相信我们会创造奇迹
心灵的奇迹相信奇迹创造属于自己的奇迹
心灵的奇迹相信奇迹创造属于自己的奇迹心灵的奇迹心灵的奇迹，是我们所能经历和创造的一种奇妙的体验。
它超越了生理上的限制，让我们能够实现自己的梦想，达到自己的目标。
无论是在个人成长、职业发展还是人际关系方面，心灵的奇迹都有着强大的力量，可以帮助我们创造出属于自己的奇迹。
人类的大脑是一个神奇的器官，它拥有无限的潜能。
只要我们愿意开发和使用，就能够创造出惊人的成就。
心灵的奇迹就是通过发掘和运用我们内在的力量来实现的。
这种奇迹的创造不仅涉及到思维和意识层面，还包括情感和意志力的调动。
首先，心灵的奇迹需要我们相信奇迹的存在。
只有坚定地相信自己能够创造奇迹，我们才能在面对挑战和困难时保持积极向上的态度。
相信自己的能力和潜力，相信一切皆有可能，这种信念会激发我们的积极性和创造力，使我们能够超越自我，达到更高的境界。
其次，心灵的奇迹需要我们拥有正确的心态和思维方式。
积极的心态可以帮助我们看到问题的解决方案，而不是被问题所困扰。
思维方式的改变是实现奇迹的关键，它可以帮助我们打破传统的思维定式，寻找新的思路和方法。
只要我们敢于跳出舒适区，挑战自己的思维边界，我们就能够创造出非凡的成果。
此外，心灵的奇迹也需要我们充满热情和努力。
只有对所追求的目标充满热情，我们才能够持之以恒地追求，并克服一切困难和阻碍。
努力是实现奇迹的必备条件，只有通过不断地努力和付出，我们才能够取得突破性的进展，创造出属于自己的奇迹。
最后，心灵的奇迹还需要我们与他人相互支持和合作。
没有人可以独自创造奇迹，我们需要与他人进行合作，共同发掘和实现潜能。
通过与他人的交流和合作，我们可以得到更多的启发和帮助，从而使我们的奇迹更加完美和辉煌。
总结起来，心灵的奇迹是我们可以创造的一种奇妙的体验。
它需要我们相信奇迹的存在，拥有正确的心态和思维方式，充满热情和努力，并与他人相互支持和合作。
只要我们能够做到这些，我们就能够创造出属于自己的奇迹，展现出无限的潜能和可能性。
简短励志诗歌朗诵
简短励志诗歌朗诵1.求短的励志诗歌朗诵《相信我们会创造奇迹》命运让我们相聚繁华都市的日升日落映在我们眼底追求真理的一点一滴我们不会轻易放弃相信只要我们在努力未来将无比绚丽也许成长的日子里一路是坎坷荆棘也许一路的风风雨雨会溅上满身污泥请别放弃别灰心还有我们在这里露出微笑拿出信心让荆棘风雨全都过去我们一起努力我们永远珍惜成长岁月里我们是团结的集体相信我们会创造奇迹我们一起努力我们永远珍惜成长岁月里我们是团结的集体相信我们会创造奇迹熙熙攘攘的人海之中命运让我们相聚繁华都市的日升日落映在我们眼底追求真理的一点一滴我们不会轻易放弃相信只要我们在努力未来将无比绚丽也许成长的日子里一路是坎坷荆棘也许一路的风风雨雨会溅上满身污泥请别放弃别灰心还有我们在这里露出微笑拿出信心让荆棘风雨全都过去我们一起努力我们永远珍惜成长岁月里我们是团结的集体相信我们会创造奇迹我们一起努力我们永远珍惜成长岁月里我们是团结的集体相信我们会创造奇迹我们一起努力我们永远珍惜成长岁月里我们是团结的集体相信我们会创造奇迹我们一起努力我们永远珍惜成长岁月里我们是团结的集体相信我们会创造奇迹。
