乱情乡村笫三季春暖花开 春暖花开 多病之季
潦寒乡村伦理小说系列之——致命

潦寒乡村伦理小说系列之——致命一、引子话说在一个遥远的乡村,有一个叫做潦寒的小村庄。
这个村庄里的人们生活简单,日子过得也算小康。
这个村庄里却发生了一件离奇的命案,让整个村庄都陷入了恐慌。
这起命案的主人公是一个叫做阿强的年轻人,他的死让村里的人们都感到十分震惊。
为了揭开这起命案的真相,村长决定召集村里的智者们一起讨论。
二、正文1.1 村里的智者们纷纷赶来参加讨论会村长在广播里通知村里的人们,说有一起命案需要大家共同探讨。
得知这个消息后,村里的智者们都纷纷赶来参加讨论会。
第一个赶到的是村里的“百科全书”,他叫老李,是个知识渊博的老人。
第二个赶到的是村里的“神医”,他叫老张,是个医术高超的医生。
第三个赶到的是村里的“风水大师”,他叫老王,是个擅长观察地理环境的人。
最后一个赶到的是村里的“心理医生”,她叫老刘,是个善于分析人心的人。
1.2 智者们开始讨论阿强的死因在讨论会上,老李首先发言,他说:“根据我多年的阅读经验,阿强的死因应该与他的生活习惯有关。
”老张接着说:“我觉得阿强的死因可能与他的身体健康有关。
”老王说:“我认为阿强的死因可能与他的地理环境有关。
”老刘说:“我觉得阿强的死因可能与他的心理状态有关。
”2.1 智者们各抒己见,争论不休在智者的争论中,他们各抒己见,争论不休。
有的人认为阿强的死因与生活习惯有关,有的人认为与身体健康有关,有的人认为与地理环境有关,还有的人认为与心理状态有关。
他们决定一起去阿强家进行现场调查。
2.2 智者们来到阿强家展开调查在阿强家,智者们仔细查看了阿强的房间、厨房、卫生间等地方。
他们发现阿强的房间里摆满了各种各样的书籍和杂志,厨房里堆满了各种食材和炊具,卫生间里则是一片狼藉。
智者们根据这些线索,初步判断阿强的死因可能与他的生活习惯有关。
3.1 智者们深入挖掘,发现了更多线索在进一步的调查中,智者们又发现了一些新的线索。
他们发现阿强的书桌上放着一张纸条,上面写着:“我要去追求我的梦想。
恋恋三季小说

恋恋三季小说第一季:春风拂面故事的背景设定在一个小镇上,名叫晴阳镇。
春天的气息弥漫在整个镇上,花朵盛开,鸟儿啁啾。
小说的主角是姜雨晴和徐宇轩。
姜雨晴是一个活泼开朗的女孩,对生活充满热情。
她在晴阳镇上的一家小咖啡馆工作,每天在阳光下为顾客们准备咖啡。
而徐宇轩是一位富有的年轻商人,正在晴阳镇上进行生意。
他是一个外表冷漠,内心细腻的人。
两人在一个春天的午后相遇了,姜雨晴为徐宇轩准备了一杯特别的咖啡。
徐宇轩被姜雨晴的笑容和热情所吸引,开始频繁地光顾咖啡馆。
两人渐渐地熟悉起来,分享彼此的故事和梦想。
然而,命运却开始捉弄他们。
徐宇轩的父亲反对他与一个普通的女孩交往,而姜雨晴也被她的家人劝告远离徐宇轩。
尽管面临重重阻碍,两人依然坚守着彼此的感情。
他们决定共同努力,证明自己的价值和才华。
第二季:夏日炎炎夏天到了,晴阳镇的天气变得炎热。
姜雨晴放弃了在咖啡馆的工作,选择去一家当地的艺术画廊工作。
她喜欢艺术和自由的氛围,希望通过画画表达内心的情感。
而徐宇轩则开始专注于他的商业事业。
他成立了一个慈善基金会,致力于帮助需要帮助的人们。
他经常花时间去探访孤儿院和老人院,用自己的力量给予他人温暖和希望。
然而,两人的恋情面临着新的考验。
一个叫李婷婷的女孩出现在了他们的生活中。
李婷婷是一个漂亮聪明的女孩,对徐宇轩产生了好感。
而徐宇轩也感到很困惑,他不确定自己应该怎样选择。
在夏日的炎热中,姜雨晴和徐宇轩的关系经历了一次又一次的考验。
最终,他们发现,真爱是无法割舍的,无论面临多大的困难,他们都愿意坚守彼此。
第三季:秋意渐浓岁月如梭,转眼间秋天来临了。
晴阳镇的街道上飘落着枫叶,树木的颜色悄然改变。
姜雨晴和徐宇轩经历了许多波折和挫折,在这个深秋,他们的爱情更加坚定。
姜雨晴在艺术画廊的工作取得了不小的成就,她的作品开始受到更多人的喜爱和认可。
