成长中的我 PPT
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成长你我他主题课件ppt
02
03
短期目标
设定短期可实现的目标， 如学习一门新技能、完成 一个小项目或达成一个小 目标。
中期目标
设定中期目标，如职业发 展、学习进修等，以实现 个人发展。
长期目标
设定长期目标，如人生规 划、家庭规划等，以实现 个人和家庭的全面发展。
培养好习惯
健康习惯
养成健康的生活习惯，如 规律作息、均衡饮食、适 量运动等。
不断学习和探索
从失败中学习成长需要不断的学习和探索。我们应该保持好奇心和求知欲，不断学习新知 识、新技能，提高自己的能力和素质。同时，也要勇于尝试新事物和接受新挑战，以拓展 自己的视野和经验。
06
CATALOGUE
未来规划
职业规划
职业规划的重要性
职业兴趣与能力
职业规划有助于明确个人职业目标和发展 方向，提高职业满足感和成就感。
泳、瑜伽等。
倾诉法
与亲朋好友交流，分享 自己的感受和情绪，获
得支持和理解。
兴趣爱好法
通过培养兴趣爱好来转 移注意力，缓解负面情
绪。
保持积极心态
乐观向上
积极面对生活中的挑战和困难 ，保持乐观向上的态度。
感恩心态
珍惜身边的人和事，感恩生活 中的一切。
宽容理解
宽容理解他人的不同观点和行 为，避免过度情绪化。
了解自己的职业兴趣和能力，选择适合自 己的职业方向，能够更好地发挥个人优势 。
职业发展路径
适应职业变化
制定长期和短期的职业发展计划，逐步实 现职业目标，不断提升个人职业竞争力。
随着社会和经济的发展，职业需求和变化 也随之而来，需要不断更新自己的知识和 技能，以适应职业变化。
人生规划
人生目标与意义
作文指导我长大了ppt课件
修改建议
出专业性的指导意见
总结本次课程收获及展望未来
学生回顾本次课程的重点内容，总结自己的收获和不足 教师对学生的表现进行点评，肯定优点，指出需要改进的地方
展望未来的写作方向和目标，鼓励学生持续进步
THANKS
感谢观看
指导学生选材，从自身经历中挖掘与“长大”相关的素材
学生现场写作，教师巡回指导
学生根据命题进行写作，教师巡视并 提供个性化指导
鼓励学生发挥创意，写出自己的真实 感受和独特见解
帮助学生解决写作中遇到的问题，如 思路不清、表达不畅等
作品展示及互评互改建议
学生完成作文后，教师选取部分作品进 行展示
其他同学对展示的作品进行点评，提出 教师对学生的点评进行总结和补充，给
分析这些挑战对个人成长的意义 和价值，以及如何应对和克服它
们。
强调成长过程中的机遇和可能性， 如发掘自己的潜力、结交新朋友
等。
从成长中汲取力量
总结成长过程中的收获和成就， 以及对自己未来的展望和期待。
强调从成长中汲取力量的重要性， 如增强自信心、培养坚韧品质等。
鼓励读者积极面对生活中的挑战 和机遇，不断学习和成长，成为
筛选有价值素材
从观察到的众多素材中，挑选出与主 题相关、有深意的部分。
提炼素材内涵
深入挖掘素材背后的意义和价值，为 写作提供有力支撑。
分类整理素材
将筛选出的素材按照不同的主题或情 感进行分类整理。
03
写作技巧指导与实践
审题立意，明确中心思想
仔细审题
确保准确理解作文题目要求，抓 住关键词，明确写作范围和重点。
互动环节：学生现场创作展示
现场创作
鼓励学生结合自己的生活经历，现场进行创作，展示自己的写作 才华。
我长大了ppt优秀课件
具有完全民事行为能力 以自己的劳动收入为主要生活来 源的，视为有完全民事行为能力
限制民事行为能力
无民事行为能力
18周岁以上 16-18周岁 10-18周岁
10周岁以下
结论二
在 责 任 中 成长
责任能力是随着成长“自 然”而来的，是无可逃避 的。
活动三：社会写真
• “当代活雷锋”郭明义入党30年来时时处处发挥 先锋模范作用。不管时代风云怎样变幻，不管价 值追求怎样多元，他始终以雷锋为榜样，把扶危 济困、播撒爱心当成毕生天职，积极参与社会公 益事业，被人民群众亲切的誉为“爱心使者”、 “雷锋传人”。他先后捐款20万元，资助了300多 名贫困孩子；无偿献血6万多毫升，相当于自身全 部血量的10倍；第一批加入鞍山市造血干细胞捐 献和遗体（器官）捐献志愿者行列。无论是身边 工友、同事，还是社会上素不相识的群众遇到困 难，他都毫不犹豫伸手相帮，有什么送什么 。
2、我国法律规定，人到了＿＿C 周岁就被认定为 是有完全行为能力人，必须承担完全的法律责 任。
A.14周岁 B.16周岁 C.18周岁 D.20周岁
3、责任意识是一个人道德修养的重要组成部 分，它要求公民 A
①个人自觉履行对他人、对家庭、对社会应尽 的义务
思考： 黄金荣该不该和铁老大打这场官司？并说说你 的理由？
结论三
在 责 任 中 成长
对国家和社会的高度责任感，能 帮助我们不断修正前行的方向， 有效地抗拒不良诱惑。
活动五：辩一辩
有人说,责任对我们来说是负担; 也有人说,责任是我们成人的动力,你是怎样认 为的?
