健康管理师三级基础知识习题带答案 第九章 心理健康
全新健康管理师资格考试-基础知识 考点精华-第九章 心理健康
全新健康管理师资格考试-基础知识考点精华健康管理师基知识第九章心理健康第一节心理健康与心理卫生一、心理学基础（一）心理现象概述人类心理现象：是指各种心理活动的总和，包括心理活动过程和个性心理特征两个部分。
心理活动过程：指心理活动发生、发展的过程，也就是人脑对现实的反映过程。
包括：认知过程、情感过程、意志过程。
对个体的心理活动过程和心理特征进行分析研究有助于掌握个体心理活动的总体概况。
1.脑是心理的活动器官大脑的功能活动分为三个基本功能系统：基本功能系统区分感觉功能系统特异性传入系统：传入到大脑特定皮层投射区引起特定感觉；非特异性传入系统：投射到大脑皮层非特定区域，不产生特定感觉。
运动功能系统人类的一切随意活动是由大脑皮层、中央前回是躯体运动的皮层代表区，大脑皮层相当广泛的区域都与随意运动有关。
联络功能系统感觉联络区：解析进入感觉区的神经冲动，获得精确信息；运动联络区：控制和协调动作的精细化程度；前额联络区：意向形成、运筹规划、调节和监督行动等。
2.心理是大脑对客观现实的反映大脑为心理活动提供物质基础。
心理活动依赖于客观现实而存在。
心理活动包括心理活动过程和个性心理特征两个部分。
心理活动过程包括：➢认知过程（感觉、知觉、记忆、思维、注意等）、➢情感过程（基本情绪与情感活动）、➢意志行为过程（确定目标并克服困难，实现目标的过程）。
个性心理特征包括➢人格倾向性（需要、动机、兴趣、信念、观念等）➢人格特征（能力、气质、性格等）心理活动过程解析——（1）认知过程：是人类最基本的心理活动过程，是人们对事物特点的认识，即信息加工过程。
包括：感觉（视觉、听觉、嗅觉、触觉、痛觉、温度觉、本体感觉（位置）等）、知觉（空间知觉、时间知觉、运动知觉）、记忆（记忆心理过程包括识记、保持、再认和再现（回忆））遗忘（部分遗忘、完全遗忘、暂时遗忘、永久遗忘）思维、想象、注意（指向性和集中性的特点）和语言等多种形式。
（2）情感过程：对客观事物带有主观态度的内心体验活动过程称为情感过程。
健康管理师基础知识第九章心理健康
健康管理师基础知识第九章心理健康抑郁的症状包括（）A.一天中的多数时间情绪沮丧（正确答案）B.对日常生活丧失兴趣（正确答案）C.精力明显减退，无原因的持续疲乏感（正确答案）D.自信心下降或自卑或有内疚感（正确答案）E.失眠、早醒或睡眠过多（正确答案）个体在遇到新情境时，基本的适应方式包括（）A.坚持自己的价值观B.问题解决（正确答案）C.接受情境（正确答案）D.心理防御（正确答案）E.心理压抑人类心理现象通常是指各种心理活动的总和，包括（）等部分。
A.心理活动过程（正确答案）B.认识过程C.情感过程D.意志过程E.个性心理特征（正确答案）关于心理活动过程叙述正确的是（）。
A.在客观事物的作用下，在一定的时间内大脑反映客观现实的过程（正确答案）B.是人类的心理活动发生、发展过程（正确答案）C.认知、情感和心理特征三者共同构成心理活动的完整过程D.由于个体的生物学特质和环境因素（生活、文化、教育等）的不同，个体的个性心理特征发展都有所不同（正确答案）E.个性心理亦称人格或个性，包括人格倾向性和人格特征（正确答案）脑是心理活动的器官，它一般分为（）区域。
A.感觉投射区（正确答案）B.运动区（正确答案）C.感觉联络区（正确答案）D.联络区（正确答案）E.运动联络区（正确答案）关于大脑联络区功能系统叙述正确的是（）。
A.由于随意运动是为满足个体的需要和保证种系生存而进行的，意志行为活动必然受到周围环境和体内环境传入信息的控制和影响，因而与大脑各皮层区域和脑干网状系统、下丘脑和边缘系统均有着广泛的联系B.除了特异感觉投射区和运动区之外，还有更广大的区域。