徐宇轩的慈善基金会也发展得很不错,他成为了社会上的一位慈善家。
然而,命运又一次对他们进行考验。
姜雨晴被诊断出了一种罕见的疾病,需要接受长时间的治疗。
乡野情人-村姑乱睡

乡野情人:村姑乱睡【导读】:我说不谈这些,你确实是个好女人,现在得安心养病,身体好了,哥会经常来看望你,她说她知道自己已经不远了,人早晚是要走的,哥哥你能满足妹妹最后一个请求吗,我说你讲,她说请你吻妹妹一下,做个约,这辈子妹子得不到你,下辈子我们做光明正大的夫妻,永远在一起。
眼下我们这代人的太阳已过了午后,从情感荒漠的风雨岁月走来,早年世俗婚姻的遵从叫我难有他想,与美好的爱情只是擦肩而过,没有享受过恋爱幸福,再等有了恋情感觉时,已经迟暮。
老妻不识字零交流了一辈子,连我的儿女看到我如此之情感荒漠,都很惋惜,说老爸这辈子牺牲太大了。
怎么说呢,我年轻时代,生活在偏僻乡野,受旧传统观念影响,封建家规太严,根本没有爱情,当时也不懂得爱情。
我十八岁,就在两代上辈人的严格包办下,稀里糊涂同比我大两岁的大表姐结了婚,结婚前我们没有见过面,对她底细也不清楚,进门后才知道,她不认识字,性格粗犷超过一般热血男儿,与我温存善感的个性反差很大,多少年几乎没有说过一句悄悄话。
我爱好文学,算是情种男人。
也许是受一种创作意识的牵引,在我情感极度低谷时,一位俏丽女情人走进我的视野,拥入了我的情怀。
那时我已做文化站长,好多业余文艺骨干、乡土民歌手都自愿聚集到我身边,我经常帮他们排练文艺节目,以便节日宣传和下乡演出。
这是一位俏丽的乡野小媳妇,有一副天生丽质的好嗓子和满脸都是戏的表演天才,和我同年同月生,虽然不识字,却是绝对的情感专家,也许有一种投缘基因,第一次见面就有一种磁铁般吸引,她对我的目光含有一种特殊的温情。
媚眼射来,我自己也感觉有点触电,有一种摆脱不了的困惑。
她特别喜爱接近我,经常亲密无间地同我挑逗和打趣,还旁敲侧击打听我的出生年月,用一种迷信手段,跑到算命先生那里去合,那位算命先生是个万事圆的主子,说了一大堆好话,说这是很天合的姻缘。
她听到这话就向我开始一场特殊的情感进攻战。
当时我全然不知,总觉得像她这么优秀的乡间女子,不应该这样对我如此的轻佻,因为我们都是结了婚的人,我很清楚,如果接受她的私情,那就是出轨,也许我过于正统,总觉得担惊受怕,担心这样发展下去,对不起自己良心,也对不起自己的妻子。
乡村作文之最美乡村我的家作文

乡村作文之最美乡村我的家作文最美乡村我的家作文乡村是我成长的地方,它是我心中最美的家。
在这个美丽的乡村,我度过了快乐的童年时光,也收获了无尽的美好回忆。
首先,乡村的自然环境是如此的优美和宜人。
我家所在的乡村四季分明,春暖花开,夏日绿草如茵,秋天金黄的稻谷一片片地摇曳着,冬天银装素裹,仿佛进入了一个童话世界。
每天早上,阳光透过窗户洒进来,温暖而宁静。
我喜欢在乡村的田野里散步,呼吸着新鲜的空气,欣赏着大自然的美景。
这样的环境让我感到宁静和舒适,让我忘记了城市的喧嚣和压力。
其次,乡村的人民热情友好,让我感到宾至如归。
乡村的人们勤劳朴实,他们热爱家园,热爱乡村的一草一木。
每当我回到乡村,邻居们总是亲切地打招呼,笑容满面。
他们乐于助人,乡村的大家庭像一个温暖的大家庭,让我感到无比的温暖和欢乐。
在乡村的家中,我和爷爷奶奶、爸爸妈妈一起度过了许多快乐的时光。
我们一起种菜、养鸡、钓鱼,相互关心和照顾。
乡村的人们教会了我如何珍惜自然资源,如何与他人和谐相处。
再次,乡村的文化底蕴深厚,让我受益匪浅。
乡村是中国传统文化的重要组成部分,这里有丰富的民俗文化和传统习俗。
每年的农历春节,乡村里会举办盛大的庙会,人们穿着传统的汉服,燃放鞭炮,舞龙舞狮,传承着中华民族的文化。
我还记得去年的中秋节,乡村里举办了一场精彩的文艺演出,有歌舞表演、杂技表演和戏曲演出,我和家人一起欣赏了这场精彩的演出。
乡村的文化让我感受到了中华民族的传统美,也让我更加热爱中华文化。
