手机依赖症_高中作文
摆脱手机依赖作文
摆脱手机依赖作文篇一《再见，手机“绑架”》不知道从什么时候起，手机就像个小恶魔一样把我给“绑架”了。
我每天起床第一件事是找手机，睡觉前最后一件事也是看手机，感觉没了手机就像丢了魂儿似的。
就说上次吧，我和朋友约着去爬山。
本来这是个亲近大自然、锻炼身体的好机会。
可我呢，一路上都在看手机。
上山的时候，我眼睛几乎没离开过手机屏幕，跟着手机里那些乱七八糟的搞笑视频傻乐。
朋友在前面兴奋地跟我说：“看，那朵花开得多漂亮！”我就嗯了一声，眼睛都没抬。
到了山顶，那风景真是绝了，蓝天白云下，大片的绿树和远处连绵的山峰，可我满脑子想的却是手机还有没有新消息。
朋友就忍不住吐槽我了，说我这哪是出来爬山，根本就是换个地方玩手机。
我这才稍微有点觉悟，可是手还是不自觉地去摸手机。
下山的时候更离谱，因为我边走边看手机，差点没掉进路边的小沟里，还好朋友及时拉了我一把。
从那之后我就下定决心要摆脱手机依赖了。
我开始把手机放在离我比较远的地方，还设置了提醒功能，规定自己每次看手机不能超过一定的时间。
刚开始的时候真的很难受，就像戒烟的人没了烟一样。
但我一想到爬山时的那些窘态，就有了坚持下去的动力。
现在我逐渐能享受没有手机打扰的生活了，也能像朋友一样发现身边那些被手机遮蔽的美好事物了。
篇二《挣脱手机的“魔掌”》手机这个东西，曾经在我的生活里简直像个无所不能的“神”，可慢慢地我发现，我被它控制得死死的。
我印象特别深的一次，是去参加家庭聚会。
按说这种时候应该和好久不见的亲戚们好好唠唠家常，享受亲情的温暖。
结果我刚坐下，就掏出了手机开始摆弄。
一会儿刷朋友圈，一会儿看短视频，亲戚们跟我说话我就敷衍地回答几句，眼睛还盯在手机上。
我那小表弟跑过来想让我和他一起玩玩具，我不耐烦地说等会儿，手上还在不停地滑手机屏幕。
吃饭的时候也是，别人在愉快地聊天，我就边吃饭边看手机，时不时笑两声，搞得大家都诧异地看着我。
我妈实在看不下去了，偷偷掐了我一下，小声说你这样太没礼貌了。
手机风波作文
手机风波作文手机风波作文一：手机依赖症手机已经成为现代人生活中不可或缺的伙伴，它为我们提供了方便和乐趣。
然而，随着科技的不断进步，越来越多的人陷入了手机依赖症的泥沼中。
手机依赖症不仅对健康产生负面影响，还可能破坏人际关系和学习效率。
我们应该意识到手机依赖症的危害，并努力控制自己的手机使用。
手机依赖症主要表现为对手机的过度依赖和沉迷。
人们无法抗拒每时每刻都要检查手机的冲动，无论是在吃饭、交谈还是做其他重要事情的时候。
这样的行为不仅容易分散注意力，还可能导致身体不适，如视力下降和脖子疼痛。
此外，手机依赖症还可能破坏人际关系。
当人们对手机过于沉迷时，往往会忽视周围的人，使得交流变得缺乏深度和亲密感。
长期下来，这可能导致与亲朋好友的关系疏远，甚至影响到工作和学习上的合作。
手机依赖症还会对学习效率产生负面影响。
许多学生上课时玩手机是一个常见的现象，这严重干扰了他们对课堂的关注和理解。
同时，手机也成为了学生们做作业时的心理拦路虎，使他们难以集中注意力，延长了完成任务的时间。
为了避免手机依赖症对我们的生活造成负面影响，我们应该意识到手机的正确使用方式。
我们应该明确手机是一个工具而非生活的主宰，时刻掌握自己使用手机的时间和频率。
另外，将手机与其他活动分离，例如每天定时进行手机断网，可以帮助我们更好地控制手机使用。
总之，我们应该保持手机使用的适度，并将重心放在更重要的事情上，例如人际关系、学习和工作。
手机风波作文二：手机游戏成瘾如今，随着网络的普及和手机的普及，手机游戏成为人们休闲娱乐的主要方式之一。
