(完整)七年级前滚翻教学设计
体育活动《前滚翻》的教案(7篇)
体育活动《前滚翻》的教案（7篇）体育活动《前滚翻》的教案篇1一、教学目标【学问与技能】同学能够说出前滚翻动作身体的着垫挨次，85%的同学能正确的运用该技术动作，做到团身滚翻圆滑、上下肢协调协作。
【过程与方法】通过分组练习，学练结合，进展力气、柔韧、协调等身体素养。
【情感看法与价值观】在练习过程中形成团结合作的意识，养成英勇拼搏的优良品质。
二、教学重难点【重点】两脚蹬伸，滚动圆滑。
【难点】两脚蹬直，收腿团身时机。
三、教学过程(一)开头部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，老师简要介绍教学内容，检查服装，支配见习生。
导入：同学们，我们参与体育活动的过程中，有没有不当心摔倒的经受，“有”，看来不少同学都有这样的体验，摔倒后无论轻重都不是什么奇妙的感觉对吧？那么，有没有什么技巧可以有效的降低摔倒后的损伤呢？有，前滚翻这个体操中的基础动作就可以做到，而且这个动作很简单把握，大家想不想学呀？“想”，特别好，今日我们大家就来一起学习这个小技巧。
2.队列队形练习：原地三面转法，齐步走立定练习。
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐全都。
(二)预备部分1.嬉戏：螃蟹赛跑嬉戏方法：参与嬉戏的同学每两人一组，背对背夹住一个小排球。
发令后，用侧身跑的方法前进，看哪一组先到终点并且不掉球。
行进中不得用手扶球。
假如中途球掉了，必需在掉球的地方将球捡起，连续嬉戏。
组织教学：四路纵队。
2.配乐韵律操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳动运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，老师边做示范，边提示动作要领，语言激励同学，准时表扬鼓舞。
要求：节拍精确，动作到位，节奏感强。
3.专项练习写大字嬉戏，每位同学用头当笔写自己的名字，活动幅度要大，书写2遍。
组织教学：同学四列横队练习队形。
(三)基本部分1.示范可采纳正面示范和侧面示范。
2.提问：刚刚老师在做前滚翻动作的时候，身体的着垫挨次是怎样的？(头、颈、肩、背、腰、臀)3.讲解直立，蹲撑，两手与肩同宽体前撑垫，两脚蹬地(腿蹬直)，重心前移，使头后、肩、背、腰、臀依次着垫，当滚至背部着垫时，快速屈膝收腿，两手抱小腿，团身向前，团身向前滚动成蹲立。
前滚翻教学设计优秀4篇
前滚翻教学设计优秀4篇鱼跃前滚翻的教学设计篇一一、指导思想：在教学中牢固树立健康第一的指导思想，以学生为主体，在学练过程中，通过教师的引导、启发、设疑等，让学生来讨论、尝试、体验、探究，激发学生学习的主动性、自主性和创造性，使每个学生在认识上、感情上、态度上积极发展，构成民主的、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂气氛，使学生主动参与获取技能和知识。
二、教学目标：⒈认知目标：了解鱼跃前滚翻的技巧动作，培养学生的＜＞时空感知能力。
⒈技能目标：学习鱼跃前滚翻的技巧动作，使大多数的学生能够完成动作。
⒈情感目标：培养学生的注意力、自尊、自信心和勇敢、顽强的精神以及团结合作、互相帮助的品质，提高安全意识。
三、教材分析：鱼跃前滚翻是水平五的经典教材，掌握各种滚翻技术对适应生活和预防运动伤害有着十分积极的意义，因而它是每位学生必须掌握的技术动作，鱼跃前滚翻在滚翻系列动作中最具观赏性，深受学生喜爱，这对教学时十分有利的。
在教学上，除帮学生掌握动作技能外，还要注意发展学生身体的柔韧、灵敏、协调素质，并能达到学以致用的目标。
本课为新授课，第一课次。
所采用教材为高等教育出版社南方版《体育与健康》。
