幼儿急疹能吃菠萝吗
幼儿急疹能吃菠萝吗
萝是有名的热带水果，因其他漂亮的外观又有凤梨之称。
菠萝色香味美，受到大众的欢迎。
用菠萝做成的各种小吃也深受人们的喜欢，那么幼儿急疹能吃菠萝吗?哪些儿童容易患急疹呢?
答案是慎吃!尤其是两岁以下的小宝宝尽量别吃。
因为菠萝中的有些过敏成分对年幼的宝宝健康不利，建议小宝宝少吃或不吃。
在南方经常见到水果店里在出售现成的新鲜菠萝成品时，菠萝是被泡在一个透明的琉璃缸里的，从玻璃缸里拿出来的菠萝带着淡淡的盐味，又香又多汁，入口唇齿留香。
之所以要把极新鲜的菠萝放在盐水里浸泡就是要减少菠萝中过敏物质对人体的影响。
但是就算是用盐水泡过，菠萝中的甙类和菠萝蛋白酶两种物质还是不能完全消减，因而依然不利于宝宝健康。
菠萝中的多种生物甙会对人体口腔造成刺激，宝宝年纪幼小，口腔更容易受到生物的刺激而导致口腔发炎，上火，引起喉咙痛等病症。
此外，菠萝中的其他过敏成分会对人体皮肤、血管、神精、消化液产生刺激和影响，引起人体头痛、头晕、肠胃不适等症状，一般症
状较轻，都会自然恢复。
幼儿吃菠萝的注意事项
宝宝吃菠萝首先要尽量将菠萝中所含的过敏成分破坏掉，最好的办法就是用加热处理。
用盐水泡不能完全破坏菠萝中的过敏成分，只有加热至100度，菠萝中的过敏成分才会完全被破坏掉。
如果是较年幼的宝宝，建议妈咪们给宝宝做菠萝银耳粥，加了菠萝的粥有一股浓浓的菠萝香，口感特别好，搭配银耳有清热降火的功效，宝宝爱吃，妈妈也不用担心孩子上火。
宝宝较大，可以让宝宝先吃一小块新鲜的用盐水浸泡过的菠萝，如果没有过敏反应，再加多一两小块。
切不可贪吃菠萝，吃多了不但热气上火，还会影响到宝宝的肠胃。
幼儿急疹不能吃什么,幼儿急疹的注意事项
幼儿急疹不能吃什么，幼儿急疹的注意事项文章目录*一、幼儿急疹的饮食和注意事项1. 幼儿急疹的饮食注意事项2. 幼儿急疹的其他注意事项*二、幼儿急疹的简介*三、幼儿急疹的高发人群和危害幼儿急疹的饮食和注意事项1、幼儿急疹的饮食注意事项不要让幼儿吃生硬难消化的食物,这不利于缓解恶心呕吐症状。
难吞食的食物,幼儿一吃就会马上吐出,胃酸反流,咽喉灼热不适。
给幼儿多喝水,缓解咽喉干燥症状。
值得注意的是,冷水和热水都不适宜幼儿喝,会加重病情。
妈妈先再给幼儿喝水前,要先试水温,不冷不热再给幼儿喝。
补充维生素,让幼儿多吃新鲜的蔬果,若幼儿难以吞食,妈妈可将蔬果将成小块或者榨成汁给幼儿喝。
2、幼儿急疹的其他注意事项给宝宝退烧。
高热时给宝宝物理降温,可给宝宝洗温水浴,或者用温水擦身。
适当应用含有“扑热息痛”或“布洛芬”成分的婴幼儿退烧药,若宝宝出现惊厥,则应给予苯巴比妥钠或水合氯醛,可适当补液。
值得一提的是,溴化物与苯巴比妥易产生皮疹,此时要避免应用,以减少诊断的困难。
另外,酒精浴容易对患儿柔嫩的皮肤造成刺激,皮肤发红与皮疹又难以鉴别,建议少用为好。
补充水分。
发热会使宝宝体内的水分流失加速,因此,宝宝在患病期间要补充额外的水分。
饮食宜清淡易消化。
如果患儿已经断奶,可给流质或半流质食物。
鼓励患儿少量进食牛奶、米汤、豆浆、粥以及面条等易消化的食物,保持体力。
保持宝宝皮肤的清洁卫生。
可以经常给宝宝温水擦浴,及时擦去患儿身上的汗渍,不要吹过堂风,以免着凉,同时也可防止出疹的宝宝感染。
另外,给宝宝穿的衣物用棉质的为宜。
幼儿急疹的简介幼儿急疹及发热性疾病中,B型的感染多见,在免疫抑制病人,两型感染均可见。
其他少见的病因有人类疱疹病毒7型(HHV-7)、柯萨奇病毒A和B、埃可病毒、腺病毒和副流感病毒。
幼儿急疹的高发人群和危害幼儿急疹的高发人群感染发病多在2岁以内,尤以1岁以内最多。
