相思豆的功效与作用详解
红豆的营养价值与功效
红豆的营养价值与功效
红豆也叫相思豆，是生活中的常见豆类食材，煮熟以后质地很软，口感细嫩，味道甘甜。
红豆的营养价值与功效都很出色，想知道可以和我一起去具体了解一下。
1、红豆能清心养神
红豆可以清心养神，也能健脾，在食用时可以加入莲子和百合一起煮制粥，然后食用，就能增强体质，清心养神，对人类的烦燥和郁闷以及焦虑等不良情绪都有很好的调理作用。
2、红豆能消肿
红豆具有不错的消肿功效，它能利水，促进身体内水分排出，能起到利尿消肿以及解毒的功效。
夏天天气炎热时，很多人都会出现身体浮肿，这时可以把红豆加
清水煮烫，然后代茶饮胜，就能起到良好的消肿功效。
3、红豆能减肥降血压
红豆是一种可以减肥的食材，它含有大量的膳食纤维，能加快肠道运动，能促进体内垃圾的排出，经常食用可以起到一定的减肥作用。
另外，红豆还能降血压、降血脂，也能调节血糖对人类的三高症状有一定的预防功效。
4、红豆能催乳
红豆中含有大量的叶酸和其他矿物质，适合产妇和怀孕的女性食用，她们食用以后能预防胎儿畸型，也能起到一定的催乳功效。
芸豆的功效与作用有哪些
芸⾖的功效与作⽤有哪些 芸⾖近⼏年受到⼈们的青睐，尤其是很多的关节疼痛的患者，通过红芸⾖的⾷疗以后，得到好转。
可见红芸⾖是有着很⼤的药物价值，以下是店铺为你整理的芸⾖的功效与作⽤，希望能帮到你。
芸⾖的功效与作⽤ 别名：菜⾖、花⾖、相思⾖、⽼虎⾖、祛湿⾖、荷包⾖、红花菜⾖、龙⽖⾖、雪⼭⾖ 使⽤提⽰：每次40～60克 芸⾖知识介绍： 芸⾖分⼤⽩芸⾖，⼤⿊花芸⾖，黄芸⾖，红芸⾖等品种，前两种尤为着名。
芸⾖营养丰富，蛋⽩质、钙、铁、B族维⽣素等含量都很⾼。
常⾷芸⾖，可加速肌肤新陈代谢，缓解⽪肤，头发的⼲燥。
芸⾖中的皂甙类物质能促进脂肪代谢，是减肥者的理想⾷品之⼀。
芸⾖营养分析： 芸⾖含有皂苷，尿毒酶和多种球蛋⽩，能有效提⾼免疫⼒，激活淋巴T细胞，⽽尿毒酶更是对肝昏迷患者有较好疗效。
芸⾖还是⼀种⾼钾低钠⾷品，很适合于⼼脏病，动脉硬化，⾼⾎脂和忌盐患者⾷⽤。
芸⾖的功效与作⽤： 芸⾖含有皂⽢，尿毒酶和多种球蛋⽩等独特成分，具有提⾼⼈体⾃⾝的免疫能⼒，增强抗病能⼒，激活淋巴T细胞，促进脱氧核糖核酸的合成等功能，对肿瘤细胞的发展抑制作⽤，因⽽受到医学界的重视，其所含尿素酶应⽤于肝昏迷患者效果很好。
芸⾖还是⼀种难得的⾼钾、⾼镁、低钠⾷品，每百克含钾1520毫克，镁193.5毫克，钠仅为0.8毫克，这个特点在营养治疗上⼤有⽤武之地。
芸⾖尤其适合⼼脏病、动脉硬化、⾼⾎脂、低⾎钾症和忌盐患者⾷⽤。
吃芸⾖对⽪肤、头发⼤有好处，可以提⾼肌肤的新陈代谢，促进机体排毒，令肌肤常葆青春。
芸⾖中的皂甙类物质能降低脂及吸收功能，促进脂肪代谢;所含的膳⾷纤维还可加快⾷物通过肠道的时间，想减肥者多吃芸⾖⼀定会达到轻⾝的⽬的。
我国古医藉记载，芸⾖味⽢平、性温，具有温中下⽓、利肠胃、⽌呃逆、益肾补元⽓等功⽤。
是⼀种滋补⾷疗佳品。
芸⾖⾷疗作⽤： 芸⾖味⽢、性平; 具有温中下⽓、利肠胃、⽌呃逆、益肾补元、镇静等功⽤; 对治疗虚寒呃逆，胃寒呕吐，跌打损伤，喘息咳嗽，腰痛，神经痛均有⼀定疗效。
相思子的功效与作用有哪些
相思子的功效与作用有哪些相思子别称郎君子、红漆豆、相思豆等，为豆科植物相思子的成熟种子，入药具有清热解毒、怯痰杀虫的功效，对痛疮、腮腺炎、疥癣、风湿骨痛等病症有治疗作用，那相思子的功效与作用有哪些呢?以下是小编为你整理的相思子的功效与作用，希望能帮到你。
相思子的功效与作用【性味】味辛、苦，性平，有毒。
【归经】心、肺经。
【功效】清热解毒，怯痰杀虫。
主痛疮，腮腺炎，疥癣，风湿骨痛。
【相关论述】1、《本草拾遗》：通九窍，治心腹气。
止热闷头痛，风痰。
杀腹藏及皮肤内一切虫。
2、《现代实用中药》：治皮肤病疥疮、顽癣等，为浸剂或糊剂。
