颈动脉硬化吃对了可逆转
患动脉硬化能够恢复吗
患动脉硬化能够恢复吗
动脉硬化这个病很多人对其都不是特别了解，有的也就只是仅仅听说过有这个病而已。
对于动脉硬化患者而言，必须要对自己的病情非常的清楚，平时该注意的一些事情都要注意到位，不然病情恢复的会很慢，而且到了动脉硬化重度的时候，会更加的难以治疗，今天就和大家一起来看看动脉硬化重度应该如何治疗。
动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄。
动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重、发病。
男性较女性多，近年来本病在我国逐渐增多，成为老年人死亡主要原因之一。
引起动脉硬化的病因中最重要的是高血压、高脂血症、抽烟。
其他诸如肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都会引起动脉硬化。
动脉硬化的表现主要决定于血管病变及受累
器官的缺血程度，对于早期的动脉硬化患者，大多数患者几乎都没有任何临床症状，都处在隐匿状态下潜伏发展。
对于中期的动脉硬化患者，大多数患者都或多或少有心悸、胸痛、胸闷、头痛、头晕、四肢凉麻、四肢酸懒、跛行、视力降低、记忆力下降、失眠多梦等临床症状，不同的患者会有不同的症状。
一般表现为脑力与体力衰退，触诊体表动脉如颞动脉、桡动脉、肱动脉等可发现变宽变长、迂曲和变硬。
建议避免进食过多的动物性脂肪、饮食低盐、切忌大便干燥，建议检查患者血糖水平。
当处于动脉硬化重度的时候还是比较严重的，而且动脉硬化容易导致其他的一些疾病的发生，尤其是高血压的患者，平时一定要注意观察，要控制住自己的情绪，不要过分激动，平时也要多做一些运动，在医生的指导下服用一些效果比较好的药物来缓解自己的病情。
颈动脉粥样硬化与饮食
颈动脉粥样硬化与饮食作者：孙健慧来源：《养生大世界》2008年第04期刘女士今年36岁，自诉颈部受限，不敢活动，稍微动则头晕、头痛。
经检查确诊为“颈椎综合征”，是由于颈动脉粥样硬化病变而引起。
但刘女士信佛教，长期素食，胆固醇也不高，为什么竟然也患上了颈血管硬化头晕症？食素一向被认为是健康饮食之道，但香港中文大学威尔斯亲王医院胡锦生教授的研究小组，早年曾对100名食素超过10年的人士进行跟踪研究，其中70%的人连鸡蛋、牛奶及乳酪制品都不吃，结果发现40％被访者颈血管内膜比正常饮食者厚，血压也较高。
研究人员发现，他们血管硬化病变的发生率，比非素食人士要高。
一般人同型半胱氨酸的正常基数低于12微摩尔／升，研究显示香港素食人士的同型半胱氨酸平均是12微摩尔／升，最高甚至达到45微摩尔／升。
研究人员在1998～2002年间对100多名，包括香港长期素食，及在山西长期缺乏新鲜蔬菜、肉类的人士加以研究，发现他们血胆固醇虽然偏低，但血管硬化病变的发生率，却比非素食人士(或居于其他地方的华人)都要高。
研究小组又在2002～2003年，征募50位长期素食人士以随机双盲及交叉方法试服维生素B12（每天0.5毫克）或安慰剂胶囊，试服期为一年。
结果发现服用维生素B12那组，血管内皮功能大大改善16％，内中膜亦相应改善6%。
德国的一项研究成果也表明，如果过分强调吃素，也会由于营养不均衡而增加人患心血管病的风险。
德国研究人员的调查结果显示，虽然素食者体内胆固醇水平较低，但大部分人都表现出缺乏维生素B12及锌、铁等微量元素缺乏的症状，使得血液中一种被称为“高半胱氨酸”的成分增高，而这种物质会大大增加患心血管病的风险。
调查还发现，不食肉类可能会导致血液中高密度脂蛋白水平降低，从而对心血管健康不利。
美国麻省综合医院的凯利研究小组把一共包括11000个病人的14个研究进行了分析，得出的结论是：同型半胱氨酸水平高的人比—般人得中风的几率大75%—这在统计学上就是万分之一。
推荐三种降血脂、抗动脉粥样硬化的中成药
推荐三种降血脂、抗动脉粥样硬化的中成药治疗心脑血管疾病治疗的药物大体可以分为两种，一种是西药，一种是中药。
下面就给大家介绍三种中成药，这三种中成药在降血脂、抗动脉粥样硬化方面有很好的效果，这三种中成药就是血脂康胶囊、丹蒌片、荷丹片。
