人格基本特征
人格基本特征
人格基本特征1、人格定义：个体在行为上的内部倾向，表现为个体适应环境时在能力、情绪、需要、动机、态度、气候、性格等方面的整合，是具有动力一致性和连续性的自我,是个体在社会化过程中形成的给人以特色的身心组织.2、人格的基本特征：整体性、稳定性、独特性、社会性。
（1）人格的整体性。
它是指人格不是单一的特质，更不是多个特质或特征的简单堆砌,而是多个身心特质之间相互密切联系的一个有机组织。
各特质之间的协调整合保证了我们与外界的和谐相处,保证了个体自身的健康完整,同时又是自身发展的前提。
一旦这些特质之间出现了断裂，不仅特质间无法实现统整，而且也无法将外界经验统整到自身的人格结构之中，精神分裂症就是极端的代表。
(2)人格的稳定性.“江山易改，本性难移”.这种稳定性一方面表现为跨时间的持续性，即个体的人格特征在不同年龄阶段趋于稳定；另一方面表现为人格特征跨情境的一致性，亦即个体的行为虽然随情境变化而有不同，如一个孩子很友好不仅是他在学校表现得很友好，在家里或其他场合都表现得很友好.当然,稳定性是相对的，个体的人格也会受到重要事件的影响出现部分人格特质的改变甚至整个人格结构的改变，具有一定的可变性。
（3）人格的独特性。
这种独特性或者人与人之间的差异性，不仅体现在各人格特质的数量、组合方式上,还体现在每种特质的表现方式上,即便都是外向的人，表达方式也会有很大差别。
即使是同卵双生子，他们的人格也不会完全相同。
因为人格是在遗传、成熟、环境和教育多种因素影响下发展起来的，每个人所面对的这些因素及其相互关系都不可能完全相同。
（4）人格的社会性。
人们出生之时只是一个生物学意义上的个体，与其他动物并无本质区别。
这时人与人之间的差异性纯粹是生物学的或遗传学的.但出生也就意味着从一个简单的生理环境进入到了一个复杂的社会环境之中,要掌握所处社会的行为道德规范、价值观念、信念体系、社会风俗等。
这种社会化过程在已有的生理基础上赋予了人格更充分的内涵。
人格心理学笔记
人格心理学1.人格概念人格是个体在遗传素质的基础上，通过与后天环境的相互作用而形成的相对稳定的和独特的心理行为模式。
2.人格基本特征整体性：人格虽有多种成分和特质(能力、气质、性格、情感、意志等)，但它们并不是孤立存在的，而是密切联系，综合成一个有机组织。
稳定性：主要是指一个人经常表现出来的稳定的心理与行为特点。
表现为三个方面：（1）人格形成的稳定性（2）人格跨时间的持续性（3）人格跨情境的一致性独特性：人与人之间的心理和行为是不相同的,由于人格结构组合的多样性，使每个人的人格都各具特点复杂性：人心隔肚皮、人面兽心功能性：性格决定命运3.人格心理学研究内容：人性哲学、人格结构、人格动力、人格发展、人格适应、人格测量4.研究对象——人（1）人类本性层面（人性）（2）个体差异和群体差异层面（人格的独特性与共同性）（3）个人唯一性的层面——人格的独特性及其形成机制5.研究任务：描述、理解或解释、预测、控制6.理论流派形成的影响因素人格的形成与发展离不开先天遗传与后天环境的关系与作用。
心理学家们认为，人格是在遗传与环境的交互作用下逐渐形成并发展的。
（一）生物遗传因素由于人格具有较强的稳定性特征，因此人格研究者更注重遗传因素的作用。
（二）社会文化因素每个人都处在特定的社会文化环境中，社会文化塑造了社会成员的人格特征，使其成员的人格结构朝着相似性的方向发展，这种相似性具有维系社会稳定的功能。
社会文化对人格具有塑造功能，还表现在不同文化的民族有其固有的民族性格。
（三）家庭环境因素研究人格的家庭成因，重点在于探讨家庭的差异（包括家庭结构、经济条件、居住环境、家庭氛围等）和不同的教养方式对人格发展和人格差异具有不同的影响。
（四）早期童年经验“三岁看大，七岁看老。
