登山登高活动策划方案5篇
秋游爬山活动策划书3篇
秋游爬山活动策划书3篇篇一秋游爬山活动策划书一、活动主题秋日登高，强身健体二、活动目的1. 增强团队凝聚力，促进员工之间的交流与合作。
2. 放松心情，缓解工作压力，提高工作效率。
3. 让员工在亲近自然的过程中，增强环保意识，提高身体素质。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[具体地点]五、活动对象公司全体员工六、活动内容1. 登山比赛：组织员工进行登山比赛，设立一、二、三等奖，奖励前三名。
2. 团队游戏：在山顶设置团队游戏，如拔河比赛、接力赛等，增强团队合作精神。
3. 野餐：在山上进行野餐，享受大自然的美景和美食。
4. 自由活动：员工可以自由活动，拍照留念，欣赏风景。
七、活动准备1. 人员安排：成立活动筹备组，负责活动的组织和实施。
2. 物资准备：购买活动所需的食品、饮料、奖品等，准备好登山所需的装备。
3. 安全保障：提前勘查活动路线，确保活动的安全性。
准备急救药品和器材，应对突发情况。
4. 宣传推广：通过公司内部邮件、群等方式进行宣传，鼓励员工积极参与。
八、活动预算本次活动预计总花费[X]元，具体如下：1. 餐饮费用：[X]元2. 奖品费用：[X]元3. 其他费用：[X]元九、注意事项1. 请员工穿着运动鞋或登山鞋，便于行走。
2. 请员工自备必要的药品和防晒用品。
3. 活动过程中，请员工遵守纪律，注意安全，不要离开团队。
4. 请员工爱护环境，不乱扔垃圾，保持自然景观的原始风貌。
[策划部门/策划人][日期]篇二秋游爬山活动策划书一、活动主题“秋高气爽，爬山赏景”二、活动目的1. 增强团队凝聚力，促进员工之间的交流与合作。
2. 丰富员工业余生活，缓解工作压力，提高员工的身体素质。
3. 通过亲近自然，感受秋天的美景，增强员工对环境保护的意识。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[具体地点]五、活动对象全体员工六、活动准备1. 宣传推广：制作活动海报，张贴在公司内部宣传栏和主要出入口，同时利用公司内部通讯工具、邮件等方式向员工宣传活动信息。
登山活动策划方案实施方案(五篇)
登山活动策划方案实施方案为促进全市青少年社会组织发展，发挥青少年社会组织在推动社会发展、促进社会和谐中的积极作用，团市委拟在重阳节来临之际，组织开展____年重阳节登高一系列活动，努力实现“弘扬优秀传统文化，倡导绿色生活方式，投身志愿公益实践”的目标，并通过举办活动发现、凝聚一批在社会上具有广泛影响力的青少年社会组织，为推进市青少年社团之家建设打下坚实的组织基础。
一、活动主题青山秀水时尚行，重阳登高敬老情二、活动设想总体设想：以我国重要的传统节日—重阳节为契机，深入挖掘重阳节登高的文化含义，结合全市“九养”政策的实施，弘扬敬老、爱老、孝老的优良传统;深入研究户外运动类、志愿公益类青少年社会组织的活动方式和组织特点，倡导绿色环保、文明健康、志愿公益等新风尚;围绕“人文、科技、绿色”建设理念，结合世界城市建设目标，积极传递国际文化名片。
为此，推出“‘九九重阳节’青少年社团组织九项行动”：具体体现：1、“遍插茱萸登高，共扬重阳传统”—文化弘扬行动。
所有活动参与者佩戴茱萸，并在活动手册中解读传统，弘扬重阳节传统文化。
2、“老少携手同上，共享健康人生”—健康生活行动。
青少年户外运动社团与老年登山队结伴登高，强身健体，共同倡导健康生活方式。
3、“社团进养老院，共襄敬老盛举”—敬老爱老行动。
举行青年社团与城乡社区(村)养老院共建仪式，以养老院为载体为老年人提供服务。
4、“青年老人结对，共倡志愿行动”—志愿服务行动。
青年社团向老人赠送重阳节礼物，并与老人结对，推出敬老爱老志愿服务。
5、“重阳公交出行，共推低碳节能”—绿色出行行动。
