女诫学习心得体会
【公益赠送】陈静瑜老师《女诫》学习心得——《齐家治国女德为要》
【公益赠送】陈静瑜老师《女诫》学习心得——《齐家治国女德为要》“蓝色字”母教为天下太平之源○古人云：“建国君民，教学为先。
”世出世间的复杂问题，唯一的解决方法就是教学。
当今世界动乱，其根源在于家庭教育的丧失。
家庭就如同一棵大树的树叶，树叶得不到养分就会腐坏、枯萎；大树的生命正是要仰赖树叶去吸收阳光、水分及各种养分，才能长得繁茂健壮，绿叶成荫。
而今社会家庭教育丧失了，儿女不懂得孝顺父母，不懂得尊敬长辈，于是必定随顺烦恼习气，胡作妄为，危害社会，社会何时方有安宁之日呢？○在中国历史上，周朝享国最为悠久，达八百年之久。
周朝之所以能有如此辉煌的成就，得力于周朝的三太：周文王的祖母太姜、母亲太任以及他的夫人太娰。
三太都是厚德载物的圣人，她们教导出来的文王、武王、周公，都是德传万世的圣贤，周家所积累的德行非常深厚，才得以享国八百年，这都是得力于三位贤德母亲的教导。
所以后世称妻子为“太太”，根源就在此地，正是希望妻子都能够学习太姜、太任、太姒，把儿女培养成为圣人贤人。
印祖说：“治国平天下之权，女人家操得一大半，盖以母教为本也。
”三太的行持，正是后世女子最好的典范。
○从前婚姻是道义之结合，现今婚姻是男女之乱爱，把伦理道德全部都破坏了，根本既已动摇，社会哪有不动乱的道理？当今之世，婚姻观念异常淡薄，离婚率很高，离婚给儿女造成的伤害，是极其严重的。
离婚家庭的儿女身心发育不正常，将来必然会危害社会、危害国家，这个罪业极重，夫妇都要背负因果责任！现代人不懂得自爱，如何能够爱别人呢？○今日社会人与人之间的往来是利害，利害必然无法维持长久。
专门看别人的过失，看别人的缺点，天下没有一个是好人。
何为善人？善人专看别人的好处，专看别人的善处，而不记别人的缺点，天下人人都是好人。
因此夫妻应懂得这个道理，彼此多看对方的善处与好处，婚姻才不会破碎。
离婚都是因为天天看对方缺点而造成的，所以一定要把念头转变过来，这就要靠教育。
这是社会国家的根本大事，也是整个社会动乱不安的根源所在。
学习女诫心得体会
学习女诫心得体会学习女诫心得体会1一、女德教育是齐家治国之本翻开清代陈弘谋编辑的《教女遗规》，才恍然发现原来古代并非重男轻女，古代对女子的德行教育非常重视，古人认为女子在家为女、出嫁为妇、生子为母，有贤女然后有贤妇，有贤妇然后有贤母，有贤母然后才能有贤子贤孙。
所以教女为齐家治国之本，孔子谁教出来的?是他的母亲。
孟子谁教出来的?也是他的母亲?好女子真的是靠教出来的，教什么?怎么教?打开古圣先贤的典籍，学习古人。
企业是个大家庭，在这个家庭中，我发现女人尤其重要，当女人能够安于本分任劳任怨，那真的是家和万事兴。
记得头几年没学习传统文化的时候，企业里经常因为女人东家长、西家短纷争不休，我的一个男助理上班头一个月跟我说，天哪这个月没干别的，就干妇女主任的活了，女员工动不动就哭着告状投诉。
那时我觉得这是很正常的，也不以为然。
学了传统文化才知道“建国君民、教学为先。
”建立一个企业，也需要以教育为先导，教育之中尤以女子教育为先。
自己虽然走了几年的弯路，但是很庆幸，现在能够时时与古圣先贤为伴、与中华五千年优秀的传统文化为伴，带着全体员工和我们的客户一同学习如何做人、如何做事。
