部编版小学心理健康教育《3、客观认识自我》【最新】优质课
小学心理健康课教案《认识我自己
《认识我自己》一、教学目标：1. 让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。
2. 培养学生接纳自己的优点和不足，树立自信心。
二、教学内容：1. 认识自己的外貌特征。
2. 认识自己的性格特点。
3. 认识自己的兴趣爱好。
4. 接纳自己的优点和不足。
5. 培养自信心。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生了解自己的特点，学会接纳自己，培养自信心。
2. 教学难点：如何引导学生正确看待自己的优点和不足，树立自信心。
四、教学方法：1. 讨论法：引导学生积极参与课堂讨论，分享自己的看法和经历。
2. 案例分析法：通过分析典型案例，让学生从中得到启示。
五、教学准备：1. 准备相关案例和情景模拟材料。
2. 准备课堂讨论的话题。
3. 准备教学PPT。
【课堂导入】教师通过一个有趣的游戏或问题，引发学生对自我认识的兴趣。
【教学活动】1. 活动一：认识自己的外貌特征教师引导学生观察自己的外貌特点，如眼睛、鼻子、嘴巴等，并让学生分享自己的外貌特点。
2. 活动二：认识自己的性格特点教师让学生思考自己的性格特点，如开朗、内向、活泼等，并让学生分享自己的性格特点。
3. 活动三：认识自己的兴趣爱好教师引导学生思考自己的兴趣爱好，如画画、唱歌、跳舞等，并让学生分享自己的兴趣爱好。
4. 活动四：接纳自己的优点和不足教师引导学生思考自己的优点和不足，并让学生分享自己的优点和不足。
教师引导学生学会接纳自己的优点和不足，树立自信心。
5. 活动五：培养自信心教师引导学生思考如何培养自信心，如积极锻炼、学习新知识等，并让学生分享自己的方法。
【课堂小结】教师总结本节课的主要内容，强调每个人都有自己的特点，要接纳自己的优点和不足，树立自信心。
【课后作业】教师布置作业，让学生写一篇关于自己的小作文，内容包括外貌、性格、兴趣爱好等。
通过作业进一步巩固课堂所学内容。
1. 课堂导入（5分钟）教师通过一个有趣的游戏或问题，引发学生对自我认识的兴趣。
部编版小学心理健康教育《3、客观认识自我》【王老师】【最新】优质课
讨论
1、小马一开始为什么不敢过河？ 2、小马为什么后来又敢过河了呢？ 3、如果小马不了解自己的身高和能力，结 果会怎么样？ 4、这个故事说明了什么道理？
心理课堂
文文的烦恼
知识讲授
外向型孩子
开 活友大 朗 泼善度
知识讲授
内向型孩子
文 礼安随 雅 貌静和
内向与外向就像我们的左手和右手，在 生活中我们的左手和右手都是必须用到的， 只不过我们更习惯于用哪只手罢了。也就是 说，如果你是一个倾向于外向的孩子，你有 时也会有内向的表现。同样，如果你是一个 倾向于内向的孩子，你有时也会有外向的表 现。所以，我们要尽量发挥我们各自性格的 优势，做更好的自己。
悦纳自己
1、请大家在自己的本子上画一片树叶，并且给 自己画的树叶取个名字。
2、请把自己的优点写在树叶的右边，将自己的 缺点，写在树叶的左边。
3、请将“我准备怎样做”写在树叶的下面。
心理课堂
松柏有松柏的苍劲，小草有小草的风采， 每一个生命都是独一无二的，接纳自己,爱 最真实的自己。
心理课堂
目录
1 故事乐园 2 知识讲授 3 情景模拟 4 绘制树叶
故事乐园
小马妈妈让小马去磨房搬粮食， 它走啊走，被一条小河挡住了去路。 看着奔流的河水，小马不知道自己 能否趟过河去。小松鼠告诉它：河 水很深，昨天才淹死了一个小伙伴。 老牛却说，河水很浅，水面才到它 的关节。小马看看小松鼠，又看看 老牛，然后走到老牛跟前，将自己 的身高与老牛比了比，它笑了。它 勇敢地趟过了河。
