男人该如何建立一个能让女人喜欢的框架
男人该如何建立一个能让女人喜欢的框架
什么是框架？你和异性之间的相处模式就是称为框架，框架是由彼此的自身价值、双方需求程度、等等潜在因素来决定的。
而框架可以让你在恋爱中，或者挽回爱情里获得主动权，也可以让你在彼此相处过程中变得非常被动。
情感专家说过：“没有框架的人往往都很惨。
人善被人欺，马善被人骑，说的就是那种框架弱的人。
他一边说着别人不好，不尊重他，一边却在那被当成马骑。
其实当别人刚认识他、尊重他时，他的言语和态度卑微，他让你不要对他太客气，实际上是他觉得自己不应该被尊重。
慢慢的，他的身份就越来越低了。
”
对于一个男人来说，在爱情中你可以让对方知道做什么事能让你开心，做什么事会让你不开心。
例如你告诉对方衣服穿着不能过于暴露，这是你的底线，那么对方就会注意。
但是一开始你没说过穿得暴露是你的底线时，对方就有可能会穿得暴露，那么这时候你就不开心了，因此你会跟对方表示出不满或者发生争吵，这就影响了相处之间的感情。
挽回前女友成功案例，那么如何建立一个能让女人喜欢，能吸引女人的框架？首先你本身就要有足够优越的条件，例如你穿着邋遢不合身的衣服去相亲，第一个感觉就是给人不好，所以你需要先提升自身价值，要变得更加优秀、成熟稳重。
接着你要对她展示出你需求感低，发生交集时尽量不出现强烈的情绪，例如漂亮的女人都认为很多男人都会喜欢她，那么你在跟对方相处过程中表现出对她并没有什么兴趣，这个时候她就会掉进你的需求陷阱，会无法认同自身那么优秀，为什么不能让你产生兴趣，她越得不到你的关注就越想得到你的关注和认同。
这个时候当她对你的需求感那么强烈时，你以为你的框架完成了？并不是，你还可以选
择有意或无意的适当展示自身高价值，让对方认为在你身边可能还有很多女人仰慕你，喜欢你，而她只是其中一个，这样可以更顺利的让她陷入你的框架，这个时候你会有更多的主动选择权。
另外你还要设立适当的奖励和惩罚，她对你作出的好行为要适当给予夸张或拥抱，这恰好是对她的认同与尊重。
如果她作出跨越你底线的行为，就要表明自己的态度与立场，给出应有的惩罚，否则她还会重蹈覆辙。
挽回女友心：建立自己的框架，让你更容易得到女性喜爱。
无论在追求对方还是挽回爱情中，想要更好的带领女人获得幸福，建立一个良好的框架其实很重要，不仅可以更吸引女性喜爱，还可以建立一段稳定的长期关系。
维持关系男人如何建立自身框架增进夫妻关系
维持关系男人如何建立自身框架增进夫妻关系建立自身框架是指男人在婚姻中建立自己的个人发展目标和生活规划，并以此为基础来增进夫妻关系。
通过稳定的个人框架，男人能够更好地管理自己的情绪、提升自身的能力，从而为夫妻关系的稳定和发展提供支持。
下面是一些关于如何建立自身框架以增进夫妻关系的建议：1.了解自己的需求和价值观：男人应该了解自己的需求和价值观，并为此设定个人目标。
只有在了解自己的需求和价值观的基础上，男人才能在婚姻中找到满足感和幸福感。
2.追求个人成长：建立自身框架的核心是追求个人成长。
男人应该时刻保持对自己的进步和成长的追求，不仅在事业上不断学习和提升自己，还要在个人兴趣爱好、社交能力等方面不断完善自己。
3.保持平衡：建立自身框架并不意味着忽视婚姻和家庭。
男人要保持工作、家庭和个人生活的平衡。
他们应该懂得如何分配时间和精力，尽量避免工作和个人生活对婚姻关系的消极影响。
4.培养情感智商：情感智商是指男人处理情感问题的能力。
男人应该学会如何处理自己和妻子之间的情感问题，如何提高沟通和解决问题的能力，以增进夫妻关系的质量。
5.建立共同目标：男人要与妻子建立共同的目标，并在这个目标的基础上制定计划和行动。