二、修养女德始于谦卑《易经》中说，男为阳属乾卦“天行健，君子当自强不息。
”女为阴属坤卦“地势坤，君子当厚德载物。
”女子怎么样才能有厚德呢?正如《女诫》开篇所告诉的应该主卑弱。
其实自己一开始对“卑弱”这个词特别反感，觉得是不是瞧不起女人，为什么要这样呢?但是一位传统文化的老师告诉我：卑弱就是谦虚，甚至比谦虚还要进一步是谦卑。
所谓“满招损，谦受益”。
自己从小就比较傲慢，听不得别人说自己不好，回首过往人生真的是走了很多弯路而不自知。
记得自己以前学习《了凡四训》中有一句话是：“天道亏盈而益谦，地道变盈而流谦，鬼道害盈而福谦，人道恶盈而好谦。
”说实在话一直不解其意，不明白是怎么回事，后来才一点点品出来，水总是会流到低洼的地方，不会往高处流。
高的地方是自满、贡高我慢、骄傲自大，得不到利益，得不到滋润;低洼的地方才能得到滋润。
2024年学习《女诫》的心得体会模板
2024年学习《女诫》的心得体会模板标题：____年学习《女诫》的心得体会一、引言____年，我有幸学习了中国古代文化经典之一《女诫》。
这是一部具有深厚内涵的古代诸子百家的经典之一，被誉为中国妇女教化的圣典。
通过学习《女诫》，我深感古代智者的智慧和对人生的深刻思考。
下面我将着重从自我修养、家庭和社会角度，分享我对《女诫》的学习心得体会。
二、自我修养《女诫》以教化妇女为出发点，但其中的人生智慧却可以指导每个人的修身养性。
古人提到过“治家有常，而后可以敬天”、“修身齐家治国平天下”，这些都是修身养性的基本原则，也体现在《女诫》中。
通过学习，《女诫》让我懂得了自我修养的重要性。
首先，《女诫》强调妇女的自律和坚持。
对待个人修养，“淑懿”、“敬谨”是关键词。
在和睦的家庭中，妇女要懂得自省，修身养性，从自身做起，以完善自己的行为举止，塑造良好的妇德妇容。
同时，妇女还要学会保持内心的平和与宽容，坚持道德底线，不被诱惑和外界干扰所影响，真正做到“德不孤，必有邻。
”其次，《女诫》提出了妇女要增强自律能力和修身养性的途径。
在现代社会，因为物质的丰富和纷繁复杂的社会关系，让人心繁忙起来，容易忽略自我修养，躁动不安，容易迷失自我的本真。
而《女诫》中的“婉约”、“娴淑”等词语，都提醒着现代人应该注重内心的培养和品德修炼。
比如，在面对压力和挫折时，应该学会自我调节，保持心态稳定，不轻易动怒；在社交方面，要注重言行举止，言行举止婉约得体，以取得他人的尊重和赞赏。
最后，学习《女诫》还让我对家庭责任有了更深的体悟。
古代妇女在家庭中承担着主要的责任和角色，她们既是忠诚的妻子，又是慈爱的母亲，更是融洽亲情和社会关系的桥梁。
在现代社会中，家庭的核心地位同样重要。
通过学习《女诫》，我更加深刻地认识到，要真正履行好家庭责任，首先要明确家庭的重要性，追求婚姻和亲子关系的和谐，注重夫妻间的理解和宽容，尊重家庭价值观。
自我修养是每个人都需要注重的方面。
女诫学习心得体会范文
女诫学习心得体会范文学习是人类进步的源泉，也是每个人成长的必经之路。
而作为女孩子，在学习上面临着许多困难和挑战。
然而，只要我们用心去学习，并对学习有正确的态度和方法，就一定能够克服困难，取得好成绩。
我在学习的过程中获得了很多心得和体会，下面我将分享一些我个人的学习心得。
首先，自律是学习的关键。
