《棒球:击球》教案(二)
公开课棒球三步击球教案

公开课棒球三步击球教案一、引言本文档旨在提供一个针对公开课棒球三步击球教学的教案。
该教案旨在帮助学员掌握棒球的三步击球技巧,并在公开课上进行有效的教学。
以下是教案的详细内容。
二、教学目标通过本教学,学员应能够掌握棒球的三步击球动作。
学员应能够了解三步击球技巧对于提高击球准确性和力量的重要性。
三、教学内容1.三步击球动作解析步伐动作:解释并演示正确的步伐动作,包括前脚跨步、后脚跟随和脚步稳定。
击球动作:介绍并示范正确的击球动作,包括身体姿势、手臂和手腕的运动、眼睛注视点的选择等。
2.练习步骤步骤1: 学员跟着教练进行基本的步伐练习,目的是熟悉正确的步伐动作。
步骤2: 学员进行基本的击球练习,通过模仿教练示范的正确动作来练习击球技巧。
步骤3: 学员进行多次反复的练习,逐步改进和巩固三步击球技巧。
3.注意事项强调正确的姿势和动作:学员应注意身体姿势的正确性,避免弯曲腰背或过度扭动身体。
眼睛注视点的选择:学员应选择合适的眼睛注视点,以提高击球的准确性。
动作协调和平衡感:学员应注重步伐和击球动作的协调性,并保持平衡感。
四、教学评估教学评估将通过以下方式进行:教练观察学员的步伐和击球动作,并提供即时反馈。
学员之间的互相观摩和评估,以促进技能的共同提高。
五、教学时长预计本教学将持续90分钟,包括理论讲解、示范和练习时间。
六、结语本教案提供了一个针对公开课棒球三步击球教学的教学指南。
通过教案中所述的步骤和注意事项,希望学员能够掌握三步击球技巧,并在公开课上取得良好的教学效果。
祝愿教学顺利!。
棒球教案掌握棒球基本击球技巧

棒球教案掌握棒球基本击球技巧一、引言棒球,作为一项受欢迎的体育运动,不仅需要团队协作和技巧,击球技巧更是棒球场上的核心能力之一。
本篇教案将着重介绍棒球基本击球技巧,并提供相关训练方法和示范,以帮助学员们更好地掌握这一关键技能。
二、击球姿势1. 平衡姿势在击球前,稳定的平衡姿势是至关重要的。
双脚分开与肩同宽,膝盖微微弯曲,重心略向后。
保持平衡有助于稳定击球动作。
2. 手臂位置左撇子将右手放在前,右撇子将左手放在前。
手臂与身体形成一个直角,并将手肘放置在稍微抬高的位置。
这样可以保持灵活性和力量。
三、击球动作1. 击球点选择根据投手的投球速度和落球点,选取适当的击球点。
通常,我们可以将击球点定在腰部略低的位置,以便更好地控制击球的高低度。
2. 眼光凝聚凝聚视线是关键。
注视投手手中的球,并专注于球的运动轨迹。
这样可以更快地做出反应,并准确判断球的方向。
3. 摆动力量击球动作需要配合强大的摆动力量。
先将身体重量转移到后脚,然后用前脚迅速推动身体,向着球的击打方向摆动。
四、注意事项1. 保持松弛击球时保持身体的松弛,不要过度用力或者紧绷。
松弛的身体可以更好地适应球的来力和变化,提高击球成功率。
2. 球棒持握球棒应该稳定地握在手中,但也不能过紧。
握持过紧会限制球棒的灵活性和摆动力量。
适当松脱手腕的肌肉有助于更好地控制击球。
3. 注意触球点准确击打球是关键。
根据球的方向和速度,用球棒的正面或者侧面击打球。
磕到球面可以使球向上升,并且增加球的落地时间。
五、训练方法1. 静态击球训练在空旷的场地上摆放球桶,站在约10米远的位置,通过静态击球训练来熟悉击球动作和正确的击球力量。
2. 动态击球训练请合格的投球员进行投球练习,并配合击球员进行实战击球。
通过这样的动态训练,击球员可以更好地适应投球的速度和方向。
3. 反应击球训练请投球员随机投球,在控制的距离上进行投球。
击球员需要根据球的方向和速度做出快速的反应击球,锻炼反应和准确性。
棒球教学大班体育教案:培养学生的击球和接球技能

