训练注意力的一些小方法和小游戏
训练集中注意力的八个小游戏
训练集中注意力的八个小游戏【第一关】听课不走神题训练目的:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩训练要求:每天训练10分钟,放学后在家里写作业前训练,由家长监督训练情况,必须每天坚持训练,效果明显。
1.数字传真训练方法：家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。
例如：家长读：68715孩子听完之后在纸上写：687152 .听字训练训练方法：家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。
有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能要飞，每日只在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说着话儿，他们都是觉得非常的快乐。
这一天早晨，它醒了。
那两个老鸟都找食物去了。
一看见火红的太阳，它们又害怕了，因为太阳太大了，它们又看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。
这时老鸟马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。
【第二关】听写训练题1.词语思维训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。
凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机刀剑2.找差异训练训练方法：仔细听下面几组句子中的甲,乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的地方.第一组:甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长.乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长.第二组:甲:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈.乙:我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈.针对孩子注意力训练集锦题1.按顺序找数字我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾采用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。
儿童少年100个专注力训练小游戏
儿童少年100个专注力训练小游戏1.玩纸牌游戏：通过纸牌游戏，孩子们可以锻炼他们的专注力和快速反应能力。
2.找不同游戏：这是一种极好的锻炼孩子注意力和观察力的游戏。
3.拼图游戏：拼图游戏可以很好地锻炼孩子的空间想象能力以及专注力。
4.填色游戏：这是一款能锻炼孩子的手眼协调能力以及注意力的游戏。
5.记忆游戏：通过记忆游戏，孩子们可以提高他们的专注力和记忆力。
6.迷宫游戏：这类游戏可以锻炼孩子的耐心和专注力。
7.涂鸦游戏：涂鸦游戏可以帮助孩子锻炼手眼协调能力，同时也能提高他们的专注力。
8.音乐舞蹈游戏：这类游戏可以锻炼孩子的节奏感和专注力。
9.数字游戏：通过数字游戏，孩子们可以锻炼他们的数学思维和专注力。
10.搭建积木游戏：积木游戏可以激发孩子的创造力和专注力。
11.智力拼图游戏：智力拼图游戏不仅可以锻炼孩子的专注力，还能提高他们的推理和解决问题的能力。
12.躲猫猫游戏：孩子们在躲猫猫游戏中可以提高他们的观察力和专注力。
13.跳绳比赛：跳绳比赛可以帮助孩子锻炼手眼协调能力和专注力。
14.跳舞比赛：跳舞比赛不仅可以锻炼孩子的身体协调能力，还能提高他们的专注力。
15.捉迷藏游戏：捉迷藏游戏是提高孩子专注力和观察力的好方法。
16.搭积木比赛：搭积木比赛可以锻炼孩子的空间想象力，同时也能提高他们的专注力和耐心。
17.猜谜语游戏：猜谜语游戏可以激发孩子的推理能力和专注力。
