父母如何与孩子有效沟通
如何与孩子有效沟通
如何与孩子有效沟通孩子是家庭中最宝贵的财富，但是如何与孩子进行有效的沟通却是许多家长面临的挑战。
无论是在教育方式上还是在日常生活中，与孩子建立良好且有效的沟通是非常重要的。
本文将为父母提供一些方法和技巧，帮助他们更好地与孩子进行沟通，促进彼此间的理解和信任。
1. 倾听和尊重有效沟通的关键之一是倾听和尊重孩子。
当孩子表达自己的意见、感受或需求时，我们应该给予关注和倾听。
不要中断他们的话语，也不要嘲笑或贬低他们的意见。
相反，我们应该尊重他们的感受，并尽量理解他们的观点。
在倾听时，我们可以通过以下方式展示尊重： - 与孩子保持眼神接触 - 用肢体语言和表情展示关注 - 不打断孩子的发言 - 积极回应他们的发言，例如“你说得很有道理”或“我明白你的感受”当我们尊重并倾听孩子时，他们会感到被理解和珍视。
这样可以为日后建立更深入的对话打下基础。
2. 管理情绪在与孩子交流时，我们常常会遇到情绪冲突或争吵。
然而，有效沟通需要我们学会管理自己的情绪，并在冲突发生时保持冷静。
一种管理情绪的方法是通过自我控制来处理自己的情绪。
当我们意识到自己处于激动或愤怒状态时，可以采取以下步骤： - 深呼吸数次以放松身心 - 分辨并指导自己的情绪 - 寻找冷静下来的空间和时间 - 谨慎选择措辞在处理冲突时，避免使用攻击性语言或威胁性言辞。
相反，我们应该试着用温和、鼓励性和支持性的语言与孩子交流。
3. 设定明确界限虽然与孩子进行有效沟通非常重要，但这并不意味着我们应该无条件地满足他们的需求或迁就他们的要求。
同时，我们也需要设定明确且合理的界限以确保他们能够遵守规则。
设定明确界限有助于建立积极且平等的亲子关系，同时也有助于保护孩子免受不良行为或危险环境的影响。
明确规则和界限有助于保持家庭秩序，并帮助孩子理解哪些行为是被接受和鼓励的。
4. 创造开放和互动性氛围有效沟通需要双方之间建立开放、互动和信任的氛围。
这要求父母提供一个安全、包容和支持性环境。
家长如何跟孩子沟通技巧
家长如何跟孩子沟通技巧家长与孩子之间的沟通是建立和谐家庭关系、促进孩子成长的基础。
通过有效的沟通，家长可以更好地了解孩子的需求和感受，帮助孩子解决问题，培养他们良好的沟通技巧和自我管理能力。
以下是一些家长与孩子沟通的技巧：1.倾听：家长应当倾听孩子的想法和感受，给予他们充分的表达空间。
当孩子向你倾诉时，要停下手中的工作，保持目光接触，给予关注和肯定。
与孩子交流时，要避免插话和打断，让孩子能够充分表达。
2.用心理解：家长要试着站在孩子的角度去理解他们的感受和想法。
尽量不要批评孩子的观点，而是尊重他们的独立思考和表达方式。
家长可以问开放性的问题，引导孩子更好地表达自己的意见。
3.避免指责和惩罚：在与孩子沟通时，家长不要过多地使用指责和惩罚的方式。
过多的指责和惩罚会导致孩子不愿意与父母沟通，甚至对我们的建议产生抵触心理。
相反，家长应该通过鼓励和肯定的方式激励孩子，提高他们的积极性和主动性。
4.尊重孩子的独立性：家长应当尊重孩子的独立性，给予他们适当的自主权。
在家庭决策中，可以邀请孩子参与，听取他们的意见。
这样可以培养孩子的自主思考和独立决策的能力，提高他们的信心和责任感。
5.表达情感：家长可以通过表达自己的情感来增进与孩子的沟通。
在适当的时候，向孩子倾诉自己的忧虑和喜悦，与他们分享自己的感受和经验，让孩子感受到家庭的温暖和关爱。
6.建立良好的沟通环境：在家庭中，要创造一个良好的沟通环境。
家长和孩子之间应该保持相互尊重和信任的基础，坦诚相待，避免过度的控制和指挥。
此外，家庭成员之间要求同存异，尊重每个人的独特性，共同制定家庭规则，并共同遵守。
