最新综合实践活动主题实施案例资料
综合实践教育教学案例(3篇)
第1篇一、案例背景随着我国经济的快速发展和城市化进程的加快，环境污染问题日益突出。
青少年作为祖国的未来，环保意识的培养显得尤为重要。
为了提高学生的环保意识，培养他们的社会责任感和实践能力，我校开展了以“社区环保志愿者活动”为主题的综合实践活动。
二、活动目标1. 培养学生的环保意识，使他们认识到环境保护的重要性。
2. 提高学生的社会实践能力，增强他们的团队合作精神。
3. 培养学生的公民责任感，让他们学会关爱社区、服务社会。
4. 通过实践活动，让学生了解社区环境现状，为社区环境改善提出合理建议。
三、活动内容1. 前期准备- 组织学生进行环保知识讲座，了解环境污染的原因和危害。
- 分组讨论，确定活动主题和实施方案。
- 向社区申请活动场地和物资支持。
2. 活动实施- 环保知识宣传：在社区内设立宣传站点，发放环保宣传资料，向居民讲解环保知识，提高居民的环保意识。
- 社区环境清洁：组织学生分组，对社区内的公共区域进行清洁，包括街道、公园、绿化带等，以实际行动美化社区环境。
- 垃圾分类推广：在社区内开展垃圾分类宣传活动，指导居民正确分类垃圾，提高垃圾分类率。
- 植树造林活动：在社区周边选择合适地点，组织学生进行植树造林活动，为社区增添绿色。
3. 活动总结- 组织学生进行活动总结，分享活动过程中的心得体会。
- 收集居民对活动的反馈意见，分析活动效果。
- 邀请社区领导和学生家长参加总结会，共同探讨社区环保工作。
四、活动过程1. 前期准备阶段- 学校组织了一次环保知识讲座，邀请环保专家为学生讲解环保知识，让学生对环境污染有了更深入的了解。
- 学生分组讨论，确定了以“社区环保志愿者活动”为主题的活动方案，包括宣传、清洁、推广和植树四个环节。
2. 活动实施阶段- 在社区内设立宣传站点，学生分组负责发放宣传资料，讲解环保知识，吸引了众多居民参与。
- 学生们分组进行社区环境清洁，不仅清理了垃圾，还向居民宣传环保意识。
- 在垃圾分类推广环节，学生们通过实际操作，向居民展示了如何正确分类垃圾，提高了居民的垃圾分类意识。
综合活动实践教学案例(3篇)
第1篇一、案例背景随着我国经济的快速发展和城市化进程的加快，环境污染问题日益严重，特别是校园环境。
为了提高学生的环保意识，培养学生的社会责任感，我校决定开展以“绿色校园”为主题的系列综合实践活动。
本次案例以我校七年级学生为实践对象，通过一系列活动，旨在让学生深入了解环保知识，积极参与环保行动，为构建绿色校园贡献力量。
二、活动目标1. 增强学生对环保的认识，提高环保意识。
2. 培养学生动手实践能力，提高综合素质。
3. 增进同学之间的交流与合作，培养学生的团队精神。
4. 倡导绿色生活方式，营造良好的校园环境。
三、活动内容（一）环保知识讲座1. 邀请环保专家来校进行专题讲座，讲解环保知识、环保政策及环保法规。
2. 学生分组讨论，分享自己对环保的认识和理解。
（二）环保主题班会1. 各班开展以“绿色校园”为主题的班会，通过观看环保视频、讨论环保案例等形式，引导学生关注环保问题。
2. 学生撰写环保主题演讲稿，进行演讲比赛。
（三）环保手抄报比赛1. 学生以“绿色校园”为主题，制作手抄报，展示环保知识和创意。
2. 评选出优秀作品，进行展览和表彰。
（四）环保实践活动1. 组织学生参与校园绿化活动，如植树、种草、清理垃圾等。
2. 开展垃圾分类实践活动，让学生了解垃圾分类的重要性，提高垃圾分类的准确率。
（五）环保宣传周1. 在校园内开展环保宣传周活动，通过展板、海报、广播等形式，宣传环保知识。
2. 邀请学生家长参与，共同营造绿色校园氛围。