最后,乡村的发展和变化让我对未来充满了希望。
随着现代化的进程,乡村也在发生着翻天覆地的变化。
乡村旅游的兴起,吸引了越来越多的游客前来观光,这为乡村的发展带来了新的机遇。
政府也加大了对乡村的扶持力度,改善了乡村的基础设施和生活条件。
我相信,在未来的日子里,乡村会变得更加美丽和繁荣,成为人们向往的理想居住地。
总而言之,乡村是我心中最美的家。
它拥有优美的自然环境、热情友好的人民、深厚的文化底蕴和充满希望的未来。
《良家妇女》

人物经历
黄健中1960年进入北京电影制片厂附属电影 学校学习。先后担任场记、副导演等工作。文革结 束后,黄健中参与联合执导的电影《小花》在社会 上引起了很大的影响。黄健中独立执导的首部电影 作品《如意》,以其对于人性的探索与关注,在文 艺界引起了广泛的讨论。 黄健中其后的一系列作品 在形式和艺术表达上探索大胆,作为十分活跃的第 四代影人,黄健中以其独特的创作参与了80年代中 国新电影语言开拓者的行列。90年代,黄健中的作 品在内容与形式上归于平实的表达,并在作品中保 持着特有的艺术张力。进入21世纪,黄健中导演的 《笑傲江湖》和《盖世太保枪口下的中国女人》再 次成为人们关注的焦点,在国内许多知名网站都先 后设立了评论两部电视剧的栏目……
作为四代导演的中坚人物,著名导演黄健中以多变 的风格一直活跃在影视创作的一线,从电影《小花》 《如意》到《良家妇女》,从《一个死者对生者的 访问》到《龙年警官》《过年》,从《大鸿米店》 《红娘》到《我的1919》,从电视剧《笑傲江湖》 到《海棠依旧》,在20多年的艺术创作生涯中,几 乎没有固定的模式和套路,永远以一个年轻人的心 态在不断地前行,探索着,追求着。 他的成名作《如意》是于1982年拍摄的,该片 具有中国传统诗学中所固有的气质——丰富的内涵 美。将人物的纯朴,平静,喜悦与心酸混杂,环境 和人物精神境界融汇一体,具有较强的艺术感染力。
第二年,开炳又在农忙时来到她家,两个人悄悄地相爱了。
这事被好事的三嫂察觉。别看三嫂年纪轻轻的,却一脑子的 封建卫道士观念。她千方百计调唆少伟,自己也常常跟踪盯 梢,捉弄杏仙和开炳这一对老实、善良的年轻人。按这一带 地区的习俗,如果发现谁家的媳妇偷情,女方将遭到沉潭的 惩罚。杏仙面临着痛苦的抉择。这时,村里已经进驻了土改 工作队,杏仙参加了几次会,知道法律保障男女婚姻自由, 她很想和开炳自由对象,但又舍不得五娘和少伟。一天晚上, 她和开炳在山洞里商量决策,被三嫂发觉,村寨里的人把开 炳打了个半死,然后赶出了村。杏仙经过痛苦的思想斗争, 在当天深夜悄悄地离开了婆婆家。隔壁大嫂为她送行。在她 走出家门之后,婆婆也派少伟赶来送给她几件衣服和一副手 镯。只有那个三嫂事先等在山道上准备羞辱她。善良的五娘 让少伟提醒杏仙走另一条小路。杏仙终于成为这封闭落后的 山寨中第一个冲出牢笼的女人。
潦寒乡村伦理小说系列之——致命

潦寒乡村伦理小说系列之——致命1. 引子在一个遥远的潦寒乡村,有一个叫做阿强的年轻人。
他长得五大三粗,性格豪爽,是个十足的乡下汉子。
阿强的父亲是村里的一位老农民,母亲则是勤劳善良的家庭主妇。
阿强从小就跟着父母一起劳作,耕田、种地、放牛,什么都干过。
虽然生活艰苦,但阿强从未抱怨过,反而觉得这样的生活才有滋有味。
2. 阿强的初恋有一天,阿强在山上放牛时,遇到了一个叫小芳的女孩。
小芳长得美丽动人,眼睛像两颗闪闪发光的黑宝石,笑起来像春天的阳光一样温暖。
阿强一见钟情,决定要追求小芳做自己的女朋友。
小芳的家庭条件比阿强好得多,她的父母都是城里人,对阿强这个乡巴佬并不看好。
但阿强并没有放弃,他决心要用自己的真诚和努力感动小芳的父母。
3. 阿强的奋斗为了追求小芳,阿强开始努力学习。
他每天早早起床,背着书包去上学,晚上回家后还要帮父母干农活。
虽然学习成绩一直不理想,但阿强从不气馁,总是鼓励自己:“只要功夫深,铁杵磨成针。
”终于,在一次考试中,阿强取得了优异的成绩,让小芳的父母刮目相看。