四、学情分析教学对象为职专一年级学生，该年级学生在心理上已经成熟，对动作具有一定的抽象思维能力，也有较强理解自学能力，身体素质也比初中生更全面，他们已掌握了一定的滚翻动作技能，具备了学习鱼跃前滚翻的能力。
五、重点难点及关键点重点：蹬地鱼跃腾空难点：撑地缓冲的及时性。
关键点：鱼跃和撑地的结合六、教法学法教学方法：⒈直观教学法⒈情景诱导法⒈讲解示范法⒈循序渐进法学习方法：⒈自主练习法⒈合作学习法⒈评价法七、教学特色以多维的教与学的评价创设出激发兴趣点，充分利用启发诱导的方式引导学生思维练习，通过多种教学手段（课件、DV摄像、音乐）增强直观效果和感染力，循序渐进的教学方法使学生更好地掌握技术动作。
八、教学流程⒈激发兴趣（12分钟）⒈课堂常规；⒈导课；⒈队列练习（十字形，圆形，小圆圈），集中学生注意力；⒈双人操，发挥学生的创新能力和主体作用；⒈游戏：护旗，使课堂气氛活跃，达到热身的目的，为主教材的学习做好准备。
《前滚翻》教案【优秀6篇】
《前滚翻》教案【优秀6篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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初中体育课《前滚翻》的教案范文
初中体育课《前滚翻》的教案范文一、教学内容本节课选自人教版初中体育与健康教材第三册第六章《技巧》，具体内容为第三节《前滚翻》。
通过本节课的学习，使学生掌握前滚翻的基本动作要领，提高身体的柔韧性、协调性和灵活性。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握前滚翻的基本动作要领，能够独立完成前滚翻动作。
2. 培养学生的团队合作意识，提高学生运动技能和运动兴趣。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，提高学生的心理素质。
三、教学难点与重点重点：前滚翻动作要领的掌握。
难点：动作的连贯性、协调性和灵活性。
四、教具与学具准备1. 教具：体操垫、口哨、秒表。
2. 学具：运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、跳绳等，引导学生进入运动状态。
2. 讲解与示范（5分钟）（1）教师讲解前滚翻的动作要领，强调动作的连贯性、协调性和灵活性。
（2）教师进行示范，让学生直观地了解动作过程。
3. 学生分组练习（10分钟）（1）学生分为两人一组，相互帮助，进行前滚翻练习。
（2）教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
4. 例题讲解（5分钟）教师选取一位动作标准的学生进行示范，分析动作要领，让学生进一步理解前滚翻技巧。
5. 随堂练习（10分钟）学生自主进行前滚翻练习，教师进行个别辅导。
六、板书设计1. 前滚翻2. 内容：（1）动作要领（2）练习方法（3）注意事项七、作业设计1. 作业题目：熟练掌握前滚翻动作，独立完成前滚翻。
2. 答案：学生通过课后练习，能够独立完成前滚翻动作。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课的教学效果较好，学生基本掌握了前滚翻的动作要领。
但在教学过程中，部分学生对动作的连贯性、协调性掌握不足，需要在今后的教学中加强指导。
2. 拓展延伸：引导学生了解其他翻滚类动作，如后滚翻、侧滚翻等，激发学生运动兴趣，提高运动技能。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的明确；2. 学生分组练习的指导与纠正；3. 例题讲解的精准性；4. 作业设计的针对性与实施；5. 课后反思与拓展延伸的实际应用。
初中体育课《前滚翻》的教案范文5篇
初中体育课《前滚翻》的教案范文5篇教案名称：初中体育课《前滚翻》教学设计一、教学内容1. 教材章节：初中体育与健康教材第四章，体操技巧项目。