这些区域一般称为联络区，主要有感觉联络区、运动联络区和前额联络区（正确答案）C.与各感觉区的特异神经元有着广泛的联系，感觉联络区的主要功能是解析进入感觉区的神经冲动，以便获得更精确的信息（正确答案）D.运动联络区是控制和协调动作的精细化程度（正确答案）E.前额联络区在意向形成、运筹规划、调节和监督自己的行动使之与目的、计划相适应的活动中起决定性作用（正确答案）心理活动包括心理活动过程和个性心理特征两个部分，而心理活动过程又包括（）等。
健康管理师三级习题-心理健康
第九章心理使康单选题1.心理过程不括( )A.认识过程B.情感过程C.意志过程D.信任过程2.能力、气质、性格属于( )A.个人心理B.个体倾性C.人格特征D.心理健康3.不属于人格特征的是( )A.能力B.信念C.性格D.气质4.个性的外在表现是( )A.能力B.气质C.性格D.个性特征5.最基本的心理健康标准是( )A.智力正常B.情绪稳定C.良好的人际关系D.良好的适应能力6关于心理卫生说法正确的是A.中国的《本草纲目》注意到心理健康方面问题( )B.心理卫生能预防疾病发生C心理卫生能培养人的性格,陶冶人的情操D.心理卫生是通过各种有益的教育和措施,维护和改进健康的心理以适应当前和发展着的社会和自然环境,使生理、心理和社会功能都保持良好或完美状态。
7.心理卫生工作范围概况错误的是( )A.儿童阶段是研究的重点B.提高个体心理卫生素质C.研究各社会群体心理卫生问题D.研究个体主动积极讲究心理卫生的机制和措施8:智力发展最快的时期是( )A.儿童期B.青春期C.青年期D.中年期9.生长发育最快速阶段是( )B.青年期C.中年期D.青春期10.群体心理健康与心理卫生不包括( )A.家庭心理健康与心理卫生B.学校心理健康与心理卫生C.小组心理使康与心理卫生D.社区心理健康与心理卫生11.关于一般心理问题以下说法错误的是( )A.由于各种心理社会因素引发的内心冲突,导致理活动失衡状态B心理反应主要表现为情绪焦虑、紧张、烦恼、恐惧等C.一般持续时间在半年以上D.当事人能够保持相对理性的思考,接受发生应激时间的现实12.不良行为的特点不包括( )A.先天性B.危害性C.稳定性D.习得性13.A型行为模式与()的发生密切相关( )A.肿瘤B.精神疾病C.冠心病D.艾滋病14.反复多次洗手或者洗物件,心中总摆脱不了“感到脏”,明知已洗干净了,却不能自制。
这种现象属于( )A.焦虑B.抑郁C.恐惧D.强迫15.母亲抱小孩走到河边时,突然产生将小孩扔到河里去的想法。
新版《健康管理师》第九章 心理健康 课后习题(部分)
B、调查法
C、会谈法
D、观察法
E、作品分析法
9. 下面关于社会适应的说法错误的是（ ）
A、 大多数人能成功地适应变化着的情境
B、 成功的社会适应可以让个体体会到满足感
C、 某些对新鲜情境的适应通常伴有生理及心理上的功能障碍
D、 轻微的自卑感或内疚感不属于社会适应方面的问题
E、 严重的社会适应障碍可表现为心身障碍和精神神经症
4. 心理健康的标准不包括（ ） A、人际和谐 B、认知评价
C、智力正常
D、情绪良好
E、良好的适应能力
5.不属于心理问题实质的是（ ）
A、大脑结构或功能失能
B、个人自我概念和某些能力的异常
C、强烈的心理反应和适应困难 D、人对客观现实反应的凌乱和歪曲
6. 强迫症的特点是（ ）
A、有意识的自我强迫和自我反强迫同时存在，两者尖锐冲突使患者焦虑和痛苦
10. 个性心理特征不包括（ ）
A、认知
B、能力
C、气质
D、性格
11. 心身疾病通常不包括（ ）
A、高血压
B、冠心病
C、肺结核
D、糖尿病
E、甲亢
二、多选题
1. 对 C 型人格正确的表述是（ ）
A、 容易急躁、耐性较少
B、 情绪压抑、处处忍让、容易生闷气
C、 容易患上癌症
D、 容易患动脉硬化、高血压、冠心病
D、反应适度
E、情绪健康
2
4. 心理健康的标准，其特征包括（ ） A、智力正常 B、情绪稳定与愉快 C、良好的睡眠
D、良好的人际关系
E、良好的适应能力
5. 心理咨询主要技术有（ ）
A、共情
B、能力
C、倾包括（ ） A、一天中的多数时间情绪沮丧 B、对日常生活丧失兴趣 C、精力明显减退,无原因的持续疲乏感 D、自信心下降或自卑或有内疚感 E、失眠、早醒或睡眠过多