小学心理健康课教案《认识我自己
《认识我自己》一、教学目标：1. 让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。
2. 培养学生正确认识自己，接纳自己的优点和不足。
二、教学内容：1. 外貌特点：让学生描述自己的外貌特征，如身高、体重、眼睛、鼻子等。
2. 性格特点：让学生分享自己的性格特点，如开朗、内向、活泼等。
3. 兴趣爱好：让学生介绍自己的兴趣爱好，如画画、唱歌、运动等。
4. 优点与不足：让学生认识到每个人都有优点和不足，学会接纳自己。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生正确认识自己，接纳自己的优点和不足。
四、教学方法：1. 讨论法：让学生在课堂上自由发言，分享自己的特点和经历。
2. 游戏法：通过小组游戏，培养学生与人合作、沟通的能力。
五、教学步骤：1. 导入：教师简要介绍本节课的主题，引导学生关注自己的特点。
2. 活动一：让学生自由发言，分享自己的外貌特点。
3. 活动二：让学生介绍自己的性格特点，大家互相了解。
4. 活动三：让学生介绍自己的兴趣爱好，共同探讨兴趣爱好带来的快乐。
5. 活动四：教师引导学生认识到每个人都有优点和不足，学会接纳自己。
7. 总结：教师对本节课的内容进行总结，强调正确认识自己、接纳自己的重要性。
8. 作业：让学生课后思考如何改进自己，提高人际沟通能力。
六、教学评估：1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对自己特点的认识和接纳程度。
2. 评估学生在小组游戏中的沟通能力和团队合作精神。
3. 搜集学生课后作业，分析他们对改进自己、提高人际沟通能力的思考。
七、教学反馈与改进：1. 根据教学评估结果，对教学方法和内容进行调整，以满足学生的需求。
2. 针对学生在沟通能力和团队合作方面的不足，加强相关教学环节的设计。
3. 鼓励学生在课堂上多发言，提高他们的自信心和表达能力。
八、教学拓展：1. 组织学生参加心理健康讲座，邀请专业人士讲解如何正确认识自己、接纳自己。
2. 开展心理健康知识竞赛，让学生在游戏中学习心理健康知识。
三年级下册心理健康教案-《客观认识自我》
三年级下册心理健康教案-《客观认识自我》【教学目标】1. 引导学生对自己的优点和缺点进行客观认识，并培养负责任的态度；2. 帮助学生树立正确的人生观和价值观；3. 激发学生自尊、自信、自爱的情感力量，建立自尊、自信、自爱的思想体系。
【教学内容及教学方法】一、引入（10分钟）教师可以先用一张全身照教学班中的学生识别自己，让学生在图片中找到自己，然后在画纸上画出自己的样子。
接着，老师再在黑板上画出一张简笔画，要求学生按自己的真实形象，在纸上画出自己的完整形象。
老师可以给学生时间自己练习，也可以和学生一起练习。
二、学习自己的优点和缺点（50分钟）1. 识别自己的长处让学生意识到自己的长处，通过引导和实例让学生找出自己的优点，增强自信。
教师对学生进行表扬和鼓励。
2. 识别自己的短处让学生认清自己的短处，通过引导和实例让学生直面自己的缺点，树立正确的人生观和价值观。
3. 培养负责任的态度教师通过肯定学生的优点和识别学生的短处，让学生感受到自己的重要性，并培养负责任的态度。
三、赞美自己（20分钟）1. 学生自我肯定教师以简短易懂、生动活泼的语言，让学生自我肯定，体现出自尊、自信、自爱的思想体系。
2. 培养成为自信的人教师以生动的形式，展示自己充满自信的态度，带动学生学会肯定自己，自信自强，成为一名信心十足的人。
四、总结反思（10分钟）总结今天的学习内容，引导学生思考如何更好地认识自己，发掘自己的优点，消除自身的缺点。
