人体经络穴位图详细表

经络与调病

一、什么就是经络

经络就是人体运行气血得通路.就是与血管、神经完全不同得另外一套物质、能量、信息得传递系统、

它就是我们练功强健身体、开发潜能得物质基础,亦就是用气功为她人调病得物质基础.

二、经络系统得组成：

十二正经奇经八脉

三、经络得功能：

1、沟通上下内外.内联五脏六腑、外络四肢百,五官九窍，把人体得各个部分．紧密地联系成一个有机得整体。

2、运行气血:周流不息地将气血传输于全身各部位，保证机体得正常生理活动。

３、调节各部组织、器官之间得协调与平衡。

4、对外开放:通过穴位与大自然交换物质、能量、信息。

四、中医脏腑学说简介：:

五脏一心、肝、脾、肺、肾，六腑一胆、胃、大肠、膀胧、三焦.

中医学认为,人体就是经五脏为中心,通过经络联属六腑及其她各组织器官，从面形成一个有机整体得.

每一脏通过其自身得经络联系着许多组织与器官,构成一个相

对独立得功能系统.

???????????与小肠相表里

其华在面手太阳小肠经. 在窍为舌 其经络：手少阴心经； 在液为汗;对生命活动起主宰作用在五行属火; 在志为喜主神志

主血脉

心

??????

???????与大肠相表里。手阳明大肠经。

外合皮毛其经络；手太阴肺经； 在窍为鼻，易被邪侵；在五行属金；不耐寒热

在液为涕在志为忧朝百脉，主治节主通调水道

主气、司呼吸

肺 ?????????与胃相表里。

在窍为口、其华在唇足阳明胃经。 在体合四肢、主肌肉其经络；足太阴脾经； 在志为思、在液为涎本，气血生化之源；在五行属土；为后天之 主运化、主统血

脾

?????????与胆相表里。

在窍为目足少阳胆经。 在体合筋、其华在爪其经络；足厥阴肝经； 在志为怒、在液为泪，喜条达而恶抑郁；在五行属木；其性刚躁 主疏泄、主藏血

肝

???????????生殖藏精、主生长、发育与

与膀胱相表里开窍于耳及前后二阴足太阳膀胱经。 其华在发其经络：足少阴肾经； 在志为恐、在液为唾本，元气之根；在五行属水；为先天之 主骨生髓通于脑

主水液代谢、主纳气

肾

另外,心包(脏)与三焦（腑）相表里。心包就是心之外围,有保护心脏得作用；三焦就是上焦、中焦、下焦得合称,其功能一就是通行元气,二为水液运行之道路。其经络：手厥阴心包经，手少阳三焦经。

五、经络得分布

1、分布规律：

四肢:内侧为三阴经，太阴在前,厥阴在中、少阴在后;

外侧为三阳经,阳明在前,少阳在中、太阳在后．躯干:足三阴在腹面,足三阳：太阳在背,少阳在肋，阳明在胸腹。

头面:为诸阳经之会。

2、循行规律：

手之三阴,从脏走手,手之三阳,从手走头;

足之三阳,从头走足，足这三阴，从足走腹。

3、流注交序:（顺时针方向。起止点：肺寅)

４、十四经循行及其主要穴位:（见附录一、人体经络、穴位图表)

六、穴位得基本知识；

穴位,正名为“输穴",就是人体经络、脏腑之气输注于体表得点。

1、穴位得分类:经穴、经外奇穴、阿就是穴、全息穴。

２、穴位得体表定位方法:(见附录二、输穴体表定位说明)

七、气功调病得基本原则:

1、必须首先达成与病人之间得信息沟通。

2、治病求本，针对疾病得原因辩证施功.

3、经疏导经络为主,辅以必要得补泻方法。

4、着眼于三个重点：

调整阴阳平衡，损其偏盛,补其偏衰;

调节脏腑功能,使其协调统一;

调理气血运行,使其畅行无滞.

５、必要时劝导病人加入练功行列。

八、气功调病得简便方法:

气功调病法无定法。功力高深,举手动念皆就是法,无不灵验；功力浅薄,必须借助既成法,方易取效。我们在此只向大家介绍利用穴位疏通经络，调理疾病得一点简便有效得方法。

1、急救:百会、人中、涌泉、内关、足三里.

2、滋补强壮:足三里、三阴交;气海、关元;肾俞、命门。

3、各种疾病取穴基本思路:

循经取穴:多取肘膝经下得穴位。

各脏腑得俞穴：在背部足太阳膀胱经上.