2.励志诵读经典诗歌2分钟励志诗歌：《阳光》黑暗中看见了你冉冉心头升起是每个梦回的夜里最温柔的刚毅等待里微笑不已你是月的奇迹在每个鸟啼的清晨有甜蜜在泛起有了你世界有了自己有世界的美丽才有你的意义爱着自己才能爱着世界爱了世界等于爱了自己爱你满天下追寻着你有你就有勇气在昨天跌倒了自己等明天的站起任时空斗转星移爱是梦的真谛当荣誉照亮了世界我们心心相依有了你世界有了自己有世界的美丽才有你的意义爱着自己才能爱着世界爱了世界等于爱了自己爱你励志诗歌：为了明天问，尘世间哪一个青春少年谁不想拥有一个光辉灿烂的明天只是，这人世间又岂能事事如愿？这一生，是平庸还是非凡其实很简单前路就摆在我们的眼前关键就看我们怎么去选因为上天给了我们同样的爱怜赋予了我们同样的才智和期限！青春有限，梦想无限关键就是我们如何去把青春的有限向梦想的无限转变看，希望在前，梦想不远成功的故事就看我们怎么去上演或许，成功就在明天也或许，离我们遥遥无边！为了明天心中的英特纳雄奈尔能够得以实现今天，我们必须收起贪婪用我们的勤劳和汗水去追逐明天不管前路有多艰只要我们坚持不懈、勇往直前那样我们就会前程无界，阔路无边！1、《梦想》紧紧地抓住梦想因为一旦梦想破灭人生将是断翅的鸟再也不能飞翔紧紧地抓住梦想因为一旦梦想消失人生犹如一片荒原终年雪地冰天2、《勇往直前》别信靠未来，无论未来的憧憬多么可爱！让死亡的过去永远埋葬！行动，就在此时此刻行动起来！坚定的心灵，上帝的指引！如果失败了，让它去吧！站起来再努力一次，直至成功！3、《人生颂》不要在哀伤的诗句里告诉我：“人生不过是一场幻梦！”灵魂睡着了，就等于死了，事物的真相与外表不同。
走向复兴
走向复兴作词：李维福作曲：印青我们迎着初升的太阳走在崭新的道路上我们是优秀的中华儿女谱写时代的新篇章我们迎着风雨向前走万众一心挽起臂膀我们要把亲爱的祖国变得更加美丽富强前进前进向前进挺起胸膛何惧风浪前进前进向前进肩负起民族希望我们迎着灿烂的阳光飞向太空驰骋海洋我们是英雄的中华儿女古老文明焕发新光芒我们迎着胜利向前方振兴中华是我们理想我们迈着坚定的步伐中国屹立世界的东方前进前进向前进排山倒海不可阻挡前进前进向前进走向复兴创造辉煌前进前进向前进排山倒海不可阻挡前进前进向前进走向复兴创造辉煌走向复兴走向复兴走向复兴创造辉煌歌曲：相信我们会创造奇迹歌手：温亮亮[ti:相信我们会创造奇迹]熙熙攘攘的人海之中命运让我们相聚繁华都市的日升日落映在我们眼底追求真理的一点一滴我们不会轻易放弃相信只要我们在努力未来将无比绚丽也许成长的日子里一路是坎坷荆棘也许一路的风风雨雨会溅上满身污泥请别放弃别灰心还有我们在这里露出微笑拿出信心让荆棘风雨全都过去我们一起努力我们永远珍惜成长岁月里我们是团结的集体相信我们会创造奇迹我们一起努力我们永远珍惜成长岁月里我们是团结的集体相信我们会创造奇迹music熙熙攘攘的人海之中命运让我们相聚繁华都市的日升日落映在我们眼底追求真理的一点一滴我们不会轻易放弃相信只要我们在努力未来将无比绚丽也许成长的日子里一路是坎坷荆棘也许一路的风风雨雨会溅上满身污泥请别放弃别灰心还有我们在这里露出微笑拿出信心让荆棘风雨全都过去我们一起努力我们永远珍惜成长岁月里我们是团结的集体相信我们会创造奇迹我们一起努力我们永远珍惜成长岁月里我们是团结的集体相信我们会创造奇迹我们一起努力我们永远珍惜成长岁月里我们是团结的集体相信我们会创造奇迹我们一起努力我们永远珍惜成长岁月里我们是团结的集体相信我们会创造奇迹。
【创造和自信】相信我们会创造奇迹
【创造和自信】相信我们会创造奇迹1号人所拥有的创造力可以显现在古典艺术，例如音乐、表演、舞蹈、写作、绘画、雕塑，以及其他精致艺术或工艺，或是表现在治疗、商业、园艺、解决问题、设计、建筑、运动、抚养小孩，以及其他具创造力的表达形式上。