【教学重难点】教学重点：1. 帮助学生认识自己的优点和长处，并培养自信。
2. 让学生意识到自己的短处，树立正确的人生观和价值观。
教学难点：1. 让学生从年龄上理解自己的缺点和长处。
2. 让学生学会客观认识自己，放下过份的虚荣或自卑。
【教学手段】1. 老师发问、引导2. 成功案例分享3. 角色扮演4. 给生素材，让学生用逐个词语写下对自己的评论5. 组内讨论【教学评价】客观认识自我，是常见的心理健康教育内容之一。
小学心理健康课教案《认识我自己》
小学心理健康课教案《认识我自己》一、教学目标1. 让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。
2. 培养学生正确认识自己，接纳自己的优点和不足。
二、教学内容1. 认识自己的外貌特征，如身高、体重、眼睛、鼻子、嘴巴等。
2. 认识自己的性格特点，如活泼、开朗、内向、勇敢等。
3. 认识自己的兴趣爱好，如画画、唱歌、跳舞、玩游戏等。
4. 学会接纳自己的优点和不足，做到自信、自爱。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生了解自己的特点，学会接纳自己。
2. 教学难点：培养学生正确认识自己，做到自信、自爱。
四、教学方法1. 采用讨论法、问答法、游戏法等，激发学生的兴趣，提高参与度。
2. 通过案例分析、小组讨论等方式，引导学生深入思考，培养学生的自我认知能力。
五、教学准备1. 准备相关图片、案例、游戏等教学素材。
2. 准备黑板、粉笔等教学工具。
3. 准备小组讨论的场地和材料。
【教学环节】1. 导入：通过一个有趣的谜语或问题，引发学生对自我认识的兴趣。
2. 新课导入：介绍课程主题，引导学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。
3. 案例分析：分享一些有关自我认知的案例，让学生从中得到启示。
4. 小组讨论：让学生分成小组，讨论自己的优点和不足，以及如何接纳自己。
5. 分享交流：邀请学生分享自己在小组讨论中的心得体会，让大家共同学习、进步。
6. 总结：对本节课的内容进行总结，强调正确认识自己、接纳自己的重要性。
7. 作业布置：让学生课后思考自己的优点和不足，以及如何改进自己。
8. 课后反思：对本节课的教学效果进行反思，为下一节课的教学做好准备。
六、教学过程【第一课时】1. 导入：通过一个有趣的谜语或问题，引发学生对自我认识的兴趣。
2. 新课导入：介绍课程主题，引导学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。
3. 案例分析：分享一些有关自我认知的案例，让学生从中得到启示。
4. 小组讨论：让学生分成小组，讨论自己的优点和不足，以及如何接纳自己。
小学心理健康课教案《认识我自己
小学心理健康课教案《认识我自己》一、教学目标：1. 让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。
2. 培养学生正确认识自己，接纳自己的优点和不足。
3. 引导学生学会与人沟通交流，增强人际交往能力。
二、教学内容：1. 自我介绍：让学生简单介绍自己的姓名、年龄、性别等基本信息。
2. 优点和不足：让学生认识到每个人都有自己的优点和不足，学会接纳自己。
3. 兴趣爱好：引导学生发现自己的兴趣爱好，培养多样化的兴趣。
4. 与人沟通：教授学生基本的沟通技巧，提高人际交往能力。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生学会正确认识自己，发现自己的优点和不足。