全息穴：多用第二掌骨。

阿就是穴:手足、四肢、背部均可。

俞募配穴：肺俞－—中府;心俞——巨厥；脾俞--章门;

(调理脏腑）胃俞—-中脘;膀胱俞——中极；大肠俞—-天枢;

厥阴俞——膻中；肝俞——期门；肾俞-—京门;

胆俞-—日月；三焦俞——石门；小肠俞——元关。八脉交会穴：

公孙（冲)——内关(阴维):胸、心、胃；

足临泣（带)——外关（阳维)：目、颊、肩膀、颈；

列缺（任)——照海(阴跷)：肺、咽喉、胸膈。

4、简便验方:

（1）独穴疗法:

照海－—咽喉肿痛;

上星——鼻部疾患；

地五会(足临泣前5分)-—耳部疾病;

液门-—头痛、顽固性牙痛；

阳陵泉——同侧偏头痛;

太冲—-高血压、头痛;

落枕（手背第二、三掌骨间、指掌关节后0、5分)——落枕;

肩平(足三里下1寸,距胫骨外１寸处)——肩周炎;

大肠俞(或承山)——痔疮；

三阴交——月经不调;

隐白—-崩漏或其它出血疾患。

(2)两穴相配：

合谷——曲池：清理上焦,治头面部诸疾;

合谷——光明:目疾；

合谷－-足三里:调理胃肠诸疾；

合谷——内庭:牙痛;

外关——阳陵泉:胁肋肝胆诸疾;

上星——风池:荨麻疹；

上星—－人中：支气管哮喘;

上星—－关元:过敏性结肠炎；

人中——风府:中风口眼歪斜,舌强难言；

肩髃——曲池:中风偏枯诸痹，一通百通；

环跳——阳陵泉:与肩髃配曲池上下相应;

曲池——三阴交:诸般肿痛，杨柳毒疮；

完骨(乳突后下方凹陷中)——内关：耳源性眩晕;

足临泣—-中极:带下。

九、保健按摩（见附录三)

附录一人体经络穴位图表

图1、手太阴肺经

中府穴?【位置】前胸之外上方,第二肋骨得外侧乳上,去门穴下。【主治】肩背痛,胸肌疼痛，肺气肿喘息，心脏病,肺结核,四肢肿。?【附注】肺募穴,手、足太阴二脉之会。

云门穴?【位置】锁骨外端下缘,前正中线旁开6寸。?【主治】咳嗽,气喘,胸胁痛，肩背痛,胸中烦痛。

尺泽穴

【位置】仰掌,肘微屈,肘窝横纹中央偏桡侧。

【主治】中风，肘臂挛痛,心胸痛,咽喉肿痛,肘关节及组织疾患. 【附注】手太阴经所入为“合”．

孔最穴

【位置】腕上桡侧7寸。

【主治】肘臂挛病,手指痛不以屈伸，肺疾,喀血，咳嗽,气喘,咽喉肿痛。

【附注】手太阴经郄穴。

列缺穴【简便取穴法】腕上桡侧上一寸五分．

【主治】腕,手,肘痛，中风感冒，颜面麻痹,痉挛。偏头痛(配照海，利大小便）

经渠穴【位置】桡骨茎突内缘,腕横纹(太渊穴)直上１寸．

【主治】咳嗽，气喘，胸痛,咽喉肿痛，手腕痛。?太

渊穴【位置】掌后横纹上,桡动脉侧。【主治】咳嗽,气喘，咳血,胸痛，咽喉肿痛，腕臂痛，无脉症。?鱼际穴【位置】第1掌骨侧中部，赤白肉际处。

【主治】咳嗽,咳血,咽喉肿痛,失音,发热。

少商穴【位置】在手拇指桡侧,距指甲角后0、1寸.

【主治】咽喉肿痛,咳嗽,鼻衄,发热,昏迷,癫狂.

