我身体的秘密
养生常识 人体十大神奇健康秘密
养生常识人体十大神奇健康秘密身体姿势影响情绪记忆被深深包含在我们的感觉中。
一种气味或声音就可以唤起一个人童年时的一段遥远情节。
这种联系很明显且不可预测，比如，自行车铃声能让你记起你先前的送报路线。
最近的一项研究有助于解释这种现象中的一些。
2007年1月出版的《认知》杂志中的一篇文章报告说，当身体姿势类似于在当时事件中让你感动的那个姿势时，一段往事能迅速且更加完好地回想起来。
你笑会引起他人连锁反应世界跟你一起笑看别人打哈欠，你也会情不自禁打哈欠。
最新研究表明，你笑会引起他人连锁反应，因为听别人笑可以刺激大脑与面部运动有关的地区。
模仿在社会交往中会起到很重要的作用。
诸如打喷嚏、哭笑和打哈欠都能成为你跟某个团体建立强有力纽带的信号。
人大脑让口腔拥挤进化还是不完善大脑让口腔拥挤进化还是不完善。
如果完善了，人就会长出一对翅膀而不是智齿。
有些时候，有些器官或者部分存在于某些物种之中，仅仅是因为他们对这个物种没有任何危害而已。
然而，智齿并非总是口腔医生的摇钱树，很久以前智齿是口腔中第三对加工肉食的磨牙。
由于大脑的发展，下颌骨发生了变化，口腔变得拥挤不堪。
于是智齿失去了它原有的作用。
纤毛细胞器的秘密纤毛搬走粘液我们体内的细胞会生出一种叫做纤毛的细胞器，从而帮助人体实现从消化食物到听到声音的很多功能。
鼻子里面的纤毛会帮助你吸走鼻腔到咽喉的粘液。
天气转冷以后，这种吸收过程会慢下来，粘液会积聚，必要的时候就要用手绢擦拭。
鼻粘膜肿起或者收缩都会使鼻子堵塞。
青少年的感情如此脆弱青春期重塑大脑我们都了解身体内的激素的变化导致身体生长的时候产生不能够缺少的一些物质。
那么究竟为何青春期的感情如此的脆弱呢？睾丸素这一类的激素变化实际上面是影响着大脑的神经的发展的，而大脑的结构产生的这些变化是会给我们带来很多的行为后果的。
排卵的秘密成千上万的卵没发育成熟当女人到了50岁左右时，控制激素水平和让子宫作好播种准备的每月月经周期就没有了。
身体的秘密
身体的秘密你身体里超过一半的骨头集中在你的手掌和脚掌。
一个人身体内所含的铁元素足够打造一颗小钉子。
女人的眨眼次数几乎是男人的两倍。
打喷嚏时气流的时速超过100英里/小时。
一个人一生中平均要喝掉接近16,000加仑的水。
胡子是生长最快的毛发，如果一个男人从来都不修剪他的胡须，那么他留了一辈子的胡须将有30英尺之长。
每个人有自己唯一的舌印。
手指甲比脚趾的指甲长的快，同时中指是之中长得最快的。
大约150天的时间就可以长一个完整的指甲出来。
大脑在死后近37个小时还将持续发出电波信号。
神经系统把消息传送给大脑的速度达到180英里/小时。
人类的鼻子可以记忆50,000种不同的气味。
人类的眼睛可以分辨超过10,000,000种不同的颜色。
你的下颌骨是身体里最坚硬的骨头。
你出生的时候，身体里有350块骨头，但在你的孩童期过了之后，因为骨头之间的相互合并生长，骨头的数量减少了144块。
每个人15岁左右的时候，大脑就停止生长了。
大笑和咳嗽会比走路和站立给脊椎施加更大的压力。
你的胃每三天就会生长一个新的胃粘膜出来，以避免它被胃酸溶解掉。
每七年，你的身体就会有一个完整的新骨架生长出来。
脊髓只有不到两英尺长，它的直径也只相当于你的食指粗细，但是在它之中有超过一百亿的神经元细胞。
A 型血的人可以安全的接受A型和O型血，B型血的人同样可以接受B型血和O型血。
O型血的人只能接受O 型血，但O型血的人却是万能供血者，因为O型血可以被所有血型的人接受。
Ｏ型血是世界上最普遍的血型。
眼肌是整个身体肌肉中反应最快的肌肉，反应速度超过每秒100次。
接近20万次的皱眉就会产生一道固定的皱眉纹。
