中小学冬季运动会方案设计

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冬季运动会中班教案:用运动开启孩子们的冬日活力

冬季运动会中班教案:用运动开启孩子们的冬日活力

冬天到了,天气变得越来越寒冷,许多孩子们变得有些懒散,不愿意出去活动。

这正是我们引导孩子们参加冬季运动会的好时机。

在这个活动中,不仅可以增加孩子们的体能,还能调动他们的积极性,增强他们的团队精神。

我将介绍关于冬季运动会中班教案的一些具体内容,以便于引领孩子们拥有冬日活力。

一、冬季运动会活动设计1. 冰雪运动我们可以为孩子们设计一系列的冰雪运动项目,这些项目的难题要适合孩子们的年龄和身体状况。

例如,滑冰,滑雪和冰球等都是很好的选择。

这些运动既能增强孩子们的体能又能让他们体会到冰雪的神奇之处,激励孩子们拥有积极向上的精神状态。

2.基础运动项目孩子们在冬季运动会上还可以练习一些基础运动项目,例如短跑、跳绳、卡丁车、爬树、游泳等。

这些运动可以加强孩子们的体能和协调能力,使他们自信地迎接挑战,并从中得到成长。

3. 团队竞技在团队比赛中,孩子们可以将个人的能力发挥到最大值,与队友一起创造更好的胜利。

例如,你可以将孩子们分成几个小队,让他们参加接力赛、羽毛球比赛、足球比赛等。

这样的活动不仅能增强孩子们的团队意识,还能培养他们的沟通能力和协作能力。

二、冬季运动会活动方案实施1. 学前准备在活动开始之前,我们要仔细准备一些参赛物品,例如水,毛巾,防寒服,食品等。

还要让孩子们学会如何使用这些物品。

我们还要为孩子们解释这个活动的安全规则,并鼓励孩子们尽情享受运动。

2. 解说员角色在运动会上,我们需要为孩子们安排一个解说员的调度。

解说员可以向孩子们解释活动规则,并为孩子们加油鼓劲,激发孩子们的热情。

3. 评分制度我们为孩子们设计的运动会,一些项目是需要评分的。

评分体系可以采用类似于积分制度的方式,这样可以激励孩子们用心投入到运动会中。

评分仅作为一个对孩子们起到鼓励作用,我们不应过于苛求孩子们的成绩。

三、注意事项1. 安全问题冬季运动会本着让每一个孩子都能愉快地参加这个活动的原则,我们应该提问孩子们如何保持安全。

这个问题需要孩子们全力参与,好让孩子们养成良好的安全意识。

学校冬季运动会活动方案5篇

学校冬季运动会活动方案5篇

学校冬季运动会活动方案5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如工作报告、活动文案、应用文书、合同协议、心得体会、规章制度、策划方案、教学资料、作文大全、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work reports, activity copywriting, application documents, contract agreements, insights, rules and regulations, planning plans, teaching materials, essay encyclopedias, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!学校冬季运动会活动方案5篇我们必须制定一个完善的活动方案以便顺利进行,活动方案的执行需要不断监督和调整,以应对可能出现的问题,本店铺今天就为您带来了学校冬季运动会活动方案5篇,相信一定会对你有所帮助。

小学冬季运动会组织计划

小学冬季运动会组织计划

小学冬季运动会组织计划一、时间:小学冬季运动会将于11月20日(星期六)举行,上午8:00至下午5:00。

二、地点:学校操场三、主题:健康、快乐、团结四、项目:1.集体项目:a)30米迎面接力b)拔河比赛c)班级篮球赛2.个人项目:a)50米跑b)跳远c)跳绳d)投掷五、参赛对象:全校1-6年级学生六、组织机构:1.运动会筹备小组:负责运动会整体的策划、组织和协调工作。

2.裁判组:负责各项比赛的公正、公平执裁。

3.医护组:负责运动会期间学生的医疗保健工作。

4.宣传组:负责运动会期间的宣传工作,包括海报设计、摄影等。

5.后勤组:负责运动会期间的场地布置、设施准备、奖品发放等工作。

七、活动流程:1.8:00-8:30开幕式2.8:30-9:30集体项目比赛3.9:30-10:00休息时间4.10:00-11:30个人项目比赛5.11:30-12:00休息时间6.12:00-13:30午餐时间7.13:30-15:00个人项目比赛继续8.15:00-15:30休息时间9.15:30-17:00颁奖仪式及表演活动八、奖励办法:1.集体项目奖励:每个项目设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。

