职业生涯与规划练习与答案
大学生职业生涯规划习题库含答案
大学生职业生涯规划习题库含答案一、单选题（共89题，每题1分，共89分）1.以下不属于职业价值观的是()?A、利他主义B、成就感C、自信程度D、人际关系正确答案：C2.()是人们对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式的总和,表现为个体独特的心理特征。
A、兴趣B、性格C、能力D、价值观正确答案：B3.生涯彩虹图是谁提出的?A、舒伯B、帕森斯C、霍兰德D、罗伊正确答案：A4.SWOT法中的T是指()。
A、机会B、弱势C、威胁D、优势正确答案：C5.“如果你说好,我就好。
”这是哪一种决策类型?A、直觉型B、麻痹型C、宿命型D、服从型正确答案：D6.社会在进步,时代在发展。
未来的职业发展的每个阶段需要不断系统地重新学习和规划,由此说明了职业能力提升的哪一重要策略?A、翻译能力B、终身学习C、整合能力D、转移能力正确答案：B7.下列选项属于内职业生涯的是:A、小王最近升职了B、小王工作最近经常出差C、小王工资每月8000元D、小王工作三年来积累了不少经验正确答案：D8.小张业余时间最喜欢做模型,这是一种什么类型的兴趣?A、喜欢处理数据B、喜欢跟人打交道C、喜欢跟物打交道D、喜欢处理观念正确答案：C9.下列哪个选项不是人格的特性?A、具体表现不受环境影响B、独特性C、稳定性D、持久性正确答案：A10.马斯洛需要层次理论最低层次的需求是A、生理需求B、尊重需求C、安全需求D、自我实现的需求正确答案：A11.下列哪个是形容可迁移技能的词汇A、正直B、慎重C、诚实D、演讲正确答案：D12.目前来看,以下职业中,属于夕阳职业的是()。
A、IT编程人员B、公交车售票员C、职业生涯指导师D、市场营销经理正确答案：B13.生涯发展的探索阶段在哪个年龄段A、25-44岁B、45-64岁C、15-24岁D、0-14岁正确答案：C14.美国学者辛迪·楚和理查德·鲍尔的理论,任何职业能力都可以拆分成A、知识、情感、才干B、知识、技能、兴趣C、知识、技能、情感D、知识、技能、才干正确答案：D15.“急什么?明天再说”属于哪一类决策者类型?()A、延迟型B、直觉型C、麻痹型D、宿命型正确答案：A16.喜欢与人交往、善言谈,热情、善于合作、乐于奉献,善良,有耐心,关心社会问题,有社会责任感的工作,符合哪种兴趣类型的特点?A、企业型B、实用型C、社会型D、艺术型正确答案：C17.与R职业兴趣类型相近的是A、IB、AC、SD、E正确答案：A18.如果一个人喜欢说服他人或者支配他人,通过领导、劝说他人或推销自己的观念、产品而达到个人或者组织的目标,希望成就一番事业,你认为哪一个职业比较适合他A、作家B、木匠C、律师D、园艺师正确答案：C19.修正规划需要考虑的因素()A、环境因素、个人因素、家庭因素B、环境因素、组织因素、家庭因素C、环境因素、组织因素、他人因素D、环境因素、组织因素、个人因素正确答案：D20.下列职业能力属于才干的是:A、沟通B、真诚C、演讲D、分析正确答案：B21.小丁专科临近毕业时看到周围的同学都在积极找工作,他认为他还没有准备好工作,因此决定先专升本,小丁的决策风格属于:A、宿命型B、延迟性C、直觉型D、冲动型正确答案：B22.以下哪项不属于当代职业发展的演变趋势?A、职业的种类大大增强B、职业活动的内容不断以旧代新C、第三产业发展异军突起D、职业的流动性减弱正确答案：D23.如果一个人的霍兰德代码为SER,那么他最强的职业兴趣是以下哪种类型?A、艺术型B、企业型C、社会型D、实际型正确答案：C24.