出国访学行李准备攻略-2013版

出国准备攻略-2013版---axin趁着还有印象以及刚过来半个月，遇到了一些问题，赶紧整理一份供年底出来的老师同学参考。

建议出发前和已到达国外的老师学生多交流，可以获取各种信息，如有访学老师刚好到期回国，可直接接收对方物资（特别是床上用品+做饭用品），节省大量空间和精力准备，国航飞北美一个人可带两个30寸托运箱（建议帆布箱，万向轮，每个限23kg），1个20寸登机箱(实际不查重量，可放易碎及体积小的重物)，一个电脑包（双肩大背包，不查重量，可以把所有可登机小重物放里面），箱子空间足够，但重量容易超过，建议带轻便东西。

如果到这边沃尔玛，以及华人超市基本所有都有，所以不一定都需要，以能够独立正常生存一周为考虑，供参考。

如不知道带啥好，建议帮助别人带点轻便东西，帮助别人性价比才是最高的。

以下只是个人见解（本人男），可能不一定符合每个人需求1.文件(必备)：护照，DS209表原件，邀请函原件（如出发时间有出入，请导师重新发一份时间吻合的电子版，并叫学校负责VISA的更新确切抵达时间），身份证，驾照（有些州国内驾照用不了），健康证，csc中文资助证明原件+报到证原件（报到用），重要文件复印几份分别放行李箱，并附上中英文联系说明及重要人员电话。

外汇，5000美元无需申报，如超过5000美元，按中国规定需在购汇银行办理外汇携带证（不过中国海关未叫我出示），最多不超过等值10000美元（美国海关规定，注意，需算上本身所带人民币等其他现钞），可用小封口袋分几叠装好放贴身牛仔裤中带出。

2.衣服：如年底冬季抵达，保暖防寒衣服一套，北美户外可到零下十几摄氏度，但室内有暖气：帽子，手套，围脖（比围巾好），保暖口罩，护膝（可选），羊毛保暖马甲一件，领子带拉链毛衣（可外穿）一件，可拆卸内胆防风防雨防寒冲锋衣一件（哥伦比亚牌子较好，如没有，保证保暖的情况过来购买就行）,保暖抓绒内衣一套，秋裤多条（如厚2薄4，老美不穿秋裤），厚毛裤一件（可选，极端寒冷时），冬季抓绒牛仔裤1-2条，一般牛仔裤3条，内裤10~15条，内衣5条（男），厚袜子5双，薄棉袜子10双，女士可建议带一件过膝羽绒服，长袖棉质t桖2件，短袖衣服多件，个子较小者可考虑多带几件合适外衣，洗衣机功率较大，建议全棉质衣服，不要带任何需干洗维护衣服，干洗很贵。

