体育教学实验(讲座)讲解
(中小学)体育与健康《运动损伤的预防与处理》讲座培训讲解教学课件
休克发生时，短时间内出现意识模糊，全身软弱 无力，面色苍白，出冷汗，反应迟钝，心率增快 ，血压降低，呼吸缓慢，进而出现昏迷，甚至死 亡。
（中小学）体育与健康《运动损伤的预防与处理》讲座培训讲解教学课件
休克的处理
(1)迅速将伤员平卧，使之安静休息。要保持病 人体温，在天气寒冷时更要注意，但也不能过热 。有时可给姜糖水、热茶等饮料。 (2)针刺或掐点 内关、足三里、飞合谷、人中等 穴位，对休克有一定的疗效。
肌肉拉伤的处理 （中小学）体育与健康《运动损伤的预防与处理》讲座培训讲解教学课件
指肌纤维撕裂而致的损伤。
症状：通常在外力直接或间接作用下，使肌 肉过度主动收缩或被动拉长时引起肌肉拉 伤。特别是由于准备活动不充分，动作不 协调以及肌肉弹性、伸展性、肌力差者更 易拉伤，损伤后伤处肿胀有压痛并肌肉痉 挛，触诊时可摸到硬块。严重的肌肉拉伤 是肌肉撕裂。
（中小学）体育与健康《运动损伤的预防与处理》讲座培训讲解教学课件
运动损伤
预防和处理
产生的原因
｛ 正确的预防 常见的损伤 正确的处理
（中小学）体育与健康《运动损伤的预防与处理》讲座培训讲解教学课件
运动损伤产生的原因
• 思想麻痹大意 是常见运动损伤中最主要的因素。
• 运动前活动不充分,特别是缺乏针对性准备活动。 • 运动情绪低下,或在畏难,恐惧,犹豫以及过分紧张
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ （中小学）体育与健康《运动损伤的预防与处理》讲座培训讲解教学课件
撕裂伤的处理
症状：
在剧烈运动时,或受到突然强烈的撞击时,造成 肌肉撕裂.其中包括开放性伤和闭合性伤.常 见有眉际撕裂,跟腱撕裂等.开放伤顿时出血, 周围红肿.闭合伤触及时有凹陷感和剧烈疼痛 .
体育教育专业_实验报告(3篇)
第1篇一、实验目的本次实验旨在通过实际操作和理论分析，加深对体育教育专业理论知识的理解，提高实践操作能力，并培养分析和解决问题的能力。
实验内容主要包括体育教学设计、教学方法的应用、运动技能教学以及体育课程评价等。
二、实验内容与方法1. 体育教学设计（1）实验内容：设计一堂小学四年级的篮球基本技能教学课。
（2）实验方法：查阅相关教材和资料，分析学生特点，制定教学目标、教学内容、教学步骤、教学方法等。
（3）实验结果：设计出符合学生实际需求的教学方案，包括教学目标、教学内容、教学步骤、教学方法等。
2. 体育教学方法的应用（1）实验内容：在篮球基本技能教学课中，运用不同的教学方法，如讲解法、示范法、练习法、游戏法等。
（2）实验方法：根据教学设计，选择合适的教学方法，并在实际教学中进行操作。
（3）实验结果：观察学生在不同教学方法下的学习效果，分析教学方法的应用效果。
3. 运动技能教学（1）实验内容：教授学生篮球基本技能，如运球、传球、投篮等。
（2）实验方法：采用分解练习、完整练习、反复练习等方法，帮助学生掌握篮球技能。
（3）实验结果：观察学生在练习过程中的进步情况，分析运动技能教学的效果。
4. 体育课程评价（1）实验内容：对设计的篮球基本技能教学课进行评价。
（2）实验方法：采用学生自评、互评、教师评价等方式，对教学效果进行评价。
（3）实验结果：总结教学过程中的优点和不足，为今后教学提供参考。
三、实验结果与分析1. 体育教学设计通过本次实验，我掌握了体育教学设计的基本步骤和方法，能够根据学生特点制定合理的教学方案。
