2017眼保健操评分表
两操评分表
年级：
检查人：
眼保健操、大课间评分标准
眼保健操评分标准（总分5分） 校服 0.5分／ 人 不做操 0.5分／ 人 课间操评分标准（15分） 做操、跑操（10分） 班主任到 堂1分 小计 出入场 （5分） 合计 班主任到 堂1分 校服 0.5分／ 人 不做操 0.5分／ 人 跑操队列 整齐 1分 讲话 0.5分／ 人 小计
一班 二班 三班 四班 五班 六班 七班 八班 九班 十班 备注： 1、病假、事假除外，每天由学生会体育部同学和该班级体育委员或者班主任对接。 2、如果班级有转校生校服没得情况，请及时告知学生会体育部同学。 学生处考 评为准
陈巷小学眼睛保健操比赛评分标准
眼睛保健操比赛评分标准
一、预备姿势（占5℅）
身体坐端正（躯干挺直）；头正（眼平视前方）；脚正（两脚放平地面，脚尖朝前；手放正（肘关节与肩同宽）。
音乐开始时，轻闭双眼。
不合要求的每人扣
0.5分，扣完为止。
二、做操动作（占75℅）
找准穴位，自始自终在穴位上按揉。
掌握节拍，用力适度，柔和缓慢。
眼操共四节，单节内动作错误的按每人0.5分扣除，扣完为止。
三、个人卫生（占5℅）
手部保持干净，无明显污渍；指甲整洁。
手掌面不干净的、指甲未剪短的及脸上有汗水和污迹的均按每人0.2扣除。
四、精神面貌（占5℅）
1、做眼保健操时保持安静，无嘈杂声；态度专注、认真，纪律好，精神饱满。
不合要求酌情扣分，扣完为止。
2、从轻闭双眼到结束时缓缓张开双眼，中间不睁眼。
有一人睁眼1次，扣
0.1，累计扣分。
五、其他（占5℅）
1、进场、退场秩序井然，步调一致，精神振奋。
2、服装整齐，队伍组织美观。
课间操和眼保健操评比表
1
2
1
2
3
4
5
1
2
1
2
1
2
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4
一
三1
2
3
四1
2
3
二
三1
2
3
四1
2
3
三
三1
2
3
四1
2
3
四
三1
2
2
3
四1
2
3
眼保健和课间操操评分表学期第周
星期
班级
内容
合计
扣分
当天总分
眼保健操
集合出楼
做操
课间活动
解散回楼
1
2
1
2
3
4
5
1
2
1
2
1
2
3
4
一
五1
2
3
六1
2
3
二
五1
2
3
六1
2
3
三
五1
2
3
六1
2
3
四
五1
2
3
六1
2
3
五
五1
2
3
六1
2
3
眼保健和课间操操评分表学期第周
星期
班级
内容
合计
扣分
当天总分
眼保健操
集合出楼
做操
课间活动
解散回楼
1
2
1
2
3
4
5
1
2
1
2
1
2
3
4
一
一1
2
3
二1
眼保健操和课间操评分标准
（）周星期（）班级班级班级项目内容扣分1、眼保健操（20分）1）眼保健操音乐响后，学生在教室说笑、走动、做作业或不做眼健，每人扣1分。
（2）做眼保健操时，不闭眼，坐姿不端正，不认真做，一人次扣0.5分。
（学校安排的教育教学活动除外）2、集合出楼（20分）（1）教室门口集合每少一人扣1分（有病等特殊情况除外，）。
（2）下楼时拥挤、打逗、大声喧哗的扣5分。
（3）出楼后没按规定路线行进的扣2分。
( 4 )到做操位置以后，有人讲话或没有原地踏步，每人次扣1分。
( 5 )集合4分钟没站整齐，扣1分。
3、做操（20分）（1）动作不到位、不整齐、敷衍应付，每人次扣1分。
（2）做操时态度精神不集中，东张西望，说笑、打闹，每人次扣1分。
4、课间活动（20分）(1)班级没有按照指定位置活动，扣5分(2)有同学在打闹的，每人次扣1分5、解散回楼（20分）（1）没按规定路线回楼扣2分。
（2）队伍松散秩序乱扣2分。
（3）边走边打闹，每人次扣1分。
（4）上楼时拥挤、打逗、大声喧哗的扣5分。