【药理作用】1、抗肿瘤作用：相思子水溶性蛋白部分于体内外对多种动物的实验性肿瘤具有显着的抑制作用，能显着减小瘤重，延长生存期，其作用较蓖麻毒蛋白和白喉毒素更强。
2、抗过敏作用：对组胺-乙酸胆碱喷雾所致豚鼠的实验性哮喘以所含相思子碱灌服450毫克/千克、600毫克/千克或腹腔注射600毫克/千克均可显着延长Ⅲ级反应的潜伏期。
3、血凝作用：相思子所含相思子凝集素有很强的致红细胞凝集作用，而相思子毒蛋白的血凝作用则弱，如有报告粗的相思子毒蛋白于2.5微克/毫升浓度时即可使绵羊红细胞凝集。
4、其他作用：相思子所含甾醇类部分对小鼠、大鼠有避孕作用，醇提取物于体外可抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、副伤寒杆菌、痢疾杆菌及某些致病性皮肤真菌的生长。
相思子的药用选方1、糖尿病引起伤口不愈：相思子根37.5～75.0克，红骨见笑草头37.5～75.0克，猪瘦肉150.0克(切片)。
水5碗，加猪瘦肉，炖烂，早晚各服1次，吃肉饮汤。
水6碗煎1碗，渣以水5碗煎I碗，两次煎汤合并，分2次服。
2、慢性肝病、口苦：相思子根18.8克，忍冬藤11.3克，狗头芙蓉30.0克，蒲公英15.0克，炮仔草15.0克，黄花蜜菜30.0克。
水6碗煎3碗，分3次服。
3、抗肿瘤、肝硬变：相思子根18.8克，白花日日春根7.5克，半枝莲15.0克，白花蛇舌草15.0克，白花煮饭花头18.8克。
红豆功效作用禁忌分别有哪些呢？
红豆功效作用禁忌分别有哪些呢？关于《红豆功效作用禁忌分别有哪些呢？》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
紅豆又被大家称之为相思豆，表面是鲜红色的，看上去很美，能够当做装饰物来应用，紅豆的营养成分十分高，除开带有丰富多彩的矿物原素，还带有许多对身体健康有益处的营养元素，平常何不能够多吃紅豆，具备清热解毒有利排尿，减轻咽喉肿痛等功效。
一、红豆功效1.有利排尿消肿紅豆有刺激性肠胃的作用，而且能消除身体内毒素和不必要的水份，推动血液和水份基础代谢，因而它有优良的有利排尿功效。
2. 祛压降血脂紅豆能够非常好的降血压、降低血脂、调整血糖值，而且能够使毛细血管扩大，减少血粘度，促进血液循环。
3.祛毒红豆的功效可祛毒，主要是它能清除人体内长期性沉积的内毒素，使身心健康有魅力。
4.抑癌抗瘤红豆的功效可抑癌抗瘤，它可减缓和抑止肿瘤细胞生长发育、外扩散。
长期性服用可使肿瘤细胞衰退、委缩。
二、紅豆服食的忌讳紅豆的关键功效便是消肿利尿及其补血补气、清脑，常常服食还可以令皮肤及其人体越来越年轻，另外人体的抵抗能力也会愈来愈强。
紅豆在中国的许多家中上都饰演了十分关键的人物角色，不仅是味儿爽口的食材，另外也是家居看病的一种灵丹妙药。
中医学层面觉得，紅豆无毒性，服食以后具备非常好的利湿补脾的作用，非常合适脾胃虚寒的病人服食。
此外，在日常生活中紅豆也大量的功效于饮食疗法，针对由各种各样原因所造成的水肿、中暑、主动脉粥硬底化及其高血压、心脏病这些都是有非常好的医治功效。
紅豆带有很多的营养成分，可是另外他的服食忌讳也是我们务必需要掌握的。
在平常日常生活，紅豆更为多用以饮食疗法，可是在将紅豆制做变成菜式的情况下，一些忌讳一样需要掌握。
实际的紅豆服食忌讳以下，来掌握一下吧!1.紅豆不能够和米一起熬煮，不然非常容易造成口腔出現口腔溃疡这类问题。
2.紅豆具备一定的药效，进入体内以后具备非常好的有利排尿消肿及其维持推动心脏特异性的作用。
常吃红豆有什么好处 女人的养生法宝
常吃红豆有什么好处女人的养生法宝红豆又名相思豆，在爱情的世界中代表相思，是美好的。
红豆还是药食两用的食品，养生保健之功非常好，不仅可以美容养颜，还可以健脾养胃，祛除体内湿气，是女人的养生法宝，常吃红豆有什么好处。
一、红豆的药用价值红豆具有很好的药用价值，中医认为红豆豆性平味甘酸，无毒。
有滋补强壮，健脾养胃，利水除湿，和气排脓，通乳汁的功能，红豆种子可供食用与药用，常用于煮粥、制豆沙。