”需要强调的是，人格发展尽管受到童年经验的影响，幸福的童年有利于儿童发展健康的人格，不幸的童年也会使儿童形成不良的人格，但二者不存在一一对应的关系。
另外，早期经验不能单独对人格起作用，它与其它因素共同决定着人格的形成与发展。
人格的五大特征范文
人格的五大特征范文人格是指一个人的心理特征和行为方式的总体。
在心理学中，人格被认为是相对稳定和持久的，可以从个体的思维、情感和行为模式中辨别出来。
虽然人格具有多个维度和特征，但以下是五个被认为是人格最重要的特征：1. 开放性（Openness）开放性是指一个人对于新事物、新思想和经验的接受程度。
开放性高的人在认知、想象力和审美上表现出较好的适应能力，他们充满好奇心，喜欢尝试新事物，愿意接受挑战并面对变化。
他们往往是有创造力和艺术天赋的人，对于文化和社会的多元性展示出较高的欣赏程度。
2. 尽责性（Conscientiousness）尽责性是指一个人有多么有条理、纪律、自律和负责任。
具有高尽责性的人通常拥有强烈的动机和目标，并且有很强的自我控制能力，能够坚持完成任务并履行自己的职责。
他们往往具有较高的工作效率、时间管理能力和自律性，善于计划和组织。
因此，他们在职场上通常表现出色。
3. 外向性（Extraversion）4. 宜人性（Agreeableness）宜人性是指一个人在与他人交往过程中表现出来的友好、合作、乐于助人和宽容的程度。
宜人性高的人通常关注他人的感受，能够顺应他人的意愿，乐于助人，并且通常与他人保持良好的关系。
他们亲切友善、耐心，不喜欢发生冲突，寻求和谐和稳定的人际关系。
5. 神经质（Neuroticism）神经质是指一个人在应对压力和面对生活困难时表现出的情感稳定性和适应性。
神经质高的人情绪波动较大，容易焦虑、易怒或担心，对生活中的负面情绪反应较强。
他们通常更容易受到压力的影响，对困难和挫折的适应能力较弱。
相反，神经质低的人情绪稳定，更容易保持情绪的平衡和积极的态度。
然而，需要注意的是，人格特征是一个复杂的概念，人格特征的表现不仅受到个体的遗传因素和天赋的影响，还受到环境、文化和个人经验等多种因素的影响。
九型人格基本特征
九型人格基本特征简述第一型：完美型 (完美主义者)第二型：助人型 (给予者)第三型：成就型 (实干者)第四型：自我型（悲情浪漫者）第五型：理智型（观察者）第六型：忠诚者 (怀疑论者)第七型：活跃型(享乐主义者)第八型：领袖型 (保护者)第九型：和平型 (调停者)性格没有好坏之分，性格的形成既有先天因素也有后天因素。
每一型性格都有其基本恐惧，都有其优势和劣势，我们充分认知了自己的性格后，注意扬长避短！尽情发挥个人的性格优势，收敛性格中的劣势，逐步完善自我！正常情况下，每个人都有一个主要的性格和一个次要的性格构成，这样就有72种性格组合，可以大致分为72类性格的人。
每个人除了主要性格和次要性格，其他的7种类型性格都或多或少会有一些，只是表现的不突出或不常表现出。
性格并非一成不变，会随着岁月的变迁而变化！理解周遭的人的九型人格，用对方喜欢的方式与其相处，能大大有助于你的工作开展，拥有良好的人际关系。
第一型：完美型(完美主义者)1号特性：改革者基本恐惧：怕自己错、变坏、被腐败基本欲望：希望自己是对的、好的、贞洁的、有诚信的对自己的要求：只要我做得对，我就OKAY了。
特质：世界是黑白分明的，对是对，错是错；做人一定要公正，有节制；做事一定要有效率。
顺境( 被认同时) ：追求崇高的理想，追求完美逆境( 不被认同时) ：过度批判，缺乏弹性，自以为是处理感情的方法：压抑，否定将感情注入工作/ 活动中，追求完美，愿意跟大队，讨厌不守规则的人。
身体语言：挺硬，可以长久保持，同一姿势；面部表情变化少，严肃，笑容不多；讲话方式/ 语调缺乏幽默感，直接；毫不留情，不懂得婉转；重复讯息多次；速度偏慢，声线较尖。