你的视力在中午的时候最敏锐。
身体的秘密
心脏有问题时————左边手臂会酸、麻、痛。
肝脏有问题时————小腿晚上睡觉时容易抽筋。
肾脏出现问题时———声音就会出不来，就会沙哑。
脾胃出现问题时———偏头痛。
任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了!!身体器官工作表一览:一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
四、凌晨3-5点，肺的排毒。
此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。
疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。
七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜！！一、心脏有问题时1。
呼吸会不顺畅，胸口会闷也会刺痛，刺痛的时间是短暂的，一发作几秒钟就过了，最多一分钟。
2。
严重了会从前胸痛到后背膏肓肩胛的地方，十天半个月会来一次，三、五个月发作一次，时间越短越严重。
3。
心脏不好会牵扯到左边手臂酸、麻、痛，因为我们心脏的神经与左手臂的神经是同一条，所以左边的心脏有问题会牵扯到左手臂。
4。
心脏也会牵扯到颈部僵硬、转动不灵活，早上起床脖子经常扭到；因为心脏有问题，颈动脉会狭窄，血液供应不顺畅，旁边的筋失血自然僵硬。
5。
心脏有问题，火毒(心火)就会上升，火毒慢慢上升到了额头停留在这里，不可能从额头跑出来，停留时间久了，这里就会长烂疮，很多人会头昏，到达这里会经过两个面颊，经过眼睛，所以心脏有问题，两个面颊会泛红。
6。
另外，火毒到了顶就会往下降，从额头顺着两个眉陵骨绕着太阳穴穿过我们的后脑，延着颈部进入咽喉，进入肠子，从肛门出去；所以火毒降下来，两个眉陵骨就会酸痛；有的朋友机能亢进，慢慢眼睛压力会大，眼睛会往前暴出来，即所谓的"凸眼症"。
中班健康教案设计：身体的秘密 4篇
中班健康教案设计：身体的秘密篇1一、目标：1、科学、正确地面对性话题，学会尊重自己和别人的身体。
2、有初步的自我保护意识，了解基本的防卫方法。
3、能自由地表达，积极地思维。
二、准备：1、活动前的调查，对两性的区别有了初步的认识。
2、搜集大量的性教育资料，以应对课堂上孩子们的突发提问。
3、角色分工、互助协调，布置有关两性知识的活动区角，提供较为丰富安全的可操作材料。
三、过程：1、谈话引入，讲解什么是“性”。
师：“现在请小朋友分成男孩、女孩两组。
”(幼儿根据要求分组)师：“我们一起相互观察一下对面的小朋友和我们自己有什么不同?”(引导幼儿观察，阐述自己所看到的男、女有什么区别，充分讨论自己对性别的看法)师：“从什么地方看出不同?这些地方说明他(她)是什么性别的?”幼1：“女孩子的头发长长的，梳辫子的。
”幼2：“男孩子平时上厕所都是站着的。
”2、思考：什么是“性”?师：从这些地方我们都能区分出我们不同的性别，看来“性”是和我们的身体密切相关的，不光是从头发的长短就能判断性别的，更重要的是我们身体的某些部位是代表着性别差异的。
是哪些部位呢?幼：“什么地方呀?”师：“就是我们穿衣服遮起来的部位”3、明确身体的隐私部位，学会尊重自己和别人的身体。
师：“这有一段视频，大家看完后有什么举手告诉大家。
”(观看《蜡笔小新》随便脱裤子的行为视频，并进行讨论。
)幼1：“小新不讲卫生。
”幼2：“都不知道害羞的。
”师：“现在我们知道什么部位是要保护的，不能随便给别人看的。
”(用游泳讲解)师：“我们身体的某些部位是不能随便给别人看的，我们要尊重自己和别人的身体，因为那是我们的隐私，随便暴露自己的隐私是不礼貌的行为。
