体检项目选择
体检项目如何选择讲课教案
心脏检查 ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
脑梗塞、脑溢血的发病年龄年轻化，但许多人在常规体检中并未选择做脑部 CT 或核磁共振。 建议：经常头晕、头痛、眼花或自觉一侧肢体无力的人，在条件许可时，可以做脑部 CT 或核磁共振检查，帮助早期排查疾病。
脑部检查
有资料表明，35～50 岁年龄段的癌症病死率，已居该年龄组各种疾病死亡的第一位。 建议：50 岁以上的人，最好每年做一次癌症筛查。近年来癌症的发生有年轻化的趋势，建议有家族史或相关危险因素的年轻人也要重视这类检查。
癌症筛查
骨内钙质一般从 30 多岁就开始流失，骨质疏松在初期的症状并不明显。 建议：40岁以后，腰部、骨盆、背部、膝关节等部位如持续性疼痛，就需要检查骨密度，提早防治骨质疏松。
眼底检查
俗话说“牙疼不是病，疼起来真要命”。如果刷牙时流血、口臭、牙齿松动、吃过凉或过热的食物会敏感和酸痛等，都说明可能有牙周病。 建议：有以上症状时就应该找口腔医生检查和治疗，最好定期进行口腔检查，每半年一次。
口腔检查
结束
乳腺检查
人到中年，前列腺开始衰退，结缔组织增生，需要引起注意。 建议：进行体检时增加前列腺超声检查，以便及早发现异常。
前列腺检查
不少疾病可通过眼底检查而得以及时发现。比如，观察视网膜动脉是否硬化，可知全身动脉硬化甚至脑动脉硬化的程度。 建议：45岁以上，应每年检查眼底一次。对近期发生视物模糊并伴有头痛者，更需此项检查。
选择合适的体检项目
在确定好体检机构后，之后的就是体检项目的选择了。对于身体健康的年轻人来说，一般常规体检就够了。常规体检套餐： 一般检查：内科、外科、妇科、耳鼻喉科、眼科、肝病科的专科检查; 功能检查：心电图、胸片、B 超(包括肝、胆、脾、肾和生殖系统)等影像学检查，可根据自身情况适当增加心脏彩超检查; 生化检验：血、尿、便常规及血糖、血脂、肝肾功能、甲状腺功能和乙肝五项等化验检查。 不过，随着年纪的增大，在体检的过程中，要懂得给自己“加项”。
各季节体检项目推荐
各季节体检项目推荐随着季节的变化，体检项目的选择也应随之调整。
在不同的季节中，我们的身体对于不同的健康问题有不同的敏感度。
因此，为了更好地照顾我们的身体健康，下面给出了各季节体检项目的推荐。
春季春季是万物复苏的季节，同时也是过渡季节。
在这个时候，我们应注重以下几个方面的体检项目：- 呼吸系统检查：春季是过敏原等呼吸道问题的高发季节，因此建议进行肺功能检查和过敏原检测，以确保呼吸系统的健康。
- 周围血管检查：春季气温回升，血管容易扩张，因此建议进行周围血管检查，特别是针对动脉硬化和血栓形成的筛查。
- 早期肿瘤筛查：春季是肿瘤发生率较高的时候，因此建议进行常规的肿瘤筛查，包括乳腺、宫颈、结直肠等。
夏季夏季是炎热的季节，汗水多且容易脱水。
在这个时候，我们应注重以下几个方面的体检项目：- 心脑血管检查：夏季高温容易引起血液黏稠度升高，因此建议进行心脑血管检查，包括心电图、脑血流动力学等。
- 皮肤检查：夏季阳光强烈，对皮肤的伤害也较大，建议进行皮肤癌和黑素瘤等皮肤恶性肿瘤的筛查。
- 消化系统检查：夏季容易食欲不振，同时生冷食物过多也会对消化系统造成负担，建议进行消化系统检查，包括胃镜和大便潜血检查。
秋季秋季是收获的季节，但也是过敏原易散发的季节。
