小学优质广播稿
一年级校园广播稿

竭诚为您提供优质文档/双击可除一年级校园广播稿篇一:小学生校园广播稿尊敬的老师、亲爱的同学们:风吹拂着我们的面庞,明媚的阳光让人神畅,而一个安全文明的校园更会让我们舒心。
今天,结合我校实际情况,就交通、学习活动、饮食卫生等方面的安全事项向大家提出如下建议:(1)遵守交通规则,过马路左右看。
年龄不足12周岁的学生一律不得骑车。
骑车的同学要自觉遵守交通规则,主动避让机动车辆,谨防意外事故发生。
(2)做好夏季防病。
现在甲型h1n1流感在有的地方蔓延,夏季又是多种传染病流行的季节,因此我们要注意个人卫生,勤洗手,勤通风,勤锻炼,不暴饮暴食。
坚决杜绝购买路边小吃,流动摊贩的食品,以免发生食物中毒和诱发肠道传染病。
一旦发现有传染病发生,要尽快向班主任报告并立即采取正确的防控措施,不能任之蔓延。
(3)安排好作息时间,既要学习好,又要休息好。
适当进行健康有益的活动。
(4)不允许玩火、玩电,防止人身伤害,防止意外事故发生。
(5)不和生人搭讪,防止坏人拐骗,做到生人的话不听、事不做、路不带、东西不拿。
(6)爱护校园,保持环境卫生。
我们经常看到许多学生在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑,用自己的双手去保护了校园环境的优美。
但是,我们也经常看到一些我们不愿意看到的情景:操场上、教师教室门前有纸屑、食品袋。
再看花园,有的同学在肆意践踏,不时发现有深深的脚印、有的地方甚至走成了小道。
同学们,我们是学校的主人,我们要有责任感。
多弯弯腰捡捡果皮纸屑,不要随地乱扔乱吐;多走几步,不要穿越花园,践踏绿地。
保护环境,净化校园。
同学们,让我们携起手来,共同创建一个安全文明美丽的校园。
敬爱的老师,亲爱的小伙伴们,大家好!红领巾广播在新学期和大家见面了。
我是,这一次的红领巾广播由五年二班**为大家播音,我们为大家准备了精彩的节目,有队史介绍、健康乐园、科技天地、尊师园地。
首先我给大家介绍中国少年先锋队的光荣历史的革命组织,是在中国共产党的直接关怀下建立起来的,已经有五十六年的光荣历史了。
2020年小学生广播稿大全

2020年小学生广播稿大全关于小学生广播稿你们都准备好了吗?下面是小编为大家搜集整理出来的有关于2020年小学生广播稿大全,欢迎阅读!2020年小学生广播稿大全【1】女:当灿烂的阳光温暖整个校园,胸前的红领巾正迎风飘扬。
男:让我为你采撷一缕阳光,留住一丝清风,让金色和红色印染辉煌。
合:亲爱的同学们,你们的好伙伴;;红领巾小广播又来到你们身边。
女:我是主持人东欣然男:我是主持人王少栓女:今天的节目就由我们俩为大家主持。
合:三四街小学是我家,我们都爱她。
女:请大家首先收听《校园新闻》男:上个星期六、日,我校作为我省唯一一所农村学校去市科技馆展示我校的机器人创意,”;机器人采摘园”;受到了一致好评。
为此我班小记者采访了代表我校参加活动的四年级学生:李天依、聂竞飞、谷泽鑫、李闯。
他们说:”;这次我们能代表鹿泉市三四街小学,去市科技馆向全省人们展示我校机器人成果----智能采摘园,我们感到非常骄傲和自豪。
很多小朋友都对我们的成果感兴趣,我们自信地向他们解说我们的创意和原理,展示我们机器人采摘的过程。
他们都向我们竖起了大拇指。
一听说我们是这次展示会唯一一所农村学校,对我们更是刮目相看,河北电视台、民生关注等多家媒体也专门采访了我们。
我们非常感谢学校给我们创造了这片沃土,让我们这些农村孩子有机会走出去,看看外面的精彩世界,感受科技的魅力。