健康管理师三级考试题库含答案
健康管理师三级考试题库含答案健康管理师三级考试题库含答案第一部分：健康知识1. 什么是健康？答案：健康是身体、心理和社会三方面的完全幸福状态。
从身体来看，健康是指身体各个器官、系统正常工作，生理功能平衡稳定。
从心理来看，健康是指内心情绪稳定，有良好的心理韧性，能够适应和缓解各种压力，具备积极的心态。
从社会来看，健康是指个人在社会中能够融入和发挥作用，有健康的人际关系和环境。
2. 如何保持身体健康？答案：保持身体健康需要注意以下几个方面：（1）饮食：均衡的饮食是保持身体健康的关键。
多吃蔬菜、水果、谷物等富含营养的食物，少吃高脂肪、高热量的食物，避免过量摄入盐和糖等不健康的食物。
（2）运动：适当的体育锻炼能够增强身体素质，改善身体机能，提高身体免疫力。
建议每周进行3-5次有氧运动，如散步、跳舞、游泳等。
（3）睡眠：睡眠是身体恢复及维护健康状态的重要途径。
成人每天应保持7-8小时的睡眠时间，注意保持规律的睡眠习惯。
（4）戒烟戒酒：烟草和酒类都对健康有害，应该尽量避免吸烟和饮酒。
（5）定期体检：及时发现和预防疾病是健康的重要保障。
应该定期进行体检，了解自身身体状况和健康风险。
3. 如何管理心理健康？答案：管理心理健康需要注意以下几个方面：（1）积极的心态：积极面对生活，保持乐观的心态，以积极的情绪来对待人生的波折和挑战。
（2）放松心情：适当的放松身心能够帮助缓解紧张和焦虑，如进行瑜伽、冥想、按摩等活动。
（3）交际互动：与他人建立良好的双向沟通，分享喜悦和烦恼，在社会中获得归属感和支持。
（4）防止压力：压力是心理健康问题的主要源头，应该寻求积极的方式来缓解和应对压力，如理性化思维、计划安排、自我放松、冥想等。
（5）寻求帮助：面对心理健康问题不要自我封闭，应该寻求专业的心理咨询和治疗，获得有效的帮助和支持。
第二部分：健康营养4. 什么是膳食纤维？答案：膳食纤维是一种不可消化的碳水化合物，分为可溶性膳食纤维和不可溶性膳食纤维。
健康管理师三级习题-第九章单选
第九章单选题1、心里健康的标准不包括( )A.智力正常B.情绪良好人际和谐D.认知评价E.人格完整标准答案:B2、以下属于人格测验的是( )A. SASB. WAISC. MMPID. SDSE. SCL-90标准答案:C3、青年心身发展中的常见问题不包括( )A. 学习问题B. 寄养问题C.情绪情感问题D. 恋爱问题E. 性的问题标准答案:B4、设身处地从别人的角度去体会并理解别人的情绪、需要、意图的能力属心理咨询技术中的（）技术A. 倾听B. 提问C. 表达D. 共情标准答案:D5、不属于中年人心理发展中的常见问题有（）A. 反应速度与记忆力下降B. 望健康与追求成就的矛盾C. 恋爱与性的问题D. 人际关系错综复杂E. 与事业的双趋冲突标准答案:C6、反复多次洗手或者洗物件，心中总摆脱不了“感到脏”，明知己洗干净了，却不能自制。
这种现象属于（）A. 焦虑B. 抑郁C. 恐惧D. 强迫标准答案:D7、不属于老年人的心理发展中的常见问题是( )A. 反应速度与记忆力下降B. 不适应离退休生活C. 主观健康水平评价低D. 老年人的性生活E. 对死亡的恐惧标准答案:A 8、关注心理卫生开始的时期应为( )A. 胎儿期B. 新生儿期C. 婴儿期D. 幼儿期E. 少年期标准答案:A9、信息的传递和交流过程即为（）A. 传播 B 通道C. 表达D. 沟通标准答案:D10、以下那个不是心身疾病( )A. 支气管哮喘B. 过度换气综合征C. 感冒D. 偏头痛E. 紧张性头痛标准答案:C11、以下对社会交往、人际关系与疾病关系描述正确的是（）A. 社会交往越少的人，疾病发生率越高，但这种关系受疾病其他危险因素的影响B. 社会交往与疾病发生之间不存在因果关系C. 社会交往和人际关系能影响许多疾病或症状的发生，缺乏特异性D. 社会交往和人际关系只影响精神病的发生E. 