图2、手阳明大肠经

商阳【定位】:在食桡侧距指甲角0、1寸(指寸)

【主治】：①咽喉肿痛,牙痛.②热病昏迷。③食指端麻木。④耳聋.【类别】:井穴

二间【定位】:食指本节(第二掌指关节)前,桡侧凹陷处

【主治】:①牙痛，咽喉肿痛。②目赤痛，食指关节肿痛。

【类别】：荥穴

三间【定位】:食指本节（第二掌指关节）后，桡侧凹陷处【主治】：目痛,齿痛，咽喉肿痛。面神经麻痹,热病。

【类别】：输穴

合谷【定位】：第一、二掌骨背侧,近第二掌骨中点得桡侧。

【主治】：头疼，目赤肿痛，鼻出血,齿痛,耳聋,痄腮，面肿，面瘫,咽喉肿痛,发热,热病无汗,汗出不止。痛经,经闭，滞产。胃痛，腹痛,便泌，泄泻，痢疾.半身不遂,指挛臂痛,小儿惊风,狂躁。疔疮，瘾疹,疥疮。【类别】:原穴

阳溪【定位】:在腕横纹背侧两筋陷中，直对合谷。

【主治】:头痛耳聋,牙痛.咽喉肿痛，手腕痛。

偏历【定位】:腕后三寸，阳溪之下微偏外。【类别】：络穴

【主治】：①龋齿，耳聋，面瘫.②水肿，手背酸痛。

温溜【定位】:阳溪与曲池连线上,腕横纹上5寸。【类别】:郄穴【主治】:①急性腹痛,肠鸣,肩背酸痛。②面瘫,面肿。

下廉【定位】：阳溪与曲池得连线上,肘横纹下４寸

【主治】：①腹痛。②肘臂痛．

手三里【定位】：阳溪与曲池得连线上，肘横纹下2寸

【主治】:①腹痛，腹泻.②上肢不遂。③止痛,弹拨此穴可

消除针刺不当引起得酸胀感。

曲池【定位】:屈肘,当肘横纹头陷中. 【类别】:合穴

【主治】:①一切热病,发烧，咽痛,疟疾.②半身不遂,肩痛不举,膝关节肿痛。③头痛,头晕,视物不清,牙痛。④月经不调，风疹，湿疹，荨麻疹,丹毒。⑤腹痛吐泻。⑥癫狂。⑦瘰疬。

肩髃【定位】:肩端两骨间陷中【类别】:交会穴

【主治】:①上肢不遂，肩痛不举。②瘰疬,风疹。

迎香【定位】:鼻翼两旁五分，鼻唇沟中．

【主治】:鼻塞、不闻香臭、鼻衄、鼻渊、口眼歪斜、面痒、面浮肿、鼻息肉。

图3、足阳明胃经

承泣［定位］在面部,瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。

［主治] 目赤痛痒，目翳，眼睑（目闰)动,口眼歪斜，头痛眩晕．大迎[定位］在下颌角前方,咬肌附着部前缘,当面动脉搏动处。

[主治］口歪,口噤，颊肿,齿痛。

头维[定位] 在头侧部,当额角发际上０、5寸，头正中线旁4、5寸。

[主治] 头痛，目眩,口痛，流泪，眼睑(目闰）动。

缺盆[定位] 在锁骨上窝中央,距前正中线4寸。

[主治］咳嗽,气喘,咽喉肿痛,缺盆中痛,瘰疬。

天枢[定位］在腹中部,平脐中,距脐中旁开２寸。

[主治］腹胀肠鸣，绕脐痛,便秘,泄泻，痢疾,月经不调。

气冲［定位] 在腹股沟稍上方,当脐中下５寸,距前正中线2寸。

[主治］肠鸣腹痛，疝气,月经不调，不孕,阳痿,阴肿．

阴市[定位] 髌骨上缘上三寸。

[主治] 腿膝痿痹,屈伸不利、疝气,腹胀腹痛.

犊鼻[定位] 屈膝，在膝部,髌骨与髌韧带外侧凹陷中。

[主治］膝痛,下肢麻痹,屈伸不利，脚气。

足三里[定位］外膝眼直下三寸。

[主治] 胃痛,呕吐，噎膈,腹胀，泄泻，痢疾,便秘，乳痈，肠痈,下肢痹痛，水肿,癫狂，脚气,虚劳赢瘦。

丰隆[定位] 外踝下八寸。［主治] 头痛,眩晕,痰多咳嗽，呕吐，便秘,水肿，癫狂痛，下肢痿痹．

解溪[定位］在足背与小腿交界处得横纹中央凹陷处,当拇长伸肌踺与趾长伸肌腱之间。

［主治] 头痛，眩晕,癫狂，腹胀,便秘，下肢痿痹。

冲阳［定位］在足背最高处，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间，足背动脉搏动处。

[主治] 口眼歪斜，面肿,齿痛,癫狂痫,胃病,足痿无力。

陷谷［定位］在足背,当第２、3跖骨结合部前方凹陷处。

[主治] 面目浮肿,水肿,肠鸣腹痛,足背肿痛.

