大班健康活动教案：跳绳教案

大班健康活动教学计划：跳绳教学计划

大班健康活动跳过教学计划主要包括活动目标，活动准备，活动过程和其他内容。通过不同的演奏绳索，感知心跳和呼吸等身体变化，发展身体协调和敏感性，适合幼儿园教师参加大型健康活动。教训，来看看跳绳课程计划。活动目标：

1.通过不同的绳索感知心跳，呼吸和其他身体变化。

2.发展身体协调和敏感性。

让孩子们知道锻炼对他们的健康有益。

4，初步了解健康的小常识。

5.最初了解预防疾病的方法。

活动准备：

跳绳的场地和绳索。

活动程序：

一，热身运动，短绳运动

老师：请为每个孩子拿一根绳子。以这种方式折叠后，抓住绳子的两端，跟着老师杨热身。

孩子累吗？你的身体改变了吗？例如，心跳和呼吸是否更快？

（引导孩子注意他的身体是否有变化。如心跳，呼吸是否更快，是否有出汗等）

其次，经过自由练习，谁能跳得更多

1，自由练习连续跳绳

老师：每个孩子都有一根绳子，你会跳过绳子吗？你能连续跳几次吗？你们都很有能力，那么我们以后会来看你，看看谁跳得最多。

但是，在比赛前，请让孩子们自由练习。跳跃时你可以数数和数数。杨老师的要求是连续跳，不能打破或停止，停止，并再次开始计数。孩子们明白了吗？在跳绳过程中我应该注意哪些问题？你可以做到吗？请让每个孩子找到一个相对空的地方进行实地练习。如果杨老师鼓励你停下来，孩子们很快就会停下来回来收集。你可以做到吗？

2，跳绳比赛

老师：我见过很多孩子可以连续跳很多次，然后我们就会开始游戏。

老师完成321后，孩子们开始跳起来。如果中间被打破，他们会停下来站在一旁，看着其他可以坚持到底的孩子们。每个孩子都在心中计算其中的一些。孩子们应该诚实。如果他们休息，他们将停下来看其他孩子。你不能再数他们了。你能做到吗？你准备好了吗？ 321开始了！

3，孩子有两对夫妻，一个人跳，一个人。

老师：我们刚刚参加了比赛。谁和谁表现得非常好并且跳得最多。然而，老师看到其他孩子也练得很好。当老师说起初时，我们现在去找一个小伙伴，两个人，一个人，另一个人，这可能还没有完全准备好。帮助他数数，跳跃和交换。（单独跳转）

老师:(收集后）孩子们跳得比刚才更多吗？你好久已经累了吗？身体的变化是否比刚刚完成热身运动时有所不同？

（再次感受自己的身体变化，引导孩子发现他的心跳加快，呼吸困难，出汗等）

第三，我的身体在变化。

老师：我现在要放松一下。孩子们认为绳子不能用于跳跃？你能把东西放成各种形状吗？杨老师请你试一试。你可以独自一人，或者你可以找到一些好朋友，并在你的手上把不同的东西放在绳子上。让我们一起享受它们吧。

老师：孩子们有很多想法。他们可以使用绳索制作各种形状。我们用绳子打了一场安静的比赛。现在，与跳过绳索的时间相比，你认为身体发生了变化吗？孩子们是否知道当我们跳绳和运动时会发生什么？剩下的什么不动？这是运动和身体变化之间的关系。

（灵感儿童发现：跳绳时，心跳最快，呼吸短，呼吸困难，身体仍在出汗;当身体不运动时，心跳恢复正常，呼吸缓慢平静下来，不是那么快。）