的连续发展，在生理发育上已经成熟，在智力发展上也接近成人水平，在个性及其他心理品质上表现出更加丰富和稳定的特征。
个体进入高中阶段，也就是青年期初期，从生理上讲，个体的身体各系统的生理功能，包括感知能力、心肺功能、体力和速度、免疫力和性机能等都达到最佳状态，疾病的发生率最低，进入身体健康的顶峰时期。
(一)高中生的个性发展高中阶段，又称青年初期，约从14、15岁开始到17、18岁结束。
经过初中阶段生理及心理上的剧变及动荡，高中生的生理及心理剧趋于成熟和稳定。
高中生的各种个性品质也已趋于稳定和成熟，而且随着认知水平的提高及生活经验的积累，高中生在个性发展上出现现了一些新的特点。
高中阶段，正是一个人必须明确自己个性的主要特征，开始考虑自己的人生道路的时候，所以，一切问题既是以"自我"为核心而展开的，又是以解决好"自我"这个问题为目的的。
这种主观上的需求使得高中生的自我意识获得了高度的发展。
高中生自我意识的发展对于其形成稳定的人格特征以及价值观等方面均具有决定性的作用。
可以说，高中生对其自身的态度和看法，影响着他们实际发展的各个方面。
1、高中生自我意识的基本特点高中生自我意识的特点体现在许多方面：(1)自我意识中独立意向的发展。
高中生已能完全意识到自己是一个独立的个体。
因此需要独立的愿望日趋强烈，但是，这种独立性要求是建立在与成人和睦相处的基础上的，与初中时期的反抗性特点有所区别。
多数高中生基本上能与其父母或其他成人保持一种肯定的尊重的关系，反抗性成份逐渐减少。
(2)自我意识成份的分化，高中生在心理上把自我分成了"理想的自我"和"现实的自我"两个部分。
正是由于这种分化，才形成了他们思维或行为上的主体性，产生了按照自己的想法去判断和控制自己言行的要求和体验，同时也出现了自我矛盾。
高中阶段学生身心发展的特点
高中阶段学生的身心发展特点高中阶段是成人以前最为活跃的时期。
高中生不但在身体发育上走近了成人的门槛，而且在心理上也逐渐独立。
高中阶段是青年期（在中国一般是14～28岁）的开始。
而青年期正是人生的一个重要发展阶段，在生理、心理发展水平上都有极大的变化，许多社会现象也相对集中地体现在这一时期。
1.生物学变化明显在高中阶段，睾丸素、雌激素和黄体胴等激素的含量剧增，促使高中生快速发育，使得他们的体格接近成人，而性成熟则是这一阶段的重要部分。
心理学家曾对对高中生的性兴趣进行了调查，发现高中生对那些与性有关的问题的兴趣比初中生高，且等级排列较其他问题靠前。
然而，性问题还不是令高中生最感兴趣的，“将来的工作”、“理解他人”等问题往往更令高中生感兴趣。
2. 情绪体验与情绪表现具有明显的年龄特征高中生的情绪模式，可分为愉快情绪（如高兴、亲爱、乐趣、好奇等）和不愉快情绪（以愤怒、惧怕、嫉妒、焦虑等较为普遍）两类，其中愉快情绪出现的次数与强度一般不如不愉快情绪出现次数之多、强度之大。
由此可见，高中阶段已处于典型的烦恼增殖期，情绪体验和情绪表现上带有明显的年龄特征。
具体而言，高中生的情绪体验特点主要有三个特点：第一，延续性。
在小学、初中阶段，学生的情绪有易激性、易感性、易表现性，情绪活动延续的时间较短。
而到了高中阶段，情绪爆发的频率降低，作为心境的延续时间加长。
加之情绪控制能力的提高，高中生的情绪体验时限延长，稳定度得到提高。
例如，幼儿发怒不超过5分钟，而高中生可长达数小时。
甚至，有的情绪体验可长期发生影响，并可改变一个人的个性特征。
第二，丰富性。
高中生正处在多梦的年龄阶段，几乎人类所具有的情绪种类都可以在他们身上体现出来，并且各类情绪的强度不一、层次不同。
第三，特异性。
高中生自我意识的迅速发展，为他们的情绪体验增添了一圈独特的“光晕”，其中既包含了个性的差异，也有自我感知和性别的差异。
