高考作文素材：腊八粥的材料
2024年腊八粥作文[实用]
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2024年腊八粥作文[实用]腊八粥作文1“腊八”这一天有喝腊八粥的习俗。
在中国江南、东北、西北广大地区仍保留此习俗，中国南方地区已偏少，台湾等地则几乎没有。
腊八粥是用八种当年收获的新鲜粮食和瓜果煮成，一般都为甜味粥。
而中原地区的许多农家却喜欢吃腊八咸粥，粥内除大米、小米、绿豆、豇豆、花生、大枣等原料外，还要加萝卜、白菜、粉条、海带、豆腐等。
中国喝腊八粥的`的历史，已有一千多年。
最早开始于宋代。
每逢腊八这一天，不论是朝廷、官府、寺院还是黎民百姓家都要做腊八粥。
在民间，家家户户也要做腊八粥，祭祀祖先；同时，合家团聚在一起食用，馈赠亲朋好友。
中国各地腊八粥的花样、品种繁多。
人们在腊月初七的晚上，就开始忙碌起来，洗米、泡果、拨皮、去核、精拣然后在半夜时分开始煮，再用微火炖，一直炖到第二天的清晨，腊八粥才算熬好了。
腊八粥熬好之后，要先敬神祭祖。
之后要赠送亲友，一定要在中午之前送出去。
最后才是全家人食用。
吃剩的腊八粥，保存着吃了几天还有剩下来的，却是好兆头，取其"年年有余"的意义。
如果把粥送给穷苦的人吃，那更是为自己积德。
腊八粥作文2从我非常小的时候，每年奶奶都要煮腊八粥。
这腊八粥是由红枣、糯米、桂圆、花生、葡萄干等非常多种干果粮食一起熬成的。
腊八粥吃起来非常香，由于放了红糖，也非常甜，真是两全其美。
奶奶每年都煮一锅腊八粥，就是我们一大家子每人喝两碗都喝不完，我奶奶说过，腊八粥是由十八种干果、红糖与糯米煮成的，这十八种干果象征着天上的十八罗汉，让他们保佑全家人在新的一年平平安安，快快乐乐。
所以每到每年的农历十二月初八全家人都要喝腊八粥，喝少了奶奶生气，喝多了奶奶开心。
每到每年的'农历十二月初八这一天，是我最讨厌的一天。
因为我小时候比较喜欢喝腊八粥，可是一年过去了，二年过去了，三年过去了……每年都得喝这种粥，慢慢地我就讨厌喝腊八粥，可是奶奶有办法让我喝腊八粥，奶奶说：“你要是不喝腊八粥，我今年不给你压岁钱。
腊八粥的制作方法作文说明文5篇
腊八粥的制作方法作文说明文5篇腊八粥的制作方法作文说明文1材料：糯米1杯、小红豆100克、葡萄干、花生仁、莲子、红枣、桂圆干、松子各50克、砂糖300克作法：1、糯米洗净，浸泡一个晚上，小红豆洗净，浸泡约4小时。
2、小红豆、莲子、花生仁放入内锅，烟叶水6杯，移入电锅中，外锅加水1杯，蒸至开关跳起;加入糯米，外锅再加水1杯，续蒸至开关跳起;再加入红枣、桂圆干，外锅加热水半杯，继续蒸至开关跳起，再拌入松子、葡萄干及砂糖300克即可。
农历十二月初八，民俗谓之腊八，是春节前的第一个节令，此后“年味”日渐浓郁起来。
腊八吃腊八粥的食俗，在我国已有千年之久了，别有一番来历。
相传，在古印度北部，即今天的尼泊尔南部，迦毗罗卫国有个净饭王，他有个儿子叫乔答摩·悉达多，年轻时就痛感人世生、老、病、死的各种苦恼，发觉社会生活徒劳无益，并对婆罗门教的神权极为不满，于是，在他29岁那年，合弃王族的豪华生活，出家修道，学练瑜珈，苦行6年，大约在公元前525年，一天，他在佛陀伽耶一株菩提树下，彻悟成道，并创立了佛教。
史传，这一天正是中国的农历十二月初八日，由于他是释迦族人，后来佛教徒们尊称他是释迦牟尼，也即是释迦族圣人的意思。
佛教传入我国后，各地兴建寺院，煮粥敬佛的活动也随之盛行起来，尤其是到了腊月初八，祭祀释迦牟尼修行成道之日，各寺院都要举行诵经，并效仿牧女在佛成道前献一种“乳糜”之物的传说程式，煮粥敬佛。
这便是腊八粥的来历。
宋朝吴自牧撰《梦梁录》卷六载：“八日，寺院谓之‘腊八’。
大刹寺等俱设五味粥，名曰‘腊八粥’。
”此时，腊八煮粥已成民间食俗，不过，当时帝王还以此来笼络众臣。