四、活动实施（一）准备阶段1. 成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织、实施和总结。
2. 搜集环保资料，准备讲座内容。
3. 设计环保手抄报比赛主题和评选标准。
（二）实施阶段1. 按照活动计划，分阶段开展各项活动。
2. 活动过程中，注重学生的参与度和互动性。
3. 定期召开活动协调会，解决活动中出现的问题。
（三）总结阶段1. 活动结束后，组织学生进行总结和反思，分享活动心得。
2. 对活动成果进行总结，撰写活动报告。
综合实践活动课教学案例(3篇)
第1篇一、案例背景随着我国经济的快速发展，环境问题日益突出，尤其是城市中的空气污染、水污染和垃圾处理等问题。
为了提高中小学生的环保意识，培养他们的环保行为，我校开展了以“走进绿色生态，体验环保生活”为主题的综合实践活动课。
本次课程旨在通过实践活动，让学生亲身体验环保的重要性，树立正确的环保观念，并学会在日常生活中践行环保。
二、活动目标1. 知识目标：了解我国当前环境状况，掌握基本的环保知识。
2. 能力目标：培养学生的观察、分析、解决问题的能力，提高实践操作技能。
3. 情感目标：激发学生对环保事业的关注和热爱，树立保护环境的责任意识。
三、活动内容（一）前期准备1. 教师通过课堂讲解、视频播放等形式，向学生介绍我国环境现状和环保知识。
2. 学生分组，每组选择一个环保主题，如垃圾分类、节能减排、水资源保护等。
（二）实践活动1. 垃圾分类实践：- 学生分组进行垃圾分类实践活动，将教室、学校周边的垃圾进行分类。
- 通过实际操作，让学生了解不同垃圾的处理方式，认识到垃圾分类的重要性。
2. 节能减排实践：- 学生在家中或学校内开展节能减排活动，如节约用水、用电、用纸等。
- 通过记录节能减排的数据，让学生直观地感受到节能减排的效果。
3. 水资源保护实践：- 学生分组进行水资源调查，了解学校周边水资源状况。
- 通过实地考察，学生发现水污染问题，并提出相应的解决方案。
（三）成果展示1. 学生将实践活动中的所见所闻、所思所感进行整理，制作成宣传海报、手抄报等形式。
2. 在班级内进行成果展示，让学生分享自己的环保心得，激发更多同学关注环保。
四、活动过程（一）前期准备阶段1. 教师组织学生进行环保知识竞赛，激发学生对环保的兴趣。
2. 学生分组，每组选择一个环保主题，进行初步的资料收集和调查。
（二）实践活动阶段1. 垃圾分类实践：学生在教师的指导下，将教室、学校周边的垃圾进行分类，了解不同垃圾的处理方式。
2. 节能减排实践：学生在家中或学校内开展节能减排活动，记录节能减排的数据，直观地感受到节能减排的效果。
综合实践教学活动案例(3篇)
第1篇一、活动背景随着科技的不断发展，智能家居系统已经成为现代家庭生活中不可或缺的一部分。
为了提高学生的实践能力，培养学生的创新思维和团队合作精神，我校计算机科学与技术专业开展了基于项目驱动的“智能家居系统设计与实现”综合实践教学活动。
二、活动目标1. 使学生掌握智能家居系统的基本原理和设计方法；2. 培养学生的动手能力、团队协作能力和创新意识；3. 提高学生运用所学知识解决实际问题的能力；4. 增强学生的职业素养，为将来的就业奠定基础。
三、活动内容1. 项目背景介绍智能家居系统是一种将家庭环境与互联网、物联网技术相结合的系统，能够实现家庭设备的智能化管理和远程控制。
本次项目要求学生设计并实现一个基于物联网技术的智能家居系统。
2. 项目需求分析在项目开始前，教师引导学生进行需求分析，明确系统的功能、性能和关键技术。