作为女孩子，我们常常会受到各种干扰，比如社交媒体、漫画电视剧等，这些都会让我们分心，无法专心学习。
因此，我们要学会自律，抵制这些干扰，将学习放在首位。
建立一个科学的学习计划，制定合理的学习目标，合理安排时间。
锻炼意志力，坚持按计划学习，只有这样，我们才能保持持续的学习动力，并且在学习中不断提高。
其次，要培养良好的学习习惯。
良好的学习习惯是学习的基础，对于女孩子来说更是至关重要。
首先，要有定期复习的习惯。
复习是巩固知识的关键，只有经常复习才能记牢知识点，提高学习效果。
其次，要有积极思考的习惯。
不要满足于记住知识点，要学会思考、分析和总结。
这样不仅能够更好地理解知识，还能够提高我们的思维能力。
最后，要有做笔记的习惯。
通过做笔记可以帮助我们更好地理解和记忆知识，并且可以起到复习的作用。
因此，培养良好的学习习惯对于女孩子来说是非常重要的。
此外，要注重合理的休息和调节。
学习是一项需要长期坚持的事情，我们不能一味地追求好成绩而忽视自己的身心健康。
适当的休息和调节对于保持学习的热情和效果有着很大的帮助。
我们可以选择一些适合自己的休闲娱乐方式，比如运动、听音乐、看电影等，来放松身心。
同时，也要关注自己的饮食和作息习惯，保持良好的生活习惯。
只有身心健康，我们才能更好地面对学习的挑战。
最后，要保持积极的学习态度。
学习是一项需要长久坚持和努力的事情，面对困难和挫折时，我们要保持积极的学习态度。
要相信自己的能力，相信只要努力就一定能够取得成功。
同时，也要学会从失败中总结经验，找出不足，改进自己的学习方法和技巧。
相信自己，积极面对学习，学会从失败中汲取力量，才能不断提高自己，取得好成绩。
学习《女诫》的心得体会
学习《女诫》的心得体会《女诫》是中国古代文学名著《女子箴言》的另一个名字，它是中国古代的一部女性教导书。
它传达了许多关于女性修养和处世之道的智慧，对于现代女性来说，仍然具有一定的启示和借鉴意义。
以下是我在学习《女诫》过程中的一些心得体会：1. 知行合一：《女诫》强调了知行合一的重要性。
女子应该学习知识和修养，但更重要的是将所学应用于实践中。
只有知行合一，才能真正地体现自己的价值和意义。
2. 孝敬父母：《女诫》中反复强调孝敬父母的重要性。
无论在什么情况下，女子都应该对父母尽孝心。
这不仅是传统美德，也是一种道德底线。
3. 培养修养：《女诫》通过讲述女子应该具备的良好修养来教导女性。
其中包括端庄、恭敬、温顺、恪守节操等。
这些修养不仅是女子作为一个人的基本素养，也是与他人和社会良好相处的必备条件。
4. 勤俭节约：《女诫》中提倡女子要具备勤俭节约的美德。
女子不仅要节约家用，还要懂得珍惜时间和资源。
这种节约意识不仅对个人发展有益，也有助于社会的繁荣和可持续发展。
5. 独立自主：《女诫》主张女子应该有独立自主的思想和行动。
不论是在婚姻还是职业上，女子都应该保持独立的思考和选择权。
同时，女子也应该有自己的事业，不仅是为了个人的发展，也是为了更好地履行社会责任。
总的来说，学习《女诫》可以让女性更好地认识自己的价值和使命，提升自身的修养和素质，成为一个有爱心、有责任心的女性。
同时，也能够在现代社会中更好地面对各种挑战和问题，并为社会的进步和发展做出自己的贡献。
2024年戒毒心得体会范例(2篇)
