眩晕护理常规
中医科眩晕护理常规
中医科眩晕护理常规眩晕就是由风阳上扰、痰瘀内阻等导致得脑窍失养,脑髓不充。
临床以头晕目眩,视物旋转为主要表现。
多由于素体虚弱、房劳、或情志不遂,致肝肾阴亏,脑髓失宠而变生本病。
病位在肝、肾、脾。
现代医学中得内耳性眩晕、颈椎病、椎一基底动脉系统血管病,以及高血压、动脉硬化、贫血等病有上述表现时,均可参照本病护理。
一、按心脑病科一般护理常规。
二、病室环境宜安静,避免噪音干扰,室内光线柔与、稍暗,温湿度适宜。
三、改变体位时动作要缓慢,避免过度低头、旋转等动作。
四、观察眩晕发作得时间、程度、诱发因素、伴发症状及血压、舌苔、脉象等变化,做好记录、若见头痛剧烈、呕吐、视物模糊、语言蹇涩、肢体麻木或行动不便、血压持续上升时应立即报告医师。
五、临证(症)施护:1、眩晕而昏仆不知人事,急刺人中穴,强刺激。
并立即报告医师。
2、耳穴埋籽可选用肾、枕、内耳、神门、内分泌等穴。
3、眩晕伴恶心呕吐者遵医嘱针刺内关、足三里、阳陵泉。
4、出现中风证候时,可按中风护理常规。
六、中药汤剂宜温服,观察服药后效果及反应。
眩晕伴呕吐者中药宜冷服,或姜汁滴舌后服,或采用少量多次服法。
七、饮食宜清淡,忌辛辣、肥腻、生冷、烟酒之品。
风阳上扰者可食甲鱼;气血亏虚者多食血肉有情之品;肾阴不足者宜多食滋阴益肾之品。
八、加强心理护理,关心体贴患者,使其心情舒畅。
向患者介绍有关疾病知识与治疗成功得经验,增强其信心。
九、健康宣教及出院指导:１、起居有常,饮食有节,控制食盐入量,戒除烟酒等不良嗜好。
2、注意四时气候变化,防寒保暖。
3、畅情志,防止七情内伤,注意劳逸结合。
4、避免强光刺激,外出时佩戴变色眼镜。
5、适当增加身体锻炼以增强体质。
不宜从事高空作业,尽量避免游泳、观水、乘船。
6、有高血压病史者要坚持服药,定期门诊检查血压。
眩晕护理常规
【临床表现及证型】1 .眼花或眼前发黑，晕是指头晕甚或感觉自身或外界景物旋转。
2 .病位在清窍，与肝、脾、肾有关。
主要有风阳上扰证、痰浊上蒙证、肾气亏虚证、阴虚阳亢证。
一、生活起居1 .病室安静，光线宜暗。
2 .重症者宜卧床休息，轻症者可闭目养神，改变体位时动作宜缓慢，避免低头、旋转等动作。
3 .肾精不足者慎房事，劳逸结合。
二、病情观察1 .观察眩晕发作的时间、程度、诱发因素、血压及伴随症状。
2 .出现下列情况，立即汇报医生，配合处理：（1）眩晕加重或昏仆不知人事者。
（2）头痛剧烈、呕吐、视物模糊、言语蹇涩、肢体麻木、血压持续升高等中风先兆。
三、用药护理中药汤剂宜温服，眩晕伴呕吐者，可少量频服或用姜片擦舌，服药后观察药后效果及反应。
易消化为宜，多食新鲜蔬菜水果，如：芹菜、菊叶等；忌食辛辣、肥甘厚腻及过咸伤肾之 芹菜等，也可用山楂、菊花代茶饮。
鱼类、黑芝麻、参芭粥、红枣莲子粥、慈仁粥等，以补益气血。
黑芝麻、首乌大枣粥等以补肾填精。
少食肥甘厚腻、生冷荤腥食品，可食橘皮饮、萝卜、菊花山楂代茶饮等。
1 .保持情绪稳定，避免不良刺激，忌恼怒急躁。
2 .眩晕较重，易心烦、焦虑者，介绍疾病有关知识，增强治疗信心。
六、临证（症）护理1 .眩晕伴恶心呕吐者，遵医嘱给药或给予穴位按摩，可按揉双侧内关、合谷、足三里等穴，每穴3-5分 钟，以降血压止吐。
2 .肝阳上亢伴头痛者，可穴位按摩，取穴：印堂、太阳、风池、百会，每穴3-5分钟，每口 1次；伴血 压高者，可予耳穴埋籽，取降压沟。
3 .肝阳上亢伴血压高者，可给予耳尖放血，每日1次，左右耳交替。
