健康成长快乐生活(课堂PPT)

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健康生活,快乐成长 ppt课件

健康生活,快乐成长 ppt课件

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Байду номын сангаас
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我们还应该 怎么做呢?
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你快乐吗?跟大家说一说快乐的 事情吧?
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游戏规则:两组比赛,由每组的第一 位同学先做一个最快乐的表情传递给 第二个同学,两个组的其他同学先闭 上眼睛,再由第二个同学传递给第三 个同学以此类推
快乐传真 18
每个人都是快乐的,那就让我们用最 最灿烂的笑容来唱出《幸福拍手歌》 吧!
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健康生活,快乐成长
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精品资料
• 你怎么称呼老师? • 如果老师最后没有总结一节课的重点的难点,你
是否会认为老师的教学方法需要改进? • 你所经历的课堂,是讲座式还是讨论式? • 教师的教鞭 • “不怕太阳晒,也不怕那风雨狂,只怕先生骂我
笨,没有学问无颜见爹娘 ……” • “太阳当空照,花儿对我笑,小鸟说早早早……”

快乐成长-健康生活 PPT课件

快乐成长-健康生活 PPT课件

二、我们生活中的心理问题
新生主要心理问题
5.环境适应不良 适应能力是心理健康的重要指标,它包括自然环境和社会环境两 个方面。大学生的适应不良主要是后者,是指对大学生活和学习 诸方面的不适应。有的大学新生很快就能适应,有的需要一个学 期才能适应。
6.人际交往障碍 最主要的是与同学交往方面的问题。与同学无法交朋友,生活习 惯的格格不入,人际矛盾。个人原因常常与自我中心、个性不良、 人际交流技巧缺陷等有关。*链结内容为搜索结果2020/3/30
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二、我们生活中的心理问题
调查结果表明:学业问题、情绪问题、人际关系问题、 恋爱问题、就业和升学问题、性健康、特殊群体心理 健康问题和大学生活适应问题是目前大学生中普遍存 在的心理健康问题。
2020/3/30
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二、我们生活中的心理问题
新生主要心理问题
1.失落心理 这是一种对自己某种行为后果或境遇与预期相差甚远而感到失望的 一种消极心态。其产生与两种因素有关: (1)感到学校或专业不理想。 (2)所上大学与理想中的大学差距太大。
学习动机不足的调整:
首先辅导员要帮助学生认识学习的价值与大学的 目标,重新规划学业与人生;
二是调整心态,以积极的心态对待学习特别是学 习中遇到的挫折与困难,用自身的意志战胜惰性;
三是改进学习方法,提高学习效率与学业自我效 能感,提高学业的自我价值与社会价值。
2020/3/30
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三、如何使我们的心理更健康
2020/3/30
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一、认识心理健康
(三)大学生心理健康
我国许多高校在每年新生入学时都要进行心理健康问卷调查,然 后把学生分成A、B、C三类,问题比较严重的学生则归到A类,有 一定问题的学生归到B类,没有问题或问题较轻的学生归到C类。根 据我校近三年的调查结果都表明,A、B两类学生大概占全部新生的 5%~8%左右。

健康生活快乐成长课件

健康生活快乐成长课件
我们还应该 怎么做呢?
早睡早起身体好 文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系本人改正。
零食少吃,蔬果好 文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系本人改正。
爱护环境,讲卫生 文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系本人改正。
饭前便后要洗手 文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系本人改正。
健康歌 文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系本人改正。
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快乐传真
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每个人都是快乐的,那就让我们用最 最灿烂的笑容来唱出《幸福拍手歌》 吧!
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快来一起快考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系本人改正。 快乐成长吧!
让我们一起来看看一(2)班 的同学们是怎么做的吧!
热爱运动,身体棒 文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系本人改正。
文明就餐,不挑食 文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系本人改正。
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快乐成长 文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系本人改正。
每天都有好心情,快乐 相伴!
文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系本人改正。