衣服没必要在国内新购买，可过来购买，牌子货比国内便宜多了。

老美穿衣很随便，平时无需带正装穿皮鞋，可带几条现有的领带，正装可过来购买。

，女士可考虑带一两件旗袍等民族特色服装正式场合穿。

3.运动类: 保暖户外登山鞋一双（雪地防滑保暖），慢跑运动鞋一双（可选），舒适塑料拖鞋一双（长途飞机用，防止脚肿），保暖棉拖鞋一双,运动短裤2条，运动长衣服一套，游泳镜（近视带度数）1，游泳裤2条（这边较贵），沙滩裤3条，眼镜多配2副备用（眼镜很贵，隐形眼镜需先配好），可叫医生先开好英文验光单过来，节省验光费，有免费眼镜可佩(很差)，墨镜一双（开车用，近视带度数，或夹片，这边汽车禁止贴黑膜），4.床上用品：可抵17度室温双人床真空棉被一条（有些华人房东比较节俭，室内暖气开很低，为避免争执建议厚一点），床上四件套+一个被套（可做床单），舒适小枕头一个（已试过），以上可用真空压缩袋压缩，洗漱用毛巾多条（一年用），大浴巾一条（可选，可当夏天毛巾被用）5.身体健康及药品：虽有医保，但美国医疗较贵，在办健康证的检查基础上，建议去医院做一次彻底检查，看是否有任何潜在慢性疫病，并及时治疗，带上足够药品（如高血压，胃炎等），虽有医保，但处方药均需看医生开单才能购买，每次10美元（自付）；医保不覆盖牙科，并且非常昂贵，建议去洗牙一次，如发现牙齿有蛀牙，及时填补或根管治疗，或拔除智齿，携带罗红霉素及甲硝矬防牙痛，布洛芬止牙痛，国外牙膏较贵，购买足够一年用的牙膏，3舒适达+3云南白药+其他牙膏，牙线一包或一盒；感冒药多带，特别是999及板蓝根冲剂，还有各种家庭常用药；常用滴眼液+消炎眼药水（近视），健胃消食片，腹可安，肠胃宁，黄连上清片(降火)，藿香正气滴丸小袋装（祛暑消食，这边饮食不同容易腹胀，强烈建议多带），清凉油，虎标驱风油，皮炎平，活络油（扭伤等），达克宁（脚气），开瑞坦（过敏性鼻炎，皮肤炎），创可贴，医用胶带+医用绷带+碘伏棉球（外伤），普尔西敏，扑感敏可以多带点，克咳胶囊，湿润烧伤膏，寒痛乐（背部受寒疼痛），维生素C+复合维生素b片(蔬菜水果较贵，可做补充)，冻疮膏，防冻裂唇膏，防冻面霜（如百雀羚），水银温度计两根（特别是有小孩,可包装好说明带上飞机）（一般已出去老师均带有大量药品，除自用必备药可咨询不用重复多带），6.学习用品，如导师有秘书，可叫秘书购买免费提供，这边本子较贵，可带一些小A5记事本，习惯用活页本，签字笔可买一些笔芯备用，如带自动铅笔可买几盒0.5mm笔芯（国外未找到购买地址），小剪刀两把，直尺，橡皮，小便签一本，个人名片一盒，可提前印好（国内中文+国外英文），签字油笔一根，荧光笔一根，塑料文件袋多个，削笔刀，铅笔7.生活用品：可折叠天堂雨伞2把（这边雨伞质量较差，老外不习惯打伞），多功能螺丝刀一套(可换头)，多功能折叠工具刀一件（需托运），软卷尺一个（带英制）；考虑到刚过来没车，需夜间步行：强光带闪烁手电一把（可充电，必备），自行车骑行闪烁尾灯4个+多个纽扣电池（可挂在背包上），反光带一卷，502胶水，绝缘胶带，（如与房东同住，一般工具房东都有，看行李重量，多功能工具可不带），粘挂钩3个，塑料夹子5个，指甲刀3个，十字捆箱带2个，可折叠简易衣架5个，塑料水杯2个，棉签一包（掏耳朵），牙线8.学习资料加软件：所有资料可扫描成电子版带过来再打印，学校图书馆可免费打印9.电子产品：电器类均不需要带，这边电压110v，电吹风等均不好用，电压力锅(3L)大概300人民币，如有空间，可考虑带一个多功能电压力锅煲过来汤用，或者联系用这边有人转让最好。

笔记本如刚好计划更换，可考虑过来购买，将资料用移动硬盘带过来，但没有电脑可能刚开始很麻烦（好在房东接了一个笔记本给我），或先行购买一个google pad上网（200刀，可收发邮件等），学校无线网wifi校内全覆盖；u盘多个（现有），银行网银盾（如有），带耳麦的耳机1-3个（语音聊天），转换插头2个（国内双孔扁平插头可直接用），简易排插一个（可选，没用成），充电宝一个电动胡须刀，读卡器，鼠标垫，手机外壳+手机贴膜多张（iphone周边产品在美国很贵，可提前购买），摄像头（笔记本如没有必备），无线路由器一个（可选，有些学校建筑无线信号不好），便携相机一个（单反可出国购买，便宜），无线鼠标一个10.通讯：手机很重要，用于刚下飞机与接机人员联系及家人报平安，移动动感地带存200可开通简易国际漫游，但余额低于50元会自动关闭，即使后面又冲了钱，所以建议一定出国前确认大于200元，并且再次人工确认国际漫游有效，要不就悲剧；手机需确认已破解无网络锁（无良商家有时拿欧版水货充正品，而这种水货有网络锁是用不了美国本地电话卡的。