在这个时候，我们应注重以下几个方面的体检项目：- 呼吸系统检查：秋季花粉等过敏原易散发，因此建议进行呼吸系统检查，特别是过敏原检测和肺功能检查。
- 肝脏功能检查：秋季气候干燥，肝脏易受到刺激，建议进行肝脏功能检查和病毒性肝炎筛查。
- 血糖检查：秋季是高发糖尿病和代谢性疾病的季节，建议进行血糖检查以及糖尿病的相关筛查。
冬季冬季是寒冷的季节，我们需要更多的能量来保持身体的温暖。
在这个时候，我们应注重以下几个方面的体检项目：- 心血管系统检查：冬季气温下降，对心血管系统造成一定的负担，建议进行心电图和心脑血管检查。
- 骨骼健康检查：冬季缺少阳光，容易造成维生素D缺乏，影响骨骼的健康，建议进行骨密度检查和骨质疏松的筛查。
体检检查项目方案
体检检查项目方案一、胸部X光检查。
1.目的，用于检查肺部和胸腔内的异常情况，如肺部感染、肿块等。
2.检查方法，患者站立或坐着，胸部紧贴X光片，进行拍摄。
3.注意事项，女性患者需告知医生是否怀孕，避免对胎儿造成影响。
二、心电图检查。
1.目的，用于评估心脏的电活动，检测心脏是否存在异常情况。
2.检查方法，将导联贴在患者的胸部和四肢，记录心脏的电活动。
3.注意事项，患者需保持安静，避免运动和情绪激动，以免影响心电图的准确性。
三、血常规检查。
1.目的，用于评估患者的血液情况，检测是否存在贫血、感染等情况。
2.检查方法，抽取患者的静脉血样本，进行血细胞计数、血红蛋白浓度、血小板计数等检测。
3.注意事项，患者需空腹抽血，避免饮食和饮水，以免影响检测结果。
四、尿常规检查。
1.目的，用于评估患者的肾脏功能和泌尿系统情况。
2.检查方法，患者收集清晨第一次排尿的尿液样本，进行尿液的颜色、透明度、PH值、蛋白质、葡萄糖等指标的检测。
3.注意事项，患者需收集新鲜尿液样本，避免杂质和细菌的污染。
1.目的，用于评估患者的肝脏功能情况，检测是否存在肝炎、肝硬化等情况。
2.检查方法，抽取患者的静脉血样本，进行血清谷丙转氨酶、血清谷草转氨酶、总胆红素等指标的检测。
3.注意事项，患者需空腹抽血，避免饮食和饮水，以免影响检测结果。
六、血脂检查。
1.目的，用于评估患者的血脂情况，检测是否存在高血脂等情况。
2.检查方法，抽取患者的静脉血样本，进行总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇等指标的检测。
3.注意事项，患者需空腹抽血，避免饮食和饮水，以免影响检测结果。
1.目的，用于评估患者的血糖情况，检测是否存在糖尿病等情况。
2.检查方法，抽取患者的静脉血样本，进行空腹血糖和餐后血糖的检测。
3.注意事项，患者需空腹抽血，避免饮食和饮水，以免影响检测结果。
八、B超检查。
1.目的，用于评估患者的腹部和盆腔器官情况，检测是否存在肿块、结石等情况。
自选体检项目怎么选择？可依据这三个情况
自选体检项目怎么选择？可依据这三个情况自选体检项目是近年来很受欢迎的体检模式，和传统的体检套餐相比，自选项目无疑具有更高的灵活性，我们可以按照个人的实际需求去作出选择。
不过对于一些不确定具体应该选择什么检查项目的朋友来说，自选体检其实也存在着不小的学问，那到底自选体检项目怎么选择？建议大家要依据这三个情况来进行权衡。
1.看平时的身体状况自选体检项目怎么选择？首先当然是要看个人平时的身体状况，如果身体素质比较过关而且常年有体检习惯的，其实只需挑选一些常规的体检项目即可。
