2020年工作坚持励志文章精选

工作坚持励志文章精选你若不想做，会找一个或无数个借口;你若想做，会想一个或无数个办法，那么有关于工作坚持励志文章有哪些?下面是为大家的工作坚持励志文章，希望大家喜欢。

工作坚持励志文章篇一还记得我们初中时学的鲁迅的小说中的人物祥林嫂吗?她每天不停地唠叨一句话：“我真傻……”而现实生活中我们是不是也经常唠叨抱怨呢，特别是工作，看看吧，我们是不是天天抱怨工作不行、工资不高、公司不好等等，我们是不是也成了职场上的“祥林嫂”呢?调查显示：近九成人天天发牢骚近日，一份关于职场人心理状况的调查报告显示，近九成职场人每天都会发出抱怨。

其中，65.7%的人每天抱怨1至5次，13.8%的人每天抱怨6至10次，4.8%的人每天抱怨20次以上，只有11.2%的人表示自己“从来不抱怨”。

八成职场人表示自己会习惯性地表达哀伤、痛苦或不满，而92.6%的人对自己的抱怨行为感到“深恶痛绝”。

职场人每天都在抱怨什么?调查结果表明，80.5%的人抱怨的内容与工作相关，感情问题紧随其后，比例为29.7%，排在第三位的是家庭问题。

而公共服务、公交车、物业等问题并不是引发职场人抱怨的主要原因，比例仅为20.9%。

调查显示，74.7%的职场人表示自己抱怨主要是为了发泄内心的苦闷，而希望通过抱怨解决问题的比例为36.2%。

案例扫描：对工作不满心生抱怨小韩是08届环境艺术设计毕业的学生，毕业时因自己优秀的毕业设计作品被老师推荐到一家景观设计公司工作。

刚进公司的小韩被分配的工作是辅助老员工一起完成前期投标方案设计。

可能老员工怕后来者居上，所以不愿意让小韩涉及到过多工作方面核心内容。

小韩于是希望老板能让他单独负责一个方案，但是老板并没有同意。

此后，小韩对公司诸多抱怨，觉得老员工对他有敌意，老板又不信任他的能力，自己觉得很委屈，在msn上也改了签名。

此后小韩认为反正也得不到想要的，索性对工作敷衍了事。

新年刚过，老板借口经济不景气，把小韩裁掉了，临了还送了小韩几句话：过多抱怨是没有用的，最重要的是要改变你自己。

老李是一家投资公司的中层管理人员，工作十年，在现在这家公司就呆了八年。

从最初的小职员到现在的部门主管，老李花了四年的时间。

但一晃四年又过去了，位置再也没有变动的迹象，薪水也是象征性地涨了几百元钱而已。

看着身边的同龄人事业上春风得意，而自己在这个公司工作琐事多，薪水不高，福利也不好，又没有发展空间，不由得心生抱怨，天天在家人面前唠叨，搞得自己和家里人都烦。

专家分析：过多抱怨不利工作更不利身心工作占据了职场人每天大部分的时间，而日常工作中充斥着一个个矛盾，需要职场人凭借自己的能力和努力去解决、协调。

在这个过程中，一旦无法做到内心的平衡，抱怨就会随口而出或者在脑海中闪现，当这种矛盾积累到无法疏解的时候，职场人会发现自己真的成了“祥林嫂”。

武汉市精神卫生中心刘连忠副主任医师指出，过多的抱怨不利工作更不利身心。

1.过多的抱怨会留给别人非常消极负面的印象，让人认为你是一个没有修养的人，影响你在同事、上级甚至客户中的印象，导致人际关系出现问题，职业生涯受到影响。

2.过多的抱怨使简单的问题复杂化。

比如，当你在工作中受到不公正对待时，如果能通过恰当的方式提出来，本来有可能得到合情合理的解决，但如果你不分场合、不顾及影响，大发牢骚，就会使本来有理的事变成无理取闹，失去别人的同情。