《快乐生活》课件

《快乐生活》课件

快乐生活的意义
01
02
03
提高生活质量
快乐生活能够提高个体的 生活质量,使个体更加享 受生活,增强幸福感和满 足感。
促进身心健康
快乐生活有助于降低焦虑 、抑郁等心理问题,增强 免疫力和抵抗力,促进身 体健康。
提高人际关系
快乐生活的人通常更容易 与他人建立良好的人际关 系,增强社交能力和合作 精神。
良好的卫生习惯
保持个人卫生,预防疾病。
良好的人际关系
家庭关系
建立和谐的家庭关系,与家人 保持良好的沟通和互动。
人际关系
与朋友、同事等保持良好的人 际关系,互相支持和帮助。
社交活动
积极参加各种社交活动,拓展 社交圈子。
解决冲突
学会妥善处理人际冲突,化解 矛盾和纠纷。
兴趣爱好与休闲活动
兴趣爱好
培养自己的兴趣爱好,丰富精神生活。
名人通过自己的努力和影响力为社会做出贡献,他们能够传递正 能量和价值观,鼓励听众追求更好的自己,为社会创造更多的价
值。
05
快乐生活的思考与实践
对快乐生活的思考与启示
快乐生活是一种积极的生活态度 ,它强调追求内心的满足和幸福 感,而不仅仅是物质上的富足。
快乐生活需要我们关注自己的内 心世界,学会感恩、宽容和分享 ,同时也要关注他人的需求和感
成功人士的快乐生活之道
成功人士通常具备强烈的社会责任感和使命感,他们不仅关注自身的利 益,更关注社会的福祉和进步,通过自己的努力和影响力为社会做出贡 献。
普通人的快乐生活故事
普通人的快乐生活故事
普通人也可以通过积极的心态和努力实现快乐生活,他们可能没有太多的物质财富,但拥 有简单、真诚和善良的品质,能够珍惜生活中的点滴美好,享受平凡中的幸福。

阳光乐观向上健康快乐成长主题班会ppt课件

阳光乐观向上健康快乐成长主题班会ppt课件
良好的社会风气,如诚信、友善、公平等,有助 于塑造孩子的道德品质和社会责任感。
社区环境
和谐的社区环境,如安全、便利、文化氛围等, 有助于丰富孩子的业余生活和拓展视野。
3
网络环境
健康的网络环境,如绿色、安全、健康的网络内 容等,有助于防止孩子受到不良信息的侵害。
05
实践与行动计划
个人行动计划
培养积极心态
绪。
学会释放压力
帮助孩子们学会释放压力,通过运 动、音乐、阅读等方式缓解心理压 力。
寻求帮助和支持
鼓励孩子们在遇到困难时寻求帮助 和支持,建立良好的人际关系网络。
03
健康生活习惯的养成
合理饮食与营养
总结词:合理饮食是健康生活的基石, 能够提供人体所需的营养素,促进生长 发育和维护身体健康。
适量饮水,保持身体的水分平衡。
面对困难和挑战时,保持乐观 向上的心态,相信自己能够克
服困难。
坚持体育锻炼
定期进行适当的体育锻炼,增 强身体素质,提高抵抗力。
养成良好的生活习惯
保持规律的作息时间,保证充 足的睡眠和饮食,避免过度疲 劳。
培养兴趣爱好
积极参与各种有益的活动,发 展自己的兴趣爱好,丰富生活

家庭行动计划
营造和谐氛围
家庭成员之间要相互关心、理解和支 持,营造一个温馨、和谐的家庭氛围。
培养乐观思维
教育孩子们以乐观的心态 看待问题,培养来自们积极 思考、自我激励的能力。
学会调整情绪
帮助孩子们学会控制情绪, 保持稳定的情绪状态,培 养他们的情绪管理能力。
培养幽默感
鼓励孩子们培养幽默感, 以轻松的心态面对生活中 的挫折和困难。
克服消极情绪
认识消极情绪