血脂康胶囊的主要成分为红曲，红曲是中医里的一种中药，红曲有健胃消食的作用。
在现代科学技术的检测下，发现红曲有很好地降低血脂的作用，同时也有抑制胆固醇生成的作用。
因此血脂胶囊可以很好地降低血脂、甘油三脂、低密度脂蛋白胆固醇，并且提升高密度脂蛋白胆固醇的作用，防止动脉粥硬化斑块的形成。
血脂康胶囊对高血脂以及动脉粥样引起的心脑血管疾病有很好的辅助治疗效果。
除此之外血脂康胶囊还有除湿祛痰、活血化瘀的功效。
血脂健康胶囊对于因脾虚、痰湿引起的病症有一定的效果，对脾虚痰湿表现出来的气短、乏力、头晕、头痛、胸闷、腹胀等现象有很好改善。
血脂健康胶囊的副作用比较小。
丹蒌片也具有疏理郁气，治疗阳气不足．化痰散结，活血化瘀的作用。
但是丹蒌片的活血化瘀主要是因为情绪郁结不顺，阳气不足，造成的血瘀症状，因此如果是因为心情不好劳累造成的心脑血管疾病可以服用丹蒌片。
丹蒌片的主要中药材有10种，最主要的是瓜蒌皮、薤白、丹参、川芎、泽泻几味药材。
其中丹蒌片中的药材薤白具有通气解散，也就是理气顺气的功效，而丹蒌片中的丹参主要是补足阳气的作用。
川芎、泽泻则是具有很强的活血化瘀的作用，这几种药材组合起来就具有调气，梳理气息的作用。
还可以调节血脂的代谢过程，同时改变血液流速的问题，从而影响动脉粥样硬化的情况。
丹蒌片目前市场上为薄膜衣片，丹蒌片一天服用3次，每次服用5片，服用时间为每次饭后服用。
有些患者出现拉肚子的情况，少数出现口干。
荷丹片是理血剂，具有活血化瘀、化痰降浊的作用。
荷丹片和丹蒌片不同的是，荷丹是通过减低血液的黏稠度，增加血液的流动速度，降低血脂的指数，来治疗心脑血管疾病的。
在荷丹片中的主要成分有荷叶，丹参，山楂，番泻叶、补骨脂（盐炒）等几味药材，其中荷叶的主要作用是行气祛湿、凉血的作用。
颈动脉硬化不能吃什么,颈动脉硬化的注意事项
颈动脉硬化不能吃什么，颈动脉硬化的注意事项文章目录*一、颈动脉硬化的饮食和注意事项1. 颈动脉硬化的饮食注意事项2. 颈动脉硬化的其他注意事项*二、颈动脉硬化的简介*三、颈动脉硬化的高发人群和危害颈动脉硬化的饮食和注意事项1、颈动脉硬化的饮食注意事项忌辛辣食品。
2、颈动脉硬化的其他注意事项此病需做好三级预防:一级预防就是在日常活动中要控制饮食远离高脂、高糖食物即少吃动物肝脏、脑花、肥肉、油炸食品、糖和脂肪含量高的东西。
二级预防就是发现轻微症状及时就医让医生帮助控制血糖、血脂用阿司匹林等药物稳定病情。
同时患者在平时活动中特别是转动颈部时动作要轻、缓切不能幅度过大三级预防是中风后的预防那就必须依靠医生用药物进行治疗了。
颈动脉硬化引起的后果非常严重而且此类病属于复发性疾病很多人在出院后没有控制好引起二次中风、三次中风。
但此种病只要患者和家属平时注意和医生密切配合把血压、血脂、血糖控制好终身也不会发生脑中风。
颈动脉硬化的简介颈动脉包括颈总动脉及分支即颈内动脉和颈外动脉。
颈动脉硬化导致的颈动脉狭窄是缺血性脑血管病的一个重要危险因素由于大多数颈动脉硬化没有临床症状所以常常被忽视。
一部分病人有临床症状包括一过性或持续性单眼失明、一过性脑缺血发作。
所谓一过性即短暂性、一时性。
诊断:根据上述临床表现诊断大致可以成立。
但如要手术或介入治疗,尚需行动脉造影以进一步明确病变部位、范围和侧支循环状况。
1、多普勒超声:正常IMT应小于1.0mm,IMT在1.0～1.2mm间为内膜增厚,大于1.2mm为斑块形成。
超声下根据形态和回声特点,斑块可分为低回声脂质性软斑;中等回声富含胶原组织的纤维性扁平斑块;强回声伴声影的钙化性硬斑块;回声强弱不等的溃疡性混合型斑块。
其中,软斑、扁平斑和混合斑属于不稳定斑块,是引起缺血性脑卒中的重要原因之一。
2、血管造影:对颈动脉狭窄的判断准确性高于多普勒超声,但对斑块的形态学显示欠佳,目前广泛应用于狭窄的诊断,可作为术前诊断和制定治疗方案的重要依据。
血管硬化吃什么会软化
血管硬化吃什么会软化
很多人认为血管硬化是中老年的专属疾病，但也有很多不是一朝而是日积月累得到的，动脉硬化就是其中之一，其实我们的血管是从十几岁开始慢慢...