4. 小芳的考验小芳的父母对阿强的态度有所改观,但他们仍然觉得阿强不是最适合女儿的人。
于是,他们给阿强出了一个难题:要在一个月内种出一片金灿灿的麦田。
这对于从未接触过农业的阿强来说,无疑是一个巨大的挑战。
但阿强并没有退缩,他相信只要付出足够的努力,就一定能成功。
5. 阿强的胜利在接下来的日子里,阿强白天上学,晚上回家后就开始琢磨如何种出金灿灿的麦田。
他请教了村里的老人,也向父亲请教农业知识。
经过一段时间的努力,阿强终于掌握了种植麦子的技巧。
终于到了播种的季节,阿强按照自己的方法开始耕种。
不久之后,那片麦田果然长出了嫩绿的麦苗,金黄的麦穗在阳光下闪闪发光,仿佛在向世人宣告:阿强成功了!6. 小芳的心意看到阿强的成就,小芳的父母也被感动了。
他们决定给阿强一个机会,让他和小芳在一起。
在一个月圆之夜,阿强带着一束鲜花来到小芳家门口,向她表白。
男人三十开始坏 第四章 沉入蜜海
男人三十开始坏第四章沉入蜜海上个星期六到滩头梅姜家见其姐兰姜后,江雁的魂便有了归宿,魄便有了住所。
又一个星期六,江雁来到滩头。
一进家门便"兰姜"、"兰姜"地喊着寻找兰姜,在火炉上,见到兰姜在切红署丝,并没有应他,她旁边放有一个胶盆,里面盛有拌好的面粉,她一边切,一边将切好的红署丝丢进拌有面粉的胶盆里,见江雁进来,便道:"用筷子拌一下红署丝。
"江雁到筷子笼里取出一双筷子,坐到胶盆边将红署丝搅拌起来。
等到切有一盆红署丝后,火炉上三脚铁架上的铁锅里的茶油已达到沸点,兰姜用筷子夹起一夹与面粉混合好的红署丝放入油锅中,"兹"的一声,油星四溅,江雁赶紧往后一闪,兰姜一笑道:"傻宝,这么饿。
"不一会,红署丝炸得了一半,炸好的也有点凉了,兰姜用手拿起一块,往江雁嘴里一塞,"饿鬼,看看在盐了没有。
"江雁甜蜜地嚼着道:"有了,有了,我吃是有了。
"第二天一早,江雁跟兰姜上坡去种菜。
兰姜挑着竹篾制的撮箕,担的是干猪粪;江雁挑着杉木制的粪桶,担的是大粪。
两人走了二三里地,来到兰姜家的一片杉木林处,这里有一块稍许平坦,不算陡的空地,四周是杉木,"沙"(方言:菜地)在杉木的包围下,像是一个盆地。
放下肩上的粪担,休息了一会,兰姜开始用铲锄铲草,等兰姜铲出一块地来后,江雁才开始挖地,年轻人,有力气,土块被江雁大块大块地翻起。
兰姜见后,说道:"你这那是挖沙,分明是牛在犁田,这样种菜是不行的,得拍成细块,掏平坦些,才好打窝,着菜种。
""哦!"江雁应道。
答应是答应的,可做还是老样子,大块大块地翻,因江雁从小读书到大学毕业,还没有干过农活,这挖地,也只是凭着年轻人的一把力气而已,江雁那会干什么农活哟。
现在挖沙,完全是处于爱情的力量。
兰姜没有办法,见讲不听,也只得过后自己再来重新处理,她心里想,也好,终竟比一个人来干活轻松些,况且,还有了精神上的寄托呢,嘴里是那样埋怨着,可心里还是甜甜的。
【三年级】乡村春色
【三年级】乡村春色
春天,乡村的田野上依旧是一片繁华。
春风吹过,一片片绿色的小叶从树枝上钻出来,细嫩的嫩芽从泥土中冒出来,慢慢长大,形成了一片厚厚的绿色草地,它们给人们的眼睛
带来了一片清爽明亮的绿色。
阳光温暖,蓝天白云,乡村里的小鸟从各个角落飞出来,满山满野的叽叽喳喳,田野
里充满了生机和活力。
乡村里的大河已经开始融化了,河中的水流滔滔不绝,清澈见底。
小朋友们来到河边,拿着网捉小虾和小鱼,有时还能见到小蜻蜓在河边舞动。
这么一来,他们的脸上都露出了
笑容,心情好极了。
农民爷爷奶奶们都忙着耕种、播种,他们种谷,种豆,还有种各种各样的菜,而这些
菜就是他们的生活来源。
虽然他们忙碌,但他们依旧格外的充满活力,他们趁着春暖花开
的机会,肆意的在田野里奔跑嬉戏,采野花,听青蛙叫声。
这样的生活让人感觉轻松愉快,也就愿意在这所幸福的乡村里扎下根来。
春天,也是乡村的学校里最美好的时间。
学校的老师和小朋友们一块在学校的花园里
种各种各样的花,慢慢的,花儿从地下钻出来,变成了一朵朵五彩缤纷的花,成就了一座
