跨越式跳高说课稿_1

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人教版水平二体育《跨越式跳高》说课稿

人教版水平二体育《跨越式跳高》说课稿

人教版水平二体育《跨越式跳高》说课稿一. 教材分析《跨越式跳高》是人教版水平二体育课程中的一篇说课稿。

本节课的主要内容是让学生掌握跨越式跳高的基本技术,提高学生的跳跃能力和身体协调性。

教材以图文并茂的形式,详细介绍了跨越式跳高的动作要领和练习方法。

通过本节课的学习,学生可以熟练掌握跨越式跳高的技术,并在实际运动中运用。

二. 学情分析水平二的学生具有一定的运动能力,但对跨越式跳高的技术掌握程度参差不齐。

部分学生可能对跨越式跳高有一定的了解,但动作不够规范;部分学生可能从未接触过跨越式跳高,对其动作要领一无所知。

因此,在教学过程中,教师需要针对不同学生的实际情况,进行有针对性的教学。

三. 说教学目标1.知识与技能目标:通过教学,使学生掌握跨越式跳高的基本技术,提高跳跃能力和身体协调性。

2.过程与方法目标:通过分组练习、比赛等形式,培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。

3.情感态度与价值观目标:激发学生对体育运动的热爱,培养积极参与体育活动的习惯,提高学生的自信心和自尊心。

四. 说教学重难点1.教学重点:跨越式跳高的基本技术,包括起跳、摆动、过杆、落地等环节。

2.教学难点:动作的连贯性和协调性,以及技术要领的熟练运用。

五. 说教学方法与手段1.教学方法:采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等,引导学生主动参与,提高实践能力。

2.教学手段:利用多媒体课件、图示、模型等辅助教学,帮助学生更好地理解跨越式跳高的动作要领。

六. 说教学过程1.准备活动:学生进行慢跑、关节活动等,充分热身,为上课做好充分准备。

2.技术讲解与示范:教师讲解跨越式跳高的动作要领,并示范动作,让学生对跨越式跳高有一个整体的认识。

3.分组练习:学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4.比赛实践:学生进行跨越式跳高比赛,检验学习效果,提高学生的竞技水平。

5.总结与反思:教师引导学生总结本次课程的收获,鼓励学生积极反思,提高自我认知。

《跨越式跳高》说课稿

《跨越式跳高》说课稿

《跨越式跳高》说课稿《跨越式跳高》说课稿一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以身体练习为主要手段,以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容,以增进学生健康,培养学生终身体育意识和能力为主要目标。

在本课的设计中落实以学生发展为中心,帮助学生学会体育与健康学习及关注学生的个体差异,保证每一位学生受益的课程基本理念。

二、教材分析在水平一和水平二的教师用书中已经介绍了跳跃对促进学生身心发展的重要性,水平三的跳跃教学,要使学生通过各种跳跃动作的练习和锻炼,更加明确跳跃对发展力量、速度、协调、灵敏等身体素质的健身价值,更要感受到其对一个人自信、果敢、坚毅、等优良品质的教育价值。

三、学情分析水平三的的学生自我意识有所发展,自尊心进一步增强,自主性要求日趋强烈,开始有独立见解,但缺少克服困难的意志和毅力,且自觉性、主动性、持久性都较差,遇到困难和挫折,容易产生动摇。

思维过程已能在表象和概念的基础上进行抽象的分析与综合,比较能力也随之提高。

在生理发育方面,速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去,力量、耐力等素质的敏感期即将到来。

四、教学目标知识与技能:能够说出跨越式跳高的动作要领,85%的学生能自由选择高度跳过。

过程与方法:通过各种跳跃的练习,增强下肢力量,发展灵敏、速度、协调等身体素质。

情感态度与价值观:学生在练习中愿意说出内心想法并积极改正自身不足。

五、教学重难点重点:起跳和过杆技术。

难点:过杆时摆动腿内旋下压,过杆后起跳腿高抬外旋,动作协调。

六、教学方法教法:讲解法、示范法、纠正错误。

学法:分组练习、合作学习。

七、教学过程(一)开始部分堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

然后我会进行设疑导入通过复习田径基本常识,中国著名的田径世界冠军有谁?根据学生已有的知识经验会说出110米栏冠军刘翔,进而引出田赛的世界冠军倪志钦,教师补充说明他也是我国第一个打破跳高世界纪录的人,他是采用俯卧式,顺势引出今天学习跳高中最基本的动作——跨越式跳高。