2. 体育教学方法的应用在篮球基本技能教学课中，我尝试了多种教学方法，发现讲解法、示范法、练习法等对提高学生学习效果具有显著作用。
3. 运动技能教学在教授篮球技能的过程中，我注重分解练习、完整练习、反复练习等方法的应用，有效提高了学生的学习效果。
4. 体育课程评价通过学生自评、互评、教师评价等方式，我了解到本次教学的成功之处和不足之处，为今后教学提供了有益的参考。
体育的专题讲座
(一）示范目的要明确
示范的目的是使学生了解某种动作的形象，通过示范动作使学生明确技术动作的环节、结构、过程。所以,在体育教学中,教师应根据教学任务以及学生的实际情况进行示范，例如，在初学某个教材时,为了使学生建立完整的动作概念,应先做完整的技术动作示范，再根据教学要求讲解示范,对关键技术动作可以反复示范，示范前教师必须向学生讲清观察示范的方向、部位和时间,使学生尽快地明白如何根据自己完成动作的情况观察教师的示范,达到抓住重点，突出难点的目的。例如:在“单杆后摆下”这个动作的教学时,教师应重点突出示范后摆、制动、推杠等动作要领,并要求学生注意观察教师示范时后摆制动、推离器械的动作,这有利于学生直观效仿，便于加深对动作的理解。另外,教师的示范动作要务求规范、连贯、完整、优美。实践证明,教师准确、熟练、轻快优美的示范可消除学生的心理障碍，激发学生兴趣，调动学生的学习积极性，这对促进学生建立正确的动作要领十分重要。
(一）讲解要突出重点、难点
讲解要抓住所教内容的重难点,就所教技术动作结构而言，可先讲解所教的动作技术的重点，再讲解各技术环节。例如“跳高”教学中,可以先讲解技术动作的重点——起跳，然后再讲解如何助跑、腾空、落地。当然这一系列的有针对性地讲解与示范动作相配合，讲解的效果会更好。
教师在讲解时要根据不同项目内容和要求,在认真钻研、理解教材的基础上,抓住动作的关键环节和重点动作进行讲解，力求简明扼要。可先讲解所教的动作技术的重点环节，然后再讲解其他技术环节。
1.集中讲解;
2.分散讲解；
3.个别讲解
可集中讲解、也可分散讲解。共性的问题采用集体讲解，个性问题采用个别讲解或分散讲解。
三亚市中小学体育课专题讲座
四、怎样编写好教案
（四）编写认真清楚，图文并茂 。 关于教案的格式和写法，在实践中有多种多样，概括起来有表格式和文字叙述式，这两种格式各有各的优缺点，表格式有规定的内容，比较清楚，一目了然，但不好文字叙述式的顺序书写容易，在教学实践中，不必强求一致，但应心便于教学，有利于提高教学质量为原则。 另外，无论采用哪一种编写形式，在书定动作要领的要求时，应根据课的目标，学生基础，在一堂课内学生必须要知道的，而教师应当要讲的，能用几句话或几个字写清楚的内容，尽可能采用术语或简图。让人看了一目了然，不要照搬课本上的内容。并做到书写清楚、简练，图文并茂。
四、怎样编写好教案
（八）教师担任同一年级几个班的教学时，可用同一个教案时，但应区别对待。 根据各班情况，分别在教学目标、内容、运动负荷、组织教法等方面，提出不同要求，要在教案中编写清楚。
四、怎样编写好教案
（九）有课后小结。 教师应在每次课后，将完成课的目标情况、教法手段、组织教学的选用等方面的优缺点，及今后改进意见，均应简明扼要地填写清楚，为修改单元教学工作计划，和以后备课时做参考，这是很重要的反馈信息，因此应认真编写好课后小结。
四、怎样编写好教案
（十）教案的格式 教案的格式不拘一格（市教研室有统一体育课备课本），有经验的教师可以写简案，新教师要写详案。一般说来，教案包括以下几个方面：