4、游戏：“找朋友”。
体验与朋友的亲密接触，讨论哪些接触是友好、善意的，哪些是不友善的接触?--end--中班健康教案设计：身体的秘密篇2活动目标1.初步萌发自我保护意识。
2.初步了解男孩女孩身体的差别，知道身体的隐私部位。
幼儿园中班语言《我们身体的小秘密》教学设计教案
幼儿园中班语言《我们身体的小秘密》教学设计教案一、教学目标：1. 知识目标：让幼儿了解和认识自己身体的一些小秘密，如心脏、肺、消化系统等。
2. 能力目标：培养幼儿观察和描述自己身体的能力，提高他们的语言表达能力。
3. 情感目标：培养幼儿对自己身体的热爱和自信心，让他们意识到身体的健康重要性。
二、教学重点与难点：重点：让幼儿了解自己身体的小秘密，培养他们的观察和描述能力。
难点：让幼儿用语言表达自己身体的小秘密，提高他们的语言表达能力。
三、教学方法：1. 游戏法：通过有趣的身体游戏，让幼儿在游戏中认识和了解自己身体的小秘密。
2. 观察法：让幼儿观察和描述自己身体的一些部位和功能，提高他们的观察和描述能力。
3. 讨论法：引导幼儿积极参与讨论，分享自己对身体小秘密的认识和了解。
四、教学准备：1. 教具准备：身体器官图片、人体模型、故事书《我们身体的小秘密》等。
2. 环境准备：安静、舒适的教学环境，有利于幼儿集中注意力。
五、教学过程：1. 导入：以一首有趣的身体歌曲导入，激发幼儿对身体的兴趣。
2. 基本部分：a. 教师展示身体器官图片，让幼儿观察并说出图片上的器官名称。
b. 教师讲解每个器官的功能和作用，让幼儿了解自己身体的小秘密。
c. 幼儿分组讨论，分享自己对身体小秘密的认识和了解。
d. 教师引导幼儿观察人体模型，让幼儿亲身体验身体器官的位置和功能。
3. 巩固部分：a. 教师讲述故事《我们身体的小秘密》，让幼儿进一步了解身体的重要性。
b. 幼儿进行身体小游戏，巩固对身体的认识。
c. 教师组织幼儿进行身体绘画活动，让幼儿用画笔表达自己身体的小秘密。
5. 作业布置：让幼儿回家后，向家长分享自己学到的身体小秘密。
六、教学评价：1. 观察幼儿在课堂中的参与程度，了解他们对身体小秘密的认知程度。
2. 评价幼儿在讨论和分享环节的语言表达能力和观察能力。
3. 收集家长反馈，了解幼儿在家中分享身体小秘密的情况。
七、教学拓展：1. 组织家长座谈会，让家长了解幼儿在课堂中学习的内容，鼓励家长在家中引导幼儿关注身体健康。
中班健康《身体的秘密》课件
我是胃。我象一个加工厂,把人吃进的食物加工后变成营养,在通过小肠送到全身,废渣就让大肠排出体外。
我们的身体
可我也有不高兴的时候,有时还很难过,因为小朋友不注意保护我,有时不吃饭,有时又吃太多,有时一些很凉很硬的东西,有时吃不干净的东西。这些都会让我生病的。
我们的身体
肝脏
位于腹腔的右上部。是人体最大的腺体。能分泌胆汁,促进脂肪消化,在人体的新陈代谢中起重要作用。
我是肝脏,我的本领可大了,我会造血,还会解毒。
我们的身体
可我也很怕病毒,有的小朋友吃了不卫生的东西,传染上疾病,我就不能很好的为人体工作了。要保护我就是要少喝酒,注意饮食卫生和营养就行了。
胃
西红柿的自我介绍
我有两个名字,大名叫西红柿,小名叫番茄,我是蔬菜中长得最漂亮的一个,我的本领可大着哩！我含有很多水分、糖分和维生素,人们喜欢把我当成水果来吃,我可以防治牙齿出血、皮肤病、退高烧,还可以美容呢！
青菜的自我介绍
小朋友们好,我是你们不可少的好朋友青菜,听说有些小朋友不爱吃青菜呢？瞧我这绿绿的裙子,不光好看,还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素,谁要是不喜欢我,会影响消化、皮肤开裂的,快来和我做好朋友吧！我们青菜家族成员可多啦,你瞧：