干豆含蛋白质21~23%，脂肪0.3%，碳水化合物65%。
红豆叶子可治小便频数，遗尿；花有清热，止渴，醒酒，解毒等功效。
另红豆水提取液对金黄色葡萄球菌、福氏痢疾杆菌和伤寒杆菌等有抑菌作用。
二、常吃红豆有什么好处养心补血古代李时珍把红豆称作“心之谷”，强调了红豆的养心功效。
红豆既能清心火，也能补心血。
其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效；同时又富含铁质，能行气补血，非常适合心血不足之人。
健脾胃红豆的脾胃消化能力相对较强，吸收较好。
所以，身体较虚弱的人应多红豆，才会精力好、力气壮，而且不会生病。
红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的健脾胃功效。
消除水肿红豆中除了含有丰富的钾之外，其外皮中所含的皂角苷也有很强的利尿作用，能很好地改善因脚气病和肾脏功能衰退而引起的脸部、脚部的浮肿，所以，治疗水肿必用红豆。
祛湿清热中医看来，体内有湿，水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，会使人体迅速膨胀起来。
而红小豆含有丰富的B族维生素和铁质，还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分，具有清热利尿、祛湿排毒作用。
故夏季吃红豆具有良好的清热祛湿作用，效果很好。
相思红豆的营养
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导语：红豆一直是女人滋补的好帮手，身体不好就吃红豆。
可以帮女人有效的减肥，还可以消除水肿身材。
你还知道红豆还有哪些功效吗?
相思红豆的营养
红豆的营养功效 红豆是市场上很容易就买到的东西，红豆的功效与作用很多，另外
红豆还可以帮助女人减肥呢，如果有因为水肿造成的肥胖的人，可以利用红豆来减肥，红豆的功效与作用很多，如果生活中可以好好利用红豆的功效与作用就是很好了。
红豆的功效有哪些 红豆有养身健脾胃的作用，如果在吃的时候可以加入莲子和百合有很好的止血、强健身体的作用，同时还可以润肺止咳，提高身体内脏的活力，女人经常吃红豆可以美容养颜还可以让臃肿的身材变的更加轻盈。
中医认为红豆有去水肿、健脾胃、去脚气、利便的作用;
同时红豆还。
红豆“三兄弟”功效各不同
红豆“三兄弟”功效各不同作者：韩德承来源：《现代养生·上半月》2020年第09期在中药里，有三种药都称为红豆，但它们是三种截然不同的品种，且功效各异，使用时要仔细辨别。
红豆：为豆科植物红豆树的种子。
红豆树又称鄂西红豆树、江阴红豆树，为常绿或落叶乔木。
其性平，味苦，有小毒，含有N-甲基金雀花碱、红豆树宁碱、黄花木碱等生物碱，具有理气、通经的功效，常用于治疗疝气、腹痛、血滞经闭等证。
多煎汤内服，常用量为9～15克。
相思子：亦称红豆，又名相思豆、红漆豆、鸳鸯豆、黑头小鸡、鬼眼子等，台湾称其为鸡母珠，为豆科植物相思子的种子，产于福建、台湾、广东、海南、广西、云南等地。
相思子性平，味辛，苦，有毒，含有相思子碱、相思子毒蛋白、下箴刺桐碱、胆碱、胡芦巴碱、角鲨烯、β-谷甾醇、相思子酸、黄酮化合物及铁、钙、镁等成分。
相思子因具毒性，不宜内服。
外用多搗烂涂敷患处。
其毒蛋白属细胞毒，与蓖麻子所含的毒蛋白相似。
人体中毒后，体温先是升高，然后降低，表现为食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、呼吸困难、皮肤青紫、循环系统衰竭和少尿，最后出现溶血现象、尿血，逐渐呈现呼吸性窒息而至死亡。
因此，相思子必须在医生指导下慎用。
如不慎中毒，先催吐或洗胃，然后导泻，并注射生理盐水或5%葡萄糖盐水;为防止血红素或其产物在肾中沉淀，可每日服小苏打5～15克;如溶血严重并有呼吸窒息现象时，要给氧，小量输血及使用中枢兴奋剂，并行人工呼吸。