2024年戒毒心得体会范例____年戒毒心得体会综述戒毒是一个极具挑战性的过程，需要准备充分、持之以恒的努力。
在过去的几年里，我作为一名戒毒者，从毒品的统治中重获自由，并在____年迎来了成功的戒毒之旅。
在这个过程中，我学到了许多宝贵的经验和教训。
以下是我在戒毒过程中的心得体会。
一、明确目标和动力戒毒的关键是明确自己的目标和动力。
对我而言，重拾健康、重建家庭和实现个人成长是我最重要的动力，我时刻牢记这些目标并以此为动力前行。
确立清晰的目标和理由可以帮助我在面对困难和诱惑时坚定自己的决心。
二、建立良好的支持系统在戒毒的过程中，建立一个良好的支持系统非常重要。
我很幸运有家人、朋友和戒毒中心的工作人员一直在我身边支持我。
他们给予我情感上的支持，鼓励我戒毒的决心。
此外，我也参加了戒毒互助组织和康复中心的活动，结交了一些志同道合的朋友。
这个支持系统给了我安全感和动力，帮助我坚持走完整个戒毒过程。
三、建立健康的生活方式戒毒不仅仅是戒掉毒品，更是建立和坚持一种健康的生活方式。
在戒毒的过程中，我开始重视身体健康，每天坚持锻炼身体、保持均衡饮食，并逐渐建立了规律作息的生活习惯。
这些改变不仅有助于恢复我的身体，也有助于提高我的自律能力和意志力。
四、积极寻求专业帮助戒毒是一个复杂的过程，很难单凭自己的意志力和努力就能成功。
在我戒毒的过程中，我积极寻求专业帮助。
我参加了戒毒中心的心理辅导和康复课程，接受专业人士的指导和支持。
这些帮助帮助我更好地理解自己的情绪和心理状况，并提供了我应对戒毒过程中的挑战的工具和技巧。
五、学会管理压力和情绪戒毒过程中，我常常面临各种各样的压力和负面情绪，如焦虑、悲伤、挫败感等。
我学会了通过各种方式管理压力和情绪，如参加瑜伽、冥想、阅读、写作等。
这些活动帮助我放松身心，重新获得平静和内心的安宁。
六、反思过去，展望未来戒毒过程中，我反思了自己过去的错误和不良选择，并努力学习和成长。
我认识到戒毒只是开始，不能仅仅停留在戒毒的过程中。
学习《女诫》的心得体会
学习《女诫》的心得体会《女诫》是唐代文学家杜荀鹤创作的一篇议论文，文章以质朴的笔调，批评了妇女无知无能的现象，呼吁其要追求知识，自立自强。
通过阅读《女诫》，我对于妇女教育的重要性有了更深一层的认识，同时也对于杜荀鹤的才华和反性别歧视的觉醒感到赞叹。
在这篇心得体会中，我将结合作者的创作背景和作品内容，谈谈自己的理解和收获。
首先，作者的创作背景对于我们理解《女诫》的重要性至关重要。
由于历史的原因，古代妇女在教育方面受到了很大的限制，封建社会束缚了妇女的自由和发展。
因此，大部分妇女只能埋首于家务劳动，生活在社会的边缘。
而杜荀鹤作为一位文人士族，对于这一现象感到不满，决心通过文学的形式呼吁妇女要重视自我教育的重要性。
杜荀鹤深入人心的文笔，既表达了他对妇女尊严的关怀，同时也展示出了他独特的观察力和人文关怀。
接下来，我们来解读《女诫》的主要内容以及其中蕴含的思想。
在文章开头，杜荀鹤就指出了妇女普遍缺乏知识的问题，并提出“理当敬夫而忘知”的不合理性。
他认为，妇女应该通过读书学习，提升自己的修养和素质，成为一个有知识有见识的女性，而不仅仅是依赖于丈夫。
他还举了许多贤妻良母的典范，认为这些女性不仅有尊严，也为家庭和社会作出了重要的贡献。
然而，许多妇女却追求虚荣和享乐，甘愿被人看作是“心机小人”、“愚妇”、“浅薄妇人”，这种现象在当时尤为普遍。