今后,我们会更加用心地去学习、探索、研究,将来能代表我校去参加全国机器人比赛,为校争光!”;女:2知识是力量,知识是财富,请你走进《知识树》男:趣说糖果女:糖果,谁不爱?棉花糖、巧克力、口香糖、花生糖、薄荷糖、棒棒糖……;……;总有一种让你爱不释”;口”;,可是你是否知道,在甜甜糖果的背后,隐藏着多少不为人知的”;秘密”;?糖到底是啥在化学家那里,糖有另外一个名字,叫做碳水化合物,它们是由碳、氢、氧三种元素构成的。
化学家眼中的世界,跟我们眼中的世界很不一样。
化学家喜欢研究物质的组成成分,全世界的物质是由100多种化学元素组成的,在我们眼中看来相同的物体,可能在化学家那里完全不同,而在我们看来完全不同的物体,却被他们划分为同一种类。
小学生环保广播稿200字(优秀16篇)

小学生环保广播稿200字(优秀16篇)(实用版)编制人:______审核人:______审批人:______编制单位:______编制时间:__年__月__日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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小学生文学广播稿

竭诚为您提供优质文档/双击可除小学生文学广播稿篇一:文学小星星广播稿4梧宅小学第17周《文学小星星》广播稿播放开始曲开场白:男、女:敬爱的老师、亲爱的同学们,大家好!女:红领巾广播在这熟悉的旋律中又和大家见面了。
我是主持人李媛。
男:我是主持人蔡晓东。
很高兴能在这里与大家见面。
今天我们为大家准备的栏目是文学小星星希望大家能够喜欢。
小猴学本领小猴活泼可爱,大家都喜欢他,猴妈妈更是格外疼爱自己的孩子,无论走到哪儿都背着小猴。
春去秋来,小猴一天天长大了。
一天,猴妈妈抚摸着小猴的头,说:“你已经长大了,不能光是玩耍,应该学习点本领了。
”小猴对妈妈说:“你放心好了,我不会让你失望的,我要出去学习很多很多的本领。
”第二天,小猴就告别了妈妈,外出学本领去了。
梅花鹿小提琴拉得十分悠扬动听,小猴就跟梅花鹿学拉小提琴;山羊的围棋下得特别好,小猴就跟山羊学下围棋;熊猫的书法写得特别漂亮,小猴就跟熊猫学习书法;猩猩的山水画画得特别棒,小猴就跟猩猩学画山水画。
过了些日子,小猴回到了家里。
猴妈妈问小猴学习到了什么本领,小猴对妈妈说:“琴棋书画都学了,我现在就表演给你看。
”小猴拉起了小提琴,声音和拉锯差不多,十分难听;小猴又和妈妈下围棋,很快就败下阵来;小猴写的书法和画的画也很不成样子。
猴妈妈看后不停地摇着头,她语重心长地对小猴说:“学到很多东西的秘诀就是一下子不要去学习太多的东西。
你什么都想学,结果什么都没有学会啊!”陶罐和铁罐国王的御厨里有两只罐子:一只是陶的,一只是铁的。
骄傲的铁罐看不起陶罐,常常奚落它。
“你敢碰我吗?陶罐子!”铁罐傲慢地问。
“不敢,铁罐兄弟。
”谦虚的陶罐回答说。
“我就知道你不敢,懦弱的东西!”铁罐摆出一副轻蔑的神气。
“我确实不敢碰你,但不能叫做懦弱。
”陶罐不卑不亢地说,“我们的任务是盛东西,并不是来互相碰撞的。
在完成我们的本职任务方面,我不见得就比你差。
再说……”“住嘴!”铁罐愤怒地喝道,“你怎敢和我相提并论!你等着吧,要不了几天,你就会破成碎片,完蛋了!我却永远在这里,什么也不害怕。
2020年小学生广播稿

2020年小学生广播稿2020年小学生广播稿2020年小学生广播稿1敬爱的老师们,亲爱的同学们,中午好!本期红领巾广播由我们五(4)班来主持。
本期红领巾广播的主题是:安全教育。
小朋友,我问你,自我保护可知道?随你问,随你考,安全保护有八条。
最关键,不碰插座不玩电,过马路,两边看,红灯亮走斑马线。
星期天,去郊游,小河边上不能走。
任宗康坐汽车,坐火车,头手不伸窗外边。
你的家,住高楼,不爬阳台翻筋斗。