会计、文书、税务员等一般具有什么类型的职业兴趣?A、企业型B、实用型C、艺术型D、常规型正确答案：D25.MBTI类型量表在荣格个性理论的基础上增加了哪个维度?A、外向E-内向IB、感觉S-直觉NC、思考T-情感FD、判断J-知觉P正确答案：D26.进入大学后,我们的生活方式发生了哪些变化A、社会活动范围由宽变窄B、学校管理由松散型变封闭型C、人际交往一元化向多元化转变D、日常生活从独立自主变成父母包办正确答案：C27.根据个体完成任务而采取的行动方式,有关知觉型的人表述错误的是。
职业生涯规划期末考试试题及答案
职业生涯规划期末考试试题及答案一、单选题（每小题 2 分，共 60分）1、近期目标的设计要立足于( )，对于中职生来说，最好是一些容易就业的，要求不是很高的初级岗位。
A、学校状况B、知名企业C、资金D、本人实际(正确答案)2、社会理想是人生理想的核心，它影响和制约着( )。
A、职业梦想B、职业理想(正确答案)C、生活理想D、社会理想3、随着技术进步的加速，用人单位对复合型人才的需求大幅度增加，有多个( )的毕业生，往往受到青睐。
A、三好学生证书B、学历证书C、职业资格证书(正确答案)D、中专毕业证书4、学校人和职业人有很多不同，就获取和付出而言，职业人侧重于( )A、付出(正确答案)B、获取C、获取和付出D、不付出也无获取5、( )是指一个人一生的职业历程，即一个人一生职业、职位的变迁及职业理想的实现过程。
A、职业B、职业生涯(正确答案)C、职业生涯规划D、职业理想6、职业生涯发展规划的措施具有( )强的特点，以便于我们能更好地执行。
A、针对性(正确答案)B、随意性C、粗略性D、准确性7、中职生离开校园，踏入社会，面对找工作，应该：( )。
A、先择业，再就业B、先就业，再择业(正确答案)C、逃避现实D、随便找一个8.某职校动漫专业学生张某在校期间专业成绩优异参加技能大赛，获得市级二等奖，毕业后在一家公司任动漫设计一职，其专业接受能力受到一致认可，这说明( )A.专业的学习和职业没有什么联系B.职业的发展不需要专业知识和技能的支撑C.职业的发展需要专业知识与技能的支撑(正确答案)D.专业和职业是一回事9、下列关于目标，说法错误的是( )。
A、目标即想要达到的境地或标准B、目标明确会让人少走弯路C、目标越高越好(正确答案)D、职业生涯规划应围绕“促进个人发展”的目标制定10、“树立小的目标，会取得小的成绩，树立大的目标，会赢得大的成功”，这句话体现了职业生涯设计的哪一步？( )A、自我评价B、职业定位C、实施策略D、确立目标(正确答案)11、下列选项中，哪个不是创业者必须具备的心理素质。
职业生涯规划试题(含答案)
《职业生涯规划》试卷班级：姓名：成绩：一、名词解释（5分/题，共15分）1、职业理想: 是个人对未来职业的向往和追求，是职业生涯发展的动力。
2、职业生涯：就是一个人一生连续担负的工作职业和工作职务的发展道路，是一个人的终生职业经历，包括就业的形态、工作的经历以及与职业相关的活动等。
3、职业素质：是指劳动者在一定生理和心理条件的基础上，通过教育、劳动实践和自我修养等途径形成和发展起来的并在职业活动中发挥重要作用的内在基本品质，是对社会职业了解情况与适应能力的一种综合体现。
二、填空题（2分/题，共20分，请将答案填在答题线上）1、职业一般是指人们在社会活动中所从事的以获得物质报酬作为自己主要生活来源并能满足自己精神需求的在社会分工中具有专门技能的工作。
2、实现职业理想的条件有：了解自己、了解职业和了解社会。
