控烟知识和劝阻技巧培训记录
控烟知识培训记录、培训知识
控烟知识培训记录、培训知识记录整理：XXX培训内容：控烟知识培训培训时间：2019年3月12日培训地点：远程室主讲人：XXX培训对象：全体教职工培训内容包括控烟的重要性及劝阻技巧、劝阻吸烟是职工的责任和义务，以及十个最好的戒烟方法。
吸烟的危害包括致癌作用、对心血管、呼吸道和消化道的影响，以及其他危害。
二手烟也会对妇女和儿童造成危害。
创建无烟社会有利于改善健康、保持清洁、更加安全和提升形象。
戒烟后身体会发生变化。
推荐的戒烟方法包括意识戒严法、减量戒烟法、药物戒烟法、医生劝告戒严法和饮食戒烟法。
此外，还有一些小方法，如每次只买一包烟、不在孩子面前吸烟等。
劝阻吸烟需要掌握技巧，使用礼貌的语言并告知吸烟的危害并建议其尽早戒烟。
应避免使用命令、威胁的语气，以免造成来访者的不快，甚至发生冲突。
作为教师，劝阻吸烟、创建无烟环境是我们应尽的责任和义务。
每个教师都应该把控烟工作、劝阻吸烟的责任义务与教书育人的岗位职责结合起来，同重视，同对待，同落实。
最后，我们应该从自己做起，从身边的人做起，拒绝烟草，远离吸烟，倡导绿色、健康的生活。
XXX today。
Since the 1950s。
XXX smoking and second-hand XXX。
In China。
one n people die annually from smoking-related diseases since 2000.If this n does not change。
the numberof deaths related to smoking-related diseases will increase to two n by 2020 and three n by 2050.To ce the harm caused by tobacco。
the World Health n has XXX Control。
The nal People'XXX 2005.and XXX。
控烟知识与劝阻技巧培训(共21张)
替代疗法
使用一些替代品，如口香 糖、喷雾剂等来缓解戒烟 过程中的不适症状。
寻求专业帮助
可以寻求医生或其他专业 人士的帮助，提供心理咨 询和支持。
02
劝阻技巧
沟通技巧
主动上前劝阻
发现他人吸烟时，应主动 上前，以礼貌、友善的态 度进行劝阻。
清晰表达观点
在劝阻时，应清晰地表达 出自己的观点，说明吸烟 的危害，并给出戒烟的建 议。
戒烟的好处改善健康状况 Nhomakorabea01
戒烟可以显著降低患各种疾病的风险，包括心脏病、中风、肺
癌等。
提高生活质量
02
戒烟可以改善呼吸系统功能，提高运动能力，提高生活质量。
减少家庭和社会负担
03
戒烟可以减少家庭成员和社会因吸烟带来的负担。
戒烟的方法
01
02
03
逐渐减少法
逐渐减少吸烟的次数和量 ，逐渐适应不吸烟的状态 。
烟草依赖机制
解释烟草依赖的生理和心理机制，让学员了解戒 烟的困难和挑战。
控烟政策与法规
介绍国家及地方的相关控烟政策和法规，让学员 了解在何种场合和情况下吸烟是禁止的。
劝阻技巧演练
沟通技巧
教授如何与吸烟者进行有效的沟通和劝说，包括如何表达关切、 提供信息、鼓励戒烟等。
心理学原理
介绍一些心理学原理，如认知失调、社会认同等，帮助学员了解 如何运用这些原理来增强劝说的效果。
控烟的必要性
强调吸烟对健康和社会的危害，以及戒烟的重要性。
控烟知识
介绍烟草的成分、危害和戒烟的影响，帮助学员了解吸烟的危害。
劝阻技巧
教授如何有效地劝阻他人吸烟，包括沟通技巧、态度和方式等。
对未来的展望和规划
学校控烟培训记录