共同的目标可以增强夫妻之间的默契和合作，从而促进夫妻关系的成长。
6.学会满足妻子的需要：男人要了解妻子的需求和期望，并尽力满足。
他们应该努力做到尊重和关心妻子，给予她们支持和鼓励，帮助她们实现自己的理想和目标。
7.建立良好的沟通模式：男人要学会与妻子进行良好的沟通，包括倾听妻子的意见和建议，积极表达自己的想法和感受。
良好的沟通模式有助于建立信任和理解，增进夫妻关系的和谐。
8.维护婚姻关系：男人要时刻维护婚姻关系，在日常生活中要体贴妻子的感受，关心她们的需要，想办法让她们感到幸福和满足。
男人还要注意处理婚姻中的冲突和问题，避免让问题无法得到解决而产生负面影响。
总结起来，建立自身框架是男人增进夫妻关系的重要基础。
男人必学：吸引女神的绅士框架
男人必学：吸引女神的绅士框架这些年大银幕上似乎肌肉男大行其道，充满刺激和挑逗意味的好身材总是吸引眼球，搞得没有腹肌和人鱼线你都不好意思出门跟人打招呼。
好的肉体诚然是魅力的一部分，但是不管身材好坏，咱都得穿衣服嘛。
有没有腹肌？穿上衣服其实也看不太出来。
衣服是一个人的第二层皮肤，它从很多方面能透露出你这个人的各种个人信息。
被认为是不善言辞的宅男？不解风情的理工男？妹子绕道走的老派男？先照照镜子看看你们从头到脚，每一处，何处不宅不理工不老派！想让妹子看着你的时候眉目含情，小脸泛红，先看看自己的魅力指数能提升到什么程度。
绅士形象在大部分的女生心目中都是一个恒久的魅力指标，绅士懂礼仪，有修养，体贴但不过分殷勤，看似对谁都一样，但是人人偏都爱上他。
《王牌特工》的电影一上映，妹子们的花痴方向就迅速从拥有各种超能力的超级英雄，变成了穿西装打领带一定要穿牛津鞋的英国绅士。
男生关注点大多会在，哇，这个武器好棒好想要！而女生则是，男主好帅！大叔气质好好！这套衣服显得他腿好长！绅士，绝对是最万用百搭绝无副作用魅力恒永久的一个框架。
你有肌肉但是你不会体贴，什么都是白搭。
你富有才华，但是你20元T恤一年四季身上穿。
就算你有一万个不为人知的优点，你默默萌着自己觉得自己是世上难得的好男人了。
但是你，天真的男孩，并不懂女孩子们要的是什么。
女孩看男生，无非是两点，外在和内在。
外在看外貌，你的头发胡子皮肤状况身材保养表现了你的卫生习惯和生活状态，你的衣服鞋帽表现了你的收入能力和消费习惯、审美品位。
《王牌特工》电影里有句台词是“西装是现代绅士的盔甲”。
OK，身为一个平凡的人类，我们没有那么多的金钱去订做那么多高档西装，而且并没有很多的场合适合穿它们。
但是这句话我们可以把它解读为——作为一个绅士，你必须时刻保持绅士的风度。
即使你没有昂贵的衣装，你依旧可以穿出你自己的绅士范儿。
细节，才是我们要去注意的地方，是绅士穿搭的精髓。
千人一面，是一定要避免的问题，大部分上班族总是穿着质地不好又不太合身的西装，要不然就是夹克POLP衫牛仔裤。
恋爱宝典——吸引女生的50个必备技巧
吸引美女的50个必备技巧01：我才是女人的奖品记住女人永远不会因为你喜欢她而喜欢你。
从现在开始我们要重新建立我们的信仰，无论面对任何女人，我们都是最优秀的男人，她不爱我是她的损失，她不爱我只是让她失去了我给她爱的机会。
综合运用所有方法吸引10分美女追求自己的案例。
目标女：29岁/身高172/体重53/长相漂亮/身材完美/皮肤白皙/白领/已婚，认识的方式是QQ搭讪。
步骤：1：网聊。
2：见面。
3：s床。
1：聊天。
随意的查找到网友后开始聊天，开场白，你在XX市吗？（本人是非本市的不聊），然后是聊彼此基本情况和爱好。
接着聊感情话题。
惯例01：你男朋友在火星呢还是已经返回地球了？她说：我已经结婚了。
我说：我女朋友在月亮上呢，我一直想奔月，但是一直没有条件！如今我攒够了钱即将奔月的时候，被该死的杨利伟抢先了。