美丽的花园。
总之,乡村春天的一切都那么美好而且很令人羡慕。
春天是一年中最充满活力和生机
的季节。
它让我们快乐、充满希望,给我们带来了一份新鲜、干净的气息。
希望在不久的
将来,乡村可以变得更加美好,也希望乡村的小伙伴们过上更加幸福的生活。
迟到的爱 单亲家庭伦理剧
迟到的爱单亲家庭伦理剧迟到的爱三部曲之关爱农民篇【剧情简介】溧水县晶桥镇的农民吴和水忽然接到了一具陌生的电话,电话是离家出走十八年的夫人打过来的,她说自己如今在四川的娘家,因为癌症急需手术,急需用钞票。
希翼他可以别计前嫌,伸出援手。
迟到的爱,心灵的召唤,真情的挑选。
【人物简介】(男)吴和水,农村机耕手(女)吴和水的女儿(妻)吴和水失踪十八年的夫人【剧场布景】某工厂背景【女】(父女俩各从台两边上)爸爸,好消息!告诉你一具意想别到的好消息。
【男】呵呵!什么事让我女儿这样兴奋啊!【女】先别告诉你,你猜猜看。
【男】要我猜啊!确信是老总给我女儿加工资了。
【女】比加工资还要高兴的事呢?【男】难别成是我家妹头谈恋爱了。
【女】都说爸爸是自己上辈子的情人,看来我上辈子的眼光太差了。
【男】爸爸太笨了,猜别着,噢,对了,我到溧水来是为了告诉你你妈妈来电话了,他因为得了癌症需要住院治疗,都说这生要人啊死要人,这生病的人啊最盼人。
要别你跟厂里请个假,和我一块到四川去看看你妈妈,好不行。
【女】妈妈!我有妈妈吗?都十八年了,我如何就没有听你说过我有妈妈。
【男】如何说话呢?你没有妈妈那你是山洞里蹦出来的别成。
【女】(双手合喇叭状)气死我了!(转身跑开,男子迟疑一下也摇摇头走开)三个月后【女】这年也过了,月也过了。
我爸到四川去三个多月了还没回来,唉!今年和我一块过年的又惟独奶奶。
大伙儿都给评评理,你们说这个四川女的有什么好的,我爸为了她连个电话都没有打过给我。
这大过年的,间或收到一条短信息,还十有八九是10086发的。
(正自言自语时手机铃声响起,接电话状)喂!爸爸,是你吗?你终于给我打电话了,你什么时候回来啊?女儿想你,什么?你要把这个女的给带回来,不好,我反对,我别想见到她。
(挂断电话后怒匆匆下)【男】(拍手打巴掌的上)这孩子,真叫人拿他没方法,这打电话别接别说,人还寻别到了,这都什么事啊!【女】(从台另一边上)我好别容易给自己寻到一具后妈,我都差不多和人家说好了,等我爸回到家就安排他俩见面。
乡村滥情小说孟秀莲
乡村滥情小说孟秀莲孟秀莲,一个平凡乡村女子,却因一段热血沸腾的爱情故事,成为村里人热衷的传奇人物。
她的故事发生在一个悠闲宁静的乡村,然而,随着时间的推移,她却陷入了一场滥情的漩涡中。
孟秀莲出身于一个普通的农村家庭,生活困苦,缺乏机会。
她从小就懂得勤劳致富的道理,但受限于家庭条件,她的梦想始终未能实现。
尽管如此,她仍然坚定地相信,只要付出努力,就一定能改变自己的命运。
在孟秀莲的村子里,传统观念仍然根深蒂固。
年轻人很少有机会接触外面的世界。
然而,一场偶然遇见改变了孟秀莲的一生。
她在一次村子外的祭祀活动中结识了一个城市男子,他叫李涛。
李涛是一位风度翩翩的城市青年,聪明、有才华,也有很强的创业精神。
他对孟秀莲产生了浓厚的兴趣,追求她成为他生活中的一部分。
孟秀莲对他的提议感到陌生和兴奋,她从未经历过这种感情。
然而,她也明白,这是一个违背了传统观念的选择。
随着时间的推移,孟秀莲和李涛的感情不断升温。
他们经历了许多挑战和困难,但始终坚持着他们之间的爱情。
然而,乡村的闲言碎语和传统观念的束缚不断对他们的关系产生影响。
在村子里,人们开始议论纷纷。
有人认为孟秀莲和李涛的关系违背了传统道德观念,他们应该尊重村里的风俗。
还有人则认为,孟秀莲勇敢地追求自己的幸福,他们应该支持她。
乡村的滥情故事引起了村民们的极大关注和热议。
然而,这个故事并没有以光芒四射的结局结束。
孟秀莲和李涛经历了许多起伏,最终他们因为乡村的舆论压力分手了。
尽管他们彼此深爱着,但他们不得不面对现实。