内庭[定位] 在足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处.

［主治］齿痛,咽喉肿病,口歪，鼻衄,胃病吐酸，腹胀,泄泻,痢疾，便秘，热病，足背肿痛。

厉兑［定位］在足第２趾末节外侧,距趾甲角0、1寸。

[主治］鼻衄,齿痛，咽喉肿痛，腹胀，热病,多梦,癫狂。

[配伍] 配内关、神门治多梦.

图４、足太阴脾经

隐白井穴【定位】足大趾内侧趾甲角旁0.1寸(得爪甲根部）

【主治】月经过多,过时不止,崩漏；便血，尿血、吐血等慢性出血；癫狂,多梦、烦心善悲、尸厥，惊风(慢）;腹满、腹胀、暴泄、善呕、心痛、胸满、咳逆、喘息。

大都荥穴【定位】足大趾内侧,第1蹠趾关节前下方，赤白肉际处【主治】腹胀，胃痛、食不化,呕吐,腹泻，便秘；热病,无汗。太白输穴；原穴【定位】第1蹠骨小头後缘,赤白肉际凹陷处;第一蹠趾关节後缘，赤白肉际处取穴【功能】健脾化湿、理气与胃

公孙络穴;八脉交会穴(通于冲脉）

【定位】足大趾本节后一寸。【功能】健脾化湿、与胃理中

【主治】胃痛,呕吐、饮食不化、肠鸣腹胀、腹痛,腹泻，痢疾,多饮、霍乱、水肿、烦心失眠、发狂妄言、嗜卧、肠风下血、脚气. 商丘经穴【定位】内踝前方下方凹陷中

【主治】腹胀、肠鸣、腹泻，便秘，食不化、咳嗽、黄疸、怠惰嗜卧、癫狂、善笑、小儿痫契、痔疾;足踝痛。

三阴交【定位】内踝尖上3寸,胫骨内侧面後缘

【主治】消化不良;月经不调、症瘕,阴茎痛、遗精，阳痿、疝气、睾丸缩腹，小便不利、遗尿等生殖泌尿系统疾患;心悸,失眠,高血压,湿疹、水肿；下肢痿痹;阴虚诸症。

地机[郤穴]【定位】膝下五寸,内踝上八寸。

【主治】腹胀,食欲不振，月经不调,痛经,膝痛.

阴陵泉合穴【定位】胫骨内侧髁下方凹陷处

【主治】腹胀,腹泻水肿，小便不利，月经不调,膝痛.

血海【定位】膝盖内上端上二寸．【主治】健脾化湿，调经统血冲门【定位】在腹股沟外侧,距耻骨联合上缘中点3。5寸，当髂

外动脉搏动处得外侧【功能】降逆利湿、理气消痔

大横【定位】脐中旁开4寸【功能】理气止痛、通调腑气【主治】腹痛,小腹痛、腹泻，虚寒泻痢、大便秘结、善悲. 腹哀【定位】脐中上3寸,前正中线旁开4寸

【功能】健脾消食、通降腑气

周荣【定位】在第２肋间隙，前正中线旁开6寸；在胸乡上一肋

任脉旁开6寸，当第２肋间隙中取穴

【功能】宽胸理气、降逆止咳

【主治】咳嗽,咳唾秽脓、胁肋痛、气喘、气逆，食不下;胸

胁胀满

大包【定位】在侧胸部腋中线上，当第６肋间隙处;侧卧举臂，在腋下6寸,腋中线上取穴【功能】统血养经,宽胸止痛【主治】气喘;胸胁痛；全身疼痛,急性扭伤,四肢无力。

图5 手少阴心经

极泉【定位】上臂外展,腋窝正中，腋动脉搏动处

【功能】宽胸宁神

青灵【定位】肘上三寸,伸肘平臂取之, 【功能】理血止痛【主治】①头痛,振寒,目黄；②胁痛，肩臂疼痛。

少海【定位】屈肘,当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线得中点处;屈肘,在肘横纹尺侧头陷凹中取穴【功能】宁心安神

【主治】①心痛,癔病、暴喑、健忘、癫狂善笑、痫证;

②肘臂挛痛，臂麻手颤,头项痛、目眩、腋胁痛;