杨利伟虽然是名人，但是他居然做这么缺德的事，我恨他！（用角色扮演+幽默）。
她回复了：哈哈。
（第一个兴趣指标）惯例02：她说：看看你。
我说：我很帅的，看我是要收费的。
（用骄傲风趣法）。
她说：好的，我给钱，要多少？（第二个兴趣指标）开始关心她，发现她没有被她老公满足的情感是哪一些。
惯例03：你工作天天面对电脑，每天下班回到家肩膀和腰很累吧。
她说：是。
我说：其实你是一个付出远远多于回报的人，但是就像一块电池一样，光用电不充电精力很快就会枯竭的。
（用冷读+角色扮演）她说：你怎么这么了解我呢。
（第三个兴趣指标）。
我说：我平常工作很忙，很少有时间聊天的，我只和真诚，善良，有内涵，有思想的人聊天。
（用高标准）开始调情。
惯例04：我说：我们见面的时候只有2种可能性。
她说：哪两种？你说：你见到我幸福的晕倒或者是我见到你被你吓倒。
（用骄傲风趣+讲故事）被她要电话后结束聊天。
惯例05：这样吧，朋友都说张学友长的很像我，你想知道我到底长的什么样，等下次你亲自见到我就知道了。
她说：好的。
她又问：你叫什么？电话多少？（第四个兴趣指标）我说:我叫XX,电话XX。
正确的挖墙角战术让她成为你的女人
正确的挖墙角战术让她成为你的女人当你心仪的女人已经有了男朋友，你会怎么做?是默默的放弃呢?还是去挖墙角，把她抢过来呢?其实挖墙脚并不困难，首先你要学会如何辨别哪类女人适合去挖墙角，要从一些细节确定目标女人的现状，从而达到正确的挖墙角战术，不用日日夜夜困恼怎么挖墙角这个问题，心动不如行动!怎么挖墙角的前提条件及操作办法：任何一个成功的挖墙角，必须满足2个条件，缺一不可(这里不考虑愚人的笨招)：条件一：你必须和女生有一定的联系感条件二：女生和她的BF或者暧昧对象的关系出现问题这里先说第二个条件的两种类型和一个现象。
女生和BF或者暧昧对象(以下简称BF)出现了问题，最常见的两类：1、她的BF是一个AFC，属于付出大于回报的好人。
判断标准是：她BF的爱超过了她对她BF的爱，在这段关系里女生成为了恋爱关系中的主导者,每个女人内心都需要一个比她强势的男人。
她需要那个男人能控制她，而非她控制那个男人，大多数女人天生就不懂得带领男人。
2、她的BF是一个不会关心她的人，属于回报少于付出。
判断标准是：她对她BF的爱超过了她BF对她的爱，这段关系中，女生的BF成为了恋爱关系中的主导者。
这种情况有三种典型代表：第一种是进入长期关系了还保持框架不愿放下姿态的半调子AFC。
其本质为：不敢表达自己的爱，害怕表达自己的爱，想通过框架强行调教女生。
这种人就是“喜欢对方喜欢自己的感觉，而不敢喜欢对方本人”(注意：这种情况，在女生心中依然属于：自己比对方付出的多，BF占据了主动。
)第二种是她的BF已经对她没有太大的兴趣，开始对她有些不耐烦。
在关系开始之后，开始慢慢的懒惰，放任女生做任何事。
随着男人放任尺度越大，女生就越觉得他并非是她想要的那个男人。
她会开始抱怨任何事，对BF不满，拿其他男人与BF比较，裂缝随着时间而扩大，到最后，他们分手了。
例如以下现象：故意躲着她，不愿意和她单独相处，找借口有事，总之就是不想和女生在一起，但又想吊着她，不想分手。
单身男人在城市交友时,要会这几个策略
单身男人在城市交友时，要会这几个策略单身男人要在城市交友的时候，一定会喜欢上自己感兴趣的异性。
那么在面对这些异性的时候，该怎么撬动异性的心呢？这就很关键，对此我主良缘高端婚恋服务平台的情感指导老师认为，单身男人要撬动异性的心，可以尝试以下这些方法。
在城市交友时，男人该怎么撩动女人心？其实就是四两拨千斤，你只需要像用羽毛轻轻挠她的脚一样，只用一点点力她就会跳起来。