社会交往和人际关系不会影响疾病的康复标准答案:C12、以下那个不是心身疾病的影响因素( )A. 生活事件B. 情绪C. 个性D. 知觉E. 遗传标准答案:D13、在应激反应中最常见的情绪反应是( )A. 担心B. 恐惧C. 焦虑D. 害怕E. 抑郁标准答案:C14、各种原因引起的心境低落为主的精神状态为（）A. 焦虑B. 抑郁C. 恐惧D. 应激标准答案:B15、因周围不可预料或者不确定因素而导致的无所适从的心理或生理的强烈反应的情绪，这种现象属于（）A. 焦虑 B. 抑郁C. 恐惧D. 应激标准答案:C16、关于人格与健康的说法，下列哪一项是错误的（）A. 人格是一个人心身健康或疾病的重要心理基础B. 人格是稳定的，与健康没有关系C. 塑造健全的人格，有利于健康D. 重视人格发展的生物、心理和社会因素，可以促进健康E. 人格是压力与健康两者之间的中间变量标准答案:B17、下列哪项是信息通过某种方式或工具从信息源传递到接受者（）A.信息员B. 信息C. 信息渠道D. 接受者标准答案:C18、在倾听他人谈及个人遭遇的痛苦时，我们表示安抚的方式可以是( )A. 不屑一顾B. 微笑C. 提出问题D. 握住对方的手E. 身体后仰标准答案:D19、需要、动机、兴趣、理想、信念和世界观等属于（）A. 个人心理B. 个性倾向性C. 个性特征D. 心理健康标准答案:B20、应激过程不包括以下那个过程( )A. 输入B. 储存C. 中介D. 反应E. 结果标准答案:B21、目前认为，不属于“心身疾病”范畴的是（）A. 冠心病B. 支气管哮喘C. 溃疡病D. 恶性肿瘤E. 病毒性肝炎标准答案:E22、不可控制地数台阶、电线杆，做一定数旦的某个动作，否则感觉不安，若漏掉了要重新数起。
健康管理师基础第9章《心理健康》练习题
健康管理师基础知识第九章心理健康一、单项选择题1.社会适应的中心环节是（）。
A.改变B.环境C.情境D.个体E.满足感1.【答案】A解析：本题考查基础知识第九章心理健康第一节心理健康与心理卫生。
社会适应有3个基本组成部分：①个体：是社会适应过程的主体；②情境：与个体相互作用，不仅对个体提出了自然的和社会的要求，而且也是个体实现自己需要的来源，人际关系是个体社会适应过程中情境的重要部分；③改变：是社会适应的中心环节。
故此题选A。
2.人格的主要标签为人格倾向性和人格特征，下列属于人格特征的是（）。
A.需要B.兴趣C.动机D.能力E.信念2.【答案】D解析：本题考查基础知识第九章心理健康第一节心理健康与心理卫生。
人格特征包括能力、气质、性格等；人格倾向性包括需要、动机、兴趣、信念、观念等。
3.心理健康的标准不包括（）。
A.有毅力B.人际和谐C.智力正常D.情绪良好E.良好的适应能力3.【答案】A解析：本题考查基础知识第九章心理健康第一节心理健康与心理卫生。
心理健康的标志：①身体、智力、情绪十分调和；②适应环境、人际关系中彼此能谦让；③有幸福感；④在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。
故A有毅力不属于标准要求。
4.心理健康的标准不包括（）。
A.乐于助人B.不脱离周围现实环境C.能保持人格的完整与和谐D.善于从经验中学习E.能保持良好的人际关系4.【答案】A解析：本题考查基础知识第九章心理健康,第一节心理健康与心理卫生。
最经典的是马斯洛和米特尔曼提出的心理健康十条标准：①有足够的自我安全感；②能充分地了解自己，并能对自己的能力做出适度的评价；③生活理想切合实际；④不脱离周围现实环境；⑤能保持人格的完整与和谐；⑥善于从经验中学习；⑦能保持良好的人际关系；⑧能适度地发泄情绪和控制情绪；⑨在符合集体要求的前提下，能有限度地发挥个性；⑩在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本要求。
A选项乐于助人是个性的外显表现，是在社会实践中对外界现实的一种态度，不属于心理健康标准。
[内部资料]健康管理师考试 第九章：心理健康基础知识(习题 )