幼儿急疹的危害1、发热潜伏期1～2周,平均10天。
皮肤过敏能吃菠萝吗
皮肤过敏能吃菠萝吗说起菠萝来，很多人应该是比较开心的，因为我们中的很多人都是非常喜欢吃菠萝的。
但是其实菠萝这种水果并不是所有人都可以吃的，有些人吃过之后是会伤害自己的身体的。
那么，对于皮肤过敏的人来说是不是可以吃菠萝呢?这点很多朋友往往又是不清楚的，因为大部分时候人们在吃菠萝的时候只会关心到它的食用价值和营养价值而已。
就食用价值和营养价值来说，菠萝还是比较高的，所以很多人喜欢吃菠萝也是有着这方面的原因的。
对于皮肤过敏的人来说，在自己的平时生活中有很多食物是不可以吃的，否则是会损害自己的身体健康的。
那么，下面就来说说皮肤过敏的人是否可以吃菠萝这个问题。
皮肤过敏能吃菠萝的,因为皮肤过敏的饮食要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。
某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。
多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。
过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。
菠萝性平，味甘、微酸、微涩、性微寒，具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效，为夏令医食兼优的时令佳果，不过一次也不宜吃太多。
(李时珍《本草纲目》)菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，帮助消化，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，稀释血脂，消除炎症和水肿，能够促进血循环。
尤其是过食肉类及油腻食物之后，吃些菠萝更为适宜，可以预防脂肪沉积。
菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。
这种酶在胃中可分解蛋白质，补充人体内消化酶的不足，使消化不良的病人恢复正常消化机能。
这种物质可以阻止凝胶聚集，可用来使牛奶变酸或软化其他水果，但这种特点在烹饪中会被减弱。
此外，菠萝中所含的糖、酶有一定的利尿作用，对肾炎和高血压者有益，对支气管炎也有辅助疗效。
由于纤维素的作用，对便秘治疗也有一定的疗效。
当出现消化不良时，吃点菠萝能开胃顺气，解油腻，能起到助消化的作用，还可以缓解便秘。
干货!幼儿急疹常见的10大问题
干货！幼儿急疹常见的10大问题幼儿急疹是常见的幼儿疾病，虽然常见，但对于新手妈妈，心里肯定冒了不少问号吧！下面，总结了幼儿急疹常见问题的Top10：Q1：幼儿急疹出疹顺序？A：一般在发热三至五天后，宝宝的体温会骤降。
退热后，宝宝的全身开始出现大小不等的淡红色斑疹或斑丘疹；一般先从宝宝的胸腹部开始，很快，皮疹就会波及全身。
典型的“热退疹出”。
Q2：幼儿急疹传染吗？A：幼儿急疹是会传染的。
一般说来，幼儿急疹传染大部分都是因为呼吸道带出的唾沫进行传染。
Q3：幼儿急疹痒怎么办？A：一般来说，幼儿急疹不会痛或者痒。
不过宝宝痒的话，粑粑麻麻要第一时间去制止TA抓挠。
怎么缓解呢？你可以这样做：吹气；适量减少衣物（因为捂热导致发热发痒）；用温水擦拭身体，这样可以将汗液擦拭干净，利于排热，从而缓解痒感。
Q4：幼儿急疹出几次？A：一般而言，幼儿急疹只出一次，也有部分宝宝重复幼儿急疹。