灵道【定位】腕横纹上１.５寸,尺侧腕屈肌腱得桡侧缘

【功能】宽胸理气【主治】心痛，悲恐善笑;肘臂挛痛、抽筋。通里【定位】腕横纹上1寸,尺侧腕屈肌腱得桡侧缘

【主治】心悸、怔忡等心病；舌强不语、暴喑。腕臂痛。

阴郄【定位】腕横纹上０、5寸，尺侧腕屈肌腱得桡侧缘【功能】宁心凉血【主治】心痛,惊悸;骨蒸盗汗;吐血,衄血、失音．

神门【定位】腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱得桡侧凹陷处；仰掌,豌豆骨得桡侧缘。

【主治】①心痛,心烦,痴呆，悲哭、癫狂痫等心与神志病变;呕血、吐血、目黄胁痛、失喑、喘逆上气；②高血压；③胸胁痛。

少府【定位】在手掌面，第4、5掌骨之间，握拳时当小指与无名

指指端之间;在4、５掌指关节後方,仰掌屈指,当小指端与

无名指端之间【功能】清心宁神

【主治】①心悸、心痛、心烦，胸痛、善笑、悲恐惊；②阴痒、阴挺、阴痛；③小便不利，癰疡；④手小指挛痛，拘挛.

少冲【定位】小手指内侧去爪甲一分.

【主治】①心悸,心痛,癫狂;②热病,昏迷。③胸胁痛,胸满气急,手挛臂痛。

图6、手太阳小肠经

少泽(井穴)位置：手小指末节尺侧,指甲角外展0、1寸。

主治:头痛,目翳,咽喉肿痛，乳痈,乳汁少,中风昏迷,热病，耳聋,耳鸣，肩、臂外后侧痛.

前谷（荥穴）位置:手掌尺侧,微握拳，小指本节(第5掌指关节)

下,掌指横纹头赤白肉际处。

主治：头、项痛,目痛，耳鸣，咽喉肿痛,乳少,热病

汗不出，鼻塞，癫痫,手指麻木。

后溪(俞穴)位置：手掌尺侧，微握拳，小指本节（第5掌指关节)

上，掌横纹头赤白肉际处.

主治:头、项强痛,目赤,耳聋，咽喉肿痛,腰、背痛，

癫痫,疟疾,手指及肘、臂挛急,盗汗,热病。

腕骨(原穴)位置:手掌尺侧,第5掌骨基底与钩骨之间凹陷赤白肉

际处．主治：头、项强痛,耳鸣,目翳,黄疸, 热病汗不出，疟疾,指挛、臂痛、腕痛,颈颔肿,惊风. 阳谷(经穴)位置：手腕尺侧，尺骨茎突与三角骨之间凹陷处。

主治:头痛，目痛,耳鸣,耳聋,热病无汗,癫痫,腕

痛，头眩，目赤,颈颔肿,臂外侧痛.

养老(郄穴)位置:小臂背面尺侧,尺骨小头近端桡侧凹陷中。

主治:目视不清，肩、背、肘、臂酸痛，急性腰痛．

支正(络穴)位置:小臂背面尺侧,腕背横纹上展５寸。

主治:头痛，目眩,热病,癫狂，项强，指痛,肘挛。

小海（合穴)位置:肘内侧，尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处。

主治:肘、臂疼痛，癫痫,头痛,目眩,耳聋,耳鸣,

颈项痛,肩臂外后侧痛。

臑俞位置:肩部,腋后纹直上,肩胛冈下缘凹陷处。

主治：肩、臂疼痛,瘰疠，肩、臂酸痛无力。

秉风位置：肩胛部,冈上窝中央,天宗穴直上,举臂有凹陷处.

主治：肩胛疼痛不举,上肢酸麻。

肩中俞位置：背部,第7颈椎棘突下旁开２寸。

主治：咳嗽,气喘，肩、背疼痛,目视不明。

天窗位置：颈外侧，胸锁乳突肌后缘,扶突穴后,平喉结。

主治:耳聋，耳鸣,咽喉肿痛,颈项强直,暴喑，颈瘿.

听宫位置:面部，耳屏前,下颌骨髁状突后方,张口呈凹陷处。

主治：耳鸣,耳聋,聤耳,齿痛,癫痫。

图7、足太阳膀胱经

睛明【定位】:在面部,目内眦角上方凹陷处

【主治】:①视物不明，近视,夜盲，色盲。②胬肉攀睛,目翳, 目赤肿痛,迎风流泪。③急性腰痛。

攒竹【定位】:在面部，当眉头陷中，眶上切迹处

【主治】:①眉棱骨痛,目视不明,目赤肿痛。②呃逆.③腰痛。

④膈肌痉挛.