煤气灶,有危险,千万不能去开关,水果刀,大人用,等我长大才能动。
家里人,都不在,谁叫我都不离开。
我是妈妈的乖宝宝,自我保护最安全。
同学们,在校园里,你们是否经常看到这样的情景:楼梯上,一位同学不是走下楼,而是坐在扶手上滑了下去;校园里,几位同学横冲直撞,根本不去顾及身边的小同学;栏杆上,有同学踮起脚尖,甚至爬上栏杆,好奇地向下张望……每当看到这样的情景,我们就应该问问自己,这样做对吗?从楼梯扶手上滑下来,很可能会摔下来。
在校园里飞奔的同学一旦相撞,往往会撞伤对方,还可能头破血流;栏杆上的同学也许根本没有想到爬在栏杆上可能导致终身残疾或者丧失生命……赵诣:同学们,我们的生命是最宝贵的。
我们的生命也是脆弱的。
生命如果发生什么意外,会留下永远的伤痕;健全身体一旦失去,将永远无法挽回。
因此,我们应该好好珍惜我们生命中的每一天,在活动中注意活动安全,在外出中注意交通安全,使自己平安健康地成长。
下面进入“小白鸽”栏目,让我们来学习一下《小学生安全守则》吧!2020年小学生广播稿2萧萧秋雨飘洒在绿色的跑道上,运动场上,运动员们伴随着矫健的步伐,奏出新的乐章。
昔日,长长的跑道上,留下了深深的足迹;今日,就为这美好的一瞬,而历尽艰辛。
昨日还是忐忑不安,今日的心早已热血沸腾,比赛因我而精彩!跑道因我而鲜艳!为了班级,我能行! 在这短短的几分钟内,迈开你有力的步伐,摆开你雄健的双臂,像展翅的雄鹰,把热情倾洒在红红的运动场上。
运动员们越战越勇,拼命飞奔,耳边的阵阵“加油”声已经远去,心中只有一个坚定的信念:坚持到终点!100米、200米……700米、800米,你竭力追赶,运动员们争先恐后,是青春的音符在跳动,是独特的个性在延续。
小学生流文溢彩广播稿

竭诚为您提供优质文档/双击可除小学生流文溢彩广播稿篇一:广播稿的内容篇一:小学广播稿的内容边山小学红领巾广播站栏目简介校园广播站是学校的一个重要阵地。
3.每星期每天广播的版块固定,时间固定,下午14:35—14:45为广播时间,广播人员必须在14:30准备第二天广播的内容。
周五准备周一的广播稿。
周一(新闻组)新闻袋袋酷校园风景线周二(文学组)美文欣赏流文溢彩周三(文艺组)文化之旅点点温馨周四(科技组)少儿百科园人与自然周五(综合组)学习园地开心乐园(一)周一新闻组《新闻袋袋酷》栏目:使师生在第一时间内了解国内外最新的时事新闻《校园风景线》栏目:向师生传达上级的重要指示精神及学校最新动态,重点报道本周内学校的各(二)周二文学组(三)周三文艺组《文化之旅》栏目:民族、历史等富有民族特色的相关知识介绍,借以开拓学生视野,知晓各地民《点点温馨》栏目:.想让你的朋友收到一份惊喜,让一个平凡的日子变得更有意义吗?我们的栏目(四)周四科技组(五)周五综合组6.广播稿来源:7.播出稿件的要求:8.广播站评选工作:学校评出星级小记者、校园小作家、推普标兵、说普标兵、优秀播音员、先进班集体等进行表彰。
我们会全心全意为全校师生服务,让青春的色彩展现在我们的校园里,我们也会为纳新的成员提供一个施展其才能的天地,为他们营造一方属于他们自己的沃土,让怀有热情的他们得到锻炼。
更为构建和谐校园起到了潜移默化的作用,成为学员日常生活不可或缺的精神食粮。
英民学校小学部“响叮当”广播站简介一、指导思想:为了丰富学生的课余生活,促进学生个性化发展,全面提高学生的素质,建立健康活泼的校园文化氛围,促进学校特色的形成,特成立“响叮当”广播站。
“响叮当”广播站是我校少先队大队部主办的一个宣传阵地,是对学生进行思想道德教育的有效途径。
二、广播时间:每周二、周四早上7:30—8:00三、栏目设置:3、校园七彩树——是专门为爱好写作的同学们设置的。
小学生广播稿(合集15篇)

