食管癌患者化疗后如何提高白细胞
化疗后升白细胞最快,不打升白针也能升白的方法
化疗后升白细胞最快，不打升白针也能升白的方法化疗药在杀癌细胞的同时也会损伤一部分身体正常的细胞，所以化疗后我们体内的白细胞会下降，如果下一次化疗之前，你的白细胞达不到一定的标准（血常规白细胞一般最少要有3），化疗是会要延期的，所以化疗期间我们需要用各种方法提升白细胞。
打升白针一般白细胞低于3，医生就会建议打升白针。
但是升白针最典型的副作用是会引起骨头酸痛，痛到骨髓里，彻夜睡不着，所以就再也没打在医生建议下，买了RZLAAT免疫素，里边有四十多种营养，能帮助升白。
改善食欲、提高体重、提升体质，医生还推荐了两个食补补充造血营养的食谱。
食补加上RZLAAT免疫素，白细胞从最低的2.6，升到现在的4.7，食欲胃口也好了。
食补做法如下：一：五红汤用料：枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖（红糖可酌情少放或不放）做法：红豆和红皮花生这些不容易煮烂的食材先清洗一下，浸泡半个小时。
将所有原料放入锅中，大火煮开后小火煮1到2个小时。
红枣最好去核，这样可以降低红枣本身的热气。
为了避免枸杞煮烂，可以等关火前30分钟再放入枸杞。
二、牛尾汤做法：牛尾提前一天泡在冷水里，中间换2-3次水，泡出部分血沫。
准备一锅冷水，将牛尾巴放进去，大火煮出血沫后捞出，用温水洗干净。
砂锅中烧一锅开水，放入大蒜和牛尾，小火炖2-3个小时。
里面可以放点番茄、胡萝卜或者喜欢吃的蔬菜。
汤煲好之后放少量盐，枸杞也可以放十几粒进去。
一根牛尾分成四段，每次煮时只用一段，剩下的三段放冰箱冷冻，随用随取。
一个礼拜大概吃两到三次。
不用每周都吃，一般每次化疗后吃一根牛尾就行。
牛肉里面别放料酒，会起化学反应，使牛肉变酸，白芷、橙皮和生姜都有去腥的作用。
化疗后吃什么补白细胞,化疗导致白细胞低吃什么补得快
化疗后吃什么补白细胞，化疗导致白细胞低吃什么补得快化疗后吃什么补白细胞，化疗导致白细胞低吃什么补得快肿瘤患者由于化疗关系，体质急速下降。
很多人出现不同化疗副作用，免疫力下降肿瘤患者面临随时可能感染的危险。
一般这时候，医生会让肿瘤患者多补充高蛋白的食物，很多患者可能存在疑问，为何要补充高蛋白食物，其他食物不可以吗？蛋白质：生命的基础蛋白质是人体三大产能营养素之一，它对我们身体有着十分重要的生理作用。
所有的组织器官都含有蛋白质，可以说蛋白质是一切生命的物质基础，没有蛋白质就没有生命。
人体的每个组织：毛发、皮肤、肌肉、骨骼、内脏、大脑、血液、神经等都是由蛋白质组成的。
蛋白质是细胞中最丰富的有机分子，占人体重的45%，在脾、肺以及肌肉当中高达80%。
蛋白质可以给予我们身体哪些帮助？修复作用我们人体每天都有细胞脱落，如红细胞在人体内120天需要更新换代一次；年轻人的表皮28天更新一次；胃粘膜两三天就要全部更新一次，这就是新陈代谢。
但旧的死亡就需要新的细胞生成，这就是人体的自我修复功能。
而新细胞的生成需要蛋白质来完成，如果蛋白质不足，新的细胞就会因原料不足而无法合成，人体就会加速衰老和得病。
像胃粘膜，如果没有充足的蛋白质补充，受损的胃粘膜就会加速脱落，导致各种胃炎及溃疡的发生，更有可能增加患胃癌的风险。
蛋白质不足是萎缩性胃炎的一个重要因素。
增强肝脏的解毒功能肝脏解毒的几百种酶，蛋白质是其关键物质，蛋白质不足，直接导致酶的数量及活性降低，这对肝脏伤害也极大。
增加免疫力蛋白质是构成免疫抗体的关键营养素，而免疫抗体是人体重要的免疫物质。
如核蛋白：构成细胞核并影响细胞功能；免疫球蛋白：维持机体正常的免疫功能；各种蛋白酶：参与体内所有的生化反应；激素（如胰岛素、生长素）：调节体内各器官的生理活性。
蛋白质缺乏，会直接导致人体免疫功能的下降。
有研究表明，一周内由低蛋白饮食改为高蛋白饮食，免疫抗体数目会成倍增长。
肿瘤患者需要蛋白质由于蛋白质具有非常重要的生物学功能，能够促进身体发育，参与血液中氧的运输，储存铁的功能。
化疗喝什么汤升白细胞,化疗后,少不了的升白食谱!
