大学体育足球心得体会

合集下载

足球比赛心得体会(共4篇)

足球比赛心得体会(共4篇)

足球比赛心得体会(共4篇)篇:足球比赛篇1:足球比赛后的感想随着时光流逝,懵懂的年华已经慢慢的远去,那些年那些事,有多少记忆可以重来,有多少回忆可以唤起,有多少情感可以感知。

幸运的我在青春年华的时候能有了机会到中国,到了南京理工大学学习。

在这段学习之间我有了无穷收获。

不仅学习到了自己专业有关的知识还慢慢了解了中国博大精深的文化。

不知不觉我已经在南京理工大学学习了六年。

理工大现已经是我生活中的一部分。

在这边太多了美好的记忆了,给予自己无穷了关爱和帮助的老师和热情亲切的朋友让我想起就觉得温馨了。

除了非常好的学习环境还让我们在业余时间参加各种体育和文艺活动,让我们生活添加了彩色。

特别是今年10月中旬参加一个课外活动的足球比赛那短时间让我觉得我们学校我们国教院的老师对我们这些留学生太好了。

我本人比较喜欢体育运动,大概学校的每一届运动会我都会参与。

特别是每次学校举行足球比赛-我最喜欢的一个体育项目。

足球也是我们国际教育学院的强项。

最近的一次学校足球杯我们国教院就是冠军的。

于是热爱足球的我在得知10月份在南京举行了全国五人制足球比赛南京赛区立刻组队报名参加。

我们队一共有10个人,都是国教院的学生。

在这段锻炼和比赛时间里,我们很感激能收到我们国教院各位老师的那份支持,鼓励和关爱。

让我们有更多动力去参加比赛。

足球运动是一项古老的体育活动,源远流长。

无比高尚的足球精神让世界人民感受到了足球带给他们快乐,同时这种精神无时无刻不激励他们继续拼搏。

而这些热爱足球大学生的我们也不是例外。

在训练的时候,我们学到整个团体的团结和配合。

要实现最佳组合,一是球队中的每位球员都要从大局出发,服从球队决策者的统一安排;二是球队领导要尊重和爱护球队里的每一位球员。

任何一个球队,如果只有个人的单打独斗,没有球队的协作和支持,即使个体的能力十分出众,也不可能持续地保持竞争优势。

没有协作精神的球队或球员不是一个优秀的球队或球员。

特别是五人制的足球比赛。

2024年足球课心得体会

2024年足球课心得体会

2024年足球课心得体会在2024年的足球课上,我收获了很多宝贵的经验和体会。

在这____字的心得体会中,我将分享我在足球课上学到的技巧、战术和团队合作精神。

首先,通过足球课,我学到了许多基本的足球技巧。

教练们以亲身示范的方式向我们展示了正确的控球、传球和射门技术。

我们学习了如何正确站立、用脚内侧控球、用内侧脚背传球,以及如何使用正确的力量和角度射门。

通过不断的练习和反复的演示,我慢慢地感受到了技巧的提升。

我现在更加自信地控制球,传递球和射门,这让我更加享受足球游戏。

其次,足球课教授了一些基本的战术知识。

我们学习了如何组织战术板和站位,如何协调进攻和防守,以及如何在比赛中保持凝聚力。

教练们非常注重训练我们的团队合作和意识,让我们明白足球是一项需要整个团队通力合作的运动。

通过学习和实践这些战术知识,我的团队逐渐开始表现出更加有组织和协调的特点,我们能够更好地掌控比赛局势,并与对手展开更有效的竞争。

团队配合和合作是足球课上强调的核心价值。

我们进行了各种各样的队内比赛和队间比赛,以锻炼我们的团队合作精神。

我们学会了如何与队友合作,如何互相配合和支持。

无论在进攻或者防守时,我们都能紧密地配合,形成有效的进攻线或者防线。

通过与队友的默契合作,我们能更好地发挥自己的优势,弥补彼此的不足,使整个团队的实力得到了提升。

在足球课上,我也学到了一些个人素质的重要性。

教练们强调了体能训练的重要性,通过跑步、爬山、弹跳等训练,提高我们的体能水平。