我们的身体
肺
位于胸腔内,左右各一个。是呼吸系统的主要器官。
小朋友们认识我吗？我叫肺。我能把人体里的废气排出体外,再把吸进来的空气里的氧气送到心脏,这样人才能感觉舒服。如果我生病了人就不舒服了,比如感冒、咳嗽就是我生病了,因为我常接触外面的空气所以很容易得病.小朋友要怎样保护我呢？——雾霾天气戴口罩,感冒多喝水。
身体的秘密教案(精编16篇)
身体的秘密教案(精编16篇）身体的秘密教案（1）活动目标：1、初步认识自己的身体器官，并了解身体各部分的名称及功能。
2、懂得要爱清洁、讲卫生，爱护自己身体。
3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
4、使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。
活动准备：水果及小卡片。
活动过程：一、师幼谈话引入课题今天我们的活动室来了一个水果客人老师，它们藏在魔术盒里，我们一起把它们请出来。
魔法咕噜变（出视苹果）二、认识身体各部分你们看到了什么？苹果请问你们是用什么能看见苹果的？眼睛你的眼睛在哪里，小朋友用小手摸摸你的小眼睛。
我们的眼睛可以做什么？（看老师，看爸爸妈妈）还可以干什么？（看书）我们闻一闻苹果是什么味道？香香的请问你们是用什么闻出苹果的香味的？鼻子指指看我们的鼻子在哪里？鼻子有什么用途？我们摸一摸苹果表面是什么样的？光滑的请问你们是怎样知道苹果的表面是光滑还是粗糙的？手摸的小朋友，你们的小手在哪里？拍拍你们的小手！我们的小手还可以做什么？（画画、拿东西、）用小手可不可以打人啊？我们把苹果划开，尝一尝？甜甜的脆脆的请问你们是用什么尝出苹果的味道的？嘴巴嘴巴可以干什么？（说话、吃东西）你们听到了什么？嚼苹果的声音。
那耳朵可以用来干什么？（听声音）三、动动我的身体请你跟我做：我的头，我的脸，这是我的肩。
我的腰我的腿，这是我的膝盖，小小手手，小小手，小手真可爱，上面还有我的十个手指头。
四、引导幼儿爱护身体小朋友的身体上有这么多的宝贝。
那么我们是不是要好好的爱护它们呢？能不能让它们脏脏的呀？勤洗头，勤洗澡勤洗头，勤洗澡，身无异味身体好。
讲卫生，爱整洁，仪表美观朋友到。
身体的秘密教案（2）活动目标：1、知道自己身体的不同部位的不同作用，学习运用身体不同部位移动身体，提高身体的灵活性和身体动作的表现力。
2、引导幼儿积极探索新的动作，从不同角度思考，独立或合作设计完成动作要求，发展幼儿创新技能。
幼儿园中班语言《我们身体的小秘密》教学设计教案
幼儿园中班语言《我们身体的小秘密》教学设计教案一、教学目标1. 知识目标：让幼儿了解和认识自己身体的小秘密，如眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵等。
2. 能力目标：培养幼儿观察和描述自己身体的能力，提高他们的语言表达能力。
二、教学内容1. 认识眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵等身体部位。
2. 学习描述自己身体的方法。
3. 了解保持身体卫生的重要性。
三、教学方法1. 游戏法：通过趣味游戏，引导幼儿积极参与，提高他们的学习兴趣。
2. 观察法：让幼儿观察自己和他人的身体，培养他们的观察能力。
3. 讨论法：组织幼儿进行小组讨论，促进他们相互交流，提高语言表达能力。
四、教学准备1. 教具：人体模型、眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵等模型。