2. 教学难点：培养学生接纳自己的不足，提高人际交往能力。
四、教学方法：1. 游戏法：通过游戏让学生在轻松愉快的氛围中认识自己。
2. 讨论法：引导学生分组讨论，分享自己的优点和不足，学会接纳自己。
3. 情景模拟：设置情景，让学生模拟与人沟通的场景，提高人际交往能力。
五、教学步骤：1. 导入：教师以幽默生动的方式引导学生进入课堂，激发学生的兴趣。
2. 自我介绍：让学生轮流进行自我介绍，了解彼此的基本信息。
3. 优点和不足：教师提问，让学生认识到自己的优点和不足，并学会接纳自己。
4. 兴趣爱好：引导学生发现自己的兴趣爱好，培养多样化的兴趣。
5. 与人沟通：教授学生基本的沟通技巧，并进行情景模拟，提高人际交往能力。
6. 总结：教师对本节课的内容进行总结，强调正确认识自己和接纳自己的重要性。
六、教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对自己认识的程度。
2. 通过课后作业收集学生对课程内容的理解和体会。
3. 观察学生在日常生活中的表现，看是否能够接纳自己的优点和不足，以及是否能够运用所学的沟通技巧。
七、教学准备：1. 准备相关的教学材料，如PPT、游戏道具等。
2. 设计好课堂活动和情景模拟的场景。
3. 准备好课后作业，以便学生在课后进行思考和反思。
八、教学注意事项：1. 在课堂上要给予每个学生发言的机会，鼓励他们表达自己的想法。
小学心理健康教案《客观认识自我》
小学心理健康教案《客观认识自我》客观认识自我：培养小学生心理健康的重要一课引言：近年来，随着社会的快速发展和教育理念的不断更新，心理健康教育在小学阶段的重要性日益凸显。
学校及家庭作为孩子成长的重要环境，应当共同努力，为孩子提供全面的、科学的心理健康教育。
本文聚焦于“客观认识自我”这一主题，旨在帮助小学生们理解自己的个性特点，接纳自己的优点和缺点，培养积极的自我认知，促进其心理健康的全面发展。
一、背景介绍在小学生的成长过程中，他们会逐渐形成自己的价值观、人格特点和生活态度。
然而，由于年龄的局限和经验的欠缺，小学生往往对自己的认知存在片面性和局限性。
他们可能在面对挑战时缺乏自信，或者过分夸大自己的能力。
因此，帮助他们客观认识自己，了解自己的优点和缺点，是非常必要且有益的。
二、目标设定1. 培养小学生的自我了解能力，包括了解自己的个性特点、兴趣爱好和价值观等。
2. 帮助小学生树立积极的自我形象，包括接纳自己的优点和缺点，并鼓励他们相信自己的潜力。
3. 提升小学生的自信心和自尊心，使他们能够自信地面对挑战和困难，树立正确的价值观。
三、教学过程1. 创造宽松、开放的学习环境在教育小学生的过程中，我们应该为他们创造一个宽松、开放的学习环境。
这样，孩子们会更愿意表达自己的感受和想法，从而更好地了解自己。
同时，我们还可以通过小组讨论、角色扮演等方式促进他们之间的交流，激发他们对自身的思考和认知。
2. 引导学生探索自我在教学过程中，我们可以通过一系列的活动引导学生去探索自我。
比如，组织学生完成一份自我评估问卷，帮助他们了解自己的性格特点和兴趣爱好。
同时，鼓励学生写下自己的优点和缺点，并与同学们分享。
通过这些活动，学生们可以更加客观地认识自己，提升自己的自我意识和自我评价能力。
3. 培养学生的自信心和自尊心在学生的自信心和自尊心的培养过程中，我们应该注意以下几个方面：- 高度关注每个学生的进步和努力，并及时给予认可和鼓励。
小学心理健康教案客观认识自我
小学心理健康教案客观认识自我小学心理健康教案——客观认识自我心理健康是人们获取幸福生活的基石，而客观认识自我则是实现心理健康的重要环节之一。
在小学阶段，培养学生客观认识自我的能力对于他们全面发展和健康成长至关重要。