小学生广播稿(合集15篇)小学生广播稿1女:当灿烂的阳光温暖整个校园,胸前的红领巾正迎风飘扬。
男:让我为你采撷一缕阳光,留住一丝清风,让金色和红色印染辉煌。
合:亲爱的同学们,你们的好伙伴——红领巾小广播又来到你们身边。
女:我就是主持人东欣然男:我就是主持人王少栓女:今天的节目就由我们俩为大家主持。
合:三四街小学就是我家,我们都爱她。
女:请大家首先收听《校园新闻》男:上个星期六、日,我校作为我省唯一一所农村学校去市科技馆展示我校的机器人创意,“机器人采摘园”受到了一致好评。
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他们说:“这次我们能代表鹿泉市三四街小学,去市科技馆向全省人们展示我校机器人成果----智能采摘园,我们感到非常骄傲和自豪。
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他们都向我们竖起了大拇指。
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我们非常感谢学校给我们创造了这片沃土,让我们这些农村孩子有机会走出去,看看外面的精彩世界,感受科技的魅力。
今后,我们会更加用心地去学习、探索、研究,将来能代表我校去参加全国机器人比赛,为校争光!”女:2知识就是力量,知识就是财富,请你走进《知识树》男:趣说糖果女:糖果,谁不爱?棉花糖、巧克力、口香糖、花生糖、薄荷糖、棒棒糖……总有一种让你爱不释“口”,可就是你就是否知道,在甜甜糖果的背后,隐藏着多少不为人知的“秘密”?糖到底就是啥在化学家那里,糖有另外一个名字,叫做碳水化合物,它们就是由碳、氢、氧三种元素构成的。
化学家眼中的世界,跟我们眼中的世界很不一样。
化学家喜欢研究物质的组成成分,全世界的物质就是由100多种化学元素组成的,在我们眼中看来相同的物体,可能在化学家那里完全不同,而在我们看来完全不同的物体,却被他们划分为同一种类。
小学美文品读校园广播稿

竭诚为您提供优质文档/双击可除小学美文品读校园广播稿篇一:小喇叭校园广播稿《美文欣赏》校园广播稿《美文欣赏》尊敬的老师,亲爱的同学们:大家下午好!今天是3月18日,我是播音员×××。
今天由我来给大家播报《美文欣赏》栏目。
茅盾是我国现代著名的作家及文学评论家。
茅盾一生创作了大量的文学作品,具有很高的艺术成就。
今天我来播报茅盾《白杨礼赞》的中一段节选。
这就是白杨树,西北极普通的一种树,然而决不是平凡的树!它没有婆娑的姿态,没有屈曲盘旋的虬枝,也许你要说它不美丽,──如果美是专指“婆娑”或“横斜逸出”之类而言,那么白杨树算不得树中的好女子;但是它却是伟岸,正直,朴质,严肃,也不缺乏温和,更不用提它的坚强不屈与挺拔,它是树中的伟丈夫!当你在积雪初融的高原上走过,看见平坦的大地上傲然挺立这么一株或一排白杨树,难道你觉得树只是树,难道你就不想到它的朴质,严肃,坚强不屈,至少也象征了北方的农民;难道你竟一点也不联想到,在敌后的广大土地上,到处有坚强不屈,就像这白杨树一样傲然挺立的守卫他们家乡的哨兵!难道你又不更远一点想到,这样枝枝叶叶靠紧团结,力求上进的白杨树,宛然象征了今天在华北平原纵横决荡用血写出新中国历史的那种精神和意志。
白杨不是平凡的树。
它在西北极普遍,不被人重视,就跟北方农民相似;它有极强的生命力,磨折不了,压迫不倒,也跟北方的农民相似。
我赞美白杨树,就因为它不但象征了北方的农民,尤其象征了今天我们民族解放斗争中所不可缺的朴质,坚强,以及力求上进的精神。
让那些看不起民众,贱视民众,顽固的倒退的人们去赞美那贵族化的楠木(那也是直干秀颀的),去鄙视这极常见,极易生长的白杨罢,但是我要高声赞美白杨树。