学生通过查阅资料、讨论等方式，确定以下需求：（1）系统应具备远程控制功能，用户可以通过手机APP或网页控制家居设备；（2）系统应具备环境监测功能，实时监测家庭环境参数，如温度、湿度、光照等；（3）系统应具备设备联动功能，当某个设备发生异常时，其他设备能自动作出反应；（4）系统应具备安全防护功能，如用户身份验证、数据加密等。
3. 项目设计与实现（1）硬件设计根据需求分析，选择合适的硬件设备，如传感器、控制器、通信模块等。
学生需要了解硬件设备的工作原理，进行电路设计和布线。
（2）软件设计学生需要设计系统的软件架构，包括数据采集、处理、传输和显示等模块。
采用编程语言（如Python、Java等）实现软件功能。
（3）系统集成将硬件和软件进行集成，实现系统的各项功能。
学生需要调试系统，确保其稳定运行。
4. 项目测试与优化（1）功能测试：测试系统各项功能是否满足需求，如远程控制、环境监测、设备联动等；（2）性能测试：测试系统的响应速度、稳定性等性能指标；（3）安全测试：测试系统的安全性，如用户身份验证、数据加密等；（4）优化：根据测试结果，对系统进行优化，提高其性能和稳定性。
综合实践活动主题实施案例8篇
综合实践活动主题实施案例8篇综合实践活动主题实施案例（一）：综合实践活动案例参考——春联文化的研究（一）活动主题的确定在2004年底，朋友托我写几副对联，我苦于没有新颖的春联词句，所以在课下我问同学们：你们家过年时贴的什么资料的春联？真没想到学生们七嘴八舌的说了不少，有的说自我家过年贴春联的词句，并且还说出了其中的深刻含义，有的学生还说出了贴春联的注意事项，有的学生则说出了许许多多春联中的故事……更多的学生则提出了许许多多的问题：过年为什么贴春联？最早的春联是谁创作的？有哪些有关春联的故事……于是我和同学们商定以“春联文化”为综合实践活动小课题，让同学们根据自我的爱好、兴趣、性格特点，选择各自感兴趣的问题作为子课题进行研究，帮他们度过一个有意义的寒假。
在开题会上，我把我的想法提了出来。
许多同学十分高兴的呼喊起来：我同意！我同意……我微笑着看着他们，这时我发现有几个同学脸上却露出一些不愉快。
我说：对教师的提议，谁有不一样的意见？王昆同学说：教师，我们家住的单元房，许多人家根本不贴春联，大不了贴一个大大的“福”字，有什么可研究的？我笑而不答，眼睛看了看其他同学。
只见赵晨曦同学站起来反驳：不对，许多住楼房的人家也贴春联；并且福字的贴法也有许多的学问；怎样能说没什么可研究的呢？肖毅然同学说：过年我还得走亲戚呢，哪有时间研究春联？闫晓同学笑着说：你光顾着走亲戚要压岁钱了，其实走亲戚时，正是我们研究春联文化的大好时机，大家想想：亲戚家里贴的春联的资料、样式我们都能够记录下来，走亲戚时我们见得人多，“三人行，必有我师”我们能够向他们请教春联的知识……经过大家的争论、交流，那几个不乐意研究春联文化的同学也纷纷表示同意。
我之后问：关于春联文化，你们想研究什么呢？大家各抒己见，提出了许多具有研究价值的问题：为什么过年要贴春联？春联中有什么故事？贴春联应注意哪些问题？春联的创作要贴合哪些格式？最早的春联是谁写的？资料是什么？福字为什么要倒着贴？贴福字时应注意什么？各行各业春联资料有哪些不一样？春联的资料在近几年有什么变化？……（二）活动小组的构成问题产生了，我们的同学立即根据自我的喜好、特长，自愿组合成研究小组。
综合教学实践活动的案例(3篇)
第1篇一、案例背景随着社会的发展和人类对自然资源的过度开发，环境污染问题日益严重，尤其是校园内的环境污染问题也日益突出。
为了提高学生的环保意识，培养学生的社会责任感，我校决定开展一次以“校园环保公益活动”为主题的综合教学实践活动。
二、活动目标1. 让学生了解校园环境污染的现状，提高环保意识。
2. 培养学生的团队协作能力、组织协调能力和实践能力。
3. 引导学生关注社会问题，培养学生的社会责任感。