（血泪教训：本人手机曾经低于50块而后面又充了500，国际漫游被关闭无法使用国内卡，而且手机有网络锁用不了这边电话卡，直接成板砖，并且没有带笔记本，订货过2个月才收到，刚过来就遇到这边下雪，直接在屋里干坐，通讯全无，坐了半个月牢，刚过来坐了一个多小时公交车去办ssn，如果没有遇到一个好心的师妹搭车回来，手机用不了那也不知道咋回来，想想全是泪啊）。

手机充电线3-5根（学校，家，随身），充电电池+充电器（如有用到），（确实遇到网络锁问题可咨询本人，花了快半个月终于搞定手机网络锁）。

11.做饭：过来基本均需自己做饭，可提前练习一两个菜品，如常见鸡翅，炖汤，炒青菜，鸡蛋等。

菜刀一把（可选，需托运，较重，这边菜刀很秀气，没法剁骨头，但超市一般卖的都是剁好的），塑料制碗碟，大小勺子，木质炒菜柄，塑料菜板，饭盒（午饭用，可微波加热），筷子一版，好用刮皮刨丝刀一个（本人喜欢吃水果）。

调料类可带一包鸡精，一盒浓缩宝（懒人做汤用），五香粉，小包的胡椒粉，辣椒粉，孜然粉，蒸肉粉，各种汤包（我是看到超市的小包装，各拿一份），如喜欢煲汤，建议带当归田七各一包，这边较贵。

12.礼物：茶叶送老外，可用一个中国风格铁盒装好给对方，（可放登机箱托运），女的送中国风格丝绸围巾，如是华人，建议送好的铁观音（铁观音不能久存，国外喝不到好的铁观音，小袋装较好），其他中国风格轻便小礼物，淘宝很多。

13.需随身携带物品，身份证，电子机票，护照，ds2019表，健康证，驾照，信用卡，单位资助证明，csc资助证明，钱包，打印的google交通地图（国外学校及住的地方，1大+2小），应急通讯录（房东，导师，家人，国内可英语口语交流同事），雨伞，换洗内衣裤一套（防止托运行李丢失），充电宝，耳机14.关于租房：可在当地华人论坛以及群里询问学校附近租房。

这边长租协议都是签一年，建议和房东商量先租一个月，房租贵点也无所谓，等过来熟悉环境再考虑是否再租，寒假期间，由于学生回国，会将房子寒假短租，会比较便宜，国外交通不便，建议在学校最近处租房，可走路到达最好，郊区公交半个小时一班，而且晚点半个小时正常。

校车还算比较密集。

15.打包注意事项：打包时将可压缩衣物被子压缩好，放托运，小而重物品放行李包，礼物及易碎品放登机箱，牙膏及液体类可用一个保鲜盒装好再用透明胶带封好放托运箱，将重的东西放箱底（竖起状态），托运箱子铭牌需用签字笔写清楚本人的姓名、地址，万一行李牌遗失时，也能寄达国外学校。

另外，为容易找到自己的行李，不妨在行李上贴颜色醒目的贴纸，或系上鲜艳的包装绳。

托运箱建议帆布箱（自重较轻，旅行大师不错，淘宝300块），不要买太好的托运箱，行李搬运较为粗鲁，用十字绑箱带绑好就行。

可叫人送至机场，如有不能登机物品可及时叫送机人员带回。

托运行李限重23kg 一件，但不超重一斤问题不大。

可另外将吃的东西用一个大环保袋提上飞机，拖鞋可放里面，由于飞机上温度高，可带一条干毛巾放袋子里擦汗用，手提袋不算行李，多带几个大环保袋，防止托运箱抵达时损坏。

16.过美国海关，行李中不能带肉制品（特别是牛肉），水果及所有零食，可带密封好的干果及饼干等，初次入境建议不要冒险，飞机上会发I94表，建议在food打勾，并将食物类（如饼干方便面）放在袋子里便于检查，小心不要把飞机未吃完的食物带下飞机，苹果拿在手中也不行。

我将食品都放环保袋主动出示给海关人员，他看过袋子直接放行，省得开箱；入境海关一个是美国公民及绿卡以及加拿大公民使用，其他外籍人员用visitor区域通关，需要排队等很久，这时外套可脱下放环保袋。

机场也有自助推车（5美元，机器只收现金），人工的更贵，如果都是三个万向轮行李箱，一个人也可搞定。