然而，一些人对手机游戏上瘾，严重干扰了他们的正常生活和学习。
我们应该意识到手机游戏成瘾的危害，并采取措施来限制自己的游戏时间。
手机游戏成瘾主要表现为对游戏的过度依赖和沉迷。
一些人整天只知道玩手机游戏，忽略了身边的人和事。
长时间的沉迷于游戏会影响到学习和工作，甚至造成人际关系的破裂。
此外，手机游戏成瘾还会对身体健康带来负面影响。
《手机依赖症》作文范文
《手机依赖症》作文范文手机依赖症手机已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分，带来了很多便利，但同时也带来了一系列的问题，其中之一就是手机依赖症。
手机依赖症指的是对手机过度依赖，对现实世界的人际交往和生活方式产生负面影响。
本文将从不同角度探讨手机依赖症的成因、对个人和社会的影响以及如何应对手机依赖症。
首先，手机依赖症的成因主要有两方面。
一方面，现代社会信息泛滥，手机作为最主要的通信工具，几乎每个人手中都有一部。
不论是社交网络、新闻资讯还是各种娱乐应用都可以通过手机轻松获取，造成人们对手机的过度依赖。
另一方面，手机的设计和功能也使得人们更容易陷入依赖。
例如，手机中的社交应用可以不间断地获取新消息，使人们感到焦虑，想要立即回应。
此外，手机还可以提供各种娱乐功能，给人以快乐和满足感，使人们渴望更多的时间与手机呆在一起。
手机依赖症对个人和社会都带来了负面影响。
首先，个人的健康受到了威胁。
长时间盯着手机屏幕不仅容易导致眼睛疲劳和视力下降，还影响了睡眠质量。
手机依赖还会让人沉迷其中，不知不觉地浪费了大量时间，无法专注于学习或工作，严重影响了个人的学业和职业发展。
其次，手机依赖症也对社交关系产生负面影响。
人们过度依赖手机沟通会导致面对面的交流减少，使人们变得孤僻和缺乏社交技能。
此外，手机依赖也会影响人们对现实世界的观察和体验，让人失去了与周围环境互动的机会。
这些问题不仅对个人产生了负面影响，也对整个社会造成了危害。
对于手机依赖症的应对，有几个方法是可以尝试的。
首先，要意识到手机依赖已经成为了问题，意识到其中的负面影响，才能主动寻求改变。
其次，需要制定合理的手机使用时间表，并坚守规定。
例如，可以规定在特定的时间段内专注于学习或工作，并将手机放在远离眼睛的地方，减少分心。
另外，可以尝试将手机中的一些应用删除或者关闭通知功能，减少对手机的依赖欲望。
在社交方面，可以主动与他人保持面对面的交流，培养更多真实的社交关系。
最后，要多参与户外活动，享受自然和人际交往带来的愉悦，减少对虚拟世界的依赖。
《我的手机依赖症》
《我的手机依赖症》
哎呀，说起我的手机依赖症，那可真是有点严重哟！
有一天早上，我迷迷糊糊地醒来，第一件事不是起床穿衣，而是伸手去摸手机。
眼睛都还没睁开呢，就开始刷起了朋友圈。
我躺在床上，手指不停地滑动屏幕，一会儿看看这个朋友发的美食照片，一会儿瞅瞅那个朋友分享的旅游趣事。
不知不觉，半个小时过去了，我还赖在床上。
妈妈在外面喊：“快点起床，要迟到啦！”我嘴上应着：“知道啦，马上就起。
”可眼睛还是离不开手机。
好不容易挣扎着坐起来，我一边穿着衣服，一边还盯着手机看。
结果穿裤子的时候，把腿伸错了裤管，差点摔了一跤。
洗漱的时候，我把手机放在洗手台上，边刷牙边看视频，牙膏沫都滴到衣服上了都没发觉。
出门的时候，我手里紧紧握着手机，一边走一边看。
走着走着，“砰”的一声，我撞到了电线杆上，脑袋起了个大包。
我疼得“哎哟哎哟”直叫，心里却还想着刚刚手机里看到的内容。
到了公交车站，车来了我都没注意，还是旁边的人提醒我，我才慌慌张张地上了车。
