(推荐)爱护眼睛预防近视班会主持词
预防近视主持稿
预防近视主持稿第一篇：预防近视主持稿“爱护眼睛，预防近视”主题班会甲：尊敬的老师乙：亲爱的同学合: 大家下午好！甲：今天的主题班会是合：“爱护眼睛、预防近视”甲：同学们，在开始之前，我想给大家猜个谜语，好不好？(等待同学回答)乙：请看大屏幕甲：（对着幻灯片念谜语）有谁知道答案?请举手（等待同学回答：是眼睛！）乙：对！是眼睛。
同学们，大家都知道，我们之所以能看到自己的亲人、朋友，看到如此缤纷美好的世界，正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。
甲：眼睛是人体不可缺少的一个重要部分，我们交流时它还可以传情达意，因此也被大家称做是什么，大家知道吗？（等待同学回答：眼睛是心灵的窗户。
）乙：对，眼睛是每个人的宝贝，人人都要爱护她！可是，也有很多同学忽略了这一宝贝，让眼睛伤透了心。
甲：看来，眼睛是需要用心呵护的，稍不留神就会受到伤害。
乙：同学们，有哪些坏习惯会伤害眼睛，你们知道吗？（同学们竞相发言。
）甲：是呀，如果我们不爱护眼睛，就会变成近视眼，看不清身边的一切，严重的还会失明，多可怕呀！乙：不过，眼睛近视了可以戴眼镜嘛，戴了眼镜既时尚，又看上去知识渊博，也没什么不好呀！甲：我可不同意你的看法！让我们一起来听听“眼镜”们的苦恼吧！（有请近视的同学讲述戴眼镜的不便。
）乙：近视的烦恼真不少！甲：防治近视很重要！下面请大家谈谈如何爱护眼睛、预防近视。
（同学们竞相发言。
）乙：听了同学们的介绍，我们意识到爱护眼睛是多么的重要！甲：最后，我还有一个问题想问大家，同学们，有谁知道刚刚过去的6月6日是什么日子吗？（等待同学回答：是全国爱眼日。
）乙：对，今年的6月6日是第十八届全国爱眼日，同学们记住了吗？（等待同学回答）甲：同学们，不管将来我们干任何工作都需要一双好眼睛。
乙：爱护眼睛，世界等你去发现甲：爱护眼睛，从一点一滴做起合：同学们，行动起来吧，用你自己的力量去号召周围的每一个人珍爱眼睛！第二篇：如何预防近视如何预防近视一、近距用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟应稍微休息3一5分钟，闭目做眼保健操或向远处眺望一会以防视力疲劳。
爱护眼睛预防近视班会主持词（优秀范文二篇）
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第一篇：爱护眼睛预防近视爱护眼睛预防近视1.产生近视眼的原因很多，除了遗传因素、环境因素、营养素缺乏之外，更多的是不良的用眼卫生行为习惯所造成的。
①阅读和写字的姿势不正确。
②在阅读或写字时照明不足。
③生活与学习制度不健全。
④空气污浊。
2.近视给人带来的危害及烦恼？①视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。
长期戴眼镜，会导致生活、工作的不便。
②中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。
③升学、参军、考公务员和找工作会受到限制。
④最主要的危害是，中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。
3、小结怎样爱护眼睛，预防近视。
预防近视要做到：①看书写字时，眼睛与书本的距离应保持30厘米，特别要注意写字姿势的正确。
看书写字持续时间不要过长，应1小时休息15分钟。
② 光线和照度不可过强，不能过暗，光线不要直接照射在书本上。
③不要躺着、坐车、走路看书。
④不近距离看电视。
⑤玩耍时不伤害眼睛。
⑥坚持认真做好眼保健操。
⑦生活要有规律，要讲究卫生，加强体育锻炼，增强体质，并养成良好的用眼习惯，平时，还要注意合理饮食营养均衡，切勿偏食。
⑧睡眠充足，保证眼睛得到充分休息，小学生每天睡眠10小时，对于预防近视十分重要。
⑨定期检查。
