中小学作文素材：紧张的五分钟
考前紧张作文素材
考前紧张作文素材《考前紧张那些事儿》哎呀呀，一说到考前紧张作文素材，那可真是让我有一箩筐的话想说呀！考前紧张这玩意儿，几乎是每个学生都体验过的“独特滋味”。
就拿我自己来说吧，每次考前那几天，都感觉自己像只热锅上的蚂蚁，团团转个不停。
心里那个慌呀，好像有无数只小虫子在爬来爬去。
担心这个知识点没记住，那个题型不会做，晚上睡觉都在梦到自己在考场上抓耳挠腮，急得满头大汗。
记得有一次重要考试前，我紧张到居然开始纠结起考试那天要穿什么衣服！好像穿对了衣服就能考出好成绩似的。
我把衣柜里的衣服翻了个遍，试了一件又一件，最后我妈都看不下去了，直说我：“你是去考试，又不是去走秀！”哈哈，现在想想真是太好笑了。
还有啊，越临近考试，我就越觉得时间不够用。
本来计划好要好好复习这个板块、那个板块的，结果发现自己好像什么都没掌握好，一会儿翻翻这本书，一会儿做做那套题，忙得晕头转向，却又感觉啥也没装进脑子里。
而且考前紧张还会带来一些奇奇怪怪的“副作用”。
比如，我会变得特别敏感，一点点小动静都能让我分心。
我同桌不小心碰掉了一支笔，都能让我惊一跳，然后心里就开始埋怨：哎呀，打扰我复习啦！不过啊，我也渐渐发现，考前紧张其实也不完全是坏事。
它说明咱在乎这场考试呀，有压力才有动力嘛！而且，适当的紧张还能让我们更加专注和认真。
所以呀，我们不要一味地害怕考前紧张，而是要学会和它“和平共处”。
那怎么应对考前紧张呢？我觉得首先得调整好心态，告诉自己：尽力就好，别太苛求完美。
然后呢，可以给自己制定一个合理的复习计划，按部就班地去执行，这样心里会踏实很多。
还有哦，考前也别把自己逼得太紧，适当放松一下，听听音乐、散散步啥的，劳逸结合效果更好。
总之，考前紧张作文素材那可真是俯首即是。
咱都是从学生时代过来的，谁还没经历过几次考前的紧张时光呢？把这些感受和经历写进作文里，一定能让大家都感同身受，说不定还能引起共鸣呢！让我们笑着面对考前紧张，在考场上发挥出自己的最佳水平吧！。
紧张的考试作文(7篇)
紧张的考试作文(7篇)紧张的考试作文1“叮零零”“叮零零”，刺耳的铃声再次响起。
老师携着一叠试卷进了教室。
我心里像十五只吊桶打水，渐渐紧张起来。
“叮零零”“叮零零”，考试结束，我一脚就跨出了教室的大门，似乎再也不想被囚禁在这又静又闷的“牢房”。
我深吸了一口气，摸了摸脑袋，皱着眉头，心里忐忑不安：这该死的考卷，这么难，这次又考不好，老妈又得破口大骂。
从二年级起，我的成绩就像芝麻开花——节节高。
妈妈也因我而自豪，还给我定了个家规：只许进，不许退。
哎，马都是有失蹄，人哪有不失足？我真为难！想到这些，我垂头丧气地凑过去和大伙对答案。
许多题目我都做对了，心中的石头落了一半。
第二天，老师宣布期中考试结果。
我剑声屏气，双手紧紧握拳，眉毛拧成了的疙瘩。
胡老师严肃地说：“大家安静，你们这次考得可真好啊，好得不得了。
”我们一听，便知大事不妙，教室里顿时鸦雀无声了。
老师宣布：“九十分以上有五个同学：刘欢、陈浩东、张琳、彭斐……”他们接到卷子后有的眉飞色舞，有的一副满不在乎的样子，有的低头不语，。
我从前听到后，就是没有我的名字。
我像泄了气的皮球一样彻底崩溃了。
突然，胡老师声音提高了八度：“饶丽娜，全班最高分98，是全班进步最大的！”“啊！”全班惊讶地叫了起来，响起雷鸣般的掌声，胡老师脸上也荡漾着一圈圈得意的笑容。
本来就羞涩的我腼腆地走上台，第一次昂首挺胸地从老师手中接过试卷，美滋滋地回到了座位上。
心中的石头终于落下了无底深渊。