化疗喝什么汤升白细胞，化疗后，少不了的升白食谱！
老爸化疗后，各种血项指标是我最关注的问题。
最担心的就是白细胞变低，我不断地给老爸调整食谱，各种升白食谱给老爸换着花样的做。
但是因为老爸化疗后胃肠功能被破坏，他的食欲一直不太好，吃不下太多东西，所以只靠过这种饮食升白的方法是比较慢的，建议配合肿瘤专用的营养补充剂一起吃。
我父亲化疗期间接打了几次升白针，可是父亲每次打针之后，都说全身疼痛，医生建议父先吃肿瘤专用的营养补充剂来补充密集营养，提升白细胞。
改善胃肠功能，当时推荐的是含有37种营养素的RZLAAT免疫素，其中有十几种是造血营养，还有RZLAAT免疫营养素，老爸吃了一段时间后白细胞上来了，食欲也好了，后面继续化疗的时候是一边吃营养粉一边吃升白营养餐，双管齐下，老爸现在状态很好。
所以朋友们可以根据患者的具体情况，选择适合的方法来调整，但无论是哪种方法，有效才是硬道理。
在这里给大家推荐下面一个升白食谱，觉得有用的话可以收藏转发：
奶白鲫鱼豆腐汤
用料
新鲜鲫鱼嫩豆腐姜片
盐小葱一条
鲫鱼去鳞去内脏去腮，肚子里的黑膜一定要洗干净！
鱼洗净，在鱼背上斜切几刀，方便调出味道
热锅冷油，油热后放入姜片，将擦干水分的鱼开始煎，煎到两面金黄,倒入没过鱼的开水，大火煮开转中小火！
烧至汤汁开始变白，放入嫩豆腐块，煮到豆腐熟了，撒点白胡椒粉，盐，葱花，一份奶白豆腐鱼汤就做好了!
烧好的鱼汤,汤特别白并且浓稠，鱼肉还特别嫩
1,处理鱼的时候，一定要弄干净鱼肚里的黑色部分，否则会腥！
2,煎鱼的时候煎到鱼身变黄再翻面！
3.鱼汤要趁热喝，凉了的话腥味会更重一点，化疗期间病人吃的话可能会恶心！。
化疗后升白细胞最快食物排行,化疗后奶奶的升白食谱
化疗后升白细胞最快食物排行，化疗后奶奶的升白食谱今天陪奶奶去医院检查，心里还是有点害怕，因为之前白细胞低，结果出来后很开心，白细胞居然从上次2.6升到4.1了，各项都没有问题。
这也和这段时间奶奶每天吃低升白食谱有很大关系，在这里分享给大家，仅以一天举例哈。
早餐：RZLAAT免疫素1袋+2个鸡蛋+燕麦片午餐：午餐可以丰富一些，基本是一道升白汤（如甲鱼汤，排骨汤黑鱼汤牛尾汤，泥鳅汤，鸡汤，肉丸子汤）+蔬菜（西兰花、芹菜、胡萝卜、香菇等对抗癌有帮助对蔬菜）+蛋白质类食物（如海虾，鲍鱼、牛肉等）+一小份主食（米饭、馒头、杂粮每天换换样）。
下午加餐：一杯RZLAAT免疫素+一份应季水果（如草莓猕猴桃苹果香蕉橙子蓝莓等一杯RZLAAT免疫素+一份应季水果（如草莓晚餐：晚上消化能力弱，可以吃一些好消化等食物。
主食可以选择粥或面条（粥里可以放一些菜肉，如菠菜粥，南瓜粥、小米鸡肉粥、胡萝卜木耳粥等）+1-2道菜（如果是一道菜，一般做肉蛋+蔬菜的炒菜，反正每餐是必须要有蛋白质的。
）睡前2小时：每天喝300ml的五红汤，如果有糖尿病的人可以选择不放糖。
腌制、烟熏、高盐、高糖、高温、发霉的食物，还有一些剩菜剩饭都是不可以的，第二天绝对不能吃。
除了禁忌食物之外，只要是化疗的病人想吃的，都可以正常饮食。
想吃，能吃得下就是最重要的，实在拿不准的就多问问管床医生。
化疗期间奶奶基本都是按照这个饮食规则来吃的，化疗反应比较大的时候，不喜欢吃东西，就多喝几次肠内营养粉，RZLAAT免疫素是从食物中提取的37种膳食营养，可以在短时间内快速密集补充患者所需营养，帮助患者提升血象，升白，改善食欲、提高体重、提升体质，减少副作用，保障营养不缺失，食欲好了，身体的各项指标才会正常。
