体育课作文400字完美版
一堂体育课作文
一堂体育课作文一堂体育课作文（精选10篇）在我们平凡的日常里，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。
你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编收集整理的一堂体育课作文（精选10篇），希望对大家有所帮助。
一堂体育课作文1盼望已久的体育课终于来了，可没想到体育课在我心中的形象在这节课上大大跌落。
刚见到新来的体育老师，我们挺高兴的，因为他看上去既高大又帅气。
可是好心情一会儿就没了。
这位老师一来就给我们一个下马威，竟然叫我们跑步！要知道跑步可是我们的弱项啊！因为体育老师是从体校出来的，再怎么求情也没用。
跑吧！我装做很娴熟的样子跑了起来，不一会儿，我的步伐越来越沉重。
终于跑完了三圈，同学们累嘚气喘吁吁，上气不接下气。
本想到可以休息一会儿，老师却又叫我们跑三圈。
为了提高我们的志气，老师使用了激将法，对我们说：“听说你们的篮球没六二班打得好？果然如此。
”十几个酷爱篮球的同学立即反驳，还为了证明自己的实力，带头跑圈。
唉，这些人也真是的，证明就证明吧，干吗把我们这些“门外汉”扯进去啊！我的腿啊……累归累，事后还得做操。
“头部运动，一二三四……”我虽没有跑步的潜力，但做操的潜力我还是有的，一般的我还能应付，但……“弓步运动，一二……”又到我的弱项了，“哎哟！痛啊！”随着我的一声大喊，同学们都向我这边看来。
原来是我的腰闪了。
我难受得撑不起腰，一次又一次的难受促使我一屁股坐下来。
幸好我伤得不严重，但对于做操还是有些困难。
于是，我做到花台上守着我们班的篮球。
突然，有几个幼儿园的小朋友过来，抱起了篮球。
我忘记了自己行动不便，站了起来，把篮球抱了回来。
虽说篮球没丢，但我却无比难受，因为在我抱的时候，脚崴了，这真是雪上加霜！这节课下来，体育课的形象在我心中真的跌落了好多。
我的浑身上下都无比难受，脑袋的思维也受了打击，难受极了！体育课，难受课啊！一堂体育课作文2今天非常高兴，因为有我心爱的体育课。
体育课作文四年级作文400字
体育课作文四年级作文400字体育课作文1某星期，我们全班同学遭遇了一节“魔鬼体育课”。
那次，体育委员因为没有整好队伍，就把队伍带到了操场。
有的同学在聊天，有的在追逐打闹，还有的在瞎逛。
这些场面他虽然看在眼里，记在心里，但却不管不顾，真是“隔岸观火”。
闹了大约5分钟，这时，体育老师走了出来，看到同学们这个样子，气愤地说：“全班站在操场站五分钟!”啊?同学们只好服从命令。
接着。
还没到五分钟，全班同学都动了起来。
体育老师还是死命的盯着不放，叫我们重新站，谁偷懒就跑两圈，大家叫苦连天，站到两分钟时，我的腿就变得又酸又软，还挺热的但又不能偷懒，我只好站一会老师没注意时就动一会。
有时，我和同学们趁老师去别的地方就蹲着休息了，有的同学还坐着呢!最后，我成了一只小蚂蚁。
当站完时，我的脚刚要走时，就好像截肢了一样又不由自主得倒在地上。
唉……在一天下午第三节课，老师让我们练习踩高跷。
我拿了一副既长又笨重的高跷。
我来到升国旗的台阶上，高跷这玩意可不好玩，要是以前玩玩还不错，现在玩有点太落后了吧!没办法，恭敬不如从命，我只好踩了，可我也不会啊!只好看同学们踩高跷，脑子里出现再电影中那些东瀛武士不够高，踩着高跷。
我叹道：“那些武士是怎么踩上去的，他们这肯定是训练了很久了的，要不然怎么能边踩边和别人用刀来比武呢?同学们踩高跷一个也不是好手，1米走了还不到，一下子就下来了。
