最新蹦极的要求培训资料

蹦极前要做什么准备工作

蹦极前要做什么准备工作很多年轻朋友都喜欢去追求这种兴奋而刺激的感觉。

蹦极具有很大危险性，因此需要做好准备，那么蹦极前要做什么准备工作呢?关于蹦极方面的内容你了解多少?感兴趣的朋友一起来了解一下。

以下是小编为你整理的蹦极前要做的准备工作介绍，希望能帮到你。

蹦极前要做的准备工作1、蹦极前要做什么准备工作1.1、选择正规的蹦极场所现在国家层面对像蹦极这样的大型游乐设施的相关技术要求是越来越规范的,这包括项目的设计、制造、安装,以及实验检验和运行使用管理,都有一套完善的技术要求。

比方说在执行高空弹跳的时候,其每个操作环节都讲求双保险,比如在执行弹跳的时候操作的至少要有两名教练员,相互确认其每个操作步骤。

另外不管是选择哪种弹跳方式,其所用到的装备,都有二道保护,其作用就是在第一道安全系统失去作用时,第二道安全系统仍然100%起到安全作用,保证参与者安全完成弹跳。

所以,只要是选择正规的,获得国家许可运行对外开放的高空蹦极站点,在安全上这个多事有保障的。

1.2、做好心理准备蹦极是对自我勇气的一种挑战,去蹦极一定要做好心理准备,不能够临阵退缩,加大自己的恐惧。

蹦极时一定要佩戴好防护用具并且学习标准的蹦极动作,绝对不能在高空中做出危险动作,危害安全。

2、蹦极要注意什么参加蹦极者必须是年龄在18周岁以上,如果年龄在13-17岁愿意参加者,则必须有监护人办理手续。

凡是深度近视者则要慎重啦,因为蹦极的准备是由新西兰引进,采用的是踝部安全带,蹦极者跳跃时是头朝下,人的身体是以9.8米/平方秒的加速度自由下坠,很容易脑部充血而造成视网膜脱落。

跳下前应充分活动身体各部位,以防扭伤或拉伤,跳出后要注意控制身体。

参加蹦极着装要尽量简练,合身,不要穿易飞散或兜风的衣物。

还有不应戴眼镜,下跳前个人物品应交由他人保管,若是独自一人前来蹦极者,则应将个人物品寄存在售票处。

3、哪些人不能蹦极3.1、心脑病者不能跳因为蹦极是一项比较惊险刺激的极限运动,而且在运动过程中某些弹跳方式脑部是朝下的容易充血。

蹦极安全操作规程,1200字

蹦极安全操作规程蹦极运动作为一项高风险的极限运动，安全操作是保证运动者生命安全的重要保障。

下面是一个1200字的蹦极安全操作规程，供参考。

蹦极安全操作规程第一章基本安全知识第一条蹦极运动是一项高风险的极限运动，参与者应具备较好的身体素质和健康状况，无以下疾病和不适宜的人员参加：（一）心血管疾病、高血压患者；（二）颈椎病、腰椎病患者；（三）近期手术或严重外伤的人员；（四）孕妇和哺乳期妇女；（五）恐高症和重度晕动症患者。

第二条参与者参加蹦极运动前，应事先签订免责协议，并进行体检，确保身体状况可以承受蹦极运动的刺激。

第二章设备安全第三条蹦极运动场所应设置有专业的设备和设施，确保安全可靠。

主要包括以下内容：（一）蹦极高度应符合规定，根据参与者的身体条件和经验进行调整；（二）蹦极绳应采用专业的防断抗拉力强的绳索；（三）蹦极绳的连接固定点应采用坚固可靠的钢架或建筑物；（四）蹦极绳下方应设置安全网，以防万一发生意外；（五）相关设备应定期检查和维护，确保其正常使用。

第四条参与者应穿戴符合安全要求的专业蹦极装备，包括：（一）安全带：应具备良好的防滑功能和强大的承重能力；（二）蹦极绳：应符合安全强度标准，经过专业机构检测合格；（三）头盔：应具备良好的防冲击和保护作用；（四）护具：手套、护膝、护肘等，以减少身体受伤的风险；（五）其他安全装备：如跳水装备、急救箱等。

第三章安全操作规程第五条在参与蹦极运动前，参与者应听取专业人士的讲解和指导，了解蹦极运动的基本知识和操作要领。

第六条参与者应在教练的指导和协助下进行蹦极运动，不得擅自操作。

第七条参与者在蹦极过程中，应保持良好的心理状态和身体平衡，不得携带任何可能影响安全的物品。

第八条蹦极过程中，参与人员应注意以下事项：（一）保持呼吸稳定，避免出现窒息等意外情况；（二）保持安全姿势，不做过于剧烈的身体动作；（三）注意观察自身身体状况和反应，及时向教练报告；（四）注意绳索的运动轨迹和状态，确保绳索不会缠绕或打结；（五）严禁把手伸到蹦极绳之上；（六）遵守教练的指挥和操作要求；（七）遵守蹦极运动场地的管理规定，尊重工作人员的指挥和要求。

