普通话播音主持练声发音要领口诀修订稿
播音主持发声技巧
播音主持发声技巧播音主持发声技巧11.准确规范，清晰流畅就是说播音主持要用标准的普通话，语音必须力求准确规范。
朗诵吐字的清晰度要高，但不能有“垒块”，不能“蹦字”字音要流畅过渡，让人挺起来像“潺潺流水”迂回向前，生动活泼。
2.圆润集中，不是明朗这是对声音基本色彩的要求。
发音与吐字两方面都包括在内了。
要求声音要润泽，不干涩；吐字要“玉润珠圆”，颗粒饱满；声音不散，字音不扁——这就是“圆润集中”的含义。
朗诵，是一种积极健康的艺术创作和欣赏活动，是激励鼓舞人、丰富和愉悦身心的一项活动，因此，我们的声音不仅要不是，而且要明朗，听后能使人产生快感。
3.刚柔并济，虚实结合这句话的要求就是，发音吐字要有韧性、有弹性，能刚能柔，有实有虚。
由于性格和性别的不同，一般的说，男声偏刚健，女声偏柔美。
如果颠倒了，就让人听着感觉不舒服，这是就男女生比较而言。
但是，无论是男声女声，都不能一味的刚或者一味的柔，都要求在自身声音条件基础上的能刚能柔，刚柔并济。
要知道，“过刚则直，过柔则靡”，一味的刚挺起来呆板生硬，一味的柔听起来萎靡不振，这都是我们播音主持用声所不取的。
声音还要虚实结合，有人追求声音“亮”，或者说“金属声”，过多的用实声，听起来显得“拙”，不能够很好的表达细腻的情感；还有人追求声音“柔美”，“有感情”，而过多的用气声，听起来显得“假”。
用声只有刚中有柔，柔中有刚，虚中有实、实中有虚，刚柔并济、虚实结合，随着意义和感情表达的要求而灵活运用，才是正确的方法。
虚实与刚柔是两对不同性质的矛盾，但它们之间也有着联系。
一般地说，是实声偏刚，虚声偏柔，但也不完全是这样，这个不能机械地来理解：比如说，孩子的金铃般的声音是实声，但不刚；我们有时候的一声概叹，用的是虚声，但是也不柔。
大家可以体会一会，看是不是这样。
在实际运用中，刚柔虚实的变化是非常丰富的，多种多样的。
4.色彩丰富，变化自如声音色彩，是播音员支持人随着稿件内容发展而运动变化着的感情外衣。
播音主持基本功训练贯口训练方法大全
播音主持基本功训练贯口训练方法大全口部操1、唇的练习（1）喷：也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音。
（2）咧：将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展。
（咧嘴），反复进行。
（3）撇：双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。
（4）绕：双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作60度的转圈运动。
2、舌的练习（1）刮舌：舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。
这一练习对于打开后声腔和纠正．“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。
口腔开度不好的人、舌面音J、Q、X发音有问题的人可以多练习。
（2）顶舌：闭唇．用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。
如上左右交替、反复练习。
（3）伸舌：将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。
这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。
”（4）绕舌：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。
（5）立舌：将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，；然后将舌沿齿背推至门齿中缝。
使舌尖向右侧力翻。
然后做相反方向的练习。
这一练习对于改进边音L的发音有益。