化疗后白细胞低吃什么补得快
化疗后白细胞低吃什么补得快
不想在化疗时白细胞数降低太多，你可以让自己的饮食均衡一些，平时可以多多选用富含蛋白质、维生素 B6、B12 的食物，如动物肝、肾、肉类、蛋黄、香菇等。
另外，在饮食中你还需要增加一些有助于升白细胞的食物，比如黑鱼、黄鳝、鹌鹑、牛肉、羊肉、牛骨髓、花生、奶类、蛋类等；在此期间不要吃辛辣刺激性食物。
如果白细胞降低的很严重，可以服用肿瘤患者专用营养粉，我爸从第一次化疗后开始服用pizvdn 比诺丁食用菌，pizvdn比诺丁食用菌中添加了多种优质蛋白：分离乳清蛋白、白蛋白肽等，可
以短期迅速补充身体所需的优质蛋白质另外，pizvdn比诺丁食用菌中还特别添加了小分子的深海鱼胶原蛋白肽，升白周期更短！如果必要时，咨询医生后可以服用升白细胞的药物。
但我们的原则是能食补就不吃药！
升白食谱
①鳝鱼骨血汤
食材：一小把鳝鱼骨血、水、盐适量
步骤：
1、只取用鳝鱼骨血，洗净；
2、取一小把鳝鱼骨血放入炖锅中，加3小碗水，没过鳝鱼骨；
3、水中加适量盐，有利于逼出脊髓里的成分，小火炖；
4、炖至骨头酥烂，锅中仅剩一小碗汤水，倒出滤去渣，服用，一天一副。
②牛尾骨汤
食材：山药150g、牛尾骨250g、胡萝卜50g、枸杞5g、葱、胡椒粉各5g、盐2g
步骤：
1、一根牛尾骨分四段，每次取用一段，先用高压锅压好；
2、山药胡萝卜切块，砂锅中加水、牛尾、胡萝卜、葱、枸杞；
3、小火慢炖，熬熟后，加盐，胡椒粉即可。
（喝汤吃肉，若胃口不开，仅喝汤也可。
每个化疗期间吃一条牛尾。
）。
化疗后怎样补充白细胞,化疗期间的饮食分享
化疗后怎样补充白细胞，化疗期间的饮食分享
奶奶经过了4次化疗，现在体重各方面指标都还不错，介绍几点经验，希望对大家有所帮助。
奶奶每天都要喝自己鲜榨的苹果汁，如果实在没时间，就不榨直接吃。
需要注意的是，水果表皮上的蜡，如有一定要削皮。
猕猴桃，香蕉都可以鲜榨或直接吃，这些维生素的补充可以使身体熬过化疗药物的毒性。
西洋参用水蒸，放在电压力锅蒸，一次放一到两个，搭配RZLAAT免疫素营养，可以补气血保持白细胞，帮助患者提升血象，升白，改善食欲、提高体重、提升体质
一定要净化过的水，2升每天，可以让药物毒性从体内排出
尤其是化疗结束两三天的时候，病人胃粘膜大量脱落坏死，胃里对食物非常抵触，这就是为什么病人会呕吐，没食欲。
❤️我奶奶化疗后的几天吃不下饭，只能喝粥，吃面条喝汤，医生说这些食物很
难做到全面和均衡的营养。
所以要补充肠内营养一般按照自己的口味选就好，我奶吃的RZLAAT免疫素，有点奶的味道，她吃完了不反胃，食欲也慢慢变好，我看介绍说能够均衡必备的各种营养，所以就让奶奶一直坚持吃了，有需求患者可以借鉴。
化疗后白细胞低吃什么
化疗白细胞偏低怎么办？很多患者对此很困扰，下面个大家介绍几个方法。
第一,颜色鲜艳的水果和蔬菜.酸浆果,金桔,西红柿,胡萝卜和菠菜等都富含抗氧化物,这种抗氧化物能保持机体免疫细胞免遭环境中不良因素的侵袭,并加强白细胞杀伤外来微生物的能力.同时,由于这些食物中还含有大量的维生素C,因此有利于抵御流感,且能使患者迅速康复. 这些最好搭配恢复造血的正分子鲑鱼精核酸，效果很明显。