棒球教学大班体育教案:培养学生的击球和接球技能一、教学目标本节课的主要目标是培养学生的击球和接球技能,并加强学生的团队合作精神。
具体目标如下:1.让学生学会正确的姿势和动作,掌握基本的击球和接球技能。
2.通过与同学的合作,提高学生的团队合作精神,培养学生的协作能力。
3.能够将所学技能应用到实际比赛中,提高学生的比赛技巧和竞技素质。
二、教学内容1.准备工作在开始本节课之前,需要先进行一些准备工作。
需要先对教学场地进行检查。
检查教学场地的安全性和环境卫生情况,保证教学场地干净整洁,以确保学生在课堂上的安全。
需要准备好所需的教学工具和道具。
学生需要使用棒球、球棒、手套等工具进行练习。
2.学生分组将学生分成若干小组,每组分别安排1-2名队员来负责进攻和防守。
每个小组都需要有一个中心人物负责指挥全局,确保队员们有规律的换位和将球传给下一个队员。
3.掌握击球技能在学生熟悉基础的站位和姿势以后,我们将进行击球练习。
需要教授学生正确的握杆方式。
让学生练习单杆打击和倒扣网打击,要求学生保持正常手臂和腿部动作,击球时站位距离要合适,避免击中自己或其他人。
4.掌握接球技能在击球技能练习结束后,我们将练习接球技能。
需要向学生介绍不同的接球技巧,让学生学会如何用手套接球。
练习一些普通的右切球、左切球、直球和高球。
让学生熟悉这些球的特点,掌握如何正确的接球。
5.提高团队合作精神本节课的另一个重要目标就是加强学生的团队合作精神。
让学生认识到棒球是一项需要团队合作和良好沟通的运动。
在练球时,让学生发现自己的不足之处,在互相协助和沟通的过程中提高自己的球技和协作能力。
让学生们体验到集体荣誉感,将自己的成功和失败归于团队。
三、教学方法本节课采用了以下的教学方法:1.演示法。
通过教师和同学演示,让学生了解正确的姿势和动作,掌握基本技能。
2.分组练习法。
将学生分成若干小组,让小组内的同学相互配合练习,提高协同能力和竞技素质。
3.实践法。
棒球教练员实践课教案分享——击球、球感、传接球、投球

棒球教练员实践课教案分享——击球、球感、传接球、投球1. 引言本文档旨在分享一份实践课教案,帮助棒球教练员教授击球、球感、传接球和投球技巧。
这些技能是棒球运动中至关重要的基础技能,对于发展球员的能力至关重要。
2. 教案内容2.1 准备工作在开始教授具体技巧之前,需要确保以下准备工作已完成:- 确定教学目标和研究重点- 确定教学时间和地点- 准备必要的设备和道具2.2 击球技巧教学2.2.1 姿势和握拍- 确保学员采取正确的击球姿势,包括站立平衡、握拍正确等。
2.2.2 击球动作- 教授正确的挥棒动作,包括发力和击球角度等。
2.2.3 运用场景训练- 在实际场景中进行模拟训练,帮助学员将击球技巧应用到实际比赛中。
2.3 球感训练2.3.1 触球训练- 使用不同材质和重量的球进行触球训练,帮助学员发展敏锐的触觉。
2.3.2 视觉训练- 进行眼球追踪练,提高学员的球感和反应速度。
2.3.3 运球训练- 使用各种球进行运球练,培养学员的手眼协调能力。
2.4 传接球技巧教学2.4.1 技巧演示- 演示正确的传接球动作,包括接球站位、接球姿势等。
2.4.2 练训练- 进行各种传接球练,例如传接单手球、高低球等,提高学员的传接球能力。
2.5 投球技巧教学2.5.1 技巧基本要素- 教授正确的投球姿势、发力和松紧度等基本要素。
2.5.2 练训练- 安排投球练,包括静态投球和动态投球等,帮助学员掌握不同类型的投球技巧。
3. 总结本教案分享了棒球教练员实践课的教学内容,涵盖了击球、球感、传接球和投球技巧。
通过系统的教学安排和练训练,可以帮助学员全面发展棒球基本技能,并提升他们在比赛中的表现。
教练员可以根据具体情况进行适当调整和补充,以达到教学目标。
(字数:240)。
《棒球:击球技术》