蹦极安全技术要求

蹦极安全技术要求（试行）第一章总则第一条本要求所称的“蹦极”是指游客或游客乘坐物依靠弹性绳或其他弹性件的伸缩，产生弹跳运动的游乐设施，包括高空蹦极和弹射蹦极。

第二条蹦极的设计、制造、安装、使用、检验、维修保养和改造必须遵守本要求的有关规定。

第三条由境外设计、制造，在中国境内安装、使用的蹦极必须符合本要求的规定。

第二章设计、制造及安装第四条新建或改建的塔架（跳台）高度大于20m 或运行高度大于10 m的蹦极，必须经国家质量监督检验检疫总局特种设备安全监察机构（以下简称国家特种设备安全监察机构）授权的游乐设施监督检验机构设计审查合格，并取得相关资格证书后，方可投入正式制造和安装。

第五条蹦极的基础及塔架（跳台）的结构应委托具备相应资质的单位设计、施工，应符合有关技术法规、标准的要求，并做好施工记录，收集保管好各种试验报告，经有关部门验收。

第六条对塔架的要求。

（一）地脚螺栓连接应符合《机械设备安装工程施工及验收规范》（GB50231-1998）第四章第一节“地脚螺栓”的有关规定。

（二）塔架结构应保证有足够的强度和刚度，符合有关土建结构和钢结构设计规范；无固定基础的小型蹦极结构的固定应稳定可靠。

（三）塔架应设置方便游客疏散的安全通道；楼梯或爬梯应符合有关标准规范要求。

（四）对于高度大于15m的塔架须设避雷装置，接地电阻不得大于10Ω。

（五）运送游客的电梯、升降机等设备，应符合国家有关规定。

第七条对蹦极平台（跳台）的要求。

（一）平台应设置隔离区，使弹跳者与其他无关人员隔离；（二）弹跳平台活动载荷≥3kN/m2；（三）平台的安全栅栏承受水平推力≥1kN/m；安全栅栏尺寸应符合《游艺机和游乐设施安全》（GB8408-2000）的有关规定；（四）平台台面应有防滑措施；（五）高空平台弹跳口应设置可开合的拦挡物；（六）高空平台应有用于安全背带或安全带的固定装置，且有足够的强度；（七）高空弹跳点平台区域中间应设置向下的观察孔或观察窗；（八）对于上回收设施，回收绳与跳跃平台的水平距离不小于400mm；（九）用于冲击绳、回收绳和定滑轮等设备的悬挂或固定装置应牢固可靠。

小蹦极操作规程

小蹦极操作规程引言小蹦极是一项刺激而又充满乐趣的运动项目。

为了保证参与者的安全和蹦极体验的顺利进行，制定本小蹦极操作规程，明确参与者在进行小蹦极活动时应遵循的安全操作步骤。

目录1.操作前的准备工作2.身体检查和健康状况评估3.安全装备4.操作步骤– 4.1 上蹦极台– 4.2 安全检查– 4.3 跳下蹦极台5.事故处理6.注意事项操作前的准备工作在进行小蹦极活动之前，组织者需要进行以下准备工作：•设计和建造安全可靠的蹦极设施；•培训工作人员，确保他们具备专业的操作技能；•充分宣传小蹦极运动的风险和安全要求，确保参与者了解相关规程；•提供必要的安全装备。

身体检查和健康状况评估小蹦极是一项体力活动，为了保证参与者的安全，每位参与者在参与活动之前需要接受身体检查和健康状况评估，确保他们处于适宜的身体状况。

•参与者应填写相关健康调查问卷，如有体重限制、心脏病史、高血压等疾病，应由医生评估后决定是否适宜参与小蹦极活动；•孕妇、酗酒者、服用药物影响反应速度的人员等不适宜参与小蹦极活动；•参与者应确保身体健康，并在活动之前充分休息和饮水，避免过度疲劳。

安全装备为了减少潜在风险，每位参与者在进行小蹦极活动时应佩戴适当的安全装备。

以下是必备的安全装备：1.安全带：由工作人员为每位参与者正确佩戴，确保连接在蹦极绳上并能承受身体重量；2.头盔：保护头部免受意外碰撞伤害；3.手套：提供额外的保护，并增强握力。