时间匆匆而过,今天的《美文欣赏》栏目就到这里,谢谢大家的收听,我们下期再见。
篇二:小学校园广播稿集锦1、讲话主题:金色五月,让我们体验劳动的快乐五月的风吹绿了杨柳,吹红了梨花,吹出了一片花草茂盛、生机盎然的醉人景色。
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红领巾广播站开播稿(10月10日)开场音乐李宸宇:亲爱的老师、同学们,大家中午好!红领巾广播站正在直播,欢迎您的收听。
曾玲娟:带着校领导无限的关怀,满载着同学们所有的希望,我们的新朋友——宜章一完小“红领巾”广播站来到了我们的身边。
李宸宇:红领巾广播站经过我们精心的策划,将以崭新的面貌出现在大家的眼前。
曾玲娟:首先祝愿每位收听我们广播的老师和同学,在这学期拥有一份美丽的心情。
李宸宇:用你的心去感受,用你的心去聆听,让我们共同走进今天的合:玉溪镇一完小红领巾广播!(音乐)李宸宇:我是来自五年级148中队的李宸宇。
曾玲娟:我是来自三年级150中队的曾玲娟:。
李宸宇:从今天开始,我们的红领巾校园广播正式开播了,希望在这新的学期,红领巾广播站能够成为少先队员们的好朋友。
曾玲娟:在第一期节目中,我们主要为同学们介绍广播站的开播情况,及开设的栏目,开播的时间等。
(音乐)李宸宇:我们广播站开设的栏目有以下10个,它们分别是:名人之约、新闻大视角、校园七彩树、安全之声、健康快车、欢乐跳跳豆、知识百宝箱、故事讲坛、书香之涌和音乐之声。
曾玲娟:周一到周五每天中午我们将给大家带来两个栏目,下面给大家一一介绍一下。
李宸宇:名人之约主要向师生播报关于名人成长及生活的经历。
曾玲娟:新闻大视角——包含:校园新闻、学校新风尚、班队活动、先进事迹、好人好事等。
为大家播报一周内国内外重要新闻和校园内的新人新事,它将以新闻报道的形式提醒你关注国内外大事,让你及时了解校园动态,弘扬真善美。
李宸宇:校园七彩树——是专门为爱好写作的同学们设置的。
在这里,你可以尽情地施展你的写作才能,说出你的喜怒哀乐,写下你的所见所得,记录你的真情实感。
在这里我们不会限制写作内容、写作题材和篇幅的长短,一二三年级的小朋友也可以大胆一试哟!一旦你的作文被选中,就会在校园七彩树这个栏目中播出,让全校的师生一起欣赏你的佳作。
曾玲娟:健康快车——将给你介绍一些卫生保健方面的常识以及自我保护方面的内容,我们设置此栏目的目的是希望同学们能增强自我防范的意识,提高自我保护的能力,能够健康、快乐地成长!李宸宇:安全之声——主要向师生介绍一些安全知识,提高安全意识。
欢乐跳跳豆——将播出一些有趣的笑话和幽默,希望能博得你一笑,成为你校园生活的调味剂。
在引你发笑的同时,也希望它能给你带来一些思索,给你增添一丝灵感。
曾玲娟:知识百宝箱——为大家介绍各方面的知识,可以增长你的知识,开阔你的视野,也希望它能给你的学习和生活带来帮助。
李宸宇:故事讲坛:为大家讲述各种各样的故事,如:童话故事、寓言故事、教育故事等,希望给你的生活带来欢乐。
曾玲娟:书香之涌——为大家介绍各种好书新书。
李宸宇:音乐之声——聆听新人新作,感受乐坛风云。
《音乐之声》带您在第一时间听尽来自心灵深处的低吟浅唱。
一首歌,一个憧憬;一首歌,一个期盼。
音乐,让憧憬中的梦想色彩斑斓;音乐,让期盼中的世界缤纷多彩。
曾玲娟:同学们,我们广播站的口号是:合:红领巾广播站,我们自己的广播站!(音乐)李宸宇:广播站的写稿、编稿、播音都是由我们在老师的指导下自己完成,虽然还很稚嫩,但我们相信在不断的实践中,我们一定会越做越好,广播站一定会越办越好!曾玲娟:那我们的广播站什么时候播音呢?李宸宇:从星期一到星期五的中午的两点到14点20.曾玲娟:同学们,通过刚才的介绍,你知道开设的栏目和播出的时间了吗?李宸宇:同学们,本次播音到此结束。