以车友会“少开一天车”活动为载体，要求乘公共交通参加活动，倡导低碳出行。
6、“山区设立路牌，共发环保提示”—环保引导行动。
在山路上树立环保提示牌，号召户外运动参与者亲近自然、保护自然。
7、“登山捡拾垃圾，共护青山秀水”—文明登山行动。
登山者随地清理垃圾，并宣传节水观念，为户外活动做示范，倡导文明登山。
登山活动主题方案5篇
【导语】为了确保活动科学有序进⾏，常常需要预先准备活动⽅案，活动⽅案指的是为某⼀次活动所制定的计划类⽂书。
以下是⽆忧考整理的登⼭活动主题⽅案，欢迎阅读！1.登⼭活动主题⽅案 ⼀、活动主题： 登⾼望远，亲⼦同⾏ ⼆、活动地点： 照母⼭植物园 三、活动时间： 20xx年11⽉15⽇上午8点30分（遇⾬顺延⾄下周⽇） 四、参与⼈员： 巴蜀蓝湖郡⼩学1年级2班全体同学和家长共同参与 五、活动⽬的： 培养⼩朋友团结、友谊、进步、和谐、参与与梦想的精神，收获成长过程中更多的美好回忆，促进亲情沟通⽽开展这⼀场⽣动活泼的亲⼦登⼭活动。
希望通过此次活动点燃⼩朋友热爱运动的激情，为同学搭建⼀座通向友谊的桥梁，让⼩朋友能够充分展⽰⾃⼰，过⼀个丰富多彩的亲⼦活动。
六、活动内容： 1、8：45到达植物园旁的⼈和⽔库草坪集结，各组员在各组组长处集合。
2、9：00，全体由10—1倒数，活动开始，介绍各组情况，各组⼝号⾃定。
3、刘⽼师致词。
4、热⾝运动：A：健⾝操（健康歌）。
B：亲⼦接⼒赛，孩⼦与⽗母共同参与到⼀组进⾏。
5、登⼭活动开始，路线：从植物园出⼝进⼭，沿公路上⾏，上览星塔，中途每组⼩朋友找到佩戴本组同样标志的家长参加智⼒游戏，到达⼭顶后合影颁奖。
6、下⼭由各组⾃⾏安排，活动结束。
七、活动要求： 请每位同学发扬团结友爱、互帮互助的精神，与家长共同完成；有积极的参与意识，达到锻炼⽬的；体现⾃信、⾃⽴、⾃强的品质；注意安全。
⼋、物品准备： 1）现场布置：彩⾊⽓球，横幅，分组标志。
2）活动⽤品：接⼒棒、⼿持扩⾳器、录⾳机及⾳乐。
3）奖品。
九、温馨提⽰： A、为⼩朋友准备⼲⽑⼱、⽔，便于活动的鞋及⾐物。
B、登⼭过程注意安全，请勿抄⼩道，防⽌摔倒。
2.登⼭活动主题⽅案 ⼀、活动⽬的： 1、丰富⽂化⽣活，倡导全新的健⾝理念，增强健⾝意识。
2、加强各所的交流，增加同事的凝聚⼒。
⼆、活动时间：xx年10⽉22⽇（星期五）上午8：45准时到xx集合 三、参加⼈员：分局全体⼈员（各所、窗⼝留⼀⼈值班） 四、登⼭地点：xx 五、具体⽅案： （⼀）登⼭活动路线：瓯海娄桥东耕村⼭脚——⼭间⼩径——⽩云⼭庄 （⼆）活动安排： （1）上午8：45——在瓯海娄桥东耕村⼭脚集合，领导宣读登⼭活动注意事项。
重阳节登高策划活动方案5篇
重阳节登高策划活动方案5篇重阳节登高策划活动方案1一、主办单位：某某大学bbs二、活动对象：某某大学在校大学生三、活动主题：为了实现由网络的虚拟到现实中的转变，促进各网友（校友）之间的交流，增强校友之间的配合意识，故在重阳节前日组织这次活动四、活动时间：__年10月5日周日（考虑到许多同学下周一的时候都有课，可能把时间调整到周日）五、活动时间安排：早上8：00在白马公园门口集合早上8：30准时上山，目的地紫金山顶早上9：30左右到达目的地9：30——12：30在山上组织游戏等活动（时间根据现实情况变动）六、游戏内容：1，双人传气球（大家围成一个圈坐下，气球必须由一个人的脖颈传给下一位，期间不允许用手，如果在哪个地方失败了，哪两个人就要同时受到惩罚，具体惩罚的办法由大家定什么样的刺激，就定什么样的）。