18.涂色比赛：涂色比赛能帮助孩子锻炼手眼协调能力，同时也能提高他们的专注力和审美能力。
19.拼图比赛：通过拼图比赛，孩子们可以提高他们的专注力和观察力。
20.模拟游戏：模拟游戏可以帮助孩子锻炼各种生活技能，同时也能提高他们的专注力和决策能力。
21.火柴棒游戏：通过移动火柴棒，组成不同的图案，可以锻炼孩子的专注力和逻辑思维能力。
22.猜数字游戏：孩子在猜测家长设定的数字时，可以提高自己的专注力和数学能力。
23.拼图大挑战：定期进行拼图大挑战，可以锻炼孩子的耐心和专注力。
幼儿园培养小朋友注意力的10种小游戏
幼儿园培养小朋友注意力的10种小游戏一、传悄悄话游戏玩法：根据班级的实际情况，用悄悄话的形式对宝宝陈述一个事实，然后让他用同样的形式告诉后排的同学。
比方说：“冰箱里有西瓜和苹果，没有饮料”等，事后可以检查正确率。
一旦孩子们顺利完成了任务，可以适当奖励。
二、口令游戏游戏玩法：老师说一个口令，学生照着口令做，可以增加难度，反其道而行之。
比如，你往前走一步，学生就会后退一步。
三、串珠子游戏玩法：用线把珠子串起来。
一般刚开始玩的时候不要放太多珠子，不然戴太久孩子会有挫败感。
小孩子把线穿过珠子的孔不容易！四、夹豆子游戏玩法：用小碗或杯子，放一些黄豆或黑豆、花生等。
，并让孩子拿着筷子或夹子把豆子夹到另一个碗里。
同样，这个游戏对成年人来说很容易，但对孩子来说很难。
不仅需要高度的注意力和手部肌肉的协调性。
五、我看到了游戏玩法：桌上放一些小卡片或者小玩具、日常用品等实物。
前几场数量不多，但可以控制在4、5场左右。
让孩子看一会儿，然后用布盖上，让孩子说说看到的东西。
这个游戏可以培养孩子有意注意的能力。
开始的时候，孩子可以只说东西的名字，然后可以说东西的颜色，然后可以说东西的位置等等。
六、接数字游戏玩法：玩这个游戏的孩子，必须达到能流利数数的阶段。
老师说几个数字，孩子们也要倒数几个。
比如老师说1、2、3，孩子就会说4、5、6；当老师说7，8时，孩子会说9，10...在玩这个游戏的同时，他还可以引导孩子学习更多的数字。
七、大小西瓜游戏玩法：小朋友站成圈。
老师指定一个孩子当排头，说“大西瓜”，但两手比成小西瓜的样子；接着第二个孩子说：“小西瓜”，但两手比成大西瓜的样子，依次直到最后一人。
八、找漏洞游戏玩法：每组四位数读两遍。
第一遍全部看完，第二遍漏掉一个数字。
让孩子听后说出遗漏的数字。
通过这种训练，可以锻炼孩子的听力集中能力，提高注意力。
九、神枪手游戏玩法：老师读下面的单词。
孩子们听到水果就拍手，听到其他的就转身。
老师发出指令后，孩子们及时响应。
幼儿园锻炼孩子集中注意力的游戏(8个幼儿园小游戏)
幼儿园锻炼孩子集中注意力的游戏（8个幼儿园小游戏）幼儿智能数学游戏一：无声点名通过游戏练习幼儿的观察能力和专注力【游戏过程】1、教师只张嘴不出声音点小朋友的名字，请幼儿根据老师的口型判断老师点到谁，谁就站起来。
2、如果对了，老师点头示意即可坐下，继续点下一小朋友。
游戏二：听数字比比看哪个孩子记得准，记忆能力也在锻炼哦！【游戏过程】1、教师随机说一组数字，请幼儿听完后，回答老师说过了几个数字“3”。
如：教师说“89372984727327323345”问大家刚才说过了几个数字“3”？幼儿：“5”个32、对于5-6岁幼儿可以先从30个数字增加到50或100个数字，对于4-5岁幼儿可以先从20个数字增加的30或50个数字。
3、每个数字之间可间隔两秒钟。
游戏三：左右脑互换左右脑动起来，看谁反应快？【游戏过程】1、请幼儿跟老师一起做一样的动作，如：先拍手，再用左手捏鼻子，右手捏左耳朵，再拍一下手再换手，左手捏右耳朵，右手捏鼻子，再拍手，再交换……重复5-10次。
2、告诉小朋友每天这样做会变的更聪明。
游戏四：静心训练培养幼儿身体平衡力和耐心，从头顶小纸盘开始！【游戏过程】1、走线-脚尖对脚跟，增加难度的头顶放一个小纸盘。
2、静坐，调整缓慢的呼吸，听轻音乐，头顶放一个小纸盘。
提高语言表达能力就在一瞬间！游戏五：吃东西【游戏过程】1、教师说一组词语，有的是食物，有不是食物，请幼儿听到是食物的就张嘴“嗷”一口，假装吃掉。
如：米饭面包苹果香蕉桌子糖果碗等。
2、对于5-6岁幼儿可以先从30个词，再增加到50或100个词，对于4-5岁幼儿可以先从20个词增加的30或50个词。
3、每个词语之间可间隔两秒钟。