跨越式跳高教案说课稿

跨越式跳高教案说课稿

跨越式跳高教案说课稿一、说教材(一)作用与地位本课“跨越式跳高”是小学体育教学的重要组成部分,它对于发展学生的身体协调性、灵活性以及增强学生的上肢和下肢力量具有重要作用。

跨越式跳高不仅能够提升学生的运动技能,还能够培养他们勇敢、自信、坚持的意志品质。

作为田径运动的基本项目之一,它在中小学体育课程中占有不可忽视的地位。

(二)主要内容本节课主要内容包括:跨越式跳高的基本技术动作、起跳与落地的正确姿势、安全要领以及通过跳高来提升学生的身体综合素质。

我们将通过示范、练习、指导和纠正等一系列教学活动,让学生掌握跨越式跳高的基本技巧。

二、说教学目标(一)知识与技能1. 学生能理解跨越式跳高的基本技术要领。

2. 学生能够正确完成起跳、过杆和落地的动作。

3. 学生通过练习,能够提升跳高能力,达到一定的高度标准。

(二)过程与方法1. 学生通过观察、模仿和实践,掌握跨越式跳高的动作技巧。

2. 学生在分组练习中,学会合作与交流,提高自主学习能力。

(三)情感态度价值观1. 培养学生积极参与体育活动的兴趣,发展他们对体育运动的热爱。

2. 通过克服困难,培养学生勇敢面对挑战的精神。

3. 强化学生遵守纪律、注意安全的意识。

三、说教学重难点(一)重点1. 跨越式跳高的基本技术动作。

2. 正确的起跳和落地姿势。

3. 安全跳跃的注意事项。

(二)难点1. 起跳时身体协调性和力量的结合。

2. 过杆时的身体柔韧性和平衡控制。

3. 落地时的稳定性以及对身体的保护。

四、说教法(一)启发法在本节课中,我将采用启发法来引导学生主动思考和探索跨越式跳高的技巧。

通过设置问题情境,如“如何才能跳得更高?”“起跳时应该注意什么?”等,激发学生的好奇心和求知欲。

我会在学生尝试跳跃后,让他们分享自己的体验和发现,从而引出正确的技术要领。

(二)问答法问答法是教学中常用的互动方式,我计划在教学过程中频繁使用此方法。

针对跨越式跳高的关键技术点,我会提出具体问题,如“过杆时身体应该如何倾斜?”“落地时如何减少冲击?”等,鼓励学生积极回答,通过讨论加深对动作的理解。

《跨越式跳高》说课稿

《跨越式跳高》说课稿

《跨越式跳高》说课稿(一)教材内容:跨越式跳高游戏:过障碍接力(二)教材分析:跨越式跳高是小学体育教学的基本项目之一,同时也是小学生喜爱的体育项目,它是最接近生活中跑与跨跳的自然动作,其动作结构可分为助跑、起跳、过竿和落地四个部分,这四个部分是相互联系的有机整体,不能截然分开。

它的具体动作就通过助跑,起跳使身体向空中腾起,并越过一定高度的横竿。

从技术上分析,助跑与起跳是关键,对于小学六年级学生,起跳的教学尤为重要。

另外,过竿的姿势也重要,在各种过竿姿势中,跨越是最基本的一种。

根据小学体育课程标准和六年级学生作为初学者的实际情况,选择跨越式跳高作为教学重点,有助于学生掌握助跑,起跳的技术及正确方法。

增强学生的下肢力量,提高弹跳能力,发展身体的协调性,培养学生勇敢、顽强和相互合作精神。

根据小学体育新课程标准的要求,我从教材和学生实际情况出发,结合自己平时的教学经验设计本节课。

(三)教学目标:1、使95%的学生基本掌握跨越跳高的方法和要点。

2、发展学生的灵敏素质和协调性,提高学生的跳跃能力。

3、培养学生的观察能力、竞争意识、集体协作精神,达到愉悦身心目的。

(四)教学重点、难点1、本节课的教学重点:起跳起跳时要求起跳腿迈步要快,以脚跟先着地,踝、膝、髋关节超越肩关节且充分蹬直,两臂和摆动腿积极配合起跳腿的蹬地动作迅速有力向上摆起,同时提肩、拔腰。