这里不是她的思维想要跳起来，而是她的潜意识觉得痒，想要跳。
我主良缘高端婚恋服务平台的情感指导老师认为，当思维和潜意识抗衡，如果潜意识赢了，她就会跳。
男人在城市交友时，要有一个策略可以让异性放轻松。
策略就是通过语言来使思维放松，解除防备和产生安全感，然后继续通过语言或者肢体语言，一方面继续影响思维，另一方面我主良缘高端婚恋服务平台的情感指导老师认为，男人可以利用暗示潜意识，达到建立强框架，安全感，激发聊天状态，摧毁最后抵抗的目的。
了解女人心。
女人最关心的是她自己。
因此，如果你和她在城市交友互动的时候，尤其是在语言沟通的时候，讲和她有关的事情最重要。
举个例子，如何使用幽默？如果是第三方幽默，她只会笑笑。
如果是自嘲型的，除了让她笑，你还有可能展示高价值。
如果是讽刺型的，除了让她笑，还有可能展示低社交价值，因为显得你很愤青。
如果是耍宝型的，笑了之后她会把你当成傻瓜直接KO出局。
开玩笑或者聊天，要注意场合以及尺度。
如果在城市交友的时候，你说的玩笑话是关于她自己的，她的反应就可能很剧烈。
如果是讽刺到她了，那么她可能很不爽，我以前就喜欢犯这个错误，所以虽然说话很幽默，但是有时候女人会很不高兴。
如果是恭维她了，那么她能很高兴。
如果是恭维过了头或者方式不对，那么她可能会觉得你很虚伪。
男人在婚姻里该如何建立自身框架
男人在婚姻里该如何建立自身框架当男人结婚后,他们渐渐发现妻子对自己很强势,在家庭里做每一个决定都是独行独断,事先也不询问丈夫的意见,把事情办理好结束后才把结果告诉丈夫。
丈夫觉得妻子这个行为完全不尊重他,觉得自己在这个家里没有参与感,为什么男人在家庭中没有参与感,妻子在做决定也没有尊重你呢?男人在家里的不到妻子的尊重根本的原因就是因为丈夫的框架太弱,弱框架的人必然会被强框架的人取缔,当妻子在挑战你的原则的时候,你没有反驳她反而默默地承受她对你的指责,认为妻子会发现自己这样的行为是错误,事实证明丈夫这个想法是错误的,长期以往你的框架也会随之降低。
妻子认为你不会反驳她,她可以用这种方法来指责你,随之而来你的框架也渐渐消失。
那男人在婚姻里面该如何建立自身框架?一、男人在婚姻里面应该建立好自身框架要想建立自己的框架就要坚持自我,不能够在道德和原则性上面一而再的妥协,丈夫要做的是让妻子接受你的原则和框架,或者你跟妻子商讨磨合之后你跟妻子沟通协商订立属于你们的共同相处的协议。
订立协议后不能够因为妻子的无理取闹一次次的纵容她,就做出妥协放低自己的框架。
要告诉妻子既然制定协议就要按照协议执行,身为丈夫也要以身作则做让她知道协议必须执行,为了杜绝你之前没有框架而发生的矛盾,当定立协定之后不能让她一再挑战你底线。
二、除了要建立好自身框架,也要学会建立奖惩制度著名情感挽回大师曾经说过:“回应爱人的关爱行为,采取70%奖励、20%无视、10%惩罚的比例,会让对方有上瘾的倾向,从而对你更感兴趣,尤其是对女人。
”当订立属于你们的协议后,就要树立好你们的框架,相处中发现妻子无视你们订立的协议或者不断挑战你的底线,那你就可以给她适当的给她相应的惩罚。
比如,你在她旁边生闷气,不理她,引起她的注意。
让她知道她做出的行为已经触碰到你框架,你会不高兴,等下一次她再做出这样的行为时就会想起,她这样做你会不开心。
在婚姻中可以使用奖惩的方法,错了给她惩罚,她做对了给她奖励,这样她就会对你上瘾。
为什么建立框架能有效维持男女之间的爱情
为什么建立框架能有效维持男女之间的爱情你是否有在享受爱情所带给你的愉悦感，为此感到十分满足。
经过你不懈的追求终于成功和心上人走在一起，所以你对这份感情特别的珍惜，对于女友无微不至的照顾，以一种宽容的态度去面对她，她开心就相当于你开心。