我拿着高跷，脚踩在上面，人摇摇晃晃的，像在荡秋千!我坚持不到10秒，就回地面上去了。
我又往上面踩,可我终究不行，就是踩不撒谎那个去。
我说：“在踩1次，不信不踩了!”我又踩了上去，居然能平稳的踩上去。
正在我洋洋得意的时候，我不小心摔了一跤。
我说：“我下次在也不玩高跷了!”下次我在也不玩了，高跷这玩意我玩不起，我躲的起啊!今天，上体育课的时候，老师叫我们运球投篮球的时候，轮到我了，我一次一次的投，就是投不中，我失望极了，终于，投进了两个。
那一次，我把球接到以后，我跑了过去，用力的跳起来，猛地用力把球投向球篮。
体育课上作文400字左右
体育课作文400字体育课作文400字1下午，只听苑子文和王权一声令下：“上体育课！”同学们就像一只只活蹦乱跳的小鹿一样冲进了操场上。
当然，我也不例外。
老师来了！我们一见到老师，便像小绵羊见到了牧羊人一样乖乖地站好了队。
为啥这么听话？哈哈，这是因为老师可是被评为“我们心目中的魔鬼教练”了哦！如果你想尝尝我们老师的厉害的话不好意思，你一定会被老师整得惨惨的，因为老师过于严厉，所以我们一般都不敢“反其道而行之”。
但是极少数同学除外—他们因此而付出了“惨痛的代价”！老师让我们跑步了！不过，这次跑步跑几圈还是个未知数。
但我知道，这次跑也一定是六圈以上的圈数。
不过，我们老师让我们慢点跑。
当然走也是不可以的。
于是，我们都很卖力地小步跑着。
但还有一些人在搞“徒步大行动”，老师看见了，二话不说，直接走上前去，狠狠地教训了那些搞好“徒步大行动”的同学。
看见这一声景的同学基本上都不吭声了，就算有些“反动派”搞好“徒步大行动”都不会考虑在老师看着我们时“发起行动”。
所以，在老师看着我们时，我们基本都乖乖得小步跑着跑完了第八圈，我们缍可以休息了！这时，一阵微风吹来，我们都感到好凉爽啊！急忙躺下来，闭上眼睛，好舒服啊！我真喜欢上体育课啊！虽然跑步时有点累。
体育课作文400字2“叮零零！叮零零……”动人心弦的上课零声响了，这节体育课的内容是让全班同学激动的也是从来没有举行的——后滚翻了。
我们排着整整齐齐的队伍来到操场，这时，我看见了蔡老师来了，接着每个同学都上去跟她打招呼问好。
开始后滚翻了，我两手朝天，把手放在肩膀上，屈腿蹲在地上，好像青蛙一样。
我往后一翻，屁股根本翘不起来，只好让下一位同学来。
正在这时，刘老师过来说：“一个一个检查。
”我担惊受怕极了，就像小老鼠一样窜到了一边去。
轮到了我们，我让王思予先来，王思予便在一瞬间翻了过去。
在这段时间内我观察了其他同学：他们有的像一个大皮球，一下子翻了过去；有的像两只正在打架的猫儿在地上翻滚；还有的像一个圆滚滚的大雪球。
体育课心得400字作文(精选3篇)
体育课心得400字作文(精选3篇)体育课心得400字作文篇1今天是7月16日是暑期社会实践的第四天，篮球暑期社会实践公益培训班也渐渐得进入了正轨，每个人也渐渐变得得心应手。
几天的教课下来，我也渐渐对于给小朋友们教学篮球有了些体会。
对待孩子们有的时候需要变通，不能过于严格，也不能过去放松。
有的时候孩子们是很皮的，在他们态度不认真，或者言语不尊重老师的时候一定要严格管教。
之后他们才会听话，并不在犯相同的错误。
若是有小朋友屡教不改，就要把他列为重点观察对象，最好是站在一边以示警戒。
在今天的教学里，我的任务是带领孩子们练习了运球。
将他们俩俩一组分好组后，规定所有人按照我的哨声出球，投给自己的搭档。
如果就直接让他们自己投，不采取指令的话，一定会乱套，每个小朋友自己想投就投，随意玩耍，只会有弊无利，教练员们的组织也会变得无力。