第二篇：爱护眼睛保护视力的主题班会教案班会目标：1、通过活动，使学生了解更多的爱眼知识。
2、引导学生正确对待眼保健操，规范做眼操。
3、培养正确的读书、写字姿势和良好的用眼习惯。
活动过程：一、出示世界爱眼日，揭示主题。
(同学们，今天我们在这里开展“爱眼护眼我能行”主题班会，我特别邀请两位能干的孩子和我一起来开展今天的活动。
有请主持人孙妍琪、刘子豪闪亮登场。
2024年全国爱眼日主题活动主持词(2篇)
2024年全国爱眼日主题活动主持词尊敬的各位嘉宾、亲爱的朋友们：大家好！欢迎大家来到2024年全国爱眼日主题活动现场。
在这里，我代表组委会向大家表示热烈的欢迎和衷心的感谢！感谢大家对眼健康事业的关注和支持。
首先，我们要共同宣告今天是2024年的全国爱眼日！爱眼日作为国家级的健康主题日，旨在引导全民关注眼睛健康，倡导爱护眼睛，促进公众的眼健康状况。
同时，通过这个平台，我们希望加深对眼疾病的了解和认识，推动科学研究，提高防治水平，为全社会的眼健康事业贡献力量。
今年的主题是“关注青少年的眼健康”。
青少年是祖国的未来，他们的眼睛更是黄金资源。
然而，现代社会的学习和生活压力越来越大，电子产品的过度使用也给青少年眼睛带来了巨大的威胁。
据调查数据显示，青少年的近视率呈增长趋势，近视低龄化的情况倍受关注。
因此，我们要倡导社会各界加强对青少年眼健康的关注，共同努力，为他们创造良好的视觉环境。
今年的活动有着丰富多彩的内容，我们将通过多种形式传递关于爱眼的重要信息。
首先，我们将会有一场专家论坛，邀请眼科医生和教育专家，就青少年眼健康问题进行深入研讨和探讨，寻找问题的根源和解决的办法。
希望通过专家的权威解读，能够给大家提供一些实际可行的建议和指导。
其次，我们还将推出一系列的公益活动，包括眼健康体检、健康教育宣传、爱眼义诊等等。
届时，大家可以通过免费的体检项目，对自己的眼健康状况进行评估，并得到专业的意见和建议。
我们还会有一位著名眼科专家为大家进行现场义诊，为大家解答眼健康方面的问题。
此外，我们还将举办一场主题展览，展示最新的科研成果和先进的科技产品，让大家了解最新的眼健康科学知识，认识到科技在眼健康方面的应用和推广。
我们也将通过互动游戏、抽奖活动等形式，吸引更多的参与者，让活动更加生动有趣。
最后，我要感谢各位嘉宾的莅临和支持，感谢所有参与者的热情参与，感谢所有工作人员的辛勤付出。
希望通过这个活动，能够为广大群众普及眼健康知识，引导大家养成良好的用眼习惯，呼吁社会各界关注青少年的眼健康，共同努力，为构建健康中国贡献力量。
爱护眼睛预防近视班会主持词（优秀范文五篇）
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第一篇：爱护眼睛预防近视主题班会教案今年6月6日是第-个“全国爱眼日”，为进一步保护小学生视力，提高广大学生爱眼护眼意识，__小学从5月26日以来积极开展“爱眼护眼”健康教育主题活动，旨在让学生对预防近视知识有更全面的认识。
一、谜语导入上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
上大门，下大门，关起门来就睡觉二、了解眼睛的构造，用途1、出示图片引导学生观察。
提问：这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间像黑葡萄的是什么?眼睛的最中间的小圆点是什么?眼睛是用来干什么的?2.摸一摸、猜一猜：请大家闭上眼睛，轮流摸几种物体。
然后凭感觉猜一猜是什么物体?什么颜色?使学生明白触摸只能感觉出形状，猜出什么东西，而不能辨别颜色。
只有眼睛才能看见周围的东西和美丽的色彩。
3、请学生闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。
三、引导学生了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》提问：眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情?小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。