游戏:击球比远
游戏方法:教师组织学生分成人 数相等的两组,分别成一路纵队 站于准备线后,排头手持球棒。 游戏开始后,各组排头走到设置 好的击球处进行击球,每人击球 三次,每成功将托球杆上的棒球 击出一次得一分;完成三次击球 后将球棒交给本组的下一名击球 的同学并站到队尾。依次进行, 最后得分多的组为胜。
教学目标
1
2
3
通过教学,使学 生了解和掌握棒球的 击球技术和注意事项。
透过游戏,发展 上肢、手腕力量和身 体协调性。
提高学习棒球的 兴趣,培养集体主义 精神和互帮互助的品 质。
教学顺序
准备 部分
结束 部分
基本 部分
上课常规
1.学生集合站队。 2.师生问好。 3.教师宣布本课内容,提 出教学要求。 4.检查服装,安排见习生。
2.挥棒击球 动作要点:要准确判断来球的速度和方向,准确把握挥棒时机, 精确控制球棒的平稳性。
棒球:击球
3.执棒触击 动作要点:要准确判断来球的速度和方向,准确把握挥棒时机, 确保球棒路线的平稳性。
棒球:击球
4.执棒推击 动作要点:要准确判断来球的速度和方向,准确把握挥棒时机, 精确控制球棒路线的平稳性。
《棒球:击球技术》
教材分析
棒球运动是一项集体的对抗性运动,也 是球类项目中最富有田径特色的运动项目。 经常参加棒球运动,能提高人体基本活动能 力,全面均衡地发展身体机能,增强体质, 促进健康。棒球是培养学生集体意识最好的 运动项目之一。本节课学习棒球基本技术中 的击球技术,通过本节课的学习让学生基本 掌握棒球击球的技巧,为以后参加棒球比赛 打下坚实的基础。
组织队形
棒球:击球
1.握棒 动作方法:先以手指指根触棒的把 手,再弯曲四指将棒握住,最后再 压上拇指,使两手第二指关节成一 条直线,或上手的第二指关节对准 下手的第二和第三关节的中间部位 。右打者,左手在下,右手在上, 两手要并拢;左打者则相反。一般 下手稍微用力握棒,上手只轻轻附 着。
小学一年级棒球课程的体育课教案设计

小学一年级棒球课程的体育课教案设计一、教学目标1.了解棒球运动的基本知识并能够掌握基本技能;2.提高小学生的身体协调能力和动手能力;3.培养学生的合作精神和团队精神。
二、教学内容1.运动前热身活动;2.棒球的基本规则和技能;3.练习扔球、接球和击球;4.组织小型比赛。
三、教学过程1.热身运动教师先让学生做些简单的热身运动,如拉伸、跳绳、俯卧撑等,帮助学生拉伸肌肉、热身身体。
2.讲解基本知识教师讲解棒球的基本知识,包括棒球的起源、发展、比赛规则、比赛场地等。
3.学习基本技能(1)扔球教师示范扔球的正确姿势,并让学生一个个去试着扔。
当学生掌握了基本的扔球姿势后,教师可以设计一些扔球练习,如让学生站在不同的位置扔球、让学生扔球到不同的目标等。
(2)接球教师示范接球的正确姿势,并让学生一个个去试着接。
当学生掌握了基本的接球姿势后,教师也可以设计一些接球练习,如抛球者站在不同的位置,让学生接不同方向的球等。
(3)击球教师示范击球的正确姿势,并让学生一个个去试着击。
当学生掌握了基本的击球姿势后,教师可以设计一些击球练习,如让学生站在不同的位置击不同的球等。
4.组织小型比赛教师可以根据学生的实际情况,设计不同的比赛形式,例如循环赛、淘汰赛等,以此来提高学生的合作精神和团队精神。
四、教学评价教师可以根据学生的表现,评估学生在扔球、接球和击球上的掌握程度,以及学生在比赛中展现的团队合作精神和个人表现。
可以将评价分为A、B、C、D四个等级,其中A表示表现很出色,D表示需要进一步提高。
五、教学反思教学后,教师应当进行教学反思,总结教学中的优点和不足,并结合学生的反馈,进行针对性的改进。
在今后的教学过程中,要继续加强对学生综合素质的培养和提高。
水平二(四年级)体育《软式棒球击球》说课稿

《软式棒球击球》说课稿
上课年级:四年级学生人数:42
一、说教材:
本课以《新课程标准》为依据,以健康第一为指导思想,坚持以学生发展为主体,让“软式棒垒球”这项新兴项目走进新课改课堂。
让学生在玩中学、学中悟、悟中乐。
在棒球比赛中,击球是球队取得分数的唯一进攻手段,所以击球显得尤为重要。
在前阶段,学生学习了击球站位。
本课作为击球内容第二课时,我选用了蹬地转髋击球的教学内容,让学生体会蹬地转髋输送下肢力量至前臂的过程,体现了教学内容的延续性。
二、教学目标:
根据我校学生的实际情况,以及水平二阶段的学习目标,我初步的制定了本课的教学目标:
1、认知目标:激发学生参与软式垒球活动的兴趣,90%的同学能用蹬地转髋的击球动作进行击球。
2、技能目标:蹬地转髋击球时能稳定重心。
3、情感目标:培养学生团结合作的意识,体验成功的快乐。
三、重点、难点
1、教学重点:蹬地转体动作。
2、教学难点:身体的协调配合
四、学情分析:
四年级的学生有较强的模仿能力,探究意识逐步增强,但对技术性较。
【公开课教案】水平一(二年级)小棒球与游戏《击球》教学设计