在车上，我还是忍不住继续玩手机。
到了学校，上课铃响了，我才把手机揣进兜里。
可是心里老是想着手机里的东西，老师讲的课一句都没听进去。
放学回家，我作业也不写，就又开始玩手机，一直玩到晚上很晚。
妈妈发火了：“你再这样，眼睛都要瞎了！”
我这才意识到，自己的手机依赖症太严重了。
从那以后，我决定要改掉这个坏毛病，不能让手机控制我的生活啦！
这就是我和手机的那些事儿，希望大家可别像我这样哟！。
关于沉溺手机高一作文范文5篇
关于沉溺手机高一作文范文5篇除了方便通讯之外，手机还可以拍照、播放音乐、收看直播视频等功能，手机可以办到的事情也是越来越多。
下面给大家分享一些关于关于沉溺手机高一作文范文5篇，希望能够对大家有所帮助。
关于沉溺手机高一作文范文1大家好!我是手机，从1958年直到现在，我们有了翻天覆地的变化。
下面就让我来介绍一下吧!我们是一个团结、庞大的家族，生活上到处有我们的阴影，我们一直就生活在一起，跟人类一样，也有自己知己知彼的好朋友，让我非常满足。
但是，我们分开了，明白了只有人类才是我们真正的主人、真正的依靠，更有了一个新的生活。
再说说我们的发展历史吧!人类刚开始拥有我们的时候，我的身体特大，就连我自己也浑身觉得不舒服。
我的价值很贵，几乎没有人拥有我。
功能也没什么，就打打电话，顶多也就是发个信息罢了。
要用键盘按，很麻烦。
而现在呢?我的身体小了，好舒爽哦!我要感谢人类。
不尽如此，我现在的模样也变美了，上面印有主人喜欢的各种各样的图案。
我的功能也多了，什么上QQ，玩微信，看视频等等，应有尽有、各式各样的，就连拍照像素都很高呢!现在是用手点的，特方便。
读到这儿时，你可能想：“万一我们被人类所伤怎么办?”不怕，不怕。
细心的主人早已想到了这一点，他(她)们为我们穿上了一件衣服——手机保护纸。
我们再也不怕被人类所伤了。
告诉你一个小秘密吧!我有时还是人类的“心情娃娃”，这是为什么呢?因为每当人类收到一些信息时，总会有一点喜怒哀乐，所以我也成了人累的“心情娃娃。
由此可见，现在的信息传递速度飞常快。
手机还在变好，但我希望人类在使用我的时候，也要注意休息，保护好眼睛。
关于沉溺手机高一作文范文2最近我又回田家炳去了一趟，学了一周觉得还不错。
不过还是跟不上，这周学的内容基本上全部掌握，相信同学们也全部掌握了，但是我发现同学有绝大多数带了手机到学校(包括成绩好的)，这是我的脑海里出现了一个问题：中学生应该把手机带进校园吗?这时我们来做个分析：分析一学生带进校园拿出来玩既影响学习又有不良后果产生，如被老师没收很久没有手机，又要买一个好麻烦又浪费资金!分析二学生不带手机进入校园有既不没收又不浪费资金的好处甚至更多!分析三学生把手机带入校园但是按照学校要求做，这样没收是绝对不可能的但是给小偷一个机会偷你的手机，这样只受到了经济上的流失。
战胜依赖的作文
战胜依赖的作文《战胜依赖篇一：战胜依赖》依赖，就像一个黏人的小尾巴，总是在不经意间就缠上了我们。
我以前啊，那可是个依赖“重症患者”。
就说早上起床这事儿吧。
我总是依赖着闹钟的“无数次催促”才肯从温暖的被窝里挣扎出来。
要是哪天闹钟坏了，那可就惨了，我就像个没头的苍蝇，迷迷糊糊地在床上继续躺着，心里还念叨着：“这可咋整呢？没有闹钟我就起不来啊。
”这时候，我就像一个被拔了电源的机器人，没有外界的刺激就无法启动。
还有写作业的时候，我依赖着爸妈给我检查。
每次做完作业，就把本子往他们面前一扔，就像甩一个烫手山芋一样。
我觉得他们就像我的“作业保镖”，有他们在，我就不用担心出错。