第二,优质蛋白质.免疫系统必要的时候需要大量的蛋白质去合成抗体和白细胞.使机体处于良好免疫状态的蛋白质来源包括蛋类,瘦肉和豆制品等.第三,杏仁,麦芽和各种深绿色蔬菜含有丰富的维生素E.如果咳嗽可以：鸭梨半个去皮,核切成粒或片,白萝卜一两去皮切成粒或片加水一碗煮开,加冰糖,取汁服用,早晚各一次,服用5天.（忌辛辣,刺激食品过咸,过甜会加剧咳嗽）萝卜蜂蜜饮（治疗咳嗽）用料：白萝卜5片,生姜3片,大枣3枚,蜂蜜30克.制法服法：将萝卜,生姜,大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可.温热服下.每日1～2次.功效主治：萝卜味辛,甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用.其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用.生姜是散风寒,止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用.蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用.治疗伤风咳嗽,以风寒感冒咳嗽为宜.注意事项：体弱屡易感冒咳嗽,久治不愈或反复迁延的患者,可试用.但风热咳嗽,见发热痰黄者,则不宜选用.百合蜜（专治:咳嗽）用料：百合60克,蜂蜜30克.制法服法：将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟.此蜜制百合可作点心让患者吃.功效主治：百合味甘,微苦,性微寒.有润肺止咳,清心安神作用.含淀粉,蛋白质,脂肪,多种生物碱,钙,磷,铁等成分.药理试验其煎剂对氨水引起的患者咳嗽有止咳作用,并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘.与蜂蜜同用,加强其润肺止咳作用.生活护理，多给患者喝水,吃一些刺激性不大的食物较好.。
抗癌八年来说说化疗后吃什么升白细胞和血小板
抗癌八年来说说化疗后吃什么升白细胞和血小板陪着父亲抗癌八年，作为家属，除了来回跑医院沟通治疗事项之外，每天照顾最多的，就是父亲的饮食和日常护理。
父亲化疗期间最常出现的一个问题就是血象低，也是最让人头疼的问题。
父亲白细胞、红细胞、血小板都低过，从一开始频繁打升白针，吃升血小板的药，到升白针不管用居家营养升白，也摸索出了一套提升血象的食谱，和血象低时家庭饮食的一些心得，在这里分享给需要的朋友。
化疗期保持高蛋白饮食为有效预防血象下降，在化疗期应补充高蛋白质饮食，如牛奶、大豆、瘦肉、鱼肉、动物肝脏及花生、核桃、黑木耳等。
服用放化疗专用的营养粉也有助于提升血象和血红蛋白。
前期父亲胃口不好只能喝点粥和pizvdn白蛋白营养素支持，pizvdn白蛋白里有四十多种营养，可以在短时间内快速密集补充患者所需营养，避免营养缺失，造血营养素也很丰富，包括分离乳清蛋白、多种维生素、铁锌、花生衣这些造血必须的营养素，还特别添加了7种真菌多糖和白蛋白肽等免疫营养，帮助补充营养的同时，还能提升血象，升白，改善食欲、提高免疫力、提高体重、提升体质，减少副作用。