他们还鼓励我们培养良好的运动习惯,保持健康的饮食和充足的睡眠,以提高身体素质和身体机能。

此外,教练们还强调了自律和坚持的重要性。

在训练中,我学会了坚持不懈,不怕失败,勇往直前。

这种积极的心态和自我要求使我在课程中取得了更进一步的进展。

通过参加足球课,我不仅在足球方面获得了技术和战术上的积累,还发展了自己的个人品质。

我学会了面对挑战,勇敢面对失败,学会了团队精神和协作能力。

我明白了足球课的意义不仅在于学会如何打好足球,更在于培养我们的团队精神和个人素质。

校园足球培训心得体会

校园足球培训心得体会

校园足球培训心得体会在校园足球培训中,我深刻体会到了足球运动的魅力和乐趣。

通过训练,我不仅提高了自己的足球技术,还培养了团队合作意识和团结精神。

在这段时间里,我学到了许多宝贵的经验和体会,让我在未来的足球之路上能够更加坚定和自信。

首先,参加校园足球培训让我深刻理解了团队合作的重要性。

足球是一项团队运动,没有良好的团队合作就无法取得胜利。

在训练中,我们需要相互配合,共同完成各种训练和比赛任务。

只有团结一致,才能够取得更好的成绩。

其次,校园足球培训也让我认识到了坚持和毅力的重要性。

足球是一项需要长期坚持和不懈努力的运动,只有通过不断地训练和磨炼,才能够提高自己的技术水平。

在训练中,我时常感到疲惫和困惑,但是我学会了坚持下去,相信自己能够克服困难,取得进步。

此外,校园足球培训也增强了我的自信心。

通过训练,我不断地提高自己的足球技术水平,进而获得了更多的赞扬和认可。

这让我对自己有了更多的信心,也鼓舞了我在足球比赛中更加积极主动地发挥自己的特长,勇敢面对各种挑战。

最后,校园足球培训也让我认识到了友情的可贵。

在训练中,我和队友们共同努力、相互帮助,不仅是队友,更是朋友。

我们一起面对困难,一起取得胜利,一起分享快乐。

这种友情的力量让我在足球领域更加坚定和坚韧。

总之,校园足球培训给了我很多宝贵的体会和经验,在未来的足球之路上,我会继续努力,不断提高自己的技术水平,锻炼自己的团队合作能力和坚韧毅力,勇敢面对挑战,争取更好的成绩。

同时,我也会珍惜友情,和队友们一起共同进步,共同成长。

足球运动虽然曲折,但是风雨过后定能见到彩虹。

我相信,在校园足球培训的指引下,我定能在足球之路上绽放出耀眼的光芒。

大学体育足球心得体会共

大学体育足球心得体会共

大学体育足球心得体会共在大学期间,我经历了许多足球比赛,不仅仅是作为球员参与,也有作为观众观赛的经历。

这让我对足球运动有了更深刻的了解和认识。

首先,我要说的是足球运动带给我无限的激情和快乐。

作为球员,每次在球场上跑动、防守、进攻,感觉到汗水与血液的融合,这种感受是无法替代的。

作为观众,看到球员们在球场上挥洒汗水、拼搏奋斗,感觉到情感与精神的交汇,也是一种极致的享受。

其次,足球运动也让我认识到团队合作的重要性。

足球是一项集体运动,需要整个团队的协作默契才能发挥出最佳表现。

每个人在球场上都有自己的角色和任务,默契的配合才能使整个团队效果最优,这也正是足球运动团队合作魅力所在。

再者,足球运动也锻炼了我的毅力和耐力。

足球运动需要球员不断跑动、持球、传球和抢球,这要求球员有较高的耐力和持久力。

在长久的训练中,我逐渐培养起了毅力和耐力,并且逐渐提升我的技术和能力水平。

在足球运动中,还有许多值得探究的方面。

例如战术布置、战术运用、个人技巧训练等等。

通过这些方面的深入研究,我更加深刻地认识到足球运动的复杂性和难度,也让我更加热爱足球运动,总结起来,大学体育足球让我体会到激情、团队合作、毅力、耐力等多种价值和体验,这些体验帮助我成长和进步。