例如，同是忧虑，有人郁郁寡欢，有人深沉宽广；同是消极情绪体验，男生倾向于发怒，女生倾向于悲哀和惧怕；同是日常心境的感知，外向的学生容易被兴奋、乐观所笼罩，内向的学生则易被悲伤、忧郁所感3.创造性思维能力结构日趋完整这主要表现为求同与求异思维的协同发展。
高中生个性发展自我评价
高中生个性发展自我评价作为高中生，个性的发展对我们的成长和未来起着至关重要的作用。
个性是我们独特的心理特征和行为方式，它影响着我们的态度、行为、兴趣爱好以及与他人的关系。
在高中的三年中，我尽量积极参与各种活动和经历，以促进自己的个性发展。
在以下的____字中，我将自我评价我的个性发展。
首先，我觉得我是一个相对成熟和独立的人。
在高中生活中，我自主学习，独立处理问题。
我喜欢在学习上挑战自己，注重发展自己的学术能力。
我喜欢独自思考和解决问题，而不仅仅依赖于他人的帮助。
我觉得这种成熟和独立的个性特点在高中生活中起着重要的作用，使我能够更好地适应学习和生活的挑战。
其次，我也很善于与人交流和合作。
我喜欢和同学们在学习上一起讨论问题，共同解决困难。
我愿意主动与他人交流和分享自己的知识和经验。
我能适应不同的社交环境，与不同类型的人建立良好的人际关系。
我觉得这种与他人合作的个性特点能够帮助我更好地融入集体和团队，并在团队中发挥自己的长处。
此外，我也有一定的领导潜力。
在学校和社区活动中，我积极参与并担任领导职务。
我喜欢组织和协调团队的活动，能够合理地分配任务和引导他人的工作。
我有一定的组织能力和良好的口头表达能力，可以有效地与他人沟通和交流。
这种领导潜力对于我未来的职业发展和社交能力的培养具有重要意义。
然而，我也有一些需要改进的方面。
首先，我有时候容易沉迷于自己的世界，忽视了他人的感受和需求。
我应该更加关注他人的需求，并主动提供帮助和支持。
其次，我有时候会过于追求完美，对自己和他人的要求过高。
我应该学会接受不完美，并与他人保持良好的合作关系。
最后，我的个性有时候可能会过于内向，不够主动和开朗。
我应该积极参与社交活动，主动与他人交流，并与他人建立良好的人际关系。
为了进一步发展我的个性，我计划在高中的剩余时间里做出一些努力。
首先，我会积极参与学校和社区的各种活动，增加自己的经验和技能。
我会主动与他人合作、交流，并主动承担一些组织和领导的责任。
高中生心理发展的特点(收藏备用)
高中生心理发展的特点（收藏备用）高中生处于青春发育末期，按年龄划分，属于青年初期。
这一时期个体的整体生长发育在经过青春期的急骤发育后，进入了相对稳定的阶段，人体的组织与器官机能逐步达到成熟阶段。
与之相应，其心理的发展也向成熟迈进，但还未达到成熟。
因此，高中生同样也会出现各种烦恼和心理问题。
而且因为学习压力更大了，情绪情感更丰富了，人际关系也更敏感了，这些都会使得高中生的心理问题比初中生更加突出。
要对高中生进行心理疏导，就必须了解他们的心理特点和心理需要，了解他们可能存在的心理问题。
高中生心理发展基本特点01、不平衡性青年期是个体在生物性和社会性的发展上走向成熟的时期。
作为青年初期的高中生，正处在从幼稚的儿童期向成熟的青年期过渡的时期，处于与儿童的外界获得时期相对应的内部获得时期。
在这一时期，高中生的生理发展迅速走向成熟，而心理的发展却相对落后于生理的发展，他们在理智、情感、道德和社交等方面，都还未达到成熟的指标，还处在人格化的过程中。
也就是说，高中生的生理与心理、心理与社会关系的发展是不同步的，具有异时性和较大的不平衡性。
02、动荡性高中生生理、心理发展的不平衡性，以及生理和某些心理发展同道德或其他社会意识发展之间的不平衡性，一方面创造了个性发展以及道德和社会意识发展的条件，但另一方面也造成了高中生心理过程的种种矛盾和冲突，表现出一种成熟前的动荡性。
