实习周记格式-总结报告模板
实习周报范文及心得【五篇】
实习周报范文及心得【五篇】1.实习周报范文及心得本周，在思想方面，我首先将自己的学生角色转变为教师角色，这一过程是很艰难的，从被管理到管理别人是一个极大转变，我要以教师的身份要求学生，更要严格要求自己，以身作则。
一个教师的角色是既要成为学生的朋友，与学生友好相处，又要做学生的引导者，引导学生认真学习、健康成长。
思想的转变对于我说是好的开始，我常给自己积极的心理暗示，让自己积极面对学生，体现一名人民教师的素质，更是体现一名大学生的风采。
在学习方面，我利用闲暇时间在办公室向教学经验丰富的老教师学习不同的教学理念和教学方法。
除了这些，我上网学习教学视频，参考优秀教师的教学案例。
同时，我努力学习我的专业知识，虽然现在我是一名教师，但也是一位大学生，知识更新快，要一直保持一颗学习的心态，考虑学生的认知情况，要有足够的知识才能跟上学生的发展情况。
在教学方面，首先是听，我认真研读了听的注意事项，阅读教材，听时认真做好记录，注意教师的上课方式、教学方法等，下课我把听课记录进行反思，总结经验。
此外，为了扩充教学经验，我还去听了其他科目的，也吸取了不少经验。
2.实习周报范文及心得刚刚来到xx二中的时候，对一切都懵懂未知，我积极主动向班主任和任课老师请教，了解班级情况，在了解班级基本情况和学生的基本素养后，开始听课，同时参加教研会议，小组内试讲、评课。
我所教的班级，学生基础较好，但是差生也是一指一大片，班内两极分化比较严重。
因此，在备课中，不仅要注重对基础知识和基础理论的强调，同时又要对优等生的学习负责。
我结合听课的心得制定了教学计划，进行了理论上的试讲，得到了指导老师的肯定后，正式走上讲台。
初次走上讲台时，难免有些紧张。
第一次的正式讲课，紧张之余，亦充斥着些许激动。
经过精心备课，我的第一堂课还是取得了一定的成绩，基本完成了各项教学计划，课程的讲授得到了指导老师的认可，同时也指出了我的不足，课下，我及时总结了自己的优点和不足，进行反思，并努力将不足改正修补。
(个人实习总结)学校实习周报总结5篇
实习周报总结5篇对于这次的实习，我每周都会做一个相应的周记，是为了能够做到在实习工作中的问题能够准时的找出。
下面我给大家带来关于实习周报总结5篇，期望会对大家的工作与学习有所挂念。
实习周报总结1时间过得很快，转瞬间我便离开进入公司，实习的第一周很快便过去了，这一周的实习生活我认为将会是我整个实习生涯中最重要的一周，在这一周接触到了很多在没有的东西，我也学习到了很多的新学问。
在刚刚入职的时候我表现的有点儿可怕，在一个生疏的坏境中我显得很不拘束，对于刚刚步入社会的我来说，习惯了日常的作息规律，在实习岗位上我很不适应。
刚开头进入公司的时候，对于自己的工作我什么也不懂，所以刚开头公司分发给我的任务也是很根底的，让我渐渐的适应我的这份工作，给了我一个缓冲的过程，在工作上有存在不能解决的问题，只要我去请教同事，同事便会细心的指导了，在工作上我格外的感谢四周同事的挂念，经过了一周时间的努力，我已经渐渐的适应了我的工作。
这一周也是我从到步入社会的过渡时期。
在生活上，外面的世界也和高校有很大的区分，高校住在公寓里每天到教室也就那么几百米的距离，间或上课迟到也老师也不会太在意，但是在实习的生活，首先我就需要为自己查找一个住的地方，所以我和几个伴侣一起合租，但是里公司有十多公里的路程，每天都需要早早的起床去挤公交，挤地铁上班，在上班期间也必需严格的遵守公司的相关规定，进入了社会要学会自己对自己负责。
虽然每天都会很累，但是我照旧觉得很充实。
实习的这一周让我渐渐的习惯了生活的忙劳碌碌。
也让我懂得了生活的艰辛。
在我实习的第一周，我自认为这是我自身一个蜕变的过程，在这个过程中，我不断的在成长，特殊的是在思想上，我觉得自己比以前变得现实了，由于很多的事情，不是自己觉得自己能行就可以做到的，以前把自己看的太高，现在经过了这一周的实习，我知道了自己以前想法的天真与稚嫩。