七、并发症护理1 .晕厥（1）即予卧床休息。
（2）指掐人中穴，配合医生抢救。
2 .中风按中风护理常规进行护理。
八、健康教育1 .保持心情舒畅，忌恼怒急躁。
有颈椎病者，指导其做颈部保健操。
2 .饮食有节，戒烟酒。
3 .注意劳逸结合、适当锻炼，如散步、打太极拳等，忌纵欲过度。
4 .避免强光刺激，外出时佩戴变色眼镜，不易从事高空作业。
眩晕的护理常规范文
眩晕的护理常规范文眩晕是指人体在运动或静止状态下感觉到头晕、不稳定或旋转感，常伴有恶心、呕吐、冷汗等症状。
眩晕可由多种原因引起，包括内耳问题、循环系统问题、神经系统问题、药物副作用等。
针对不同原因造成的眩晕，护理常规也有所不同。
下面将介绍一些常见的眩晕护理常规。
1.调整体位：当患者出现眩晕症状时，首先应保持安静，避免突然转动头部或体位改变，尤其是站起来或躺下时。
患者可以尝试坐下或躺下，以减轻眩晕的症状。
2.提供安全环境：眩晕可能导致患者失去平衡和意识清晰度，容易摔倒和受伤。
护理人员应确保患者周围没有障碍物，床边或患者身边放置扶手或杂志箱等辅助工具，帮助患者保持平衡。
如果可能，可以协助患者行走，避免患者独自行走。
3.监测生命体征：眩晕可能伴随血压变化，护理人员应定期监测患者的血压、心率和呼吸等生命体征，及时记录变化，并及时报告医生。
4.避免过度疲劳：长时间的体力活动和疲劳会加重眩晕症状。
护理人员应帮助患者合理安排活动和休息时间，避免过度劳累。
5.提供情绪支持：眩晕症状可能导致患者恐惧和焦虑。
护理人员应提供情绪支持，鼓励患者保持积极的心态，教导患者使用深呼吸和放松技巧来缓解焦虑情绪。
6.建立稳定的日常生活：眩晕可能导致患者在日常生活中出现困难，如行走、上下楼梯、开车等。
护理人员应帮助患者建立稳定的日常生活，提供适当的辅助工具和技巧来帮助他们完成日常活动。
7.饮食调理：一些刺激性食物如咖啡、浓茶、辛辣食物、刺激性饮料等可能加重眩晕症状。
护理人员应指导患者避免或减少摄入这些食物，以减轻眩晕症状。
8.药物治疗：根据眩晕的原因和症状严重程度，医生可能会给予相应的药物治疗。
护理人员应协助患者按时服药，并注意观察药物的副作用。
9.教育与宣教：护理人员应向患者和家属提供相关教育与宣教，包括眩晕的原因、症状及治疗方法；如何预防眩晕的发作；如何正确使用辅助器具等。
以上是眩晕的护理常规，根据不同患者的具体情况，护理人员还可以针对患者的特殊需要进行个性化的护理措施。
眩晕护理常规
眩晕护理通例因风阳上扰.痰瘀内阻使脑窍掉养.脑髓不充所致.以头晕目眩.视物扭转为重要临床表示.病位在肝.肾.脾.内耳性眩晕.颈椎病.椎基底动脉供血缺少.高血压等可参照本病护理.一.护理评估1.眩晕发生发火时光.程度.诱发身分.伴发症状.2.对疾病的认知程度及生涯自理才能.3.心理社会状态.4.辨证：肝阳上亢证.肝肾阴虚证.气血亏虚证.痰浊上蒙证.二.护理评估1.一般护理（1）按中医内科一般护理通例进行.（2）重症者卧床歇息,轻症可闭目养神.（3）转变体位时动作要迟缓,防止深低头.扭转等动作,眩晕轻微者的坐椅.床铺防止晃悠.（4）患者的起居应顺应四时气象变换,遵守“春夏养阳,秋冬养阴”的原则.（5）病情不雅察,做好护理记载.①不雅察眩晕发生发火的时光.程度.诱发身分.伴发症状及血压等变更.②消失头痛激烈.吐逆.视物隐约.肢体麻痹或血压中断上升时,应陈述医师并合营处理.2.给药护理（1）中药汤剂宜温服,不雅察药后后果及反响.