【公开课教案】水平一(二年级)小棒球与游戏《击球》教学设计一、教学目标1. 通过本节课的研究,学生能够掌握基本的小棒球技巧。
2. 培养学生的团队合作意识和互助精神。
3. 培养学生的运动能力和身体协调性。
二、教学内容1. 小棒球的基本规则和技术要领。
2. 游戏《击球》的规则和操作方法。
三、教学过程1. 热身运动(5分钟)通过简单的拉伸运动和热身操活动,为学生准备好身体和大脑。
2. 小棒球基本规则和技术要领的讲解(10分钟)通过示范和解说,向学生介绍小棒球的基本规则和技术要领,包括握拍姿势、击球动作和球场基本布局等。
3. 小棒球技巧练(15分钟)将学生分成小组进行小棒球技巧的练,例如掌握正确的击球姿势、击球力度的控制和准确性等。
4. 游戏《击球》规则和操作方法的介绍(5分钟)介绍游戏《击球》的规则和操作方法,让学生了解如何在游戏中应用小棒球技巧。
5. 游戏实践(20分钟)学生按照规则进行游戏《击球》,通过实践运用小棒球技巧,提高技能水平和团队协作能力。
6. 游戏总结和反思(5分钟)学生回顾游戏过程,共同总结经验和不足之处,并提出改进的建议。
四、教学评价1. 观察学生参与游戏的积极程度和表现情况。
2. 评价学生的小棒球技巧运用是否准确和灵活。
3. 针对学生的优点和不足,给予适当的鼓励和指导。
五、教学延伸通过观摩其他小棒球赛事或参与更高水平的小棒球训练,提高学生的兴趣和技能。
六、教学资源1. 小棒球器材:球棒、球等。
2. 游戏《击球》的场地和道具。
3. 环境合适的室内或室外场地。
七、教学反思本节课设计结合了小棒球教学和游戏的元素,以提高学生的学习兴趣和参与度。
通过团队合作和游戏环境的设置,能够激发学生积极参与和互相协助的精神。
同时,适当的评价和延伸资源也有助于学生更好地理解和提高小棒球技巧。
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《棒球:击球》教案(二)
教师:×××课次:×次第×周
【组织队形】如图1所示。
图1
【要求】报数时声音洪亮,集合时做到快、
静、齐。
【组织队形】如图2所示。
【要求】保持队形整齐、口号响亮。
【组织队形】如图3所示。
图3
【要求】
(1)动作舒展大方,充分伸展身体各个关节。
每个动作两个八拍。
(2)体育委员领做,其他学生跟随练习,教师在场下巡回指导。
【组织方法】如图4所示。
图4
【重点】击球时机正确。
【难点】正确判断来球方向,击球点合理。
【教学步骤】
(1)教师通过多媒体向学生播放棒球击球的相关视频,学生认真观看。
(2)教师带领学生复习棒球的握棒和挥棒击球的动作方法,学生认真跟做。
(3)学生分组进行练习,教师巡回指导。
(4)教师通过教学挂图示范并讲解棒球执棒触击的动作方法和注意事项,学生认真听讲。
(5)教师带领学生练习无球的执棒触击动
(13)教师小结。
生分成人数相等的两组,备线后,排头手持球棒。
并站到队尾。
依次进行,【组织方法】如图5所示。
图5
【游戏规则】
(1)每人只有三次击球的机会,三次以后击球无效。
(2)听教师下达口令后才能进行击球,否则视为无效。
【教学步骤】
(1)教师讲解比赛规则和注意事项,学生认真听讲。
(2)学生分组练习,熟悉游戏的规则。
(3)教师组织学生进行正式比赛,并担任裁判。
(4)学生休息,教师小结。
【组织队形】学生成广播体操队形散开,如
踏步并做深呼吸的活动。
图6
【要求】师生共同放松,动作轻快,充分拍
打身体各个关节,起到身心放松的效果。
1.感谢学生们的积极参与,表扬表现好的学。