分手后,孟秀莲过上了平凡的生活,照常耕种着自己的土地,她默默地接受了村民们的议论并选择了嫁给了一个传统的村民。
她的生活回归到平静的日子,但她的心中始终对李涛未能曾经执手人。
乡村滥情小说孟秀莲,讲述了一个平凡女子追求爱情和幸福的故事。
这个故事带给我们思考的是,应该如何平衡传统观念和自身的志向,如何面对外界的压力和批评。
这个故事提醒我们不要过分受限于传统观念,也要尊重他人的选择。
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乱情乡村笫三季春暖花开春暖花开多病之季又是一年春天,暖花开,阳光足,到处是一片欣欣向荣的景象。
然而每年春天,也是疾病易发和传染的季节。
在“吹面不寒杨柳风”的季节里,偶尔有个身体疲劳、头疼脑热,各大医院的门诊部内往往人满为患,鼻炎、流感、肺炎、麻疹、精神疾病……一时之间众症齐发,有人因此把春季戏称为“多病之春”。
医学专家指出,春季是冷暖空气频繁交汇的时期,天气多变忽冷忽热,若不注意健康保养,很容易患上流行疾病。
忙碌的人们在计划自己一年的工作之余,也要抓紧关心一下自己的身体。
上呼吸道感染一年四季都会遭遇呼吸道感染,但在风和日丽的春季,群体活动会增多,大家交叉感染的机会也就增多了,以及生活环境对身体的不利,如室内装修不合格等,都会造成上呼吸道感染的多发。
上呼吸道感染,俗称“伤风”,普通感冒起病较急,早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞。
自我预防:①多吃水果:食梨、甘蔗、萝卜、草莓、紫葡萄等深色水果,它们富含抗氧化剂,可以对抗造成免疫细胞破坏和免疫功能降低的自由基。
②补充维生素C和维生素E:它们有抗感染功效,并可减轻呼吸道充血和水肿。
③体育锻炼:适度运动可以使血液中白细胞介素增多,进而增强免疫细胞的活性,消灭病原体,达到提高人体免疫力的目的。
④充足睡眠:人在睡眠时,机体其他脏器处于休眠状态,而免疫系统处于活跃状态,白血球增多、肝脏功能增强,从而将侵入体内的细菌、病毒消灭。
过敏性皮炎春季对于敏感体质的人来说是个难熬的季节,麻烦可能出现在皮肤上,尤以脸部较常见。
因为春天人体新陈代谢能力逐渐提高,皮脂腺分泌日益增多,皮肤在自我改变。
这个时期,皮肤非常敏感,如果不注重防护和保养,就会患上皮炎,女性的皮肤更易过敏。
造成过敏的原因很多,其中最常见的原因有食物、动物皮毛、螨、昆虫、空气中大量飘散的花粉、灰尘、空气污染、农药、化肥、洗涤剂、橡塑鞋、化纤原料以及鲜为人知的真菌过敏等。
而且,季节的变化使机体中与过敏相关的细胞出现不稳定,过敏症状随之出现。
自我预防:①蒸脸:将沸水倒入大口碗,把脸置于其上约15分钟,或更简单,仅需将热毛巾盖在面部或长点时间的热水浴,都有助于治疗过敏性皮炎。
②用酸奶做面膜:酸奶中含有大量的乳酸,它们可以发挥剥离性面膜的功效,作用温和,不会刺激皮肤,每日使用,会使肌肤柔嫩、细腻。
③减少搔痒:喝冰糖银耳汤,对皮肤有良好的滋养效用。
④加强皮肤的养护,远离过敏源,尤其是本身是过敏体质的人,更要加以注意。
⑤限制多脂多糖饮食,忌饮酒,多食蔬菜和水果。
皮肤病春季,患有各种皮肤病患者明显增多。
像病毒性皮肤病,主要是水痘、风疹等;颜面再发性皮炎俗称春季皮炎,多见于18~40岁的女性,主要表现为脱屑、瘙痒、干燥等症状,有的表现为红斑、丘疹和鳞屑,经一周而减退。
还有些女性表现为雀斑增多或褐斑加重。
此外,由蚊虫叮咬等原因所致的丘疹性荨麻疹以及接触性或吸入性过敏所致的皮炎也比较常见。
南方地区春季气温比北方高,且比较潮湿,故容易真菌感染,如体癣、股癣等多发的皮肤病就开始“光顾”。
自我预防:①通风设备:要保证居室和办公环境的通风,少去或不去人多群聚的地方,多喝水,多休息。
②保持身体干燥:预防体癣、股癣等真菌性皮肤病须保持皮肤干燥、卫生,如洗澡、洗脚后一定要把水分擦干,远离湿热环境。