看着那一个个鲜红的钩和耀眼的“98”，我的心扑通扑通，跳得格外厉害：我的语文成绩创下了“历史纪录”，我又如何去迎接家规的挑战？一次成功也证明不了什么，它终究要成为历史。
我们不可能未卜先知，只能凭着自己的那一份努力，去争取丰硕的收获！俗话说得好：种瓜得瓜，种豆得豆。
阳光透过窗户，直射在我身上。
考卷发下来的一刹那，同学们像长颈鹿一样翘首，或惊羡，或叹息，或喜悦，真是几家欢乐几家愁。
不经历风雨，怎么能见彩虹？面对新的征程，新的挑战，我义无反顾。
那紧张的几分钟的作文
那紧张的几分钟的作文你们可不知道，我这人生里有那么几分钟，紧张得就像一只被一群猫围堵的小老鼠。
就说上次参加演讲比赛吧。
我在后台候场的时候，那心脏就“扑通扑通”地敲着小鼓，而且这鼓点还越来越快，像是要参加一场疯狂的摇滚音乐会。
我眼睛直勾勾地盯着舞台，看着前面的选手在台上口若悬河、滔滔不绝，心里那叫一个慌啊。
主持人念到我的名字了。
我从座位上站起来的那一刻，感觉腿都不是自己的了，像是两根软绵绵的面条。
我深吸一口气，告诉自己：“怕啥，不就是上去说几句话嘛。
”可这心里啊，就像有一群调皮的小猴子在蹦跶。
我走上舞台，灯光一下子全照在我身上，那一瞬间，我感觉自己就像被放在放大镜下的小昆虫。
台下几百双眼睛齐刷刷地看向我，我觉得我的脸“唰”地一下就红了，肯定比熟透的苹果还红。
我站在那儿，嘴巴像是被胶水黏住了一样，半天说不出话来。
这时候，那紧张的几分钟就开始了，每一秒都像是被拉长了一样。
我好不容易张开嘴，声音却像是从很遥远的地方飘过来的，又轻又颤。
我偷偷瞄了一眼台下，看到评委们都在认真地看着我，那眼神就像X光一样，似乎要把我看穿。
我突然脑子一片空白，之前背得滚瓜烂熟的演讲稿就像被一阵风吹走了似的。
我在台上结结巴巴地说了几句，自己都不知道说了啥。
不过还好，几秒钟之后，我终于慢慢找回了一点状态。
就像一个迷失在黑暗中的人突然看到了一丝光亮。
我渐渐提高了声音，也开始说得顺畅起来。
那紧张的感觉也慢慢被我压了下去，就像把一群乱窜的野马给慢慢驯服了。
等我演讲完，走下舞台的时候，我感觉自己就像刚打完一场大战，那汗水都湿透了后背。
那紧张的几分钟啊，就像一场噩梦，不过也算是一次难忘的经历。
从那以后，我就告诉自己，再遇到这种事，一定要更淡定，可不能再被这紧张的小怪兽给打败啦。
小学生作文紧张的一件事
紧张，生活中何时何地随处可见。
可这次的紧张，使我印象深刻--第一次打针。
在一个夜深人静的夜里，发着高烧的我无精打采坐在妈妈旁静静等待着打针。
过了许久，就要轮到我了，想到这儿我的手不由自主地颜料了几下，后背上大颗大靰的汗珠往下滚落，两只脚在长裤下不由地抖索着，似乎有一只可怕凶恶的野管在我的脚下停怒地狂问着，轮到我打针了，看着面前那付载着口置，安着白大样，手金着针筒的大家口中的“白衣天使”时，我却觉得她就是口彰差黑色口罩、眼里放着冷光，手持着明晃晃小刀的“致命凶手”。
接着我像徽羊羊一样拖着鞋慢慢地那动过去，当我那到凶手旁边时，我的每一根汗毛都笔直地立了起来。
接着，我看见护士小姐拿著皮筋把我的手臂扎紧，然后，拿起棉签，沾了一点酒精，往手臂上涂抹时，我的”脸涨得通红，牙齿在嘴里一阵又一阵的“咯咯”地颜动着。
很快，只见护士小姐拿起那尖利的针筒时，我的头就像灌满了麻辣火锅似的，又热又麻，我在心里咕着，啊，不要啊。
我的眼睛直勾勾她盯着枕头像恶魔一样向我那软弱的皮肤逼来，10厘米、5厘米、2厘米、1厘米，我的心里不停地呼喊着，啊-一啊--千万不要扎我啊!瞬间，针头一下扎进了我的手背皮肤，只听见我像爆炸一样的叫喊打破了深夜的宁静，不过不久，一切就恢复了平静……静静在感受一下，似乎又没有我想象的那么痛!