最后,我想说的是,在足球运动中,我们要更加注重中心思想的表达,发挥自己的思辨能力和创新思维,表达出自己真实的感受和想法。

同时,需要注意遣词造句的准确和简洁,让自己的表达更加清晰明了。

同时,注意文体结构的严谨和流畅美好,让读者容易理解和领会自己的思想和观点。

总之,大学体育足球运动给了我许多宝贵的体验和体会。

在这个过程中,我收获了许多珍贵的回忆和成长经历,也从中领悟到了许多人生的道理和哲理。

让我们一起保持热爱足球运动的心态,尽情享受足球带来的无限风光和快乐!。

大学体育足球心得体会

大学体育足球心得体会

大学体育足球心得体会篇一:大学体育足球课程感受大学体育足球课程感受大学体育是本着开展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素养的原那么。

我本学期的体育课学习的工程是足球。

接触已接近一个学期了,虽谈不上有什么心得,但感触颇深。

由于往常学习的压力特别少运动,感受自己的体质下降了特别多。

通过足球的学习,使我的体质比往常好多了,学习足球还会使我们能够更加自信,会带给我们一种乐感。

它会使你心情变得特别愉快,身体的每个关节都得到舒展。

学习足球,让我感受最深的,确实是能让自己在枯燥的学习生活之余使身心得到放松。

每次上足球课,不管有多累,心情都会特别的舒服。

心情舒服的同时又大大的提高了我的学习效率,真可谓一举两得啊!在学习足球的过程中也会学到特别多东西,在学习的过程中会遇到特别多困难,有时候会学一些困难的动作,由于身体的协调性才能和柔韧性不高,因而要不断的练习,有时候累了想休息一下,但是看到别的队友还在那刻苦的练习,自己就被一股力量推动着接着练习。

大学体育是高校重要的教育内容之一,是学生在接受学校体育系统教育的根底上,接着增强和完善大学生的身心素养,使我们具有健康的身体和良好的意志质量以保证顺利学习,因为“身体是革命的本钱”。

在“全民健身打算”的普及中,国家公布的“一般人群体质和健康标准”在逐步的推行,大学生也应该执行相应的“体质健康标准”,并在大学学习期间,认真完成学业,成为身体健康、学业有成的合格人才。

当今社会企事业单位吸收新人时,既要重视他的德行操守,也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。

大学体育确实是要培养合适现代社会需求的毕业生,大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面开展的重要指标之一,是大学生经受“磨练”和体验“成功感受”的主要方法,是保证大学生身体健康精力充分和顺利学习的必由之路,因而遭到广泛的重视和关注。

同时,体育能够满足人们身体和精神的要求,对社会消费力和社会风气的开展有特别大的妨碍,是人类进步和社会开展的广泛号召。

大学体育足球课的心得体会范文5篇

大学体育足球课的心得体会范文5篇
第6页 共10页
大学体育足球课的心得体会 在这个大一下学期我选了一门足球课,刚刚选课的时候听说 体育课特殊的不好选,我就选了三门体育课,有篮球、足球、乒 乓球,最终当我翻开选课的结果的时候看到的是我选中了足球, 我当时就觉得这是一种缘分吧,虽然我以前没有那么多时机去踢 足球,但是在电视中经常能看到各种足球竞赛,那叫一个刺激。 既然我选上了足球,我就必须要好好学,尽管或许在别人看来我 只是个菜鸟级别的,所以在学期我真一节课也没有翘,功夫不负 有心人,我也在这近 16 周的课里结识到了不同的同学,有了新挚 友,同时也学到了一些足球的学问,最重要的还是对足球有了宠 爱之情。 说是上了 16 周,教师您 2 次没来,下了一次雨,考试用了两 节课,其实真正在足球场上挥汗如雨的时间真的不多,加上后几 周里天气这么的燥热,大家也都没有初来的时候那种激情了。但 是通过这十几周的课程我知道了足球的一些根本的技巧,比方说 传球的技巧、射门的技巧等等。在球场上,我们分成两组竞赛, 大家都形成了一种团队意识,我们都有了团队合作的精神,我坚 信在足球竞赛中团队的精神也是非常重要的。再者,足球这项运 动也是非常能熬炼一个人体质的运动工程,每次上课我们都要热 身跑步,做一些运动前的打算活动,我们不仅仅在运动中收获了 欢乐,更重要的也是我们熬炼了身体,大学的学业其实还是挺重
荷兰足球理论认为,以提高冲刺实力某些方面因素而进展的 协调性训练对跑动技术的进步有很大协助。速度训练须要协调性, 足球运动的每个动作都须要协调性,而好的协调性才能造就好的 技术。协调性是足球训练实施的根底,提高协调性最有效的方法 是把协调性的训练结合到足球训练中,强调肌肉训练最大的效果 是使神经系统能更有效地限制肌肉运动在肌肉力气训练中,负荷 的支配比拟难驾驭。尤其是专项力气训练,负荷量和强度的搭配 以及重复次数和组数在开展某一种力气训练时有所不同。在周期 性力气训练中,因为训练起先阶段肌肉增长主要是神经中枢的调 整,应当是短的周期训练所产生的神经肌肉作用会更好地增加爆 发力,尤其是进展最大力气训练。另一方面,运动负荷和动作速