四、怎样编写好教案
⑴本课内容或学习内容。 ⑵学习目标或教学目标。学习目标或教学目标在教案中要明确、具体、简练。 ⑶课时分配。 ⑷授课类型。 ⑸教学内容。教学内容是课堂教学的核心，因为备课的其他环节都是为它服务的。写教案时，必须将教学内容分步骤分层次地写清楚，必要时还应在每一部分内容后注明所需的时间。这样，可以使所讲授的内容按预计时间稳步进行，不至于出现前松后紧或前紧后松的局面。
小学体育教研活动讲座稿(3篇)
第1篇尊敬的各位领导、亲爱的老师们：大家好！今天，我很荣幸能够在这里与大家共同探讨小学体育教研活动的重要性以及如何有效地开展体育教研工作。
体育作为小学教育的重要组成部分，对于学生的身心健康发展具有重要意义。
下面，我将从以下几个方面展开讲座。
一、小学体育教研活动的重要性1. 提高教学质量体育教研活动是提高教学质量的重要途径。
通过教研活动，教师可以了解最新的教学理念、教学方法，从而优化教学设计，提高教学效果。
2. 促进教师专业成长体育教研活动有助于教师拓宽视野，提升教育教学能力。
在活动中，教师可以互相学习、取长补短，共同进步。
3. 培养学生体育兴趣体育教研活动能够激发学生对体育运动的兴趣，让学生在快乐中学习，在运动中成长。
4. 促进学生身心健康体育教研活动有助于学生养成良好的运动习惯，增强体质，提高心理健康水平。
二、如何开展小学体育教研活动1. 明确教研目标开展体育教研活动前，首先要明确教研目标。
教研目标应与我国教育政策、课程标准相结合，以提高教学质量、促进学生全面发展为宗旨。
2. 制定切实可行的教研计划教研计划应包括教研内容、时间安排、人员分工等。
在制定计划时，要充分考虑教师的专业特长、学生的实际情况等因素。
3. 丰富教研形式（1）讲座：邀请专家、学者为教师讲解最新的体育教学理念、教学方法。
（2）观摩课：组织教师观摩优秀体育教师的课堂教学，学习其教学经验。
（3）教学研讨：围绕某一教学主题，开展教学研讨活动，共同探讨教学难题。
（4）教学反思：教师对自己的教学进行反思，总结经验教训。
4. 加强交流与合作（1）校际交流：与其他学校开展体育教研交流活动，共享教学资源。
（2）跨学科合作：与语、数、英等学科教师开展跨学科教研活动，实现教学资源共享。
（3）家校合作：与家长共同关注学生的体育学习，形成家校共育的良好氛围。
5. 注重成果转化（1）将教研成果应用于教学实践，不断提高教学质量。
（2）整理教研资料，形成校本教材，为其他教师提供参考。
体育的专题讲座
专题讲座精讲巧练、示范准确——中小学体育课的讲解与示范讲解与示范是体育教师传授运动的基本知识、技术、技能最重要的教学手段，是体育教学中最普通、最直接、应用最广，而且最为重要的直观教学方法，也是使学生建立正确技术概念的途径之一。
讲解与示范是体育教师教学的基本功，教师讲解、示范的能力如何，直接影响到体育课的教学效果。
体育教师只有恰当、准确、规范地运用讲解与示范才能使学生更好地掌握体育基础知识、基本技能和基本技术，从而有效地提高教学质量，促进学生身心健康发展，为终身体育打下坚实的基础。
一、讲解教学中，讲解法是教师运用语言向学生明确教学任务、动作名称、过程、方法、要领和要求等，指导学生掌握动作的基本技术、技能和进行练习的一种教学手段。
讲解使学生能够准确、完整地了解所学技术动作的全过程。
体育教学提倡精讲多练，所以体育课中讲解不能占用较长时间。
况且，在室外，学生的注意力难以集中。
因此，教学的直观性、形象性越强，越利于学生条件反射的建立。