2，信任背摔（危险系数稍高，到时候根据情况而定是否玩，首先由6个人互相手握手腕，搭建成一个稳固的台子，然后另一个人站在一米高的台子上，背朝大家，然后直直的后仰并倒下，倒到先前大家有手搭好的台上，体验下潇洒的感觉！）大家想想还有什么活动，可以继续往下填充七、活动所需物品：1，桌布2，湿纸巾3，酒精棉球4，创可贴5，胃药等（根据人数定，费用大家aa制）乘车路线：南金线，2，11，20，24，40，44，48，58，59，68，70，93，140，313路，大家可以选择就近的公交线到太平门门站下注意事项¤请准备参加活动的人员及时的报名，以及准时到达活动地点，若有突发情况请第一时间告知¤活动是主要是登高，请大家穿上好运动装备，蹬山需要消耗大量的体力，请各位校友自备好饮用水以及食物，我们的午饭将在山上解决。
重阳节登高策划活动方案2__农历9月9日，是中国的一个古老的传统佳节——重阳节。
中国古人以九为阳数，九月初九，两相重，故叫"重阳"。
重阳节，又有"老人节"之称。
登山活动方案策划(合集10篇)
登山活动方案策划（合集10篇）登山活动方案策划第1篇一、活动背景为迎接元旦，喜接新年，我们勇等高峰.新年新气象，万事更新，我们登高望远，展望来年。
新的一年，新的起点，新的高度，我们将轻装上阵，为了更高的目标，更高的理想，跨出我们坚定的脚步，来实现我们更美的蓝图。
虽风雨有阻，我们全然不顾携手共进奔赴征途，为了那光辉岁月，我们不再犹豫。
二.活动目的1、深入大自然，了解大自然，开阔视野，增长见识。
2、把课堂延伸到自然和社会，培养团结合作意识及自理能力。
体验劳动的喜与乐。
3、为了加强班级同学的感情交流，促进班级团结和谐的氛围，为了放飞学习上压抑的心情，为了不断提高同学们的优良情操。
4、为了给全班同学过一个难忘的元旦，促进同学之间的友谊。
5、锻炼脚力，锻炼心肺功能。
俗话说：“人老脚先衰。
”人的脚有劲，就能跑能跳能走，就不易衰老。
就练脚劲来说，爬山的效果。
脚是人体之根，经常爬山可以增强下肢力量，提高关节灵活性，促进下肢静脉血液回流，预防静脉曲张、骨质疏松及肌肉萎缩等疾病，而且能有效刺激下肢的6条经脉及许多脚底穴位，使经络通畅，延缓衰老。
爬山时双臂摆动，腰、背、颈部的关节和肌肉都在不停地运动，促进身体能量的代谢，增强心肺功能。
爬山具有强体、保健及辅助治疗之功效，其价值对于久居城市的人尤为明显。
6、登山能磨砺意志，开阔胸怀。
登山，要一步一步往上爬，像爬楼梯一样要一个阶梯一个阶梯移步，爬上去后，有时还要一步一步走下来，确实很辛苦。
可是，当你爬到山顶，当你征服一座山峰又一座山峰时，你会感受到无比的兴奋、快乐和满足。
“踏破青山人未老，风景这边独好”。
爬山能让你感受到历经艰难达到巅峰后的独特境界和乐趣。
7、登山既是人对自然的挑战，也是对自我的挑战。
当你脚踩顶峰“一览众山小”时，就会享受到回归自然的喜悦，平添征服自然的豪气，而这种感觉对于深受“现代文明病”困扰的都市人无疑是的“保健品”。
8、登山还能激发人的智慧：因为对整天在室内伏案工作的脑力劳动者来说，到空气新鲜的野外爬山是一种的积极性休息，可使原来一切紧张的大脑细胞得到放松，就像打开了阻抑着想象力发展的闸门，各种各样创造性的思维会一齐涌现出来，任其奔腾，于是新的创造性劳动又开始了。
登山活动策划方案范文（五篇）
登山活动策划方案范文活动流程如下：a、制作个人愿景卡，将明年的目标、期望及自我提升的领域写在小卡片上。
b、闭目默念卡片上的内容，并向辛勤一年的父母表达感谢。
c、全体同学为自己的目标庄严宣誓。
d、集体向远处的山脉大声呼喊，以示决心。
e、进行自由活动。
f、集合点名，安全返回学校。
后续工作：1、班委召开会议，评估活动的成效与不足。
2、整理活动总结，撰写总结报告。
登山安全须知：1、登山前应确保身体健康状况良好。
2、休息时避免坐在湿地处或风口，注意保暖，避免受凉。
3、热身运动必不可少，登山时保持沉着，步伐稳健。
行走半小时后休息___分钟，防止过度疲劳。
4、以休闲为目的，不计速度，享受过程。
选择适宜的路线，保持轻松的步伐，欣赏沿途风光。
5、尽量减少行李，轻装前行。
在陡坡行走时，采取“之”字形路线，降低攀登难度。
6、上山时，可适当采用弹跳动作，既省力又精神。