曾玲娟:感谢你们的收听!下周一同一时间再见!合:再见!广播稿(周二)王慧艳:当灿烂的晨曦温暖着整个校园,采撷一缕阳光,编织成七彩的花环。
曹梦捷:留住一丝清风,播撒出希望的明天。
王慧艳:付出一份真诚,打造爱的世界。
曹梦捷:带走一片笑容,永远与我们同行。
合:宜章一完小红领巾广播又和大家见面啦!王慧艳:我是主持人王慧艳。
曹梦捷:我是主持人曹梦捷。
王慧艳:本次广播我们将给大家送上《校园七彩树》、和《安全之声》两个栏目。
曹梦捷:希望大家能够喜欢。
王慧艳:首先我们为大家带来的是《校园七彩树》栏目,平常语文老师要求你们写作文吗?曹梦捷:当然,我们老师经常要求我们写作文,但我最头痛写作文了,面对老师布置的作文题,常常两节课时间都过去了,还一个字也写不出来。
王慧艳:是吗?那应该如何写作文呢?让我先给你讲个真实的小故事吧!这个故事的名字叫做《从一句话开始》。
曹梦捷:快给我讲讲吧!王慧艳:小明是一名三年级的学生,以前跟你一样,也十分怕写作文,后来是语文老师给讲的一个故事启发了他,使他慢慢懂得了怎样才能写出一篇作文来。
老师讲的故事是这样的:全国著名教师魏书生新接的一个初中班集体中,有一个学生说他不会写作文,魏老师就问他:“会不会写一句话?”他说:“这个行。
”魏老师说,那你的作文就写一句话吧。
于是这位学生的第一篇作文只有一句话:“今天开学了。
”到第二次作文的时候,魏老师对这位同学说:“这次作文能不能写两句话?”那位同学爽快地答应了。
就这样,从一句话作文开始,再到两句话、三句话……这位同学终于学会了作文。
曹梦捷:哎呀!我的情况与这位同学太相似了,我为什么不能像他那样从一句话作文开始呢?王慧艳:对呀,只要掌握了方法,其实写作文也并不是什么难事,为了让自己进步得更快一些,我们可以缩短周期,先从写一句话练起,然后写两句、三句……过了一段时间,你的作文一定可以逐渐成“篇”了,或者说,已经基本上有了文章的样子。
曹梦捷:一篇作文也就是六七十句话,照你给我介绍的方法,把自己看到的、经历过的事写出来其实并不是一件很难的事。
王慧艳:对呀!写作文其实并不难,“先从写一句话开始,这就是经验。
”曹梦捷:同学们,让我们一起来用用甲给我们介绍的好方法吧!祝你们可以写出更多,更好的作文!王慧艳:接下来为大家带来的是《安全之声》栏目曹梦捷:同学们,父母、老师、祖国在期待着你们,美好的明天在期待着你们。
为了更好地生活和学习,”安全”两字,请时刻牢记!让父母放心,让老师放心,一定要做到高高兴兴、平平安安过好每一天,把我们学校建成一个安全文明的校园。
为此,倡议同学们做到以下几点:王慧艳:1、要注意个人卫生,勤洗手,勤通风,勤锻炼,不暴饮暴食。
坚决杜绝购买路边小吃,流动摊贩的食品,以免发生食物中毒和诱发肠道传染玻曹梦捷:2、遵守交通规则,过马路左右看。
主动避让机动车辆,谨防意外事故发生。
王慧艳:3、安排好作息时间,既要学习好,又要休息好。
适当进行健康有益的活动。
活动前要做好准备工作,谨防意外伤害发生。
曹梦捷:4、爱护校园,保持环境卫生。
保护环境,净化校园。
王慧艳:同学们,让我们携起手来,共同创建一个安全文明的校园。
曹梦捷:时间过得真快,转眼又到说再见的时候了。
王慧艳:亲爱的同学们,我们衷心地祝愿:红领巾广播能成为你的良师益友,愿它能带走你所有的烦恼,为你带去无尽的欢乐。
希望大家能喜欢我们的节目。
曹梦捷:感谢大家的收听,本次播音到此结束,再见。
广播稿(周三)王志伟:给你的天空划一道绚丽的亮色;邓真真:给你的世界奏一曲动听的欢歌;王志伟:伸出你的手,伸出我的手,让我们相会在广播中;传播校内外新闻,抒发学子心声,丰富课余生活;邓真真:这里是校园之声广播站。