4. 通过实践活动，让学生将所学知识应用于实际，提高综合素质。
三、活动内容1. 环保知识讲座：邀请环保专家来校进行环保知识讲座，让学生了解环境污染的成因、危害及防治措施。
2. 调查校园环境污染：组织学生分组进行校园环境污染调查，了解校园内垃圾、噪音、水体污染等问题的现状。
3. 环保宣传：以班级为单位，制作环保宣传海报、标语等，在校园内进行环保宣传。
4. 环保公益活动：组织学生开展校园清洁、植树造林、回收废品等活动，以实际行动践行环保理念。
5. 活动总结：各班级进行活动总结，分享活动过程中的收获和感悟。
四、活动实施过程1. 准备阶段：学校成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织、协调等工作。
各班级推选环保委员，负责本班的环保宣传和实践活动。
2. 实施阶段：（1）环保知识讲座：邀请环保专家来校进行讲座，让学生了解环保知识。
（2）调查校园环境污染：各班级分组进行校园环境污染调查，记录调查结果。
（3）环保宣传：各班级制作环保宣传海报、标语等，在校园内进行宣传。
（4）环保公益活动：组织学生开展校园清洁、植树造林、回收废品等活动。
（5）活动总结：各班级进行活动总结，分享活动过程中的收获和感悟。
3. 总结阶段：学校对活动进行总结，评选出优秀班级和优秀个人，颁发荣誉证书。
五、活动效果1. 学生环保意识明显提高：通过环保知识讲座、调查校园环境污染等活动，学生的环保意识得到了明显提高。
2. 培养了学生的实践能力：在环保公益活动中，学生将所学知识应用于实际，提高了实践能力。
综合实践_教学案例(3篇)
第1篇一、案例背景随着社会经济的快速发展，环境问题日益凸显。
为了提高学生的环保意识，培养学生的社会责任感和实践能力，我校决定开展一次以“社区环境保护行动”为主题的综合实践活动。
本次实践活动旨在让学生走出课堂，走进社区，通过实际行动，了解社区环境问题，并提出解决方案。
二、活动目标1. 增强学生的环保意识，树立正确的环保观念。
2. 培养学生的社会责任感和实践能力。
3. 提高学生观察、分析、解决问题的能力。
4. 增进学生与社区之间的联系，促进社区和谐发展。
三、活动内容1. 前期准备- 组织学生进行环保知识讲座，提高学生对环保的认识。
- 成立活动小组，明确分工，制定活动方案。
- 联系社区，了解社区环境状况，确定活动主题。
2. 实地调研- 学生分组，分别对社区的空气质量、水质、噪音、垃圾处理等方面进行调研。
- 记录调研数据，分析社区环境问题。
3. 问题分析- 学生针对调研结果，分析社区环境问题的原因，如居民环保意识淡薄、垃圾处理不当等。
- 结合所学知识，探讨解决社区环境问题的方法。
4. 行动方案- 学生提出具体可行的环保行动方案，如垃圾分类、植树造林、环保宣传等。
- 确定行动时间、地点、人员分工等。
5. 实施行动- 学生分组进行环保行动，如开展垃圾分类宣传活动、清理社区垃圾、种植树木等。
- 记录行动过程，总结经验。
6. 成果展示- 学生通过图片、视频、文字等形式，展示活动成果。
- 邀请社区领导和居民观看展示，听取意见和建议。
四、活动过程1. 前期准备阶段- 教师组织学生进行环保知识讲座，让学生了解环保的基本概念和重要性。
- 学生分组，每组由一名组长负责组织协调，明确分工，制定活动方案。
- 联系社区，了解社区环境状况，确定活动主题。
2. 实地调研阶段- 学生分组，分别对社区的空气质量、水质、噪音、垃圾处理等方面进行调研。
- 通过实地观察、问卷调查、访谈等方式，收集数据。
- 学生记录调研数据，分析社区环境问题。
小学综合实践活动案例分析(15篇)