2.个人项目奖励:每个项目设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。

3.优秀组织奖:奖励给组织工作出色的班级。

九、注意事项:1.运动员穿着整齐,比赛前需做好热身准备。

2.裁判员需提前学习裁判规则,保证比赛的公正、公平。

3.医护人员需准备好常用药品和急救器材,以确保学生安全。

5.后勤组需提前准备好比赛场地和器材,保证运动会顺利进行。

小学冬季运动会是我们学校一年一度的大型活动,每次举办都离不开老师们的精心组织和同学们的积极参与。

今年,我们计划在11月20日举行,时间定在上午8点至下午5点,地点就在我们学校的操场上。

这次运动会的主题是“健康、快乐、团结”,我们希望通过这个主题,让同学们在比赛中注重健康,享受快乐,团结互助。

我们设置了集体项目和个人项目,集体项目有30米迎面接力、拔河比赛和班级篮球赛,个人项目有50米跑、跳远、跳绳和投掷。

中小学冬季运动会活动方案

中小学冬季运动会活动方案

中小学冬季运动会活动方案(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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小学冬季运动会活动方案(二篇)

小学冬季运动会活动方案(二篇)

小学冬季运动会活动方案个人项目限报男女各固定人数,接力赛每班男女各指定人数参与,拔河项目选取特定人数参加(男女均衡分配)。

四、参赛项目概览本次活动精心设计了多个参赛项目,以全面展现学生的体育风采。

具体安排如下:一至二年级:涵盖一分钟拍皮球、投沙包、立定跳远等传统项目,并增设___米短跑及4_50米接力赛,特别加入___米二人绑腿及拔河比赛,以增强学生的团队协作能力。

三至四年级:引入五分钟呼啦圈、打陀螺等趣味项目,同时设有___米三人五足、三分钟踢毽、___米短跑、4____米接力及拔河比赛,旨在提升学生的身体协调性与耐力。

五至六年级:在保留三分钟踢毽、五分钟呼啦圈等经典项目的基础上,增设___米三人五足、___米短跑、4____米接力赛及___米_8往返跑,更有拔河比赛作为压轴项目,全面检验学生的体能与团队协作水平。