总分项目内容扣分1、眼保健操（20分）1）眼保健操音乐响后，学生在教室说笑、走动、做作业或不做眼健，每人扣1分。
（2）做眼保健操时，不闭眼，坐姿不端正，不认真做，一人次扣0.5分。
（学校安排的教育教学活动除外）2、集合出楼（20分）（1）教室门口集合每少一人扣1分（有病等特殊情况除外，）。
（2）下楼时拥挤、打逗、大声喧哗的扣5分。
（3）出楼后没按规定路线行进的扣2分。
( 4 )到做操位置以后，有人讲话或没有原地踏步，每人次扣1分。
( 5 )集合4分钟没站整齐，扣1分。
3、做操（20分）（1）动作不到位、不整齐、敷衍应付，每人次扣1分。
（2）做操时态度精神不集中，东张西望，说笑、打闹，每人次扣1分。
4、课间活动（20分）(1)班级没有按照指定位置活动，扣5分(2)有同学在打闹的，每人次扣1分5、解散回楼（20分）（1）没按规定路线回楼扣2分。
学生眼保健操要求及评分标准
学生眼保健操要求及评分标准为了增强学生的保健意识，培养学生良好的卫生习惯，提高学生的健康水平，确保学生认真做好眼保健操，保护视力，特制定以下制度。
一、做操要求：
1、做眼操时要求动作动位，穴位准确，眼操提醒员应及时纠正学生的不正确动作，提高眼保健操的效率。
2、做眼操要保持手的清洁，眼操铃响后应马上坐好，不讲话；课前准备工作可在做完眼操后完成。
3、做眼操期间不得睁眼、说话、打闹。
4、眼操节拍结束后应抱臂闭眼，趴在桌上休息到眼操音乐结束。
二、评价原则：眼保健操评分标准(满分10分)
1、动作不标准或穴位错误者，扣0.1分/人。
2、不做或做操不认真者，扣0.5分/人。
3、做操时有说话打闹的，扣0.5分/人。
3、如被检查班级无人，卫生委员要在检查评比表上注明情况，如：上体育课、电脑课等。
4、检查完要及时将评比表填好并按时张贴。
5、学校将不定期抽查总结，每月评比一次。
6、眼保健操评比结果纳入班级管理评比和考核之中。
眼保健操比赛评分表(一年级)
要求从音乐放“闭眼”起，到结束时缓缓睁开双眼，中间不得睁眼，有一名学生不符合要求扣0.5分，扣完为止。
5、精神面貌：服装整齐，精神饱满。(10分)
眼保健操比赛评分表
班级
个人
卫生
10分
预备
姿势
10分
做操穴位、手法、节拍（60分）
闭眼
10分
精神
面貌
10分
总分
100分
一
二
三
四
一（1）
一（2）
一（3）
一（4）
一（5）
一（6）
一（7）
一（8）
一（9）
一（10）
一（11）
评委安排：马建彬、王正义、钟美娟、赵银河
评分办法：
本次比赛总分100分，评委在比赛时间段按楼层进入班级，到达各班现场打分。
1、个人卫生（10分）
要求学生双手干净、指甲剪短、脸上无汗水和污迹，有一名学生不符合要求扣0.5分，扣完为止。
2、预备姿势（10分）
要求学生身体端正、双腿平放，两手自然下垂全身肌肉放松，有一名学生不符合要求扣0.5分，扣完为止。
3、做操动作（60分）
眼操共四节，每一节15分，每节又分穴位、手法、节拍、三项，每项5分，每一节内有一名学生错一项扣0.5分，扣完为止。
中小学眼保健操专项检查评比评分细则
睛明穴位于鼻骨两侧，用食指按压，其余四指自然握起，呈空心拳形状。上下按压，每拍按一次。未闭眼的扣0.5分/人；动作错误的0.5分/人。
第Байду номын сангаас节（15分）
按揉四白穴
四白穴在下眼框边缘的正中。食指、中指并拢放在鼻翼两侧，放下中指，食指位置即穴位。拇指抵在下鄂凹陷处。每拍按一圈。未闭眼的扣0.5分/人；中指按穴错误的扣0.5分/人；动作错误的0.5分/人。
评委签字:
第六节（15分）
揉捏耳垂
脚趾抓地
大拇指和食指捏耳垂，其余三指自然并拢弯曲，每拍一揉捏一圈，同时脚趾抓地。未闭眼的扣0.5分/人；本节每两拍刮一下眼眶，节拍错误扣0.5分/人；动作错误的0.5分/人。
精神面貌（5分）
全程无睁眼。(2分)无嘈杂声、精神饱满。（3分）结束时，两手曲臂放在桌子，两眼慢慢睁开。