职工控烟知识培训记录培训时间：2013年9月9日培训地点：会议室培训人数：全体教职工培训内容：（培训）烟草方面知识及吸烟对健康的危害培训要点纪要：一、烟草流行情况：1、全世界、我国吸烟人数及每年死于烟草相关疾病人数；2、我国医务人员吸烟率；二、世界控烟大事记：1988年5月31日确定首个世界无烟日；1990年，网站创建；1993年，美国环境保护署公布，香烟烟雾属A级致癌物质；2005年，《烟草控制框架公约》生效；2007年，要求公约缔约国在公约生效五年后达到公共场所100%室内无烟标准；三、香烟成分：尼古丁、焦油、一氧化碳、放射性物质、其他化学物质：丙酮、杀虫剂、砷、镉、甲醛、氨、氰化氢等；四、吸烟对健康的危害：癌症：肺、唇、口、鼻、咽、喉、管、胃、肝、肾、膀胱、胰腺和子宫颈癌；心血管系统：高血压、中风、血栓闭塞性脉管炎、周围血管病；呼吸系统：、哮喘、肺炎；生殖系统：功能障碍；消化系统：消化性溃疡、克隆病；造血系统：粒细胞性白血病等等；五、劝阻技巧：1．控烟巡查员规劝吸烟者的规范用语您好！这里是无烟学校，请您遵守学校的规定，不要吸烟。
您吸烟产生的烟雾对病人、他人同样有害，请保护他们的健康！如果您一定要吸烟，请您到学校指定的室外吸烟区吸烟，谢谢您的配合！2．从人性的角度讲，任何改变一个人习惯的劝阻都会得到对方的反抗，所以说在你劝阻别人时一定要让对方消除反抗情绪。
3．说话时要面带微笑，真诚地劝解，讲清吸烟的利与弊，问题就会迎刃而解了！职工控烟知识培训培训时间：2013年11月11日培训地点：会议室培训人数：全体教职工培训内容：烟草方面知识及吸烟对健康的危害培训纪要：烟碱依赖是一种慢性高复发性病世界卫生组织已将烟碱依赖作为一种疾病列入国际疾病分类（10, F17.2)，确认烟草是目前对人类健康的最大威胁烟碱依赖实际是尼古丁依赖尼古丁是一种兴奋剂，可以使吸烟者产生轻柔愉快的感觉尼古丁最大的危害在于它的成瘾性，且作用极为迅速，吸入只需7.5秒就可达到大脑（静脉注射需13.5秒）。
医院控烟知识培训记录
医院控烟知识培训记录日期：xxxx年xx月xx日地点：医院会议室参与人员：医院管理人员、医护人员、后勤人员、部分患者及家属培训记录：一、开场白主持人首先向到场的参会者表示热烈的欢迎，并简要介绍了本次培训的目的和意义：加强医院内抽烟的控制，提高卫生环境质量，保护患者、工作人员和家属的健康。
二、烟草危害介绍1.主持人简要介绍了烟草的危害和吸烟对健康的影响，包括吸烟与多种慢性疾病的关系，以及被动吸烟对非吸烟者的危害。
特别强调吸烟与肺癌的关系，以及吸烟对心血管疾病和呼吸系统的伤害。
2.另外，主持人还介绍了烟草行业对环境和社会的危害，包括烟蒂的污染和对自然环境的损害等。
三、我国禁烟相关法律法规1.主持人向参会人员介绍了我国相关的禁烟法律法规，包括《中华人民共和国控制吸烟条例》、《禁止吸烟的公共场所管理办法》等，特别强调了禁止在医院内抽烟的规定。
2.主持人重点强调了公共场所的划定标准，如医院的大厅、走廊、病房等都属于禁烟区，对于吸烟者的处罚以及相关投诉举报渠道的引导。
四、医院内控烟的意义与措施1.主持人详细分析了在医院内控烟的重要性，包括维护良好的医院形象，提高患者满意度和对医院的信任度，以及提升医护人员、患者和家属的健康水平等。
2.主持人重点介绍了医院内控烟的具体措施和管理办法，包括设立合理的禁烟标识、建立禁烟宣传教育机制、加强巡查管控等。
还提到了对于需要吸烟者的合理安排，如设立吸烟区域等。
五、培训互动环节1.培训过程中，主持人设立了互动环节，鼓励参会人员提问和分享自身的经验。
特别是那些实施了禁烟措施的医院，鼓励他们分享成功经验和遇到的困难，以及控烟工作的实际效果。
2.主持人还针对参会人员提出的问题，进行了现场解答，并指导他们在实际工作中如何更好地贯彻控烟政策，提供了一些实际的操作建议。
六、总结发言主持人向参会人员总结了本次培训的内容，并强调了医院内控烟工作的重要性和长期化的要求。
希望医院各部门能够共同努力，将控烟工作落到实处，共同维护一个良好的工作和治疗环境。
控烟知识培训记录
控烟知识培训记录文件排版存档编号：[UYTR-OUPT28-KBNTL98-UYNN208]
钟祥市文化市场综合执法大队控烟知识培训记录培训内容：吸烟的危害，劝阻吸烟技巧及戒烟方法
培训对象：大队全体干部职工
培训地点：大队会议室
培训时间：2014年9月5日
记录人：刘俊峰
内容：
一、吸烟的危害
1、致癌作用
2、对心血管的影响
3、对呼吸道的影响
4、对消化道的影响
5、其他
二、创建无烟社会的好处
1、改善健康
2、保持清洁
3、更加安全
4、提升形象
四、戒烟后身体的变化