2. 详细内容：学习并掌握前滚翻的动作要领，提高学生的动作技巧和协调能力。
二、教学目标1. 学生能够正确说出前滚翻的动作要领，并独立完成动作。
2. 提高学生的身体协调性和灵活性。
3. 培养学生团队合作精神和积极进取的态度。
三、教学难点与重点1. 教学难点：学生掌握前滚翻的动作要领，能够顺利完成后滚翻动作。
2. 教学重点：培养学生正确的动作姿势，提高动作的连贯性和协调性。
四、教具与学具准备1. 教具：体操垫、障碍物、标志物等。
2. 学具：水壶、毛巾等。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师以一段生动有趣的故事引入课堂，激发学生的学习兴趣。
故事内容可以是一位运动员通过努力练习前滚翻，最终取得了优异的成绩。
2. 技能讲解与示范（10分钟）教师讲解前滚翻的动作要领，包括姿势、动作顺序和技巧。
同时，进行示范，让学生直观地理解前滚翻的动作。
3. 学生练习与指导（10分钟）学生分组进行前滚翻的练习，教师巡回指导，纠正学生的动作错误，并提出改进意见。
4. 实践情景模拟（10分钟）教师设置一个实践情景，如模拟一场比赛，让学生在实际情境中运用前滚翻技巧，提高学生的应用能力。
5. 课堂小结与反思（5分钟）六、板书设计前滚翻动作要领：1. 准备姿势：站立，双脚与肩同宽，双手放在耳朵旁边。
2. 动作开始：向前迈出一步，然后弯腰，双手撑地，身体重心前移。
3. 动作过程：利用手臂力量，将身体向前滚动，头部跟随身体滚动，直至背部、臀部、腰部、腿部依次着地。
4. 动作结束：双手抱腿，呈俯卧撑姿势，然后站立起来。
七、作业设计1. 作业题目：请描述前滚翻的动作要领，并画出动作示意图。
答案：前滚翻动作要领：准备姿势站立，双脚与肩同宽，双手放在耳朵旁边。
向前迈出一步，然后弯腰，双手撑地，身体重心前移。
初中体育课《前滚翻》的教案
初中体育课《前滚翻》的教案•相关推荐二、教材及学情分析：本节课是一年级（水平一）的技巧教材前滚翻，本内容是一年级技巧练习的一项重要内容，也是儿童喜爱的体育活动之一。
它符合水平一学生认知能力差、好玩、好动、好模仿的生理及心理特点。
通过学习，能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与平衡能力。
培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进儿童身心和谐发展。
同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。
三、教学目标：1、初步体会滚翻后成屈腿坐撑动作。
2、发展学生的灵敏性和协调性。
3、培养学生积极参与、努力进取的优良品质。
四、教学内容：前滚翻成屈腿坐撑五、组织与教法：根据本课教材和学生的实际，为了更好调动学生学习的积极性，充分发挥他们的主体作用，我本着“以教师为主导，学生为主体，以快乐为主线，以学练为宗旨”的主题思想，特采用以：1、语言、情境导入法：教师创造一定的情境氛围，来激发学生参与运动的欲望。
2、讲解示范法：用规范，优美的示范动作，精简的语言，让学生了解前滚翻动作要领。
3、表扬、鼓励法：对学生的行为进行表扬和鼓励，满足其张扬、自我的个性，增强学生的自信心和自豪感，让学生体验到成功的乐趣。
本节课学生主要采用观察法、自主学练法、互助法等，引导学生主动去尝试体验，合作探究，养成主动学习、探索创新的习惯。
六、教学流程：课堂常规——队列训练——准备活动——教师讲解示范——互助训训练——合作训练——展示与评价——游戏——放松——小结初中体育课《前滚翻》的教案篇2教师及时捕捉住能做出“滚翻”的学生，通过他们的展示，将滚翻渗透于生活中，让学生掌握自我保护的技能。
情景展开：引导学生进行游戏《小刺猬盖房子》。