第四节（15分）
按太阳穴刮上眼眶
大拇指按在太阳穴，一拍按一下，按四拍后，用食指刮上眼眶，两个节拍刮一次，未闭眼的扣0.5分/人；本节每两拍刮一下眼眶，节拍错误扣0.5分/人；动作错误的0.5分/人。
第五节（15分）
按揉风池穴
颈后，两条大筋外侧凹陷处。食指中指并拢按压。未闭眼的扣0.5分/人；本节每两拍刮一下眼眶，节拍错误扣0.5分/人；动作错误的0.5分/人。
中小学眼保健操专项检查评比评分细则
学校：
班级
日期
总分
项目
评分标准
得分
预备姿势（5分）
轻闭双眼，身体坐正，双腿自然放松，双手自然搭在腿上。放松，吸气，呼气。
坐姿端正，不合要求的每人扣0.5分，扣完为止。
第一节（15分）
按揉攒竹穴
未闭眼的扣0.5分/人；大拇指在按揉攒竹穴，其余四指放在前额上，力度适宜，不旋转的扣0.5分/人；动作错误的0.5分/人。扣完为止。
眼保健操评分标准
眼保健操评分标准
南通市陈桥中学眼保健操评分标准：（10分）
学生每天应跟随广播音乐认真做好眼保健操，教室音箱出问题、没有声音的班级，由体育委员喊操完成。
学生姿势端正，手法正确。
每次10分，一天两次。
扣分标准如下：
1．全班上课不做眼保健操的，扣5分；
2．教室不安静吵闹，扣2分；
3．拒绝接受检查的，扣2分；
4．不做操的，1人扣0.5分；
5．动作不规范等，1人扣0.1分；
6．学生做作业、发作业的扣1分；
7．学生睁眼的，1人扣0.5分；
8．无眼保健操监督员，扣0.5分；
9．教室里人数不齐的，少一人扣0.5分；
10.分数扣完为止，不再加扣。
南通市陈桥中学眼保健操评分标准：（10分）
学生每天应跟随广播音乐认真做好眼保健操，教室音箱出问题、没有声音的班级，由体育委员喊操完成。
学生姿势端正，手法正确。
每次10分，一天两次。
扣分标准如下：
1．全班上课不做眼保健操的，扣5分；
2．教室不安静吵闹，扣2分；
3．拒绝接受检查的，扣2分；
4．不做操的，1人扣0.5分；
5．动作不规范等，1人扣0.1分；
6．学生做作业、发作业的扣1分；
7．学生睁眼的，1人扣0.5分；
8．无眼保健操监督员，扣0.5分；
9．教室里人数不齐的，少一人扣0.5分；
10.分数扣完为止，不再加扣。
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————小学眼保健操规程
2017、3
目的：为贯彻“健康第一”的指导思想，促进学生养成良好的用眼习惯，进一步提高我校学生眼保健操质量，培养学生良好的行为习惯和锻炼习惯，活跃校园文体氛围，促进学生身心健康发展，培养学生集体主义精神，增强班集体凝聚力。
比赛地点：各班教室。
比赛时间：4月2日星期二上午早读时间。
说明：
1、两人评委负责一组学生，每节在动作、节奏、穴位上有错误的，每人次扣1分；秩序、准备、规范化等视情况综合扣分。
2、四名行政人员，四名学生打分。
3、各年级评选出一名金奖，银奖若干名。
4、必须全体学生参加，请假学生要作出说明。
5、比赛时班主任必须在现场指导检查，为以后各班的顺利开展和提高指明方向。
比赛内容：
1、纪律有序，集体主义观强；
2、学生手脸卫生，头发干净，不留长指甲，男生不留长发；
3、眼保健操穴位到位，动作正确并能与音乐合拍；
4、身体姿势端正，每节之间闭眼；
5、学生服装整洁、佩带红领巾；
（备注：希接通知后，各班主任和课任教师充分利用课余时间组织同学们进行训练，督促学生做好眼保健操，届时赛出水平。
）
评分表
总分：100分
评分组长：（副校长）
评分小组：（少先队辅导员）、（校医）、（体育组长）
评委学生：（少先队大队长）、（少先队大队委）、（少先队大队长）、（少先队大队长）
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