所以，严格要求纪律，是每一堂课都要关注的重点。
在经历了这么几天的教学之后，我稍稍改变以往的温和教学风格，发现课堂都变的有秩序多了。
再之后的培训里，相信我还可以收获更多有意义的东西，并学着如何去做一名合格的教练员，如何成功地组织一节课堂。
体育课心得400字作文篇2刚开始，同学们对这项活动有很大兴趣，可是，长跑是苦的，特别是现在的气温变化无常。
每天跑完回到班级，同学们个个汗流满面。
有的学生热的把校服都脱了，这样很容易感冒。
同学们都开始厌倦长跑了，每天都在找着不同的借口逃避长跑，学校领导和老师们便提出“跑步10分钟、幸福生活50年”的口号。
并从思想深处去提高师生的认识，用每天必须跑完规定的里程来强化学生的行动。
眨眼间，我校开展长跑活动已经快一个月了。
回顾前一段时间，我们收获了许多。
每天坚持长跑，不仅使老师和同学们的身体得到了锻炼，还培养了学生良好的运动习惯，又磨练了学生的意志，增强了体质。
现在，我们高兴地看到全体师生积极参与积极性。
老师们克服身体和年龄的困难，咬紧牙坚持，同学们也从开始的装病躲避长跑到现在把长跑作为一种快乐和享受。
体育课作文400字_记事作文
体育课作文400字_记事作文篇一：体育课星期一下午有一堂体育课，这堂体育课里，出现了一件对于我来说很惊险的事。
下午，我们写完字后，语文老师就让我们排着队去后院等老师，然后又吩咐我和郝振翔去找老师，我和郝振翔左找右找，就是找不见体育老师，终于，我们在中院的一间屋子里找到了体育老师，体育老师让我们等着，她一会儿就来，我们到了后院，等着老师，不一会儿，老师来了，让我们自愿绕操场跑十五圈，哇！十五圈，这么多，那得有一千多米呀！将近两千呀！肯定不会有太多的人去，果然，去的不过有十几个人，老师让他们排好队，然后忽然叫开我的名字，我一听，心里顿时炸开了锅，嗨！老师肯定是让我去跑的，我垂头丧气的走向体育老师，让我怎么也没有想到的是，老师竟然是让我数圈，而且只有一个人，great！原来是让我数数的呀，二岁小孩都会数数，我兴高采烈的站在地上数老师分配给我的那个人跑的圈数，看着这些人没命的跑，我都开始可怜他们了，很多人跑到第六七圈就跑不动了，开始走，等跑完十五圈后，他们个个都累的精疲力尽，体育老师就让他们的前三名参加跑步比赛。
嗨！真是一趟惊心动魄的体育课！篇二：体育课终于熬到了周三，你肯定知道我最喜爱的课是什么吧！对了！就是在周三和周二的体育课。
今天的体育课我们举行了乒乓球小组选拔赛！上节课老师收都说过了让这一节课小组内选拔。
当然，我这个组长助手和组长——常远当然也要比赛了！我给那边组员比赛计分，我看到了一个亮点。
我的同桌——王玉炜。
他和我是一组的，他打的还不错连胜了两个人。
而我当然也不能比他差！我先和在文化馆训练过的“何忠柯”打了一场。
我们猜球，我的运气很好。
猜中了！所以我发球。
我给他发了一个普普通通的球，但在不知不觉中我们却练了起来，经过1、2分钟过后。
我终于让他输了一球。
第二球我发了一个旋球，他接是接住了，但是打到网上了，我又轻轻松松的得了一分。
该他发球了，他发的球好似一只“青蛙”在乒乓球案上，朝我蹦来，而我拿一个“打蛙牌”一下子把那只“嘚瑟的青蛙”给打跑了。
体育课作文400字左右
体育课作文400字左右体育课是体育教学的基本组织形式，主要使学生掌握体育与保健基础知识，基本技术、技能，实现学生思想品德教育，提高运动技术水平。
一起来看看体育课作文，仅供大家参考！谢谢！篇一：体育课[400字]今天，我满怀着希望走进新教室，哦，今天同学来得真早，已经有三个男生坐在位置上了。