2、欣赏情景表演或看图片(1)小朋友在用脏手揉眼睛。
提问：这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的'毛巾、手绢或者卫生纸擦。
(2)小朋友头趴在桌子上画画。
提问：这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情?小结：看书，画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。
我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。
保护眼睛讲座主持词
保护眼睛讲座主持词1各位老师、同学们：你们好，每年的6月份是全国爱眼月，我们要懂得要爱护眼睛，让护眼行动从小做起，从现在做起。
今天有冠县微风公益志愿者协会和冠县精益眼镜店联合携手，在我们学校举行“第21个全国爱眼月”活动启动仪式。
参加活动有我们热烈的掌声欢迎他们的到来。
近几年来我国学生近视发病率明显上升，据统计，其中小学生为40%，这说明绝大多数的近视眼是在青少年时期形成和发展的，而在这期间正是孩子用眼最多的时期，包括长时间地看书、过多地看电视、用电脑等。
为进一步普及小学生健康教育，引导采取切实有效的科学方法预防和治疗近视眼，在社会上广泛宣传防治近视眼的科学知识，冠县微风公益志愿者协会联合精益镜店开展了这次“爱眼、护眼、守护光明”为主题的爱心助学活动。
冠县精益眼镜店将为我们小学生赠送预防近视宣传知识手册和免费验光一次;并为需要配镜、家庭贫困、品尝兼优的小学生免费赠送配镜卡一张。
在这里我们用热烈的掌声向精益镜店的爱心活动表示衷心感谢!同时我也号召同学们从小养成良好的学习生活习惯，预防近视眼的发生。
培养良好的阅读书写习惯，养成正确的读书、写字姿势。
首先请发言，下面请代表发言，请学生代表发言，并宣誓最后预祝本次爱眼、护眼活动献爱心活动取得成功!保护眼睛讲座主持词2大家好，感谢大家参加这次由中国医师协会主办的眼科继续教育讲座。
我对大家的到来表示衷心的感谢!首先我向各位介绍一下参加这次会议的各位嘉宾：中国医师协会主任魏薇女士;市卫生局办公室主任、市医学会副会长王家君先生;河南省人民医院贺燚主任;以及各位眼科同仁。
在此，对大家的到来，表示最热烈的欢迎!1、首先请菏泽爱尔眼科医院CEO张晓山院长致辞;2、谢谢张院长，欢迎中国医师协会主任魏薇女士致辞;3、谢谢魏薇女士，有请菏泽市卫生局办公室主任、市医学会副会长王家君先生致辞。
谢谢王局长。
现在我宣布：中国医师协会菏泽区眼科继续教育讲座正式开始，有请学术讲座主持人张晓山院长。
预防眼睛近视主持人讲话(5篇)
预防眼睛近视主持人讲话（5篇）预防眼睛近视主持人讲话（精选篇1）亲爱的老师们，亲爱的同学们：大家周一早上好!今天是儿童节。
首先，祝我们一年级的学生节日快乐!同时，祝我们高二和高三的学生节日快乐!还有我们的老师们，虽然我们已经过了六一岁，但我希望每一位老师和同学都能永远保持一颗童心，永远年轻!本周六——，也就是6月6日，是国际爱眼日。
1996年，卫生部、教育部、共青团中央、中国残疾人联合会等12个部委联合发布通知，将爱眼日列为国家节日之一，并将6月6日定为“全国爱眼日”。
眼睛对我们每个人都很重要。
想象一下，如果我们的.眼睛是黑色的，什么也看不见，那将是一件多么可怕的事情!人们常说眼睛是心灵的窗户，但现在很多人因为不懂得科学用眼、爱护眼睛而变得朦胧。
一些数据显示我们的眼睛没有。
好的人数居然仅次于世界第一的日本，因此也被称为“中国眼”。
我国的盲人达到了500万，占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明，这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。