(一)参赛时间安排田赛项目:包括五分钟呼拉圈、一分钟拍皮球、三人五足、二人绑腿、投沙包、立定跳远、三分钟踢毽及打陀螺,均在学校指定时间段内进行。

径赛项目:涵盖___米、4____米接力、___米、4____米接力及___米_8往返跑等,确保学生能在适宜的时间段内展现最佳竞技状态。

(二)参赛规则与办法1. 报名制度:各班级需以班级为单位参赛,个人项目限报固定人数(男女均衡),接力赛亦遵循此原则。

2. 特殊项目要求:三人五足与二人绑腿项目均设男女分组,每队人数及队伍数量有明确规定。

3. 比赛顺序:遵循由低年级至高年级的递进原则进行比赛。

4. 拔河比赛机制:每班选派固定人数参赛(男女均衡),通过A、B、C单循环赛制及积分排名确定最终名次。

比赛采用三盘二胜制,积分计算方式严格公正。

5. 比赛纪律:所有比赛均在学校指定区域内进行,未报名学生需遵守运动会纪律,为参赛选手加油助威并提供后勤保障。

(三)比赛规则详解1. 运动员到场时间:需按规定时间提前到达比赛场地。

2. 各项目具体规则:如呼啦圈、打陀螺、立定跳远、投沙包、拍皮球、三分钟踢毽等项目均有明确的比赛标准与评判依据。

2024年冬季运动会活动策划

2024年冬季运动会活动策划

2024年冬季运动会活动策划一、活动背景随着我国体育事业的不断发展,冬季运动逐渐受到大众的喜爱与关注。

为了进一步推广冬季运动,提高国民身体素质,同时丰富人民群众的业余生活,我们计划于2024年举办一场大型的冬季运动会。

本次运动会将以"激情冰雪,活力冬奥"为主题,旨在为广大冰雪运动爱好者提供一个展示自我、交流学习的平台。

二、活动目标1. 推广冬季运动,提高国民对冰雪运动的关注度和参与度。

2. 培养冰雪运动人才,提升我国在国际冬季运动赛事中的竞争力。

3. 丰富人民群众的业余生活,增进各地区之间的交流与合作。

4. 营造良好的冬奥氛围,为我国冰雪运动的发展做出贡献。

三、活动时间2024年1月1日 - 2024年1月10日四、活动地点待定五、活动内容1. 比赛项目:本次运动会将设置滑雪、冰壶、花样滑冰、速度滑冰等比赛项目。

2. 开幕式:举办一场盛大的开幕式,邀请领导、嘉宾及运动员参加,表演节目包括冰雪主题舞蹈、歌曲、杂技等。

3. 闭幕式:在运动会最后一天举办闭幕式,对获奖运动员进行表彰,并邀请嘉宾进行总结发言。

4. 冬奥知识普及:在活动期间设置冬奥知识普及区,通过展览、讲座等形式,让参与者了解冬奥历史、赛事项目及我国冬奥发展历程。

5. 冰雪体验活动:为非专业选手及观众提供免费的冰雪运动体验,包括滑雪、冰壶等,让大家亲身体验冰雪运动的魅力。

6. 文化交流活动:举办冰雪艺术展览、摄影比赛等活动,展示我国冰雪文化的独特魅力。

六、活动组织架构1. 主办方:待定2. 承办方:待定3. 协办方:待定七、活动预算待定八、活动宣传1. 制作宣传海报、门票、节目单等宣传物料。

2. 利用社交媒体、网络平台、传统媒体等进行活动宣传。

3. 邀请知名运动员、教练员、嘉宾等参与宣传活动。

九、活动筹备1. 场地筹备:提前选定活动场地,确保场地设施完善,满足比赛需求。

2. 器材筹备:准备比赛所需器材,确保器材质量符合比赛标准。

小学冬季运动会开幕式方案(最新)

小学冬季运动会开幕式方案(最新)

小学冬季运动会开幕式方案(通用6篇)一、大会工作组成员:大会口令:xxx大会主持:xxx(解说词)二、预演安排:1、各校区师生7:00从校区出发,7:20前达到体育场北大门(奥林匹克酒店后门旁边),集中列队,按年级从低到高的顺序,成四路纵队,男左女右。

现场由全体体育老师负责统筹、指挥。

2、7:30预演开始。

进场顺序:国旗—会牌—鼓乐队—鲜花队—各班队列。

班级队列要求:队列前1人举班牌,四路纵队,低前高后,男左女右。

三、开幕式安排:1、8:30开幕式正式开始,按进场顺序依次进场绕场行进一周。

要求步调一致、精神饱满,绕场一周后到达指定位置列队,听从现场负责的体育老师指挥。

2、主要流程安排:升旗仪式—校长致辞—运动员代表讲话—裁判员代表讲话—2至6年级各班退场。

四、太极操比赛:1、参加对象:1—5年级所有班级。

2、比赛方式:以年级段为单位进行比赛。

比赛顺序为1至5年级。

2至6年级退场时1年级保持队列,进入场地中间进行比赛,2年级各班在跑道上排队准备。

其他年级以此类推。

各年级比赛完毕后队列直接向前行进退出场地。

五、太极操比赛结束后进行一二年级迎面接力赛和亲子抬轿迎面接力赛。

六、未尽事宜,另行通知。

浦南小学体育组一、指导思想全面落实上级关于中小学阳光体育工作的要求,增强我校体育工作的针对性和实效性,丰富学生的体育活动,激发和保持学生的运动兴趣,提高学生的体质健康水平,培养顽强拼搏、团结合作的体育精神,推动我校阳光体育活动工作更上一个新台阶。

二、活动主题我运动我健康我快乐三、组织领导组长:xxx副组长:xxx组员:xxx四、开幕式时间XX年11月14日上午8;00五、开幕式地点xx中心小学田径场六、活动安排总指挥:xxx主持人:xxx七、活动程序1、主持人宣布开幕式活动开始。