体育课足球心得体会

体育课足球心得体会

体育课足球心得体会在体育课上学习踢足球已经有一段时间了,这是我对足球运动的一些心得体会。

足球是一项热爱运动的体育项目,它不仅仅是一种运动,更是一种精神,一种气质,一种修养。

在学习足球的过程中,我不仅仅得到了身体上的锻炼,更重要的是培养了热爱运动的习惯和品质,提高了自己的团队合作能力和意志品质。

热爱足球运动是我从小就拥有的爱好。

记得小时候,每一次在学校里看到足球队的比赛,我都会情不自禁地跟着球队一起奔跑、挑战。

足球运动在我心中早已占据了一个非常重要的地位,所以当我有机会学习足球运动的时候,我是非常兴奋的。

每一次在体育课上,我都全情投入地做着各种动作,学习各种技巧。

在学习足球的过程中,我深刻体会到了许多习以为常的道理。

首先,坚持是成功的保证。

大腿罗纳尔多曾经说过一句经典的话:“任何事情都不会是轻而易举的,取得成功的关键在于坚持。

”在学习足球技巧的过程中,我深刻理解了这句话的深刻含义。

每一项技巧都需要不断的练习和坚持,只有一次次的坚持和努力,才能最终取得成功。

其次,团队合作是绝对的。

在足球运动中,个人技术再高超,单打独斗也无法获胜。

足球运动最需要的是团队合作和默契。

只有当球队的每个人都能够心连心,协同作战,才能最终取得胜利。

因此,学习足球运动的过程也是一次锻炼团队合作能力的过程。

最后,意志品质决定成败。

在学习足球的过程中,我深刻体会到了意志品质的重要性。

当遇到技术瓶颈和团队挫折的时候,只有坚定的意志品质才能帮助我克服困难,继续向前。

因此,在学习足球运动的过程中,我也懂得要锻炼自己的意志品质,不断克服困难,最终取得成功。

总的来说,在学习足球运动的过程中,我不仅仅学会了足球技巧,更重要的是培养了热爱运动的习惯和品质,提高了我的团队合作能力和意志品质。

这些都是学习足球运动过程中最宝贵的收获,也是我在以后的生活中可以继续运用的重要品质。

我相信,只要不断努力,我一定能够在足球运动中获得更多的收获。

最后,谢谢老师和同学们在学习足球运动的过程中给予我的支持和帮助。

体育课足球心得体会

体育课足球心得体会

体育课足球心得体会首先,足球教会了我团队精神。

在足球比赛中,没有一个人可以独自完成比赛的胜利,需要整个团队的齐心协力。

在足球训练中,我们一起跑步、一起做训练,共同进步,共同完成任务。

队友们会互相观察、互相配合,互相支持,共同进步。

因此,在足球运动中,我懂得了团队的力量,懂得了团队意识的重要性。

其次,足球训练提高了我的体能和耐力。

足球是一项需要跑动和耐力的运动,我们要在短时间内频繁地奔跑、转身、跳跃。

在足球训练的过程中,我锻炼了自己的体能和耐力。

逐渐地,我的身体素质得到了很大的提高,我可以更快地奔跑,更持久地进行比赛。

再次,足球培养了我的技术和动作。

足球运动需要运用脚部、头部和身体的各种技术,如传球、接球、盘带、头球等。

在足球训练课上,我可以不断地进行这些技术打磨,在教练的指导下,我可以更加熟练地掌握这些足球技术。

通过足球训练,我的技术水平也得到了显著的提高。