很多人认为血管硬化是中老年的专属疾病，但也有很多不是一朝而是日积月累得到的，动脉硬化就是其中之一，其实我们的血管是从十几岁开始慢慢变硬的不可避免的疾病，通过饮食、运动、日常护理尽量硬化1.健康饮食能软化血管血管硬化的直接疾病是三高，即高血压、高血糖、高血脂，但这三高除了遗传因素外，与饮食有很大关系，如果能继续健康合理的饮食，就能有效地减少三高的发生。
例如，在平时的饮食中将动物油改为植物油、大豆油等，有条件的家庭也可以使用橄榄油。
减少油炸食品，多吃水果和蔬菜，不挑食，不偏食，多吃有营养的食物，也可以错吃粗粮。
2.吃鱼类起到软化血管的作用，每周能吃两次鱼，尽量少，即使吃肉，最后也选择瘦肉，三文鱼营养价值极高，而且不易发胖3.甜食和巧克力等热量如果你想喝饮料，可以自己换成新鲜的果汁。
这些高热量的食品会增加血管负担，加速血管老化。
1。
动脉硬化怎么治疗最好的方法
动脉硬化怎么治疗最好的方法
动脉硬化是一种慢性疾病，治疗的关键在于控制风险因素，改变生活方式以及医疗干预。
最好的治疗方法包括：
1. 生活方式改变：包括戒烟、健康饮食、减轻体重、增加运动量等。
这些措施有助于控制血压、血糖和血脂，减少动脉内脂斑的形成和发展。
2. 药物治疗：包括降压药、降脂药、降糖药等，有助于控制血压、血脂和血糖水平，减轻动脉收缩压，减少动脉内脂斑的形成。
3. 手术治疗：对于严重的动脉硬化症患者，可能需要进行血管内手术治疗，如球囊扩张术、支架植入术等，以扩张狭窄的血管、恢复血流。
综合来说，最好的治疗方法是通过综合性的方式，包括生活方式改变、药物治疗和必要时的手术治疗，以控制病情发展，缓解症状，提高患者的生活质量。
阿托伐他汀对颈动脉粥样硬化斑块的影响观察
阿托伐他汀对颈动脉粥样硬化斑块的影响观察张玲娣;陆明荣;鲁春晓【摘要】目的探讨阿托伐他汀对颈动脉粥样硬化斑块的影响.方法选取查颈动脉B超有粥样硬化斑块(IMT≥1.2 mm)的患者30例,随机分为干预组和对照组,各15例.干预组除常规治疗外加用阿托伐他汀钙片,对照组不予阿托伐他汀钙片及其他调脂治疗,并在患者出院后6,12个月复查颈动脉B超及血脂指标.结果干预组颈动脉动脉斑块厚度与治疗前比较,差异有统计学意义(P＜0.05),与对照组治疗后比较,差异有统计学意义(P＜0.05);治疗组治疗后血清胆固醇(TC)、三酰甘油(TG)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平明显下降,高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)水平升高,与治疗前比较,差异有统计学意义(P＜0.05).对照组治疗前后血脂比较,差异无统计学意义(P ＞0.05).结论阿托伐他汀可以稳定和逆转颈动脉粥样硬化斑块,对预防脑卒中有积极的意义.【期刊名称】《中国药业》【年(卷),期】2014(023)003【总页数】2页(P91-92)【关键词】阿托伐他汀;颈动脉粥样硬化斑块;动脉斑块厚度【作者】张玲娣;陆明荣;鲁春晓【作者单位】浙江萧山医院药剂科,浙江杭州 311201;浙江萧山医院药剂科,浙江杭州 311201;浙江萧山医院药剂科,浙江杭州 311201【正文语种】中文【中图分类】R969.4;R972+.6颈动脉粥样硬化斑块是缺血性脑卒中发生的重要危险因素。
随着脑卒中二级预防研究的深入，国内外均制订了相应的治疗指南，一致认为降低胆固醇抗颈动脉粥样硬化是降低脑卒中复发风险的重要环节[1]。
阿托伐他汀是新一代组织选择性3－羟基－3－甲基戊二酸单酰辅酶A还原酶抑制剂，目前临床广泛用于调脂和抗动脉粥样硬化治疗。