下山时，控制速度，避免对膝关节造成过度压力。
7、预防扭伤，休息时按摩腰腿部肌肉，防止僵硬。
8、剪短脚趾甲，避免行走时产生不适。
9、保持积极心态，抱怨无益于完成全程。
10、保持适当距离，与前一名队员保持三至五步的间距。
11、注意滚石，避免影响后方队友，同时喊出“注意石头！”的警示。
12、避免掉队，保持与队伍的联系，不要让队友长时间等待。
13、超越队友时，礼貌地征求许可，不要强行挤过。
14、在路边停留系鞋带、调整装备或休息时，尽量站在队伍上方，确保安全。
15、确保所有队员都能跟上队伍，休息时等待最后一名队员，鼓励并给予他们休息的时间。
16、下山后不要立刻坐下休息，应逐渐放松身体，可做些轻度的拉伸运动。
17、保持水分补充，少量多次饮水，避免脱水。
18、爬山时，呼吸要均匀，可采用鼻吸口呼的方式，以满足身体对氧气的需求。
19、初段可能出现腿沉、胸闷等现象，这是正常反应，调整呼吸，必要时停下休息。
20、开始前做热身运动，特别是脚部、膝关节和髋关节的活动。
21、安全第一，全程听从领队安排，不擅自离队，队员间相互照应。
登高活动策划方案
登高活动策划方案登高活动策划方案一、活动背景与目的登高活动是指通过攀爬山峰、登上高楼大厦、踏上高山等方式，让参与者亲身感受到高度所带来的兴奋和震撼，同时也培养他们的勇气、毅力和团队合作意识。
本次登高活动的背景是为了丰富员工的业余生活，增强员工之间的交流与团队凝聚力，激发员工的积极向上精神，提高员工的自信心和勇气，促进员工身心健康发展。
二、活动时间与地点活动时间：选在周末或节假日，确保员工的参与度活动地点：根据公司所处的地理环境选择合适的地点，如户外自然山峰、公园等，或者选择高楼大厦提供登顶活动。
三、活动内容与流程1.准备阶段确定主题：根据活动目的和公司文化，确定主题，如“征服高峰，勇往直前”。
确定活动时间与地点：根据员工的时间安排和公司的需求，确定活动的具体时间和地点。
制定预算：根据活动规模和需要，制定活动的预算，包括场地租赁费、装备费用、食品费用等。
组织团队：成立筹备小组，分工合作，负责活动的策划和执行。
2.活动准备阶段宣传推广：通过内部通知、企业微信、公告栏等多种方式，向员工宣传活动的时间、地点和目的，激发员工的参与兴趣。
参与名单确定：员工自愿报名，筹备小组负责统计参与名单，并与参与者联系确认。
购买装备：根据活动需要，购买合适的装备，如登山鞋、登山杖等，并组织参与者进行装备购置指导。
制定活动细则：制定活动细则，明确活动的规则和要求，并向参与者详细解释。
3.活动执行阶段集结出发：在活动当天，将所有参与者集结在指定地点，进行出发前的简单活动准备，如热身运动等。
登顶过程：根据活动内容，进行安全指导，确保参与者的人身安全，同时鼓励参与者克服困难，互相帮助，实现登顶目标。
活动回顾：在活动结束后，组织参与者进行简单的活动回顾，让每个参与者发表自己的感受和收获，同时组织一次小型的庆功宴，为参与者颁发证书和奖品。
四、活动保障措施1.安全措施活动前的安全指导：在活动开始前，组织参与者进行安全指导，包括攀爬技巧、装备的正确使用方法、人身安全等。
2024重阳节登高活动方案策划方案
2024重阳节登高活动方案策划方案嘿，小伙伴们，重阳节就要到了，咱们是不是得策划一场有意义的活动来庆祝一下呢？我这儿有一份新鲜出炉的“2024重阳节登高活动方案策划方案”，保证让你眼前一亮，快来跟我一起看看吧！一、活动主题：重阳登高，健康长寿二、活动背景重阳节，又称“老人节”，是我国传统的节日之一。
重阳登高，寓意着健康长寿，寄托着我们对长辈的美好祝愿。
在这个特殊的日子里，让我们组织一场登高活动，既锻炼身体，又增进感情。
三、活动目标1.传承重阳节文化，弘扬中华民族尊老爱幼的传统美德。
2.增强团队凝聚力，提升员工之间的友谊。
3.培养员工积极向上的精神风貌，提高企业知名度。