元人孙国敕作《燕都游览志》云：“十二月八日，赐百官粥，以米果杂成之。
品多者为胜，此盖循宋时故事。
”《永乐大典》记述“是月八日，禅家谓之腊八日，煮经糟粥以供佛饭僧”。
到了清代，雍正三年(公元1725年)世宗将北京安定门内国子监以东的府邸改为雍和宫，每逢腊八日，在宫内万福阁等处，用锅煮腊八粥并请来喇嘛僧人诵经，然后将粥分给各王宫大臣，品尝食用以度节日。
腊八粥的作文范文精选(5篇)
腊八粥的作文范文精选（5篇）腊八粥的作文范文精选腊八粥的作文范文篇1今天是农历十二月初八，俗称“腊八”。
一岁之末为“腊”，“腊者，接也”，寓意着新旧交替，又有“腊者同猎”之意。
人们会在这时用猎物祭祀神灵祖先，祈求丰收吉祥、福气绵延之意。
传统佳节传承千年，很多习俗都随着时节流逝而渐渐失却了，文明社会的不断发展进步使得佳节增添了新的元素，但一脉相承的传统文化中最本源的部分终得以流传和保留。
所以这天，几乎所有人家都要吃上一顿腊八粥以示重视和欢庆。
当然，我家也不例外。
从小到大，我吃过很多类型的腊八粥，有勾芡粉勾的极多以使粥浓稠的早点店里的八宝粥，有米类放的多的汤色灰白的粥，有红豆类居多的汤色深红的粥等等，我却始终觉得家中熬的粥最是好吃。
在家当姑娘时，腊八粥的掌厨者是已故去的姥姥和我亲爱的老爹，间或是外面的早点铺子。
初结婚时，便换与老肖，后来便都是婆婆了。
每至腊八前好久，婆婆便开始戴着花镜挑那麦，豆，芝麻等谷物，挑出那模样好看，颗粒饱满的备用，并提前一天便把粥米泡好。
我是赖床的人且不擅长做饭，婆婆也心疼我们工作辛苦，很少用我帮忙。
故而每个腊八的早晨，我都是在睡梦中被香甜的粥香唤醒的，今年也不例外。
天还未亮，婆婆就已在厨房忙活，火上坐着的锅里，米已开花，豆已爆裂，花生已脱了皮，红枣已裂开嘴，所有的食材温顺地在锅里咕嘟咕嘟炸裂着，散发着诱人的香味。
婆婆不断的用勺子搅拌着粥，又仔细听着侧卧中甜甜宝贝的动静，我则在卧室忙着收拾也听着外面她们的动静。
锅中腊八粥渐稠，心中暖暖爱渐浓。
腊八粥的甜香里，氤氲着家的味道，酝酿着春节的喜乐。
小孩大人你别馋，过了腊八就是年。
年，慢慢，慢慢地近了，近了……腊八粥的作文范文篇2一碗色彩缤纷的粥，散发着诱人的香气，每逢腊月初八，家家户户都会吃上这种食物，它就是腊八粥。
提到这种奇特的粥，它的来历也颇具传奇色彩。
相传，明朝开国皇帝朱元璋，小时候给大地主放牛，过着吃不饱穿不暖的生活。
那一天正好是腊月初八，他已经放了一天的牛，到晚上还没有吃上一顿像样的饭，于是他就去野外找东西充饥。
腊八粥的作文范文大全【5篇】
腊八粥的作文范文大全【5篇】腊八粥的作文范文大全腊八粥的作文篇1一大早，奶奶端出满满一碗粥。
原来又是一年的腊八节到了，每年的这个时候，奶奶都会去寺庙里求一大碗腊八粥分给家里人吃，说喝完这碗腊八粥就会健健康康平平安安过一年。
腊八粥里有黄豆，赤喜，红枣，粳米、糯米，花生和核桃，喝起来稠稠的，甜甜的。
但面对这么大一碗腊八粥，我肯定是吃不下的。
这时候，奶奶就会和我讲很多很多关于腊八粥的故事。
传说在很久很久以前，释迦牟尼成佛之前，吃了一个老百姓的煮的粥，就入定了，所以大家都喝腊八粥来纪念他;又告诉我，明朝开国的皇帝朱元璋也喜欢喝这个粥。
“这么一碗普普通通的腊八粥哪有这么了不起啊!”我听了以后非常不以为然。
“这腊八粥当然了不起。
”妈妈听了我的话后马上反驳我，“腊八粥里的材料都是对身体非常好的，红枣可以补血，核桃可以补脑，粳米可以养脾，比你常常在吃的油炸食品好多了。
”这个时候，奶奶开始讲起了腊八粥的故事。
很久以前，有一户人家，爸爸妈妈特别勤劳，孩子特别懒惰。
后来爸爸妈去世了，孩子们只吃不劳动，很快就把粮食都吃光了，快过节了，什么也没得吃，快要饿死的时候，他们只好把家里所有的米仓，囤粮的缸都翻了一遍，终于凑起了一些杂粮。
这个孩子吃着杂粮煮得粥，想起爸爸妈妈辛勤工作时全家人能吃饱饭，终于明白，只有劳动才能有收获，只有珍惜粮食才能过上好日子。