为了完全展露他们的创造力，所有主要数字为1的人(19／10、28／10、37／10、46／10、29／11、38／11、47／11，还有39／12及48／12)，以及生命数字中含有1的人，都必须先建立自信感，才有足够的勇气冒险并选择“别人较少选择的路”。
创造力与自信心的本质不同的能量构成整个宇宙，它们透过不同的创造形式显现出来，并不停地流动着，连石头都内含有能量。
但是只有生物包括植物和人类，才拥有神秘的生命能量(1ife energy)，使他们能够移动、繁殖、反应与成长。
全体人类都拥有充沛的生命能量，不过1号人其生命目标就是展现这种生命能量所隐含的难题与潜能。
不论我们谈到生命能量、性能量、创造能量还是个人磁场，这些能量的本质都是动态的，因此必须有适当的管道予以表达与释放。
1号人能感受到这种动态的力量以及表达的急迫性，否则会受到阻挡与压抑。
创造力本身就是一把双面刀，一方面创造能量的动态力量能够开创新领域，就像大河冲毁所有障碍物，把旧有的阻碍与观点全都抛在脑后。
另一方面，能量之河的力量具有强迫性，无法加以阻止；如果不是导向正面发展，就是转向负面发展，产生破坏。
创造力必须植根在稳定的内在安全感与坚强的自信心下，个人才能开放自己，用于犯错、抛开过去习惯的路径，即使别人觉得你很怪异、奇特、特立独行也无所谓。
1的人需要建立的信心包含下列的特性：自信、自我引导、自我中心。
1号的人最大的问题就是缺乏信心，因此发展以上特质有助于他们在人生的道路上有所成就。
生命路径上的挑战我们都有某些原始的、天真的潜意识倾向及特质，但是1号人更能表现出这些特质，他们可能经验过热诚、活力、动力以及具启发性的游戏，但他们也比其他人更压抑罪恶感、愤怒、暴躁或过分敏感的情绪。
相信我们会创造奇迹——歌词
相信我们会创造奇迹——歌词相信我们会创造奇迹歌词歌手：温亮亮专辑：在一起[02:05.94][00:18.96] 熙熙攘攘的人海之中[02:09.43][00:22.55] 命运让我们相聚[02:13.22][00:26.21] 繁华都市的日升日落[02:16.85][00:29.84] 映在我们眼底[02:20.61][00:33.50] 追求真理的一点一滴[02:24.05][00:37.00] 我们不会轻易放弃[02:27.85][00:40.81] 相信只要我们在努力[02:31.55][00:44.44] 未来将无比绚丽[02:35.29][00:48.10] 也许成长的日子里[02:38.83][00:51.83] 一路是坎坷荆棘[02:42.52][00:55.42] 也许一路的风风雨雨[02:46.27][00:59.25] 会溅上满身污泥[02:49.96][01:02.88] 请别放弃别灰心[02:53.52][01:06.48] 还有我们在这里[02:57.33][01:10.34] 露出微笑拿出信心[03:00.96][01:14.05] 让荆棘风雨全都过去[03:52.73][03:04.65][01:17.62] 我们一起努力[03:54.70][03:06.63][01:19.66] 我们永远珍惜[03:56.61][03:08.54][01:21.49] 成长岁月里[04:00.05][03:11.98][01:24.97] 我们是团结的集体[04:03.77][03:15.60][01:28.53] 相信我们会创造奇迹[03:37.93][03:19.29][01:32.38] 我们一起努力[03:40.00][03:21.50][01:34.32] 我们永远珍惜[03:42.34][03:23.50][01:36.32] 成长岁月里[03:45.47][03:26.79][01:39.76] 我们是团结的集体[03:49.14][03:30.53][01:43.47] 相信我们会创造奇迹春蕾大学生公益发展中心——评估中心。