（6）舌打响（7）捣舌口腔的静、动态控制一、静态控制：打开口腔、提颧肌、开牙关、挺软腭、松下巴、欲达声挂前腭：1、调整呼吸，声波成束2、声波畅通，音饱色纯3、声射腭前，声音鲜明二、动态控制：字头（吐字）、字腹（立字）、字尾（归音）字头：咬住，弹出，部位准确，气息饱满，结实有力，停暂敏捷，干净利落字腹：拉开，立起，气息均匀，音长适当，圆润丰满，窄韵宽发，宽韵窄发，前音后发，后音前发，圆音扁发，扁音圆发字尾：尾音较短，完整自如，避免生硬，归音到位，送气到家，干净利落，趋向鲜明播音技巧之四大要领一、播音的要求：1、发音正确，吐字正确。
播音主持如何练声_演讲与口才_
播音主持如何练声在发声训练中，可制定一份练声方案，那么播音主持怎样练声?下面小编整理了播音主持的练声方法，供你阅读参考。
播音主持的练声方法(1)气泡音：闭口和张口共30秒。
(2)轻度哼鸣：20秒。
(3)膈肌训练(狗喘气)：闭口1分钟，改良的“嘿”、“哈”共30秒。
(4)慢吸快呼：2次，20秒。
(5)慢吸慢呼：2次，20秒。
(6)快吸慢呼：4次，2分钟。
(7)“丝”——音：20秒、30秒各2次，1分钟。
(8)“衣”-----音：20秒、30秒各2次，1分钟。
(9)搓脸：10秒。
(10)转颈：10次，10秒。
(11)松下巴：10秒。
(12)提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。
(13)咀嚼：闭口、张口各20次，30秒。
(14)半打哈欠：5次，10秒。
(15)撮唇：10次，20秒。
(16)合口左右撅唇：10次(左、右为一次)，30秒。
(17)转唇：8*8拍，30秒。
(18)双唇打响：30次，30秒。
(19)弹唇：1分钟。
(20)b本音：60次，1分钟。
(21)ba本音：60次，1分钟。
(22)ba-----ba-----ba------ba------,1分钟。
(23)顶腮：30次，30秒。
(24)刮舌：20次，20秒。
(25)伸卷舌：20次，20秒。
(26)立舌：10次，30秒。
(27)转舌：8*8拍，1分钟。
(28)弹舌：30秒。
(29)d本音：60次，1分钟。
(30)da音：60次，1分钟。
(31)da-----da-----da-----da------;60次，1分钟。
(32)g本音：60次，1分钟。
(33)ga本音：60次，1分钟。
(34)ga-----ga-----ga-----ga-----:60次，1分钟。
(35)ge音：60次，1分钟。
(36)ge-----ge-----ge------ge-----:60次，1分钟。
(37)数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。
(38)数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次，3分钟。
发音口诀要领
普通话基础发音要领口诀学好声韵辩四声，阴阳上去要分明。
部位方法要找准，开齐合撮属口型。
双唇班报碧百波，舌尖当地豆点丁。
舌根高狗坑耕故，舌面积结教尖精。
翘舌主争真志照，平舌资则早在增。
擦音发翻飞分复，送气查柴产彻称。
合口呼午枯胡古，开口河坡歌安争。
撮口虚学寻徐剧，齐齿衣优摇业英。
前鼻恩因烟弯稳，后鼻昂迎中拥生。
咬紧字头归字尾，阴阳上去要分明, 不难达到纯和清。
：（二）各地方集中的难点要领1、平翘舌：早不是找草不是吵自造不是制造邹不是周凑不是臭搜搜不是收收砸不是炸擦不是插飒飒不是傻傻2、NL不分：牛郎连连念刘娘3、前后鼻音：金睛，真正，阴影，（三）绕口令单韵母练习1、坡上立着一只鹅，坡下就是一条河。
宽宽的河，肥肥的鹅，鹅要过河，河要渡鹅不知是鹅过河，还是河渡鹅？2、山上五棵树，架上五壶醋，林中五只鹿，箱里五条裤。
伐了山上树，搬下架上的醋，射死林中的鹿，取出箱中的裤。
3、山前有只虎，山下有只猴。
虎撵猴，猴斗虎；虎撵不上猴，猴斗不了虎鼻韵母练习1、扁担长，板凳宽，扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长。
扁担绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上。