听了这个故事，我大口大口地喝起了腊八粥，因为这甜甜的腊八粥里，有祝福，有养生，也有勤劳节俭的传统。
腊八粥的作文篇2“咔嚓，咔嚓……”这辆白色的单车，不知不觉承载了我六年的光阴。
朦胧间，那个背影与那辆单车又出现在了我的眼前。
“哗啦啦，哗啦啦……”早晨，爷爷打着伞，骑着单车，送我上学。
雨下个不停，雨丝落入嘴里，甜甜的。
不一会儿，太阳拨开云朵，探出脑袋。
空气中，夹杂着泥土与青草的香味，经过路面上的积水滩时，一圈圈波纹散开，好不可爱。
单车向前行驶着，“呼——”一辆电动车突然驶了过来，“嚓——”积水溅到了爷爷的裤子上，我强压住心中的怒火，冷静了下来。
腊八粥的传说高考作文素材（通用7篇）
腊八粥的传说高考作文素材（通用7篇）腊八粥的传说高考作文素材（通用7篇）无论是身处学校还是步入社会，大家总少不了接触作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。
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腊八粥的传说高考作文素材篇1传说上古五帝之一的颛顼氏，三个儿子死后变成恶鬼，专门出来惊吓孩子。
古代人们普遍相信迷信，害怕鬼神，大人认为小孩中风得病、身体不好都是腊八节由于疫鬼作祟。
这些恶鬼天不怕地不怕，单怕赤(红)豆，故有“赤豆打鬼”的说法。
所以，在腊月初八这一天以红小豆、赤小豆熬粥，以祛疫迎祥。
腊八粥的传说高考作文素材篇2秦始皇修建长城，天下民工奉命而来，长年不能回家，吃粮靠家里人送。
有些民工，家隔千山万水，粮食送不到，致使不少民工饿死于长城工地。
有一年腊月初八，无粮吃的民工们合伙积了几把五谷杂粮，放在锅里熬成稀粥，每人喝了一碗，最后还是饿死在长城下。
为了悼念饿死在长城工地的民工，人们每年腊月初八吃“腊八粥”，以资纪念。
腊八粥的传说高考作文素材篇3佛教的创始者释迦牟尼本是古印度北部迦毗罗卫国(今尼泊尔境内)净饭王的儿子，他见众生受生老病死等痛苦折磨，又不满当时婆罗门的神权统治，舍弃王位，出家修道。
初无收获，后经六年苦行，于腊月八日，在菩提树下悟道成佛。
在这六年苦行中，每日仅食一麻一米。
后人不忘他所受的苦难，于每年腊月初八吃粥以做纪念。
“腊八”就成了“佛祖成道纪念日”。
“腊八”是佛教的盛大节日。
解放前各地佛寺作浴佛会，举行诵经，并效仿释迦牟尼成道前，牧女献乳糜的传说故事，用香谷、果实等煮粥供佛，称“腊八粥”。
并将腊八粥赠送给门徒及善男信女们，以后便在民间相沿成俗。
据说有的寺院于腊月初八以前由僧人手持钵盂，沿街化缘，将收集来的米、栗、枣、果仁等材料煮成腊八粥散发给穷人。
传说吃了以后可以得到佛祖的保佑，所以穷人把它叫做“佛粥”。
南宋陆游诗云：“今朝佛粥更相馈，反觉江村节物新。
关于腊八粥的作文
关于腊八粥的作文腊八粥是中国传统节日腊八的特色食品之一，也是一种有着悠久历史的养生食品。
每年农历十二月初八这一天，家家户户都会煮上一大锅腊八粥，一家人围坐在一起吃腊八粥，共同庆祝这个传统节日。
腊八粥的制作方法也是多种多样，不同地区有不同的做法，但是它的营养价值和美味程度却是无可替代的。
腊八粥的主要原料是大米、红枣、莲子、花生、桂圆等，这些食材都是非常有营养的食物。
大米富含淀粉和蛋白质，能够提供人体所需的能量；红枣含有丰富的维生素C和铁质，对于补血养颜有很好的功效；莲子和桂圆则有安神养心的作用，对于改善睡眠质量有很好的效果；而花生含有丰富的蛋白质和脂肪，能够提供人体所需的营养。
这些食材经过煮熟后，不仅口感香甜，而且还能够提供人体所需的各种营养物质，对于健康有很好的帮助。
腊八粥的制作方法也是非常简单，首先将大米洗净后放入锅中，加入适量的水，大火煮沸后改用小火煮熟，然后再加入红枣、莲子、花生、桂圆等食材，继续煮熟即可。