然而这样的爱情很难维持长久阶段，因为你们的爱情缺少了框架的认知，过于放纵对方只会让对方不停地去挑战你的底线，一步一步往上越级，对你造成感情伤害。
什么是框架？简单概括，框架就是你对人对事的原则。
比如有一些人说我不借钱、我不想和不讲信用的人成为朋友，这是我的原则。
这个所说的原则就是框架。
框架的建立表明了自己的态度，告诉他人自己所能承受的范围在哪里。
建立框架是不是“锁住”女人有的人可能片面的认为建立框架就是全方位的约束女友，其实这种理解是不正确的。
爱情大师说过：“恋爱中建立自己明确的框架，让爱人明白做什么事情你开心，什么事情会让你不开心，他就会知道哪些事情不能做，以此降低出轨的几率。
自己的框架越强，爱人的自制力越强。
”你建立起框架，证明你是一个强势的男人，让女友知道和你相处时应该注意哪些地方，让她学会在乎你的感受，经历了犯错后便会知道下不为例，避免重复犯错，让两人能够更加的和平相处。
如何建立起男人的专属框架首先，逆转你们之间的爱情地位是一个重要的课题。
如果你们的关系中，男人处于低位，女人处于高位，你的框架便无从实现。
因为你对女友的需求感远远大于她对你的需求感，你会不自觉的心软。
所以你想要发生转变也只是空口而谈，不具备实际意义。
你得让女友对你的依赖性增强，试着让自己变得更加优秀，增强自己的外在价值，散发出属于自己的吸引力，让她在无时无刻被你吸引住，增强她对你的需求感，使你回到爱情高位。
重回爱情高位后，这段感情上你是爱情的领导者，你应该知道自己的底线在哪，告诉女友哪些是你能接受的，哪些是你所不能接受的，建立自己的原则基础，犯错后会得到什么样的惩罚，让女友心理有个底。
你的目的是要让她知道你的底线，不敢作出越过你底线的事情。
史上对框架最完美的解释
史上对框架最完美的解释，qilan封笔之作1.什么是框架？强框架--自我中心，要TA迁就自己，只想索取，不愿付出恋爱关系中的表现：我比TA优秀，TA要付出额外努力来维持恋爱关系弱框架--有求于人或者受制于人，不得不迁就TA，不敢拒绝TA的要求，不敢向TA提要求恋爱关系中的表现：TA比我优秀，我要付出额外努力去维持恋爱关系对等框架--互惠互利恋爱关系中的表现：我和TA一样优秀，天作之合，作为一个男人，我担当TA的领导者和保护者（关心），但不需要付出额外努力（献殷勤）去维持恋爱关系2.对框架的误解：既然弱框架不好，我就呈现强框架泡学理论强调框架，是因为AFC普遍都有非常弱的框架，造成一种“我配不上你”的假象，把女人赶跑。
他们只需要把弱框架变成对等框架。
但是，他们往往会把弱框架矫枉过正变成强框架（非黑即白的简单思维模式作祟）。
3.强框架对女人有多大吸引力？我喜欢的女人不傻强框架能不能吸引和我差不多优秀，或者比我更优秀的她？赞同方的观点是：强框架能显得我更男人我的观点是：强框架能制造出我比她优秀的假象，但她不是傻子，她会观察我，在她发现我的本质后，假象必破灭。
强框架者只能和弱框架的TA融洽相处，此时的TA必然对强框架者有所求或受制于强框架者，一旦这种关系消失，便会离开，不再让强框架者损害自己利益。
4.保持框架是一个难题吗？我喜欢的女人不傻泡学理论里有很多对等框架的例子都被误解为强框架，于是有了“不能给女人买酒”这样的保持框架的教条。
讨论该不该请吃饭，该不该帮女人拎重物这些问题都很奇怪，至于怎么样在请吃饭/拎重物的同时通过一些话术来保持框架的惯例更是可笑。
框架需要这么努力去保持吗？只要你心里有一个对等框架，你会知道哪些行为是一个男人/领导者/保护者应该做的，什么行为像是一个追求者做的，根本不需要死板地遵守各种教条，背各种保持框架的惯例。