2、领导上主席台就坐3、各代表队入场、顺序、国旗队、彩旗队、鲜花队、运动员代表每班8人由年级段长负责组织入场,另安排一女生举牌。

运动员进场每个年级段、校区的运动员入场主持人介绍4、升国旗唱国歌。

冬季运动会策划方案

冬季运动会策划方案

冬季运动会策划方案一、活动目的。

冬季运动会旨在丰富校园文化生活,增强学生体质,培养学生团队合作精神,提高学生的运动技能和体育意识,营造良好的校园体育氛围。

二、活动时间和地点。

时间,冬季运动会通常在寒假前举行,以充分利用冬季气候条件。

地点,校园内的体育场馆和户外场地。

三、活动内容。

1. 开幕式,由学校领导致辞,学生代表进行宣誓,各班级进行队伍入场式。

2. 体育比赛,包括冰雪项目(如冰球、滑雪、滑冰等)和传统项目(如田径、篮球、足球等)。

3. 文艺表演,学生们可以进行舞蹈、歌曲、器乐等表演,为比赛增添文艺氛围。

4. 闭幕式,颁发奖项,总结活动成果,展望未来。

四、活动组织。

1. 组委会,成立由老师和学生代表组成的组委会,负责活动的策划、组织和执行。

2. 各班级代表,每个班级选派代表参与组委会会议,协助组织和宣传活动。

3. 老师指导,老师负责指导学生进行比赛和表演,保障活动的安全和顺利进行。

五、活动宣传。

1. 海报宣传,在校园内张贴宣传海报,介绍活动内容和时间地点。

2. 班级宣传,每个班级负责向同学宣传活动,鼓励参与比赛和表演。

3. 社交媒体,利用学校官方社交媒体平台进行活动宣传,吸引更多学生和家长的关注。

六、活动保障。

1. 安全保障,制定安全预案,加强场地和器材的安全检查,确保参与者的安全。

2. 医疗保障,配备医护人员,提供急救服务,应对比赛过程中可能出现的意外情况。

3. 器材准备,保证比赛和表演所需的器材和道具齐全,并进行检查和维护。

七、活动评估。

活动结束后,组委会成员和相关老师进行活动评估,总结活动的优点和不足,为今后的活动提供经验和借鉴。

通过以上策划方案,冬季运动会将成为校园中一场丰富多彩的体育盛会,激发学生的体育热情,促进校园文化建设,为学生们提供展示自我的舞台。

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目录1、学校2015运动会暨第四届体育节工作日程 (3)2、学校2015运动会暨第四届体育节组织机构 (4)3、学校2015运动会暨第四届体育节竞赛规程 (7)4、学校2015运动会暨第四届体育节开(闭)幕式议程及要求-95、学校2015运动会暨第四届体育节广播通讯稿评比细则 (10)6、学校2015运动会暨第四届体育节对照表………暂空7、学校2015运动会暨第四届体育节竞赛日程表 (13)大会工作日程学校2015学年冬季运动会暨体育节组织机构一、大会组委会组长:副组长:成员:二、仲裁委员会三、活动要求:1.各班要做好体育节活动的准备工作,活动前要加强学生的纪律安全教育,确保活动的正常开展。

2.各班要精心组织,周密安排,确保学生安全。

3.裁判工作要做到严肃、认真、公平、公正、准确。

4.各班主任要准时到位,随时在场,组织好本班学生。

四、活动主题:运动、健康、、成长五、参加围:全体在校学生六、活动时间:2015年12月3日—4日七、裁判及各活动组安排:1—3年级:4---6年级:7—9年级:场地布置:后勤保障:广播员:学生2人成绩记录(奖状打印):拍照、医务教师:送分员:学生3人注:各班主任为领队兼教练八、竞赛组成员总裁判长:副总裁判长:检录处:成绩公告组:学校2015冬季运动会竞赛规程一、比赛时间和地点:时间: 2015年12月3日—4日(周四、五)地点:检录处(乒乓球桌旁)1-3年级(前操场) 4-6年级(主席团前部分操场)7-9年级(教学楼后部分操场)二、比赛项目:12月3日下午1-3年级:1.60米跑 2.摸石过河 3.跳绳 4.跳远4-6年级:1.跳远 2.单脚斗鸡 3.袋鼠运瓜 4.跳绳7-9年级:1.立定跳远 2.跳绳 3.跳远 4.自行车慢骑(30米)12月4上午1-3年级:1.沙包投准 2.立定跳远 3.呼拉圈 4.袋鼠运瓜4-6年级:1. 立定跳远 2. 60米跑 3. 摸石过河 4.仰卧起坐7-9年级:1.跳高 2. 200米 3.乒乓球 4.30米运球往返跑12月4下午:1-3年级:1.垒球 2.跳高 3.200米跑4-6年级:1.跳高 2.呼拉圈 3.400米跑7-9年级:1.立定跳远 2.实心球 3.800米跑三、比赛方法及规则1、摸石过河(15米)比赛方法:每个运动员二块砖头,放在起点线后沿,听到裁判发出“各就各位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,鸣枪后,运动员即可起动,左右交替前进,直至最后一块砖头用手拿起到终点线,途中有脚落地,不记成绩。