安全健康快乐成长全国中小学生安全教育教育图文PPT课件

安全健康快乐成长全国中小学生安全教育教育图文PPT课件

清晨,公鸡清了清嗓子,便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ,十传 百,到 最后, 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿,就 连睡梦 中的你 ,听了 这首歌 儿也会 立马起 床,你 也会静 静地站 在那, 倾听着 美妙的 音乐。 清晨,公鸡清了清嗓子,便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ,十传 百,到 最后, 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿,就 连睡梦 中的你 ,听了 这首歌 儿也会 立马起 床,你 也会静 静地站 在那, 倾听着 美妙的 音乐。
没有这些标志、设施时,须直行通过,不要在车辆临近 时突然横穿;长队伍横过车行道时可视情况分段通过, 有条件的可佩带明显标志,如小黄帽等;不准横过划有 中心实线的车行道。
交通安全知识
Please enter the English Title here.
行路常识
行路是中学生最基本、最常见的交通方式。因此,应 该加强这方面的安全教育,掌握如下一些常识。 • 行路时要注意各种信号灯的指示,尤其是路口红绿灯、
交通安全知识
Please enter the English Title here.
行路常识
行路是中学生最基本、最常见的交通方式。因此,应 该加强这方面的安全教育,掌握如下一些常识。 • 路上行走要走在人行道上,没有人行道的要靠路边行走;
群体行进要列队,横排不要超过两人。 • 横过车行道,须走人行横道、人行过街天桥或地道,在
清晨,公鸡清了清嗓子,便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ,十传 百,到 最后, 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿,就 连睡梦 中的你 ,听了 这首歌 儿也会 立马起 床,你 也会静 静地站 在那, 倾听着 美妙的 音乐。 清晨,公鸡清了清嗓子,便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ,十传 百,到 最后, 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿,就 连睡梦 中的你 ,听了 这首歌 儿也会 立马起 床,你 也会静 静地站 在那, 倾听着 美妙的 音乐。

阳光乐观向上健康快乐成长主题班会学习PPT课件

阳光乐观向上健康快乐成长主题班会学习PPT课件
• 只有一个人不敢走,教授问他,你怎 么回事?
这个人说,我担心网不结实。
银杏树的叶子是扇形的,颇像一个蝴 蝶结。 嫩绿的 叶子上 有一根 根的叶 茎,叶 子摸起 来软绵 绵的, 非常舒 服。在 初春的 时候, 银杏树 还是光 秃秃的 。冬天 的寒风 使它褪 去了黄 黄的叶 子。
银杏树的叶子是扇形的,颇像一个蝴 蝶结。 嫩绿的 叶子上 有一根 根的叶 茎,叶 子摸起 来软绵
目录
01
前言
03
你我议论
02
心态影响能力
04
银杏树的叶子是扇形的,颇像一个蝴 蝶结。 嫩绿的 叶子上 有一根 根的叶 茎,叶 子摸起 来软绵 绵的, 非常舒 服。在 初春的 时候, 银杏树 还是光 秃秃的 。冬天 的寒风 使它褪 去了黄 黄的叶 子。
诗歌朗诵
银杏树的叶子是扇形的,颇像一个蝴 蝶结。 嫩绿的 叶子上 有一根 根的叶 茎,叶 子摸起 来软绵
诗歌朗诵《我青春,我快乐》
银杏树的叶子是扇形的,颇像一个蝴 蝶结。 嫩绿的 叶子上 有一根 根的叶 茎,叶 子摸起 来软绵 绵的, 非常舒 服。在 初春的 时候, 银杏树 还是光 秃秃的 。冬天 的寒风 使它褪 去了黄 黄的叶 子。
银杏树的叶子是扇形的,颇像一个蝴 蝶结。 嫩绿的 叶子上 有一根 根的叶 茎,叶 子摸起 来软绵
B: 不要失去自信变得无聊!
C: 不要自寻郁闷变得糟糕!
A: 是你的跑也跑不掉! B: 不是你的想要也得不到!
银杏树的叶子是扇形的,颇像一个蝴 蝶结。 嫩绿的 叶子上 有一根 根的叶 茎,叶 子摸起 来软绵 绵的, 非常舒 服。在 初春的 时候, 银杏树 还是光 秃秃的 。冬天 的寒风 使它褪 去了黄 黄的叶 子。
这个试验揭示的原理