五、戒烟方法推荐
1、意识戒严法
2、减量戒烟法
3、药物戒烟法
4、医生劝告戒严法
5、饮食戒烟法
六、如果你想戒烟，还可以试一下以下去方法
1、每次只买一包烟
2、不要随身携带打火机或者火柴
3、用完一包烟后，不要立刻就买
4、不要接受别人递给你的卷烟
5、不要在孩子面前吸烟
6、逐渐减去早晚的一支烟
7、不要带卷烟去上班
8、不要在家中吸烟。
七、劝阻技巧
1、掌握技巧，礼貌劝阻
2、礼貌劝诫的用语
3、告诉吸烟者吸烟的危害并建议其尽早戒烟
4、戒烟小方法
八、避免使用命令、威胁的语气，以免造成来访者的不愉快。
医院控烟培训劝阻吸烟技巧大全
劝阻主体旳要求
3、要有勇气，要理直气壮
对于劝阻要有勇气，敬烟、吸烟是一种 社会习俗，要劝阻吸烟一定要有勇气，要克 服怕人笑话，怕被人以为不合群等，要理直 气壮，怯怯诺诺旳劝阻效果一定不佳。
劝阻主体旳要求
3、要有勇气，要理直气壮
对于劝阻要有勇气，敬烟、吸烟是一种 社会习俗，要劝阻吸烟一定要有勇气，要克 服怕人笑话，怕被人以为不合群等，要理直 气壮，怯怯诺诺旳劝阻效果一定不佳。
劝阻主体旳要求
3、要有勇气，要理直气壮
对于劝阻要有勇气，敬烟、吸烟是一种 社会习俗，要劝阻吸烟一定要有勇气，要克 服怕人笑话，怕被人以为不合群等，要理直 气壮，怯怯诺诺旳劝阻效果一定不佳。
这方面应该很好了解，假如你接了别人敬 旳烟吸在口中，同步劝阻敬烟旳人和其他人 不要吸烟，那肯定是没有任务效果旳。
劝阻主体旳要求
3、要有勇气，要理直气壮
对于劝阻要有勇气，敬烟、吸烟是一种 社会习俗，要劝阻吸烟一定要有勇气，要克 服怕人笑话，怕被人以为不合群等，要理直 气壮，怯怯诺诺旳劝阻效果一定不佳。
劝阻主体旳要求
3、要有勇气，要理直气壮
对于劝阻要有勇气，敬烟、吸烟是一种 社会习俗，要劝阻吸烟一定要有勇气，要克 服怕人笑话，怕被人以为不合群等，要理直 气壮，怯怯诺诺旳劝阻效果一定不佳。
劝阻主体旳要求
3、要有勇气，要理直气壮
对于劝阻要有勇气，敬烟、吸烟是一种 社会习俗，要劝阻吸烟一定要有勇气，要克 服怕人笑话，怕被人以为不合群等，要理直 气壮，怯怯诺诺旳劝阻效果一定不佳。
劝阻主体旳要求
3、要有勇气，要理直气壮
对于劝阻要有勇气，敬烟、吸烟是一种 社会习俗，要劝阻吸烟一定要有勇气，要克 服怕人笑话，怕被人以为不合群等，要理直 气壮，怯怯诺诺旳劝阻效果一定不佳。
控烟知识培训
控烟知识培训一、吸烟的危害吸烟的害处很多，它不但吞噬吸咽者的健康和生命，还会污染空气，危害他人.(一) 肺部疾病：香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。
焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害.烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变,气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生.据统计吸咽的人60岁以后患肺部疾病的比例为74％，而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4％，这是一个触目惊心的数字。
（二）心血管疾病：香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少,造成相关的高血压等疾病.吸烟使冠状动脉血管收缩,使供备量减少或阻塞,造成心肌梗塞.吸烟可肾上腺素增加,引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症,呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。
（三）吸烟致癌:研究发现，吸烟是产生自由基最快最多的方式,每吸一口烟至少会产生10万个自由基，从而导致癌症和许多慢性病。
最近，英国牛津提德克里夫医院对3。