7.适时给予反馈：家长可以适时给予孩子积极的反馈，鼓励他们的努力和成就。
通过正面的反馈，可以提高孩子的自信心和动力，增加他们与家长之间的亲密感和信任度。
同时，也可以在必要的时候给予建议和指导，帮助孩子更好地改进和发展。
8.规划沟通时间：家长可以规划专门的沟通时间，例如每天晚饭前或睡前几分钟的交流，以便了解孩子的一天、解答他们的问题。
如何和孩子维持良好的沟通
如何和孩子维持良好的沟通父母想和孩子维持良好的亲子关系，那就需要良好的沟通，但是很多家长并没有掌握有效沟通的方法。
这里给大家介绍一些较为有效的亲子沟通方法和技巧，希望对大家有所帮助。
亲子沟通的技巧方法1、关心的眼神在和孩子说话时，父母一定要用关心的眼神注视着孩子，随时注意孩子的表情、行为，以适时给予辅导与协助，这也能让孩子有更多被重视的感觉。
2、多使用短句子和孩子说话时，如果要充分吸引孩子的注意力，就一定要让孩子能听明白。
因此，使用的句子最好短一些，并且要重复自己所说的话，直到孩子了解为止，如果觉得孩子没明白，有时也可以写成文字。
3、语调要有变化在不影响别人的情况下，说话的语调可以高一些，或者有一些高低起伏、抑扬顿挫的变化，这样更能吸引孩子来注意倾听。
4、内容要具体父母跟孩子说话的内容要具体，要描述具体的行为，看到孩子做什么事，听到孩子说什么样的话。
少用负面的评价语言，不要给孩子贴标签。
父母在表扬赞美孩子，以及批评孩子做错事的时候，前面要说孩子具体的行为，让孩子明白做什么事情是对的，做什么事情是不对的。
5、语气要温柔跟孩子说话尽量是正面的话，不要老是用责备的语气，多使用温柔、建议的语气，例如“不然，你说说看……”、“爸爸妈妈很想听听你的想法”、“如果......你觉得怎么?”，等等这样的话，这样沟通的气氛好，孩子就愿意跟父母说出自己的心事。
6、要面带微笑当孩子愿意跟你说出自己的心事时，请你面带微笑注意倾听，这样孩子才觉得父母对自己很关心、很重视。
千万不要边做其他事边听孩子说话，那样孩子今后可能就不愿意和父母进行交流了。
7、多发现孩子的优点父母应该主动发现孩子的优点，及时给予鼓励。
要知道，奖励往往比惩罚更有效，而且亲子关系也不至于太紧张。
每个优点背后一定有一个缺点，每个缺点背后一定有一个优点，每个人身上有多少优点，就有多少缺点。
当你每天看着孩子的缺点，优点就看不见了，当你看到孩子的优点的时候，缺点就不见了。
家长如何与孩子有效沟通
家长如何与孩子有效沟通家长与孩子有效沟通的方法011、真正地去“听”你的孩子讲话。
当孩子和父母交谈时，父母应当“停止手中所作的一切事情”。
假如父母连续他们在做的事情，孩子会认为父母对他们所说的事情不在乎。
2、不管孩子说什么，千万别笑他。
孩子的世界与想法是和大人们不同的，除非孩子自己也在笑，否则别去笑他。
尤其当孩子很仔细地告知你什么时，你轻视或不信任的态度，只会损害孩子，而且以后也不再跟你谈了。
3、主动共享自己的感受。
当然，做父母的，不需要把心中的担忧向孩子表明，去增加孩子担忧的心理负担，但有时不妨主动地与孩子共享自己的心情、感受，及对事情的看法，孩子当然也就比较简单向你诉说他的心情、感受与看法了。
4、必要的时候只要倾听，不要说教。
在与孩子谈天的过程中要留意倾听，让孩子把真实感受说出来，要诚信的听，不要急于说教。
假如你与孩子一开头谈天就开头变成“你说教孩子听训”的模式，那么这样的谈天信任有第一次，其次次，孩子就不会与你第三次的谈天。
在与孩子谈天的过程之中只有正确的方法，我们才能真正走入孩子的内心世界，了解孩子最真实的想法。
5、充分利用身体语言。