我坐在位置上想：体育老师会不会还是梁老师呢？我盼哪盼，终于盼到下午。
梁老师在走廊出现，我们看见了，欢呼起来：“哦，梁老师，梁老师又来了！”“哦，耶！耶！”教室里热情洋溢。
梁老师带着我们来到了塑胶跑道。
他一声令下：“向左转！”我们齐刷刷地转身。
梁老师告诉我们这是横队队型。
我们看见高年级的哥哥姐姐们像一只只小鸟一样从队伍中“飞”出来，两个两个地跑成一排，再整齐不过了。
梁老师说：“看见哥哥姐姐两个两个地跑了吗？我们要跟他们比试比试。
”我想：梁老师可真大胆呀，二年级怎么能比得过四年级呢？正想着，队伍就开始跑了，这下完蛋了，我赶紧跑，边跑边想：输就输吧。
我提醒方韵跟我跑成一排，我们女生队真有默契，跑得不快不慢。
等我们跑回原位，男生们也跟上来了，有的躺在跑道上，有的坐在跑道上，东倒西歪。
梁老师慢吞吞地说：“谁坐在地上，或躺在地上，马――上――罚站！”男生立马站了起来。
我们开始考试，这简单，压腿！女生学过舞蹈，小菜一碟。
看陈果，“啪”的一声压了下去。
梁老师：“啊呐呐――”蒋欣言也不甘示弱，“啪”的一声压了下去，梁老师又说：“啊呐呐――超人哪！女生都是超人哪！女生帮男生压腿。
”我走到老同桌张鼎旁边，他连忙往后退。
我朝他笑了笑，轻轻地推了推他的背，压了十秒，放了，他自己起来了。
开学第一天的体育课可真好玩！篇二：有趣的体育课[400字]我们的体育老师又换了，换成一个高高的男老师。
他非常高，进教室的时候，也要低一下头才能进来。
我仔细打量着这位体育老师，一对小小的眼睛，大大的鼻子，红红的嘴巴。
他穿着灰色的T恤衫，橙红色的裤子，还有黄绿色的运动鞋，看起来酷酷的。
体育课跑步作文400字（通用63篇）
体育课跑步作文400字体育课跑步作文400字（通用63篇）在平凡的学习、工作、生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。
一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编精心整理的体育课跑步作文400字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
体育课跑步作文400字篇1体育课，是唯一一堂健身的课，今天上体育课，老师让我们比赛跑步，通过这样的方式让我们锻炼身体。
首先，老师把男生分成了三组，女生分成了两组，开始比赛。
先是女生跑步，第一组秦文玉胜出。
第二组李心娱胜出。
该男生了，第一组是范昕胜出，范昕和郎俊杰你争我抢，最后还是让范昕跑在前面了，我们在旁边也是看得目不转睛，齐声为他们加油。
我是第二组的，我和范晴皓、范瑞麟、刘洋洋等好朋友比赛跑步。
我们摆好架势，等老师喊开始的时候，我们“嗖”一声起跑了，刚开始跑的时候，我和他们是平等的，后来范庆皓领先了，我被拖到了第四，但是我并没有泄气！我继续坚持，这时候范瑞麟追上了我，我加快了速度，可是他也紧追不舍，我们谁也不愿意落到第四。
后来顾宇杰和刘洋洋超过了我们，我不想和范瑞麟耗时间，就超过了他，和顾宇杰争了起来。
在最后几十米的冲刺过程中，我的体力渐渐下降，结果顾宇杰跑到了我的前面，但我还在坚持跑，没有人超过我，因为他们也都体力不支了。
到终点了，我只跑了个第五名。
这一节体育课，我们都很累，但是我们度过了紧张精彩、充满乐趣的四十分钟！体育课跑步作文400字篇2前天我们上了一节体育课，由于女生要测立定跳远，体育老师就让我们男生先练习1000米，然后自由活动，我们于是开始跑步。