（2）眩晕伴吐逆者中药宜冷服,或姜汁滴舌后服用,采取少量频服.3.饮食护理（1）饮食宜清淡,忌食辛辣.肥腻.生冷.烟酒之品.（2）肝阳上亢者,可食滋阴潜阳之品.（3）气血亏虚者,多食血肉有情之品.（4）肾精缺少者,多食滋阴益肾之品.4.情志护理（1）关怀体谅患者,使其心境舒服.（2）对肝阳上亢.情感易冲动者,防止情感冲动,控制自我调控才能.（3）对眩晕较重.易心烦.焦炙者,需介绍有关疾病常识和治疗成功的经验,以加强其信念.5.临证（症）施护（1）眩晕而昏仆晕厥不醒,急按人中穴,并立刻陈述医师.（2）眩晕伴恶心吐逆者,遵医嘱按压合谷.6.并发症护理（1）脑出血①老年眩晕症患者保持乐不雅心态.②经常进行合适的体育锤炼,可采纳漫步.慢跑.体操等方法,改良血液轮回.③饮食宜清淡,忌肥甘,多吃富含维生素的新颖蔬菜和生果,保持大便通行.④对于原有高血压患者,应留意不雅察和调剂血压.⑤半身不遂患者,保持患肢功效位,防止患侧肢体受压畸形.（2）压疮①健康教导：向患者讲授压疮形成的原因及预防措施.②指点患者缓解或移除压力源.③防止消失剪切力.④减轻皮肤摩擦,不要硬拉硬拽患者.⑤皮肤护理：呵护皮肤干净.防止过度湿润,供给足够的养分.（3）吐逆①指点患者采纳准确的体位,以防产生梗塞.②患者吐逆完毕后实时处理吐逆物,协助患者用温开水或心理盐水漱口,保持口腔干净.③护士对吐逆患者予以同情.安慰,并实时供给热忱帮忙.④依据病情及医嘱,可赐与患者止吐剂.解痉剂.沉着剂,可以按摩膻中.足三里等穴位进去处吐.⑤吐逆停滞后,应赐与患者少量.清淡.易消化的食物,轻微吐逆者,可临时禁食,依据医嘱赐与静脉补液,以防水.电解质杂乱.三.辨证施护1.肝阳上亢证（1）保持稳固情感,使其心境舒服.（2）病室应凉润通风,光线严厉,防止噪音刺激.（3）饮食以清淡为主,禁食辛辣.刺激.油腻及过咸之品.（4）按摩风池.合谷.三阴交等穴位,可以缓解眩晕.（5）保持大便通行,须要时赐与缓泻剂.2.肾精缺少证（1）依据证型安插病床.阳虚者宜住暖和处,阳光充足,防止风寒;阴虚者居室应凉润通风,光线不成过强.（2）使患者睡眠充足,掉眠时可遵医嘱进行耳穴压豆压皮质下.神门.心等穴位.（3）中药日夕温服.（4）饮食宜以补益感化的食物为主,如红枣.山药等.阴虚患者忌食羊肉.辛辣.3.气血亏虚证（1）留意保持病室安静.暖和,在做各类护理操纵时动作尽量轻柔,以免加宿疾情.（2）宿疾患者,以卧床歇息为主,康复期可安插介入户外活动,如漫步.气功等体育锤炼.（3）饮食宜少食多餐,以金饰.滋补为主,勉励患者食红枣.山药等.4.痰浊中阻证（1）痰湿较盛的患者应栖身在宽阔通亮.通风.湿润.温度合适的房间.（2）不雅察患者眩晕及吐逆情形.如消失周围事物扭转,站立不稳并伴恶心吐逆,应通知大夫.（3）饮食宜清淡,禁忌甜粘.生冷.肥腻饮食.四.健康指点1.保持心境舒服.乐不雅.2.应使患者留意劳逸联合,养成起居纪律的优越习惯.切忌过劳和纵欲过度.3.留意饮食保养,以清淡可口为宜,低脂.低盐饮食,多食新颖蔬菜和水果,忌烟酒.4.不宜从事高空功课,防止泅水.不雅水.乘船及做各类扭转度大的动作和游戏,须要时可先服乘晕宁.清眩丸等药物或用胶布.麝喷鼻虎骨膏贴脐,预防眩晕发生发火.5.加强体育锤炼,加强体质.选择恰当活动办法,如静功.太极拳等.为防止强光刺激,外出时佩带变色眼镜.6.有高血压病史者要保持服药,按期测量血压,发明平常变更应及早治疗.。
医院神经内科眩晕护理常规
医院神经内科眩晕护理常规
一、眩晕发作时护理：卧床休息，减免头颈部的活动和声光刺激。