在煮的过程中，还可以根据自己的口味加入适量的冰糖或者红糖，让腊八粥更加香甜可口。
腊八粥煮好后，盛入碗中，撒上一些花生碎或者桂圆干，不仅美观，而且还能够增加口感。
一碗热腊八粥，不仅能够温暖身体，还能够给人带来满满的幸福感。
腊八粥不仅是一种美味的食品，更是一种具有浓厚传统文化底蕴的节日食品。
腊八节是我国的一个传统节日，也是一个民间传统的重要节日。
在腊八这一天，人们不仅要吃腊八粥，还要祭祀祖先、登高祈福、祈求丰收等。
腊八粥作为腊八节的特色食品，也成为了人们共同庆祝这一节日的一种方式。
在这一天，不论是在城市还是在农村，家家户户都会煮上一大锅腊八粥，一家人围坐在一起吃腊八粥，共同庆祝这个传统节日。
这种团圆的场景，也成为了中国传统文化中的一道风景。
腊八粥作为一种传统的养生食品，也有着丰富的养生功效。
在民间传统中，腊八粥被认为有祛病健身、壮阳益寿的功效。
腊八粥含有丰富的营养物质，能够增强人体的免疫力，提高人体的抗病能力；而且腊八粥还含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，有助于排毒养颜；此外，腊八粥还有助于调节人体的内分泌，对于保持身体的健康有很好的功效。
腊八节的粥品搭配与营养均衡作文
腊八节的粥品搭配与营养均衡作文《腊八节的粥品搭配与营养均衡》腊八节，作为中国传统节日之一，喝腊八粥是一项重要的习俗。
在这寒冷的冬日，一碗热气腾腾、食材丰富的腊八粥不仅能温暖身体，还能为我们提供丰富的营养。
然而，要想让腊八粥既美味可口，又营养均衡，就需要在粥品的搭配上下一番功夫。
腊八粥的食材选择非常广泛，常见的有大米、小米、糯米、薏米、红豆、绿豆、黑豆、花生、红枣、桂圆、莲子、核桃、杏仁等。
这些食材各自都有着独特的营养价值。
大米是我们日常生活中的主食之一，它为我们提供了丰富的碳水化合物，是身体能量的主要来源。
小米则富含维生素 B1、B2 以及矿物质，具有健脾和胃的作用。
糯米口感软糯，能够增加粥的黏稠度，同时也含有一定量的蛋白质和矿物质。
薏米有利水消肿、健脾祛湿的功效，对于体内湿气较重的人来说是不错的选择。
豆类在腊八粥中占据着重要的地位。
红豆富含膳食纤维、钾、铁等营养成分，有补血、利尿、消肿的作用。
绿豆则具有清热解毒、消暑利水的功效。
黑豆富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，有助于降低胆固醇、补肾益阴。
坚果类食材如花生、核桃、杏仁等，为腊八粥增添了丰富的口感和营养。
花生含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素 E 和多种矿物质，有健脾和胃、润肺化痰的作用。
核桃富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E 和 B 族维生素，对大脑和神经系统有益。
杏仁则具有润肺止咳、降低胆固醇的功效。
果干类食材如红枣、桂圆、莲子等，不仅增加了粥的甜味，还带来了丰富的营养。
红枣富含维生素 C、铁等，具有补中益气、养血安神的作用。
桂圆能补益心脾、养血安神，对于气血不足的人有一定的调养作用。
莲子具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效。
在搭配腊八粥时，要注重营养均衡。
首先，要保证碳水化合物的供应，这是身体能量的基础。
大米、小米、糯米等谷类食材可以提供足够的碳水化合物。
其次，要摄入足够的蛋白质，豆类和坚果类食材是优质蛋白质的良好来源。
再者，要考虑膳食纤维的摄入，红豆、绿豆、薏米等食材富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。
腊八粥高考作文素材