相信自己就是奇迹
相信自己就是奇迹世界上能发生奇迹的情况是极少数的，而我们相信自己去创造奇迹，为自己扭转命运的情况而占多数，所以，相信自己就是奇迹。
在这个光怪陆离的世界，只有走过平湖烟雨，经历三川河流，欣赏沿途风景的人，才能真正理解，享受生活带来的乐趣。
通过成功的道路注定是荆棘丛生的，没有坚持和自信，如何能一路披荆斩棘，克服重重困难，最终获得成功？而这个“反鸡汤”短片，当中的女生一次次期待着奇迹的发生，而又一次次失望。
这说明这个女生不自信而且没有坚持的精神，但如果她不放弃，不把希望寄托在这个老人身上，而她的命运又将会怎样呢?没准可能被录取了呢，所以我们应该相信自己能够创造奇迹.即使跌倒，也能够快速的站起，重新斗志昂扬地面对挫折与挑战，相信自己能够克服，能够创造自己幸福命运的奇迹。
就像史铁生一生命运坎坷的小说家，不到20岁的时候，双腿就瘫痪残疾了，这对于常人来说是一个基于死亡的打击，但史铁生并没有因此而意志消沉，相反，凭借着地毯中小动物给予他生命的启迪，他顽强地活了下来。
而且，拼命的为自己的生存找出路，为自己的未来而奋斗，终于他凭借着自己顽强的毅力和对自己的自信，在写作方面打拼出一条道路。
生活的悲剧给了史铁生锻炼意志的能量，悲剧中的顽强洋溢的是壮美的力量。
史铁生凭借着对自己强大的信心，为自己的命运创造了属于他的奇迹，相信自己就是奇迹。
有的时候失败并不代表纯粹的失败，还能成功，相信自己努力奋斗创造自己的奇迹，有个名人曾经说过：如果你还没有成功，那就说明你失败的还不够多。
“正如发明家爱迪生经历的那样，经历了1200多次失败，但还是凭借着自信坚持创造奇迹，为世界带来光明。
我们做任何事情时，无论效果怎么样，我们都要把事情做完。
事情的好坏不代表成功与否，但我们还是要相信自己能够成功，成功的方法可能不一样，但是目的的是相同的，我们一定不能放弃，放弃就已经输了，要相信自己就是奇迹。
通往成功的道路荆棘遍布，我们要一路披荆斩棘，相信自己能够创造奇迹，相信自己就是奇迹。
坚持信念创造奇迹
坚持信念创造奇迹相信每个人都曾经有过信念，那种深深扎根于内心深处的坚定信念，当我们遇到困难和挫折时，它能成为我们前行的动力和支撑。
正是因为信念的力量，我们才有可能创造奇迹。
一、信念的力量信念是一种内心的力量，它使我们坚持不懈地追求自己的梦想。
当我们对某个事物有着强烈的信念时，我们会付出一切努力去实现它。
比如，一位具有音乐梦想的人会每天坚持练习乐器，不论遇到多大的困难，都不会轻易放弃。
就是因为他内心深信自己能够成为一位出色的音乐家，才能够安然面对挫折并最终取得成功。
二、信念的力量在成长中的角色年少时，我们对自身并没有太多的了解，也不清楚自己的未来会变成怎样。
但是，如果我们有坚定的信念，相信自己可以较好地克服一切困难，实现自己的梦想，那么我们就能够通过不断努力和摸索，逐渐走向正确的道路。
在高中时期，我们面临着诸多选择。
期望好成绩、朋友间的关系、未来的职业等等，这些事情无疑会给我们带来许多烦恼和困扰。