常用词汇：应该、不应该；对、错；不、不是的；照规矩工作环境：环境稳定不变；精确工作标准，技术性；不需牵涉办公室政治。
简述人格的基本特征
简述人格的基本特征各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢人格基本特征人格基本特征1、人格定义：个体在行为上的内部倾向，表现为个体适应环境时在能力、情绪、需要、动机、态度、气候、性格等方面的整合，是具有动力一致性和连续性的自我，是个体在社会化过程中形成的给人以特色的身心组织。
2、人格的基本特征：整体性、稳定性、独特性、社会性。
人格的整体性。
它是指人格不是单一的特质，更不是多个特质或特征的简单堆砌，而是多个身心特质之间相互密切联系的一个有机组织。
各特质之间的协调整合保证了我们与外界的和谐相处，保证了个体自身的健康完整，同时又是自身发展的前提。
一旦这些特质之间出现了断裂，不仅特质间无法实现统整，而且也无法将外界经验统整到自身的人格结构之中，精神分裂症就是极端的代表。
人格的稳定性。
“江山易改，本性难移”。
这种稳定性一方面表现为跨时间的持续性，即个体的人格特征在不同年龄阶段趋于稳定；另一方面表现为人格特征跨情境的一致性，亦即个体的行为虽然随情境变化而有不同，如一个孩子很友好不仅是他在学校表现得很友好，在家里或其他场合都表现得很友好。
当然，稳定性是相对的，个体的人格也会受到重要事件的影响出现部分人格特质的改变甚至整个人格结构的改变，具有一定的可变性。
人格的独特性。
这种独特性或者人与人之间的差异性，不仅体现在各人格特质的数量、组合方式上，还体现在每种特质的表现方式上，即便都是外向的人，表达方式也会有很大差别。
即使是同卵双生子，他们的人格也不会完全相同。
因为人格是在遗传、成熟、环境和教育多种因素影响下发展起来的，每个人所面对的这些因素及其相互关系都不可能完全相同。
人格的社会性。
人们出生之时只是一个生物学意义上的个体，与其他动物并无本质区别。
这时人与人之间的差异性纯粹是生物学的或遗传学的。
但出生也就意味着从一个简单的生理环境进入到了一个复杂的社会环境之中，要掌握所处社会的行为道德规范、价值观念、信念体系、社会风俗等。
九型人格 基本特征
九型人格基本特征简述第一型：完美型 (完美主义者)第二型：助人型 (给予者)第三型：成就型 (实干者)第四型：自我型（悲情浪漫者）第五型：理智型（观察者）第六型：忠诚者 (怀疑论者)第七型：活跃型 (享乐主义者)第八型：领袖型 (保护者)第九型：和平型 (调停者)性格没有好坏之分，性格的形成既有先天因素也有后天因素。
每一型性格都有其基本恐惧，都有其优势和劣势，我们充分认知了自己的性格后，注意扬长避短！尽情发挥个人的性格优势，收敛性格中的劣势，逐步完善自我！正常情况下，每个人都有一个主要的性格和一个次要的性格构成，这样就有72种性格组合，可以大致分为72类性格的人。
每个人除了主要性格和次要性格，其他的7种类型性格都或多或少会有一些，只是表现的不突出或不常表现出。
性格并非一成不变，会随着岁月的变迁而变化！理解周遭的人的九型人格，用对方喜欢的方式与其相处，能大大有助于你的工作开展，拥有良好的人际关系。
第一型：完美型(完美主义者)1号特性：改革者基本恐惧：怕自己错、变坏、被腐败基本欲望：希望自己是对的、好的、贞洁的、有诚信的对自己的要求：只要我做得对，我就OKAY 了。
特质：世界是黑白分明的，对是对，错是错；做人一定要公正，有节制；做事一定要有效率。
顺境( 被认同时) ：追求崇高的理想，追求完美逆境( 不被认同时) ：过度批判，缺乏弹性，自以为是处理感情的方法：压抑，否定将感情注入工作/ 活动中，追求完美，愿意跟大队，讨厌不守规则的人。