提高学生的游戏兴趣，培养学生遵守规则，尊重同伴的优良品质，渗透安全教育，鼓励学生大胆创新，积极协作，勇于显示个体的价值。
情景结束：最后在优美的旋律《森林狂想曲》的伴奏下进行放松练习。
1、在运动技能教学中，应抓住时机及时对学生进行体育锻炼知识的渗透，让学生明确学习前滚翻或其它运动项目不只是为了掌握它的技术动作，而是通过学习学会锻炼身体的方法，引导学生去联系生活实际进行有目的的练习。
初中七年级历史前滚翻教案
教案：初中七年级历史前滚翻教学目标：1.了解前滚翻的历史背景和意义。
2.学习前滚翻的过程和特点。
3.了解前滚翻对当时社会的影响。
4.培养学生激发兴趣、主动探索的能力。
教学重点：1.了解前滚翻的历史背景和意义。
2.学习前滚翻的过程和特点。
教学难点：1.了解前滚翻对当时社会的影响。
2.培养学生激发兴趣、主动探索的能力。
教学准备：1.教学课件或展示图片。
2.相关历史资料。
教学过程：一、导入（10分钟）1.利用图片或视频素材，向学生展示前滚翻的场景。
2.引导学生思考：这是什么运动？有什么特点？3.学生回答后，教师给出正确答案，并向学生提示本节课的内容是关于前滚翻的。
二、讲解前滚翻的背景和意义（15分钟）1.教师简要介绍前滚翻的历史背景和意义。
2.提问学生：你们知道前滚翻的起源是什么？它有什么特点？3.学生回答后，教师给出正确答案，并引导学生思考前滚翻对体育运动的影响。
三、学习前滚翻的过程和特点（25分钟）1.教师讲解前滚翻的过程和特点，并结合课件或图片展示。
2.学生观察并记录前滚翻的每个步骤。
3.学生们分组讨论，相互交流前滚翻的技巧和注意事项。
4.学生们展示他们学习的前滚翻动作。
5.教师对学生展示的前滚翻动作进行点评和指导。
四、了解前滚翻对当时社会的影响（15分钟）1.教师讲解前滚翻在当时社会的影响。
2.学生们思考和讨论前滚翻对体育运动和心理健康的积极意义。
3.教师引导学生总结前滚翻的价值和意义。
五、小结（5分钟）1.教师向学生简要总结本节课的内容和知识点。
2.学生们回答教师的提问。
拓展活动：1.学生们可以选择一个自己喜爱的体育项目进行研究，了解其历史背景和发展情况。
2.学生们可以组织小组讨论或演示各种不同的体育动作，分享自己的体会和经验。
3.学生们可以通过观看相关体育比赛或体验不同的运动项目，进一步了解体育运动对个人和社会的意义。
教学反思：本节课设计了前滚翻的教学内容，旨在培养学生对历史运动的学习兴趣和主动探索能力。
体育活动《前滚翻》的教案优秀8篇
体育活动《前滚翻》的教案优秀8篇前滚翻教案篇一一、教学内容1、学习肩肘倒立2、练习技巧串（前滚翻成坐接肩肘倒立）二、教学目标1基本掌握肩肘倒立动作，两个技巧动作能够连接。
2通过练习培养学生的身体控制能力。
3发展灵敏素质，提高身体协调性和平衡能力。
4培养学生沉着、果断和正确的判断能力。
三、重点与难点重点：两手撑腰，脚面绷直，支撑稳。
难点：伸髋立腰，动作连贯，姿势优美四、教学过程队伍×××××××（一）、开始部分×××××××1·集合整队，检查人数要求：快静齐2·师生问好，安排见习生在练习过程帮助其他同学3·教师宣布本次课的内容任务及要求（二）、准备部分1·步伐练习a、前点步b、侧点步c、后点步组织学生绕体操房场地进行三种步伐的练习2·徒手操a、头部运动b、扩胸运动c、体前屈运动d、前压推e、膝关节运动f、活动踝腕关节要求：认真听教师的口令充分活动各关节（三）、学习部分1·复习前滚翻成坐（1）教师讲解动作要领（2）全班练习3—5次2、学习肩肘倒立动作（1）教师发给动作图片，分成六个组自由练习肩肘倒立动作（2）教师讲解示范肩肘倒立技术动作动作要点：肩着地，肘支撑，提臀部，稳重心，头放松，腿上伸教学重点：帮助学生克服倒立时产生的害怕心理，树立完成动作的信心和勇气掌握倒立技术和正确的'倒立姿势3、进行辅助动作练习（1）身体前压碰腿（2）仰卧举腿，双手压