后面胃口调养好些了，每天吃6顿高蛋白高能量的营养餐，白细胞最先提升上来了，血象没有再下降过，也把食谱分享给大家。
关于红细胞低时应吃的补铁食物及饮食注意1、含铁丰富的食物：鸡肝含铁量相当高，每100g鸡肝含铁13.1mg，鸡血含铁量比鸡肝还高，每100g含铁28.3mg，类似于鸡血的如鸭血、猪血、羊血含铁量都很高；蛋黄也是含铁量很高的食品，其他补铁的肉类有牛肉、羊肉、猪瘦肉和虾；蔬菜含铁量高的有菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、黄花菜、西红柿、黑木耳等；含铁量高的水果包括杏、桃、李子、葡萄干、红枣、樱桃；其他如核桃、海带、芝麻酱含铁量也很高。
2、父亲很爱吃这种盐水鸡肝，补充维生素C可以有利于铁的吸收，富含维生素C的食物有柿子椒、橙子、花椰菜、草莓等。
红细胞低的时候少喝茶和咖啡，会降低铁的吸收。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
食管癌是我国农村发病率较高的肿瘤，也是当今世界上对人类健康危害较大的恶性肿瘤之一。
化疗是食管癌治_疗的重要手段之一，虽然短期见效快，但也会带来一些副作用，其中比较常见的就是白细胞降低，而当食管癌患者出现白细胞降低时，会导致身体的抵抗力降低，容易出现合并感染。
那食管癌患者化疗后如何提高白细胞?
一般来说，食管癌患者化疗后可以通过打升白针、吃升白药以及中医调理等方法提高白细胞。
所谓打升白针其实就是提前透支白细胞，将未成熟的白细胞催熟，虽然效果显著，但属于“拔苗助长”，维持不了多久，白细胞又会掉下去。
吃升白药和升白针的原理一样，可以快速提高白细胞，但中_国有句古话“是药三分毒”，长期服用升白药，容易产生副作用。
相比打升白针、吃升白药，采用中医调理提高白细胞的方法会相对好很多，有助于提升患者白细胞、血红蛋白、血小板，减轻化疗副作用、提高患者生存质量。
中医治_疗食管癌采用扶正与攻邪相结合、治标与治本相结合、局部与整体相结合，不只是局限在食管癌病灶本身，而是从患者全身的特点加以考虑，对改善患者的局部症状和全身状况都具有重要的作用。
中医辅助化疗能在一定程度上抑制肿瘤细胞，修复受损机体，有助于治_疗的顺利进行，预防肿瘤复发转移，延长患者生命。
就目前来说，中医是治_疗食管癌的重要手段之一。
郑州希福中医肿瘤医院院长袁希福从事中医治_疗肿瘤近40年，在传统中医理论及袁氏"阴阳平衡疗法"的基础上，结合多年临床抗癌实践经验，把传统中医药理论与当代免疫理论、细胞分化增殖周期理论及基因理论等医学理论有机嫁接，融会贯通，提出专业治_疗各种恶性肿瘤的中医药新思路、新理论-三联平衡理论。
他认为几乎所有的食管癌患者都存在元气亏虚、痰凝血瘀、癌毒结聚三种基本病因病机，简而概括为"虚、瘀、毒"，在治_疗中抓住这三个基本要点进行扶正补虚、消痰化瘀、攻毒散结可以达到恢复患者的气血阴阳平衡的治_疗目的，使人体达到自然状态下的根本平衡。
部分参考案例：
案例1：候美枝，女，食管癌、胃癌、骨转移，河南新乡人
2013年6月，候美枝老人因吞咽不畅，在医院检查后发现食管占位，听从医生建议做了手术。
术后，老人时常感到乏力、咳嗽、低烧，吃饭后胃部不舒服，腰背部疼痛，食欲不好，睡眠差等，身体逐渐消瘦，可谓“弱不禁风”。
当时西医说：“没有治_疗的价值了，要放弃治_疗。