2、跳绳比赛方法:每个运动员在1分钟跳得多者为胜。

3、呼啦圈比赛方法:每个运动员同时开始计时,腰腹部位转动,转的时间久者为胜。

4、沙包投准(5米)比赛方法:每名队员在指定地点,将沙包投到5米远的目标投准,投准一次得一分,每人投三次,得分多者为胜。

5、立定跳远比赛方法:每个运动员跳3次,取最好成绩,跳得远者为胜。

6、单脚斗鸡比赛方法:甲乙两人分别单脚站立,另一只脚抬起用双手拉住小腿部位,用膝盖部位和对方膝盖部位碰撞,挤压对方膝盖部位,单脚支持不住而放手,双脚落地者即为失败。

7、袋鼠运瓜比赛方法:参赛队员在比赛中必须双脚放进袋,以双脚跳跃的形式进行比赛,跳跃到15米处绕过标志杆,继续跳跃进行进行比赛,先到终点者为胜。

8、30米运球往返跑比赛方法:参赛队员运球30米后必须绕杆再返回运球30米,计时快者为胜。

9、自行车慢骑比赛方法:参赛队员骑完30米后,用时多者为胜,但在骑的过程中身体的任何部位如有落地的不记成绩。

10、田径类项目(略)11、仰卧起坐比赛方法:每个运动员在1分钟完成有效次数多者为胜12、乒乓球比赛方法:按淘汰赛进行记名次。

四、奖励办法:1—9年级各班各取男、女前2名五、注意事项:1、比赛期间,参赛运动员统一穿运动服。

必须胸前佩带布,进入赛场。

2、班主任要核对秩序册,有不对的地方上报到体育组。

体育组根据存根(原报名表),核对后,如果是输入错误,则予以修改。

3、运动会期间,有运动因为生病等原因不能参加比赛的,可以换运动员。

但是换人不换项目,溥也不做更换。

4、60米、200米比赛,每个运动员一个道次;400米、800米采取抢道次跑。

5、各项跑步项目比赛,冲过终点必须站在原跑道上,等待终点核对。

6、参赛运动员应在赛前20分钟,到检录处报到,由联络员带入,点名(三次)不到者以弃权论处,比赛结束应立即退出赛场,不得在场地逗留。

7、文明观赛,注意安全,比赛时不随意走动,不跟跑,不影响其他运动员,如果要穿过跑道要事先看清楚跑道上是否有比赛。

班主任要加强班级学生的安全教育工作。

8、运动会期间请所有同学做好有序保洁工作,吃完零食请将果皮纸屑放到塑料袋里,然后统一倒入垃圾箱。

9、一、二年级班主任在开幕式以后抓紧把运动员带到检录处。

比赛结束以后把运动员带回教室。

五、裁判员由组委会统一选调。

六、本规程未尽事宜另行通知。

政教处体育组2015年11月学校2015冬季运动会开(闭)幕式议程及要求主题:运动、健康、、成长时间:开幕式 2015年12月3日上午7:50闭幕式 2015年12月4日下午4:00地点:学校操场主持人:音响:队列协调:一、前期准备:1、7:40全校师生到位。

2、8:00主持人宣布开幕式现在开始,播放运动员进行曲,各班主任组织运动员从候场区(教学楼前操场为候场区)依次入场。

3、摄影工作开始。

二、进场秩序:按国旗队→标语队→校旗队→一年段→九年段→依次入场经过主席台,到达指定位置排好队列。

班主任跟随本班级入场。

随开幕式进行,主持人简介运动会盛况,介绍各方阵、各班级代表队情况。

8:40全校师生到达操场。

三、开幕式1、升国旗仪式:全体肃立,升国旗、奏国歌,敬礼!礼毕,主席台人员请坐。

2、校长致开幕辞。

3、运动员代表宣誓。

()尊敬的各位领导,裁判员,运动员:我谨代表全体运动员宣誓:我们将以积极饱满热情的态度参加本届运动会,在比赛中听从指挥,尊重裁判,遵守纪律;友谊第一,比赛第二;赛出风格,赛出水平。