2、本课的教学难点:助跑与起跳协调配合。

学生在跳高时容易出现的问题是起跳后身体往往向前冲,而不是向上腾起,特别是初学者,因此,本节课的教学难点就在于如何将助跑与起跳协调配合。

二、说学情(一)有利因素:由于小学六年级学生对体育活动的兴趣普遍较高,又有较强的观察能力、模仿能力,好胜心强。

因此,对本节课的学习内容将比较容易掌握,只要激发得当,学生的“要我学”变为“我要学”的积极性、主动性不难调动。

(二)不利因素:由于小学六年级学生的兴趣广泛,自制力差,其心理因素处于极不稳定的阶段,这需要在教学中采用有趣性的组织教学方法、变换练习方式及要求等手段来吸引学生的注意力,激发学生兴趣,保证教学活动顺利进行。

小学体育《跨越式跳高》说课稿

小学体育《跨越式跳高》说课稿

《跨越式跳高》说课稿一、说教材(一)教材分析跨越式跳高是小学跳跃教材中又一项重要内容,它和急行跳远一样都是小学三、四、五年级跳跃教材中的一项必不可少的内容。

跨越式跳高虽然和所有的跳跃教材一样也强调轻巧落地,但该教材又有其独特性。

从动作发展来看,跳跃基本练习是跨越式跳高的基础;从运动轨迹来分析,跨越式跳高属于垂直跳跃,急行跳远属于水平跳跃;从起跳方法来剖析,跨越式跳高的起跳有一个制动后向上跳起的过程,是脚后跟先着地过渡到前脚掌的“滚步”动作,而急行跳远的起跳是全脚掌着地后用力向前上方跳起;从动作构成来看,跨越式跳高和支撑跳跃虽同属于垂直跳跃,但支撑跳跃必须借助器械和身体其他部位来完成跳跃动作,有一个二次腾空的过程,而跨越式跳高完全依靠自身力量去克服地球引力作用,从而完成跳跃动作。

本节课重点解决学生的起跳技术。

因此,跨越式跳高在跳跃教材中有其独特的地位,对学生的身体发展及心理品质的培养也有其积极的意义。

(二)教学目标根据以上的分析,我确定本节课的教学目标为:1、了解助跑起跳的动作方法知道其锻炼身体的意义。

2、初步掌握助跑3~5步起跳,及两腿依次过杆的技术动作。

3、激发对体育的兴趣,培养主动参与体育锻炼的意识和习惯。

(三)教学重点和难点起跳时要求腿迈步要快,脚跟先着地,踝、膝、髋三关节超越肩关节,并充分蹬直,摆动的两臂和腿要积极配合起跳,腿的蹬地动作迅速有力,上下摆起,同时提肩,拔腰。