身体语言：挺硬，可以长久保持，同一姿势；面部表情变化少，严肃，笑容不多；讲话方式/ 语调缺乏幽默感，直接；毫不留情，不懂得婉转；重复讯息多次；速度偏慢，声线较尖。
常用词汇：应该、不应该；对、错；不、不是的；照规矩工作环境：环境稳定不变；精确工作标准，技术性；不需牵涉办公室政治。
不能处理逆境时出现的特征：强逼性性格：背后感情＝愤怒＼憎厌＼嫌弃＼忞憎；吹毛求疵；需索过度，要求过高；支配；驾驭＼控制；完美主义；高度控制；自我批评；追求高度自律他律．一号警钟：过强的责任感：我不做谁做，还是我做更好，执着于纠正＼组织＼控制环境；焦点放在错；担子日益沉重．座右铭：循规蹈矩典型冲突：我对你错优点：肯承担责任, 有正义感缺点：不时看到可以改善的地方, 令同事觉得总是做得不够好最适宜的工作环境：架构明显, 规条清晰, 需要留意细节不适宜的工作环境：新公司/ 新生意, 变化大管理方案：以身作则令人舒服地方：公正\ 赏罚分明\ 情绪稳定令人不舒服地方：批判态度\ 追求完美\ 吹毛求疵沟通要素：措辞精确, 不得模棱两可；说话要具权威性；有心理准备一号倾向批判, 尝试将批判, 说话转化为正面的建议；容许一号辩论事情的正反两面；帮助一号抒发心中的不满。
简述人格(个性)的特征。
简述人格(个性)的特征。
人格有以下特征:(1)人格的整体性。
人具有多种心理成分和特质,如能力、气质、性格、意志才智、情绪、愿望、价值观和习惯等,它们并不是孤立存在的,而是密切联系并整合成为一个有机整体。
(2)人格的稳定性。
人格的稳定性是指个体的人格特征具有跨时间和空间的一致性。
(3)人格的独特性。
人格的独特性是指人与人之间的心理和行为是各不相同的。
人们在人格上的独特性或差异性就是我们通常所说的“个性”。
(4)人格的社会性。
人格是个体在社会化过程中形成的,是社会人特有的。
不同社会的政治、经济、文化对个体有不同的影响,使人格带有明显的社会性。
人格考题
1、什么是人格？人格的主要特征（联系实际进行分析）人格是个体内部心身系统的动力组织，决定人的行为和思想的独特性。
人格是指一个人的整个精神面貌，即具有一定倾向性的心理特征的总和。
P3人格的基本特征：整体性、稳定性与可塑性、独特性、社会性与生物性p5整体性：人格是一个统一的整体结构。
人格不是指单一的人格特质，也不是指许多孤立的人格特质的堆积，而是指个人身心方面许多特质的有机整合。
一个现实的人具有多种心理特质，如才智、情绪、价值观等，但它们并不是孤立存在的，而是密切联系并整合成为一个有机体。
一个现实的人的行为不仅是某个特定部分运作的结果，而且总是与其他部分紧密联系、协调一致进行活动的结果。
独特性：“江山易改，本性难移”形象的说明了人格的稳定性，但是人格不是一成不变的，还具有可塑性。
成年人的人格比较稳定，儿童的人格不稳定，受环境影响较大。
独特性:人格结构多样，每个人的人格都有自己的特点。
在日常生活中，我们可以观察到每个人的行为都异于他人，因为每个人都各有其需要、爱好、认知方式、情绪、意志和价值观，体现了人格的独特性。
社会性与生物性：人格是遗传因素与环境因素交互作用的结果，生物因素给人格发展提供可能性，社会因素使这种可能性变为现实。
在日常生活中，我们常说气质类型是先天的，很大一部分是由于人的生物因素导致，而性格类型是后天形成，可塑性较大，这就说明性格是受社会因素影响，两者相辅相成。
2、阿德勒的个体心理学的理论核心，评价（贡献与局限）P47追求卓越是阿德勒个体心理学和人格理论的核心。
贡献：（1）确立了个体心理学的社会科学方向；（2）重视意识的作用，认为意识是人格的中心，强调人格的整体性和独特性；（3）他创立的个体心理学已成为具有广泛国际影响的理论学派。
局限：（1）阿德勒的人格理论来自变态心理学，用于常态人格尚需要补充和修正；（2）只用追求卓越来解释复杂行为，过于简单；（3）他认为，有缺陷的人一定能在某些方面得到补偿，取得卓越的成就。