有一次，爸妈有事出去了，我自己检查作业，那感觉就像是在黑暗里摸索，心里没底极了。
我一边检查一边想：“这题我算对了吗？我怎么感觉这么不踏实呢。
”结果呢，第二天作业发下来，错了好几道。
我当时就想，哎呀，依赖爸妈可不行啊。
我意识到必须得战胜依赖这个“小怪兽”了。
我开始试着自己早起，第一天的时候，那真是痛苦啊。
我在心里跟自己说：“你就不能有点出息，不就是早起嘛，又不是上刑场。
”我把闹钟放在离床远一点的地方，这样我就不得不起来去关它。
刚开始的时候，我还是会忍不住想再躺一会儿，但是我咬咬牙，对自己说：“今天要是起不来，以后都别想战胜依赖了。
”就这样，慢慢地，我开始能够自己按时起床了。
写作业的时候呢，我也不再依赖爸妈。
我会认真地检查每一道题，就像一个小侦探在寻找蛛丝马迹一样。
我告诉自己：“这是你自己的作业，自己的事情自己做。
”要是遇到不会的题，我也不再第一时间就去问别人，而是自己思考，我觉得这个思考的过程就像是在黑暗里寻找光明一样，虽然有点难，但是当你找到答案的时候，那种成就感是无法言喻的。
战胜依赖就像是一场自我的革命，虽然过程很艰难，但是结果是美好的。
我现在感觉自己就像一只挣脱了缰绳的小马驹，自由又充满活力。
我不再是那个依赖别人的小可怜了，我可以自己面对生活中的很多事情了。
我的手机依赖症
我的手机依赖症手机，已经成为我们生活中不可或缺的一部分。
现在，我已经有了手机依赖症。
手机依赖症的定义是无法停止使用手机并感到焦虑或失落的心理和生理状况。
我已经出现了这种症状。
我的手机成为我生活中必不可少的伴侣，无时无刻离不开它。
我会在床上用手机看视频，起床后立即检查社交媒体，通勤时用手机听音乐和浏览新闻，走路时看手机短信，甚至在工作中偷偷地看手机。
当我没有手机时，我感到不安和孤立，总是想着手机。
手机已成为我生活中的一部分，而这种依赖行为不仅影响了我的身体健康，也影响了与我重要的人之间的关系。
首先，我的手机依赖症影响了我的身体健康。
我的视线受到了极大的损害。
我每天会花很长时间看手机屏幕，导致眼睛疲劳，视力下降。
手机也使我变得缺乏锻炼，因为我总是选择坐在那里，并用手机在房间里窝一整天。
当我在使用手机时，我不会伸展腿或脖子，这会导致肌肉紧张和疲劳。
此外，频繁使用手机还会导致手指关节疼痛和手指的肌肉紧张。
作为一个手机爱好者，我的身体状况已经开始受到影响。
其次，我的手机依赖症影响了我的人际关系。
我常常在与朋友和家人交流时拿出手机，这让他们觉得我不尊重他们。
当家庭或社交场合时，我只是一直注视着手机，这使得我的互动能力受到了限制，也难以与他人建立紧密的关系。
与此同时，我的手机依赖症还影响了我的工作。
我会在工作时间内分心，暂停工作去看手机。
这会影响我的工作质量，让公司失望，导致失业的风险。
正是因为我的手机依赖症，让我感觉到了内心的孤独和焦虑。
我的手机一直在那里，它是我生活中一个物理存在，很难忘记它的存在。
当我没有手机时，我会感到不适应和焦虑。
手机已经成为我生活中的一部分，让我感到孤独和无聊。
每天都和手机连在一起，看不到其他的东西，失去了一些真实的经验。
然而，我已意识到这样的问题，我已经开始尝试去控制我的手机依赖症。
我尝试离开手机，在社交场合中关掉手机，减少手机使用的时间。
我开始说服自己，手机并不是我的全部，它无法代替生活中的重要部分。
手机依赖症作文
手机依赖症作文手机依赖症作文在日常学习、工作或生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。