这就是我的第一打针的感受，难道这次的紧张不令我印象深刻吗!不知道你们又有什么紧张故事和我分享一下呢?。
那紧张的几分钟作文
那紧张的几分钟作文那紧张的几分钟。
那是一个阳光明媚的下午，我和我的同学们正在进行一场激烈的篮球比赛。
比赛进行到最后一刻，我们的对手领先我们一分，而且他们还有一次罚球的机会。
全场观众都屏住呼吸，紧张的气氛弥漫在空气中。
裁判吹响了哨子，对手站在罚球线上，准备投篮。
我紧张地看着他，心里默默祈祷着他不能投中。
他挥舞着手臂，投篮动作流畅而有力，篮球飞向篮筐，整个过程仿佛在慢动作中进行。
篮球在篮筐上打了一个漂亮的弧线，然后掉进了篮网里。
对手队的球迷们发出了一阵欢呼，而我们的球迷们则是一片寂静。
我感到心里一沉，我们的胜利似乎越来越遥远了。
但是，我知道现在不是沮丧的时候，我们还有最后一次进攻的机会。
我和队友们默契地交换了一个眼神，我们决心要用最后的一分钟来争取胜利。
我们迅速地将球传递了几次，找到了一个绝佳的进攻位置。
我接到了队友的传球，我站在三分线外，紧紧地握住篮球，准备出手。
我的心跳加快了，我知道这一球将决定比赛的胜负。
我深吸一口气，用尽全力将球投向篮筐。
篮球在半空中划出一道美丽的弧线，然后准确地落入了篮网。
全场观众爆发出了一阵欢呼声，我的队友们纷纷冲向我，簇拥着我庆祝这个关键的进球。
我们终于扳平了比分，比赛进入了最后的倒计时。
紧张的气氛达到了顶点，每个人都在期待着最后的胜利。
比赛进行到最后几秒钟，我们的对手拥有最后一次进攻的机会。
他们迅速地传递球员，寻找着最佳的得分机会。
我和我的队友们则全力防守，不让他们有任何机会。
最后的几秒钟仿佛变得异常漫长，每一秒钟都让人感到无比煎熬。
突然，对手的球员出现了一个失误，他们的进攻被我们成功地阻止了。
裁判吹响了比赛结束的哨声，我们成功地将比分扳平，比赛进入了加时赛。
全场观众爆发出了一阵欢呼声，我们的队友们也是激动不已。
在加时赛中，我们最终战胜了对手，取得了胜利。
那紧张的几分钟成为了比赛中最精彩的瞬间，也让我体会到了团队合作和拼搏的重要性。
这场比赛让我学会了在关键时刻保持冷静，全力以赴，不放弃任何机会。
关键时刻作文素材
关键时刻作文素材以下是 6 条关于“关键时刻”作文素材：1. 当比赛进入最后几分钟，那可真是关键时刻啊！就像足球场上，眼看对方球队即将射门，我方守门员严阵以待，汗都冒出来了。
那一刻，时间仿佛都凝固了。
每个球员的动作，每一次传球，都决定着比赛的胜负，这难道不是最紧张刺激的时刻吗？例子：还记得那次校运会的4×100 米接力赛，我们班和隔壁班一直咬得很紧，到最后一棒交接时，大家的心都提到了嗓子眼儿，这不就是关键时刻嘛！队友像离弦的箭一样冲出去，我们全都在旁边拼命喊加油，最后我们赢啦，那种激动简直无法形容！2. 在考场上，最后十五分钟的提醒声响起，那绝对是关键时刻呀！如同在黑暗中寻找光明的人，突然发现了一丝曙光。
你看同学们有的奋笔疾书，有的紧锁眉头，每一秒都显得那么珍贵。
这时候，拼的就是心态和速度了，不是吗？例子：我那次考数学，最后几道题好难，做到最后十五分钟了还没做完，急得我呀！但我告诉自己不能慌，赶紧集中精力，终于在最后关头做完了，还好还好，真是关键时刻救了我一命啊！3. 人生中面临重大抉择的时候，比如选择专业、选择工作，那才是真正的关键时刻呢！就好像站在十字路口，每条路都充满未知和挑战。
选择对了，可能一帆风顺；选错了，也许会走很多弯路。
这可真是让人纠结又紧张啊！例子：我姐姐毕业的时候，在两份工作间犹豫不决，一份工资高但压力大，一份相对轻松但工资一般。
那几天她都纠结得睡不着觉，这就是关键时刻的纠结呀！最后她还是选择了更有挑战性的那份工作，现在发展得很不错呢！4. 当灾难来临的那一刻，绝对是关键时刻！那如同狂风暴雨中的小船，随时可能被掀翻。
像地震发生时，人们惊慌失措，但也有勇敢的人挺身而出。
这时候，人性的光辉和弱点都展现得淋漓尽致，不是吗？例子：记得那次洪水，好多人被困在家里，救援人员不顾危险去救人。
他们在关键时刻的勇敢无畏，真的让人敬佩极了！5. 手术室内，医生正在进行关键的手术，这难道不是关键时刻吗？像是在悬崖边走钢丝，稍有不慎就会前功尽弃。
描写考前15分钟紧张心态的作文