我国的近视人数达到了1000万。
保护视力刻不容缓，为此，我建议大家做到如下几点：一、“一好”认真准确做好眼保健操，注意眼睛卫生。
二、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，眼离本一尺远，手距笔一寸高，胸离桌一拳头。
三、“三不”：不躺着看书，不在行进中看书，不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。
四、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。
五、保证充足的睡眠。
充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。
六、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
七、不偏食，多吃奶制品、蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。
少吃垃圾食品，从饮食中获取充分的营养物质。
做到以上几点并不难，只要同学们自觉执行，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛。
预防眼睛近视主持人讲话（精选篇2）亲爱的老师们、同学们：大家好!“眼睛是心灵的窗户”，但在我们之中，有越来越多的同学的“窗户”变得模糊起来，以至于不得不戴上眼镜，保证自己能看清东西。
爱眼护眼升旗仪式主持词（精选8篇）
爱眼护眼升旗仪式主持词（精选8篇）爱眼护眼升旗仪式主持词（精选8篇）主持词的写作要突出活动的主旨并贯穿始终。
时代不断在进步，主持成为很多活动不可或缺的一环，你所见过的主持词应该是什么样的？以下是小编收集整理的爱眼护眼升旗仪式主持词（精选8篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
爱眼护眼升旗仪式主持词1各位老师、亲爱的同学们：大家好!有一次晚饭后做完作业，我正欢快地玩着手机，忽然，手机被妈妈悄无声息的“夺”走，又被“砰”的一下扔在了沙发上，随之而来的是一番苦口婆心的说教：“都告诉你多少次了，少玩手机，它们会损伤你的视力。
”这话都听腻了，我不以为然的耸耸肩，睡觉去了。
迷糊中，我发现自己站在一个巨大的展厅里面，忽然，面前出现了一个小人儿，她自我介绍：“你好，我是眼睛小精灵，欢迎来到人体馆的‘眼睛室’。
”小人儿把我领到了三个展柜前，说道：“我们来看一下眼睛的基本轮廓：角膜，虹膜和晶状体。
”我惊讶地说道：“原来眼睛这么不简单啊。
”眼睛小精灵顿时骄傲极了，她说：“这还只是最基本的呢，具体还分巩膜啊，视网膜啊，玻璃体啊等。
”我忽然想起妈妈的唠叨，连忙问道：“那你知道近视是怎么形成的吗?”“这可难不倒我，”小精灵得意地说道，“近视，就是眼睛屈光度的改变。
我们的眼睛视觉系统会在6-8岁之间发育到正常水平，到了20岁左右才发育成熟。
在这之前，我们的眼球都在经历‘近视化’的过程，除去遗传因素，用眼不当是造成近视的最主要原因。
现在很多人都长时间看电视、玩手机，或有不良阅读习惯，这些都会导致眼睛调节过度而造成疲劳，引起近视的发生。
”我一听，这不正是我每天做的事情吗?我接着问道：“那近视是怎么样的一种感受呢?”“近视会让你看远处事物模糊，时间久了会眼球突出，眼肌肉萎缩。
当近视度数过高，还会引起视物变形，色觉异常等现象。
”我听了吓出了一声冷汗，“不要——”我心口一紧，竟然被吓醒了，原来是一场梦。
我心有余悸，也暗自下定决心：以后一定要坐姿端正，少看电子产品，按时做眼保健操，尽量不用手揉眼睛，适量运动。
爱护眼睛预防近视班会主持词(优秀范文五)
爱护眼睛预防近视班会主持词（优秀范文五）一、教学目标1. 让学生了解近视的成因及其危害，提高预防近视的意识。
2. 掌握科学用眼的方法，培养学生良好的用眼习惯。