操作步骤4.1 上蹦极台在进行小蹦极之前，参与者需要上到蹦极台上。

•参与者应根据工作人员的指示，缓慢而稳定地上台；•上台期间，确保手脚的稳定和平衡，避免滑倒或其他跌倒事故；•参与者上台后，应等待工作人员的安全检查。

4.2 安全检查为了确保操作环境的安全，蹦极台上需要进行严格的安全检查。

•工作人员将检查蹦极绳的固定状态和安全装备的正确佩戴情况；•确认蹦极绳与安全带牢固连接，头盔稳固且没有松动；•工作人员将核实参与者身体状况，确认他们适宜参与蹦极活动。

蹦极质量培训计划

蹦极质量培训计划
蹦极质量培训计划：计划目标：提高蹦极项目的质量管理水平，确保参与者的安全和满意度。

1. 培训目标确定：- 确定蹦极项目的目标和要求- 了解蹦极项目的风险和安全措施- 学习蹦极项目的操作技巧和安全要求2. 培训内容安排：- 蹦极项目的概述：介绍蹦极项目的历史、发展和目前的形势。

- 风险和安全措施：讲解蹦极项目中可能存在的风险，并详细介绍应对策略和安全措施。

- 操作技巧培训：实地演示和讲解蹦极项目中的操作技巧，包括绑定安全带、起跳、下降等动作。

- 安全要求和规章制度：介绍蹦极项目中的安全要求和规章制度，包括参与者的禁忌症、年龄限制等。

- 模拟训练和实操：通过模拟训练和实际蹦极操作进行培训，让参与者能够熟练掌握相关技能。

3. 培训方式：- 理论讲解：通过课堂教学的方式，讲解各个方面的知识和技巧。

- 实地操作：安排实地训练场地，进行模拟训练和实际操作演练。

- 视频资料：提供相关的蹦极操作视频资料，供参与者学习和借鉴。

4. 培训评估和证书：- 培训结束后，进行知识和技能的考核评估。

- 根据评估结果，颁发合格证书给通过考核的参与者。

5. 培训后续跟进：- 培训结束后，定期进行跟进和回访，了解参与者在实际操作中的问题和困难，并提供解决方案和指导。

此培训计划只是初步设想，具体还需根据实际情况进行细化和调整。

蹦极安全技术要求(试行)

蹦极安全技术要求（试行）（2002年12月13日，国质检锅[2002]359号）第一章总则第一条本要求所称的“蹦极”是指游客或游客乘坐物依靠弹性绳或其他弹性件的伸缩，产生弹跳运动的游乐设施，包括高空蹦极和弹射蹦极。

第二条蹦极的设计、制造、安装、使用、检验、维修保养和改造必须遵守本要求的有关规定。

第三条由境外设计、制造，在中国境内安装、使用的蹦极必须符合本要求的规定。

第二章设计、制造及安装第四条新建或改建的塔架（跳台）高度大于20m 或运行高度大于10 m的蹦极，必须经国家质量监督检验检疫总局特种设备安全监察机构（以下简称国家特种设备安全监察机构）授权的游乐设施监督检验机构设计审查合格，并取得相关资格证书后，方可投入正式制造和安装。

第五条蹦极的基础及塔架（跳台）的结构应委托具备相应资质的单位设计、施工，应符合有关技术法规、标准的要求，并做好施工记录，收集保管好各种试验报告，经有关部门验收。

第六条对塔架的要求。

（一）地脚螺栓连接应符合《机械设备安装工程施工及验收规范》（GB50231-1998）第四章第一节“地脚螺栓”的有关规定。

（二）塔架结构应保证有足够的强度和刚度，符合有关土建结构和钢结构设计规范；无固定基础的小型蹦极结构的固定应稳定可靠。

（三）塔架应设置方便游客疏散的安全通道；楼梯或爬梯应符合有关标准规范要求。

（四）对于高度大于15m的塔架须设避雷装置，接地电阻不得大于10Ω。

（五）运送游客的电梯、升降机等设备，应符合国家有关规定。

第七条对蹦极平台（跳台）的要求。

（一）平台应设置隔离区，使弹跳者与其他无关人员隔离；（二）弹跳平台活动载荷≥3kN/m2；（三）平台的安全栅栏承受水平推力≥1kN/m；安全栅栏尺寸应符合《游艺机和游乐设施安全》（GB8408-2000）的有关规定；（四）平台台面应有防滑措施；（五）高空平台弹跳口应设置可开合的拦挡物；（六）高空平台应有用于安全背带或安全带的固定装置，且有足够的强度；（七）高空弹跳点平台区域中间应设置向下的观察孔或观察窗；（八）对于上回收设施，回收绳与跳跃平台的水平距离不小于400mm；（九）用于冲击绳、回收绳和定滑轮等设备的悬挂或固定装置应牢固可靠。