2、一平盆面，烙一平盆饼，饼碰盆，盆碰饼。
3、任命是任命，人名是人名，任命不能说成人名，人名也不能说成任命。
4、山前有个严圆眼，山后有个严眼圆，二人山前来比眼，不知是严圆眼的眼圆，还是严眼圆比严圆眼的眼圆？复韵母练习1、磨房磨墨，墨碎磨房一磨墨；梅香添煤，煤爆梅香两眉灰。
2、出南门，走六步，见着六叔和六舅，叫声六叔和六舅，借我六斗六升好绿豆；过了秋，打了豆，还我六叔六舅六十六斗六升好绿豆。
3、哥挎瓜筐过宽沟，过沟筐漏瓜滚沟。
隔沟挎筐瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪沟。
4、山前有个崔粗腿，山后有个崔腿粗。
二人山前来比腿，不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗，还是崔腿粗比崔粗腿的腿粗？唇音练习1、老方扛着黄幌子，老黄扛着方幌子。
老方要拿老黄的方幌子，老黄要拿老方的黄幌子，末了儿方幌子碰破了黄幌子，黄幌子碰破了方幌子。
播音主持发声的技巧
播音主持发声的技巧很多同学说，自己声音就这样，做不到标准的发声，其实发声都是可以练出来的，只要掌握一些技巧，再加上平时多练习，就可以发的很标准。
给大家分析了以下几点技巧：一、播音的要求1.发音正确，吐字正确。
用标准的普通话读，不加字不少字。
2.语速适当，抓住特点，流利和谐，缓急结合。
3.语调生动，轻重适宜。
二、播音中换气1.停顿换气，语法停顿包括自然段落，标点符号，要显示条理分明。
2.重音，扩大音和延长音，可突出重点，从而表达自己的感情。
三、气息控制1.不同的用气方法，补气和换气根据不同的内容来变化。
2.补气的方法：偷气，抢气，就气。
边听边读边体会。
可用绕口令散文做练习。
3.口唇的紧张，要做口唇练习，比如舌头在口腔内360度大回旋十五次左右。
四、声音的魅力1.正确的呼吸才会有更美妙的声音，坐如钟,头背一线，双脚垂直，深呼吸时要深。
2.用心去读，让自己心情好，才能更融入到文章中，才会体现出真正的感情。
3.鼻音前后不分要练习：an en in un vn ang eng ing ong4.平翘舌一定要读准：zhi chi shi ri z c s对于学习播音主持专业的学生来说科学的发声显得异常重要，因为科学的发声能够保证发音器官的持久健康，同时从专业上讲也是为了做到声音的饱满圆润。
音色：发虚，小声小气的声音，有时在换气时带有一种明显的呼气声产生原因：虚声是一种故意破坏口腔共鸣的声音。
它的特点是气多、声少、字少。
声音发糠、松散无力。
这是由于声带过于松弛，声带的挡气量小，而且与口咽等共鸣腔配合不紧密，因而也就推不动气流，产生不了共鸣。
声带与气流失去了对抗作用，呼气的力量大，气息短浅，浪费很多。
声带的消耗要比正常的消耗大许多倍。
长期使用这种发声方法，声带的弹性会逐渐减弱。
这种声音的音域窄，即使努力去扩大音域效果也不会明显。
虚声是一种特殊发声和变化力度的技巧，只能服务于一定的作品内容的表达。
如盲目滥用，就会给人一种矫揉造作、无病呻吟的感觉。
播音主持中发声的基本要求和要领
播音主持中发声的基本要求和要领
呼吸器官：口腔，鼻腔，咽腔，喉腔，气管，肺，胸腔，膈肌，腹腔等。
呼吸控制的要领：播音发声呼吸控制的要领可以分为吸气,呼气发声和换气三种状态。
（1）吸气的要领：吸气要深，两肋打开，腹壁”站定”。
（2）呼气发声的要领:稳劲，持久，变化。
（3）换气的要领:两句话之间，可以从容换气，句首换气，吸气无声，换了就用，留有余地，句尾余气托送，而在句子中间可以进行少量补充(偷气)。
气息运用的方法：
（1）把握气息的激发因素—思想感情的运动。
气生于情而融于声，气随情动，声随情走。
（2）注意开源节流—呼与吸是一对矛盾，但呼气是矛盾的主要方面。
（3）要注意播音发声中呼吸控制只是综合状态的一个方面，还需要其他方面的加强配合。
（4）注意练习的科学性和实用性。
咬字器官:双唇，上下齿，齿龈，舌，硬腭和软腭等。
口腔控制的要领：
(1)唇舌灵活，力量集中。
(2)打开口腔。