笔者通过对患者为期1年的随访，对患者颈动脉斑块厚度的测定，观察阿托伐他汀对颈动脉斑块的作用及影响，为临床用药提供参考。
1 资料与方法1．1 一般资料选取入住我院颈动脉斑块(局限性回声结构突出管腔，厚度不小于1．2 mm)患者30例，随机分为干预组和对照组，各15例。
斑块逆转的三个条件
斑块逆转的三个条件
斑块逆转是指人类体内的动脉硬化斑块发生可逆性的变化，由固态斑块转变为液态斑块。
斑块逆转具有一定的预防和治疗动脉硬化的重要意义。
那么，斑块逆转正是在何种情况下出现的呢？以下是三个斑块逆转的条件。
1.脂肪含量适中
人体内的胆固醇是斑块逆转的关键因素之一。
胆固醇过高容易导致斑块形成。
但是，如果人体内胆固醇的含量过低，反而会减缓斑块逆转的速度。
这是斑块逆转的一个重要条件。
所以，建议人们保持适当的饮食和身体运动，以控制身体内脂肪的含量，使其保持在正常水平，从而促进斑块逆转。
2.血管内皮细胞健康
血管内皮细胞的健康状况也是斑块逆转的关键因素之一。
血管内皮细胞的损害会导致血管内的炎症反应加剧，从而促进斑块形成。
因此，保持血管内皮细胞的健康非常重要，可以通过维生素C，绿茶等富含的抗氧化物质，以及体育锻炼等方式来增加血管内皮细胞的活性和修复能力，促进血管内皮细胞的健康。
3.斑块稳定性
斑块逆转的最重要条件是斑块本身的稳定性。
斑块如果稳定，那么就容易逆转。
但如果斑块不稳定，那么就会更容易发生破裂和出血。
因此，在斑块逆转的过程中，需要同时进行斑块凝固作用和斑块破裂保护作用的调节，以增强斑块的稳定性。
总之，人们可以通过适当控制身体内脂肪的含量，保持血管内皮细胞的健康，以及增强斑块的稳定性等措施来促进斑块逆转。
斑块逆转对于预防和治疗动脉硬化或冠心病等疾病有着重要的意义。
因此，人们应该注意生活习惯，保持健康的身体状态，以预防和预防各种相关疾病。
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颈动脉硬化吃对了可逆转
作者：黄蓉芳
来源：《饮食与健康·下旬刊》2017年第06期
颈动脉硬化，是缺血性脑血管病（俗称中风）的主要原因之一。
约2/3的脑梗死与颈动脉硬化有关。
广州医科大学附属第二医院临床营养科副主任、主任医师邓宇虹介绍，造成颈动脉硬化的主要因素是高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、肥胖和缺乏运动等。
研究证明，科学的膳食模式，减重保持5kg，持续两年以上，都是可以减轻或逆转颈动脉硬化的。
邓宇虹介绍，低脂、地中海和低碳水化合物饮食这三种膳食模式，在不同程度上，都有利于减重和降低血压，进而减轻或逆转颈动脉硬化。
低脂—限制热量饮食
不能吃额外添加了脂肪的食物
限制热量的低脂饮食，要求女性每天摄入的热量不超过1500kcal，男性不超过1800kcal，脂肪供能比不超过30%，饱和脂肪供能比要低于10%。
在生活中采用低脂膳食模式，首先需要食用低脂谷物、蔬菜、水果、豆类，不能吃额外添加了脂肪的食物，比如奶油蛋糕；其次，不能吃甜饮料如可乐等，以及高脂的零食比如薯片等油炸食品。
要注意的是，这是一个限制热量的饮食模式，所有的食物都要经过计算，要严格控制热量。
地中海—限制热量饮食
脂肪应来自橄榄油或坚果
限制热量的地中海饮食，同样要求女性每天摄入的热量不超过1500kcal，男性不超过1800kcal。
这种饮食，首先要富含蔬菜，其次要用鱼和禽类代替猪、牛、羊肉等红肉，而且脂肪供能比不能超过35%。
主要的脂肪（每天30～40克）应来自于橄榄油或坚果（如花生、杏仁、核桃、松子、腰果、夏威夷果等，但每天要少于20克）。
这种方法同样需要注意严格控制热量，所有的食物都要经过计算。
低碳—不限热量饮食。