另外,足球训练也锻炼了我的智慧。

在足球比赛中,我们需要不断地观察、预判对方的动作和意图,做好防守和进攻的布置。

同时,我们也需要做好团队意识的培养,合理地分配球权和位置,做好战术的安排。

通过足球训练,我学会了更好地思考和分析,在比赛中更加冷静和淡定。

总的来说,足球训练的过程是一个团队合作的过程,是一个体能、技术、智慧和意志力的综合锻炼过程。

在这个过程中,我不仅收获了健康的体魄,还收获了团队合作的精神和技术水平的提高。

通过足球训练,我变得更加强壮、更加灵活、更加聪明,也更懂得了团队的力量,在未来的学习和生活中,我会将这些收获发挥到更好的地方。

足球运动的魅力无限,让我们一起享受足球带来的快乐,一起成长,一起努力,一起取得更大的进步。

让足球运动成为我们生活中不可或缺的一部分。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

大学体育足球心得体会篇一:大学足球体育课感想大学足球体育课感想这个学期,我很荣幸地选到了莫老师的足球课。

通过一个学年的学习,增长了我的足球知识和技能,让我深刻地体会到足球的魅力和乐趣。

中国古代把用脚踢球叫"蹴鞠"。

早在XX多年前的春秋战国时代,就有了蹴鞠游戏。

西汉时修建有"鞠域",专供竞赛之用。

唐代是蹴鞠活动的昌盛时期,出现了用灌气的球代替了过去以毛发之物充填的球称为"气毯"。

并用球门代替了鞠室。

而在西方,公元10世纪以后,法国、意大利、英国等一些国家有了足球游戏。

到15世纪末有了"足球"之称。

后逐渐发展成现代的足球运动。

1863年10月26日,英国人在伦敦成立了世界上第一个足球运动组织——英国足球协会,并统一了足球规则。

人们称这一天是现代足球的诞生日。

这次制定的足球规则共14条,它是现今足球规则的基础。

从1900年的第2届奥运会开始,足球被列为奥运会的正式比赛项目。

但它不允许职业运动员参加。

1904年5月21日,国际足联在巴黎成立。

从1930年起,每4年举办一次世界足球锦标赛(又称世界杯足球赛)。

比赛取消了对职业运动员的限制。

从此,现代足球运动日益发展。

足球是一项讲究团体作战、技战术配合的运动项目。

绿茵场上运动员们矫健的身姿、娴熟的过人技巧以及精彩的射门动作,令天下数以亿计的球迷们疯狂、欢呼,着实是给球迷的一种伟大的精神和视觉上的享受。

每四年一度的世界杯云集了地球上最强壮、最有实力的32支队伍,是足球界里的“巅峰之战”,更是把这种“足球之风”推向了高潮。

足球无愧被称为“世界第一运动”。

起初,我只是一个小小的球迷,曾为自己所喜爱球队的失败痛哭过,也曾为他们的胜利破涕而笑过。

看了无数场比赛,了解了一些规则,学会了一些技巧,于是几个小伙伴便三五成群的玩起了对抗比赛,“可观度”之烂可想而知。

一路上抱着一颗对足球炽热的红心来到了大学,体育课选专业是无怨无悔的选择了足球,心想自己已经成为了一名“专业”的足球运动员了,更是不敢怠慢每一堂体育课,积极参与训练,通过一年的学习,在老师的谆谆教导和同学们热情的标准下,我的足球水平虽不敢说实现了一个质的飞跃,但确实也提高了不少。