马上就要过年了，但是在过年之前，我们也面临着期末考试的到来。
考试前的气氛真是特别的紧张，因为过年的关系，这次的期末考试成绩也变得格外重要。
现在大家都拿过年问考试成绩当成了必需品了。
所以作为学生的我们更是倍加紧张的准备考试。
老师是我们老师前的救命稻草，这学期没有学明白的问题，或者虽然学过但是早忘干净的知识都要求助老师再给我们讲解一遍。
老师们也希望我们能考出好的成绩呈给父母看，所以不厌其烦的给我们讲题，知道我们明白为止。
其实作为老师也很不容易，每天要耐心的面对我们这些顽皮的学生。
平时课间时间打闹追逐的同学们现在也都抓紧利用时间复习功课。
音乐，体育那些辅助课程也都把上课时间让给了主科。
现在我们所有时间恨不得都利用起来学习，就怕因为自己现在的一时放松，到面对试卷的时候后悔。
老师也告诉我们，不能让学过的知识难倒。
虽然考试前的气氛紧张，时间紧张，但是让我也感觉到了充实，感觉自己把每分每秒都用了起来。
大家不要被期末考试吓倒，只要我们学会了平时老师教的知识，多加练习，期末考试也不是那么可怕，和考试的对决胜利的肯定会是我们！。
当你紧张害怕或激动的小作文
那个秋天,我参加国考时内心的紧张与压力可谓到了顶点。
考场里,同学们来来去去,有人抱怨试题太多,有人自信满满;而我浑身发抖,连额头上都是冷汗。
监考老师开始放卷,我心里默默祈祷着“希望不难,一定不难”。
笔尖在试卷上微微颤动,生怕争分夺秒中断了字迹;同学们都扑在纸上如热锅上的蚂蚁,一点细微的声音似乎都能听得清清楚楚。
我们都明白,时间不等人,每分每秒都可能影响最后的分数。
在那种紧张与压力下,我拼尽全力完成每个题目,希望能在国考中取胜。
考试进行到后半场,我正埋头答题。
多数题目我都能较快解决,但当看到最后一道作文题时,我吓了一跳——字数要求长达500字!看看时间,只剩十几分钟了。
周围同学都在忙着写,我的心也随之提到嗓子眼。
这时最怕“拖后腿”,只能咬牙拿起笔来赶紧写。
手写着写着就出了一身汗,字迹也跟着模糊不清。
但我管不了那么多了,只顾生龙活虎地描述着各种细节。
“还有5分钟”刚一听到老师的声音,我一下子慌了。
原本还想写些华丽辞藻来展示文词,这下只能草草写上个结尾。
万分欣慰地收拾东西离场,但成绩如何还是个未知数。
回家路上,一种说不清道不明的紧张感还萦绕在我心头。
尽管时间已过去几个月,在此期间也发生了许多事情,但我仍清晰地记得当时参加考试时紧张的心情。
在考场上,我一门心思地思考着各种可能出现在试题中的问题,满头大汗地做着答题。
考试结束后,回想起来,当时的感觉依然复杂。
描写紧张心理的段落_作文素材
描写紧张心理的段落考试的时候会紧张，跟喜欢的人表会紧张，在公众面前演讲会紧张。
那么，如何描写紧张心理状态呢?下面是橙子收集整理的紧张心理的描写，欢迎大家来阅读学习~描写紧张心理的段落1 1、庄严的国歌响了起来，看到这场景，我更紧张了，心里就像十八个吊桶打水――七上八下。
来不及想，轮到我上台了，站好后，我从主持人手中接过话筒，深吸一口气。
加油!我能行!我暗自鼓劲道。
看着同学们在台下的目光，好像都在为我加油。
我的心立刻坦然了许多，渐渐自信起来，心里面也不那么紧张了。
2、当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。
我的心一直悬着。
直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。
3、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累--4、也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。
一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。
回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。
5、终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。
电话1/ 9嘟嘟的响着，我怀着紧张、激动、兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。