5万名吸烟者进行长达50年的研究得出了结论，结果显示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟“显著相关”.为什么吸烟的人容易感冒，是因为人体的淋巴细胞活性降低，导致癌症。
鉴于吸烟致烟致癌的三大因素，戒烟要越早越好。
（四) 吸烟还会导致骨质疏松,更年期提早来临。
吸烟可使男性丧失性功能和生育功能。
孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足，流产机率增高。
吸烟使牙齿变黄容易口臭.吸烟害人害已，被动吸烟的人受到危害是吸烟人的五倍。
为了你和家人的健康,不让自已成为烟的奴隶,应尽早戒烟. 五、吸烟对智力的危害。
吸烟可使人的注意力受到影响。
有人认为，吸烟可以提神,消除疲劳、触发灵感,这都是毫无科学道理的。
实验证明，吸烟严重影响人的智力，记忆力,从而降低工作和学习的效率。
吸烟有百害而无一利，中国53%的儿童被动吸烟，危害更大，容易患肺炎,支气管炎,重症哮喘和其它疾病.如果目前吸烟的情况持续下去,儿童的智力发育、吸烟的家庭，个人将会付出极大的代价。
控烟培训记录内容
控烟培训记录内容以下是 8 条控烟培训记录内容：1. 咱来说说抽烟的危害，那简直就像给身体埋了一颗炸弹啊！你想想看，抽烟就像是慢性自杀，一点点地侵蚀着你的健康。
就拿我身边的老李来说，以前烟不离手，现在咳嗽得那叫一个厉害，这不就是活生生的例子嘛！2. 控烟培训真的太重要啦！难道你不想知道怎么才能有效抵制香烟的诱惑吗？就好像面对一个不断勾引你的小恶魔，我们得有办法战胜它呀！咱培训里讲的那些方法，真的超实用。
比如转移注意力，去做做运动啥的，可比抽烟有意思多了呢！3. 你们知道吗，戒烟其实并不难，关键是要有决心！这就好比爬山，只要你一步一步往上爬，总能到达山顶。
在培训的时候，大家都在互相鼓励，哎哟，那场面可温馨了，感觉每个人都充满了力量，我就不信戒不了烟！4. 控烟培训里提到了二手烟的危害，那可真是吓人啊！想想那些无辜吸二手烟的人，多可怜呀。
这就像你被无辜卷入一场灾难，太冤啦！咱可不能做那个制造灾难的人，对不对？以后可得多注意自己的行为，别害人害己呀！5. 其实戒烟的过程中会有很多小乐趣的，你发现没？就像打游戏升级一样，每克服一个阶段都特有成就感。
培训里老师讲了好多成功戒烟的故事，哇，听着就觉得好厉害，咱也得加油呀！6. 抽烟可不是什么潇洒的事，那简直就是在给自己挖坑啊！你看看那些抽烟抽到脸色蜡黄、牙齿黑黑的人，多难看呀。
控烟培训告诉我们要珍爱生命，远离香烟，这话说得多在理呀！难道我们要把自己的身体搞垮才甘心吗？7. 戒烟是对自己和家人负责呀！这就像给他们一个健康的承诺，多棒啊。
在培训里，大家都在交流戒烟的心得，互相出主意，那种氛围真的太好了。
咱都要为了健康行动起来呀！8. 控烟培训真的让我学到了好多，我现在深深地觉得香烟就是个大坏蛋，要坚决和它划清界限！咱们不能再被它迷惑啦，要健康地生活，快乐地享受每一天！。
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5、不要在孩子面前吸烟；
6、每次只抽小口，浅尝辄止，不要将烟吸入肺部；
7、不要在公共场所吸烟；
8、逐渐减去早晚的一支烟；
9、不要带卷烟去上班；
10、不在家中吸烟；
11、告诉别人你正在戒烟，把戒烟的决心公开可以加强你的意志力；
12、烟瘾极大的戒烟者可根据医生建议，合理使用戒烟药物效果会很理想。
１．患癌的危险性减少
２．冠心病的死亡率下降
３．防止肺功能变化
４．有利于优生
５．溃疡病容易治愈
６．防止寿命缩短。
二．戒烟方法推荐
1、意识戒严法
2、减量戒烟法
3、药物戒烟法
4、医生劝告戒严法
5、饮食戒烟法
三．如果您想戒烟，还可以试一试以下方法
1每次只买一包烟；
2、不要随身携带打火机或火柴；
3、用完一包烟后，不要立刻就买；
控烟知识和劝阻技巧培训记录
培训内容：控烟知识培训
培训对象：全体职工
培训地点：会议室
培训时间：2015年5月28日
主 讲 人：胡寿平
记录整理：王伟霖
内容：
一．戒烟的好处
（一）戒烟的近期好处
１．味觉改善
２．口臭消除
３．牙齿变白
４．咳嗽痰液减少和停止
５．血压降低他
（二）、戒烟后远期好处