3、职业素质的主要特征有：职业性、稳定性、内在性整体性和可塑性。
4、从业人员的职业资格分为从业资格和执业资格。
三、判断题（15分，每小题1分，对打√，错打×，请将答案填在答题卡上）1、职业理想是以客观发展的可能性来展示明天的现实（√）2、只要有报酬有收入的劳动就是职业。
（×）3、在人生道路上，人们通过职业活动改善物质条件，实现自我价值，得到社会对自己的认同。
（√）4、职业生涯规划有明确的方向和可操作性，要求目标要明确，阶段要清晰，至于措施则不必要太具体。
（×）5、一个专业对应一个职业群，有时甚至可以对应几个相关的职业群（√）6、职业资格证书是专业技能素质的凭证，是求职的“敲门砖”。
（√）17、一个人的兴趣可以培养，但性格是不能改变的。
（×）8、职业素质越高的人，获得成功的机会就越多。
（×）9、首次就业的实际岗位一定要选择自己目标中的相关专业，争取一次就业就能谋到理想的工作岗位。
（×）10、中职生在学生时代，不应重智、轻德，在学习、生活中都要认真“做人”，为职业生涯的顺利起步做好准备。
《职业生涯规划》题库及答案
《职业生涯规划》题库一、单项选择题（30题）1、要实现职业生涯发展目标，必须强化时间观念，从（c ）做起，尽早规划人生。
A、入学B、就业C、现在D、积蓄一定实力时2、在竞争激烈的市场就业环境中，中职生的优势是( b )A、学历B、实践能力C、良好的道德品质D、工作热情3、职业教育的专业设置，其特点是明显的（ a ），往往与社会上一定的职业群相对应。
A. 技术性和职业性B.专业性和特殊性C. 阶段性和发展性D. 整合性和独特性4、职业素质的重点是（b ）。
A. 敬业、诚信B. 专业精通C. 身体强健D. 手脚利索5、.外向型人的主要特征有（a ）。
A. 灵活、开放B. 安全、规律C. 缜密、严谨D. 克制性强6、下列观点不正确的是：（ c ）Ａ兴趣可以培养Ｂ性格可以改变Ｃ能力一成不变Ｄ能力可以提高7、职业生涯规划的重要性是（ b ）A、帮助你轻松实现自己的所有理想B、帮助你目标明确和扬长避短地发展自己C、帮助你不用太努力就可以发展自己D、以上表述都不正确8、.职业是人们所从事的比较稳定的、有（ a ）收入的工作。
A. 稳定B. 合法C. 持续D. 适当9、日本的一家企业招聘员工，一个应聘者没被录取而企图自杀，被及时发现，经抢救脱离危险。
不久传来新的消息，原来他是所有应聘者中成绩最好的，只因为工作人员电脑操作失误，把他的成绩搞错了，公司向他道歉。
此时的他春风得意，自认为被这家公司录用已是“板上钉钉------没跑的事了”可没想到的是，又传来更新的消息，企业还是不准备录用他。
企业为什么不录用他。
请选择正确答案（ d ）A企业看重的是应聘者的专业技能素质B企业并不重视应聘者的面试或者笔试成绩C企业重视应聘者的工作经验D企业重视应聘者的心理素质10、中职生在评价自己的职业生涯规划时，要始终围绕规划能否促进职业生涯的（a ）进行。
A可持续发展B目前利益C目的性D落实11、接触一个人，给人留下直接而敏感的第一印象的是(a )A.个人礼仪B.交往礼仪C.职业礼仪D.公共礼仪12、交往礼仪是指（b ）A.社会成员在相互间礼尚往来与待人处世的准则B.社会成员在相会往来中的行为规范与待人处世的准则C.社会成员在相互往来中尊重他们的行为准则D.社会成员在相互往来中的和谐程度13、下列做法中有助于塑造自身良好形象的是（c ）A.应酬时冲别人打哈欠、咳嗽和打喷嚏B.面试时翘着二郎腿C.与人交谈时要言到心到D.衣服不整洁且有异味14、“个人可以犯几个可以改正的错误，但不能有失礼的行为”这句话用于求职过程，它告诫我们(a )A.求职应聘过程中,要重视求职礼仪B.技术突出就可以求职成功C.求职应聘过程中要做到大才和开朗D.求职应聘时有错即改15、(b )是企业形象的最好代言.A.广告宣传B.员工的良好形象C.企业的良好管理D.低廉的企业产品价格16、“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”。