但是只要我们有坚定的信念，相信自己可以努力克服一切困难，实现自己的价值，那么我们就能在纷繁复杂的选择中做出正确的决策。
三、坚持信念的意义坚持信念不仅能够帮助我们在学业上取得好成绩，更能够在生活中拥有积极阳光的心态。
对于高中生而言，学业是我们最为重要的事情之一。
面对繁重的学习压力，有时我们可能会觉得力不从心，想要放弃。
然而，当我们牢记自己的信念，相信自己可以战胜困难，那么我们就会重新找到前进的动力。
即使在最艰难的时刻，我们也能够坚持下来，并不断取得进步。
而在生活中，信念也是我们追求幸福的标记。
当我们面对失意和打击时，信念可以给予我们勇气和希望。
只要我们相信自己的能力，坚信未来的美好，那么即使遇到挫折，我们也能积极面对，寻找到应对的办法，并最终走出困境。
四、创造奇迹的例子历史上有许多人通过坚持信念创造了不可思议的奇迹。
例如，爱因斯坦的理论相对论是以他坚定的信念为基础，伟大的发明家爱迪生常说，“天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水”。
信仰的力量改变命运创造奇迹
信仰的力量改变命运创造奇迹信仰是人类内心最深处的一种力量，它具有无穷的能量，能够改变人的命运，创造出令人惊叹的奇迹。
无论是宗教信仰、理念信仰还是个人信仰，都可以激发人们追求进步、超越自我的动力，引导他们走向成功的道路。
让我们从不同的角度探讨信仰的力量对人生的影响和改变。
首先，宗教信仰是一种强大而古老的信仰形式，它能给人以无与伦比的精神寄托和力量。
不同宗教教义中的神圣经典教导着信众要秉持善良、宽恕和仁爱的价值观，激励他们扶危济困、关爱他人，从而塑造出高尚的品德和善良的心灵。
例如，佛教强调无私和慈悲，启发信众放下欲望，追求内心的平静与宁静。
基督教则教导信徒爱人如己，关怀他人的痛苦和困境，从而成为一个仁慈的人。
这种宗教信仰的力量不仅仅局限于个体，而是汇聚成社会的正能量，改变着人们的命运，创造出一个和谐、宽容的社会。
其次，价值观的信仰也是影响人生的重要因素。
命运的改变不仅仅来自外界的因素，更取决于我们的内心信念和价值观。
有人说：“信仰是一种道路，能够指引我们走在正义的轨道上。
”当我们坚定地信念并执着追求自己认为正确的事物时，我们会更加努力地为自己的目标努力奋斗，始终保持积极的态度，从而让命运有所转变。
例如，一个年轻人坚信努力学习可以改变自己的未来，他会不断地通过学习提升自己，并最终成为一个有影响力的人。
这种价值观信仰不仅激发了他的内在动力，也为他赢得了更多的机会与挑战，改变了他的命运，创造了奇迹。
最后，个人信仰也是改变命运的重要因素。
个人对于未来的展望和信心，对于实现目标的坚定信念，都是改变命运的关键。
当我们坚定地相信自己能够实现梦想，并为之不断努力时，我们会不断突破自我，超越困难和挫折，最终实现自己的目标。
例如，马拉松运动员在面对艰辛和痛苦的比赛过程中，需要坚定地相信自己的能力，并以信念支撑自己坚持到终点。
正是因为他们对自己的信仰和坚持不懈的追求，才能创造出一个个闪亮的奇迹。
信仰的力量是立体的，它渗透到人们的思想、行动和决策中，对于个体和社会都产生着深远的影响。
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三、制定计划
计划是取胜的前提。第一阶段复习完成后，考生一定要结合 学校的复习计划制定符合自己的学习计划。考生制定计划时，对 于长线科目中自己存在的弱点要尽早安排补习。