Q5：幼儿急疹能吃水果吗？A：可以吃水果，只要不吃冰冻、刺激、油腻食物即可Q6：幼儿急疹能吃鸡蛋吗？A：只要宝宝没有对鸡蛋过敏，是可以吃的。
但要注意不要一次吃大量鸡蛋，也不要选择煎炸的方式。
Q7：幼儿急疹能洗脸吗？A：宝宝在急疹是可以洗脸的，不过就是要注意不要着凉。
Q8：幼儿急疹能洗澡吗？A：宝宝急疹是可以正常洗澡的。
Q9：幼儿急疹的宝宝能不能出门？A：能，带宝宝外出呼吸新鲜空气，有利宝宝身体康复。
Q10：幼儿急疹能吹空调吗？A：幼儿急疹时期是可以吹空调的，但要注意将空调调到适合的温度：26-28℃，并且保持室内湿度50%左右即可。
幼儿急疹的家庭护理措施宝宝全身发热，出现小红疹子，皮肤过敏了？NO！宝宝可能患上了幼儿急疹。
但粑粑麻麻别过于担忧，幼儿急疹一般无需治疗，过一段时间即可自愈啦！但为了宝宝的安全着想，在发现宝宝患上幼儿急疹后，粑粑麻麻要为TA做好必要的护理措施。
1、不要马上服药或就医麻麻担心宝宝的心情可以理解，但是幼儿急疹一般是无需治疗即可自愈的。
幼儿急疹的护理注意事项
幼儿急疹的护理考前须知
幼儿急疹的护理考前须知
导语：幼儿急疹虽然是大局部小孩都会发生的，但如果处理不
得当也会给幼儿带来很大，那么幼儿急疹在时应该注意哪些事项呢?下面就和jy135一起去了解一下吧。
小儿急疹期间，要多多注意让宝宝中分休息，由于此时的宝宝
身体比拟虚弱。
爸爸妈妈要注意宝宝与外界的隔离，减少交叉感
染，尽量或不带宝宝出门。
爸爸妈妈可以让宝宝多喝水，如果宝宝已经增加辅食，可以让
宝宝适当的喝些果汁，提高水分的摄取同时还能增加维生素，有利
于宝宝将体内的毒素排出。
如果宝宝还在母乳喂养，那么此时不可断乳，如上文所说，可
以在母乳喂养间隔期，给宝宝喂一些水。
如果宝宝已经能够吃辅
食，那么除了喝果汁外，还可以选择一些易消化、流质的食物。
在宝宝出疹期间，爸爸妈妈可以增加宝宝对VC于VB的补充，
帮助宝宝提高自身的免疫力。
由于小儿急疹会令宝宝高烧不断，此时宝宝的精神会十分萎
靡，爸爸妈妈要给宝宝一个安静舒适的环境下让宝宝充分的休息
好，并注意房间的空气要保持流通。
小儿急疹期间对于高烧的护理也与小儿发烧的护理是相同的，
注意不要给宝宝穿大多的衣物，而是可以适当减少，采用物理降温
的方法帮助宝宝身体散热。
由于急疹的宝宝会有发烧出汗的情况，爸爸妈妈需要注意，要
及时给宝宝擦去身上的汗渍，以免宝宝着凉和红疹再次感染的隐患
发生。
患上小儿急疹的宝宝不仅身体上十分痛苦，心理对爸爸妈妈的需求也是非常大的，此时如果宝宝需要你的拥抱，那么千万不要拒绝哦。
宝宝出疹子不能吃什么
宝宝出疹子不能吃的食物1.1、辛辣刺激食物不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,耗阴助阳,对湿疹是一种刺激。
注意: 此外,在饭菜中,要尽量避免放味精,因为味精会影响奶水的质量,从而影响宝宝的生长发育,导致宝宝缺锌,出现味觉差、厌食等情况,严重的还会造成智力减退,成长发育迟缓等不良后果。
1.2、易过敏食物如果在饮食方面发现有致敏的食物,如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等引起,应彻底禁忌这些食物,以免引起变态反应,导致宝宝湿疹复发或加重病情。
2、宝宝湿疹妈妈不能吃什么水果婴儿湿疹要忌食辛辣寒冷的食物,生吃的食品如生葱、生蒜、生西红柿,生食的某些壳类果实,如杏仁、栗子、核桃以及某些水果,如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等。