这是我离开高校参与实习工作的第一周，这一周虽然过得很辛苦，但是我却得到了很多的感悟，面对自己的工作，只要自己在这个岗位上就应当做好，这是自己的义务，在生活中，自己也应当照看自己不要让家人担忧，同时自己有时机就应当努力的去学习，无论是在工作上还是生活中都可以学到很多有用的东西。
实习周报模板通用(10篇)
实习周报模板通用（10篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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实习周报范文模板（精选27篇）
实习周报范文模板（精选27篇）实习周报范文模板篇1这段时间，经理并没有具体安排事务，只是让我熟悉产品，算是适应期。
主要了解一些产品、服务等。
主要工作是负责销售。
一开始是在一旁协助处理一下简单的事情。
也就是打基础。
做生意，搞销售，靠的就是一张嘴，口才好、把握分寸、恰当的讲，就容易把顾客的心抓住，从而就可能达成交易。
这层道理我是明白，但真正到了自己去面对时，却发现由于性格内向，再加上缺乏锻炼，想要抓住顾客的心，还真有难度。
每当有顾客来时，我微笑着和他们打招呼并招待他们，因为这段实习期间，我养成了一个习惯，对人待物都讲究礼仪，见到顾客，不管交易能否达成，都不能给人以缺乏礼数的感觉，只要是踏进店的，我都会真诚的接待问候，让他们一进来就体验到被重视的感觉，我觉得，经常有一些细节的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却让他人感觉到被重视与被关心，更是一种基本素质的体现。
实习周报范文模板篇2这一周过的也比较无聊，因为对广告设计这一方面可以说是一窍不通，所以只能给老师打打下手，给其他前辈倒倒水什么的。
老师看出我很沮丧，周三那晚上专门找我谈心。
她说那时候她也是这么过来的，刚进公司人情世故什么的都不懂，空有一身本事，但也没法和公司的前辈相比，所以端茶倒水了三个月，经理才让她慢慢接受一些小业务，很是无奈。
但是她也和我透漏，公司目前正在和外资企业寻找合作的机会，如果进行的顺利的话，我就有用武之地了。
所以那天晚上很是兴奋。
实习周报范文模板篇3第一次到实习公司的时候，心里还是有点害怕的，因为要经过严格的面试和笔试，毕竟我在学校主要学的是房屋建设方面，现在让我做电力建设方面的，我还是比较陌生的，我想想自己平时在学校也没怎么学习，哪里会做呢？但想想应该造价都应该差不多，所以咬牙就在这呆下来了，实习也是我第一次与专业有关的实习，心里挺感慨万千的。
这次的实习，我主要学的是土建预算方面的。
像我在学校里学的有关预算的知识也不多，我刚开始领导给了我几本省电力建设的地方定额，主要就是熟悉一下电力建设的基本内容，了解预算的一些规则和套价，掌握基础的工程预算，同时也给了我一部分图纸给我结合书看。
(模板)关于实习周记模板汇总六篇
关于实习周记模板汇总六篇实习周记篇1第一天正式上班，心里难免有些激动，因为我已经这是踏入工作岗位了，同时也有些紧张，担心自己的工作做不好。
我告诉自己，没有谁在刚刚参加工作的时候，是一帆风顺的。
工作中没有犯错误，说明你很优秀；工作中犯了错也不用害怕，在哪跌倒就要从哪爬起来，现在犯的错误是为了避免以后工作中出现同样类似的状况，这些都将是我们以后工作中宝贵的财富。
早上起来，洗漱完我就开始打扫仓库的办公室。
吃完早餐，杨总就给我介绍公司的一些具体情况，比如公司的规模，发展远景，企业文化等等。
__物流创建于__年，同年并成立了国际货代公司。
通过努力，公司已发展成以干线运输、城际配送、仓储装卸、铁路行包、航空运输、国际货代及物流方案策划为一体的综合性现代化物流企业。