![[内部资料]健康管理师考试 第九章：心理健康基础知识(习题 )](https://img.taocdn.com/s3/m/6369c96bce2f0066f433221b.png)
第九章：心理健康基础知识第1题(单选)个性心理特征不包括（）A认知B能力C气质D性格第2题(单选)心理过程包括（）A认识过程、情感过程、行为过程B知觉过程、情感过程、行为过程C感觉过程、知觉过程、意志过程D认知过程、情感过程、意志过程E知觉过程、情感过程、意志过程第3题(单选)美国心理学家马斯洛提出了关于心理健康的标准，下列不属于其心理健康标准的是（）A有充分的适应能力B有从经验中学习的能力C与现实环境保持接触D能控制和不发泄自己的情绪E能保持人格的完整和和谐第4题(单选)不属于心理健康内容的是（）A行为协调B毅力超强C情绪愉快D心理特点符合年龄E智力正常第5题(单选)关注心理卫生开始的时候应为（）A胎儿期B新生儿期C婴儿期D幼儿期E少年期第6题(单选)关于网络成瘾的表述正确的是（）A网络成瘾一般不会出现心理异常B网络成瘾一般不会产生生理性不适C网络成瘾的发生有明确的生物学基础D网络成瘾与物质成瘾具有相类似的表现E网路成瘾也包括对电视的成瘾第7题(多选)下列属于人格倾向性的心理现象的有（）A需要B动机C兴趣D理想E世界观第8题(多选)我国心理健康的标准,其特征包括（）A智力正常B情绪稳定，积极与情景相适应C良好的睡眠D良好的人际关系E良好的适应能力第9题(单选)青春期的心理健康应注意事项不包括（）A适当的性教育B保持情绪稳定C培养良好的自我意识D培养社会适应能力E保护自信心和自尊心第10题(多选)成年期(中年期、壮年期)的心理健康，主要关注（）A.加强自我心理保健B.正确面对疾病和死亡C.提前适应退休后的生活D.顺利度过更年期E.积极适应子女的心理成熟第11题(多选)不良的生活方式是影响健康状态的重要原因，其中包括（）A吸烟B严重酗酒C膳食不平衡D睡眠不足E从不运动第12题(多选)一般心理问题的基本特点包括：（）以及当事人能够保持相对理性的思考，接受发生应激事件的现实；应激事件刺激前后当事人的人格和人际关系及行为模式没有改变；周围人对当事人在应激事件中的态度和感受多数能够理解等等。
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B.动机
C.兴趣
D.理想
E.世界观
14.心理健康的标准，其特征包括（)
A.智力正常
B.情绪稳定与愉快
C.良好的睡眠
D.良好的人际关系
E.良好的适应能力
15.个体社会适应障碍的主要症状表现有（)
A.抑郁，无兴趣感
B.焦虑，紧张不安
C.行为障碍
D.身体不适
E.社会性活动退缩
16.常见的心理问题成因有（)
A.改变社会风气
B.调节自我认知
C.调节自我情绪
D.寻求专业的心理帮助
E.寻求社会支持练习（二）Fra bibliotek单选题
1.当个体觉察应激源的威胁后，就会通过心理和生理中介机制产生心理、生理反应，这些变化称为（)
A.刺激反应
B.兴奋反应
C.应激反应
D.心身反应
2.是个性的外显表现，是显露的气质的外形，是在社会实践中对外界现实的基本态度和习惯的行为方式（)
2.调节自我认知以应对心理问题的策略有（)
A.校正自我认知，客观地认识自己
B.建立合理的自我期望
C.纠正归因偏见，通过归因训练，使个体成为更加内控的人
D.多用积极的思维方式
E.改变周围环境，以适应自我认知的改变
3.按照《网络成瘾诊断标准》网络成瘾分为（)
A.网络游戏成瘾
B.网络色情成瘾
C.网络关系成瘾
D.提问
E.表达
11.心理咨询是一个内涵非常广的概念，涉及哪些方面（)
A.心理健康咨询
B.能力咨询
C.教育辅导
D.职业指导
E.婚姻家庭咨询
12.倾听是一种重要的心理咨询技术，主要内容包括（)
A.来访者的经历
B.来访者的情绪
C.来访者的能力
D.来访者的观念
E.来访者的行为
13.下列属于个性倾向性的心理现象有（)