为了提高讲解效果，语言不仅要生动形象，能充分调动学生的思维活动，而且应力求通俗易懂，理论性不能很强，让学生记得快、记得牢，从而受到良好的教学效果。
对讲解的要求：目的明确、术语规范、时机恰当、简明扼要、突出重点、有启发性、有层次性（一）讲解要突出重点、难点讲解要抓住所教内容的重难点，就所教技术动作结构而言，可先讲解所教的动作技术的重点，再讲解各技术环节。
例如“跳高”教学中，可以先讲解技术动作的重点——起跳，然后再讲解如何助跑、腾空、落地。
当然这一系列的有针对性地讲解与示范动作相配合，讲解的效果会更好。
教师在讲解时要根据不同项目内容和要求，在认真钻研、理解教材的基础上，抓住动作的关键环节和重点动作进行讲解，力求简明扼要。
可先讲解所教的动作技术的重点环节，然后再讲解其他技术环节。
例如：在教支撑跳跃时可以将踏跳与支撑作为重点讲解，强调踏跳动作是“单跳双落”，要做到支撑快速有力可以强调“直臂顶肩”，可把器械比喻成一块烫手的铁板，手碰到后必须立即推离，从而建立快速有力的推手动作概念，提高练习效果；在教耐久跑时要对正确的呼吸方法和如何处理“极点”现象，作比较细致的讲解。
体育课堂教学中的讲解与示范
体育课堂教学中的讲解与示范一、讲解1、讲解要首先抓住教材关键，突出重点、难点首先，教师在讲解时要根据不同项目内容和要求，在认真钻研教材的基础上，抓住动作的关键所在。
其次，讲解要精炼，对于技术动作的重点环节部分，也就是把握了教与学的关键。
力求讲得透彻，讲在点子上使学生明确技术的关键，务必使其牢固掌握。
2、讲解要准确精炼、生动形象讲解要准确是指讲解的内容必须正确，具有科学性。
用最精炼的语言（术语）、最短的时间，把技术动作的概念、要领，直观形象地讲明白，把各种活动办法有层次地交带清楚。
使学生一听就懂，便于理解、记忆。
同时，在教学时采用“三体会”教学方法，即先让学生从直道跑进入弯道跑，从中体会弯道跑与直道中旬地身体有何变化。
学生通过两次练习后，有大部分的学生能体会到身体由于向心力的作用向内倾、摆臂右大于左、两脚的着地部位左脚用前脚掌的外侧，右脚用前脚掌的内侧，是为了维持身体平衡。
学生有了体会后，再结合口诀进行讲解，这样学生就很快掌握了弯道跑的技术。
又如：在侧手翻动作，把它复习的动作结构及概念生动形象地汇编成为口诀，即为：“空中一个面（空中的动作要成一个垂直的平面），地上一条线（手脚依次落地要成一条线）”。
这些要点及口诀顺口、易记、易体会，既能使学生产生学习兴趣，又能提高学生练习的积极性和主动性，从而达到讲解、示范目的。
提高了教学效果。
3、讲解形式要多样化在体育教学过程中，教师要根据不同的教材内容进行讲解，可采用不同的形式讲解，对于比较简单动作的，可用直陈法讲解；对于复习的技术动作应用分段法讲解。
可集中讲解、也可分散讲解。
讲解时不但要讲解正确的要领，也要讲解易犯的错误动作，同时分析造成错误动作的原因，这样可以加深学生理解正确技术的概念。
例如：在篮球传接球的教学中，首先要讲解传球和接球的技术动作，其次，要讲解传球易犯的错误动作——肘关节外展，这种正确和错误动作的对比讲解，能加深学生对正确技术动作的理解和印象。
九年级体育理论课程讲授手册
九年级体育理论课程讲授手册
目标
本课程的目标是通过讲授体育理论知识，提高学生对体育运动的认识和理解，培养学生的体育兴趣和运动能力。
课程大纲
第一章：体育运动概述
- 介绍体育运动的定义和分类
- 探讨体育运动对个人和社会的重要性
第二章：运动生理学基础
- 解释运动对身体的影响