未来的__，将以客户需求为中心，完善基础管理；以技术专业化、服务差异化、平台规模化、经营精细化、共同为实现国内物流现代化、专业化并跻身于国内行列，实现__人以心传递，物通天下的承诺。
企业宗旨：以客户为中心，服务于客户、满足于客户；业精神：团队合作、努力拼搏、积极创新、追求卓越；企业目标：创世界级物流品牌。
虽然公司才刚刚起步，但公司对未来的定位很清晰，未来蓝图的规划很美好。
只要在这样的公司里好好干，每个人都有机会去施展自己的拳脚的舞台！实习周记篇2通过计算模板工程量发现我们学的计算规则和实际当中有些差异，模板是按接触面积计算，梁：梁按柱间净长算，除圈梁外都要三面支模板，所有梁支到板底。
梁的底可以合到板内计算，梁头也要支模。
认真看好每一跨的截面高度。
板：和梁一块现浇因此只需支底模。
板内空洞要扣减，侧面要增加。
柱：从基础放大脚开始算至板顶，四面支模。
规范中说明柱要扣梁头，柱与板厚部分不扣减，板不扣除柱所占模板的面积。
但实际中要看我们站在哪一方，如果给分包商算就是按实际接触面积，如果和甲方结算就要严格套定额，按照定额计算规则和合同约定。
通过本周实习了解到做预算必须认真严格要求自己，认真阅读每一份图纸，记录有关说明。
实习报告周记【12篇】
实习报告周记【12 篇】第 xx 个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！xx 经理主要让我了解一些我们公司的背景、产品、发展方向等另外，尝试了跟同事多沟通，因从交谈中也能够学到不少东西同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，他们耐心地教我如何使用打印机、传真机、复印机等一些常用的办公用品，如何接打电话还从我是大学刚毕业的学生的角度来替我考虑，鼓励我做事要放手去做，不懂就问，没关系的，令我非常感动和欣慰。
为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情 (整理文件资料) 我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让人满意。
这一周的实习转眼就过去了，期间有喜悦，也有辛酸。
估计这一阶段是每个公司员工变动的时期了。
有些老员工走了，有些新员工加入了。
经理让我重新整理下员工档案，整理完把名单表给他，他要重新安排职位，所谓定岗定员。
整理过程中，董事长助理让我整理份公司员工学历结构表给他，在我看来，这都是很简单的工作，我也很快就做完了，没检查就直接交给了经理和董事长助理，结果悲剧了。
因为总经理是要根据公司员工上一年的职位表重新安排职位，我给他的表格应该空出两列，表头为部门、新职位。
而董事长助理的那份表格，我作分类统计完，没有做调整，不符合人们的看表格习惯。
其实这俩个问题只要我细心点，多留分心，我是能避免的。
做事要细心，要多从第三方的角度考虑问题。
迎来了第 xx 周的工作，实在我觉得很荣幸，前台文员需要一份仔细，需要一份电脑的基本技术，更需要一种会学习的精神。
从第 xx 周的渐渐了解，到第xx 周的加速工作，不断加强自己的仔细。
假如不仔细，在文件上出现错误，假如后来发现错误了，那么我们将进行改正，但是这样会增加公司的办公使用材料费，这样不能够为公司带来勤俭；要是文件出现错误了后，未能及时发现，可能会给公司带来更大的不利影响。
实习报告周记标准模板（5篇）
实习报告周记标准模板周记日期：[填写具体日期]实习部门：[填写实习部门名称]实习岗位：[填写实习岗位名称]实习周记起止时间：[填写具体日期范围]本周实习内容：1. 任务一：[填写本周完成的任务一具体内容]在本周，我完成了任务一的工作。