呕吐剧烈者，应及时清理呕吐物，并报告医生酌情给予镇静止吐剂，尽快地控制病情。
二、发作后护理：保持情绪稳定，保证充足睡眠，枕头不宜过高，保持颈部正常位，防止复发；加强生活护理以防跌伤、烫伤等意外的发生。
三、饮食护理应以低盐、低脂、高蛋白、维生素丰富、高纤维素的食物为宜。
四、心理护理和健康教育：及时向病人和家属说明病情和治疗状况，了解病人的心理活动及需求并予以满足；鼓励病人表达自己的担心和不安，及时向病人说明病情、治疗状况和应注意的相关事项，使病人以愉快的心态配合治疗和护理。
做好出院指导。
眩晕护理常规范文
眩晕护理常规范文眩晕是一种常见的症状，指的是人在身体的平衡感受到异常、头晕目眩的感觉。
眩晕可能会伴随头痛、恶心、呕吐和失衡等症状。
眩晕症状的出现可能是由于多种原因引起的，如内耳问题、中耳感染、血压异常、药物副作用等。
无论眩晕的原因如何，对眩晕护理的常规措施都非常重要。
下面将介绍眩晕护理的常规内容。
1.安静环境：保持患者所处环境的安静是非常重要的。
过度的噪音或刺激可能会加重眩晕症状，增加患者的不适感。
护理人员应该减少噪音，让患者处于安静的环境中，有利于患者放松身心，减轻眩晕症状。
2.体位调整：眩晕患者的体位调整也是非常关键的。
不同的体位可能会对眩晕症状产生不同的影响。
护理人员根据患者的具体情况进行体位调整。
例如，对于患有良性阵发性位置性眩晕（BPPV）的患者，可以采取让患者头部转动的体位调整方法，帮助患者减轻眩晕症状。
3.寻找诱因：护理人员需要帮助患者寻找可能导致眩晕症状的诱因。
这可能涉及到患者的日常生活习惯、饮食、药物使用等方面。
通过了解和排除潜在的诱因，可以帮助患者减少眩晕的发作频率和严重程度。
4.饮食调整：对于一些患有眩晕的患者来说，饮食的调整可能会对减轻眩晕症状起到一定的帮助作用。
例如，限制咖啡因和酒精的摄入量，适度增加水分摄入，避免低血糖等。
5.药物治疗：对于一些原因明确的眩晕患者，例如感染性眩晕和良性阵发性位置性眩晕等，护理人员可能需要根据医生的指示给予相应的药物治疗。
药物治疗可以帮助控制和减轻眩晕症状，提高患者的生活质量。
6.情绪支持：眩晕对患者的心理和情绪状态会产生一定的影响。
护理人员需要提供情绪支持，鼓励患者保持积极的心态，减轻焦虑和抑郁的情绪。
可以通过与患者进行交谈、倾听患者的问题和困扰等方式，帮助患者缓解心理压力，提高自信心。
7.安全护理：眩晕可能会导致患者的平衡能力下降，容易发生摔倒和受伤。
因此，护理人员需要采取一些安全措施，确保患者的安全。
例如，提供支撑物品，如手杖或平衡器械，帮助患者保持身体平衡；协助患者进行日常活动，如起床、洗漱等，以减少患者的摔倒风险。
眩晕护理方案
眩晕护理方案眩晕是一种常见的症状，患者会感到头晕目眩、站立不稳、丧失平衡感等。
眩晕的发生原因多种多样，包括内耳问题、颈椎病变、脑血管疾病等。
针对不同的原因，可以采取不同的护理方案。
下面是一种针对眩晕患者的护理方案，仅供参考。
一、环境安全1.保持室内明亮，避免过于昏暗或刺眼的光线。
2.保持室内空气流通，防止空气潮湿或过于干燥。
3.保持室内整洁，避免摆放过多的杂物，预防患者碰撞或摔倒。
4.减少噪音，避免刺激患者的听觉神经。
二、个人护理1.协助患者完成日常生活活动，如洗漱、穿衣等。
2.避免患者突然站起或躺下，应缓慢转换体位，让患者适应体位的变化。
3.协助患者进行平衡训练，如站立练习、行走练习等。
4.鼓励患者适量的体力活动，但避免过于剧烈的运动。