3. 通过小组讨论，引导学生分享自己的用眼经验，互相学习，共同提高。
4. 培养学生热爱户外活动，增强身体素质，降低近视发病率。
二、教学准备1. 教学材料：近视成因与危害的PPT，科学用眼的相关资料，护眼小贴士等。
2. 教学工具：投影仪、电脑、音响设备等。
3. 分组准备：将学生分成若干小组，每组选出一个组长，准备讨论话题。
4. 教学环境：确保教室光线充足，座位排列整齐，便于学生观看PPT和讨论。
三、教学过程（一）导入新课（5分钟）1. 开场白：同学们，大家好！今天我们要开展的主题是“爱护眼睛，预防近视”。
在我们日常生活中，保护好我们的眼睛非常重要，因为它直接关系到我们的学习和生活质量。
2. 提问：同学们，你们知道我国近视眼的发病率是多少吗？据调查，我国小学生近视率已经达到了50%，初中生近视率更是高达70%以上。
那么，你们知道近视是如何形成的吗？3. 引导：接下来，我们将通过这节班会课来了解近视的成因和危害，并学习如何科学用眼，预防近视。
（二）近视的成因与危害（10分钟）1. 介绍近视的成因：长时间近距离用眼、用眼姿势不正确、缺乏户外活动、光线不足或过强等。
2. 介绍近视的危害：影响学习和生活质量、容易产生视力疲劳、可能导致视网膜脱落等严重并发症。
3. 通过PPT展示相关数据和图片，让学生更直观地了解近视的严重性。
（三）科学用眼，预防近视（20分钟）1. 正确用眼姿势- 保持正确的坐姿，胸部与桌面的距离保持在10厘米左右。
- 用眼时，眼睛与书本的距离保持在30厘米左右。
- 避免躺着看书或长时间低头看手机等电子屏幕。
2. 合理用眼时间- 每次用眼时间不宜过长，每隔30-40分钟应休息5-10分钟。
- 增加户外活动时间，每天至少进行2小时户外活动。
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爱护眼睛预防近视班会主持词主持词要尽量增加文化内涵、寓教于乐，不断提高观众的文化知识和素养。
在当今社会中，各种场合可能都需要主持人，相信大家又在为写主持词犯愁了吧！下面是小编为大家收集的爱护眼睛预防近视班会主持词，希望能够帮助到大家。
爱护眼睛预防近视班会主持词篇1 合：同学们好！超：我想请同学们来猜一个谜语：上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄，有它可以看书报，有它可以看世界。
（谜底：眼睛）珊：对，相信同学们都知道，那就是眼睛。
我们之所以能看到自己的亲人、朋友，看到如此缤纷的大自然，正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。
我们交流时它可是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵之窗。
可是，如果我们不重视眼睛，就会看不到身边的一切，必须戴上眼镜，严重的还会失明，多可怕！所以今天我们一起来召开一个主题班会，说说心灵之窗－－我们的眼睛。
合：我宣布五年五班保护视力爱护眼睛主题班会，现在开始！超：我想先请同学们说说：眼睛在人们的生活中有什么作用？（看书、写字、打电脑、看电视、走路……可以给我们带来光明，可以让我们观察很多东西……）珊：眼睛对我们是这么的重要，可是如果我们不爱护好它，就会让它受到伤害，形成近视。
超：给大家讲这样一个故事：（眼睛的哭诉）珊：怎么样，同学们？听了这个故事，你受到了什么启发呢？超：看来眼睛如果不保护，就会很快得近视。
请同学们说说看，会致使眼睛近视的原因还有哪些？（读书写字姿势不正确，长时间看电视、打电脑，在过强或过暗的光线下看书、躺着和乘车时看书，躲在被子里看书，用脏手揉眼睛，贪玩电子游戏机……）珊：眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。
可是如果我们不注意保护，就会形成近视，只好戴上眼镜。
超：接下来，我们要请出班里的“小博士”，他有一个问题要考考大家。