相反，要是有基础性疾病的或者某个部位已经有隐患的话，那么可能就得考虑专项检查项目，比如香港中环专科的骨质密度检查、幽门螺旋菌吹气测试以及癌症基因筛查等等。
2.看个人的资金预算虽然自选体检在项目的选择上会更加自由，但和体检套餐相比的话，可能就会少了一些优惠，因此自选体检项目怎么选择还取决于个人准备的体检资金预算。
假如资金较为充足，那么就可以自由搭配丰富的检查项目，而资金有限的朋友就需要更加有针对性，否则检查的效果就会不尽如人意。
3.看所需的服务措施最后一点需要在自选体检项目怎么选择前考虑的，则是关于个人对服务方面是否有额外的需求，这是因为有些自选体检项目可以享受到高端的检查仪器和服务措施，就像刚提到的香港中环专科体检中心，如果选择的是基因检测项目，那么就会利用到领先世界的医疗设备，而且达到要求的话，还有机会获得点对点的专车接送服务，详情可在中环专科官网或v信（tchchk）咨询了解。
自选体检项目怎么选择？总的来说就要看个人的身体状况、资金预算以及服务措施去作出综合性的考虑，自选体检的优势在于更具有针对性，可以避免不必要的检查，但如果对自己的身体并不了解，又或者希望进行全面检查的话，那么体检套餐可能更为合适。
标准体检项目
标准体检项目
1.身高、体重、BMI指数测量：通过身高、体重、BMI指数的测量，可以判断身体的健康状态，并推荐相应的体重控制方案。
2. 血压测量：血压是评估心血管健康的重要指标。
定期检测血压可以及早发现高血压等疾病，避免其对身体造成严重损害。
3. 血糖测量：血糖是评估糖尿病风险的关键指标。
定期检测血糖可以及早发现糖尿病风险，采取相应的预防和治疗措施。
4. 血脂测量：血脂是评估心血管健康的关键指标，包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇等。
定期检测血脂可以及早发现心血管疾病风险，采取相应的预防和治疗措施。
5. 肝功能检查：肝是人体内代谢的中心，肝功能异常会对身体造成严重损害。
定期检测肝功能可以及早发现肝脏疾病风险，采取相应的预防和治疗措施。
6. 肾功能检查：肾是人体内重要的排泄器官，肾功能异常会对身体造成严重损害。
定期检测肾功能可以及早发现肾脏疾病风险，采取相应的预防和治疗措施。
7. 心电图检查：心电图是评估心脏健康的重要检查手段，可以检测心脏的电活动情况，及早发现心脏疾病风险，采取相应的预防和治疗措施。
8. 胸部X光检查：胸部X光检查可以检测肺部和心脏的情况，及早发现相应的疾病风险，采取相应的预防和治疗措施。
9. 癌症筛查：根据年龄、性别等因素，选择适当的癌症筛查项
目，如乳腺癌、宫颈癌、肺癌等。
及早发现癌症风险，采取相应的预防和治疗措施。
10. 妇科检查：对女性进行妇科检查，包括妇科炎症、宫颈癌、乳腺癌等方面的筛查。
及早发现妇科疾病风险，采取相应的预防和治疗措施。
体检项目如何选择？
体检项目如何选择？随着人们健康意识的提升和生活条件的改善，越来越多的人更加关注自身健康，进而接受健康体检的人群也逐年增加，现如今，体检已成为国人更加看重且保障身体健康的重要举措，特别是通过体检来预防和尽早发现癌症风险，对人们的健康更重要，但是现阶段体检机构针对不同疾病的检查出具很多套餐，如何能在所有体检项目中选出最适合自己且最经济实惠的检查项目成为重中之重，下文将为大家详细介绍健康体检以及体检项目的选择。