目光的接触、手拍一下孩子的肩膀，将上身略为前倾地听孩子讲话等，这些小动作，皆能鼓舞孩子表达自己的意愿。
当然，也别心急，希望一坐下来，孩子就会滔滔不绝地开讲，但你可利用一些自然的身体语言，让孩子知道，你已预备和他“聊”了。
6、了解孩子的想法。
大部分时间，孩子只是想从他信任的成人中，确定自己的想法与做法。
所以，我们可在了解状况后，做个回答或支持。
7、成为孩子受到鼓舞的来源。
当孩子信任父母，有疑难时和父母商议时，父母要让孩子觉得他得到了父母的确定与认可。
而不能让他有自己很无用，做了很多让父母绝望的事情的感受。
当孩子来到跟前，向父母述说时，父母要仔细听，并不时给与他一些鼓舞的话语。
家长与孩子有效沟通的方法02“七心”协力有效沟通在亲子沟通的问题上，家长毕竟应当用什么样的心呢?有专家认为至少需要童心、真心、细心、用心、急躁、恒心以及狠心，“七心协力”，才会有好的效果。
家长怎样与孩子沟通优秀4篇
家长怎样与孩子沟通优秀4篇家长如何与孩子沟通篇一1、父母要耐心听，不要急于解决。
发现孩子争吵时，只要不是那么激烈，不会发生过头现象，不会造成伤害，父母就要耐心听他们为什么事争吵，做到心中有数，一般不要急于管，让他们争吵一会儿，他们把话说完了或是意见统一了，自然就不争吵了。
2、先转移注意力，后冷静处理。
当孩子争吵非常激烈，有打架的趋势时，父母可先用转移注意力的方法，说：你的衣服怎么样了？或父母拿件玩具说：这玩具是谁的呀？这样两方孩子的注意力马上转过来看衣服或看玩具，顾不上争吵了。
等他们冷静下来以后，大人再询问争吵的原因。
3、听清原因，不要轻易评判。
父母发现孩子间争吵，往往不问青红皂白，开始就说不要吵了，谁吵我就打谁，或是用恫吓的方法吓唬孩子说：你们都是坏孩子，再呼和浩特我就把你们送公安局去！这样做是没有什么实际意义的，因为孩子争吵必定会有原因，或是谁拿谁的玩具，或是谁打了谁，或是谁不跟谁玩了等等。
即使很小一个原因，孩子也会争吵起来，所以父母一定要问清原因，不能轻易评判。
孩子间的争吵，反映着双方关系不协调。
暂时有了障碍，只要父母采取调和的手法，说说双方的优点，鼓励他们有勇气承认错误，让他们互相说声对不起，孩子就和好了，父母不要非评个谁是谁非不可。
4、父母不要急躁，不要横加指责。
孩子发生争吵，必然声音大，态度不好，父母看，千万要冷静听听他们争吵什么，手里拿什么东西，在不了解原因前不要横加指责，各打五十大板。
这样简单、粗暴地处理，会使孩子产生抵触情绪。
5、孩子争吵，父母要很进行引导。
对孩子争吵如果引志不当，会产生消极的作用。
因为孩子心理和语言发展水平有限争吵大多利用动作方式，难于展开语言争辩，所以父母要很好地加以引导。
比如：是讲道理的，说得对听父母说的话等等，以鼓励表现好的来诱导表现不好的，这样会立即奏效。
6、孩子间相互争吵，父母要给以正确的评价。
孩子争吵，父母一定要以理服人，不要以谁会说，谁的力气大就说谁占理。
如何与孩子有效沟通
如何与孩子有效沟通如何与孩子有效沟通常听不少父母抱怨：现在的孩子真是很不听话，好好地同他讲道理，他却不以为然，但问题出在哪里？这是问题孩子的问题，还是父母的问题，还是沟通方法的问题？下面店铺为大家带来如何与孩子有效沟通，希望大家喜欢！如何与孩子有效沟通11、父母与孩子要坦诚交心。
这样才能了解孩子的心境，才知道孩子在想什么，需要什么，出现了问题然后才能对症下药，给予适当的引导和帮助。
2、要达到良好的沟通，父母温和的态度很关键。
如果父母在孩子面前总是处于居高临下的地位，总是以一副威严的的面孔对孩子，以严厉的语气与孩子讲话，无形中会使孩子产生畏惧的心理，从而不敢和父母交流，有的孩子甚至还会产生反抗的心理。