贺：同学们，你们知道全国爱眼日是几月几号吗？（6月6日）对，今年的6月6日是全国“爱眼日”。
20xx年爱眼日主题为“明亮眼睛迎奥运”。
今年全国“爱眼日”活动宣传口号有六条，一是预防青少年近视，人人有责；二是爱护眼睛，世界等你去发现；三是预防近视，从今天开始；四是预防青少年近视，从一点一滴做起；五是迎奥运，迎残奥，我看见，我参与；六是人人享有看见的权利。
珊：要知道一件东西的重要性只有在失去它以后。
下面，让我们做一个游戏，感受一下眼睛的重要性。
请几位同学蒙上眼睛，为黑板上没画眼睛的小孩画眼睛。
超：不知不觉中，今天的活动已进入尾声。
最后，请班主任老师讲话。
爱护眼睛预防近视班会主持词篇2 合：敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好！甲：我们今天的班会主题是“爱护眼睛，拒绝近视”。
乙：眼睛是人类感观中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。
读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。
眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线。
眼睛是我们获取大部分信息的源泉。
甲：眼睛不仅是重要的视觉器官，还是容貌的`中心，是容貌美的重点和主要标志。
人们对容貌的审视，首先从眼睛开始。
乙：一双清澈明亮、抚媚动人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和风采，而且能遮去或掩饰面部其它器官的不足和缺陷。
眼睛的形态、结构比例如何，对人类容貌美丑具有重要的影响，因此美学家称人的双眼是"美之窗"。
甲：关于眼睛的成语很多，同学们知道哪些呢？（四个同学说些成语：目光炯炯、炯炯有神、眉清目秀、目光如炬、画龙点睛、火眼金睛、目不暇接、眉飞眼笑）乙：眼睛如此重要，我们国家由天津首次举办爱眼日宣传活动，此后，北京、上海、广州也纷纷加入了此行列中，国家专门确定了全国爱眼日，同学们知道是哪一天吗？（一个同学回答）甲：但是现在随着电子科技的发达，越来越多的人近视，需要戴上非常不方便的眼镜，下面我们请几位同学来说说眼睛近视的形成原因和危害（三个同学）？（原因：遗传因素，电脑，电视看的太近，时间太长，不正常的看书姿势等。
危害：1、视力达不到要求就不能就读于中意的学校或从事理想的职业，如航天员，警察等；2、看事物模糊，上课看不清黑板上的字体，会影响学习；3、若发展成高度近视，会影响身体健康，另外容易形成视网膜脱离等严重眼病，甚至失明，对自己以后的前途和命运造成很严重的后果；）甲：了解了近视的原因和危害后，同学们以后可要改正一些不良用眼习惯，减少看电视和电脑的时间，从而来保护我们心灵的窗户“眼睛”乙：除了以上一些基本注意事项外，生活中我们该如何保护我们的眼睛呢？（三位同学）（一拳一寸一尺，读书看报半小时要远眺，做眼保健操，不长时间看电视，注意休息眼睛，不在光线过强或过暗的地方看书报，不躺着看书，多吃保护眼睛的食物补充营养如胡萝卜、白菜、豆腐、鸡蛋和动物肝脏等）甲：经过同学们的积极发言，我们知道眼保健操是保护眼睛的有效方法之一，现在请大家欣赏节目角色扮演：眼保健操时间“偷眼”（眼保健操时间有学生不认真做操，有的睁着眼，有的应付事，有的边做边打闹……）乙：看了节目后，大家有什么想说的吗？（一个同学）（引导学生反思自己及班级现象，呼吁大家重视做眼保健操）甲：下面请大家再次学做眼保健操（播放眼保健操示范视频），请大家跟着视频认真做。
乙：最后让我们来听《爱眼健康歌》，并学唱。
（播放音乐，歌词）甲：又到我们班会活动的尾声了乙：在这里，我们的主题班会“爱护眼睛，拒绝近视”圆满落下帷幕甲：下面请陈老师讲话，大家鼓掌爱护眼睛预防近视班会主持词篇3 导入：在活动开始之前，我想给同学们猜个谜语：两颗黑葡萄，全长在脸上，白天开窗望，黑夜关紧窗。