5.帮助患者建立一个稳定的作息时间，保持规律的生活习惯。
三、饮食调理1.饮食宜清淡，避免食用辛辣、油腻或刺激性食物。
2.饮食要均衡，多吃新鲜蔬菜、水果和谷类食品。
3.饮食要细嚼慢咽，避免吃得过快或过量，防止胃胀引起眩晕。
四、情绪护理1.与患者进行疏导交流，了解其对眩晕的感受和心理状态。
2.提供适当的安慰和支持，帮助患者缓解焦虑和恐惧。
3.鼓励患者参与适当的娱乐和休闲活动，分散注意力。
4.定期进行心理疏导，如放松训练、音乐疗法等。
五、药物治疗1.根据医生的处方，给予患者适当的药物治疗，如晕车药、镇静剂等。
2.监测患者的用药情况和疗效，及时调整药物剂量或更换药物。
3.告知患者药物的使用方法和注意事项，避免出现不良反应。
以上是一种针对眩晕患者的护理方案，通过认真执行以上护理措施，有助于缓解患者眩晕症状，提高其生活质量。
当然，每个患者的情况是不同的，具体的护理方案还需要根据具体情况和医生的指导进行制定。
医院眩晕患者的护理常规
医院眩晕患者的护理常规
眩晕是机体对于空间关系的定向感觉障碍或平衡障碍，是一种运动幻觉或运动错觉。
（一）评估
1.病因评估
（1）前庭性眩晕（真性眩晕）：由前庭神经病变引起，表现为有运动幻觉的眩晕如旋转、移动、摇晃感。
（2）非前庭性眩晕（头晕）：常为头昏（诉说眼花、头重脚轻），并无外境或自身旋转的运动感。
2.症状评估评估患者眩晕发作的类型、频率、持续时间、有无诱因以及伴发症状，评估患者对疾病的认识程度，了解有无紧张、害怕心理以及受伤情况。
（二）护理措施
1.预防受伤发作时应尽量卧位，避免搬动；保持安静，不要惊慌，尽量少与患者说话，少探视；经常发作的患者，应避免重体力劳动，尽量勿单独外出，扭头或仰头动作不宜过急，幅度不要太大，防止诱发发作或跌伤；平时生活起居要有规律，坚持适当的体育锻炼和运动，注意劳逸结合。
2.生活护理发作时如出现呕吐，应及时清除呕吐物，防止误吸；眩晕严重时额部可放置冷毛巾或冰袋，以减轻症状；眩晕发作时消化能力减低，故应给予清淡易消化半流质饮食，
同时还应协助做好进食、洗漱、大小便等护理，保持体位舒适。
3.心理支持鼓励患者保持心情愉快，情绪稳定，避免精神紧张和过度操劳。
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眩晕护理常规
因风阳上扰、痰瘀内阻使脑窍失养、脑髓不充所致。
以头晕目眩、视物旋转为主要临床表现。
病位在肝、肾、脾。
内耳性眩晕、颈椎病、椎基底动脉供血不足、高血压等可参照本病护理。
一、护理评估
1、眩晕发作时间、程度、诱发因素、伴发症状。
2、对疾病的认知程度及生活自理能力。
3、心理社会状况。
4、辨证：肝阳上亢证、肝肾阴虚证、气血亏虚证、痰浊上蒙证。
二、护理评估
1、一般护理
（1）按中医内科一般护理常规进行。
（2）重症者卧床休息，轻症可闭目养神。
（3）改变体位时动作要缓慢，避免深低头、旋转等动作，眩晕严重者的坐椅、床铺避免晃动。
（4）患者的起居应适应四时气候变换，遵循“春夏养阳，秋冬养阴”的原则。
（5）病情观察，做好护理记录。
①观察眩晕发作的时间、程度、诱发因素、伴发症状及血压等变化。
②出现头痛剧烈、呕吐、视物模糊、肢体麻木或血压持续上升时，应报告医师并配合处理。
2、给药护理
（1）中药汤剂宜温服，观察药后效果及反应。
（2）眩晕伴呕吐者中药宜冷服，或姜汁滴舌后服用，采用少量频服。
3、饮食护理
（1）饮食宜清淡，忌食辛辣、肥腻、生冷、烟酒之品。