添加辅食里面,鸽蛋、鳕鱼、动物肝粉、木瓜、芒果、菠萝、弥猴桃属于易过敏食物,应推迟添加时间,待湿疹减轻后一点一点的再试着添加。
护理方法1、喂养和饮食母乳喂养可以减轻湿疹的程度。
蛋白类辅食应该晚一些添加,如鸡蛋、鱼、虾类,一般宝宝从4个月开始逐渐添加,而有湿疹的宝宝,建议晚1～2个月添加,且添加的速度要慢。
如果已经发现某种食物因食用出现湿疹,则应尽量避免再次进食这些食物。
宝宝食物以清淡饮食为好,应该少些盐份,以免体内积液太多而易发湿疹。
2、衣物方面宝宝穿得要略偏凉,衣着应较宽松、轻软,衣服最好是棉质的。
衣被不宜用丝、毛及化纤等制品。
床上被褥最好是棉质的,衣物、枕头、被褥等要经常更换,保持干爽。
3、洗浴护肤方面以温水洗浴最好,选择偏酸性的洗浴用品。
护肤用品选择低敏或抗敏制剂护肤,并且最好进行皮肤敏感性测定,以了解皮肤对所用护肤用品的反应情况,及时预防过敏的发生。
4、环境方面室温不宜过高,否则会使湿疹痒感加重。
环境中要最大限度的减少过敏原,以降低刺激引起的过敏反应。
预防方法1、尽量查找和避免接触过敏原,首先观察小儿是不是食物过敏,特别是牛奶、母乳或鸡蛋清等动物蛋白;观察母乳喂养时母亲吃鱼、虾、蟹等动物食品后婴儿湿疹会不会加重,如果是,则要尽量避免食用这些食品。
幼儿急疹出疹后注意事项
幼儿急疹出疹后注意事项
幼儿急疹是一种常见的传染病，多发于2岁以下的婴幼儿。
当幼儿出现急疹后，父母需要注意以下几个方面：
1. 坚持休息：幼儿急疹出疹后，孩子可能会感到不适，父母要保证孩子有足够的休息时间，让孩子能够尽快恢复体力。
2. 维持良好的室内环境：保持室内空气流通，适当增加湿度，避免孩子出现干咳或者喉咙干燥。
3. 给予清淡饮食：幼儿急疹期间，孩子的食欲可能会下降，因此要尽量给予清淡易消化的饮食，避免油腻及刺激性食物，多给孩子水果、蔬菜、稀粥等食物。
4. 注意个人卫生：给孩子每天进行擦浴，保持皮肤卫生。
避免搔抓干疹，以免引起继发感染。
5. 注意保暖：幼儿急疹出疹后，孩子的体温调节功能可能不太完善，容易感到寒冷。
因此要注意给孩子适当添衣保暖，避免受凉。
6. 增强抵抗力：幼儿急疹出疹后，父母可以给孩子适当补充一些富含维生素C的食物，如柑橘类水果等，增强孩子的免疫力。
7. 注意观察并咨询医生：父母应密切观察孩子出疹后的情况，如果孩子出现持续高热、呕吐、腹泻等症状，应及时咨询医生，
以便及时诊治。
总之，幼儿急疹出疹后，父母应给予孩子足够的休息和营养，保持良好的卫生习惯，并关注孩子的体温和症状变化，及时咨询医生以便及时处理。
同时，父母也要保持良好的心态，给予孩子足够的关爱和安抚，帮助孩子尽快恢复。
幼儿急疹出疹子后注意事项
幼儿急疹出疹子后注意事项幼儿急疹是指儿童患上的一种常见的传染病，它会出现一连串的红色斑疹和发热症状。
在幼儿出现急疹后，家长需要注意以下几个方面的事项。
首先，家长要注意观察幼儿的身体状况。
幼儿急疹的症状一般分为三个阶段，即先是高热和食欲不振，接着就会出现全身性红疹，最后红疹会逐渐褪去。
家长应该密切观察幼儿的体温、食欲和精神状态等，如果发现出现异常，及时求助医生。
其次，家长应该合理安排幼儿的饮食和休息。
幼儿急疹时期，由于发热和不适感，可能会导致幼儿食欲不振，所以家长可以提供一些容易消化的食物，如米汤、粥和稀面条等，保持幼儿的营养均衡。
此外，因为急疹会引起幼儿体力消耗，家长应该给予足够的休息时间，让幼儿有足够的休息和恢复。
第三，家长应该保持幼儿的皮肤清洁。
幼儿急疹时期，幼儿的皮肤会出现持续红疹，所以家长需要经常给幼儿洗澡，并保持皮肤清洁干爽。