3、平等相处，把孩子视为自己的朋友。
真正的朋友是无年龄、无性别、无职位、无地位之分。
与孩子交朋友，用老百姓的话说就是要看得起孩子，对他有一种认可的态度，而不是用成人的眼光，完美无缺的标准，高出孩子实际年龄的尺度来要求孩子。
4、和孩子交流时要多倾听、少说话。
许多家长在与孩子沟通过程中，总是自己说让孩子听，特别是当孩子在某一个问题上申诉时，家长就以翅膀长硬了为理由，堵住了孩子说话的机会，而这样的交流，实际上是家长给自己设置了与孩子沟通的障碍。
5、避免夸张的认错。
夸张的认错实际上是一种以退为进的威胁行为，因此常常更容易激起子女的愤怒。
像“好了，好了，都是我的错！”“反正你总是对的，我都是错的！”这种句式显然是在发泄自己的愤怒，毫无认错之诚意。
如果你真正想息事宁人，不想激起子女的愤怒，那么，准确的句式应该是：“也许你是对的”，“也许是我错了”。
6、主动分享自己的感受。
做父母的`，不需要把心中的担心向孩子表明，去增加孩子担忧的心理负担，但有时不妨主动地与孩子分享自己的心情、感受，及对事情的看法，孩子当然也就比较容易向你诉说他的心情、感受与看法了。
7、身体语言的重要。
目光的接触、手拍一下孩子的肩膀，将上身略为前倾地听孩子讲话等，这些小动作，皆能鼓励孩子表达自己的意愿。
父母如何和孩子有效沟通
父母如何和孩子有效沟通父母和孩子之间的有效沟通对于家庭的和谐与孩子的健康发展至关重要。
建立良好的沟通方式，可以帮助父母更好地了解孩子的需求、关注孩子的情感和发展问题，并与他们建立紧密的亲子关系。
以下是一些帮助父母和孩子实现有效沟通的方法。
其次，倾听孩子。
当孩子表达他们的想法、感受和需求时，父母应该真诚地倾听。
父母应该给孩子足够的时间，让他们能够自由地表达自己的感受和意见，而不被打断或评判。
父母可以通过眼神接触、积极的肢体语言和询问以展示他们的关注和理解，进一步鼓励孩子表达自己。
第三，尊重孩子的感受与意见。
父母应该尊重孩子的独立性和个性，鼓励他们表达自己的观点和意见。
即使父母可能不同意孩子的观点，也应该尊重他们，并提供适当的解释和指导。
通过给予孩子发言的权利和尊重他们的意见，父母可以培养孩子的自尊心和自信心，同时也建立起一种平等和开放的沟通模式。
第四，建立良好的沟通氛围。
父母应该创造一个可以自由表达和沟通的环境。
他们应该与孩子平等相待，不以高高在上的姿态来对待孩子。
父母应该在家庭中树立一个无论何时都可以交流的环境，鼓励孩子提出问题和分享自己的想法。
同时，父母也应该成为一个好榜样，用良好的言行举止来引导孩子。
第五，有效使用非言语沟通。
非言语沟通，如肢体语言和面部表情，对于沟通的有效性至关重要。
父母可以通过自己的姿势、面部表情和眼神来展示自己的态度和情感。
例如，在孩子表达情感时，父母可以通过问候拥抱、握手或简单的肢体接触来表达关心和支持的感觉。
最后，建立家庭讨论和解决问题的机制。
父母可以定期组织家庭讨论会，让孩子参与到一些家庭决策和规划中来。
这种做法可以增强孩子的责任感和参与感，同时也帮助他们学会如何与他人合作和解决问题。
在家庭讨论中，父母应该鼓励孩子提出问题、不同意见和解决方案，并鼓励所有成员的意见平等尊重和理解。
综上所述，父母和孩子的有效沟通是一个复杂而又重要的过程。
通过亲近、倾听、尊重、创造良好氛围、使用非言语沟通和建立家庭讨论机制，父母可以与孩子建立起一种有效的沟通方式。
如何跟孩子有效沟通6篇
如何跟孩子有效沟通6篇如何跟孩子有效沟通11.身教重于言传。
建议家长们多一些身教，少一些言教;多一些读书声，少一些争吵声;多一些陪伴，少给一点金钱;多一些激励，少一点打指责;多一些让孩子做家务的机会，少一些父母包办替代;多一些带孩子观光旅游，少一些电脑、电视畅游;多一些家庭文化氛围的创造，少一点物质环境的建设;多一些心灵美的引导，少一点外表美的诱导。