本文将通过小学心理健康教案的设计，探讨如何帮助学生客观认识自我。
一、教案背景客观认识自我是指了解自己的特点、优势、兴趣、爱好以及不足之处，认识到自己的个性和特点与他人的差异，有利于更好地管理情绪、发展个人潜力，并与他人建立良好的人际关系。
通过培养学生的客观认识自我的能力，可以提升他们的自尊心、自信心和适应能力，助力他们在学业和人际关系方面取得成功。
二、教案目标1.帮助学生了解客观认识自我的重要性和意义；2.培养学生主动探索自我、客观评价自我的能力；3.指导学生树立积极的自我形象；4.提升学生的自尊心和自信心。
三、教学重点和难点1.了解客观认识自我的概念和意义；2.培养学生主动探索自我的态度和能力；3.引导学生客观评价自我。
四、教学内容1.客观认识自我的概念和意义通过课堂讨论和案例分析，帮助学生理解客观认识自我的概念和意义。
引导学生认识到客观认识自我可以帮助他们更好地了解自己的特点和优势，并认识到每个人都具有不同的个性和特点，不需要与他人做比较。
2.主动探索自我组织学生开展一系列的自我探索活动，包括填写个人兴趣、特长、爱好等问卷调查，自我反思笔记本的编写等。
通过这些活动，鼓励学生关注自身的想法、感受和表现，加深对自己的了解。
3.客观评价自我引导学生从客观的角度出发分析和评价自己的特点和行为。
通过观察和交流，让学生从他人的反馈中对自己有更全面、客观的认识。
同时，教导学生如何正确看待自己的不足之处，培养积极的自我形象。
4.树立积极的自我形象开展一系列活动，如制作展板、写作文、举办班级分享会等，让学生有机会展示自己的特点和优势，强调每个人的独特之处。
通过这些活动，帮助学生树立积极的自我形象，增强自尊心和自信心。
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相信我能行
自信是一种重要的心理素质。
随着年龄的增长，步入小学三、四年级的学生，有时会
遇到很多困惑，不能够正确认识自己，缺乏自信心，导致失望、消极、自卑，心理负
担很重。
具体表现在：课堂上不能积极回答问题，各种比赛活动不敢参加，沉默寡言、不爱与人交往……为此，这节课，从学生身边熟悉的实例出发，希望通过各种形式的活动，使学生知道任何时候人都要有自信心，懂得自信是成功的基石，充分挖掘学生的
潜能，帮助学生认识自我,悦纳自我,建立自信心,以健康心态面对人生,迎接挑战. 为学
生创设一个有利于树立自信、发展自信的广阔空间，使他们能够在相信“我能行”的
心态中，自信、健康、快乐地成长。
活动目标：
1.通过故事引领，使学生了解自信的含义及重要性。
知道任何时候人都要有自信心，
学会树立自信心。
2. 采用多种形式，引导学生主动参与，正确认识自我，亲身体验到自信带来的成功感、愉悦感。
3.引导学生掌握拥有自信的方法，并能学以致用，树立自信心，养成良好的心理品
质。
活动准备： 1.课件制作
2.视频《一只耳朵的小狸猫》，《刘翔的成功故事》、《我真的很不错》
3.自信心材料单、我的闪光卡 4学生准备：自信小故事活动过程：
一、故事导入、引入主题。
1.播放动画视频：一只耳朵的狸猫
孩子们，喜欢听故事吗？今天江老师给你们带来了一个好听的故事，故事的题目叫《一只耳朵的小狸猫》想听吗？听得时候可要仔细点，待会老师有问题要问大家。
2.师：听了这个故事，你有什么感受？生1.....生2……生3……
师：同学们说的真好，小狸猫在爸爸的鼓励下，越来越有信心，刻苦学习本领，相信
自己能行，终于成为捕鼠高手。
它的我能行的精神值得我们学习！让我们一起走进今
天的主题—《相信我能行》。
3.导入新课，板书课题，齐读课题。
师：请大家用响亮地声音把课题读一读。
师：孩子们的声音真响亮，江老师听出了自信。
【设计意图】：一是通过卡通动画为学生创设一个轻松愉悦的交流氛围。