(3)明确声音发出的路丝和字音着力位置。
吐字归音的方法：吐字归音是我国传统声乐艺术提及咬字方法时所用的一个术语，它的具体内容既包括发音的基本要领，也包括发音的审美要求，吐字归音从汉语语音的特点出发，把一个音节的发音过程分为：出字，立字，归音三个阶段，通过对每个发音阶段不同的控制，使吐字达到清晰，饱满，弹发有力，吐字归音对出字，立字。
归音的具体要求是：字关出字----叼住弹出；字腹立字----拉开立
起；字尾归音----弱收到位，趋势鲜明。
播音与主持专业练习发声技巧有哪些？
播音与主持专业练习发声技巧有哪些？播音与主持专业练习发声技巧有哪些？对于播音主持艺考生来说，日常的发声练习很重要，那么在播音艺考阶段要怎么练声呢?今天小编就为大家收集整理了一些相关内容，下面我们一起来看看吧!发声技巧(1)气泡音：闭口和张口共30秒。
(2)轻度哼鸣：20秒。
(3)膈肌训练(狗喘气)：闭口1分钟，改良的“嘿”、“哈”共30秒。
(4)慢吸快呼：2次，20秒。
(5)慢吸慢呼：2次，20秒。
(6)快吸慢呼：4次，2分钟。
(7)“丝”——音：20秒、30秒各2次，1分钟。
(8)“衣”-----音：20秒、30秒各2次，1分钟。
(9)搓脸：10秒。
(10)转颈：10次，10秒。
(11)松下巴：10秒。
(12)提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。
(13)咀嚼：闭|、张口各20次，30秒。
(14)半打哈欠：5次，10秒。
(15)撮唇：10次，20秒。
(16)合口左右撅唇：10次(左、右为一次)，30秒。
(17)转唇：8*8拍，30秒。
(18)双唇打响：30次，30秒。
(19)弹唇：1分钟。
(20)b本音：60次，1分钟。
(21)ba本音：60次，1分钟。
(22)ba-----ba-----ba------ba------,1分钟。
(23)顶腮：30次，30秒。
(24)刮舌：20次，20秒。
(25)伸卷舌：20次，20秒。
(26)立舌：10次，30秒。
(27)转舌：8*8拍，1分钟。
(28)弹舌：30秒。
(29)d本音：60次，1分钟。
(30)da音：60次，1分钟。
(31)da-----da-----da-----da------;60次，1分钟。
(32)g本音：60次，1分钟。
(33)ga本音：60次，1分钟。
(34)ga-----ga-----ga-----ga-----:60次，1分钟。
(35)ge音：60次，1分钟。
(36)ge-----ge-----ge------ge-----:60次，1分钟。
播音主持语音发声训练
播音主持语音发声训练播音主持语音发声训练是怎样的?那么好听的声音是怎么练出来的?下面是小编给大家找到的答案。
播音主持发声训练：一、活动身体：练声前，轻微活动身体，打气泡音10分钟。
二、无声练习：1、唇的练习：“喷”：双唇紧闭，发“P”音。
上唇中部1/3段用力; “咧”：先把双唇闭紧，噘起，然后将嘴角用力，向两边伸展，咧; “转”：先把双唇闭紧，噘起，然后左转360度，再右转360度，交替进行; “撇”：先把双唇闭紧，噘起，然后向左歪，再向右歪，交替进行。
2、舌的练习：“刮”：舌尖抵下齿背，舌面隆起，向外挺舌。
舌体用力，用上门齿从舌尖刮到舌面;“捣”：在舌中线，竖着枣核前翻、后翻，练习舌部力量;“顶”：闭唇，用舌尖顶左、右内颊，交替进行;“转”：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后(前挺之间)，向顺时针方向绕360度，再向逆时针方向转360度，交替进行;“伸”：舌伸出口外，向下伸30—40次，让与舌有关的肌肉放松。
练习到累时，再发声能解决舌根紧张的问题;“立”：先把舌自然平放再下齿槽中，然后向左、向右翻立，交替进行;“咬”：先咧嘴，舌体后缩，咀嚼肌咬合的练习30—40次。
三、有声练习：1、气息练习：•发“啊”、“吁”，不必太大声，感觉气息通畅。
然后延长这种音。
发“啊”、“吁”音，体会气息下沉的感觉。