垫（3）后倒直臂仰卧举腿（4）完整动作练习4、保护和帮助：（1）站在练习者体侧，两手扶其小腿帮助做好倒立（2）站在练习者体侧，一手扶其小腿，一手托其臀部帮助做好倒立5、练习肩肘倒立完整动作6、练习技巧串（前滚翻成坐接肩肘倒立）（1）教师示范连贯动作，讲解整串动作的要点（动作流畅）（2）全班练习全班练习（3）抽学生出来演示7、游戏----抓手指（四）、结束部分1·放松练习，随着音乐和老师一起做放松活动2·教师总结本次课的情况3·学生自评，互评4·收回器材5·师生再见评析：小学水平一体操课：技巧串前滚翻体育教案篇二一、指导思想及理念本课以“健康第一”为指导思想，在教师的引导下，以学生为主体，身体练二、教材分析学习远撑前滚翻不仅能改善和提高人体平衡能力、控制能力，而且也是日常生活中必不可少的保护性实用技能，在摔倒或跌下时可保护自己，减少损伤。
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七年级前滚翻教学设计
构间
准备部分
7
分
钟
1.热身跑：
沿着四块体操垫成一
个圆，慢跑3圈。
2.游戏：（听数抱团）
在慢跑过程成中，听
老师出题（10以内的加减
法）算出这个数字后，前
后几个同学抱在一起。
没
有按数字在一起的同学做
两个蹲起，听到哨声后游
戏继续。
直到结束。
3.热身操：（4×8拍）
颈部运动
肩部绕环
腰部运动
组织：
△△▲▲
△△▲▲
△△▲▲
△△▲▲●
△△▲▲
△△▲▲
△△▲▲
四列纵队分为男生一组、二组，女生
一组、二组。
全班按一列纵队沿着四块体
操垫成一个圆，慢跑3圈。
然后经行游戏
和热身操活动。
要求：1.精神饱满。
2.听从指挥和口令。
基本部分26
分
钟
一.问题引入：
老师给同学们展示一
张长方形的橡胶纸片，问
学生，怎样让这张纸片滚
动起来？
今天我们就是这张纸
片，我们用这种办法让我
们自己在体操垫上滚动起
来，大家说好不好。
二.学生按照自己的办法
尝试去做前滚翻。
三．老师讲解前滚翻的动
作要领。
（把学生召集到讲解的场
地）
组织：
●
构间
基本部分26
分
钟
前滚翻的动作要领：
蹲撑，两腿蹲直，同
时曲臂，低头，提臀，团
身向前翻滚。
前滚时，按照头的后
部（枕骨）—肩—背—臀
依次着垫。
当背桌垫时，
迅速曲小腿，上体与膝部
靠拢，两手抱小腿，向前
翻滚成直立。
请同学们记住：
一蹲、二撑、三低头。
团身翻滚像圆球。
前滚翻的保护与帮助：
1、单膝跪立于练习者
的一侧。
一手扶肩，一手
托其臀。
2、当练习者背部着地
时，一手托肩，一手压小
腿帮助屈体滚翻，必要时
可扶腰背。
组织：
△△▲▲
△△▲▲
△△▲▲
△△▲▲
△△▲▲
要求：学生认真听老师讲解
积极回答问题
教学方法：讲解、师范、提问、纠正错误。
易犯错误：学生不会含胸低头
解决办法：练习者练习的时候，用头夹一
张纸。
直到一次练习结束，把
纸取下。
分层次教学：
练习一段时间后，从新划分小组
1.动作熟练的在一组，增加难度。
2.动作不熟练的在一组，降低难度
基本部分26
分
钟
四．学习与运用
游戏（穿越丛林）
男生1组、2组
女生1组、2组
进行比赛
规则：每组同学从第一名
开始，做一个前滚翻，绕
前面的体操垫跑一圈回来
和第二名同学击掌，第二
名同学开始，以此类推。
先做完的小组获胜。
奖惩办法：让输的小组每
人做两个蹲起。
组织：
通过本练习让学生明白前滚翻的实
用价值，同时培养学生的自行、果断、顽
强拼搏和学生的团结意识。
要求：积极参加，顽强拼搏。
结束部分
4
分
钟
一．放松练习：自行放松
和他人帮助放松。
二．教师对本次进行总结
评价。
三．收还器材。
四．宣布下课。
五．师生再见。
组织：
△△▲▲
△△▲▲
△△▲▲
△△▲▲
△△▲▲
△△▲▲
△△▲▲
教师带领学生进行放松。
课后小结成功
之处
不足
之处
男
A组
男
B组
女
A组
女
B组。