小学综合实践活动案例分析(15篇)案例1：《校园绿化行动》案例名称：校园绿化行动实践活动描述：学生自愿参与校园绿化行动，种植花草树木，维护校园环境。
实践目的：培养学生保护环境意识，提升校园环境质量。
实践成果：校园环境得到改善，学生的环保意识提高。
案例2：《亲子阅读活动》案例名称：亲子阅读活动实践活动描述：学校组织家长与孩子一起参加阅读活动，分享阅读体验，培养孩子的阅读兴趣。
实践目的：促进家庭阅读，提升孩子的阅读能力和阅读惯。
实践成果：学生阅读兴趣增加，与家人的亲子关系得到加强。
案例3：《废物回收与分类活动》案例名称：废物回收与分类活动实践活动描述：学生主动参与校园废物回收与分类活动，提高环保意识和废物处理知识。
实践目的：培养学生的环境保护观念，研究如何正确处理废物。
实践成果：学生环保意识提高，废物回收与分类工作得到有效开展。
案例4：《社区志愿者服务》案例名称：社区志愿者服务实践活动描述：学生组织志愿者团队，为社区提供各种帮助，如清洁服务、陪伴老人等。
实践目的：培养学生的社会责任感和服务意识，促进社区和谐发展。
实践成果：学生的社会责任感增强，社区居民对学生的认同度提高。
案例5：《健康饮食教育活动》案例名称：健康饮食教育活动实践活动描述：学校组织开展健康饮食教育活动，引导学生正确选择食物，养成健康的饮食惯。
实践目的：促进学生形成健康饮食观念，预防肥胖和营养不良。
实践成果：学生的健康饮食意识提高，学校食堂的菜品选择更加合理和健康。
案例6：《实地考察农田》案例名称：实地考察农田实践活动描述：学生参观农田，了解农业生产过程，并亲自参与农作物的种植和采摘。
实践目的：让学生亲身体验农田的生产过程，增强对农业的认识和理解。
实践成果：学生对农业有了更深入的了解，对食物的珍惜程度提高。
案例7：《科学实验探究》案例名称：科学实验探究实践活动描述：开展各类科学实验探究活动，培养学生的科学思维和实验技能。
实践目的：激发学生的科学兴趣，提高科学素养。
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综合实践活动主题实施案例twinkle0622 11级分类：中小学作业被浏览2376次2013.09.041 最好是以过马路时横冲直撞无视斑马线红绿灯存在为线索，不按这个也可以但尽量要原创。
2 令求学习计划，一份是学习比较好的，一份是学习比较差的。
完成一项100分，全写了我追加。
yxhwan125采纳率：50% 11级2013.09.04人生设计从现在开始--关于高中生及大学生自我人生规划问题的社会调查一、调查研究背景1.调查研究的目的和意义当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。
物竞天择，适者生存。
要想在人生这场激烈的竞争中脱颖而出并立于不败之地，必须事先规划好自己的生涯。
先做好人生规划，有了清晰的认识和明确的目标之后再付诸实践，这样的效果要好得多，也更科学，更经济。
古语言，“凡事预则立，不预则废”;俗话说，“磨刀不误砍柴工”都说明了这个道理。
因此作为新世纪的高中生与即将走向社会的大学生，做好自我人生规划是十分必要的。
对于大学生而言，人生规划的意义不言而喻。
通过事先的人生规划，确定其最佳的奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
选择实现这一目标的职业，以及制定相应的工作、培训和教育计划，并按照一定的时间安排，按照长期性、挑战性、清晰性、可行性、适时性、适应性、持续性的原则，为自己定下事业大计，筹划未来，使大学生在毕业后顺利进入职场，实现自己的梦想。
而对于高中生，不少人专注于学习而没有对自己的人生做出过规划，这是不科学的。