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人格基本特征1、人格定义：个体在行为上的内部倾向，表现为个体适应环境时在能力、情绪、需要、动机、态度、气候、性格等方面的整合，是具有动力一致性和连续性的自我，是个体在社会化过程中形成的给人以特色的身心组织。
2 、人格的基本特征：整体性、稳定性、独特性、社会性。
（1）人格的整体性。
它是指人格不是单一的特质，更不是多个特质或特征的简单堆砌，而是多个身心特质之间相互密切联系的一个有机组织。
各特质之间的协调整合保证了我们与外界的和谐相处，保证了个体自身的健康完整，同时又是自身发展的前提。
一旦这些特质之间出现了断裂，不仅特质间无法实现统整，而且也无法将外界经验统整到自身的人格结构之中，精神分裂症就是极端的代表。
（2）人格的稳定性。
“江山易改，本性难移” 。
这种稳定性一方面表现为跨时间的持续性，即个体的人格特征在不同年龄阶段趋于稳定；另一方面表现为人格特征跨情境的一致性，亦即个体的行为虽然随情境变化而有不同，如一个孩子很友好不仅是他在学校表现得很友好，在家里或其他场合都表现得很友好。
当然，稳定性是相对的，个体的人格也会受到重要事件的影响出现部分人格特质的改变甚至整个人格结构的改变，具有一定的可变性。
（3）人格的独特性。
这种独特性或者人与人之间的差异性，不仅体现在各人格特质的数量、组合方式上，还体现在每种特质的表现方式上，即便都是外向的人，表达方式也会有很大差别。
即使是同卵双生子，他们的人格也不会完全相同。
因为人格是在遗传、成熟、环境和教育多种因素影响下发展起来的，每个人所面对的这些因素及其相互关系都不可能完全相同。
（4）人格的社会性。
人们出生之时只是一个生物学意义上的个体，与其他动物并无本质区别。
这时人与人之间的差异性纯粹是生物学的或遗传学的。
但出生也就意味着从一个简单的生理环境进入到了一个复杂的社会环境之中，要掌握所处社会的行为道德规范、价值观念、信念体系、社会风俗等。
这种社会化过程在已有的生理基础上赋予了人格更充分的内涵。
3、个性：一个人在思想性格、品质、意志、情感、态度等方面下同于其它人的特质，这个特质表现在外即个人的言语方式、行为方式和情感方式等。
个性化就是人存在的方式。
个性心理特征是能力、气质、性格；倾向性是需要、动机。
4、性格：个人对现实的稳定的态度和习惯了的行为方式。
是后天的，是社会文化模式的刻印，有可能改变，有好坏之分。
5、气质：个人在生活早期就表现出来的个性差异。
是先天的，是体质和遗传的自然表现，很难改变，无好坏之分。
6、人格的影响因素：遗传因素、生理因素、环境因素、交互影响。
7、认识人格的途径：人格理论、人格评鉴、人格研究（1）、精神分析理论：弗洛伊德、荣格等。
弗洛伊德理论：人格结构——本我、自我、超我；人格动力——性本能（利比多）；人格发展——口唇期、肛门期、性器期、潜伏期、生殖器期。
荣格理论：人格结构——自我、个人潜意识、集体潜意识。
（2）、人本论：马斯洛、罗杰斯等。
马斯洛+理论：自我实现——以需要层次理论为基础；动力——人生来具有的趋向健康成长从而发挥其潜力的内在动力；高峰体验。
罗杰斯理论：自我概念；自我发展。
（3）、特质论：奥尔波特、卡特尔、艾森克等（详细见后）。
（4）、学习论：多拉德、米勒等。
（一）、精神分析学派范型（1）、潜意识理论：重视潜意识的核心作用。
意识——在一般情况下，人们能感知到的精神生活；前意识——在一般情况下，感知不到的精神生活，经努力回忆或他人提醒仍能感知到；潜意识——在一般情况下，人们感知不到的精神生活。
（2）、人格结构理论：自我与现实的直接接触。