同时，家长还需要避免过度揉搓患处，以免引起感染或加重幼儿不适感。
第四，家长要注意防止交叉感染。
幼儿急疹是一种传染病，所以家长需要注意防止幼儿与他人的密切接触，尤其是与其他幼儿或患有传染病的人接触。
此外，家长还应注意儿童常用物品的卫生，如玩具、餐具等，定期进行清洁消毒，以防止病毒传播。
第五，家长要保持良好的心态。
幼儿急疹是常见的传染病，多数情况下是自限性的，家长不必过分担心。
应该以积极乐观的心态面对，给予幼儿足够的关爱和安慰，帮助幼儿度过这个阶段。
最后，家长需要密切关注幼儿的病情发展，尤其是监测体温和红疹变化的情况。
如果幼儿出现高热、呕吐、呼吸困难等严重症状，或者症状持续时间较长或有加重趋势，应及时就医。
医生会根据具体情况为幼儿进行诊断和治疗。
总之，幼儿急疹是一种比较常见的传染病，家长在幼儿出现急疹后需要注意观察幼儿的身体状况，合理安排饮食和休息，保持皮肤清洁，防止交叉感染，保持良好的心态，并及时求助医生。
这些措施能够帮助幼儿更好地度过急疹期，促进早日康复。
儿童热疹不能吃什么
儿童热疹不能吃什么夏天出生的儿童由于天气炎热，非常容易出汗，同时儿童皮肤非常娇嫩，因此，很容易生热疹(热疹(痱子))。
热疹(热疹(痱子))可形成小脓疱，如果护理不当宝宝要因此受很多罪，所以，妈妈要十分注意预防热疹(热疹(痱子))的发生。
那么儿童热疹不能吃什么呢?哪些儿童容易患热疹呢?宝宝长热疹(热疹(痱子))不能吃辛辣刺激性的食物在宝宝长热疹(热疹(痱子))时，无论是宝宝还是哺乳妈妈都应尽量少吃刺激性食物，因为它们的“刺激性”会影响人肠胃等功能，还容易刺激皮肤，使热疹(痱子)不容易消除。
刺激性食物包括很多，如烟、酒、咖啡、浓茶以及各种辛辣调味品，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。
宝宝长热疹(热疹(痱子))不能吃油腻食物宝宝长热疹(热疹(痱子))时，如果宝宝和哺乳妈妈经常吃油腻食物也会影响热疹(痱子)的恢复，所以应少吃。
像油炸类，多数肉类(特别是肥肉)都是油腻的食物。
本身含有大量荤油的禽肉类食物，如肥肉，鸡皮，多脂肪动物肠等，大量使用这些食材二次加工的食物，如炖的汤也属于油腻食物。
除了平时所吃的正餐，如羊、猪、牛和肥肉等，还有蛋黄，鱼子等，油炸的膨化零食，快餐、大部分的西式甜点蛋糕等等都属于油腻食物。
宝宝长热疹(热疹(痱子))不能吃易过敏食物如果宝宝长热疹(热疹(痱子))还吃易过敏的食物，不仅热疹(痱子)不会好还容易出现另外皮肤情况，使宝宝皮肤问题加重。
像富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋。
海产类，如鱼、虾、蟹、海贝、海带。
有特殊气味的食物，如洋葱、蒜、葱、韭菜、香菜、羊肉等，芒果、菠萝等水果都比较容易引起过敏。
儿童热疹不能吃什么呢?通过上文的介绍相信您已有所了解。
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小孩出疹子不能吃什么
小孩出疹子不能吃什么小孩出疹子的时候，家长一定要特别的关注，而且要及时的将孩子送到医院进行治疗。
在日常的生活中，家长也要注意孩子的饮食，因为孩子出疹子之后，是不能乱吃东西的。
那么，小孩出疹子不能吃什么？1、鸡蛋，鸡肉等高蛋白发品鸡蛋是一种对过敏原友好的食物，所以当你的宝宝出现急疹时，尽量不要吃鸡蛋，因为它可能会引起皮肤过敏，引起内部热量。
患有急性皮疹的儿童通常具有内部热量状况，因此目前父母不应该为孩子做任何事情，这可能会导致内部热量增加。