其实，做生涯规划最合适的时间便是高中时代，因为这时人的个性已基本形成，马上面临的高考是决定一生的重要因素，高考实际上就是对未来职业的第一次定位，在职业定位之前，进行相关的测评，然后以此为据，做出职业生涯规划，再根据规划选定高考专业，这是最佳方案。
相应的，做出全面的人生规划为顺利适应大学生活乃至社会生活都起到关键的作用。
2.调查内容的基本概念解释人生规划主要包括职业生涯规划、学习发展规划、身心健康规划、生活管理规划及素质拓展规划五个方面。
职业生涯规划是指在对过去成长背景、目前资源条件和将来可能路径的自身主观和环境客观综合分析的基础上，合理拟定自己的职业生涯目标，为开发和获得与职业相关因素而制定相应的教育、工作计划，按照一定时间安排，采取行动以实现职业生涯目标的一个有机逐步展开的过程。
学习发展规划是根据个人自身情况，树立明确的学习目标，形成适合自己的学习方法并科学安排学习任务，以达到事半功倍的效果。
身心健康规划包括身体健康和心理健康两个方面，它需要我们正确认识自己的身体健康及心理状况，通过自我努力提高身心素质。
生活管理规划包括时间规划、理财规划和情感规划。
而素质拓展规划则容纳了思想政治道德素质、科学素质、人文素质、身心素质、实践素质和创新素质的内容。
二、方法与步骤此次调查针对高中生及大学生，分为公共场所问卷调查与网上问卷调查两个方式。
公共场所共发放问卷50份，收回50份，有效回收率100%。
网上共发放问卷200份，收回86份，有效回收率43%。
合计有效问卷136份，有效回收率54.4%。
调查对象中高中生79人，占58.1%;大学生57人，占41.9%。
三、调查结果分析1.缺乏规划意识，思想准备不足选择职业方向，拓展自身素质，确定未来的生活道路，是高中及大学时期生活的一个重要任务。
然而调查表明，目前高中学生基本没有接受生涯规划教育，对自己的将来较为渺茫，相当部分学生在面临人生重要选择的时候，认识不足，准备不足。
在回答“文理分科”的问题时，选择“目标明确”的尽占35%，其余65%。
表1-1 文理分科时你的态度(高中生部分)态度人数百分比目标明确2835.4%有一点拿不准4962.0%十分困惑22.5%总计79100%而在回答“将来所上的大学和专业”问题上，有明确目标的只有21.5%，近一半的高中生则处在徘徊的境地。
表1-2 将来打算上的大学及专业(高中生部分)态度人数百分比明确1721.5%模糊2734.2%不知道3544.3%总计79100%调查高中生的同时，我发现对于高中时期是否进行了合理的人生规划对于大学生而言有很大的影响。
在回答“是否满意现在所学的专业”时，回答“满意”的大学生仅有14.1%，对自己所学专业的满意程度关系到在这一专业上投入的热情，更关系到将来的职业发展。
如果在高中时期就有了人生规划的话，个人的发展定位更加准确，在选择高考志愿时更加理智与科学，那么今后的学习道路就会更加顺利。
表1-3 是否满意现在所学的专业(大学生部分)态度人数百分比满意814.1%一般4680.7%不满意35.2%总计57100%2.学习能力有待提高，身心健康更需关注学习是学生最重要的职责与使命。
高中与大学是相当成熟的阶段，学习要求、学习内容、学习方法上都有了许多变化。
不再依赖老师、全面的综合素质、联系实际解决问题、深层次的理解、创造性的思维等都需要我们做好学习上的准备与规划。
在“学习自主性”问题上，仍有为数不少的同学缺少自己的方法，仅按老师说的做。
表1-4 学习自主性学习自主性人数百分比仅按老师说的做6044.1大部分由自己安排5540.4不愿意主动学习2115.4合计136100%而在“制定学习计划”这一问题上，缺乏学习计划及执行力成为了现如今学生的普遍问题。