四、注重细节
细节决定成败，细节就是学习过程中的方法。很多考生非常 努力，但成绩并不理想，其根本原因就是没有找到适合自己的学 习方法。
善于总结。总结是考生在寒假开始前首先要做的事。经过一个学期的洗练， 同学们要根据自己的实际找到自身薄弱环节及稳固环节，才能在下半学期定好备 考方针。大部分学校都会组织学生进行试卷分析，学生应从自己当时做题的角度 出发，问问自己为什么错了，当时考试是不是知识点不够？是读题障碍还是思路 短缺？花费两三个小时有针对性地去比照。同时做好未掌握完备的知识笔记，即 下学期的学习重点。 善于比照。比照是考生复习的一个很重要的方法。首先根据自己比照，回忆 初三学期初和现状，看看提高的程度在哪里。自我比照利于最后阶段备考方法上 的调整，方便对症下药。其次，考题之间的比照。拿出以往的卷子或者练习题， 比照一下丢分在哪里。有条件的话可以互相咨询，看看别人的卷子，尤其是中上 程度的学生。对一些本会做却因为“马虎”而丢分的试题，一定要引起注意。马 虎不是习惯，而是思维不严密，被试题干扰信息所误导。 做题训练。考生不必花费过多时间找题做。但不能盲目做题，强调挖掘解题 思路，总结类型题型解法共性，形成固定的做题步骤，这样在做其他题的时候， 才能临危不乱，达到以做少量题拿下一大类型题的目的。 规划时间。总结、比照、做题都需要花费大量时间，而且还有大量作业，这 就需要考生对每天的时间进行合理规划。所谓工欲善其事，必先利其器。该休闲 娱乐也要适当放松，下学期接二连三的考试和题海，不会有太多时间放松。
父母养育辛苦 报恩惟有苦读
一堆脏衣服？一身的疲惫？ 不停地抱怨？沉甸甸的那的 成绩单？刻苦努力的学习经 历？掌握学习窍门的喜悦？
希望寒假能做到！
帮父母做一次饭! 对父母表达感激， 帮父母捶捶背，洗洗碗！ 走进父母的心灵， 倾听父母的心声！
九年级的第一个学期已经结束了，随之而来的是初中三 年的最后一个寒假。
假期总是意味着一切好玩的东西。然而这个寒假，我们 可不能再这么轻松地度过了。 寒假过后，只剩仅仅三个月左右的时间，我们就要迎接 初中三年最重要的中考。三年的努力，就是为了这一场考 试。 假期总是能拉开同学们之间的距离。认真努力的同学总 是能够抓紧每一分每一秒的时间学习，而漫不经心的同学 却选择了虚度光阴，总是不能够安心学习。所以短短的二 十几天，就拉开了同学们之间的距离。
预祝同学们过一个充实、快乐的寒假，按时、安全返校！
【点评】 对于高三学生来说，高考 就像悬在头顶的利剑，给我们带来不小 的压力。而高考之前的模拟考试，也常 常被认为是一个预测未来发挥水平的晴 雨表。所以，案例中大力对模拟考试的 反应就不难理解了。他为自己发挥不好 而耿耿于怀，自怨自艾，对自己的能力 产生了怀疑，对以后的考试显得没有足 够的信心。
其实，没有人在所有方面能够都做 得很好，每个人都有自己的弱点，但不 能因为这些弱点而否定自己的优点。其 次，每个人都会有自己不太擅长的学科， 关键是要积极寻找问题的症结，而不是 自怨自艾。感谢这次考试吧，是它让自 己发现了复习中的死角和学习中的问题， 让自己在以后的复习中有针对性地进行 训练，解决疑难。
寒假复习当然不能得过且过，单单 把假期作业完成是很不够的。像大家这 样基础较好的学生，在寒假中要注意平 和自己的心态，增强自己的自信心。通 过一练考试所发现的薄弱环节进行有的 放矢的训练，千万别被一门功课打乱了 阵脚。