本我——最原始的我，由本能、欲望、冲动组成，与生俱来，快乐原则；自我——本我在被现实反复教化之下分化出来的那部分我，现实原则；超我——理想的我，道德标准约束下的我，道德、理想、至善原则。
（3 ）、本能论：包含生本能跟死本能。
生本能——自我保护原则，生殖本能；死本能——对外攻击，对内自我毁灭。
（4）、防御机制理论：自我心理防御机制，自我的一种防卫功能，是指一种无意识的保护过程，很多时间超我与本我之间，本我与现实之间，经常会有矛盾和冲突，这时候就会感到痛苦和焦虑，这时自我可以在不知不觉之中，以某种方式调整：压抑、否认、投射、退行、转化、补偿、幽默等。
10、荣格的理论：（1）人格结构：意识——人的心灵中唯一能够被个体直接感知的部分，意识伴随着生命的出生而出现，随着思维、情感、感觉和知觉这四个心理功能的应用而不断增强。
除了这四个心里功能外还有外倾或内倾决定着意识活动的方向。
意识的一个主要作用是促进个性化（一个人愈来愈意识到自己的独特性、愈来愈富于个性、愈来愈不同于他人的过程），个性化过程中产生了自我。
个体潜意识——个体潜意识是潜意识的表层，是一个经验的存储库，容纳了所有与意识自我不协调的性能力活动和心理内容。
这些东西发生在个体出生之后，并和个体的经验相互联系，因此被称为个体潜意识。
个体潜意识一个重要特点是“情结”，即一组一组的心理内容（包括观念的和情感的）聚集在一起、缠绕在一起，形成的一簇难以解开的心理丛或心理结。
集体潜意识——集体潜意识是潜意识的一部分，存储的不是个体后天的经验，而是祖先在漫长的生物演化过程中世代积累下来的经验，这些经验以原始意象的形式保存下来。
集体潜意识的主要内容是原型，包括有人格面具、阿妮玛和阿尼姆斯、阴影及自性。
（2）心理类型学：根据两种态度或倾向性，把人分为内倾型和外倾型。
除了两种态度以外，还有四种心里功能，即思维、情感、感觉和直觉。
两种态度跟四种功能相结合，形成八种人格类型。
11、埃里克森八阶段理论：危机年龄品质积极解决危机解决危机失败基本信任对基本不信任0-1 希望恐惧自主对羞怯和疑虑1-3 自我控制与意志自我怀疑主动对内疚3-5 社会指向与目的无价值感勤奋对自卑5-12 能力无能自我同一性对角色混乱12-20 忠诚不确定感亲密对孤独20-24 爱泛爱（杂乱）或孤独繁殖对停滞25-65 关心自私自利自我整合对失望65- 死亡智慧失望、无意义（二）行为主义范型1、华生理论：（1）确立科学心理学的研究对象为行为。
行为：有机体应对环境的一切活动；反应：行为的最基本成分肌肉收缩或腺体分泌；刺激：引发有机体活动内部和外部的变化。
（2）环境决定论，否认遗传在心理研究中的作用是华生的基本观点之一，以可控的行为作为研究对象。
（3）心理活动的还原论。
（4）研究方法是摒弃了自省法，主张用客观观察法、条件反射法、言语报告法和测验法。
2、斯金纳理论：（1）操作性条件反射。
两类行为：应答性行为（S 型）——由已知的刺激引起反应，强化与刺激直接相连；操作性行为（R型）一一集体本身自动发出的，作用于环境而产生结果的行为，强化与反应直接相连。
（2）强化理论。
强化：通过强化物增强某种行为的过程；强化物：增加反应可能性的任何刺激。
两类强化：积极强化——迎合个体需要；消极强化——去掉某个厌恶的刺激物，并由于这个刺激物的退出而达到某个行为。
（3）强化列联：反应与强化的关系。
（4）教学机器与教学程序。
学习：反应概率的变化，学习的过程应该是循序渐进的。
优点有①即时强化正确的答案，学习效果的及时反馈能增强学习的动力②传统教学主要借助厌恶刺激来控制学生，传统教学目的是不得低分、不被羞耻，从而失去兴趣，而教学机器使学生得到积极强化，推动学生学习动机，提高效率③教师可以同时监督全班学生，尽可能完成作业④允许学生按自己的速度，循序渐进的学习，对教材的掌握更牢固，提高学生学习的责任性⑤教师可以把复杂的整体教学内容安排成一个连续的顺序⑥记录错误的数量，提高教学质量。