表1-5 学习计划及执行力计划及执行力人数百分比计划详细严格执行1611.8%有计划但不太执行10375.7%从不制定计划1712.5%合计136100%身体是革命的本钱，高中生要挤过千军万马的独木桥，大学生在大学校园则存在生活环境、心理环境和学习环境的转变和适应。
因而调整自己的身心素质才能不断迎接新的挑战。
那么，当代学生的身心健康如何呢?在“世界卫生组织的健康标准”上，健康状况很好的仅占16.2%，而大多数人的健康状况则并不良好。
表1-6 世界卫生组织的健康标准，你符合的项数符合项数人数百分比五项以下2719.9%六到十项8764.0%十项以上2216.2%合计136100%其中，在回答“进行体育锻炼”的问题上，能够做到“每天锻炼一小时”这一要求的仅占。
表1-7 锻炼频率频率人数百分比每天96.6%一周一两次8663.2%几周一次2316.9%其他1813.2%合计136100%3.生活不够科学，没有条理高中生、大学生需要合理的时间观、理财观和情感观。
有了正确的时间观，你会游刃有余的安排生活;有了正确的理财观，你会量体裁衣，适度消费;有了正确的情感观，你会收获亲情、友情和爱情。
为了让所有事情都在规定时间内按质按量完成，我们需要在行动之前制定一份详细的时间计划。
在实际生活中，懂得科学管理自己的生活，最有意义地、最大限度地利用自己的时间的人却很少。
表1-8 你有科学的进度时间表和较高的做事效率答案人数百分比是139.6%马马虎虎8562.5%不是3828.0%合计136100%而在消费问题上，绝大多数学生都能做到月有盈余(约占88.6%)，合理储蓄(约占79.1%)。
4.素质没有从学校教育转变为自我提高面对日益激烈的竞争和逐渐饱和的人才市场，不断充实自我，提高自身个方面素质，是我们唯一的出路。
“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，外部给我们的发展空间是广泛的，素质的提高很大程度上需要我们根据自身情况进行科学的规划、个性化培养和综合性开发。
但是，现在许多学生对素质拓展并没有清晰的认识，更谈不上合理的规划，以为素质拓展是学校家长须操心的问题。
以“社会实践、社团活动”问题为例，各个学校都会在寒暑假开展各式各样的素质实践活动，调查表明大多数学生不是想办法逃避，就是简单应付，几乎没有认识到社会实践对我们今后发展、走向社会的重要性。
表1-9 参加社会实践和社团活动方面积极性人数百分比非常积极，乐意去做107.4%积极性一般3122.8%完成任务就行4230.9%能不做就不做5339.1%合计136100%5.长远规划明显不足高中生面临高考，大学生面临求职，那么今后几年自己会做些什么，需要哪些准备，是一个值得深思的问题。
那么有多少人对自己有所设定呢?在回答“已经确定了未来多少年的发展目标”时，从未计划过的占36%，而有较长远计划的占11% 。
表2-1 已经确定了未来多少年的发展目标规划年数人数百分比从未计划过4936.0%近一两年7253.0%五年之内1511.0%总计136100%四、结论1.高中生现在是有能力并有必要规划好自己的人生的高中生自我意识高度发展，自我意识成分分化成理想的自我和现实的自我，自我形象逐渐达到稳定，大部分高中生能进行适当的自我评价。
因而高中生进行自我人生规划是可能的。
就高中生心理特征而言，高中生较成熟而仍不稳定，善于吸收知识而受用，容易更改矫正与成长，需要经验逐渐成熟。
缺乏经验，但是喜欢吸收知识并去运用，富有潜在的发展能力。
因而在高中阶段进行自我人生规划也是非常恰当及必要的。
调查结果表明，高中生的人生目标很不清晰，对自身的个性特质、现在与潜在的资源优势的认识很不到位，所以没有办法对自己的价值进行定位并使其持续增值。