2.关注孩子的心理和内心的需求。
有的父母虽然与孩子常年在一起，却不跟孩子经常沟通;有些父母以忙为由，忽视亲子间的交流：……。
这些都是引起与孩子关系淡漠的原因，所以做父母的尽可能避免这些，尽最大可能创造行为上的关心、关注、爱护和亲近，同时用语言向孩子表达出来。
只有孩子清楚明白了这些无声的关心、关注、爱护和亲近，孩子就会对父母还以尊重、爱戴和亲近。
3.要创造和睦、稳定的家庭气氛。
父母不要在孩子面前争执，当着孩子的面，应该互相支持、相互融洽、相互配合。
父母、孩子之间要民主平等、和谐宽容，作为父母，无论你多忙，都应留意一下孩子在干什么，并尽量抽时间与之讨论，交谈时多听听孩子的意见，采取一种平等的谈话方式，可以避开所谓的“冲突”。
4.无条件信任孩子。
父母要做到对孩子多欣赏、赞扬其优点，尽量包容缺点乃至错误，用长远和发展的眼光看待孩子，即便是孩子犯了错误也应该以平和语调、建议和探讨的方式转达给孩子父母无条件信任自己的孩子是与孩子沟通交流的重要基础。
5.多赞美、少批评。
希望得到尊重和赞美，是人们内心深处的一种愿望，赞美使人温馨和感激，能让人产生一种向上的力量，孩子需要这种善意与美好的表达。
几句真情实意的赞美会使你的孩子创造一个令你意想不到的奇迹，父母对孩子每时每刻的了解、欣赏、赞美、鼓励会增强孩子的自尊、自信。
6.纠正孩子的关键性缺点时一定要把握时机，运用成熟有效的方式方法，使其觉悟自己错在何处，为何是错的，当然也别忘了选择最佳地点，以免伤害孩子的自尊和面子。
如何跟孩子有效沟通2沟通就是信息(情感、观点、事件等等)的流通和传递。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
双赢模式
• 当需求冲突产生时，亲子双方共同寻求双 方都能接受的解决方法，不需要强迫对方， 双方的需求都能得到满足。
• 举例： 星期天你想让孩子参加补习班，可是孩子要
你带他去动物园，冲突就来了。
说明式邀请
当一个人被强迫改变自己的行为时，会产生本能性 的抗拒，导致冲突。
我信息
“你把电视的声音开得很大，我的心理很烦， 我和你叔叔（或阿姨）在这谈话都听不清 楚。”
我信息的特点： 指出孩子问题行为，说出你心中对这一行
为的感受，告诉孩子他的这些行为将会或 者已经给你带来的影响。
我信息的表达方法是：行为+感受+影响
我信息
“早上你说好一放学就回家，可是放学后一 个多小时都没有看到你回家，也没有接到 你的电话，我心里很着急，也很担心，连 晚饭都没有办法安心做。”
我信息的自我调控
父母在不断的运用“我讯息”的过程中， 特别是在描述孩子的行为对自己切实具体 的影响时，你会发现，切实具体的影响似 乎根本就不存在！而且你还会发现，你的 情绪、你的感受并不会受孩子行为的影响， 你可以调控你的情绪，你的情绪由你自己 作主，我们每个人渐渐地会成为自己情绪 的主人，孩子以前看似不可接受的行为慢 慢地变得你可以接受了，也就是说，当你 改变的时候，你的孩子也就改变了，亲子 关系进入和谐的状态。
（辱骂）
9、老师批评你，说明老师很在乎你，你在老师的心 中是很重要的，如果你的作业没完成，老师都不 管你，那你才倒霉呢！（分析）
10、老师批评你也是为你好，老师也是普通人，不 可能十全十美，你也要学会理解老师。（安慰）
11、老师是不是和他有亲戚关系？他的爸爸是不是 当官的？老师是不是平时也护着他？你再说说看， 老师是怎么批评你的？他有没有骂你？有没有打 你？你有没有顶嘴？（询问）