- 讲解运动时的能量代谢和心肺功能
第三章：运动训练原理
- 讲述运动训练的基本原理和方法
- 强调合理的训练计划和休息安排的重要性
第四章：体育项目介绍
- 介绍几种常见的体育项目，如足球、篮球、游泳等
- 分析各个项目的规则、技巧和战术要点
第五章：体育赛事与精神
- 探讨体育赛事对社会的影响
- 强调体育精神的重要性，如团队合作、坚持不懈等
第六章：健康与体育
- 强调体育运动对健康的积极影响
- 介绍正确的运动方式和饮食习惯
教学方法
- 以理论讲解和案例分析为主
- 结合图表和图片进行课堂展示
- 定期组织学生进行体育实践活动
评估方式
- 定期进行理论知识测试
- 通过观察和记录学生的体育实践表现评估学生的运动能力
参考资料
- 《体育理论教程》
- 《运动生理学导论》
- 《体育训练方法学》
以上为九年级体育理论课程讲授手册的概要内容，希望能够帮
助学生理解和学习体育理论知识，提高他们的体育素养和运动技能。
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②单因素与多因素
简单的作法是每次实验只观察一个 因素的效应，此称为单因素设计。多因 素设计是指在一次实验中同时观察多种 因素的效应。多因素实验，需要制定特 殊的实验设计方案，如拉丁方设计、随 机区组设计等。
实验设计的基本要素
1．施加因素
实验的目的，就是为了研究某种因素或 某些因素对受试对象有何效应或影响．
如：为了发展学生的力量素质，研究采用 什么方法与手段来发展力量能有较好的效果。 这些手段与方法如杠铃练习、哑铃练习等等施加因素与非施加因素在体育教育 中运用一系列的手段与方法时，要分清什 么是施加因素，哪些是非施加因素。
实验对象：即实验过程中被变革 的对象。注意选择实验对象的典型性、 简明性、经济性。
实验的基本结构是实验三要素相互 联系、相互作用的基本方式。具体来说， 实验者、实验对象和实验设备与器材三 者是相互联系，相互作用的有机整体。
（三）实验前的准备 准备工作包含实验设计和仪器
设备的准备。 教学实验设计是根据教学实验课
②超前实验： 以理想标准(一般是通过对若
干年后可能达到的水平作出预测制
定的)为准绳，并对实验条件有教 学的要求，有的还对师资、生源 进行择优，着意培养学生高层次 能力(如创造力)或加快智能、技 能养成速度。
就教学实验的组织形式和控制严密度可 分为：
①实验室实验：在人工设置的 严密控制的条件下，运用现代化仪 器和技术进行的实验。
设计实验的基本原则：
①重复性。任何实验都有必要考虑其重
复性。
②可控性。努力控制各种实验条件。做
到完全控制是不可能的。
可以采取局部控制方法，即在实验设计中通过 实验分组，以均衡或对称安排法，施加一定的因素 来控制。也就是说，可以通过实验进行对照比较， 选定的对照组，必须做到均衡化，对照组除了少了 一个施加因素外，其它条件应与实验组基本一致。 以减少其他因素对实验结果的干扰与影响，这样就 可使实验研究对象处于某种定向与强化状态，可以 获得在通常自然条件下不易获取的信息与资料。
整体实验：以某一教育活动系 统内部所有教学因素为实验变量， 它关心的是各种因素怎样相互联 系、相互作用才能影响到系统整 体功能，藉此提出优化系统结构 的有效途径或方法。
按实验假设的立意不同，可分为：
①常态实验：以常规标准(如统编 的体育教学大纲，课程标准)为准绳，以 现存各种条件如师资、教材、设备 为起点进行探索，使教学活动质量 或教学对象水平达到规定标准。