也没有办法在现在的学习生活中做到事半功倍。
进行自我思索与评价，确定目标和路线，继而实施策略，是高中生现在迫切需要解决的问题。
2.大学生重心不合理，规划仍需深入大学生相对高中生而言更加成熟与理智。
他们没有高考的压力，学习更加自由，发展舞台更加宽阔。
但是大学生面临校园与社会的衔接，需要有前瞻与实际相结合的目标定位，搜索发现新的或有潜力的职业机会。
在大学生活中不断增强自己的竞争力，为走进社会打好基础。
调查结果显示，部分大学生还没有走出一味学习的圈子，部分大学生则因为高考结束便将重心放在上网娱乐购物上。
在我进行这次调查的过程中，许多大学生因不愿耽误网上游戏时间而拒绝接受调查，更有甚者宁可无聊也不愿认真思考一下自己的人生发展，将我的调查看作是笑话。
在国外大学生已经开始打工赚钱实现梦想的时候，国内大学生却连对未来的思考都还没有进行，这种对比是我们不愿意见到却不得不承认的。
3.规划需要行动保证成功就是事先树立的，有价值的目标被循序渐进地变为现实的过程，这一过程因平衡而得以坚固，因信念而具有意义。
人生规划则是实现成功的需要。
它不是客观的逼迫而是主观的要求，只要自己认识到了这一点，你的人生规划才有存在的意义。
规划是一种方案，要有具体的行为措施来保证。
没有行动，再好的规划也是纸上谈兵。
五、附录1.参考文献《社会调查理论与方法》、《大学创新教育与创新人才的培养》、《把握你的职业发展方向》、《大学生素质拓展计划理论与实践》、《高中生心理教育》、《美国高中教育》2.凋查问卷人生设计从现在开始--关于高中生、大学生自我人生规划问题的社会调查调查问卷部分职业生涯规划大学生:1，在填报高考志愿时，你考虑过将来的职业问题吗? A仔细规划过B考虑过C有考虑过2，你满意现在所学的专业么? A满意B一般C不满意3，通过气质性格能力等各方面，你知道自己适合的职业么?A明确B模糊C不知道4，你了解自己现在在职业方面已具备的条件和所欠缺的条件吗?A明确B模糊C不知道5，你对职业前景有多了解?A清楚地了解B知道一点C不知道6，你已经确定了未来多少年的发展目标和路线?A近一两年B五年之内C从没计划过高中生:1，在文理分科时，你有过困惑么?A十分困惑B有一点拿不准C很明确2，你明确自己将来上哪所大学和哪种专业么?A明确B模糊C不知道3，在填报高考志愿时，你会考虑将来的职业问题吗? A会仔细规划B会考虑C不必考虑4，你对未来从事的职业有明确的方向么?A明确B模糊C不知道5，你对职业类型，职业需求，职业能力等，有多了解?A清楚地了解B知道一点C不知道6，你已经确定了未来多少年的发展目标和路线?A近一两年B五年之内C从没计划过学习发展规划1，你的学习目标:A明确B模糊C没有2，你的学习意志:A很强B一般C弱3，你的学习自主性:A按老师说的做B大部分由自己安排C不愿意主动学习4，你在制定学习计划时:A计划详细并执行B有过计划但不太执行C从不制定计划5，你的学习方法:A行之有效B一般C说不清6，你知道自己学习过程中的助力和阻力吗?A明确B模糊C不知道身心健康规划1，你的身体健康检查(医院检查和健康测评):A自己定期做B偶尔做C只做学校的体检D 很少做2，你多久进行一次锻炼?A每天B一周一两次C几周一次D其他3，你的作息饮食习惯科学么?A科学B一般C不太科学D不清楚4，下列心理要求你具有几项?(良好的适应能力健康稳定的情绪和谐的人际关系健全的意志正确的自我评价合适的焦虑心理行为符合年龄特征)A一两项B三到五项C七项全有5，你知道多少种积极的心理调控方法?A只有一种B三种以下C五六种D很多6，世界卫生组织的健康标准，你符合多少项?⑴有足够充沛的精力，能从容的应付日常生活和工作的压力。