激发学生的自信心，了解学生的自信度，做到组织活动心中有数。
二、交流汇报，树立榜样 1.播放刘翔的图片资料。
师：说到自信，老师想给大家介绍一位特殊的人物，瞧，他是谁？（出示照片）。
想知道他是怎么成功的吗？我们来看一段视频。
（边放图片，边讲述刘翔的故事。
）
2.讨论：刘翔成功的原因是什么？在刘翔身上又有什么值得你学习的吗？
师：刘翔的成功，不仅仅是他不怕困难，刻苦练习的结果，还有对自己的信心，永不放弃，相信自己终有一天会站在领奖台上。
自信，在生活中随处可见。
（板书：自信） 3.交流搜集到的自信小故事：
课前，老师叫大家搜集的自信小故事，你们搜集到了吗？下面由小组长组织，先在小组内交流汇报，待会派代表发言。
开始吧。
师：刚才各组交流的非常热烈，大家都已经跃跃欲试，谁愿意把自己搜集的小故事和大家一起分享？
指名3---4个同学回答。
4.师小结：其实像这样的自信故事还有许多，通过这些故事我们可以感受到自信是多么重要啊，它能帮助我们一步步走向成功。
（板书：成功）
【设计意图】：通过这些自信小故事，引导学生认识到自信的重要性。
三、自信考验，树立信心
1.师：刚才我们把目光放在名人身上，现在把目光放回在我们自己身上
我们来一个自信小测试，敢接受老师的挑战吗？
2.测一测你是自信的人吗？
请大家拿出课前发的材料单，同学们看看小测试有6条，你认为自己能做到的，在括号里打√，做不到的打×，根据自己的实际情况填写，开始吧。
完成的同学把手快速举起来。
（1）在人多的时候，是否敢于表现自己？（）
（2）你是否发现并敢于肯定自己的长处？（）
（3）是否拥有自己的想法，并敢于表达？（）
（4）尽管我也有一些缺点，可我肯定能改掉。
（）
（5）虽然有些人不喜欢我，但我并不为此烦恼（）
（6）是否对自己做的事大声说：“我能行”。
（）
学生汇报完成情况：（6个√恭喜你你特别自信，你的自信心会使你不断的走向成功。
3-5个√：你会自信，有时候还不够自信。
再多一点自信，相信自己，一定能行.）
四、创设游戏，寻找自信。
1.找自己的优点
其实我们每个人都有优点和长处，科学家研究发现每个同学最少有一百个优点。
大家
信吗？
师：试试看，拿出闪光卡，给自己找找优点。
是你的优点就打√。
师：给自己找出五
个优点的举手。
（全班举手）给自己找出十个以上优点的举手。
（绝大部分举手）下面我请同学说说自己有什么优点。
请3—4位同学表演自己的优点（可以是跳舞、唱歌、吉他等） 2.找别人的优点
抽签抽到谁，就让全班同学找他的优点（可以是讲故事、朗诵、绕口令等）
【设计意图】：从同龄人入手，通过学生对才艺的展示交流讨论寻找更多自信的方法，并以此来激励自己，拥有自信。
五、识记名言，展示自信
孩子们，刚才我们通过各种方式来充分展示自己，你们真行！老师竖起大拇哥为你们
点赞。
古往今来，留下很多关于自信的名人名言。
请看大屏幕先自己读读，待会我们
一起来读。
选择一句自己喜欢的格言记一记，作为自己的座右铭。
1.出示名言
天生我材必有用。
——李白
自信就是成功的第一秘诀。
——爱迪生。
先相信自己，然后别人才会相信你。
——罗曼•罗兰给我一个支点，我就能撬动地球。
——阿基米德我们应该有恒心，尤其要有自信心。
——居里夫人 2.前世界重量级拳
王乔•佛雷基的座右铭：我能行
让我们也大
胆的举起我们的小手，喊出我们的信心，喊出我们的勇气：“我相信，我能行。
”是呀，我们有这么多的优点，还有什么理由不自信呢？
五、全课总结
师总结：孩子们，今天课堂中大家积极参与，信心倍增，无论何时何地，请大家牢记：“我能行”。
江老师真诚希望，在今后的生活中，同学们能扬起自信之帆，驶向成功
的彼岸。
让我们一起唱响心中的自信吧。
（播放：《我真的很不错》）在歌声中结束本次活动。