最好使用清淡的食物，喝大量的水和饮用开水以协助治疗，吃蛋黄没有问题。
蛋黄对婴儿的疾病没有任何影响，它可以增加宝宝的体质，有利于疾病的恢复。
2、鱼、虾、蟹等海产品鱼、虾和螃蟹是头发产品，可以帮助风和疾病的火灾，尤其是生食。
由于幼儿的急性皮疹是由病毒感染引起的皮疹疾病，在疾病期间需要清淡饮食，进食流质或半流质饮食，以免增加胃的负担。
3、韭菜、大蒜等辛辣食物如韭菜、大蒜、麻辣烫等辛辣食物，辛辣刺激胃和身体，以热性疾病、出血性疾病、各种炎症，如疮疡、抽搐、肿胀加重的情况，促进炎症的作用。
4、炸薯条，炸鸡等油炸食品比如炸薯条、炸鸡、炸鸭、炸鱼、炸虾等，宝宝患儿童急疹时，胃需要解毒，所以需要清淡的食物来缓解胃的压力。
如何判断小孩是否出疹子小孩出疹子在春、秋两个季节容易发生。
如何判断宝宝是否出疹子是很多家长应该关注的问题。
只有这样，孩子在出现疹子的时候，家长才会及时的发现。
那么，通过什么迹象就可以判断孩子出疹子？下面就给大家介绍一下判断孩子出疹子的方法。
1、婴儿出生后第一次突然发烧。
如果你的宝宝6-18个月大，并且你突然发高烧并且没有感冒，你必须首先怀疑是否是皮疹。
2、当高热体温达到38度以上时，没有其他明显的流感症状。
这只是发烧，温度一直在38-40度之间。
有些婴儿可能会出现轻度咳嗽或流鼻涕，但没有其他明显的感冒症状。
3、出疹子之后，还有一个现象就是孩子的身体上会有很多的小红点，如果不把这些小点当作一回事的话，就会耽误孩子的治疗，因此出疹子之后的红点表现还是值得大家关注的。
皮肤过敏可以吃菠萝吗 原来竟是这么回事儿
皮肤过敏可以吃菠萝吗原来竟是这么回事儿
皮肤过敏是日常生活中比较常见的现象，多是由于饮食不当造成的，因此皮肤过敏期间，患者是需要严格注意饮食的。
那么皮肤过敏可以吃菠萝吗？针对这个问题大多数人并不是很了解。
其实皮肤过敏是不宜使用菠萝的，除此之外，还有很多食物也是不宜食用的。
★一、皮肤过敏能吃菠萝吗
皮肤过敏的患者尽量少吃菠萝，菠萝中含有一种甙类，对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性，如果本身就皮肤过敏的患者不小心沾上菠萝的汁液很容易导致病情加重，而且菠萝内具有消化蛋白质作用的菠萝蛋白酶，这种酶可使胃肠黏膜的通透性增加，胃肠内大分子异体蛋白质得以渗入血流，加以机体感受性差异，导致机体过敏反应。
因此皮肤过敏是不宜食用菠萝的。
健康小贴士：皮肤过敏的患者除了菠萝之外，饮食上也要避免海鲜、牛羊肉、辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，每天饮水量要充足。
另外，泥螺、马兰头、荠菜、莴苣、马齿苋、无花果、草莓、芒果等食物含光敏性物质较多，会提高皮肤对紫外线的敏感性而引起皮肤过敏，故应少吃。
★ 二、菠萝哪些人不能吃
1、患有湿疹和疥疮的人不能吃菠萝。
患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的消费者要慎食菠萝，因为菠萝是酸性水果，刺激牙龈、黏膜，胃病患者还会出现胃内返酸现象，多吃还会发生过敏反应。
2、患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝，以免加重病情;怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内，太瘦或想增胖者也不宜多吃。
3、过敏体质者最好不要吃菠萝，因为他们食用菠萝后可能会发生过敏反应。
脑手术恢复期的病人也不适合食用，因为一旦发生过敏，将会危及生命。