游戏六：反口令成人都会出错的游戏，看看孩子们能做对几个动作？【游戏过程】1、教师说“坐下”，小朋友们就“起立”，老师说“起立”，小朋友就“坐下”。
2、教师说“左”，小朋友就指出“右边”，教师说“上”，小朋友就指“下”。
专注力训练9个小游戏 训练提高孩子专注力方法
专注力训练9个小游戏训练提高孩子专注力方法
专注力差是从小养成的习惯，家长要掌握方法训练孩子的专注力。
下文小编给大家整理了专注力训练的几个小游戏，供参考！
训练孩子专注力的9个小游戏1、静止乒乓球训练（3～8岁）
让孩子将乒乓球拍保持水平状态，把乒乓球至于球拍中央，保持球拍平稳，球不落地，若球有滚动，孩子可以微调球拍。
家长在一旁用秒表记录球保持平稳的时间，球一旦落地，重新计时。
2、乒乓球动态训练（3～8岁）
地上画一条直线，让孩子将搁着乒乓球的球拍平端于胸前，沿所画的路线前进，每次训练10分钟。
3、挑棒游戏（3～8岁）
给孩子提供一堆细棒，让孩子试试在不触动其他棒的情况下，可以挑走多少根棒。
4、走迷宫（3～12岁）
给孩子找一些迷宫图（网上或幼儿画报上都有）让孩子拿着铅笔，画出走出的路线。
5、听指令夹弹珠（5～8岁）
这个方法可以训练孩子的专注力和耐心，但是对孩子手劲要求有点高，所以只适合大一些的孩子。
6、垫上游戏（1～5岁）
家长们需要准备一张软垫，和一段轻快的音乐。
对于年龄小，还听不懂指令的孩子，可以让孩子躺在软垫上，双臂上举置。
如何培养孩子的专注力30个专注力训练小游戏
如何培养孩子的专注力30个专注力训练小游戏培养孩子的专注力是父母所关注的一个重要问题。
专注力是一个人解决问题和完成任务的关键能力，对孩子的学习、生活和发展都有着重要的影响。
下面提供了30个专注力训练小游戏，帮助家长培养孩子的专注力。
一、注意力训练1.观察图案：拿出一张有许多不同形状的纸，让孩子仔细观察其中的图案，然后闭上眼睛，让孩子回忆并描述所看到的图案。
2.找茬游戏：选择两幅非常相似的图画，要求孩子在有限的时间内找出不同的地方。
逐渐增加难度，提高孩子的观察力和集中注意力。
3.数字排序：写下一串数字，要求孩子在最短时间内按照大小顺序排列。
逐渐增加数字的数量，提高孩子的观察力和注意力。
4.音乐游戏：放一首乐曲，要求孩子仔细聆听，在结束后回忆并复述曲调。
5.星座迷宫：找到一本星座图谱，让孩子通过观察图谱上的星座连线，找出正确的星座迷宫路径。
二、空间感知训练6.拼图游戏：让孩子拼一些难度适中的拼图，要求孩子集中注意力、观察形状和颜色等。
7.迷宫游戏：给孩子一个迷宫图，要求孩子找到出口。
逐渐增加迷宫的难度，提高孩子的空间感知能力。
8.旅行指南：给孩子一份旅行指南，要求他们按照指南的描述，找到正确的地点。
9.建筑砌块：给孩子一些小砌块，让他们用创意建造一些简单的建筑。
10.数字字谜：用数字组合成一些简单的图案或字母，让孩子根据数字提示还原出正确的图案或字母。
三、思维训练11.故事复述：让孩子听一段故事，并要求他们回忆和复述所听到的故事情节。
12.密码破解：给孩子一段简单的密码，让他们根据密码提示猜测出正确的答案。
13.画面翻转：给孩子一个画面，要求他们通过翻转或重组画面的部分来形成新的图案。
14.数字消消乐：给孩子一些数字卡片，要求他们通过加减法来消除相同的数字卡片。
15.纸牌游戏：给孩子发一副纸牌，让他们通过不同的游戏规则来锻炼思维能力。
四、创意训练16.绘画挑战：给孩子一些绘画任务，要求他们在规定的时间内完成，并发挥自己的想象力和创造力。
训练孩子专注力的9个小游戏
训练孩子专注力的9个小游戏专注力是很多孩子都做不到的，上课经常动来动去，写作业时也坐不住，就连走路的时候都喜欢碰碰这个碰碰那个。
下面是小编给大家分享的孩子专注力训练的9个小游戏。
希望对家长们有用。
1、词语思维训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。
凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机刀剑2、玩扑克游戏可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。
取三张不同的牌(去掉花牌)，随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。