腊八粥高考作文素材腊八粥高考作文素材（通用13篇）在日常学习、工作抑或是生活中，大家都接触过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。
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腊八粥高考作文素材篇1大凡北方人都爱喝粥，炒上三两个菜，熬上一锅粥，再吃些镘头、花卷、大饼之类的主食，这样的一顿饭，对刚从外面出差的人来说，最是能找到家的感觉。
说到粥，便不能不提药粥。
春夏秋冬，季节变幻，人的身体也会随着天气变化而有所不适，你尽可随着时光流转去吃各种时令粥。
春季阳气生发，万物萌生，你可以今天吃红枣粥，明天吃首乌粥，后天吃山药粥，再后天吃萝卜粳米粥，只要你不嫌麻烦；炎炎夏日，暑热闷湿，用梨、冬瓜、丝瓜、西瓜皮、薏苡仁等做粥，自会让你食欲大增，暑气尽消；秋季燥邪侵袭，在煮粥时，适当加入梨、萝卜、粟子、芝麻等药食，起到和胃健脾、润肺生津、养阴清燥之功效；冬季么，还有点远呢，你先备下些枸杞、龙眼、胡桃便是了。
当然，吃粥还是不加带味的中药为妙，假如天天吃饭如吃药，还不如等病了将罪集中起来受几天，好在上面提到的入粥皆好吃，你尽可敞开胃吃。
鲜花也可入粥。
南方多梅花，不妨将梅花花瓣与粳米同煮，保你神清气爽；三月桃花烂漫，五月月季吐香，六月百合盛开，七月荷花亭亭，九月菊花清丽，当是入食的好时节，或晒干研末，或切开成条，加蜂蜜或白糖与米同煮，那味道，嬉，不说了。
一年吃下来，四大美女看见你也要学阿拉伯女子，拿块布遮面了。
有专门卖粥的，名曰粥屋。
简单干净，种类达十多种。
放着音乐，一碗粥，一份小咸菜，经济又爽口。
以前天天盼着腊八。
上大学时一到那天如果不早起，便吃不上饭。
如果赶巧在家，母亲会早早起来熬，那香味，让贪睡的我会一咕噜爬起来。
现在为人母了，虽常有早上来不及做，去外面吃的举动，但到那天，可是一定要早起做腊八粥的。
据说腊八粥传自印度。
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XX高考作文素材：腊八粥的材料
谷类，常用的有粳米、糯米和薏米。
豆类是腊八粥的配料，常用的有黄豆、赤小豆。
果仁也是制作“腊八粥”不可缺少的食材。
因为，果仁具有食疗作用，尤其是花生和核桃，必不可少。
营养师建议，腊八粥里加入的食材并非越多越好。
腊八粥本身就有多种粗粮豆类，维生素和矿物质含量比精白米高出几倍到十几倍，而且富含多种膳食纤维和抗氧化成分，传统意义上的腊八粥本身就有养生作用，只加常规的赤豆、芸豆、薏米之类的五谷杂粮反而更有利于健康，没必要加入更多高大上的食材。
腊八粥虽营养美味，也要注重自身情况，按需灵活调整食材种类，才能健康营养两不误，特别是以下这三类人喝腊八粥要注意。
消化不良的人可以考虑少放不易消化的黄豆、黑豆等，放点暖身的糯米，多加点养胃的糙米。
不容易熟烂的豆类煮前要充分浸泡。
糖尿病患者不要加入糯米和白米，更不要加糖。
可以借燕麦、大麦增加黏稠感，豆类食材的量占一半以上为好。
处在减肥期的人粥中的糯米和白米要减少比例，多放皮较厚的淀粉豆类，如芸豆、红小豆等，让粥的质地软而不烂。
小儿多加果仁和水果干孩子们的腊八粥，除粳米、小米、
黑米、赤小豆、豇豆、绿豆等原料外，可加些果仁和水果干，如松子、葡萄干、核桃仁、莲子、栗子等，以增加粥的香甜气味，提高食欲。
中青年食粥多放米不妨多放些富含碳水化合物的米类食品，还可适当放些富含淀粉又有一定保健作用的栗子、芡实、莲子等。
妇女多加养颜食材许多黑色食品都是很好的美容食品，如黑米、黑豆、核桃仁、松子等。
在粥里加一些薏米、枸杞、核桃、大枣、桂圆，可补气补血。
老年人多加核桃果仁老年人多加核桃果仁等。
核桃仁中所含的维生素e是医药学界公认的抗衰老药物。
枸杞子具有延年益寿的作用。
花生能增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退。