蹦极的注意事项

蹦极的注意事项蹦极的注意事项蹦极活动是一项高风险的运动，组织者应该是一家合法经营的公司。

蹦极教练要有资格、有常识并有经验。

1、蹦极活动的组织者应该是一家合法经营的公司。

蹦极教练要有资格、有常识并有经验。

许多急功近利的组织者根本就缺少经验，设备也不完善。

据记载，蹦极活动中的第一起死亡事故就是因为教练没有把绳索系好，绳子看起来是系在钩子上了，其实没有。

另外，由于蹦极是一项具有冒险性的活动，你最好参加保险。

2、把游客系在绳子上的方法有几种—把背带套在身上，以及系住脚踝、腿或手臂。

无论哪种方法，你的安全都取决于你是否被系好了。

如果系着物看起来陈旧不堪，或者你觉得哪儿不对劲，就不要跳。

3、还有的事故是由于人们从正升往蹦极点的升降机上摔下来而造成的。

因此升降机启动之前你必须要坐稳，不要在升降机启动之前就系上蹦极的绳子，否则绳子容易绕成一团。

4、许多蹦极点都针对不同的体重，配备了不同的绳索。

这些绳子有不同的颜色和标签，标明适用于哪个体重范围。

要问问教练绳子的规格，如果觉得不满意，就不要跳。

一般来说，50公斤以下的用细绳，50-80公斤的用中绳，80公斤以上的用重绳。

5、一些地方提供非常危险的蹦极形式。

例如有些双人式蹦极，两人在狭小的空间内不受控制地上下弹跳，他们可能撞到对方，绳子也可能绞在一起。

除非非常有经验，并且蹦极者之间的空间也足够大，否则你应避免这种危险的'方式。

6、还有一种沙包蹦极，活动中蹦极者手持重物，方法是当蹦极者接近地面时扔掉重物。

由于你落下时要沉得多，弹力绳聚集的力量能使你向上弹出时高过起始的平台高度。

这种活动的危险是你有可能撞到平台。

7、在决定蹦极之前要确保天气状况良好。

如果风力很大，会影响你弹跳的方向，带来不安全因素。

如果当地在下雨，或最近一段时间经常下雨，绳子可能受潮，也会造成安全隐患。

8、跳之前要确定所有设备都能安全使用。

蹦极一般用竖钩或弹簧来保证安全，这些设施应该被牢牢地固定在正确的地方。

蹦极的注意事项

蹦极的注意事项蹦极的注意事项蹦极活动是一项高风险的运动，组织者应该是一家合法经营的公司。

蹦极教练要有资格、有常识并有经验。

1、蹦极活动的组织者应该是一家合法经营的公司。

蹦极教练要有资格、有常识并有经验。

许多急功近利的组织者根本就缺少经验，设备也不完善。

据记载，蹦极活动中的第一起死亡事故就是因为教练没有把绳索系好，绳子看起来是系在钩子上了，其实没有。

另外，由于蹦极是一项具有冒险性的活动，你最好参加保险。

2、把游客系在绳子上的'方法有几种—把背带套在身上，以及系住脚踝、腿或手臂。

无论哪种方法，你的安全都取决于你是否被系好了。

如果系着物看起来陈旧不堪，或者你觉得哪儿不对劲，就不要跳。

3、还有的事故是由于人们从正升往蹦极点的升降机上摔下来而造成的。

因此升降机启动之前你必须要坐稳，不要在升降机启动之前就系上蹦极的绳子，否则绳子容易绕成一团。

4、许多蹦极点都针对不同的体重，配备了不同的绳索。

这些绳子有不同的颜色和标签，标明适用于哪个体重范围。

要问问教练绳子的规格，如果觉得不满意，就不要跳。

一般来说，50公斤以下的用细绳，50-80公斤的用中绳，80公斤以上的用重绳。

5、一些地方提供非常危险的蹦极形式。

例如有些双人式蹦极，两人在狭小的空间内不受控制地上下弹跳，他们可能撞到对方，绳子也可能绞在一起。

除非非常有经验，并且蹦极者之间的空间也足够大，否则你应避免这种危险的方式。

6、还有一种沙包蹦极，活动中蹦极者手持重物，方法是当蹦极者接近地面时扔掉重物。

由于你落下时要沉得多，弹力绳聚集的力量能使你向上弹出时高过起始的平台高度。

这种活动的危险是你有可能撞到平台。

7、在决定蹦极之前要确保天气状况良好。

如果风力很大，会影响你弹跳的方向，带来不安全因素。

如果当地在下雨，或最近一段时间经常下雨，绳子可能受潮，也会造成安全隐患。

8、跳之前要确定所有设备都能安全使用。

蹦极一般用竖钩或弹簧来保证安全，这些设施应该被牢牢地固定在正确的地方。