如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。
随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。
这种方法能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。
每天坚持玩一阵，注意力会有所提高。
"提高专注力训练的9个小游戏"3、玩开火车游戏这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶奶或其他参加，那就更好了。
为了叙述的方便，现以三人为例，方法是：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话语言来开动“火车”。
如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。
父拍手喊：北京的火车就要开。
大家一齐拍手喊：往哪开?父拍手喊：广州开;于是，当广州站的儿子要马上接口：广州的火车就要开。
大家又齐拍手喊：往哪开?儿子拍手喊：上海开。
这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。
火车开得越快越好，中间不要有间歇。
这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。
30个专注力训练小游戏.doc
30个专注力训练小游戏1、萝卜蹲。
将孩子分成人数相等的三组，一组代表红萝卜，一组代表白萝卜，一组代表黄萝卜。
老师喊口令：“红萝卜蹲，黄萝卜蹲，白萝卜不蹲。
”喊哪一组蹲，哪一组要快速蹲下。
喊另一组，前一组的孩子要快速站起。
未按口令动作的孩子算失败。
（也可以由孩子来发令）2、对旗语。
准备不同颜色旗子6面，每一面代表一个动作。
如：红旗拍手，绿旗向前一步，蓝旗向上跳等。
老师先介绍每种旗子代表的动作。
然后任意举起一种颜色的旗，让孩子做出相应动作。
要求动作迅速，举起两秒后没做出动作或做错，都算失败。
如此反复练习。
小孩子可以逐渐增加旗子的数量。
3、高个矮个。
学生围成一圈，教师示范，“高个”代表两手上举，脚尖掂起。
“矮个”代表两腿半蹲，两手扶膝，像马步。
然后老师发令：“高个”，就来个马步；“矮个”则相反。
没有立即做出正确动作算失败。
家里，父母可以和孩子一起玩，比谁错的少。
4、大小西瓜。
小朋友站成圈。
老师指定一个孩子当排头，说“大西瓜”，但两手比成小西瓜的样子；接着第二个孩子说：“小西瓜”，但两手比成大西瓜的样子，依次直到最后一人。
5、手指爬梯。
孩子两手放在胸前，先左手拇指与右手食指尖相连，然后左手食指右手拇指往上爬，两指尖在上面相连，接着又是左手拇指与右手食指尖相连；这样依次反复上爬，爬到头顶再往下爬回。
孩子熟练后可增加难度，左手拇指与右手中指尖相连，左手拇指与右手小指尖相连等。
6、抓耳抓鼻。
小朋友在老师面前站成一排，老师喊口令，小朋友来做动作。
当喊“1、2”时，孩子两手在胸前按口令节拍击掌两次；老师喊“3”时，用左手食指与拇指抓住鼻子，右手与左臂交叉用食指与拇指抓住左耳。
接着，教师再喊“1、2”，孩子依然按节拍击掌两次，而当老师再喊“3”时，孩子换成右手食指与拇指抓住鼻子，左手抓住右耳。
这样反复变换，如果孩子在发口令后2秒内没有做出动作，或动作不对都算失败。
7、弹钢琴。
孩子先排队站好，从1到7报数，每人记住自己的号码，并明确该号码在音乐中所代表的音符。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
训练注意力的一些小方法和小游戏
有些孩子做事很难集中注意力，下面是训练注意力的一些小方法和小游戏，家长朋友可以根据孩子的情况在家和孩子一起进行选择性
地训练。
1.扑克牌游戏
取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5，选取一张要记住的牌，如黑桃A，让她孩子盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让孩子报出黑桃A在哪儿。
如他说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。