等待中的每一秒都考验着我的耐心。
6、我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。
我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。
7、终于到了激动人心的那一天，我既兴奋又紧张，我怀着紧张的心情，早早地来到了操场。
来到操场，我发现天原来那么蓝，一朵朵云彩好似一只只绵羊，和煦的阳光洒在我的脸上，十分惬意。
可我一直在冒冷汗，我努力让自己放松下来。
8、想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自己，也不知道当时的我有多么好笑。
合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。
考试的时候黄金五分钟作文
考试的时候黄金五分钟作文考试，就像一场没有硝烟的战争，而那开场的黄金五分钟，简直就是决定战役走向的关键战略时刻。
当试卷发下来，还没正式开始答题的时候，这五分钟就像老天爷赏赐的“作弊”时间（这里的作弊是加引号的，是完全合法的思考作弊啦）。
我那心里就像揣了只小兔子，又紧张又兴奋。
这时候可不能傻愣愣地干坐着，得像个精明的小侦探一样迅速扫视一遍试卷。
先看作文题，要是作文题特别对我的胃口，那我就像挖到宝藏一样，心里暗暗窃喜，感觉自己已经成功了一半。
比如说，如果题目是关于“我最难忘的一次旅行”，我那满脑子的旅行经历就开始像放电影似的，准备挑出最精彩的片段来大书特书。
要是碰到那种看起来很抽象，像雾里看花一样的作文题，比如说“论现代社会中的孤独感”，我也不会慌。
我就会在这五分钟里快速地在脑海里搜刮各种素材。
从那些独自生活的老人，到在大城市打拼的年轻人，把这些零散的点先攒起来，就像攒小怪兽准备攻打大怪兽（作文这个大怪兽）。
同时呢，这五分钟也是我调整心态的好时候。
我会告诉自己：“小子（其实就是自己啦），别怕，这就是一场小小的挑战，你行的！”就像给自己打一针强心剂。
如果周围的同学看起来很紧张，我就更得意了，心里想：“看你们那怂样，看我怎么大显身手。
”这只是一种自我鼓励的小玩笑。
我还会大致规划一下整个作文的结构。
开头怎么写才能像一把钩子一样，把阅卷老师的眼睛紧紧钩住。
中间的论述或者叙述要像坐过山车一样，有起有伏，不能平淡无奇。
结尾呢，得像放烟花一样，绚烂又让人回味无穷。
这五分钟，就像是我在脑海里构建了一个作文的小王国，我就是这个王国的主宰，所有的素材、结构、情感都是我的臣民，都得听我指挥。
等正式开始答题的时候，我就带着这五分钟精心准备的“作战计划”，信心满满地向作文这个堡垒发起冲锋。
所以说啊，考试中的黄金五分钟，那可真是比金子还珍贵呢！。
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紧张的五分钟
这个暑假里，我在老师的带领下，和同学们一起来到印度尼西亚巴厘岛参加世界哈罗格珠心算大赛。
刚刚走进大厅，我就看见里面人山人海，十几个国家小朋友都来了。
我们欢快得向他们招手，爸爸妈妈则不停地为我们拍照，叔叔阿姨在台上跳起了当地名族舞，可开心了呢！就在这时候，评委说：比赛即将开始，请家长们退场。
老师拍拍我的肩膀，在我耳边轻轻地说了一声：别紧张，要冷静。
我拍了拍胸脯，点了点头，做好了心理准备，攥着笔，写上名字，把纸翻到背面。
裁判员一声令下，小选手们把纸翻到正面，刷刷刷地写了起来，场内安静得连根针掉在地上都听得见。
比赛马上进入了白热化阶段，我们专心致志地盯着试题卷，眼前像有个隐形算盘般，手不停拨动着，随后以迅雷不及掩耳之势写出答案。
晶莹剔透的汗珠也像顽皮的小孩子似的，在我的脸上和手上不停翻江倒海地流下来，湿了一大片，我也因此不小心写破了试题卷，戳了两个洞。
比赛继续着，五分钟马上到了，裁判员收了卷子。
不一会儿，裁判员批完了卷子说我是特等奖。
我既高兴又遗憾，心想：我如果不出汗，答题不紧张，一定能得总冠军！
这场紧张的比赛终于结束了，我长舒一口气，心中的包袱立刻烟消云散，如秋风扫落叶般轻松。
这五分钟让我受益匪浅：明白了以后学习一定要打下扎实的基。