一、常见的体检项目有哪些？你知道多少？医院体检机构推出的项目和套餐花样百出，很多套餐主打服务为主，其检查项目是根据价格来定，正常情况下价格越高其体检项目越多，但实际上体现项目并非越多越好，有些项目没必要检查，一定要摒弃价格越贵越好，检查越多越好的错误观念，选择体检项目应根据自身情况综合考虑选择针对性体检项目，避免乱检盲检。
体检机构常见的检查项目对健康筛查很关键，其一是基本检查内容必不可少，如血常规、尿常规、便常规、血糖、血压、血脂、心电图、肝肾功能检查、B超、X线胸片检查等，另外是一些妇产科检查、五官科、内科、外科检查和影像学项目检查等，具体根据自身疾病、年龄、健康状态、症状等科学选择，这些基本检查项目价格不高，且可以初步获得患者身体的基本健康信息。
其二是个性化检查项目，依据个人状况选择性检查，此检查主要参考性别、年龄、职业和健康程度等因素进行分类选择，如1.按性别选择，女性一般检查项目比男性多，专属女性检查：妇检、白带、阴道镜检查、HPV（人乳头瘤状病毒）、双侧乳腺B超、乳腺钼靶检查、液基薄膜细胞学检查（TCT）、甲状腺功能五项检查、甲状腺B超等。
专属男性检查：前列腺疾病检查、胸片检查、肺部CT等。
2.按年龄选择，30岁左右：男性预防筛查睾丸癌、黑色素瘤、结直肠癌等；女性预防筛查宫颈癌、乳腺癌，每天接受盆腔、宫颈、乳腺检查；全部接受血糖、血压、血脂和心脏等检查预防2型糖尿病、高血压、高血脂、心脏病等。
体检科项目大全
体检科项目大全
体检科项目大全主要包括以下几个方面：
身体检查：包括身高、体重、血压、心率、呼吸、腹部、肛门等方面的检查，可以初步了解身体各个系统的状况，发现异常情况。
实验室检查：包括血液、尿液、粪便等方面的检查，可以检测人体各种生理指标，例如血糖、血脂、肝功能、肾功能等，从而发现潜在的健康问题。
影像学检查：包括X光、B超、CT、MRI等检查，可以检测人体各个部位的组织和器官，发现潜在的疾病或异常情况。
心电图检查：用于检测心脏的电活动，了解心脏的功能状态。
眼科检查：包括视力、眼压、眼底等方面的检查，可以检测眼部疾病和症状，例如近视、远视、青光眼等。
耳鼻喉科检查：包括听力、耳疾及鼻咽部的疾病检查。
口腔科检查：包括口腔检查、口腔X光等方面的检查，可以检测口腔疾病和症状，例如龋齿、牙周炎等。
妇科检查：针对女性进行宫颈刮片、分泌物涂片、TCT（超薄细胞学刷片）、HPV-DNA等检查。
辅诊科检查：包括心电图、B超（肝、胆、胰、脾、肾、前列腺、子宫、附件、心脏、甲状腺、颈动脉）、TCD（经颅多普勒超声检查，判断脑血管的血流情况）、动脉硬化等项检查。
具体的体检项目应根据个人情况和医生建议进行选择，如有需
要，建议咨询专业医生或体检机构工作人员。
男性体检项目如何选择
男性体检项目如何选择男性体检项目如何选择?虽然男性朋友们也逐渐的意识到了体检对自己健康管理的重要性，但面对医院等机构列出来的长长的体检项目，不少男性朋友都是感觉到了无所适从。
下面就让我们一起来看看男性怎么选择体检项目吧。
男性体检项目如何选择一、男性体检必检项目1、男人必检项目之胆固醇，胆固醇偏高的男性，寿命会比正常男性短四到九年。
2、男人必检项目之眼睛，中年男人眼部疾病的发生率非常高。
一不注意，白内障、青光眼和弱势等疾病就会来找你。
3、男人必检项目之血压，经常感觉到头疼和头晕就应该去进行检查啦。
4、男人必检项目之生殖器，睾丸癌好发于15到34岁年龄段的男性，一旦发生，转移很快，非常危险。
一旦有睾丸肿大、疼痛的现象就应该去进行检查。
二、中年男性体检项目1、血压测量血压可以经常测量。