• 自我反思：自己喜欢的类型与自己孩子的 实际类型；
• 关系的权衡：父母的婚姻关系重于亲子关 系。
接受现实
• 孩子决意要做的事，父母根本没有力量阻 止。比如抽烟。
• 莱因霍尔德.尼布尔（Reinhold Niebuhr) 祷告词：
• 上帝啊,给我勇气去改变我能改变的东西； 给我宁静去接受我无法改变的东西；
如何化解需求不一致的冲突
• 什么是需求不一致？
举例： 星期天你想让孩子参加补习班，可是孩子 要你带他去动物园，冲突就来了。
通常的方式
• 第一种：权威式，孩子要听从父母的； • 第二种：纵容式，父母要听从孩子的； • 另 外：摇摆式，在权威与纵容之间摇摆不
定。
通常方式的无效性
• 输与赢：不是父母赢孩子输，就是孩子赢 父母输；
5、我看老师是非常公平，老师不可能把所有没完成 作业的学生都进行批评，批评你也是批评他，批 评他也是批评你，批评谁都是应该的。（说服）
6、你总是埋怨别人，就是不会好好反省自己。（贴标签）
7、你是最棒的，下次一定会完成作业的，老师也会 为你自豪的。（表扬）
8、你作业没完成，你自己觉得羞耻不羞耻？还好意 思说老师不公平，像你这样，一辈子都没有出息。
• 星期天妈妈想让你参加数学补习班，你想 去动物园看动物，我们的意见不一致，这 个问题必须解决，妈妈不希望强迫你放弃 参观动物园，去参加兴趣班，这样你会不 开心；妈妈希望你既能到动物园看到小动 物，又能参加数学补习班提高数学成绩， 我想和你一起商量商量，看看能不能找出 一个方法，既能满足你的要求，也能满足 妈妈的要求？
• 最好的帮助方式是：不帮助！把解决问题的责任 留给孩子，让他去寻找解决问题的方法，让他去 在解决问题的过程中发展自己的能力。
• 孩子有能力解决自己遇到的问题，这个解决问题 的能力是需要开发的。
如何改变孩子的行为
• 孩子的某些行为干扰了父母，让父母的需 求无法得到满足，父母想要改变他的这种 行为。
父母如何与孩子有效沟通
主讲：郭瑞立
郭瑞立介绍
• 中国超级学习法的创始人 • 国家认证心理咨询师 • 美国临床催眠治疗师 • 南京南博科学教育研究所
教育督导、首席讲师 • 爸妈在线心理研究所所长 • 爸妈在线江苏心理咨询中
心主任 著有：
《中国家庭成功教育》 《亲子沟通的技巧》 《超级学习法》 《超级学习法训练教程》 《超级记忆法》等
积极倾听的方法
1、反馈孩子的语言：把孩子的话整理后重复 给他听，孩子知道父母听到他的话了，有 被尊重的感觉。
2、标明孩子的感受：把孩子说话时的心理状 态讲出来，孩子感到你是理解他的，有被 理解 的感觉。
积极倾听的方法：反馈信息＋标明感受
尝试运用
• 孩子：我太笨了，总记不住数学公式，我 永远都没有办法记住那些公式。
发掘真正需求
• 真正需求 提示数学成绩。
• 满足需求的方式 学习奥数知识， 参加奥数班
双赢六步骤
• 1，明确父母和孩子的需求； • 2，提出所有可行的解决方案，尽可能做书
面记录； • 3，分析、比较所有的解决方案 ； • 4，确定最佳解决方案 ； • 5，执行已经确定的方法 ； • 6，总结调整改进 。
尝试运用
• 晚饭后，你想静下心来赶写一篇文章，你 的孩子打开电视机看电视，声音开得很响， 你无法集中思考。
我信息
“你把电视声音开得这么响，我感到很烦躁， 因为电视的声音让我无法集中精力写文 章。”
尝试运用
• 孩子早上出门时，说好一放学就回家。可 是放学后一个多小时了，孩子还没有回家， 并且也没有给家里打个电话。
价值观的冲突
• 含义： 孩子的信仰、爱好、人生观、生活的态度 与方式不被父母认可而产生的冲突，称为 价值观冲突。
举例：
影响孩子