学生在起跳时容易出现的问题是起跳后身体往往向前冲而不是向上腾起,严重影响着跨越的高度,尤其以初学者为甚。

根据以上的分析,我确定本节课的教学重点是起跳,难点是助跑与起跳的相结合。

二、教法和学法五年级学生以前已经学过多种方式的跳,具有了一定的跳跃能力。

小学生善于模仿,对新生事物接受能力强,对跳高项目较有兴趣,这对实现教学目标极为有利。

但小学生安全意识差,自我保护能力差,容易出现伤害事故。

教师要加强安全教育,采取切实可行的安全防范措施。

科学版体育四年级《跳跃:跨越式跳高》说课稿1

科学版体育四年级《跳跃:跨越式跳高》说课稿1

科学版体育四年级《跳跃:跨越式跳高》说课稿1一. 教材分析《跳跃:跨越式跳高》是科学版体育四年级教材中的一课,主要介绍了跨越式跳高的技巧和方法。

本节课通过讲解和实践,使学生掌握跨越式跳高的基本技巧,提高跳跃能力,培养学生的协调性和灵活性。

二. 学情分析四年级的学生已经具备了一定的运动能力和跳跃基础,对于新鲜事物充满好奇心和探索欲望。

但部分学生可能对跳跃动作要领的理解和掌握还不够熟练,需要在教学过程中加强指导和练习。

三. 说教学目标1.认知目标:使学生了解并掌握跨越式跳高的基本技巧和方法。

2.技能目标:通过练习,提高学生的跳跃能力,培养协调性和灵活性。

3.情感目标:培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强团队协作意识。

四. 说教学重难点1.教学重点:跨越式跳高的动作要领和技巧。

2.教学难点:跨越式跳高的动作协调性和灵活性。

五. 说教学方法与手段1.教学方法:采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等。

2.教学手段:利用图片、视频、体操器材等辅助教学。

六. 说教学过程1.导入:以一段精彩的跨越式跳高比赛视频导入,激发学生的兴趣。

2.基本技能学习:a.讲解跨越式跳高的动作要领和技巧。

b.示范跨越式跳高的动作,让学生跟随示范进行练习。

c.分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

3.实践训练:a.学生进行跨越式跳高练习,鼓励学生互相鼓励、互相帮助。

b.设置不同高度的跳高杆,让学生根据自己的能力进行挑战。

c.进行跨越式跳高比赛,培养学生的团队协作和竞技精神。

4.总结与反思:让学生谈谈自己在练习中的收获和不足,教师进行总结性点评。

七. 说板书设计板书设计如下:1.起跳:双脚同时用力,向上跳起。

2.摆动:双臂向前摆动,帮助身体克服惯性。

3.跨越:双腿向前伸展,越过跳高杆。

4.落地:双脚同时落地,稳定身体。

技巧与方法:1.摆动幅度:越大越有利于跨越。

2.起跳高度:越高越容易越过跳高杆。

3.身体协调:动作连贯、协调,减少阻力。

2021年跨越式跳高说课稿(精选3篇)

2021年跨越式跳高说课稿(精选3篇)

2021年跨越式跳高说课稿(精选3篇)跨越式跳高说课稿1一、说教材1、教材浅析:跨越式跳高是初中一年级学生必修的教材。

跨越式跳高是本课重点学习的内容。

本课的主要教学任务:一是让学生了解跨越式跳高的动作姿势,怎样跳才能越过更高的障碍物;二是让学生学会跨越式跳高的动作,发展学生的跳跃能力,为今后其它跳跃教材打下良好的基础。