③饮食:少量或禁食鱼、虾、蟹、羊等腥发之物,鸡、鸭、鹅等禽类食物以及葱、姜、蒜、辣椒、芫荽、酒类等刺激食物或油炸等难以消化的食物。
④皮肤的清洁:避免蚊虫叮咬,尽量少到不洁的水域或草丛中游玩。
关节炎等旧病气温、气压、气流、气湿等气象要素最为变化无常的季节是春季。
与气温变化有关的旧病,如关节炎、哮喘病等,在季节变化无常的时节自然会复发。
受气候影响的疾病,因为平时温度调节机制就比健康人差很多,更何况像早春这样气温时高时低、时风时雨的季节,病人在此期间对气象要素的变化适应性差,抵抗力弱,极易引起旧病复发或使病情加重或恶化。
自我预防:①脚部保暖:应重视关节及脚部保暖。
如果受寒,应及时用热水泡脚,以增加关节血液循环。
②携带药物:为了避免旧病的突然发作,要把日常服用药物备好。
③食补:适当地食一些进补食品增强身体抵抗力,如猪蹄炖海风藤、木瓜鸡蛋酒,可祛风通络、化湿止痛。
春困每天早晨一上班,只见办公区内女同事、男同事哈欠连天,一个个都说没睡醒,提不起精神,浑身懒洋洋的。
这是很多人的一种状态,这种现象叫做春困。
由于冬春两季的气候变化大,人的身体需要有一个适应调整的过程。
人们在寒冷的冬季和初春时,受低温的影响,皮肤汗腺收缩,以减少体内热量的散发,保持体温恒定。
进入春季,气温升高,皮肤毛孔舒展,供血量增多,而供给大脑的氧相应减少,大脑工作受到影响,生物钟也不那么准了。
自我预防:①8小时睡眠:一般情况下,每天睡眠8小时左右就可以了,再增加睡眠反而可能降低大脑皮层的兴奋性,使之处于抑制状态,人会变得更加昏昏欲睡,无精打采,结果是越睡越困。
②春茶味正香:多喝些清淡的香茶也能醒脑助神,减轻春困。
③增加人与人之间的来往:与朋友一起说说笑话,谈谈趣闻,会有很好的解困效果。
④冬天里少用的风油精、清凉油、香水、花露水等,也是良好的解困佳品。
有条件者可种养些有芳香味又可提神的时令花草,同时增加点劳作解除春困倦意。
⑤慢跑:慢跑有助于细胞和组织得到额外的氧,促使大脑清醒。
流行性脑脊髓炎流行性脑脊髓膜炎,简称“流脑”,是一种经呼吸道感染和传播,由一种叫脑膜炎双球菌的细菌感染引起的疾病。
它可使患者出现高热、头疼、精神减退,甚至出现喷射状呕吐、嗜睡、昏迷、抽风等症状,少数患者还可出现呼吸衰竭、休克等危险情况。
“流脑”一般好发于小年龄段儿童,因幼儿自身抵抗力差,容易患病;大年龄段儿童中,如果是机体免疫功能有缺陷(或比较低下),家长也应当警惕。
儿童受到感染后,一般会出现发热、咽疼等症状,随后身上就出现为数不等的斑点,有针尖大小的,也有绿豆、黄豆大小的,这些斑点融合成片状,形成出血点、出血斑、瘀斑。
随着皮疹的出现,孩子的精神头越来越差。
所以当孩子发烧时,父母应当密切注意其皮肤,一旦孩子在发烧的同时又出现皮疹,家长就应该带孩子及时就医,做到及早发现、对症治疗,不要自行处理,随意给孩子吃药。
一旦孩子的班上有同学、小朋友得病,家长可以预防性地给孩子服一些青霉素类药物或复方新诺明。
自我预防:首先,由于春天是传染病多发的季节,气候冷暖不定,要注意增减衣服;尽量少带孩子到人群密集、通风效果差的场所去;其次,要保持居住环境的空气清洁和流通;还要坚持锻炼身体,合理饮食,平时多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。
而最重要的一点就是:按时预防接种流脑疫苗。
肺炎初春时节,乍暖还寒,高龄老人一定要注意防止细菌侵入肺部而导致肺炎的发生。
自我预防:一是饭后和睡前要刷牙,这样做可以减少口腔中存在的细菌量,以防细菌以此为基地兴风作浪。
其次,老人应尽量采取侧位卧,这样可以防止张口呼吸,避免口腔细菌长驱进入肺部。
此外,还可以服用一些免疫刺激剂,以增强老人机体的抗病能力。
另外,人到老年,新陈代谢和体温调节功能都会下降,虽患肺炎而没有高烧,这是亲属特别要关注的,防止“大意失荆州”,而错过治疗的机会。
甲型肝炎春季是甲型肝炎的好发季节,是由甲肝病毒所致的传染性肝炎。