• 澄清权利：澄清孩子所拥有的权利。 • 示范：身教重于言教，示范重于说教。 • 顾问：做孩子的顾问，参与而不说教，提
供而不强加，建议而不要求。
改变自己
• 提升自我价值：通过工作、事业而不是孩 子来自我实现、提升自尊；
12、别生气了，赶快去做作业吧，想想怎么把今天 的作业完成。（转移）
亲子沟通的12个绊脚石
• 1.命令； 2.威胁； • 3.教训； 4.建议； • 5.说服； 6.贴标签； • 7.表扬； 8.辱骂； • 9.分析； 10.安慰； • 11.询问； 12.转移。
有效的回应方式
• “你和小明你们的数学作业都没有完成，老 师没有批评他，只批评你，你感到心里不 平衡，是吗？”
积极倾听
• 父母：有些数学公式总是记不住，你觉得 很沮丧。
• 孩子：是的。
尝试运用
• 我们班一个男生自己不想学，还影响别人， 下午自习课人家都在学习，就他一个人在 那说话，大家都特别讨厌他。
积极倾听
• 自习课上你们班的一位同学说话，影响你 的学习，你感到心里很烦，是吗？
倾听，最好的帮助
• 积极倾听是在理解，接纳，同理孩子的情绪，情 绪是一种能量，当孩子的这种能量被理解接纳的 时候，他就会产生一种力量感、安全感 。
4、“我和客人说话的时候，你应该把电视的 声音开得尽量小一些。”（建议）
父母的回应
5、你这孩子真不懂事！没看到我们在说话吗？
（批评）6、你怎么这ຫໍສະໝຸດ 惹人厌烦！没有脑子啊！（辱骂）
7、你是故意开这么大的声音来影响我们说话。
（分析）
8、在大人们说话时，你开这么大的声音是不 礼貌的。（教训）
你信息
• 你信息的特点： 1、语言形式上，以“你”字为开头； 2、内容上，矛头指向孩子，要求孩子改变 自己的行为。
• 给我智慧使我能分辨差异。 • 孩子有许多行为父母根本不能改变，惟一
的选择就是接受现实。
有效的亲子沟通
• 有效的亲子沟通需要：
1、调整自己的心态； 2、了解孩子的心理； 3、掌握沟通的技巧。
有效沟通，化解冲突，导致和谐。
• 有一天你的一个非常好的朋友到你家玩， 你们坐在客厅里面聊天，你的孩子要在客 厅看电视，他打开电视，把声音开得很大， 让你和你的朋友无法谈话。
• 这时候你对孩子怎么说？
父母的回应
1、“把声音关小点！”或“关掉电视，回你 自己房间去！”（命令）
2、“再不调小点，马上让你看不成！”（威
胁）
3、“客人在我们家说话，你不能把电视声音 开得那么大。”（说教）
父母对待孩子的方式
• 指责式 • 讨好式 • 繁忙不顾式 • 随你咋去式 • 真诚接纳式
真诚接纳
• 如何做到？ • 每天观察思考孩子的优点，至少5以上。 • 青春期孩子的心理特点：
1、敏感性； 2、角色的不确定性。
当孩子遇到困扰
孩子放学回到家：“妈妈，我们的数学 老师就是不公平，我和小明的数学作业都 没做完，为什么老师只批评我不批评他！”
我们面临哪些困惑？
• 逆反心里，不听话； • 嫌父母罗嗦； • 不愿与父母沟通； • ……
• 我们的解决方法是什么？
父母的期待
• 罗森塔尔：美国著名的心理学专家、超常人才专 家,研究方向：天才青少年的成因。
“一个人经常被看成什么样， 经常被说成什么样， 经常被这样的对待， 在不久的将来就会变成现实。”
假如你是孩子的家长，你怎么回答孩子？
会不会这样回答
1、不要怨老师，好好反省你自己，下次好好把作业 做完！（命令）
2、下次再完不成作业，就是老师不批评你，我也要 惩罚你！（威胁）
3、你没有完成作业，老师批评你就是应该的。老师 批评谁是他的权力，你作为一个学生要为自己的 行为负责任。（教训）
4、你记住这次教训，今后每天都要完成老师布置的 作业，老师一定会表扬你的。（建议）