四、活动时间：2024年10月4日（重阳节当天）五、活动地点：某市知名登山步道六、活动对象：公司全体员工及家属七、活动内容1.开幕式：公司领导致辞，宣布活动开始。
2.登山活动：全体参与者按照指定路线进行登山，途中设置若干个休息点，供大家休息、补充能量。
3.游戏互动：在休息点安排趣味小游戏，让大家在轻松愉快的氛围中度过美好时光。
4.环保行动：在登山过程中，倡导大家保持环境卫生，不乱丢垃圾，共同保护大自然。
5.结束仪式：全体参与者到达山顶，举行简短的闭幕式，颁发奖品，合影留念。
八、活动筹备1.宣传推广：提前一个月开始宣传活动，利用公司内部平台、社交媒体等渠道，广泛传播活动信息。
2.物资准备：购买登山器材、食品、饮料等物资，确保活动顺利进行。
3.人员分工：明确各部门职责，确保活动当天各项工作有序开展。
4.安全保障：提前对活动场地进行踩点，了解地形，确保活动安全。
九、活动预算1.活动场地费用：10000元2.物资费用：15000元3.奖品费用：5000元4.其他费用：5000元总计：35000元十、活动效果评估1.参与人数：以实际参与活动的人数作为评估标准。
2.活动满意度：通过问卷调查、线上反馈等方式，了解参与者对活动的满意度。
3.媒体曝光：关注活动在网络、报纸、电视等媒体上的曝光度，评估活动的影响力。
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登山登高活动策划方案5篇
登高是重九登高的习俗，这一活动具有陶冶情操、锻炼体魄的特点，属节令性的一种民俗体育活动。
以下是小编精心收集整理的登山登高活动策划方案，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。
登山登高活动策划方案1
一、活动时间：12月15日
二、活动地点：
三、活动人数：全体员工
四、活动目的：
为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。
五、活动过程：
1、乘车方式：自驾或自行乘坐公交车至东坪山，八点半清点人员，传达注意事项和活动目的(如遇雨天，本活动推迟进行，工会另行通知)。
2、按部门分若干小组，每小组配1名经理与1名工会小组长。
3、开始出发，队伍行进。
队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。
4、爬山：爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的.一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出，过程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。
5、休息：建议休息半小时后开展活动。
6、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。
本活动在团队之中展开。
(1)接歌。
分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。
(2)拉歌。
各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。
(3)成语接龙。
(4)类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。
(5)给出几个成语编故事。
(6)小型辩论会。
推举十个人，分成两队在团队就某一问题展开辩论。
(7)小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。
(8)超级模仿秀。
自愿参加，模仿某一明星唱歌或表演。
7、午餐。
计划用时五十分钟。
8、自由活动。