一般来说，如无心脏病，在50岁以前应1-2年测量一次，超过50岁应当每年检查。
如有家族高血压史，或心脏病、糖尿病及体重过重，测量的频率应高些，甚至要持续一段时间动态观测血压情况，具体由医生来定。
2、血脂检查血脂检查尤其检测胆固醇水平，这可以帮助你评估患冠心病的概率。
从20岁开始，应该每年做一次检查。
如果胆固醇水平比正常高，或有冠心病家族史，则应向医生咨询是否需要更频繁地检查。
3、直肠、结肠检查检查主要从45-50岁开始，如果结果是正常的，则以后每3-5年检查一次。
如果有息肉、结肠癌、溃疡性结肠炎的家族史，检查的次数应更多。
如果出现大便习惯改变，或大便性状改变如血便等，应立即请肛肠科医生诊断。
4、前列腺检查前列腺是男性身体重要的一部分，前列腺炎或前列腺增生都是常见病，却也是容易反复的病症。
普通的数字型直肠检查(DRE)，可直接检查前列腺的异常增生或肿瘤。
前列腺特别抗原检查(PSA)可测量一系列隐藏在血液中的蛋白质。
建议从35-40岁开始，每年都进行前列腺的有关检查。
5、睾丸检查医生建议每月自我检查睾丸是否有异常的变化，但这不能代替医生的专业检验。
体检 服务项目
体检服务项目
体检服务项目包括多种类型，具体项目会因不同的医院和需求而有所不同。
以下是一些常见的体检服务项目:
1.常规体检:包括身高、体重、血压、心率等身体指标的测量，以及内科、外科、五官科、口腔科等身体部位的检查。
2.影像学检查:包括心电图、B超、X射线、CT.核磁共振等检查，用于观察内脏、肌肉、骨骼等方面的情况。
3.血液检查:包括血常规、血型、肝功能、肾功能、血糖、血脂等项目的检查，用于了解身体的整体情况和是否有潜在的疾病。
4.生化检查:包括尿常规、大便常规等项目的检查，用于了解身体的代谢情况和是否有潜在的疾病。
5.兔疫学检查:包括乙肝两对半、甲肝抗体等项目的检查，用于了解身体的免疫情况和是否存在传染病。
6.基因检测:通过检测基因序列，预测患某些疾病的风险，如乳腺癌、肺癌等。
7.肿瘤标志物检测:通过检测血液或尿液中的肿瘤标志物，预测患某些肿瘤的风险。
8.其他特殊检查:如骨密度检测、心理健康评估等，用于了解身体的特定方面的情况。
除了以上常见的体检服务项目，还有针对不同人群和不同需求的个性化体检项目，如孕妇产前检查、老年人全面检查、职业病体检等。
如果您需要更具体的体检服务项目信息，建议咨询当地的医疗机构或
专业医生。
制定：审核：批准：。
健康体检专项体检筛查类项目推荐(附4)
基础项目：外科乳腺触诊
优先推荐：乳腺B超检查、乳腺X线检查、乳腺X线联合乳腺超声检查
可选项目：乳腺MR检查
宫颈癌筛查
基础项目：宫颈脱落细胞检查
优先推荐：HPV DNA检测、液基细胞学检查联合HPV检查
可选项目：HPV mRNA检测、醋酸染色肉眼观察、光电宫颈癌筛查方法
前列腺癌筛查
基础项目：直肠指检、前列腺超声检查
可选项目：头颅CT、头颅MRI、头颅MRA、头颅CTA、颈部CTA
其他血管性
疾病筛查
基础项目：血压、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、总胆固醇、眼底
优先推荐：PWV、踝肱指数、颈动脉超声
可选项目：载脂蛋白A1、载脂蛋白B、脂蛋白a、C-反应蛋白、糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验、尿微量白蛋白或白蛋白/肌酐比、血管内皮功能、动态血压、动态心电图、下肢动脉超声、下肢静脉超声、腹主动脉超声、双肾动脉超声