3.过多的抱怨反映出一个人心胸狭窄，度量有限，喜欢计较小事。

爱占小便宜的人，抱怨特别多，因为他常常会感到自己吃亏。

分任务，他希望比别人轻一些;有好处，他希望比别人多一些。

而让一个人在每件事上总占便宜是不可能的，于是心胸狭窄的人每天都能看到自己吃亏的地方，就每天都会有发不完的牢骚。

4.过多的抱怨表现一个人的怯弱无能。

凡是具有很强工作能力的人，无论是在工作中遇到困难，还是自己陷入不利境遇，他都能冷静地考虑对策，依靠自己的努力征服困难，扭转被动局面;而懦弱无能的人碰到这种局面，就会显得束手无策。

他们既然不能依靠自己的力量和智慧去战胜困难，于是就免不了怨天尤人，牢骚满腹。

5.抱怨还会加剧不良情绪，给人们的身心健康带来消极影响。

现代医学研究表明，癌症、冠心病、高血压病、溃疡、神经官能症、甲亢、偏头痛、糖尿病都与心理因素有关，而其中最主要的心理因素就是不良情绪状态。

专家建议：从改善自己开始近年来，随着职场生存压力的不断加剧，职业人对自我工作要求的不断提高，职场抱怨愈演愈烈。

从心理学讲，抱怨是一种情绪发泄，有不满情绪过于压抑不行，需要发泄出来。

但是抱怨只能使不满得到暂时缓解，不能解决实际的问题。

怎样才能化解这种职场不良情绪?专家建议：第一，要纠正自己某些错误的信念和观点。

任何人都不能对他人、工作有过分的要求，别人不可能按照我们的意志、喜好来行事，我们不可能主宰环境和他人。

所以遇到困难和挫折是生活中的必然，我们应当善于调控自己的情感、态度。

第二，培养良好的心理品质。

每个人都需要对自己的人生负责，人生中的成功快乐，只可能自己找到。

自身的个性心理弱点可能是导致烦恼的内在因素，只有改善自己才能改善情绪。

要逐步克服不良心理状态，培养自尊、自爱、自强、自立、自主等良好心理品质。

第三，要学会自我调节。

即通过自我劝慰、自我开导、自我调适，使自己冷静下来，把问题想通、想透，这是克服抱怨心理的最好办法。

之所以会产生抱怨，固然与身边的不公正现象有关，但也与一个人的思想修养和认知方式有关。

想一想自己对问题的看法是否对头，是否只从个人意愿出发;想一想自己考虑问题是否全面，有没有偏激;想一想还有没有比抱怨更能解决问题的办法。

第四，保持一颗平常心。

面对现实生活中暂时不完善的地方，不要牢骚满腹，不要怨天尤人，不能居高临下地评判、抨击和指责别人，而应当看到自己的责任，拿出实干的精神和勇气来。

工作坚持励志文章篇二新的一年来到了，你是否在想有没有可能改变一些工作上的坏习惯，从而变回成为一个好员工。

或许你还在思索哪些行为阻碍了你的成功。

这里呢，我们总结出了5点坏习惯，改正后，能让你在职场方面上升一个台阶。

【坏习惯一：你总是迟到】其实上班迟到，开会迟到，或是约会迟到，其实不算什么大事，但是如果这是你的一种习惯，那你就要去纠正它了。

别耸肩了，也别找什么“交通太糟糕”的借口了。

早点从家里出门，无论交通什么状况，你都能准时到达的。

那些总是在约定时间早到10分钟的人，比那些总是迟到的人，口碑要好的多。

迟到是对那些等你的人的一种不尊重。

把闹钟调早20分钟，把第二天要穿的衣服在头天晚上出来，确保你的车里有足够的油，或者起的早一些给车里加好油。

总之一句话，就是“在既定的时间内出发去上班!”这是一个能彻底改掉“我总是迟到”的坏毛病的方法。

成为一个“我总是早到或是准时”的人。

【坏习惯二：你总是在完成工作方面耽搁拖延】这个坏习惯是上面那个坏习惯的双胞胎。

你总是在最后一刻才对主要的工作提高警惕，尽管是在截止日期前几个礼拜或是几个月就交给你的任务。

你被所谓的“最重要的工作要在最后一刻完成”说服了。

这一逻辑问题在于当你开始工作时，事实上需要的时间比你想象的要多。