例如，他们思维敏锐，但片面性较大，容易偏激；他们热情，但容易冲动，有较大的波动性；他们的意志品质在发展，但在克服困难中毅力还不够，往往把坚定与执拗、勇敢与蛮干混同起来。
在对社会、他人与自我之间的关系上，常易出现困惑、苦闷和焦虑，对家长和老师表现出较普遍的逆反心理和行为。
03、自主性高中生随着身体的迅速发育、自我意识明显增强、独立思考和处事能力的发展，在心理和行为上表现出强烈的自主性，迫切希望从父母的束缚中解放出来，开始积极尝试脱离父母的保护和管理。
他们具有很强的自信心和自尊心，在对人生与社会的看法上，也有了自己的主张。
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专题讲座高中生的个性心理发展---- 树立自信，克服自卑与自傲高中生总体的心理特点是从更多关注外部世界到更多关注自己，他们对自己的内心世界发生了强烈兴趣，能够更加自觉地评价自己和别人的个性品质，但同时他们开始有了更多秘密，他们的心理具有闭锁性，不愿意别人过多地干涉和评价自己。
活动：我是谁一、自我意识概述（一）自我与自我意识1 、“自我”即是我，这是相对于“非我”来说的。
主我——客我美国机能心理学之父詹姆斯1890 年2 、自我意识是指人对于自己以及自己和周围事物的关系的一种认识，也是人认识自己和对待自己的统一。
3 、自我意识是人的意识区别于动物心理的重要标志（二）自我意识的特征1 、发展性自我意识的主体我和客体我是在个体发展的过程中逐渐分化的。
2 、矛盾性主要来自于“理想我”与“现实我”两方面的冲突。
3 、形象性自我意识是个体从周围人对自己的期望与评价及因此而产生的自我体验中获得的。
个体从别人对自己的评价中了解自己，看到了自己的形象，这就是自我形象，它是一个把他人及社会对自己的评价内化后形成的自我意向。
4 、独特性由于人们先天和后天的个体差异以及经历上的差异，儿童在发展中受到不同的社会刺激，社会强化和社会评价，使他们内化外部准则时各有自己的评价标准和评价准则，最终他们自我评价的标准、性质和他们的“自我意向”以及自我体验都各有不同——这就导致了自我意识的独特性。
（三）自我意识的心理成分1 、自我认识（知）自我认识是主体我对客体我的认知与评价。
有以下几种表现形式：·自我观察·自我分析·自我意象·自我评价2 、自我体验（情）自我体验是自己对自己怀有的一种情绪体验，是主体我对客体我持有的一种态度。
有以下几种表现形式：·自尊·自信·成功感·失败感·自豪感·羞耻感·内疚感3 、自我控制（行）自我控制是自我意识的行为成分，是自己对自己的言行与心理活动的控制。
其作用体现在三个方面: ·发动作用·制止作用·调整作用（四）自我意识的内容1、生理方面2 、心理方面3 、品德方面4 、社会方面二、青少年自我意识的发展衡量自我意识发展水平和成熟程度的主要标准：能意识到自己的身体特征和生理状况能认识并体验到内心进行的心理活动能认识并感受到自己在社会和集体中的地位和作用在个体发展的不同阶段，以上这些方面的认识发展，在独立性、全面性、深刻性和客观性等方面都表现出显着的差异。
（一）自我意识萌芽——学前儿童自我意识发展水平很低（二）小学阶段是自我意识发展的加速期（三）中学生自我意识的突变1 、对自己的内心世界愈发感兴趣2 、能够更加自觉地评价自己和别人的个性品质3 、具有闭锁性三、青少年自我意识上的困扰（一）现实自我与理想自我距离过大1 、现实自我——个人当前发展所达到的实际的自然状态，即自我在能力、品德、业绩等方面的实际表现。
2 、理想自我——关于自我的未来设想，是美化了的，是自我的向往和追求。
中学生会思考“希望自己成为怎样的人？”。
3 、冲突（二）自主性缺乏或不足（三）自我菲薄和自我陶醉1 、自我菲薄对自己的能力、性格、体格、容貌等深感不足，为自我菲薄或自卑。