可选项目：磁共振脂肪定量、磁共振弹性成像
肥胖筛查
肥胖
基础项目：身高、体重、腰围、血压、血脂、空腹血糖、甲状腺功能
优先推荐：人体成分分析、血糖（餐后2 h）、胰岛素（空腹、餐后2 h）、糖化血红蛋白、糖耐量试验
可选项目：同型半胱氨酸、皮质醇、性激素、维生素、微量元素、内脏脂肪检测
优先推荐：总前列腺特异性抗原（tPSA）、游离前列腺特异性抗原（fPSA）、fPSA/tPSA
可选项目：前列腺MRI
其他慢性病
筛查
慢阻肺筛查
基础项目：胸部正位片或正侧位片、血常规、心电图
优先推荐：肺功能检查
可选项目：脉搏氧饱和度监测、胸部CT、心肺功能测试、超声心动图
分类
项目
主要检查内容
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体检项目选择
一、体检的重要性：
体检可以让人们了解自己的身体状况，做到疾病的提前预防和及时治疗，就像我们院坝墙上的广告语：珍爱生命，预防做起。
因此每年的体检是非常有必要的。
二、体检时间：
半年至一年应体检一次，每个人的年龄、健康状况不同，健康体检方案必然要因人而异。
在基础体检项目之上，不同个体有针对性地选择检查项目，才能发挥体检的真正作用。
“至于定期体检的时间，每半年至一年体检一次是比较合适的。
如对于有些指标接近临界值的体检结果，这可能是潜在性疾病的反映，必须在半年内进行复查。
对于查出一种或多种器质性疾病者，必须立即进一步检查确诊并积极进行治疗。
三、体检项目要具备“三性”:
基础性：不管是谁参加体检，基础项目必不可少，一般包括：内科、外科、五官科、五官科等。
针对性：老年人，工作压力大的中、青年人，有各种慢性疾患的人，有家族史的人，特殊行业的人应有针对性地增加检查项目。
前瞻性：目前亚健康人群，据世界卫生组织统计已达人口的75%，这类人群经常自感不适，容易疲劳，生理、心理压力大，潜在的发病几率很大。
建议体检者参加全部或部分亚健康检查项目。
四、参加体检要注意“三看”：
看环境：体检环境至关重要，本来就是健康人检查身体，好的环境会给体检者带来好的心情，有的医院在体检时又共用同一设备进行检查，难免交叉感染，这是体检大忌。
看质量：体验是为了查出尚处于萌芽阶段的毛病，所以专职体检医生资质越高，设备越好，采用技术越先进，查得就更清楚，检出率就更高。
看服务：没有完善的检前、检中、检后服务体系，不是一个合格的专业体检中心。
体检只是受检者即时身体信息的采集，每个人身体状况随时都在改变，即使连续几年检查结果都正常，也不代表以后不会发生变化。
所以，体检结果完全正常或基本正常者，生活上也要严格遵守十六字健康口诀，“充足睡眠、合理营养、适度运动、良好心态”，确保长期维持身体健康的状态。
五、体检项目选择：
基础项目每个人都要做，主要包括：一般检查（身高、体重、血压、脉搏、腰围）、内外科检查、肾功能、血脂、血糖、血常规、尿常规、肝功能、常规心电图、胸部正侧位片、肝胆脾胰双肾超声等。
此外，应该根据不同人群有针对性地量身定制体检套餐。
1、老年人：
由于机体各器官的功能均在逐渐退化，加之可能患有某些慢性疾病，体检项目和年轻人相比，不仅要更全面，也需要更加有针对性。
针对病史以及老年高发的疾病，如呼吸系统、消化系统、心脑血管、骨关节、内分泌等方面进行侧重检查，并定期复查。