宣誓人:2015年12月3日4、裁判员代表宣誓。

我代表全体裁判员和工作人员宣誓:在比赛过程中,严格遵守比赛规程,尊重运动员,尊重客观事实,严肃认真,公正裁决,秉公执法,决不徇私舞弊,以良好的道德风尚和专业的裁判素养确保比赛顺利进行。

最后祝本届比赛圆满成功!宣誓人:2015年12月3日5、文艺节目汇演:A、合唱《大禹纪念歌》B、古诗新唱《登鹳雀楼》C、钢琴独唱D、京剧二人唱E、奥运主题曲《我和你》6、闭幕式结束先请红旗队退场。

播放《运动员进行曲》,红旗队举着红旗跑向主席台,排成一排。

7、请各方队退场。

做好比赛场地清场工作,裁判员各就各位。

运动员做好相应准备,检录处开始检录。

比赛开始。

闭幕式1、请运动员进场(播进行曲,直至运动员进场完毕)。

主席台就坐。

2、总裁判长宣布比赛成绩。

3、颁奖4、致闭幕词。

6、(主持人):学校2015学年冬季运动会暨第四届体育节闭幕!2015年11月学校2015冬季运动会广播通讯稿评比细则为了在更好地弘扬体育精神,展现各班风采。

特在校运会期间举行广播通讯稿评比,评比细则如下:一、参与人员要求1、三---九年级每班推荐1名通讯员;2、通讯员可出入赛场进行采访及拍照。

3、通讯员要注意场地安全,严禁进入正在比赛的场地影响比赛。

二、稿件要求1、稿件字数50~300字,语言通顺优美,简明扼要。

容可以是报道运动会赛事,报道工作人员工作情况、本班运动员感人事迹,或者激励本班运动员等。

2、各班班主任要做好赛前辅导。

学生参赛稿件要誊写在专用稿纸上,送主席台(小敏)。

3、每名通讯员每半天稿件至少1篇。

4、通讯稿开头:年()班通讯员 ***报道三、评奖方式1、根据稿件情况评比运动会优秀广播通讯稿若干。

奖项:最佳激励奖、最佳文采奖、最佳创意奖等政教处2015年11月学校2015学年冬季运动会暨第四届体育节竞赛日程12月3日下午:1-3年级: 60米跑 1:40——2:001-3年级:摸石过河 2:10——2:401-3年级:跳绳 2:50——3:201-3年级:跳远 3:30——4: 004-6年级:跳远 1:40——2:204-6年级:单脚斗鸡 2:30——2:504-6年级:袋鼠运瓜 3:00——3: 304-6年级:跳绳 3:35——4: 007-9年级:立定跳远 1:40——2:107-9年级:跳绳 2:20——2:507-9年级:跳远 2:55——3:307-9年级:自行车慢骑(30米) 3:35——4:00实用文档12月4日上午1—3年级:沙包投准 8:40——9:001—3年级:立定跳远 9:10——9:401—3年级:呼拉圈 9:50——10:301—3年级:袋鼠运瓜 10:40——11:204—6年级:立定跳远 8:40——9:104—6年级:60米跑 9:20——9:504—6年级:摸石过河 10:00——10:404—6年级:仰卧起坐 10:50——11:307—9年级:跳高 8:40——9:107—9年级:200米跑 9:20——10:007—9年级:乒乓球 10:10——10:50 7—9年级:30米运球往返跑 10:55——11:3012月4日下午1—3年级:垒球 1:40——2:001—3年级:跳高 2:25——2:501—3年级: 200米跑 2:55——3:304—6年级:跳高 1:40——2:304—6年级:呼拉圈 2:35——2:554—6年级: 400米跑 3:00——3:307—9年级:立定跳远 1:40——2: 107—9年级:实心球 2:15——2:507—9年级: 800米跑 2:55——3:30。

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