小学各年级, 健康生活,快乐成长,主题班会ppt

小学各年级, 健康生活,快乐成长,主题班会ppt

良好的心态与情绪管理
总结词
保持积极的心态和情绪对健康至关重 要。
详细描述
家长和老师应关注孩子的情绪变化, 及时给予关心和支持,帮助孩子学会 调节情绪的方法。
总结词
培养孩子的自信心和抗挫能力。
详细描述
鼓励孩子尝试新事物,面对挑战时给 予支持和鼓励,让他们在失败中学会 成长和自信。
总结词
建立良好的人际关系,促进孩子的心 理健康。
详细描述
鼓励孩子参加各种运动活动,如跑步、游泳 、跳绳等,同时也要注意劳逸结合,保证充 足的休息时间。
06
04
详细描述
鼓励孩子选择自己喜欢的运动项目, 并养成长期坚持的习惯,同时也可以 通过游戏的方式让孩子更加喜欢运动 。
详细描述
在孩子运动时,要提醒他们注意安全,做好热 身和放松活动,避免运动过度或受伤。
05
主题班会活动建议
健康生活主题活动
健康饮食烹饪比赛
详细描述:组织学生们分组进行烹饪比赛,限制食材必 须为健康食品,如蔬菜、水果、全谷类等。让学生们在 制作美食的过程中学习如何搭配食材,保证营养均衡。 总结词:通过挑战赛的形式,鼓励学生积极参与运动, 培养健康的生活方式。
总结词:通过烹饪比赛,让学生们了解健康饮食的重要 性,学习制作健康美食。
生活的乐趣。
预防疾病
02
保持健康的生活方式可以增强免疫力,减少生病的机会,让孩
子少受病痛的折磨。
促进生长发育
03
合理的饮食、适当的运动等都有助于孩子的正常生长发育。
心理健康的重要性
良好的心态有助于应对压力
在面对学习、生活中的压力时,孩子们需要有健康的心理状态来 应对。
增强自信
通过参与各种活动,孩子们可以提升自信心,更好地面对挑战。
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第十五周主题班会
1
歌曲欣赏
• 手拂天空很蓝很蓝 • 心空飞翔着浪漫 • 热爱祖国 理想远大 • 我们是阳光下好少年 • 遥望长路很远很远 • 心动激荡着风帆 • 勤奋学习 追求上进 • 我们是阳光下好少 • 拥抱真诚很暖很暖 • 新花灿烂着春天 • 品德优良 团结友爱
• 我们是阳光下好少年 • 拥抱未来很美很美 • 心志超越着高山 • 体魄强健 活泼开朗 • 我们是阳光下好少年 • 拥抱未来很美很美 • 心志超越着高山 • 体魄强健 活泼开朗 • 我们是阳光下好少年
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④学习才能适应社会的发展要求。 从科技进步、社会发展对人们的 要求角度来看,学习才能适应 社会,否则就会被社会所淘汰。
⑤学习才能承担起社会责任。 若要承担起肩负的责任,我们必须努 力学习。
30
31
故事
一个上了年纪的木匠准备退休了。他告诉雇
主,他不想再盖房子了,想和他的老伴过一种
更加悠闲的生活。他虽然很留恋那份报酬,但
5
故事三