如胸部DR或CT、胃部彩超、骨密度、颈部或腰部CT、颈部动脉彩超、心脏彩超、肿瘤标记物等。
2、中年人：
中青年的工作压力、生活压力较大，机体功能也从青年到中年的转变中开始走下坡路，一方面要有健康的饮食起居和生活规律，还要解决心理方面的问题。
针对中青年人群，除了常规体检，还可以根据不同职业特点有针对性地增加一些体检项目。
例如长期坐办公室的人群可以有针对性地检查颈椎、眼睛；长期在噪音环境工作的人应多关注听力检查；久站人群应重点检查是否有下肢静脉曲张等下肢循环系统问题；如果平时工作压力大、长期生活不规律，可重点检查是否有心脑血管疾病，如心肌缺血、动脉硬化、血压偏高等。
建议行肿瘤标记物检查。
3、青年人：
重在检测生长发育情况，及时发现体格和发育异常；例如，要定期身体铅含量、微量元素（人体是由60多种元素所组成。
根据元素在人体内
的含量不同，可分为宏量元素和微量元素两大类。
凡是占人体总重量的%以上的元素，如碳、氢、氧、氮、钙、磷、镁、钠等，称为宏量元素；凡是占人体总重量的％以下的元素，如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等，称为微
量元素。
微量元素通过与蛋白质和其他有机基团结合，形成了酶、激素、维生素等生物大分子，发挥着重要的生理生化功能。
缺铁：可多食黑木耳、海藻类、动物肝脏、黄花菜、血豆腐、蘑菇、油菜、腐竹、酵母、芝麻、蚬子等。
缺锌：可多食鱼、牡蛎、瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物肝肾、蛋类、可可、奶制品、干酪、花生、芝麻、大豆制品、核桃、糙米、粗面粉等。
缺镁：可多食海带、紫菜、芝麻、大豆、糙米、玉米、小麦、菠菜、芥菜、黄花菜、黑枣、香蕉、菠萝等。
缺碘：可多食海带、紫菜、海鱼、海虾等。
缺钙：可多食虾米、虾皮、蟹、鱼、海藻、海带、菠菜、骨头汤、大豆、核桃、花生等）、贫血及营养不良等。
另外，还要注意检查视力，有助于及时发现近视。
（铅是一种对机体危害极大的有毒重金属，过量的铅进入机体后会对神经、造血、消化、心血管、内分泌等多个系统造成危害，甚至导致铅中毒。
患者会出现头昏、乏力、失眠、贫血、免疫力低下、腹痛、便秘、月经不调、口中有金属味。
小孩会发育迟缓、多动症、听力障碍、注意力不集中等现象，甚至导致脑组织损伤，终身残废。
建议平时多吃海参、海带、紫菜、麦皮、乌龙茶、刺梨、猕猴桃等，这些食物都具有排铅作用。
正常机体含铅量＜100ug/L）
4、儿童：
儿童体检也是家长们十分关心的问题。
儿童的体检与成人有很大区别，成人体检的重点是早期发现疾患，但儿童体检则重在对生长发育的监控和健康管理，发现发育过程中的异常情况，并进行及
时的调整，不同年龄甚至月龄都有不同的检查项目。
如五官科、骨密度、性激素等体检很重要。
5、性别：
（1）男性：30岁以上的男性可以重点检查激素水平，前列腺超声；另外，可进行早期癌症的检测，并对肺癌等高发项目进行重点检测。
（2）女性：也应重视性激素检测，另外，还应通过B超检查乳腺是否健康。
已婚女性易受妇科疾病的困扰，可增加妇科检查、液基薄层细胞学检查（TCT）及人乳头状瘤（HPV）宫颈癌筛查、子宫及附件超声等检查，随着年龄的增长还要增加妇科肿瘤标志物等检查。
早期筛查后，尽早到医院治疗，痊愈的几率也会增加很多。
6、备孕或怀孕：
禁忌接触放射性检查及碳14检查项目。