2. 材料：画纸、彩笔、贴纸。
3. 环境：干净、宽敞的活动室。
五、教学过程1. 导入：教师向幼儿介绍今天的学习内容，引导幼儿关注自己身体的小秘密。
2. 基本部分：（1）教师展示人体模型，引导幼儿观察并认识眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵等部位。
（2）教师邀请幼儿上台演示如何正确描述自己身体的这些部位。
（3）小组讨论：让幼儿相互观察对方的身体，讨论身体的卫生问题，并提出保持身体卫生的方法。
3. 拓展部分：（1）教师带领幼儿进行“人体拼图”游戏，锻炼幼儿对身体部位的认知。
（2）创意活动：让幼儿用自己的方式（如绘画、贴纸）装饰自己的人体模型。
4. 总结部分：教师带领幼儿回顾本节课所学内容，强调保持身体卫生的重要性。
5. 课后作业：让幼儿回家后，向家长分享自己今天学到的身体小秘密。
六、教学评价1. 观察幼儿在课堂上的参与程度，了解他们对身体部位的认识和描述能力。
2. 评价幼儿在小组讨论中提出的保持身体卫生的方法，看是否具有可行性。
3. 课后与家长沟通，了解幼儿在家中对所学内容的分享情况。
七、教学延伸1. 开展“身体小秘密”主题家长会，让家长了解幼儿园的教学内容，并鼓励家长参与幼儿的学习过程。
2. 组织家长和幼儿一起进行“家庭身体小秘密”活动，让幼儿在家长的帮助下，了解更多身体知识。
身体的小秘密教案6篇
身体的小秘密教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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人体的八大秘密
身体八个鲜为人知的秘密我们的身体，就是一个小宇宙，充满了各种各样的秘密。
虽然你和你的身体朝夕相处，但对某些神秘现象你又了解多少呢？日前，美国科学家在美国“MSNBC”网站上发表文章，专门研究了人体八个鲜为人知的秘密。
1．胃部分泌腐蚀剂。
你知道吗？你的肚子里藏有一种任何机场安检人员都无法没收的有害液体。
胃细胞会分泌盐酸——工业上常用于擦洗金属的一种腐蚀性化学物。
但是胃壁上的黏膜可以保持这种“毒液”在消化系统的安全，并依靠它来消化食物。
2．体位影响记忆力。
记忆会体现在我们的各种感觉中，一种香水或声音也许会唤起一段遥远的回忆。
研究指出，借助特定体位（如单腿下跪求婚等），可以更快更好地回忆起过去的某段时光。
3．骨骼可“分解”出钙质。
骨骼可以帮助我们调节体内钙的水平。
骨骼含有磷和钙，而肌肉和神经都需要钙。
如果体内缺钙，某些激素就会使骨骼“分解”出一些钙，以提高体内钙质水平，直到达标为止。
4．很多饭菜“喂”大脑。
虽然大脑只占体重的2%，但是大脑却需要人体20%的氧和热量。
我们吃的很多饭菜其实是给大脑供应“精神食粮”。
为了满足大脑，三根主要脑动脉不断向大脑输氧，任何一根动脉阻塞或破裂都会导致脑细胞挨饿，相关脑组织受损。
5．女人一生数千卵子未利用。
虽然女人一辈子发育成熟的卵子约有350个（约每月排出1个），但是青春期女孩平均拥有发育不完全的卵泡3.4万个。
50岁左右停经后，排卵逐渐减少，未利用的卵泡就浪费了。
6．青春期“重塑”大脑结构。
激素引起的变化有利发育，并为生育下一代做准备。
但为何青春期会导致不愉快的情绪呢？睾丸甾酮之类的激素会影响大脑神经元的发育，导致大脑结构发生变化，引发很多行为异常——情绪变化无常、冷漠、决策能力差等。
7．脑袋变大智齿出现。
人类进化并非完美。
否则我们长的就是双翅而非智齿。
很久以前，智齿是有用的第三磨牙。
随着人类脑袋增大，下颚骨结构改变，口腔内牙齿过分拥挤，智齿就没有了用武之地。
8．笑声也具传染性。