（2）肝阳上亢者，可食滋阴潜阳之品。
（3）气血亏虚者，多食血肉有情之品。
(4)肾精不足者，多食滋阴益肾之品。
4、情志护理
(1)关心体贴患者，使其心情舒畅。
(2)对肝阳上亢、情绪易激动者，避免情绪激动，掌握自我调控能力。
(3)对眩晕较重、易心烦、焦虑者，需介绍有关疾病知识和治疗成功的经验，以增强其信心。
5、临证(症)施护
(1)眩晕而昏仆不省人事，急按人中穴，并立即报告医师。
(2)眩晕伴恶心呕吐者，遵医嘱按压合谷。
6、并发症护理
(1)脑出血
①老年眩晕症患者保持乐观心态。
②经常进行适宜的体育锻炼，可采取散步、慢跑、体操等方式，改善血液循环。
③饮食宜清淡，忌肥甘，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅。
④对于原有高血压患者，应注意观察和调整血压。
⑤半身不遂患者，保持患肢功能位，防止患侧肢体受压畸形。
(2)压疮
①健康教育：向患者讲解压疮形成的原因及预防措施。
②指导患者缓解或移除压力源。
③避免出现剪切力。
④减轻皮肤摩擦，不要硬拉硬拽患者。
⑤皮肤护理：保护皮肤清洁、避免过度干燥，提供足够的营养。
(3)呕吐
①指导患者采取正确的体位，以防发生窒息。
②患者呕吐完毕后及时处理呕吐物，协助患者用温开水或生理盐水漱口，保持口腔清洁。
③护士对呕吐患者予以同情、安慰，并及时提供热情帮助。
④根据病情及医嘱，可给予患者止吐剂、解痉剂、镇静剂，可以按摩膻中、足三里等穴位进行止吐。
⑤呕吐停止后，应给予患者少量、清淡、易消化的食物，严重呕吐者，可暂时禁食，根据医嘱给予静脉补液，以防水、电解质紊乱。
、辨证施护
1、肝阳上亢证
（1）保持稳定情绪，使其心情舒畅。
（2）病室应凉润通风，光线柔和，避免噪音刺激。
（3）饮食以清淡为主，禁食辛辣、刺激、油腻及过咸之品。
（4）按摩风池、合谷、三阴交等穴位，可以缓解眩晕。
（5）保持大便通畅，必要时给予缓泻剂。
2、肾精不足证
（1）根据证型安排病床。
阳虚者宜住温暖处，阳光充足，避免风寒；阴虚者居室应凉润通风，光线不可过强。
（2）使患者睡眠充足，失眠时可遵医嘱进行耳穴压豆压皮质下、神门、心等穴位。
（3）中药早晚温服。
（4）饮食宜以补益作用的食物为主，如红枣、山药等。
阴虚患者忌食羊肉、辛辣。
3、气血亏虚证
（1）注意保持病室安静、温暖，在做各种护理操作时动作尽量轻柔，以免加重病情。
（2）重病患者，以卧床休息为主，康复期可安排参加户外活动，如散步、气功等体育锻炼。
（3）饮食宜少食多餐，以细软、滋补为主，鼓励患者食红枣、山药等。
4、痰浊中阻证
（1）痰湿较盛的患者应居住在宽敞明亮、通风、干燥、温度适宜的房间。
（2）观察患者眩晕及呕吐情况。
如出现四周事物旋转，站立不稳并伴恶心呕吐，应通知医生。
（3）饮食宜清淡，禁忌甜粘、生冷、肥腻饮食。
四、健康指导
1、保持心情舒畅、乐观。
2、应使患者注意劳逸结合，养成起居规律的良好习惯。
切忌过劳和纵欲过度。
3、注意饮食调养，以清淡可口为宜，低脂、低盐饮食，多食新鲜蔬菜和水果，忌烟酒。
4、不宜从事高空作业，避免游泳、观水、乘船及做各种旋转度大的动作和
游戏，必要时可先服乘晕宁、清眩丸等药物或用胶布、麝香虎骨膏贴脐，预防眩晕发作。
5、加强体育锻炼，增强体质。
选择适当运动方法，如静功、太极拳等。
为避免强光刺激，外出时佩戴变色眼镜。
6有高血压病史者要坚持服药，定期测量血压，发现异常变化应及早治疗。