多见于10岁以下的儿童。
在这段时间里,特别是在接触甲型肝炎病人半个月至一个月后的时间里,凡出现发热,没有其它原因,如吃得过饱、吃了油腻食品、夜间睡眠不足等可以解释的吃不下饭,甚至饭后恶心、呕吐、乏力,连上一步楼梯都感费力,面黄、小便像浓茶等症状时,应及时去医院诊治。
自我预防:加强粪便管理,及时隔离病人,搞好饮食、饮水卫生。
流行性腮腺炎流行性腮腺炎相当于中医学所称的“痄腮”,俗称“蛤蟆瘟”。
中医学认为,它是由风热时毒引起的急性传染病。
临床以发热、耳下疼痛为特征。
一年四季均可发生,春季易于流行,任何年龄均可发病,但以5-9岁小儿发病率最高。
一般预后良好,少数儿童由于病情严重,可见昏迷、抽搐等症。
水痘春季是水痘多发季节,儿童要注意预防,必要时接种水痘疫苗。
水痘是由水痘病毒引起的一种小儿最常见的急性传染病,临床特征是:分批出现于皮肤黏膜的斑、丘、疱疹及结痂,全身症状轻微,好发于冬春季,多见于儿童,在托儿所、幼儿园及小学中常引起流行。
自我预防:主要是管理传染源,儿童患水痘后一般应在家隔离治疗到疱疹结痂或出疹后7天;托幼机构和学校要加强晨检,发现患儿要及时隔离;切断传播途径,重视室内通风换气,避免与急性期的病人接触,及时对病人的分泌物及污染的物品进行消毒;对易感儿童接种水痘疫苗。
儿童发疹性传染病冬春之交是呼吸道传染病的好发季节,尤其是一个好发于儿童以皮肤发疹为主要表现的经呼吸道传播的传染病,其病变经过大致相同,应根据各自的发病特别,以及特征性皮肤症状予以鉴别。
风疹多见于儿童。
皮疹始见于面部,为粉红色斑疹,轻度痒感。
24小时内迅速蔓延到颈部、躯干、四肢,1―2天内渐消退。
往往下肢见到皮疹而面颈皮疹已消退,消退后不留痕迹。
在发疹前24小时左右,患儿耳后和枕骨下淋巴结肿大,轻度压痛,患病初期可在软腭、颊部出现暗红斑,为诊断要点之一。
麻诊5岁以下儿童发病率最高。
表现为高热、眼结膜充血、怕光、分泌物增多、流涕粘液、咳嗽。
2―3天后在第二臼齿对面的颊粘膜上出现蓝白色或紫色小点,周围有红晕,并可蔓延到整个颊粘膜及唇内侧,在出现皮疹的第二天开始消退,是具有鉴别意义的麻疹早期特征。
起病后3―4天,耳后、发际、颜面部开始发疹,迅速蔓延至颈部、上肢、躯干、下肢,为玫瑰色斑丘疹,约2―5天内出全。
继之体温开始下降,皮疹按出疹顺序逐渐消退,遗留色素沉着斑。
病变经过约需2周。
猩红热突发高热、头痛、咽痛、恶心、呕吐,婴儿可有惊厥,病初舌乳头肥大,突出于白色舌苔中,称为“白色杨梅舌”,3―4天后白色舌苔脱落,呈鲜红色,成为“红色杨梅舌”,是诊断要点之一。
起病后1天发疹,于颈、胸、躯干、四肢依次出现,1―2天遍布全身达高峰,呈弥漫性密集红斑,尤以肘弯、腋窝、腹股沟处皮疹更密集,两颊及前额部充血潮红,但无皮疹,口鼻周围呈特征性“环口苍白圈”。
皮疹持续2―4天后依次开始消退,7―8天时脱屑,手掌足跖部呈大片状脱屑,有时像手套、袜套样脱屑。
自我预防:这些以皮肤发疹为主要症状的冬春季呼吸道传染病,虽会在儿童人群中引起流行,但大多为自限性疾病,一般不需特殊治疗。
只要适当注意卧床休息,多饮水,对症处理和预防并发症。
小儿感冒春季是流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、白喉、麻疹、猩红热、流行性脑膜炎等多种小儿呼吸道传染性疾病流行的季节,要预防小儿呼吸道感染。
有关儿科专家说,由于个人的免疫力状况不同,一部分患儿可能什么药也不用就会痊愈,但如果连续出现发热、头痛、恶心呕吐、食欲不振等情况就要立即去医院,因为这些表现与春季常见的流行性脑脊髓膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、白喉、百日咳、猩红热等呼吸道传染病的初期症状极其相似,极易混淆,因此春季小儿感冒绝不能小看,不要乱用感冒药,应由医生检查,确诊后再进行治疗。