我在前两圈为了不被大家落下，就用尽管全力跟着大家跑，可是到了第三圈我的体力实在不支了，就只好被落下，一圈过后，可以说我基本上没有体力了，简直是边跑边走。
后来干脆就慢下来了，希望等到第五圈还有体力冲刺。
想到这儿，我就跑得比刚才还慢了。
体育课优秀作文
体育课优秀作文体育课优秀作文(15篇)在日常生活或是工作学习中，大家都接触过作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。
那要怎么写好作文呢？以下是小编为大家整理的体育课优秀作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
体育课优秀作文1今天上我第四节课上了我期待已久的——体育课，这一次的体育课玩的是“足球”我今天特别的开心因为今天的体育课不仅可以玩的高兴还可以锻炼身体。
我们跑完步，、做完操，老师就让几个人去拿了几个足球。
我和翟昊天、刘佳俊、刘建豪是一组的，刘建豪不玩里去了只有我们三个人了，刘佳俊和我们玩了一小会儿就走了。
我们在玩的时候我看见我们的体育老师把球往前面一放然后一踢就踢上了天，我心想：“果然不愧是体育老师，踢一个足球都能踢那么的高！”。
然后我就和翟昊天一起玩，我和他玩的时候我们俩也踢了飞球，我踢地也就四五米那么高吧。
我一直和翟昊天踢飞球，时间飞逝而去这一节课过完了，我到了对里面，李若浩对我说：“那一次有一个爷爷踢得飞球比国旗杆还高呢！”我今天这一节课实在是太高兴了！体育课优秀作文2下午，雨依然在“滴滴滴”的下。
到了体育课，因为场地湿漉漉的，所以我们不用到操场上排队。
韦老师走进教室，手里捧着一个精致的盒子，放到讲台上。
同学们才猛地想起：盒子里面装的是棋。
我们可以下棋啦。
老师在讲台上罗里吧嗦的说了下棋的法则，下棋不能大声喧哗……经过几分钟的时间，激动人心的时候终于到啦，同学们领完棋子，，兴致勃勃的下了起来。
有的下五子棋，有的下飞行棋，有的下象棋……整个教室顿时像极了棋馆。
我和韦熠君下五子棋，我们认真的下了起来，张囯琨也来凑热闹，于是我提议：谁输了，给张囯琨下棋。
由于我们都想玩五子棋，就谁也不肯让步，要珍惜这来之不易的下棋机会嘛！我左摆右摆！韦熠君总是拦我的路子，让我无路可走。
我灵机一动，把棋放在左下角，嘿嘿，有四颗棋了哦，她拦哪一边也拦不住了。
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体育课作文400字
“上体育课啦！”同学们兴奋而又激动地说着。
体育委员命令大家带上跳绳，在教室外的走廊上排队。
这时，许多同学争先恐后地向角落的跳绳箱里抢，体育委员劝告他们不要急着拿。
就是因为每次上体育课我们的裘老师是有要求的，尽量绳子自己带，还好我都天天放在书包里，不会忘带，不然会成坏习惯的，真要记住！
来到操场上，一开始我以为要全班跳绳测试，原来每个人跳一千五百个，跳好才能休息。
我心想：不会吧，这可不是一个小数目呀！肯定要累死我了。
没想到大家在相互PK中不知不觉就跳完了，离下课还有十几分钟，裘老师拿来乒乓球拍和球，一起来玩接力赛，首先游戏规则是这样的：球拍有粗糙和光滑的一面，这样简单点儿，手拿着，不能掉。
如果掉下来了，就在落的地方重新开始。
同学们恍然大悟，都说很难，可我就不会掉下来，非常顺利﹍﹍
“叮，叮，叮，”下课了，走廊里立刻成了“音乐厅”，有了欢声笑语，我们也排着队陆陆续续地走到教室。
每次上体育课都会让我非常开心！希望每天都有，在锻炼身体的过程中可以调节学习。