2、教学重点、难点重点:正确做出助跑、起跳、腾空、落地的跨越式动作。

难点:过杆动作。

3、教学所需媒体:跳高架四付、皮筋四条、沙坑一个、大垫子三块。

那么,根据本课教材的特点,结合学生的特点。

我拟订以下的教学目标:(1)、运动参与目标:对课堂练习的各项内容表现出积极的练习热情,在教师的引导下遵守纪律、主动练习、充分运动自己。

(2)、技能健康目标:使90%以上的学生初步掌握跨越式跳高的动作技能,发展学生的跳跃能力。

(3)、社会适应目标:培养学生积极进取,勇于向高难度挑战、自信、战胜困难、体验运动乐趣、锻炼意志、促进学生的身心发展。

二、说教法和学法初中一年级的学生对体育课特别感兴趣,课堂上有较强的表现欲望和意识。

乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏,是他们的特点。

但他们理性思维不是很强,对技术动作的学习兴趣不太高,认识比较粗浅、注意力不集中、情绪不太稳定。

对体育活动的兴趣和热情来得快去得也快,难以持久,这又是他们的弱点。

根据这些特点,在教法和学法的过程中,不要过多过细的把时间放在动作的纠正上。

比如跨越式跳高动作,姿势基本正确,助跑放松协调,角度适中,就让学生进行反复的练习。

学习时以多变的内容,使他们时时有新鲜感、成就感。

经老师的调控,使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。

在整堂课中,始终把增进学生身心健康和适应社会的能力作为目标和归宿。

为学生营造民主、宽松、和谐的学习气氛,使学生课堂上积极参与、体验、创想、感受,最后达到目标要求。

本课教法和学法从以下三个方面去做。

1、讲解和示范法:利用挂图讲解和示范动作,使学生明确动作要领及做法。

通用版体育与健康五年级《跨越式跳高》说课稿1

通用版体育与健康五年级《跨越式跳高》说课稿1

通用版体育与健康五年级《跨越式跳高》说课稿1一. 教材分析《跨越式跳高》是通用版体育与健康五年级教材中的一篇内容。

本节课的主要内容是让学生掌握跨越式跳高的基本技术,培养学生的跳跃能力和身体协调性。

教材通过详细的图示和文字介绍了跨越式跳高的动作要领,同时提供了多种练习方法,以帮助学生更好地掌握技术。

二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的运动能力,对体育活动充满热情。

但是,他们在跨越式跳高方面的技术水平和身体素质参差不齐。

因此,在教学过程中,教师需要关注学生的个体差异,合理安排教学内容和难度,使每个学生都能在原有水平上得到提高。

三. 说教学目标1.知识与技能目标:让学生掌握跨越式跳高的基本技术,能够熟练地完成跨越式跳高动作。

2.过程与方法目标:通过分组练习、比赛等形式,培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。

3.情感态度与价值观目标:培养学生对体育运动的热爱,增强自信心,提高自我认知。

四. 说教学重难点1.教学重点:跨越式跳高的动作要领,包括摆动腿的折叠、摆动臂的摆动、跳跃腿的支撑等。

2.教学难点:跨越式跳高的动作协调性,包括摆动与跳跃的配合、身体重心的控制等。

五. 说教学方法与手段1.教学方法:采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等。

2.教学手段:利用图示、模型、视频等辅助教学,提高学生的学习效果。

六. 说教学过程1.开始部分:热身活动,包括慢跑、关节活动等,让学生充分活动身体,提高运动能力。

2.基本部分:a.讲解跨越式跳高的动作要领,示范动作,让学生建立正确的动作概念。

b.分组练习,让学生在同伴的帮助下,反复练习跨越式跳高动作,教师巡回指导。

c.比赛,让学生在比赛中运用所学技术,提高竞技水平。

3.结束部分:放松活动,包括拉伸、深呼吸等,帮助学生恢复体力,缓解疲劳。

七. 说板书设计板书设计应突出跨越式跳高的动作要领,包括摆动腿的折叠、摆动臂的摆动、跳跃腿的支撑等,以便学生随时查阅和复习。

八. 说教学评价教学评价主要包括过程性评价和终结性评价。

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跨越式跳高说课稿
跨越式跳高(第二课时)说课稿书院街道圣林中学李建廷教学内容:
跨越式跳高(第二课时)一、指导思想:
初中的跳高教学要充分发挥它趣味性强的特点,坚持以健康第一,以人为本的指导思想,以新课标理念为依据,倡导建立有主动参与,乐于探究,交流与合作特征的学习方式。

体现以学生为主体的教学思想,让学生在学习的过程中能主动参与,主动思考,合作学习。

使学生在快乐的活动中发展自己的弹跳力。

二、教学分析:
本课内容是《体育与健康》华师大版《跳跃》跨越式跳高第二课时--助跑起跳,该内容小学已有接触,本节课的重点是起跳技术,难点是助跑与起跳相结合。

跨越式跳高技术简单,容易掌握,对场地要求不高,便于练习。

对于发展学生下肢力量、弹跳力都有良好的效果;利于培养学生勇敢、坚定、沉着、果断的意志品质。

三、学情分析七年级学生正处于青春期初期,有很强的求知欲和表现欲。

学生作为个体,又具有其独立性,既容易兴奋,又精力不易集
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中。