这样的学生往往性格比较孤僻，不大愿意与他人交往，与集体疏远。
2 、自我陶醉自我陶醉是过高地评价自己的长处和优点的结果。
这些学生妄自尊大，自以为是，孤芳自赏，不求进取。
他们也许确有一些过人之处，但因为自我陶醉，没有更高目标，长处也会向相反方向转化。
（四）沉湎于自我分析自我分析或自我反省是自我意识的一个方面，是正确认识自己必不可少的一部分。
这也是人的认识对象从外部世界转向内部世界的具体表现。
但是，一个人如果对自己过分地关注，即沉湎于自我分析，就有使自己脱离现实、自我孤立的危险。
（五）极度的自我中心自我中心——人在观察事物或考虑问题时，以个人主观方式去对待有关事物，不能设想他人观点、他人内心世界的一种心理状态。
四、自我意识辅导（一）概念是辅导者运用有关的教育学、心理学、社会学等多种学科的理论与技术，帮助学生提高自我认识水平，建立正确的自我概念，促进其社会适应和人格健全发展的教育活动。
（二）自我意识辅导内容1 、提高学生的自我认识水平组织学生通过一系列的活动和讨论澄清有关自我的一些问题，提高他们的自我认识水平。
自立自强，降低依赖与冲动一、情绪与人生—— EQEQ 的中文名为情绪智力商数，简称情商，这个近些年风行世界的词语是从智力商数（智商）类推而来的，指评价一个人情绪智力水平高低的指标，是信心、乐观、急躁、恐惧等情绪反应的程度，它对人的一生产生的影响是深远的。
情商高的人，情绪反应适度，他们对自己的能力很是自信和放心，感情受伤时不易被击垮，愤怒时能进行有效的自我控制，保持彬彬有礼的风度。
情商低的人，情绪反应过分，喜则不顾其它，悲则不能自拔，易冲动，自控能力差。
心理学家曾做过跟踪调查，发现智力因素在人们的成功因素中只占20%，而那些曾被认为智商太低、但长大以后却获得巨大成功的孩子，大多具有冷静、坚韧、乐观、善交往与合作的特点。
总之，他们都很了解并能妥善管理自己的情绪，激励自己争取成功。
二、中学生情绪发展特点及消极情绪（一）中学生情绪发展的主要特点中学生正处于青春期阶段，由于生理发展和心理发展的不平衡，内心冲突比较剧烈，自我认同和自我接纳比较差，情绪表现很不稳定。
同时由于他们社会生活的经验比较少，还不能非常恰当表达自己的感情，往往容易与周围的人或事物发生冲突。
因此，探究中学生的情绪发展规律对于教师、家长及其他成年人了解中学生，并引导他们健康地成长具有重大意义。
一般说来，中学生的情绪发展具有以下特点：1 、中学生情绪的发生和变化主要是受他们的社会需求的制约一般说来，中学生正处于自我意识发展的第二个飞跃期，他们比少年期更加关注自我的状况尤其是对自尊的需求非常强烈，他们珍视自己的荣誉，看重自己的表现，呵护自己的自尊，维护良好的自我形象。
每当他们意识到自我受到漠视、否定乃至攻击时，就会产生强烈的焦虑和不安，甚而会愤怒。
因而，他们对于别人的冷淡、讥笑、嘲弄、蔑视等行为反应非常强烈，对于家长、老师对自己的忽略、压制非常敏感，常有不公平感和愤世嫉俗的感觉。
2 、中学生开始学习用意识来调节和控制自己的情绪随着心智的逐步成熟，阅历的逐步积累，中学生的情绪不在像幼年时期那样表现随意，变化剧烈。
由于意识的逐步参与，他们比儿童更能控制自己的情绪。
“喜怒形于颜色”在中学生的情绪表达中慢慢减少，他们比以前更能忍耐、控制自己，逐步尝试和学习在不同的情境中适宜地表达不同的情绪。
3 、中学生的情绪表现矛盾重重中学生的心智发展处于半成熟半幼稚的状态，因此其情绪的发展也充分体现了这一特性。
随着中学生心理发展的日益成熟，社会经验的日渐丰富，他们情绪的表达方式也复杂细腻起来，但由于年龄的局限性，他们还不能很好的驾驭自己的情绪，表现出情绪的难以自拔和不稳定、易变与固执、内隐与表现等截然相反的两面性。