王志伟:各位老师,各位同学,大家好。
我是播音员王志伟。
邓真真:我是主持人邓真真。
本次广播我们将给大家送上《健康快车》、和《欢乐跳跳逗》两个栏目。
首先请听《健康快车》,以下十种不良睡眠,影响身体健康王志伟:1睡前生气。
睡前生气发怒,会使人心跳加快,呼吸急促,思绪万千,以致难以入睡。
邓真真: 2睡前饱餐。
睡前吃得过饱,胃肠要加紧消化,装满食物的胃会不断刺激大脑。
大脑有兴奋点,人便不会安然入睡,正如中医所说“胃不和,则卧不安”。
王志伟:3睡前饮茶。
茶叶中含有咖啡碱等物质,这些物质会刺激中枢神经,使人兴奋,若睡前喝茶,特别是浓茶,中枢神经会更加兴奋,使人不易入睡。
邓真真:4剧烈运动。
睡前剧烈活动,会使大脑控制肌肉活动的神经细胞呈现极强烈的兴奋状态,这种兴奋在短时间里不会平静下来,人便不能很快入睡。
所以,睡前应当尽量保持身体平静,但也不妨作些轻微活动,如散步等。
王志伟:5、枕头过高。
从生理角度上讲,枕头以8~12厘米为宜。
太低,容易造成“落枕”,或因流入头脑的血液过多,造成次日头脑发涨、眼皮浮肿;过高,会影响呼吸道畅通,易打呼噜,而且长期高枕,易导致颈部不适或驼背。
邓真真: 6、枕着手睡。
睡时两手枕于头下,除影响血液循环、引起上肢麻木酸痛外,还易使腹内压力升高,久而久之还会产生“返流性食道炎”。
所以,睡时不宜以两手为枕。
王志伟: 7、被子蒙头。
以被蒙面易引起呼吸困难;同时,吸入自己呼出的二氧化碳,对身体健康极为不利。
婴幼儿更不宜如此,否则有窒息的危险邓真真:8、张口呼吸。
闭口夜卧是保养元气的最好办法,而张口呼吸不但会吸进灰尘,而且极易使气管、肺及肋部受到冷空气的刺激。
最好用鼻子呼吸,鼻毛能阻挡部分灰尘,鼻腔能对吸入的冷空气进行加温,有益健康。
王志伟: 9对着风睡。
人体睡眠时对环境变化的适应能力降低,易受凉生病。
古人认为,风为百病之长,善行而数变;善调摄者,虽盛暑不当风及生卧露下。
所以睡觉的地方应避开风口,床离窗、门有一定距离为宜。
邓真真:10、坐着睡。
有些人吃饱饭往沙发一坐,打开电视沏壶茶,够舒服的。
可能工作太累了,看着电视就睡着了,这就使第二大隐患出现了!因为坐着睡会使心率减慢,血管扩张,流到各脏器的血液也就少了。
再加上胃部消化需要血液供应,从而加重了脑缺氧,导致头晕、耳鸣的出现。
有人说中午就歇一会儿,谁还带个被子去单位呀,找个地方一呆就得了。
事儿是省了,可身体却会提出抗议。
王志伟:《健康快车》之后,让我们来轻松一刻,《欢乐跳跳逗》给大家讲个小笑话。
邓真真:上课时睡觉的理由。
王志伟:某同学上课时睡觉,被老师发现了。
邓真真:你为什么在上课时睡觉?王志伟:我没睡觉哇!邓真真:那你为什么闭上眼睛?王志伟:老师,我在闭目沉思!邓真真:那你为什么直点头?王志伟:您刚才讲得很有道理!邓真真:那你为什么直流口水?王志伟:老师,您说得太津津有味了!邓真真:同学们,你们可别像这位同学学习。
上课睡觉可不行,老师讲的最有价值的东西你不听,那做作业的时候,你可就傻眼了。
王志伟:时间总是匆匆流逝,我们的栏目也要告一段落了!邓真真:感谢大家收听这一期的节目!让我们下周相约吧!广播稿(周四)黄丽莎:这里是浩浩荡荡,广阔无边的知识海洋;周倩:这里是迈向成功的起点,放飞梦想的天堂;黄丽莎:在这方美丽的天空,让我们舞动彩翼,尽情享受阳光;周倩:在这片广阔的天际,让我们放飞梦想,快乐成长;黄丽莎:大家好!红领巾广播站又和大家见面了,我是主持人黄丽莎。
周倩:我是主持人,XXX你知道今天是什么日子吗?黄丽莎:当然知道,今天一年级的同学在操场举行了入队仪式,今天是10月13日,我们少先队员的节日,中国少年先锋队建队日。