通天【定位】:在头部,当前发际正中直上4寸,旁开1、5寸【主治】:①鼻塞,鼻中瘜肉,鼻疮，鼻渊,鼻衄。②头痛，目

眩．③中风偏瘫，癫痫。

风门【定位】：在背部,当第二胸推棘突下,旁开1、５寸【主治】:①伤风,咳嗽。②发热,头痛,项强,胸背痛.

肺俞【定位】：在背部,当第三胸椎棘突下,旁开1、5寸【主治】:①发热，咳嗽，咳血,盗汗,鼻塞。②毛发脱落,痘，

疹,疮,癣.

厥阴俞【定位】：在背部，当第四胸椎棘突下，旁开1、5寸【主治】:①心痛,心悸。②咳嗽，胸闷。③牙痛。

心俞【定位】:在背部,当第五胸椎棘突下,旁开1、5寸

【主治】：①心痛,心悸，胸闷,气短。②咳嗽,吐血。③失眠,

健忘,癫痫。④梦遗,盗汗。

督俞【定位】：在背部，当第六胸椎棘突下，旁开１、5寸【主治】:①心痛,胸闷．②胃痛，腹痛。③咳嗽,气喘。

膈俞【定位】:在背部，第七胸椎棘突下,旁开1、５寸

【作用】:宽胸降逆，理血化淤，调气补虚,调与脾胃．

胃俞【定位】:在背部,当第十二胸椎棘突下，旁开1、５寸【主治】：①胃脘痛,呕吐。②腹胀,肠鸣。

三焦俞【定位】：在腰部,当第一腰椎棘突下，旁开1、5寸【作用】:通利三焦，疏调水道。

肾俞【定位】:在腰部,当第二腰椎棘突下，旁开1、5寸【作用】:滋阴壮阳,补肾益气,利水消肿。

大肠俞【定位】:在腰部，当第四腰椎棘突下,旁开１、5寸【主治】：①腹胀,泄泻,便秘,痔疮出血.②腰痛。③荨麻疹。

小肠俞【定位】:在骶部,当骶正中嵴旁开1、5寸,平第一骶后孔【作用】：通肠利腑,清热利湿。

膀胱俞【定位】：在骶部，当骶正中嵴旁１、５寸,平第二骶后孔【主治】:①小便不利，遗尿。②泄泻,便秘．

委中【定位】:在腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌腱得中间【主治】:①腰脊疼痛，腘筋挛急,半身不遂，下肢痿痹。②丹毒,皮疹,周身搔痒,疔疮，发背．③腹痛吐泻.④遗尿,小便不利。

飞扬【定位】：在小腿后面,当外踝后,昆仑穴直上7寸，承山外下

方1寸处

【主治】:①头痛,目眩,鼽衄.②腰腿疼痛无力.③痔疾．

昆仑【定位】：在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间得凹陷处【主治】:①急性腰痛,足跟肿痛。②难产.③头痛,项强,目

眩,鼻衄。④小儿惊风。

申脉【定位】：在足外侧部,外踝直下方凹陷处

【作用】:疏经活络,宁心安神。

【主治】:①痫症，癫狂。②失眠,足外翻。③头痛,项强,腰腿痛。

④眼睑下垂。

金门【定位】:在足外侧，当外踝前缘直下，骰骨下缘处【主治】:①癫狂,痛症,小儿惊风.②头痛，腰痛,下肢痿痹,

外踝痛。

京骨【定位】：在足外侧，第五跖骨粗隆下方,赤白肉际处【主治】：①头痛,项强，目翳。②腰腿痛.③癫痫.

束骨【定位】：在足外侧,足小趾本节（第五跖趾关节)得后方，赤

白肉际处

【主治】：①癫狂,头痛项强.②腰腿痛,肛门痛

足通谷【定位】：在足外侧,足小趾本节(第五跖趾关节)得前方，

赤白肉际处

【主治】：①头痛，项强，目眩、鼻衄。②癫狂。

至阴【定位】:在足小趾末节外侧，距趾甲角0、1寸(指寸）【主治】:①胎位不正,难产。②头目痛,鼻塞,鼻衄。

【类别】:井穴

图８、足少阴肾经

涌泉[定位]在足底1/３与后２/３交点上。［附注］肾经井穴。

[主治]头顶痛,头晕,癫疾，霍乱转筋，昏厥。

然谷荥穴［定位]在足内侧缘,足舟骨粗隆下方，赤白肉际。

[主治］月经不调,阴挺,阴痒,白浊，遗精,阳痿,小便不利，