大学生职业生涯规划习题含答案
大学生职业生涯规划习题含答案一、单选题（共50题，每题1分，共50分）1、某同学在毕业时,学习成绩很优秀,获得过国家奖学金。
请根据SWOT 分析法分析,学习成绩优秀属于该同学的哪一方面因素A、优势B、弱势C、威胁D、机会正确答案：A2、了解大学生就业的相关制度和政策,属于探索社会环境的哪方面?A、社会政治环境B、社会宏观环境C、社会就业环境D、社会经济环境正确答案：A3、提出明尼苏达工作适应论的学者是A、帕森斯B、约翰﹒霍兰德C、理查德﹒鲍尔D、罗圭斯特和戴维斯正确答案：D4、SWOT策略矩阵中“S-T策略”的含义?()A、回避威胁,应对危机B、发挥优势,利用机会C、展现优势,降低影响D、寻找机会,弥补劣势正确答案：C5、如果一个人喜欢说服他人或者支配他人,通过领导、劝说他人或推销自己的观念、产品而达到个人或者组织的目标,希望成就一番事业,你认为哪一个职业比较适合他A、园艺师B、木匠C、律师D、作家6、如果一个人喜欢具体的任务,喜欢与物打交道,喜欢做体力工作,并且其机械和动手能力较强,你觉得下列哪个职业比较适合他?A、作家B、音乐教师C、会计D、工程师正确答案：D7、实行学分制的大学,除了公共科目、学科基础课和专业课属于必修之外,各专业都会开设许多选修课。
同学们可根据个人情况选择相关课程,也可根据个人兴趣爱好和能力选择第二专业的学习。
这说明大学学习有什么特点。
A、专业性B、广泛性C、自主性D、互促性正确答案：C8、发展心理学智力模型分类不包括哪个?A、社交能力B、创造能力C、晶体能力D、流体能力正确答案：B9、SWOT策略中的W-O策略指的是A、寻找机会,弥补劣势B、回避威胁,应对危机C、展现优势,降低影响D、发挥优势,利用机会正确答案：A10、根据个体做决定或下结论的方式,有关情感型的人表述错误的是。
()A、关注个人感受与价值观B、情有可原C、习惯赞美别人,也喜欢被表扬D、理智、冷酷、坚定、自信11、()是从事一定职业的人们在职业活动中应该遵循的,依靠社会舆论、传统习惯和内心信念来维持的行为规范的总和。
(完整版)职业生涯规划课后习题及答案
A、比较执着的理想与目标B、与时代需求合拍的应变力C、整合抓取那个时代资源的能力D、孜孜不倦的努力正确答案：ABCD
4生涯目标的来源：
A、内心的期望B、环境的要求C、重要他人的期望D、根据机会
正确答案：AB
1.5作业题已完成
1以下哪一条，不是系统规划方法的好处是：
A、获得最好发展B、充分利用资源C、让规划有序进行D、避免严重问题答案：A
正确答案：D
2生涯阶段的衡量标准是：
A、当前完成了哪些阶段任务B、当前的年龄C、当前的学历水平D、当前的家庭经济条件正确答案：A
3 Super的生涯发展阶段分成五个阶段，分别是：成长、
A、探索阶段B、建立阶段C、维持阶段D、退出阶段正确答案：ABCD
4阶段观的核心在于：
A、特定阶段有特定阶段的核心任务B、当前阶段完成当前阶段任务最高效C、生涯发展任务不会凭空消失D、人要等到适合的阶段再去做想做的事正确答案：ABC
正确答案：C
2人的职业价值观非常稳定，不会因为环境发生任何变化。正确答案：×