（眼睛）。
新授：一、现身说法话近视同学们，眼睛是心灵之窗，它是人体最宝贵的感觉器官，是获得外界信息的重要窗户。
如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗，空虚、单调、恐惧……将会永生陪伴我们。
二、七嘴八舌谈近视。
1、如果没有眼睛没有视力我们会怎么样？学生回答2、谈谈近视给我们生活带来哪些不便？现在，我们就请患近视的同学现身说法，畅所欲言，谈谈近视给我们学习、生活带来的诸多不便。
（同学们畅所欲言）3、公布调查结果：如今，近视眼的发病率越来越高，上海、北京等大中城市近视率可达50%—60%，在医学院校，近视率甚至高达70%—80%，小学3、4年级的近视率也达到30%—40%。
最近的一份调查显示：我国小学生的近视发病率为，中学生为，而大学生高达我国是近视眼的患病大国，1995年的调查显示有3亿人患有近视眼，占世界近视眼病人的33%，其中病理性近视眼超过200万人。
三、讲究科学防近视：既然近视给我们带来了这么多不便，那么我们该怎样保护自己的眼睛呢？1、怎样科学的看书写字防近视？（同学们畅所欲言）2、怎样科学的看电视、用电脑防近视？（同学们畅所欲言）晚上看电视时，也有讲究：在夜间看电视时，最好在电视机的背侧开一盏灯，在15瓦—30瓦左右，灯光要柔和，这样能起保护眼睛的作用。
3、如何选择饮食防近视？除了吃一些肝脏、蛋黄、胡萝卜等富含维生素A的食物以外，我们还可以吃一些水果水果里面含有很多维生素C、D、E，在抗氧化和抗老化方面有一定作用。
枸杞子有养肝明目的作用，长期服用对眼睛保健是有益的。
美国已有实验室专门在研究枸杞子、银杏等植物对眼睛的帮助。
另外，蛇胆也有清目的作用。
D、“吃”掉近视四件宝：专家指出，近视的防治可以从吃入手。
嚼硬食：咀嚼就被誉为另类的“眼保健操”。
家长可根据儿童的牙齿发育情况，安排如胡萝卜、土豆、黄豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的机会，预防近视眼的发生。
多吃柑橘和绿色蔬菜：营养学家建议：每天应多吃柑橘类水果和绿色蔬菜，增加叶黄素的摄入量，防止视力退化。
补锌：有研究表明，青少年近视患者的发锌和血清锌含量明显低于正常视力者，补锌可提高近视患者的视力。
补钙：不仅仅是对骨骼系统，钙对眼睛也很重要，钙的缺乏可导致眼球壁弹性降低，眼肌容易疲劳，使近视加深。
4、其他措施防近视：有些同学有点眼药水的习惯，那就让我来教教你怎样正确点眼药水：点眼药水以前一定要洗手，最好是躺着点，打开眼药水以后第一滴眼药水不要使用，可以用第一滴眼药水把瓶口可能存在的污染物给冲洗掉。
然后用食指拉开下眼睑，眼睛往上看，把眼药水滴在下眼睑的沟槽里面，千万不要把眼药水直接点在黑眼珠上。
点完后还要用手轻轻拉一下上眼皮，这样可以使眼药水均匀地涂抹在眼睛表面。
最后还要记住点完药水要用棉签放在眼内眦处挤压3—5分钟。
（人人动手试一试）四、轻松用眼小游戏：“贴眼秀”让我们进入最后一个环节——“贴眼秀”我来为大家介绍游戏规则，游戏规则是每组各派一名同学上台，蒙上眼睛，为黑板上没画眼睛的小孩贴眼睛。
贴正确的为胜利的小组，将获得小组积分10分。
获胜小组每名成员将获得1颗五星。
（学生游戏）轻松的游戏结束了，我们发现，当我们蒙上眼睛之后，只凭感觉是很难精准的将眼睛的位置贴对的。
通过这个游戏，大家一定认识到，如果没有眼睛，干什么都很不便。
所以，我们更应该保护自己的眼睛，这样才能生活在一个多彩的世界里。
活动总结同学们祝贺你们，在“近视眼防治”活动中，我高兴地看到每一个同学都能积极主动地学参与活动。
相信通过今天的班会你们一定能意识到眼睛的重要，一定能随时不良用眼习惯，远离近视。
1、学生做眼操更认真了。
2、看电视、用电脑是也能保持距离，控制时间。
3、主动宣传用眼知识，家长反馈意见较好。
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