3、班杜拉理论：（1）观察学习：注意过程、保持过程、动作再现过程、强化和动机过程。
（2）自我调控：随着社会化程度不断加深，人们对外部惩罚与奖励的依赖越来越少，更多的是依赖自身的标准，对自己的行为进行奖励与惩罚，即进行自我调控。
包含三种成分：自我观察、自我评价、自我强化。
（3）自我效能：从成功经验中衍生出来的能力信念，个体相信自己能完成某项任务的主观体验。
影响因素：①掌握的经验②通过观察榜样而得到的替代性体验③社会说服④效能信息部分依赖于进行能力判断对的生理和情绪状态。
（4）社会学习理论：儿童不需要强化，仅需要观察榜样的力量即可以学会行为。
（三）特质论范型1、特质：持久而稳定的行为倾向，这种神经心理结构或先天的行为倾向使个体以相对一贯的方式对刺激作出反应。
类型是非此即彼的。
2、特质的特点：（1）一个人格特质就是一个人格维度。
两个假设——人格特质在时间是相对稳定的（跨时间）；人格特质跨情境的稳定性（跨情境）。
（2）特质的研究没有兴趣预测一个人在某种特定情境下的行为。
其想要预测得分处在特质连续体上的某一范围内的人的典型表现，所以比较差异是主要目的。
（3）特质学家不注意查明行为的机制，即为什么会表现出这样的行为，经常陷入循环作证。
（4）特质理论学家很少论及人格的变化，对于人格的某些变化及其干预研究比较少。
3、奥尔波特的特质论：（1）人格定义：人格是内在的心理物理系统中的动力组织，它决定一个人对环境独特的适应（①人格是动力组织②心理物理系统统一，身心不可分割③决定倾向④人格的独特性⑤不足是一种被动适应，独有的行为和思想）。
（2）特质：特质是人格的基本单位，是一种概括化的人和聚焦的神经心理系统，使许多刺激在机能上具有等值的能力。
（3）特质的种类：①个人特质，包括首要特质（最重要的，代表一个人的行为方向，5-10 个最能说明一个个体人格的特质）、中心特质（核心特质，具有相当概括性的行为特征，某种单一特质，有时主宰一个人的人格）、次要特质（不怎么明显，接近习惯和态度，表现在个体生活的某些有限领域）②共同特质，多个个体同时具有，在同一文化中，虽然多数成员具有某个共同特质，但不同成员之间，在这个共同特质上具有程度上的差异。
（4）分析特质的方法：自陈量表——因素分析（探索性因素、验证性因素）；行为频次分析；聚合分析法。
（5）人格的发展动力：人格的核心是动力，动力包含发展动机、需要动机。
（6）人格的动力是机能自主（功能自主）：机能自主是指成为独立的动机。
健康人的动机是自行其实的自我维持系统，而不是依靠外部的鼓励和奖励。
（7）人格发展：①“躯体自我”的感受阶段（1岁）②自我同一阶段③自尊感阶段④自我扩展阶段（关注自我以来的东西）⑤自我意向阶段（角色扮演）⑥自我理智感调适阶段⑦统我追求显露阶段（12岁）⑧知者自我显露阶段（成人）（8）健康的人格：人格只有在成年时期才会显露出成熟。
健康人格的六个特点：①自我广延的能力②与他人热情交往的能力③情绪上的安全感和自我认同感④具有现实性知觉⑤具有自我客观化⑥有一致的人生哲学4、卡特尔的特质论：（1）因素分析法：人格特质分类一一①按个体与群体分类（个别特质：某个人具有的特质；共同特质：一个社区或一个群体的每个成员都具有某些共同的特质）②按特质层次分类（表面特质：处于人格结构表层，是通过观察就可以发现的一个人的外部行为特质；根源特质：处于人格结构内部，是人格结构中最重要的部分，也是一个人行为的最终根源）③（体质性特质：由内部的生理状态或遗传因素决定的；环境养成特质：由环境影响而形成的）④（能力特质：决定一个人处理问题或事情的成效的特质；气质特质：受遗传影响，表现为一个人的风格；动力特质：是一种启动人格的人格特质，是人格的动机因素，推动个体朝着目标前进）。