A.性格
B.能力
C.兴趣
D.气质
3.现代社会青少年的性成熟与心理成熟的发展趋向是（)
A.两者同步
B.性成熟先于心理成熟
C.心理成熟先于性成熟
D.无规律
多选题
1.以下对心理咨询技术的共情描述正确的是()
A.共情也叫共感
B.共情既是一种态度，也是一种能力
C.共情是只听不说
D.共情是所有心理咨询的基础
E.共情可以说是“换位思考”、“将心比心”
A.需要
B.能力
C.兴趣
D.气质
多选题
1.宣泄是处理情绪的一种基本的方法，下列哪些属于宣泄心理疗法（)
A.听音乐
B.倾诉
C.哭泣
D.写作
E.看电视
2.下面属于开放性提问的是（)
A.以“什么”形式提问
B.以“怎么样”形式提问
C.以“为什么”形式提问
D.以“是否”形式提问
E.以“有元”形式提问
3.当自己内心出现负面感受时，最好的应对方法包括（)
A.一天中的多数时间情绪沮丧
B.对日常生活丧失兴趣
C.精力明显减退，无原因的持续疲乏感
D.自信心下降或自卑或有内疚感
E.失眠、早醒或睡眠过多
第九章心理健康练习（一）
单选题
1.B
2.A
3.D
多选题
1.BCD
2.ABC
3.BCD
练习（二）
单选题
1.C
2.A
3.B
多选题
1.ABDE
2.ABCD
3.ABCDE
第九章心理健康
练习（一）
单选题
1.人从事生产劳动的本事，就是（)
A.需要
B.能力
C.兴趣
D.气质
2.个体因预感到某种不利情况出现时而产生的一种担忧、紧张、不安、恐惧、不愉快等综合情绪体验为（)
A.焦虑
B.抑郁
C.恐惧
D.应激
3.是一个人内在的个性本性，又叫秉性，主要指大脑皮质神经细胞的特性类型，如稳定或者不稳定等（)
D.网络信息成瘾
E.网络交易成瘾
4.在心理咨询中良好的共情包括（)
A.辅导者对来访者所陈述的事实、观点等有准确的了解
B.辅导者通过观察来访者的言行表现，准确地了解来访者对此事的情感体验
C.辅导者做到完全满足来访者的所有需求
D.辅导者对来访者情感程度的把握较为全面、准确
E.做到不让来访者知道辅导者的真实感受
18.整个心理现象是在时间上展开的，一般分为哪三个过程（)
A.心理过程
B.认识过程
C.熟悉过程
D.情感过程
E.意志过程
19.抑郁的症状包括（)
A.有明显的体重或食欲变化
B.有自杀观念或行为
C.注意力集中困难或下降，性欲明显减退
D.自觉思考能力显著下降
E.-天中情绪波动较大，常早上重晚上轻
20.抑郁的症状包括（)
A.个人成长因素
B.环境因素
C.事件认知评价
D.社会支持
E.人格特征
17.在心理咨询中采用封闭性提问时应注意()
A.为防止来访者漫无边际的叙述，要连续使用封闭性提问
B.不要连续使用封闭性提问，以免破坏来访者主动表达的意愿
C.为了解更多信息，可以一次问几个封闭性提问
D.不要连问几个封闭性提问
E.避免判断性的提问
A.目光接触
B.点头赞许
C.有效重复
D.转换角色
E.专心一致
8.社会适应的基本组成部分包括（)
A.个体
B.情境
C.改变
D.抑郁
E.焦虑
9.心理健康主要包括（)
A.智力正常、情绪健康
B.意志健全、行为协调
C.反应适度
D.心理特点符合年龄
E.人际关系适应
10.心理咨询主要技术有（)
A.共情
B.能力
C.倾听
4.ABD
5.BDE
6.ABCDE
7.ABCDE
8.ABC
9.ABCDE
10.ACDE
11.ACDE
12.ABDE
13.ABCDE
14.ABDE
15.ABCDE
16.ABCDE
17.BDE
18.BDE
19.ABCDE
20.ABCDE
5.从个性心理方面来看，个性特征主要包括()
A.需要
B.能力
C.兴趣
D.气质
E.性格
6.表达是一种重要的心理咨询技术，良好的达技巧是心理咨询师指导和帮助来访者的要技能之一，主要包括（)
A.鼓励
B.释义
C.澄清
D.解释
E.自我暴露
7.心理咨询中积极的倾听与适当的反馈包括可以帮助辅导者了解来访者的思维方式和格取向（)