上述急救措施需在医院中进行，以防不测。
赤小豆：也叫红豆，古称“小菽”、“赤菽”，又名红小豆、赤豆、朱豆，为豆科一年生半缠绕草本植物赤小豆的成熟种子。
全国各地均有栽培，夏秋荚果成熟时采收，为食药两用的佳品。
中医认为，赤小豆性平，味甘、酸，入心、脾、小肠经。
据测定，赤小豆含有蛋白质、脂肪、碳水化物、粗纤维、灰分、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸和B族维生素等成分，具有健脾益气、利水除湿、和血排脓、消肿解毒之功，用于治疗水肿、脚气、黄疸、泻痢、便血、痈肿等证。
红豆的功效
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导语：红豆的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，其中红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。
红豆就是相思豆，“红豆生南国，春来发几枝，愿君多采撷，此物最相思”，这是一句很大人耳熟能详朗朗上口的著名诗句，虽然此红豆非彼红豆，但是看到红豆两个字就会联想到，世上红豆很多，能吃的一种红豆叫做小红豆，是属于五谷杂粮一类的，也是人们非常喜爱的一种豆类食物。
人们只知道它很好吃，但是对于它更多的功效未必了解，那接下来我们一起来了解红豆的功效。
红豆的功效
首先红豆作为一种豆类可以入药，是很好的中药，那它的药理有哪些呢？ 1
、因为红豆性平，而且味甘、酸，所以能利湿消肿，比如水肿，。
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相思豆的功效与作用详解
相思豆的功效与作用详解，人们在生活中经常会用相思豆来寄托情思，而相思豆其实就是
我们所说的红豆，在医学上，相思豆所具有的药用价值是很高的，而在人们的日常饮食中，相思豆也常作为一种
而被人们食用。
那么下面就和
小编来看看相思豆的功效与作用详解！
红豆一般是在四五月的时候我们就会去开采，这时候正在夏天的高温季节，所以我们可以
将采摘的红豆拿来制作成红豆汤，这是食物不仅可以用来清热解暑，而且对于减肥是有帮
助的。
在
学上，红豆对于肾脏、心脏、脚气病等形成的水肿具有改善的效果，这主要是来自于其所
含皂角化合物的功效，除了可以利尿、预防便秘外，还具有解毒、催吐等作用。
而皂角化
合物在红豆种皮部分的含量特别多，因此，煮食红豆时千万别去皮。
而根据现代
分析，红豆的维生素b1含量丰富，除了能防止疲劳物质沈淀在肌肉里、预防脚气病外，
也能使醣分更容易分解燃烧。
所以，红豆也具有预防肥胖的效果。
真正的相思红豆，粒形特大，直径8--9毫米，一市斤1700粒。
这种真正的相思红豆，
大自然赋于它一种特质：质坚如钻、色艳如血、形似跳动的心脏，红而发亮，不蛀不腐，
色泽晶莹而永不褪色。
红豆树开花的时间为4月~5月，花为
，9月~10月扁平的夹果才能成熟，质地为革质为木质，近圆形，没有中果皮，豆荚内含
有1~2粒鲜红光亮、艳丽动人的种子，他就是“相思豆”的红豆。
红豆树开花和结果没有一
定规律，有的树要几十年才开花一次，开花后不一定结果，因此他成为稀有珍品。
红豆是非常适合
的食物，因为其铁质含量相当丰富，具有很好的补血功能。
不管是针对怀
女产后缺乳情形的改善，或是一般女性经期时不适症状的纾解，时常喝一碗热呼呼的红豆汤，都能发挥调经通乳的功效。
但必须注意的是，最好不要与汤圆、粉圆等甜食混合吃，
因为这样的热量会过高，但可以加一点红糖，会具有暖身的效果。
在对相思豆的功效与作用有了一定的了解后，大家在平时选购相思豆的时候，还应当注意
选择新鲜的相思豆，对于女性朋友来讲，由于相思豆对其身体
的保持有促进作用，因此，大家在平时也可经常性食用。