3从生涯发展的角度来说，职业生涯选择中，我们最看重的应当是
A、内心的职业价值观与所选职业是否一致B、我的专业与所选职业是否匹配C、父母是否同意我的选择D、职业的经济收入是否可观正确答案：A
4价值观匹配是高级追求，等我们先在职业中满足了生活需要之后才需要开始考虑。
4对于生涯目标的设定，正确的是：
A、自己认定并愿意负责B、要有充分的实现基础C、实践中逐步调整完善D、要符合社会主流价值观正确答案：AC
1.3职业生涯规划的技术
1选出正确的表述：
A、几乎所有人都在规划中B、生涯规划就是要顺其自然C、生涯根本无法规划D、命运天洽谈室正确答案：A
职业生涯规划题库答案(含答案)
职业生涯规划试题及答案
一、选择题
1、职业生涯里（ABCD）迅速升职
A、本职工作出色
B、多做“份外事”
C、良好人际关系
D、品格修炼
2、克服阻碍成功的三个因素是（ABD ）。
A、错误地认为个人前途与公司前途无关
B、斤斤计较，缺乏奉献精神
C、缺乏团队意识
D、不愿意学习
3、零售管理培训的对象是（BCD）
A、领班
B、初级店长
C、中级店长
D、督导
二、填空题
1、针对初级、中级、高级领班的培训课程是金牌课程。
2、铜牌培训是针对新员工级别员工的培训课程。
3、总是精神抖擞；事事争取第一；成功一定有方法，不为失败找理由是爱拼才会赢的表现状态。
三、问答题
1、职业生涯中要获得成功，需要克服哪些阻碍成功的因素？
错误地认为个人前途与公司前途无关
斤斤计较，缺乏奉献精神
不愿意学习
2、店铺常见的三类员工分别是哪三类，其中哪一类容易成功？
平平谈谈才是真、杞人忧天、爱拼才会赢。
爱拼才会赢。
职业生涯规划与创业就业指导练习题与答案
职业生涯规划与创业就业指导练习题与答案一、选择题1. 职业生涯规划是指：A. 定义一个人在职业生涯中的目标、价值观和职业发展道路。
B. 选择具体的职业或工作岗位。
C. 学习掌握职业技能和知识。
D. 寻找合适的工作机会。
答案：A. 定义一个人在职业生涯中的目标、价值观和职业发展道路。
2. 职业生涯规划的重要性主要体现在：A. 帮助个体了解自己的职业兴趣和能力。
B. 提供了一个明确的职业发展目标。
C. 帮助个体在职业发展中提出合理的选择和决策。
D. 所有选项都是正确的。
答案：D. 所有选项都是正确的。
3. 以下哪个要素不属于职业生涯规划中的核心要素？A. 目标设定B. 自我评估C. 学术成绩D. 职业市场调研答案：C. 学术成绩4. 在进行职业生涯规划时，一个人应该首先：A. 确定自己的职业目标和兴趣。
B. 寻找符合自己目标和兴趣的职业。
C. 评估自己的职业能力和技能。
D. 制定长期和短期的职业规划。
答案：A. 确定自己的职业目标和兴趣。
二、问答题1. 什么是SWOT分析？请简要说明其与职业生涯规划的关系。
答：SWOT分析是一种常用的思维工具，用于评估一个人在职业生涯发展中的优势、劣势、机会和威胁。
SWOT分析与职业生涯规划的关系主要体现在以下几个方面：- 优势（Strengths）：通过分析个人具备的技能、知识和经验等优势，可以帮助确定适合个人的职业方向和发展道路。
- 劣势（Weaknesses）：分析个人的劣势可以帮助了解需要改进和提升的方面，从而制定相应的职业发展计划。
- 机会（Opportunities）：通过识别职业市场中的机会，个人可以抓住适合自己的机会，进一步发展和成长。
- 威胁（Threats）：分析职业市场中的威胁可以帮助个人做好应对策略，减少风险并保持竞争力。