由弱到强，由小到大; •发1、2、3、4每秒2个数字;1、2、3、4(偷气)5、6、7、8(偷气)9、10…用很细的气数，有节奏有变化(高低强弱)跟播音时用气比较接近; •闻花香控制气息; •弹发hèi音和i-a音; •发单元音a、o、e、i、u、ü，延长的a音; •扩展音域练习：单音上绕下绕“a”和“i”。
单音环行上绕，环行下绕。
要接近或达到两个八度。
2、吐字练习：•两字词声调练习，练习阴阳上去16钟; •绕口令练习。
四、综合练习：1、做古诗词朗读练习：(从练习到播音的中间桥梁)，一首即可。
2、进入综合练习，即播稿练习，练习节目预告或者短稿，做样板练习。
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普通话播音主持练声发
音要领口诀
Document number【SA80SAB-SAA9SYT-SAATC-SA6UT-SA18】
普通话基础发音要领口诀
学好声韵辩四声，阴阳上去要分明。
声韵：一般指句尾押韵。
阴阳平声上去仄声。
部位方法需找准，开齐合撮属口型。
①开口呼：以aoe开头的韵母。
②齐齿呼:以i开头的韵母。
③：合口呼：u④撮口：v
双唇班报必百波，舌尖当地豆点丁。
1、双唇音，由上唇和下唇接触，使语流受阻而构成的一种辅音。
2、汉语官话的b、p、m。
发音时，发音部位的着力点应集中在双唇中央1/3处，使字音清晰有力度。
注意一定不要抿唇、裹唇，以免字音闷暗不清楚。
b——双唇成阻塞音、不送气、。
p——双唇成阻塞音、送气、清辅音。
m——双唇成阻鼻音、。
3、舌尖音：dtnl，
d:舌头整体放松，舌尖抬起来，轻轻抵住上齿龈。
抵住上齿龈是舌尖整体抬起来，而不是向后卷起来或是翘起来。
“t”:t的发声与d的区别是有送气量，抬起舌尖抵住上齿背和硬颚的交接处（注意：d是抵住上齿龈），冲破阻碍，发出声音。
“n”是浊鼻音，发声时软颚是下降的，鼻腔通道是打开的，当除发出n的一瞬间，大部分气流是从鼻腔出来的，带有明显的鼻音色彩。
“l”:l是浊边音，在发声时舌头抬起抵住上齿龈的后部，在气流冲出来的一瞬间，我们试着把嘴咧开一些，使气流从嘴的两边冲出。
舌根高狗坑耕故，舌面积结教尖精。
1、在发 g时，软腭上升，舌根隆起抵住软腭，气流因通路被完全封闭而积蓄起来，然后舌根下降，脱离软腭，气流迸发而出，爆发成声。
声带不振动。
发 k的阻碍部位和发音方式与发g同，只是在发k时，冲出的气流比发g时要强许多。
g是舌根不送气清?，k是舌根送气清塞音。
在发 h时，软腭上升，挡住气流的鼻腔通路，舌根隆起，与软腭之间形成一个窄缝，气流从窄缝中泄出，摩擦成声。
声带不振动。
h是舌根清。
2、j舌尖下垂，舌面前部向上隆起，贴紧硬腭前部，然后微微放松，气流从窄缝中摩擦而出，但不是用力送气。
q部位、方法同上，但要将气流用力送出。
x舌尖下垂，舌面前部向上隆起，接近硬腭前部，气流从窄缝中摩擦而出。
翘舌主争真志照，平舌资则早在增。
翘舌音，又名“”。
即“
”。
由舌尖向上翘起和硬腭前部相接触，使气流受阻而构成的一种辅音。
如普通话声母 zh、ch、sh、r
舌尖后音?
zh舌尖翘起抵住硬腭最前端（上牙床之后），然后微微放松，气流从窄缝中摩擦而出，但不是用力送气。
ch部位、方法同上，但要将气流用力送出。
sh舌尖翘起，接近硬腭最前端（上牙床之后），气流从窄缝中摩擦而出。
r部位、方法同上，但发音时嗓子用力（浊音）。
平舌=舌尖前音?
z舌尖向前伸，抵住上门牙背后，然后微微放松，气流从窄缝中摩擦而出，但不是用力送气。
c部位、方法同上，但要将气流用力送出。
s?舌尖向前伸，接近上门牙背后，气流从窄缝中摩擦而出；但不是用力送
擦音发翻飞分复，送气查柴产彻称。
擦音也叫摩擦音，由发音器官造成的缝隙使气流产生摩擦而发出的声音
f,h,x,sh,s,r
送气音也叫吐气音。
发音是呼出的气流较强的塞音或者塞擦音。
如普通话中的p、t、k、c、ch、q六个音就是送气音，他们分别同b、d、g、z、zh、j六个气流呼出较弱的不送气音相对。
合口呼午枯胡古，开口河坡歌安争。
撮口虚学寻徐剧，齐齿衣优摇业英。
前鼻恩因烟弯稳，后鼻昂迎中拥生。
咬紧字头归字尾，不难达到纯和清。