对足球接触的多了,参加的比赛也多了,难免会总结一下自己的“得失功过”,谈谈自己的拙见。

首先,足球是一项非常消耗体力的运动,拥有强健的体魄是一个关键。

九十分钟的激战,一个半小时马不停蹄的长途奔跑,确实是考验一个人体力的时候。

要想取得比赛的胜利,我们不仅要有坚强的意志,战无不胜的傲气,在精神上打垮敌人,最重要的还是要有一个永远也消耗不完的体力,用实际行动去战胜对手。

看看绿茵场上的运动员,哪一个不是健壮如牛,这也为胜利奠定了最基本的物质基础。

其次,足球讲究的是个人的技术和整体的战术。

看看镜头中运动员们花哨的过人动作,高难度的射门动作,都是个人技术的体现。

个人技术水平提高了,球队的整体作战能力也就提高了,这是取得胜利无可争议的必备条件。

在战术上,重要依据的是教练根据个人的特点和整体的攻守能力做出的排兵布阵的方法,也就是我们常说的阵型。

一个好的阵型犹如一把锋利的尖刀,直插敌人的要害部位。

不同的球队适于不同的阵型,但一个好球队必要磨练出自己擅长的阵型,才能在战场上经久不衰。

还有一些战术犯规,虽然在神圣的足球运动当中和一些正人君子的眼里不受欢迎,但在一些特殊的时候也不得不使用。

足球是一项团体作战的运动在球场上球员不仅要有明确的分工,还要有默契的配合。

球员在球场上的位置不仅要有层次感,一层一层的防住对方的进攻,还要明确自己的目标和任务,或注意自己盯防的对方球员。

中后场球员主要在战术上打击敌人,而锋线球员则在战略上攻击、瓦解敌人。

球场上的11个人如同一个人,表现的让对方无懈可击,才能更进一步逼近胜利。

足球是一项很讲究速度的运动项目,足球运动员的速度素质训练应在尽可能模拟比赛、满足比赛需要的前提下,全面提高反应速度、位移速度和动作速度。

不论发展位移速度或动作速度,要遵循的基本原则是:用最大强度重复完成练习,要打破以往“速度障碍”的模式化训练,即速度耐力训练所建立的慢速的动力定型。

在发展速度素质时,既要提高位移速度和动作速度,又要专门提高反应速度。

足球运动与其他运动不同,跑动本身并不是最终的结果,而仅仅是获得最后结果的一种手段。

荷兰足球理论认为,以提高冲刺能力某些方面因素而进行的协调性训练对跑动技术的进步有很大帮助。

速度训练需要协调性,足球运动的每个动作都需要协调性,而好的协调性才能造就好的技术。

协调性是足球训练实施的基础,提高协调性最有效的方法是把协调性的训练结合到足球训练中,强调肌肉训练最大的效果是使神经系统能更有效地控制肌肉运动在肌肉力量训练中,负荷的安排比较难掌握。

尤其是专项力量训练,负荷量和强度的搭配以及重复次数和组数在发展某一种力量训练时有所不同。

在周期性力量训练中,因为训练开始阶段肌肉增长主要是神经中枢的调节,应该是短的周期训练所产生的神经肌肉作用会更好地增强爆发力,尤其是进行最大力量训练。

另一方面,运动负荷和动作速度变化大的短周期力量训练也应该对肌肉力量和爆发力的提高有很大的益处。

但是,在这种情况下训练需要进行较好的身体监测。

足球让我懂得了很多道理,我知道了什么是耐力,什么是拼搏,什么是团队合作。

足球运动是以脚支配为主的集体对抗性项目。

被誉为“世界第一运动”,深受各国人民的喜爱。

足球运动有很强的锻炼和欣赏价值,经常参加能增强体质,发展运动能力,培养勇敢、顽强、机智、果断、团结协作的思想品质,并可以此为手段促进锻炼习惯的养成。

篇二:大学体育足球课程感受大学体育足球课程感受大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原则。

我本学期的体育课学习的项目是足球。

接触已接近一个学期了,虽谈不上有什么心得,但感触颇深。

由于以前学习的压力很少运动,感觉自己的体质下降了很多。

通过足球的学习,使我的体质比以前好多了,学习足球还会使我们能够更加自信,会带给我们一种乐感。

它会使你心情变得很愉快,身体的每个关节都得到舒展。

学习足球,让我感受最深的,就是能让自己在枯燥的学习生活之余使身心得到放松。

每次上足球课,不管有多累,心情都会非常的舒畅。

心情舒畅的同时又大大的提高了我的学习效率,真可谓"一举两得"啊!在学习足球的过程中也会学到很多东西,在学习的过程中会遇到很多困难,有时候会学一些困难的动作,由于身体的协调性能力和柔韧性不高,所以要不断的练习,有时候累了想休息一下,可是看到别的队友还在那刻苦的练习,自己就被一股力量推动着继续练习。