【案例2】 明明是某高中的高三学生。 这次模拟考试他又考砸了，进入高三以 来，他很用功，每次考试都准备很充分， 奇怪的是一考试就紧张、出错。他每次 都对自己说，这次要考好，但每次都很 紧张，紧张的结果就是自己又考砸。现 在他很苦恼，这样的成绩，寒假怎么拿 回家？
【点评】 明明的这种心态在一些高三学生中很 普遍，用一句成语来说，叫做患得患失，在心理 学中可以称为“瓦伦达心态”。瓦伦达是一名著 名的高空走钢丝表演者。他曾经进行过无数次成 功地表演，总结自己成功经验的时候，他说“表 演中，我只是想着把走钢丝这件事做好，不管得 失如何”。但是他最后一次走钢丝的时候却从高 空中坠地身亡。他妻子后来回忆说，这是他最重 要的一次表演，她知道瓦伦达一定会出错的，因 为在事先他不断地说“这次只许成功，不许失 败”。正是这种信念害了瓦伦达，结束了他的光 辉事业。
为了度过一个充实而又愉快有收获的初中最后一个寒假， 我们应该怎么做？
这节班队课，我们就来谈一谈。
一、过好春节 不会休息就不能很好的学习，几天的春节，考生一定要放松。中考 之前，春节是考生唯一“放大假”的理由，家长要充分理解和配合，让 考生从书本和试卷中完全走出来，好好的休息。 二、找出原因 寒假里没有周考、月考的压力，学生可以适度放松，但也不要忘记 分析期末考试成绩。期末考试是进入中考复习以来最接近高考的模拟测 试，期末成绩存在的差距有必要很好的利用，以便从差距中找到考试成 绩不理想的真正原因。
学习提示： 1、认真完成寒假作业 2、针对自己的弱点进行强化训练 3、对一轮复习进行总结归纳，使知识条理化，站在更高的层次看问题 4、进行学习方法和学习技巧的反思与调整，包括调整情绪，平和看待平时成绩
安全提示： 1、提高安全意识，往返学校或走亲访友注意交通安全，在家注意用火、用电财 产安全 2、不得饮酒、抽烟、打麻将等成年人活动 3、不得驾驶机动车辆 4、防止“传销”危害
寒假，注意身心调理 ，合理饮 食、顺应生物钟。假期生活有规律， 切忌不可熬夜，更不可睡懒觉 。希 望同学们能利用好寒假这一难得的 调整期，修复自己的身心，以最好 的状态去争取更大的成功 。
作息时间表： 7：00 起床 8:00-9:30 限时训练 10:00-11:30 完成就寒假作业 12:30-2:00 小午休 2:00-4:00 限时训练 4:00-5:30 找朋友玩、与父母交流、外出散步 6:00-7:30 完成寒假作业 8:00-9：00 看电视、上网、打游戏 9:00-9:30 阅读 10:00准时休息
高考既是一场智力的竞争，又是一场心 态的较量。在考场上保持一种踏实沉稳的心 态，对于正常发挥和最终的成败非常重要。 要做到这一点，就需要在平日里不断磨炼， 对于明明这类同学来说，寒假是一个锻炼自 己的好机会，可以通过定期定时的模拟考试， 训练自己的良好心态。每一次训练之前，在 心里对自己说“努力做好，自然发挥”，减 少不必要的紧张，力求做好现在的事，以平 和的心态面对以后的考试。
3111一练分析暨假期动员班会
【案例1】 大力是某中学高三学生，在 第一次模拟考试的时候他发挥得不是很好， 成绩下降了很多名，这让他心情很烦。寒假 快到了，他实在开心不起来，总对自己没信 心。高考时候要是再这个样子怎么办呢，他 越想越害怕，要是地上能有一个洞，他真决 定钻进去躲上一阵子。假期里做什么呢，他 心里没底，难道只是把布置的作业做完？