我国有些大家是大文大家或数学大家的
同时也是偏科大家:
吴晗 (国文、英文100分,数学0分 清华大学);臧克家 (文学98分,数学0分 青 岛大学);季羡林 (数学4分 清华大学);钱 钟书(英文满分、数学15分 清华大学);华罗 庚(只会数学,其他是文盲)
6
健康的心理和乐观的心态
乐观在我们的生活中非常的重要。乐观,是走向成功 必不可少的一种品质。乐观,就能以幽默的眼光看待不愉 快的事情,以轻轻一笑缓释痛苦,甚至以不幸中的万幸聊 以自慰;乐观,就能在困难中看到光明,在逆境中找到出 路,尽快走出阴霾,铸就辉煌;乐观,就能发挥自己的优 长,激励自己的热情,开掘自己的潜能;乐观,还能吸引 和感染周围的人,争取他们的理解、支持与帮助。这就是 乐观的力量。
14
5、学会和各种人愉快的相处
15
6、保持幽默感
16
7、学会宽恕他人
17
8、有几个知心朋友
18
9、团结友爱
19
10、保持高度的自信心
20
11、尊重弱者
21
12、劳逸结合
22
13、注意安全
23
生活中我们能获得快乐, 那怎样从学习中获得快
乐呢?
24
25
上课的时候,一不小心答对了 一个大家答不出的问题,受到 老师的表扬,那种快乐说不出 的美!
童节。
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儿童是国家的未来,是民族的希望,给所有儿 童创造良好的家庭、社会和学习环境,让他们健 康、快乐、幸福地成长,一直是世界各国努力的 目标,一年一度的“六一国际儿童节”就是专门 为儿童们设立的节日 。
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的 国外
儿童节
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印度:特别纪念日作儿童节
印度将独立后的第一任政府总理庄亚鲁的诞辰纪念日11 月14日作为儿童节,在这个特别的日子里,印度的儿童会有 各种民族气息浓郁的舞蹈、音乐表演,政府也会出面组织一些 庆祝活动。
2
人生在世,好好地生活就是强者。生活
,是由各方面的事情编织而成,面对学习,面对
工作,面对感情,不总是进步,不总是顺利,不
总是得意,总有退步,总说着一个话
题:乐观与否。
3
故事二
• 爱迪生一生发明1000多种发明,可失败了上 万次,在制造电灯时,爱迪生就失败了1340次, 正是爱迪生的耐心与信心,才能使电灯发出耀眼 的光辉;爱因斯坦制作小板凳,一次又一次地失 败;张海迪为了参加体育项目,也失败了300余 次。
他该退休了。雇主看到他的好工人要走,感到
非常惋惜,就问他能不能再建一栋房子,就算
是给他个人帮忙。木匠答应了。可是,木匠的
心思已经不在干活上了,不仅手艺退步,而且
还偷工减料。木匠完工后,雇主来了。他拍拍
木匠的肩膀,诚恳地说:房子归你了,这是我
送给你的礼物。 木匠感到十分震惊:太丢人
了……要是他知道他是在为自己建房子,他干
4
• 爱迪生是个大发明家,他一生有一千项个发明成果, 但他小时候老师说他愚钝,低能儿,只读了三个月的书 就被老师辞退了。
• 爱因斯坦吧,凡是那些需要死记硬背的科目他都考 得很糟,但是数学物理考的很好。于是他认真分析自己。 他觉得自己对物理特别干感兴趣,所以他把所有精力放 在上面。顺便说一下,爱因斯坦能够很聪明的学习,他 有选择的学习了一些对物理有帮助的数学知识,才使他 在这么年轻就提出了“相对论”。
伊斯兰国家:快乐的“糖果节”
…………………………….
26
寻找学习快乐之源……….
27
①学习可以提高品德修养。 学习可以明辨是非美丑,塑造健康 人格,培养高尚品德。古今中外具 有崇高品德修养的人,无不是因为 善于学习。
28
②学习可以增长才干,学习是丰富知识 、增长才干的重要途径。
③学习可以充实精神生活。学习不仅 是成才的需要,也是充实精神生活, 提高生活质量的需要。通过学习,提 升精神境界,才能充分享受人生的快 乐。
35
第二次世界大战结束后,世界各地经济萧
条,成千上万的工人失业,过着饥寒交迫的生
活。儿童的处境更糟,有的得了传染病,一批
批地死去;有的则被迫当童工,受尽折磨,生
活和生命得不到保障。为了给全世界儿童争取
生存、保障和受教育的权利,加强各国儿童的
友谊,国际民主妇女联合会于1949年11月在莫
斯科召开了执委会,正式决定6月1日为国际儿
活儿的态度和方式就会完全不同了。
32
我们有时就是那个木匠,每天你钉 一颗钉子,放一块木板,垒一面墙,但 往往没有竭心尽力。终于,你吃惊地发 现,你将不得不住在自己建的房子里。
如果可以重来……但你却无法回头 。人生就是一项自己做的工程,我们今 天做事的态度决定了明天住的房子。
33
六一儿童节
34
六一国际儿童节(又称儿童节,International Children's Day),它是保障世界各国儿童的生存权、 保健权和受教育权,为了改善儿童的生活,为了反对 虐杀儿童和毒害儿童的节日。
7
拍七令
人数:全班同学
方法:从1-99按顺序报数,如 果轮到一个人报到含有“7”的 数字或“7”的倍数时,不能报 数,直接拍下一个人的桌子, 下一个人继续报数。如果有人 报错数或拍错人,则淘汰。
8
9
快乐生活的技巧
Happy
10
1、要有目标和追求
11
2、经常保持微笑
12
3、乐于助人
13
4、学会和别人一块分享喜悦
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