当情绪爆发时，中学生很难控制自己，会长时期沉浸于一种情绪中难以自拔，事后又后悔万分。
他们的情绪体验变化也很大，一种情绪很容易被另一种情绪替代，来得骤然，走得迅疾：沉静时温和细腻，婉约如水；爆发时简单粗狂，像受惊的雄师。
此外，他们的情绪表现中文饰的成分更多了，有时表面上平静如水，而心中早已波澜万丈；但这并不妨碍他们热烈地表达自己的情感。
中学生的这种情绪的矛盾性会持续相当长一段时间，直至他们走入成熟的青年时期。
4 、中学生情绪发展的总体走向是逐渐稳定中学生的情绪表现尽管是矛盾重重，两极性明显，但从总的趋势上看还是逐渐趋于稳定。
他们对自我情绪的调节和控制的能力在不断提高；情绪的表达也日趋复杂，文饰性、内隐性的成份增加；同时，情绪的个人倾向也相对稳定下来，带有更多个性特征。
5 、中学生情绪的表现存在着个体与性别的差异中学生在情绪表现上存在个体的差异，在情绪表达上相对固定。
同时，中学生的情绪表现还具有性别上的差异，女生的情绪表达倾向于含蓄的、持续的、平和的方式，而男生则倾向于直接的、短暂的、爆发的方式。
（二）中学生消极情绪的表现1 、应接不暇的烦恼A 、长大的烦恼B 、分离的烦恼C 、社会角色定位的烦恼2 、持久的孤独感3 、无处不在的压抑感虽然中学生的情绪状态中也不乏积极的因素，但在这个年龄阶段，消极的情绪状态还是占主导地位。
他们非常需要家庭、学校和社会的正面指导和积极支持，才能顺利度过“暴风骤雨期”，建立健康的主导情绪系统。
三、情绪辅导的内容与方法（一）帮助学生正视和理解自己的情绪帮助学生了解有关情绪的基本心理知识，拨开迷雾，认识它是伴随每个人终生的一种内心体验。
对照情绪的分类，整理自己的情绪特点，通常的表现方式，积极情绪、消极情绪的不同比例，个体之间巨大的差异。
活动：认识情绪五步曲1 、昨天8：30到今天8：30，24小时内，你都产生过哪些情绪？请写下来。
2 、选择其中最强烈的一个，想一想它是怎样产生的（是因什么事产生的）？3 、再想一想：（1）那时，你身体上有什么反应？（2）你内心有什么感觉？（3）你的这些感觉和哪些想法连在一起？（4）你的这些感觉让你做了什么，或没做什么？4 、再想一想，你的行为产生了什么后果？5 、再想一想，这个后果是建设性的（有益健康、工作、人际关系），还是破坏性的（对你的健康、工作、人际关系有害）？（二）帮助学生恰当地表达自己的情绪像表达自己的感受一样，及时、恰当、自信、诚恳地表达自己的情绪。
1 、分享积极情绪，表达快乐和幸福把快乐和幸福告诉别人，与别人分享这份情绪，当对方被你感染，为你快乐而快乐时，大家就会有了双倍的快乐。
2 、正视不良情绪，寻找适宜的宣泄途径面对不良情绪，应承认其存在的事实。
把自己情绪不良、有些焦虑不安这一事实全面接受下来，不搞“不认帐”，这样反而可以减少一些惊慌和痛苦。
不能强硬压抑，因为不良情绪蓄积，心理失衡会导致身体生病。
同样，也要把它表达、发泄出来。
（ 1 ）自我疏泄眼泪缓解法：眼泪能把机体在应激反应过程中产生的毒素排出体外。
活动发泄法：较为剧烈的劳动或体育运动。
转移注意法：做自己感兴趣的事，如：听音乐、逛街、吃。
只要于己于人无害，能有效宣泄的方式都可提倡。
在辅导中引导学生找到适合自己的情绪表达途径。
不必同别人一样，但可以学习和模仿。
（ 2 ）他助疏泄：每个人都应该建立自己的社会支持系统，即能对自己许多方面，尤其是精神方面，给予支持和帮助的人际关系网络，分担痛苦、分享快乐。
注意几点：·发泄情绪有时还不太容易，尤其是面对别人指斥时。
设置情景：如果别人认为你不该有这种情绪，指斥你时，你怎么办？对策：给予别人（父母、老师）以理解，别人认为你不该有这种情绪，是因为他们认为表达情绪是不对的，或他们害怕面对自己以及别人的情绪；向成人表述感受，解释原因。