”
确诊复发转移后，做了一次小剂量的化疗，老人就出现了严重的并发症，咳嗽非常厉害。
听说中医治_疗能够缓解化疗的副作用后，了解到郑州希福中医肿瘤医院，一家人带着老人连忙赶往郑州寻求袁希福院长的治_疗。
在服药20付后，病人的精神体力明显改善，不再发烧，腰背部疼痛缓解。
又服药20付后，病人的精神、饮食、体质、大小便都比初诊时有很大改观。
服药60付后，病人不但体力改善，睡眠也好了，可以在家自己做饭了。
其儿子看到母亲身体恢复得这么快，非常高兴，多次对大夫说:“中_药效果真好，整个人看上去都没啥问题!”。
连续服药7个月后，精神气色俱佳，面色红润，进食顺畅。
“西医大夫曾经说我母亲胖不起来了。
但是袁希福院长创造了奇迹，我母亲不但身体恢复了，体重也增加了。
”其儿子说道。
2017年9月24日，其儿子代候美枝受邀参加了希福中医第五届百位抗癌明星康复经验交流大会，最后他用32个字来表达全家人对袁希福院长的感谢：希福中医，好医良药。
百病克星，患者福星。
贵为瑰宝，照亮人生。
医者仁术，大爱无疆！
案例2：武正宣（化名），贲门腺癌、食管鳞癌，双源癌，河南南阳人
2014年11月，赋闲在家的武正宣突然出现胃胀不适，但由于不疼不痒，武正宣也就没太当回事，不曾想，胃胀症状持续了几个月有余。
2015年3月，在市医院查出了贲门癌，后又到省肿瘤医院进行全面复查，结果依旧是癌，而且还是贲门腺癌、食管鳞癌，双源癌。
医生不建议手术，又因为血小板低，不能耐受化疗。
后续的日子里，武正宣只能在内外、外
科来回转诊，进行营养治_疗。
好在一次偶然的机会，武正宣在省肿瘤医院的病友那里了解到袁希福用中医可以治_疗肿瘤。
2015年7月18日，武正宣与妻子到郑州希福中医肿瘤医院求诊。
初诊时，由于武正宣是双源癌，且睡眠较差，血小板仅55（较低），病情相当危重。
袁希福院长决定先扶正其元气，以改善症状，提高生存质量，延长生命。
30剂中_药后，武正宣便表示：“饮食、睡眠均有好转。
”60剂后，患者的精神、气色、体质均有不同程度的改善，体重还有所上升。
120剂后，武正宣诉：“去省肿瘤医院复查，检查大夫说：胃癌、食道癌较前稳定，没有进一步发展。
”可也正是由于病情稳定，2017年12月18日，武正宣在服用完150剂中_药后，便自行中断了中_药治_疗。
病情稳定两年后，2019年9月16日，武正宣又因进食不畅，复查发现病情反复，再次到希福中医院复诊，其原因是：当初确诊时，省肿瘤医院便告知他“无可行办法”，在绝望之下，通过中医找到了希望。
150剂中_药，让病情稳定了四年，所以这次他也觉得，吃中_药才能帮助自己继续稳定病情
（以上为真实治_疗案例，在实际治_疗中，由于患者病情、体质不同，治_疗_效果因人而异，望广大患者与家属谨慎选择，理性就医。
）
食管癌患者在化疗后如果出现白细胞低，一定要及时到医院进行就诊，以免造成不必要的影响。
提示：食管癌如今仍属医学难题，目前中医治_疗也主要以“减轻痛苦、延长生命”为主。
由于患者病情、体质差异，疗_效会因人而异，患者及家属需理性看待，切勿盲目选择就医。
Tag：食管癌都要化疗吗|食管癌化疗怎么做|食管癌早期需要化疗吗|食道癌怎么化疗|化疗对食管癌的效果|食管癌化疗_效果|晚期食道癌化疗6次能好吗|食道癌早期需要化疗吗|食道癌化疗有用吗。