具体包括以下几个方面：- [填写具体任务一中的工作1]- [填写具体任务一中的工作2]- [填写具体任务一中的工作3]我在完成任务一的过程中遇到了一些困难，具体包括：- [填写具体困难一]- [填写具体困难二]- [填写具体困难三]我通过以下方法解决了这些困难，取得了以下成果：- [填写具体解决困难一的方法和成果]- [填写具体解决困难二的方法和成果]- [填写具体解决困难三的方法和成果]2. 任务二：[填写本周完成的任务二具体内容]在本周，我完成了任务二的工作。
具体包括以下几个方面：- [填写具体任务二中的工作1]- [填写具体任务二中的工作2]- [填写具体任务二中的工作3]我在完成任务二的过程中遇到了一些困难，具体包括：- [填写具体困难一]- [填写具体困难二]- [填写具体困难三]我通过以下方法解决了这些困难，取得了以下成果：- [填写具体解决困难一的方法和成果]- [填写具体解决困难二的方法和成果]- [填写具体解决困难三的方法和成果]3. 任务三：[填写本周完成的任务三具体内容]在本周，我完成了任务三的工作。
具体包括以下几个方面：- [填写具体任务三中的工作1]- [填写具体任务三中的工作2]- [填写具体任务三中的工作3]我在完成任务三的过程中遇到了一些困难，具体包括：- [填写具体困难一]- [填写具体困难二]- [填写具体困难三]我通过以下方法解决了这些困难，取得了以下成果：- [填写具体解决困难一的方法和成果]- [填写具体解决困难二的方法和成果]- [填写具体解决困难三的方法和成果]4. 其他工作：[填写本周完成的其他工作]在本周，除了以上任务外，我还完成了以下其他工作：- [填写其他工作1]- [填写其他工作2]- [填写其他工作3]下周实习计划：1. 任务一：[填写下周计划的任务一具体内容]2. 任务二：[填写下周计划的任务二具体内容]3. 任务三：[填写下周计划的任务三具体内容]4. 其他工作：[填写下周计划的其他工作]实习心得体会：[根据本周实习情况填写个人实习心得体会，可以包括工作中的收获、困难和解决方法、自我提高等方面]指导老师评语：[填写指导老师对本周实习表现的评价和建议]备注：[填写其他需要补充的信息，如实习期间遇到的困难、收到的表扬、改进的建议等]总结：本周的实习工作中，我完成了任务一、任务二和任务三，并且顺利解决了遇到的困难。
实习周记、实习报告书写格式
实习周记、实习报告书写格式第一篇：实习周记、实习报告书写格式实习周记、实习报告书写格式一、实习周记实习周记是学生积累学习收获的一种重要方式，也是考核成绩的重要依据。
学生应根据毕业实习大纲的要求每天认真记录工作情况、心得体会和工作中发现的问题。
为了帮助学生记好日记，现提出如下几点要求：1、记录每天的工作内容及完成情况，包括工程的形象进度；2、认真记录实习的心得体会；3、根据每天的工作情况认真做好资料积累工作，如设计中的新思路，路面、桥涵、支挡防护的新型式、新结构特点、新材料特性、新施工方法、新试验方法、新设备的使用及其技术经济效果、劳动力组织及工作安排、施工进度计划和施工平面图布置、项目经理部的组织机构及职能等。
4、遇有参观、工作例会、听课或报告，则应详细记录这部分内容。
5、周记内容除文字外，还应有必要的插图和表格，除记录工作内容和业务收获外，还应记录思想方面的收获，周记每篇不宜少于200字。
二、实习报告实习结束后学生按照毕业实习大纲的要求内容，对毕业实习的全过程进行全面总结分析总结，报告的大致内容要求如下：1、整个毕业实习的安排，实习计划落实情况。
2、实习工程的概况（绘出平纵面缩图，桥梁的总体布置图，防护、涵洞通用图，排水设计图等加以说明），工程造价、各分部、分项工程的工程数量及施工方法、施工单位的管理机构和组织系统。
3、个人的主要实习内容：控制点复测，公路中线的恢复，路基路面工程施工放样，桥涵支挡防护工程放线，校核施工图及放样工作，交工验收或质量检查工作等。