③主要因素与次要因素
在多因素中存在主要因素与次要 因素。各因素之间由于某种影响可能 产生增加或减弱各因素原有的效应。 因此，在多因素中必须区分主次，才 能反映每个因素的效果。
如影响体育课的运动负荷因素很多，有 量、强度、密度、难度和时间等，但其中强 度是主要因素，其它为次要因素。
④因素与施加方法的标准化
②印证型实验： 是对已经被别的实验验证过 的假设为假设，完全或基本上 按原型实验设计来操作，检验 原有实验结果是否可靠。
（二）实验的基本要素和基本结构
实验的基本要素： 实验者：是指从事实验设计、操作 和数据处理工作的人． 实验仪器：指实验者的意图传递到 实验对象中的媒体和获得各种实验信息 的主要来源的仪器、设备与工具的总和。
多因素的性质、强度及施加标准都 需要在查阅文献和准备实验中找出各自 “最适宜条件”，然后制定相对固定的 标准，在整个实验过程中，不得轻易改 变。
2．受试对象
受试的对象可以是人或物。 ①受试对象应具备的基本条件。如果选 择的是人，就需要考虑受试对象的各种条件， 如种族，性别、年龄、职业、习惯、经济条 件、心理状态等等。还要考虑受试对象能具 备典型性和随机性，并且有稳定性等条件。 ②受试对象可依据研究的课题而定，如 果以青少年学生为对象，一般不足30例为小 样本，超过30例可称为大样本。
②自然实验：在日常教学条件 下搜集研究资料进行研究的实验。
就实验的科学研究目的可分为： ①探索型实验：以现实中未曾有过 的教育理论假设，或者虽曾有过的教 育思想、观念但未变成现实的理论假 设为出发点，演绎出可能实现这一假 设目标的任务、措施、方法和手段， 控制一定条件进行实验，将其结果与 预先假设对照，而后或拒绝或接受或 修改原有假设。
题欲达到的目的，以验证假说为中 心所作出的控制实验条件和安排实 验程序的实验操作计划。
在设计实验方案时，要考虑如下几方 面的问题：
①实验主要解决什么问题?有几种 可能的假设?
②用什么类型的实验方法?采用什 么具体步骤?
③运用什么仪器与设备? ④实验过程中可能遇到的各种困难 问题以及采取什么方法来克服和解决。
3．效应和指标
施加因素作用于实验对象就要引起效 果，这种效应要通过具体指标反映出来。 而指标要通过一定的仪器和检测手段测 试出来。
指标的性质可分为： １）计数指标：通常以“合格”、
“不合格”和“完成”或“未完成”来 反映多少例数。计数指标数据常用“率”
２）计量指标： 如测定学生的身高、体重、身体 素质等以量化指标表示，统计处理常 用“平均数”、“标准差”等。 各种指标应是有效的，客观的、 精确的。在设计实验时，对各项指标 应有一定的规范化、标准化的要求。
体育教学实验研究
主讲:杜少武
江西师范大学体育学院 2013年5月
根据实验课题覆盖的区 域大小而言，可分为：
单科单项实验：实验的 课题范围限定在某一学科以 及学科的某一年段，或者某 一专项性的教育活动之内。
综合实验：实施范围较大，或 者横跨两门以上学科，或者实施 于不同学段，或者介入两种以上 的教学因素，其操作难度及归因 的难度都较大。
(二)实验设计方法
1．单组比较设计(自身对照法)
这种设计是在每个人身上对照，对每次实验前
后的变化，进行比较，观察通过施加条件后其效果
反应。 单组比较实验通常采用：实验前的情况－－实
验后给予施加因素反应情况－－进行对照比较。第 一实验效应－－第二实验效应－－进行对照比较。 这是两个不同时期或阶段，采用不同的施加因素而 产生不同的效应的两种实验。