随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。
这种方法能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。
每天坚持玩一阵，注意力会有所提高。
（这个游戏的趣味性较高，适合所有的孩子。
）
2.复述游戏
几乎所有注意力难以集中的孩子都有点小聪明，性格上也很自负。
对于学习，如果他自己认为没有难度、没有挑战性，5分钟后，他的兴致就会一落千丈：“我会了！”因此，在“集中注意力”的针
对性训练中，一定要创造出“层层递进、出人意料”的梯度感，让孩子的心神不会因自负而焕散。
让孩子看图画书15分钟，或看一节完整的“大风车”寓言动画，立即合上书或在关上电视后，要求孩子按要求复述故事。
为预防孩子摸准你的要求后，只看个梗概就走神，可灵活安排“复述”内容：可以提几个主要问题；可以要求孩子把刚看过的动画形象画下来；可以一家人分饰其中的几个角色。
如果孩子只能完成全部任务的一半以下，可让他重看画画书或录下的动画片—渐渐地，孩子就会逐步理解集中注意力的必要了。
（这个方法要结合孩子感兴趣的东西，并及时给予肯定表扬。
这个方法不仅对集中孩子注意力有帮助，还能够提高孩子的表达能力，很不错。
）
3.多米诺骨牌
大约有七成“难以集中注意力”的孩子，通过这个骨牌堆放的游戏，其耐心得到长足的进步。
多米诺骨牌训练其实是考验孩子能将单一的动作坚持多久的一个训练。
将来，我们不能指望孩子所面临的所有学习科目都是多变、有趣、富有挑战性的，遇到重复训练会不会使孩子犯“老毛病”？骨牌训练无论对心神的专一、心神集中的持续时间，都是一个极好的练习。
而把几百块骨牌瞬间推倒的快感，也能促
使孩子对训练的“单调”产生耐受性。
只要最终有快乐和成就感，孩子就可以逾越集中注意力所产生的单调感。
（动手的游戏，小朋友一定喜欢，不过家长要破费了。
）
4.韵律操
对特别好动的孩子而言，学会较复杂的韵律操可以带来成就感，也可以解决其心神浮躁的问题。
每个难以集中注意力的孩子，我们都要分析他是好静型、还是好动型。
文静的孩子才忍受得了堆放多米诺骨牌的挑战，对于好动的孩子，让他三天之内学会一套韵律操，会使他的注意力和接受能力成倍上升。
（这个更加适合女孩。
）
5.“开火车”游戏
这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶奶或其他小朋友参加，那就更好了。
为了叙述的方便，现以三人为例，方法是：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话语言来开动“火车”。
如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。
父拍手喊：“北京的火车就要开。
”大家一齐拍手喊：“往哪开？”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。
”大家又齐拍手喊：“往哪开？”儿子拍手喊：“上
海开”。
这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。
“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。
这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。
（全家参与，想必小朋友更加喜欢玩。
）
6.玩乒乓球
这是一个干扰注意游戏。
本来一个人要保持注意力高度集中就不容易，如果旁边再有人进行干扰，你会觉得更难以集中注意。
比如你在做作业时，旁边正上演吸引人的电视节目，你就会分散注意力，然而正因为有干扰，有难度，才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高度集中。
这个游戏这样操作：让孩子把乒乓球放在球拍上，绕桌子行走一圈，要求乒乓球不能掉下来，掉下则输。
期间家长可以在旁边进行干扰，但不触碰孩子的身体，在这个过程中，孩子肯定会受一定的影响，但为了赢，他们肯定会保持镇定，集中注意力，继续完成游戏。
此外，还有类似的游戏对提高注意力非常有效。
（这对小朋友来说是又有趣，又有挑战性的。
）。