在小学阶段,学生对跨越式跳高已经有了接触,但是动作不够规范、协调。

四、安全教育七年级学生正处于发育阶段,在练习时,常常凭热情去做,喜欢尝试难度的动作,往往忽视了自身安全。

首先加强学生自身安全要求,其次是安排保护人员。

五、教学目标:
1、认知目标:
了解过杆的基本技术,学会用 4-6 步助跑,结合快速起跳越过低横杆。

2、技能目标:
在运动中学会助跑起跳技术,初步掌握几种发展跳跃能力的锻炼方法。

发展学生的灵敏素质和协调性,提高学生的跳跃能力。

3、情感目标:
通过分组练习培养学生的合作精神和组织能力。

培养学生勇敢顽强的优良品质。

六、重点难点重点:
起跳技术的掌握。

难点:
助跑与起跳的结合突破重点措施:
多次练习一上步二抬腿三伸直突破难点措施:
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 运用 46 步助跑起跳摸高练习。

七、教学方法和学习方法学生对体育课特别感兴趣,课堂上有较强的表现欲望和意识。

但是对技术动作的过多说教兴趣不高,采取先学后教,自主练习,便于提高。

教法:
讲解示范法、图片展示法、表扬激励法、游戏练习法、分层次指导法。

针对学生和学校场地器材实际情况,最大限度的安排学生的分组活动。

学法:
1、分组练习法
2、自主学习法
3、合作交流法八、教学流程:
(一)准备部分 10 四列横队站立,每队为一组,组长负责。

1、课堂常规。

(加强课堂安全教育) 2、准备活动,绕球场跑辅助练习跨越小河游戏。

自编操练习:
绕腕运动、抓手运动、后踢腿运动、钟摆运动、单手木偶步、上步摇摆、左右摇摆、鸭子步运动等。

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自编操是根据本人教学经验,结合七年级学生特点创编的,实践中非常实用。

颈、肩、腰、髋、踝腕关节都得到充分活动。

(二)基本部分 30 主教材:
跨越式跳高辅助教材:
行进间运球 1、创设教学情境,观看图片,学生自主模仿。

跨越式跳高基本技术练习:
如图 1) 起跳技术。

2) 46 步助跑起跳摸高练习。

3) 46 步助跑起跳结合跳过低横杆(皮筋代替)2、行进间运球:
根据学校实际,针对学生的年龄特点(对一个项目活动的兴趣时间不会太长),活动时间长,容易疲劳,诱发安全隐患,同时可能失去联系兴趣,安排行进间运球作为调整。

3、分组:
1、 2 组练习跨越式跳高。

3、 4 组复习篮球行进间运球。

中间交换。

4、活动一:
起跳技术练习活动二:
助跑起跳摸高练习活动三:
助跑起跳结合跳过低横杆(皮筋代替)教师活动:
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1) 示范、讲解动作要领。

2) 巡视指导与点拨,引导学生在活动中思维。

3) 启发学生思考快速起跳的秘诀。

4) 组织学生进行展示,点评并激励学生积极参与。

学生活动:
1)循环练习,相互观察,体验助跑-起跳-抬腿的动作。

2)在思考中主动练习,感受动作关键。

3)推选代表展示,共同分析互评,继而合作练习。

5、练习时,鼓励大家认真观察同学的动作,练习间隙间隙交流、探索,那种方法最有利于起跳。

6、优等生示范:
每组选两名同学示范跨越式跳高,相互观察比较。

7、素质练习:
单脚跳接力,目的提高学生的弹跳力。

8、集合:
整理与放松。

9、课堂小结。

10、下课、师生再见。

回收器材。

问题预设:
在练习过程中教师要特别关注跳高,特别注意垫子和两垫子
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之间的缝隙,及时学生,加强保护,避免摔伤。

九、场地器材:
篮球 4 个、跳高架 2 付、大垫子 8 个、录音机一台、运动场、皮筋与挂图若干。

十、预计运动负荷:
本课以新授跨越式跳高为主,练习密度控制在 40%左右。

平均心率约为 120 次/分。

效果预设:
通过本课的学习,力求绝大多数学生能够熟练跨越式跳高技术,同学间合作交流意识增强,乐于接受教师的引导和指导,有效地提高了课堂教学质量。

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