杜荀鹤通过对妇女的批评，既表达了自己的观点，也试图唤起社会对于妇女教育问题的关注。
阅读《女诫》让我深刻认识到妇女教育的重要性。
在古代的封建社会中，妇女的地位低于男性，这不仅限制了妇女的发展，也使得整个社会的文化素养水平下降。
而杜荀鹤通过深入浅出的文字，激励女性要自强不息，追求知识，拥有独立的思考能力和批判精神。
他坚持认为，妇女应该和男性享有平等的受教育的权利，因为只有通过教育，妇女才能真正获得自由和独立，摆脱被动和依赖的境地。
女性不仅可以通过教育提升自己的人生境界，还可以通过自己的努力为社会做出贡献，展现自己的价值。
女诫学习心得体会
女诫学习心得体会作为一名女性，学习是我人生中不可或缺的部分。
我曾经有过沮丧和困惑，但以往的经历教育了我，使我能够克服困难并不断成长。
在这篇文章中，我要与大家分享我的学习心得体会，并希望能够帮助更多的女性朋友。
首先，学习并不是一件容易的事情。
有时候我们会觉得学习很枯燥，甚至会失去动力。
但是，我们必须意识到，知识是我们实现自我价值的重要工具。
每一次的学习都将使我们更加完善自我。
同时，学习也让我们拥有更多的选择，让我们更有可能实现我们的梦想。
其次，学习需要我们集中精力，不能分心。
我们需要找到一种适合自己的学习方法，要多样化，包括看书、听讲座、实践等等。
我认为，阅读是最好的学习方式，因为它可以让我们自我掌握学习节奏，在思考中不断提升自己。
除了阅读，还可以选择看电影或听音乐等方式，这也是通过感性的方式来学习。
第三，我们需要注重细节，关注学习过程中的每个细节，不断加强对知识的吸收和应用，提高自己的学习效率。
同时，也要时刻保持志向，认真处理好每一个任务，这样才能够不断提高自己的学习能力，做一名自律、严谨的学习者。
第四，我们需要时刻思考，思考所学的知识在现实生活中的应用价值。
除了针对课程的思考，还要思考教育的本质，思考教育能够对我们的未来产生什么样的影响。
当我们能够将所学知识应用在现实生活中时，就能够真正感受到学习的好处，这会使我们更加热爱学习。
第五，我们要以积极乐观的心态来看待学习。
学习道路上难免会遇到困难，不要气馁，要保持平和的心态，积极寻找出路。
如果说前面的路太艰难，那么我们就要换个角度来看待问题，从中多寻找一些乐趣和童趣。
只有在积极乐观的心态下，我们才能更好地对待学习。
第六，我们要坚持不懈地学习。
我们可以在学习路上遇到很多挫折和失败，而我们也许会想放弃，但是我们必须坚持下去，直到成功。
成功的定义因人而异，但我认为不断拓展自己的知识边界、提升自我就是最好的成功。
最后，我们必须不断地激励自己、鼓励自己，这样才能够对自我进行正确的调控。
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女诫学习心得体会
在进行为酒店进行弟子规授课及弟子规与企业管理的内容授课知识的同时，对于对传统文化的内涵及其如何更好地进行文化传承，做好份内的培训知识及对于培训系统性的掌握，更好的做好培训工作，做好自身的学习显得尤为重要，因为我们做好自己，才有机会去协助团队做事，在日益成长壮大的酒店行业中，如何让所供职的企业培训将文化和理念最好的传播下去，是此次学习的唯一目的，潜在的想法不仅要具体的培训的课件时间安排及心得体会都要有具体的所得，带着这样的目的和心态开始为期五天四夜的课程之旅。