你写作文时总是无从下笔？下面是小编精心整理的手机依赖症作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
手机依赖症作文1癌症是让人闻风丧胆的病症。
最近又冒出了一个新的“手机癌”，而且还男女老少皆通“吃”。
想知道怎么回事吗？那请听我娓娓道来。
“叮咚叮咚”，这个声音已和我的生活融为一体，这不是别的，就是手机的提示铃声。
现在呀！我家大人一人一部手机，这声音是不是便组成了一首交响曲。
手机渐渐就像是长在我爸妈手上似的。
久而久之便患上了“手机癌”。
在餐桌上吃饭时，家长一手拿着汤匙，一手滑动手机屏幕，可谓是玩得不亦乐乎，就当我们小孩是空气一般。
早上起床后，晚上睡觉前，头等大事就是拿手机来刷屏，看看有没有什么新的消息。
听我朋友说，他妈妈连洗个澡都在打电话！我真想对那部手机说：“手机兄弟，水可凉？”就这样一日复一日，手机便与大人们变成了形影不离的“好朋友”。
本来患上癌症会让人愁眉苦脸，可患上“手机癌”的大人脸上的表情变得格外丰富！“手机癌”患者们，若看到一些不完全真实的小道消息，他们就会紧皱眉头，脸上的笑容慢慢收了回去，变成一张气愤的脸，嘴中嘟囔着：“这年头，咋还有这样为了出名而乱编故事的人呢？”若看到一段分外幽默的表演，原本紧皱的眉头舒展开来，不顾大人的威严形象，像个孩子一般捂着肚子哈哈大笑；若看到一篇不可能却变成现实的文章，嘴巴便会张得老大老大的.，似乎可以吞下一头鲸。
当然，给生活带来便利带来喜怒哀乐的“手机癌”并不是一个好的病情，因为噩运也随之降临。
手机，别看它玲珑娇小，它可是拉远亲人之间距离的“杀手”之一。
一天开始，大人上班的上班，小孩上学的上学，所以大家根本没什么相处时间，而放学下班以后呢？本应该坐下来谈谈今天发生的事情，可却被手机代替了，一人拿一部手机，像是被手机捆绑住了一般，有幅漫画是这么画的：两个大人一头栽在了手机里，小孩在外面叫嚷着陪他玩，而大人却沉浸在自己手机的世界，没有半点想离开手机的意思。
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手机依赖症
本文是关于高中作文的手机依赖症，感谢您的阅读！
现在社会的人，越来越多的依靠着手机，手机整天不离手。
开会的时候低头玩手机，等公交等地铁的时候低头玩手机，上厕所的时候解决完问题不肯起来，因为在玩手机。
手机不离手，这就是现代社会的人们对手机的依赖。
过分依赖手机会给我们带来很多的坏处。
首先，长期对着手机屏幕会损坏我们的视力，尤其是晚上躺在被窝里玩手机。
本来打算十点钟睡觉，结果因为手机，迟迟不肯入睡，最后到了凌晨还没有入睡。
第二天起床上班，整个人没有精神，萎靡不振。
其次，沉溺于手机，会使人与人之间的交流越来越少。
人们之间面对面的交流越来越少，甚至有的人已经丧失了与人当面交流的能力，只是依赖着网络聊天软件。
再次，手机会对人体造成辐射，久而久之，手机辐射会让人掉头发，让人身体素质逐渐下降，处于亚健康状态。
也许短时间过分依赖手机对人身健康造成的损坏不明显，但日积月累，积累到一定程度，问题就会显现出来。
最后，手机会使人丧失独立思考的能力，有问题首先不是自己思考，而是向手机求助，上网搜索答案。
对手机依赖到一定程度，会使你一些能力丧失。
常常在聚会上看到这样的场景，一桌子人都在低头看着手机，顾不上与其他人交流，这样的聚会有什么意思呢？让我们放下手机，抬头面对朋友，与他们多交流多沟通，这样才能有更和谐更融洽的人际关系。
摆脱手机依赖，从现在做起吧！
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