综上所述，SWOT分析可以为职业生涯规划提供重要的信息和指导，帮助个人确定适合自己的职业目标和制定相应的发展计划。
2. 在进行职业规划时，为什么自我评估很重要？请举例说明自我评估的具体内容。
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一、填空题：每空格3分共30分
1、职业与民生之本，职业的内涵有四个要点：
第一，稳定的收入; 第二，要承担相应责任; 第三，是(实现人生价值)和进行自我完善的途径; 第四，是个人与社会相互联结的纽带。
2、职业生涯规划是个人对自己一生职业发展道路的设想和谋划，是对个人职业前途的瞻望，是(实现职业理想)的前提。
它包括选择什么职业，以及在什么地区和什么单位从事这种职业，还包括在这个职业团队中担负什么职务，以及实现这些设想的措施等内容。
3、中职生职业生涯规划的特点有：A.(专业定向后初次就业);B.必须面对就业难的现状;C.必须把个人与经济社会发展联系起来;D.引导自己形成学习的动力和终身学习的理念;E.指导自己就业和创业。
4、规划职业生涯的过程，是(了解自己)、(了解职业)、(了解社会)的过程，是恢复自信、树立理想、形成动力的过程，是依据职业对从业者素质的要求调整自我、提高自我、适应职业岗位的过程，是为走向社会、为今后可持续发展做准备的过程，是不断发展自己、享受成功乐趣的过程。
5、职业规划的重要性①帮助我们目标明确的发展自己;②帮助我们扬长避短地发展自己。
“扬长”即(发现、培养、发挥)自己的长处，“补短”即(认识、发现)自己的短
处，并有意识地不断缩小自身条件与发展目标的差距;要重视时机、重视实用。
6、设计好的职业生涯规划还需要进行有效管理。
职业生涯管理根据发展需要，由四个环节组成：(有目标地提升自身素质);实实在在地付之于实践;(适时调整目标)、查漏补缺;及时进行效果评估。
二、名词解释：每词5分共20分
1、职业生涯规划
是个人对自己一生职业发展道路的设想和谋划，是对个人职业前途的瞻望，是实现职业理想的前提。
它包括在这个职业团队中担负什么职务，以及实现这些设想的措施等内容。
2、社会理想
指人们对未来社会制度和政治、经济结构的追求、向往和想象，是对社会现实及其发展的希望和憧憬。
我们对全面建设小康社会、构建和谐社会的追求，对共产主义的向往，就是社会理想。
3、思想道德素质
主要是指从业者在思想政治上的信仰或信念以及道德
上的修养等。
它是职业素质的灵魂，对其他素质起统领作用，决定中职生未来职业活动的政治方向和价值取向是否正确，是从业者职业生涯发展的根本保证。
4、职业道德素质
是指从业者在职业活动中表现出来的遵守职业道德规范的状况和水平。
三、简答题：每题10分共50分
1、请介绍中职生职业生涯的特点。
第一，发展性; 第二，阶段性; 第三，整合性;
第四，终身性; 第五，独特性; 第六，互动性。
2、中职生面对的职业群的类别有哪些?
①横向发展
②纵向发展
3、与中职生就业有关的职业资格证书有哪些?
①以技能为主的职业资格证书;
②专业技术人员职业资格证书;
③公务员职业资格证书。
4、职业生涯的特点：
1.第一：发展性、第二：阶段性、：第三：整合性、第四：终生性、第五：独特性、第六：互动性。
5、中职生面对的两类职业群
(1)适合中职生横向发展的职业群主要体现为首次就业时择业面的拓展活今后可能转岗的职业
(2)适合中职生纵向发展的职业群主要体现为技术等级和职务的提升，是中职生生涯发展潜在的岗位。
(3)与中职生就业有关的职业资格证书：以技能为主的职业资格证书，专业技术人员职业资格证书，所学专业不同，对应的证书系列有别。