收获所得：
1、真正的学习成长源自于自己，“行有不得，反求诸己”。
卑弱第一、（）夫妇第二、敬顺第三、妇行第四、专心第五、曲从第六、和叔妹第七女性的教育，关系着个人的幸福，子孙的贤良、也影响着国运的昌隆与世界的和平。
深感此文能唤醒人们对女性教育的认知与良知，从而得以昌明世道，共创太平。
在原企业员工信条：我是一切的根源，您同意吗？
2、作为女人本身的四德及作为好媳妇的标准，从而减少家庭困扰，
更好的做事心情清净。
（四行一妇德、妇言、妇容、妇功）
3、孝道楷模的胡小林老师对于与父亲之间的沟通及建立感情的做法。
曾经面对8次考验，耐心一一的寻找改进办法，真实智慧的做法非常受用。
4、对好女人的刘芳老师的感谢-那份源远流长的贤惠和温文尔雅，娓
娓道来的是具体做法，爱护《方子》孩子的好妈妈，对于孩子事业抉择，对于爱人的理解，对于婆婆的付出。
4、对于非常获得的益处的关于对待生活中的智者-陈静瑜老师，她在面对家人的会议的理解，对于以儿媳身份面对双方父母的智慧举措就是不参与，对于孩子教育的亲力亲为，对于老人生日的善巧方便的说法，对于和孩子在面对小食品时考验的做法，还有就是作为职业女性在进行团队建设中的改进做法中的种种智慧，在面对学习时的专研精神对《烈女传》的学习思考，非常受益。
5、对于陈大会老师的分享中的关于对祖宗的反思，很有教育意义。
6、对谷老师的大智若愚的所有做法很受感动，资产和资金，和发现问题的改进意见（孩子的学校返回接送车辆的档次问题），对于与丈夫之间的沟通的智慧，短短的三个字“好”“行，”“是”。
7、对于韩国的人和中国人之间对于祖宗的做法，对于争夺孔子的是谁的祖先的痛哭及韩国人力行三年守孝的真实做法的感悟，短片中的孩子与家长的对比，还有关于动物皮毛的血粼粼的真实画面，以及披露的关于偷漏税金的处罚、惩罚的真实案例，不孝儿女的惩罚、苏丹红的故事，影视明星对于男女关系混乱的反省及黄毒的伤害的一系列忏悔。
6、拯救女儿的老父亲，对于白血病女儿的深山寻药的无怨无悔。
7、对天下父母的解读-翟俊杰导演与老妈妈。
8、单亲妈妈的忏悔及与陈静瑜的对话的反思，拥有健全人家需要付
出些智慧及小我的做法。
9、对于礼在生活中的运用很有韵味，李月老师的娓娓道来的关于至圣先师的故事。
10、靳雅佳老师的课程关于小河的故事催人泪下，很具有感化人的作
用，非常让人震撼心灵深处的感受，不管是哪个年龄段的人都会深深反思并身体力行的改进。
（我们的母亲、手语操生命的河）11、解读孔子的生平李月老师的讲解，耐人回味，力大并且文武双全
的身高九尺六寸的圣贤。
12、新的饮食观对于素食的分析剖析及对于鸡蛋和牛奶的严格素食的界定。
以及多少素食养活和减少生病的困扰，白话文中撑死的大于饿死的人数的反思，（转介绍大家学习一下具有二十多年医生的张钊汉的原始点按摩建议送给关心父母的员工）
13、还有被十三所学校开除的孩子的忏悔，面对一个被这么样的环境
下的孩子，妈妈永远就是要相信自己的孩子会好，不管是多少年都要相信坚持的做下去。
对比一下我们对孩子的付出，用心用脑的帮助有多少对的成分，建议大家看一下书籍沙拉犹太人写的书籍《特别狠心特别爱》一书的成长很有帮助，会有找到答案的快乐感觉和旺盛的动力。
14、就是做做做，越做越有恭敬心。