原则上不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以成员之间互相认识相互交谈，看书或其它。
9、会员感言。
再次集聚，每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。
10、全体拍照留念。
11、统一组织下山，有序进行，注意安全。
12、工会做活动总结，然后宣布活动结束。
六、活动安排：
1、分组行动。
由队长安排调度。
队中也可以男、女生穿插，以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动，队伍整齐，统一着装公司发放的运动服。
3、准备一面红旗，爬到山顶时用于签名，并作为活动见证存放于工会中，同时也是各成员心中永久的记忆
七、注意事项：
1、一切听从领导，遵守活动纪律，以安全为主，为安全起见，成员不准擅自离开队伍，如有特殊向队长报告。
单独行动，至少三人或三人以上活动。
2、为应对各种突发时间影响，各成员必须带好各种紧急药品，以防不测，或由专门人员负责
3、各成员需带好午餐，饮用水及桌布等，切记保护环境，午餐后下山前将垃圾收集起来，统一处理，不得乱扔。
4、秋高气爽，天气干燥，不允许生火。
5、干部或组长维持各组的秩序和纪律。
八、活动声明：
1、本活动由社团人员自愿参加。
2、凡是参加者可以允许有请假者的存在，但请假者必须服从上级的安排。
3、由于不服从管理而引发的意外伤害个人承担。
九、准备物品：
1、统一穿着各式发放的运动服，建议穿运动鞋。
2、药品。
如创可贴、药棉等。
3、相机，口哨。
4、准备适量的水和食物。
十、经费预算：略
登山登高活动策划方案2
一、登山时间：20__年10月11日
二、活动地点：白云山
三、参加人员：集团机关全体员工
四、比赛具体安排：
1、起点：
2、终点：
3、登山分组：本次登山比赛以部门为单位分为5组，由各部门负责人任组长。
分组如下：
集团领导组(集团总裁、副总裁、总裁助理)
行政人事组(人力资源部、行政办公室)
财务组(计财部、资金部、稽核部)
工程项目组(合约部、工程部)
汽贸综合组(综合管理部、汽车板块各店财务经理)
4、比赛规则：各组的组长负责带领各自的小组，听到登山比赛开始的命令以后，从起点统一出发，按照全体小组成员完成全程所用时间的平均数评定小组名次。
比赛结束后由各组的组长带队下山。
五、奖励方式：
1、以小组为单位设登山集体奖，取前三名，颁发奖金。
第一名800元，第二名500元，第三名300元。
2、根据年龄段及性别设置个人奖：
青年段(35岁以下)冠军男、女各一名，奖品(精美提花毛巾);中年段(35-60岁)冠军男、女各一名，奖品(精美提花毛巾);年长段(60岁以上)冠军男、女各一名，奖品(精美提花毛巾)。
六、注意事项：
1、参赛人员穿着统一订制的企业形象文化衫，在比赛中须穿运动鞋或者球鞋，登山时注意途中安全;
2、比赛中提倡“友谊、团结和互助“的精神;
3、中途放弃比赛或身体不适须通知部门领导;
4、参赛人员自觉遵守公共道德，爱护生态环境，禁止乱丢垃圾。
登山登高活动策划方案3
为了进一步推动全民健身运动，坚持开展体育锻炼，提高全区老年人的身体素质，丰富广大老年人的业余文化生活，增强老年人参与群众体育活动的意识，增进人际之间的交流沟通，同时弘扬中华民族的传统美德，提升尊老爱幼的良好社会风气，贾汪区老年体协将于“敬老月”期间组织“关爱老人、共度重阳节”登山活动，欢迎全区老年健身爱好者踊跃参与。
一、活动时间：
二、活动地点：群众文化活动中心集合，集体骑车前往大洞山。
三、活动人员：身体健康，无任何疾病，适宜参加登山活动的老年人。
请以健身站点为单位填写报名表，于10月5日前报送老年体协办公室(文化大厦七楼)。
四、注意事项：
1、请穿着方便活动的衣裤和平底运动鞋。
2、登山过程中请务必注意安全，如遇身体不适，请马上向身边人员求助。