我喜欢的那个她不是傻子，她能解读我的框架，我不需要很努力地去让她知道我的框架。
男人想要搞定女人就得用这招
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生活常识分享男人想要搞定女人就得用这招
导语：男人想要搞定女人就得用什么招数呢？在男女情感生活中，男人想要搞定女人需要一定的套路，那么，男人如何吸引女人比较好呢？男女恋爱技巧有
男人想要搞定女人就得用什么招数呢？在男女情感生活中，男人想要搞定女人需要一定的套路，那么，男人如何吸引女人比较好呢？男女恋爱技巧有什么呢？下面我们一起来看看男人吸引女人惯用的招数有什么吧！
搞定女人，一个套路不够，你至少需要五个
一个套路，怎么可能搞定所有妞？有些女人是不能推拉的，有些女人是不能KINO的，有些女人是不适合聊星座的，有些女人是不适合玩框架的。
一再触及禁忌区，还自以为是的保持原战术和原框架，怎么玩得下去？女人的类型不同，应对方法也不同。
简单来说，我们把女人分为5个类型。
5个类型不是单独出现，可能以其一为主导，加上少许其他类型特质。
1、单纯善良型 (对应九型人格，全爱型、和平型)
从小在父母和朋友的保护之下长大，觉得世界上的好人肯定比坏人多，如果遇见一个男人对她特别好，让她有安全感，她容易被感动，然后把自己全部交给他。
特征一：这类女生属于比较典型的乖乖女，基本不做出格的事情。
在学校好好念书(成绩不一定很好，但是很乖)，毕业了好好工作，稳定就行。
爱幻想，不成熟。
特征二：聊天很真诚，容易敞开心扉。
感情经历少，未受到过多的感情挫折与伤害。
喜欢长期关系，喜欢男生专一。
吸引兴趣需求感吸引浅谈
吸引、兴趣、需求感、吸引浅谈吸引女人和你开始聊天和进行下去的有两个途径：1.好奇心；2.你的价值。
人都有好奇心，探索欲望，女人尤甚。
如果你是一个奇特的人，而又似乎没有危险性，那么她会有在前一有限阶段产生探索欲望，如果你能不断让她看到吸引她眼球的东西、有趣、特别、梦幻、符合她梦想或幻想的东西，她会不断延续探索激情，并不断投入。
兄弟们好，我是男人帮训练营的导师——冷欢，今天和兄弟们聊一聊对吸引与兴趣、需求感、吸引方法的一些经验。
吸引女人和你开始聊天和进行下去的有两个途径：1.好奇心；2.你的价值。
人都有好奇心，探索欲望，女人尤甚。
如果你是一个奇特的人，而又似乎没有危险性，那么她会有在前一有限阶段产生探索欲望，如果你能不断让她看到吸引她眼球的东西、有趣、特别、梦幻、符合她梦想或幻想的东西，她会不断延续探索激情，并不断投入。
要合理设置悬念和剧情（悲喜剧）矛盾冲突演化（既在情理之中，又出意料之外），勾勒出剧中角色优秀而鲜明的特征，引导好奇心升级，就像谍战片探密或游戏升级。
当然这个进程可以和DHV展示交织。
根据情况调配好奇心和DHV的色彩搭配比例。
价值吸引也是一个方法。
你的展示面是开始的价值吸引，你搭讪时给她第一印象是价值吸引。
外貌、穿着、言谈举止、神态等的潜沟通暗示你是什么样的人，你有什么价值、你是多少分值。
你的财富、地位是一种硬价值，你的内在品质也是重要价值。
而且内在特质引起她情绪，打开吸引开关，“类高价值行为模式”和“类高价值人群特征”使得她情绪自发回应被吸引。
对女人要既有奖品和框架（值得性），也要有温和的同盟性、价值可得性。
所以要强大而友好、带领而照顾、霸气而温柔（霸气要有资本，霸气意味着男人要对她具有权威性，比如经验、知识或地位产生很大差距、优势明显，否则她会抗拒而保持心理边界不被挤压而维持自己心理安全、舒适。
否则请降低姿态等级为同级别但高一些的带领等级）。
对看不起你价值的高分美女，可以无兴趣方法包括微妙的打压以拉低她的价值自我评判，同时增加你的价值。