结果就是，最终你需要更多的时间，恨不得在最后一刻完成。

对拖延症患者来说，提早完成项目的观念比较陌生。

如果有个人必须等你完成后才能开启他的工作，那么你的拖延将会给你身边的每个人带来不便。

你的领导也会厌倦你的借口，你的同事们甚至也会失去对你的耐心，当然还有尊重。

别再这么做了!改掉这个毛病吧，养成一个“我不仅要在截止日期前完成任务，还要提前完成”的习惯。

【坏习惯3：你喜欢办公室八卦】人们可能喜欢你提供的那些“八卦”，或许他们还会催促你多讲一些关于你同事或是领导的私事。

但是，在长远看来这一举动是非常危险的，更不用说这是一个具有毁灭性的习惯。

丢掉它!人们可能会喜欢你的故事，但这只是一时的，最终他们会开始怀疑你是不是也在别人背后泄露他们的隐私，鉴于你的不良历史，你不是一个能守住秘密的人或是不值得信任的人。

闲聊是一个不太有吸引力的习惯，你可以现在就决定停止这一行为。

养成一个“我对办公室八卦不感兴趣”的人。

事实上，这样做你也可以从各方面避免八卦。

【坏习惯4：在公司办公时间处理你的个人私事】在你应当工作的时候，别总是接听你的私人电话。

避免办公时间处理个人琐事。

我曾经工作时，我了解到(从办公室八卦中，哎)我们的一个同事，用公司的电脑、打印机、工作时间打印她的教堂公告。

领导知道这件事是在从她身边走过时看到的，而她当时并未注意到。

领导问她在做什么。

当她承认她为教堂公告做事时，领导向她求证是否她的工作不饱满，她尴尬的无言以对。

领导很失望。

虽然她再也不这么干了，但是问题在于领导也绝对不会忘记那件事，当然她也不会。

把你的工作和私事尽可能的区分开来，如果有需要，你可以偶尔处理一下约会的电话，但一定要最短时间内处理完毕。

养成“工作就是工作，私事就是私事”的习惯，记住在工作时你就需要工作。

【坏习惯五：常用“这不是我的工作”的借口】你打着“这不是我的工作”的幌子从而不做哪些额外的工作，即便它有可能给你带来提升。

这种话对你的领导或主管来说无疑是用指甲在黑板上划过那样刺耳。

虽然你额外的工作不在你劳动合同范围内，但是这样能证明你是一个有团队精神的人。

你展现出你很愿意做这份工作，至少是偶尔吧。

如果你的领导开始认识到你的无私奉献的优点后，或是你经常找领导额外多要一些合同外的工作，那么是时候跟领导重新协定合同条款了。

或者你也可以谈谈涨薪了。

然而如果你每次都用“这不是我的工作“来避免额外的工作的话，那你也做不到上面这些了。

改掉它吧!多做一些份外之事，直到发现领导开始给予你更多职责的信任之后，就可能会有升职或加薪了。

打破坏习惯其实是很令人气馁的，无论是个人的习惯或是对于工作的习惯。

上面着重强调的5个不好的工作习惯可能会给你的成功或是晋升带来负面影响。

向这些坏习惯说不，从而为xx年养成新的工作习惯。

工作坚持励志文章篇三职场与校园是两个不同的规则，你不能抱侥幸心理去“逃课”，也没有机会“补课”。

做到以下九件事，完成职场所需要的角色转换，不做“职场婴儿”。

第一：不要认为停留在心灵的舒适区域内是可以原谅的每个人都有一个舒适区域，在这个区域内是很自我的，不愿意被打扰，不愿意被push，不愿意和陌生的面孔交谈，不愿意被人指责，不愿意按照规定的时限做事，不愿意主动的去关心别人，不愿意去思考别人还有什么没有想到。

这在学生时代是很容易被理解的，有时候这样的同学还跟“冷酷”“个性”这些字眼沾边，算作是褒义。

然而相反，在工作之后，你要极力改变这一现状。

否则，你会很快变成鸡尾酒会上唯一没有人理睬的对象，或是很快因为压力而内分泌失调。

但是，如果你能很快打破之前学生期所处的舒适区域，比别人更快的处理好业务、人际、舆论之间的关系，那就能很快的脱颖而出。