通过学习，对我帮助最大的是对作为培训工作者的责任的重要性，在分享中有学校老师对于孔子的误解与不屑，乃至于在课程结束后的深刻反思和肺腑的真言，还有最重要的是至少有6名义工主
动投入了战斗，进行卫生和部分物品的清洁整理，很有责任感，还有就是要深刻的做好自己的剖析，做最好的自己唯有力行，并且做好计划是最好的好人，善人，处处做正确的事情。
（一个简单的被罩、在进行清洗过程中、以至于嗮干、折叠、熨烫、安装、叠成合格品的付出中的对事物的恭恭敬敬）在我们酒店值得称道的在员工出入的楼道内的提醒标识、随手关灯关电脑-积少成多省电力的感动，付出的无怨无悔，细心的叮咛、员工主管的主动做事、回程的照顾，我们员工中很多优秀感人的部分，值得推广学习，经理的用心知晓员工加入酒店的时间，每一个人微小的进步，各部门的默默承担付出。
管理人员的大气，遇事再急也要保持微笑的定力。
对于身边的人，我认为最重要的就是要自我改变，按照女德的标准做正确的事情，做好自己功过格，要做好事，正确的事情，每天比昨天进步一点点。
对照课本《弟子规》的反思：75代传人的功过一览表
1、第一时间做重要的事情（老易至、惜此时）
2、返回汇报（出必告、）
3、不要随便该换工作（业无变）
4、身体要健康、定时吃饭并7-8分饱（身有伤、贻亲忧）
5、要保有婚姻（德有伤、贻亲羞）
6、孝敬母亲并做事不评价（亲憎我、孝方贤）
7、态度好、少发脾气（怡吾色、柔吾声）
8、永远做家庭的凝聚者（兄弟睦、孝在中）
9、恭敬所有人（长者先、幼者后）
10、要恭敬并谦虚（对尊长，勿见能）
11、不要主动坐下（长无言、退恭立）
12、音量小，尤其遇到急事的时候（尊长前、声要低）
13、要问并且和领导讲话时不要急于出门（进必趋、退必迟）
14、要善待老人让座（事诸父、如事父）
15、早五点起床、晚十点睡觉（早起早、夜眠迟）
16、做好内务（晨必盥、兼漱口）
17、物归原位（置冠服、有定位）
18、不要跷二郎腿（勿跛倚、勿摇髀）
19、轻手轻脚（缓揭帘、）
20、及早规划（事勿忙）
21、闭嘴少讲话、不抢话、不说刻薄的话（话说多、不如少）
22、不要急于表达意见，引起祸端（见未真、勿轻言、知为的，
勿轻传）
23、道德、学问、才能和技艺的提升放在首位自我勉励（不如人，
当自励）
24、过错要认，并改进，不要解释，就是掩饰。
掩饰就是抵抗、
就是犟嘴，就是不服从，相信自己无过错，无法再次接受别
人善意的提醒，失去改进的机会和朋友（倘掩饰、增一辜）25、不可以对好友喜新厌旧（勿厌故、勿新喜）对团队要一视同
仁的进行培训教育共同成长。
26、看准时机讲话，一切时间（人不安、勿话扰）
27、家中的事情不要乱讲话（人有短、切莫揭）
28、要善意提醒（过不规、道两亏）对主管、领班乃至自己的上
司的善意的故事
29、索要少，赠予要多（与宜多、取宜少）
30、对不起自己的事情，要宽大为怀，尽量忘掉（报怨短、报恩
长）
31、亲近有德行的人（德日进、过日少）
32、房间要整洁（房室清、墙壁净）
33、书写文字要端正。
字迹不可潦草（字不敬、心先病）
34、物放有序）（列典籍、有定处、读看毕、还原处）
35、即使不看了，也要随手整理好物品（虽有急、卷束齐）
《女诫》的对照反思
1、柔顺
2、卑弱
3、敬慎
4、止语
忏悔改过人：
2011年12月8日。