大学体育是高校重要的教育内容之一,是学生在接受学校体育系统教育的基础上,继续增强和完善大学生的身心素质,使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习,因为“身体是革命的本钱”。

在“全民健身计划”的普及中,国家公布的“普通人群体质和健康标准”在逐步的推行,大学生也应该执行相应的“体质健康标准”,并在大学学习期间,认真完成学业,成为身体健康、学业有成的合格人才。

当今社会企事业单位吸收新人时,既要重视他的德行操守,也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。

大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生,大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一,是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法,是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路,因而受到广泛的重视和关注。

同时,体育可以满足人们身体和精神的要求,对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响,是人类进步和社会发展的广泛号召。

生命在于运动,只有持之以恒的体育锻炼,才能增强体质,延年益寿。

要让体育的精神和学风深入人心,真正的做到“终身受益”。

只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家,也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。

篇三:大学足球体育课总结和感想大学足球体育课总结和感想交通学院姜伟XX2814187关键词:足球意识;足球精神。

足球比赛是一项集体性的对抗项目,不仅要求运动员具备良好的身体素质、技战术水平、队友间的密切配合,而且要求运动员具备优良的足球意识。

对几年的教学和训练观察,如果教师能因势利导,培养学生足球意识,他们就会积极主动地上好足球课。

不少学生虽然具备了良好的身体条件和身体素质,在平时的学习、训练中对技术动作掌握也很好,可是在比赛场上,却不能很好的运用。

出现这一现象的一个重要原因,就是学生的场上意识差。

场上意识是随着学生足球运动技能的形成而产生的,是通过技术、战术的运用和比赛实践而形成的。

而常规教学没有重视对学生足球意识的培养,这也是制约高校足球运动水平的重要原因之一,因此,加强对普通高校学生足球意识的培养成为当前亟待解决的重要课题。

足球意识可以说是足球运动员在从事足球活动的过程中,遵循足球运动的基本规律,对发生在足球比赛中的客观情况所做出的应答反应。

它是足球运动员的心理活动,是潜在于人脑之中的,是通过足球运动员的行为表现出来的。

足球意识是足球运动员的一项重要素质。

如果没有良好的场上意识的培养,即使身体、技术、战术训练水平再好,也难以在比赛中取得优异成绩。

足球意识属于人脑的机能,是一个抽象的概念。

这种人脑的内在活动人们无法看见,但这种活动的优劣可以通过运动员在比赛中的表现加以评价。

如行动的目的性,行动的实效性,行动的预见性,行动的应变性,行动的创造性,行动的隐蔽性,配合的协调性。

因此,对学生足球意识的训练和培养,在足球教学和比赛中显得尤为重要。

运动员在比赛时所采取的每个行动,都要受足球意识的支配。

影响足球意识的因素很多,主要可分为主、客观两个方面。

主观因素包括专业和文化知识的水平、技战术水平、智力意志品质、神经类型、性格气质等诸多因素。

客观因素则有教练员的训练水平、管理水平与理论知识水平和学生的训练水平以及训练的环境场地、器材及训练的时间、内容等因素。

足球代表着公平竞争的精神、人类和平的期盼,也代表着一个民族的综合素质与文化素质。

足球自其诞生时起就深深地扎根于社会生活的沃土之中,同样是足球却体现着不同的足球文化和足球精神。

真正的足球精神,首先应该是对体育竞技的理解,对足球的团队比赛的深刻认识,从而,从竞技比赛中找到真正的信心;在竞技场上,队员们就应该是为了胜利而踢球,每个队员都必须有必胜的信心,只有有了必须拿下对手的信心,才能真正克服临场的胆怯;反观中国足球,往往喜欢谈什么“恐韩症”之类的东西,往往还没有比赛,队员们就已经心里不踏实,甚至胆怯了,表现在足球场上就是缩手缩脚的拙劣表现;相反,如果队员们有了必须战胜队手的信心,明确就是为了打败对手而踢球,在气势上首先压倒,那么,表现出来的就不是无为的瞎跑、瞎传,而是精心的组织,精心的协调,用头脑去踢球,而不是为了踢球而踢球;你们踢球,是为了国家荣誉,而不是简简单单的敷衍了事。

相关文档
最新文档