简述各分部、分项工程的施工方法及施工方案，单位工程施工组织设计编制及方法，质量检验评定法。
施工场地的平面布置，劳动组织、各项技术措施等。
经过总结整理后主要写出以下诸方面中的内容：①实习工作中的主要收获；②实习期间进行某项专题研究后取得的成果；③对施工现场的合理化建议及采纳情况等。
4、实习工作成果：实习期间所完成的实习工作，凡有书面资料和图的（如施工方案图，进度计划表等），要复印较典型的内容（或原件）附在实习报告中。
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实习周记格式
毕业实习周记
学院：河北外国语职业学院
系别：英语系专业：班级：姓名：学号：
实习单位：
第周实习日期：年月日至年月日
实习情况记录
指导教师要求
第周实习日期：年月日至年月日
实习情况记录
指导教师要求
周记就是在这一周里你工作上面的总结。
可以有自己的主观想法，就像写日记一样的，比如：我在这周都完成了什么工作，遇到什么工作上的难题，在工作中学到了什么，以后要多加努力，提高自己……总之话题一定要围绕工作
毕业实习周记
实习单位：还没确定
实习项目：待业
实习时间：XX年1月18日-1月24日
从1月份以来最重要的工作就是找工作。
苏老师(校内指导老师)指导如何写简历更能引人注目，要懂得运用心理学的知识来写简历，比如要怎样运用晕轮效应来写简历，告知实习方案、实习计划，作好实习前准备工作，互通方式，交代实习任务、纪律。
简历改啊改，cover letter写啊写，生怕耽误了任何一个机会，但是看一看身边周围的情况，只能说：确实不乐观。
各界裁声一片，没有谁能幸免。
昨天与其他几个在找工作的同学交谈，得出的结论就是：
1.工作比想像的难找很多。
2.找实习成为了目前最大的目标，至于最后要怎么毕业，什么时候毕业，暂时不能考虑了。
在这样的大形势下，人人自保，事事艰辛。
继续深造?牢骚一堆，怨气不少，信心还是要有。
如果自己都不相信未来会更好，那谁还会替自己相信?
所以说，做人有的时候真不能总往上看，也要往下看看。
而且确实是，计划赶不上变化。
恩，生活，确实就像是一场电影，情节那真是相当跌宕起伏～
希望中国的那句古话真的能奏效：“船到桥头自然直”。
总会有一个解决办法在前方，至于是什么，那就看自己的造化了。
实习单位：还没确定
实习项目：待业
实习时间：XX年1月25日-1月31日
一直在上投简历，什么都投。
直到1月28日，接到莆田一家外贸公司面试通知。
去莆田贸易公司面试，职位是外贸业务员。
面试的是黄经理，可以看出它是一位非常优秀的领导。
面试过程有点紧张，最后的时候，黄经理给了我一些意见：我不需要应届生，需要有经验的人，我们为什么让你来呢，就是看看你有没有发展前途，通过谈话你给我留下较深的印象。
你让我看到了：我们年轻人的冲劲，你有着鲜明的个性，对自己很有自信，我们会考虑考虑再给你回复。
面试总的感觉还不错。
焦急的等待，直到1月30日，接到，让我2月就直接去实习，嘿嘿，太意外了，不过机会来了!我会加油的。
这次面试我能成功，我总结了一下:关键是我给经理得第一印象比较好。
很多人说第一印象，或是面试开始时的60秒，甚至是30秒决定了你这次面试的成功与否。
我觉得很有道理，相信大家都会有这样的感受，第一眼看到某个人，虽然他/她还没有开口说话，我们就会对这人有一个第一印象，然后呢，我们会把他的行为和我们对他的印象起来，“他怎么会有这样的行为”、“他不可能吧?”、“他!少来了!”...这些都是我们对他们长相的期望的落差所形成的。
第一印象一旦形成，我们的观念会很难转变的，因为我们做什么事，考虑什么问题，我们会有思维定势，晕轮效益，印象管理是多么的重要，花大精力管理好第一印象是很有道理的。