正方：责任是动力 反方：责任是负担
明 作为学生，我们应该承担哪
1、下列对“长大不成人”这句话理解正确的是 B
《我长大了》ppt课件小班
学习社会规则
教育幼儿了解并遵守社会基本规则和法律法规， 如交通规则、公共秩序等。
培养环保意识
引导幼儿关注环境问题，学习垃圾分类、节约用 水等环保知识，培养他们的环保意识。
3
参与公益活动
组织幼儿参加公益募捐、环保宣传等公益活动， 培养他们的社会责任感和奉献精神。
06
总结回顾与展望
Chapter
课程总结回顾
《我长大了》ppt课件小班
目录
• 课程介绍与目标 • 自我认知与成长 • 家庭生活与成长 • 学校生活与成长 • 社会实践与成长 • 总结回顾与展望
01
课程介绍与目标
Chapter
课程背景与目的
引导幼儿认识自己的成长和变化，理解成长的概念。 激发幼儿对成长的期待和向往，培养自信心和自主性。 通过分享和交流，增进幼儿之间的了解和友谊。
学生自我评价报告
01
我能够勇敢地站在 讲台上进行自我介 绍，表达自己的想 法和感受。
02
我认识到了自己身 体的变化，学会了 如何照顾自己的身 体。
03
我掌握了一些新的 技能，比如穿衣服 、洗手绢等，变得 更加独立了。
04
我学会了表达自己 的情感和情绪，能 够更好地与他人沟 通交流。
家长反馈及建议收集
通过亲子游戏、手工制作等活动 ，增进亲子之间的感情，提高孩 子的动手能力和创造力。
04
学校生活与成长
Chapter
学校环境对孩子成长的影响
校园环境
美丽的校园、宽敞的教室、丰富的教育设施，为孩子们提供了良 好的学习和成长环境。
文化氛围
学校举办的各类活动、比赛，营造了浓厚的文化氛围，激发了孩 子们的学习兴趣。
价值观和道德观。
部编版五年级语文下册习作《那一刻,我长大了》优秀PPT课件
2.成长就是破茧成蝶，努力追求新生。有一天，当你可 以在阳光下抖动美丽的翅膀时，你会体会到成长是多么幸福， 长大是多么快乐。
3.“天冷了，快把帽子戴上。”爷爷边说边帮我戴好帽 子。我看了看爷爷，他自己只穿着单薄的衣服，却生怕我冻 着了。我想说什么，又不知该说什么……
4.我才工作半天就累得不行了，而爸爸日复一日、年复 一年地工作，那该多累啊！以前，我还责怪爸爸每天下班就 一副疲惫的模样，都不陪我做游戏。想到这里，我感到十分 内疚，以前的我为什么这么不懂事，这么不理解爸爸呢！
要从让你成长的众多事情中选取一件你印象最 深、感触最深的事情来写。
3.要把事情的经过写清楚，但不要 写成了记流水账。
要抓住一些细节，从小处着手， 捕获自己成长的瞬间。
啊，妈妈，您对我的爱就如这 烘烤过的毛衣，不仅给了我身体上 的温暖，还给了我心灵上的温暖！ 接过毛衣的那一刻，我读懂了妈妈 的心。就在那一刻，我发现自己长 大了……
01 顺 叙 法
顺叙法就是按照事情发展的顺序或 时间顺序来写。写作时可以通过时间 的变化将事情的经过紧密相连，让读 者感受到清晰的思路。但是切记不要 记流水账，事情要叙述得详略得当。
我气喘吁吁地跑回家，一看墙上挂的钟 ，十二点了，妈妈还没有回来。“咕咕咕 ……”我的肚子不争气地抗议着。我等了半 个小时，妈妈才到家。“我买了蛋糕，你先 垫垫肚子。”妈妈边说边放下蛋糕，接着就 进厨房开始忙碌了。只见妈妈动作娴熟，一 会儿就把饭煮上了。我心想：做饭挺简单的 嘛。于是，我自信地说：“妈妈，我来给您 帮忙！”妈妈回过头说：“好，你帮我摘菜 吧。”
“啪”，爸爸狠狠地给 了我一巴掌。我蒙了，难道 我做错了吗？我一边摸了摸 火辣辣的脸庞，一边回忆着 ：今天放学的时候……
简评：这里小 作者先呈现了事情 的结果，吸引读者 的注意力，然后展 开叙述，交代挨巴 掌的原因。
3.“天冷了，快把帽子戴上。”爷爷边说边帮我戴好帽 子。我看了看爷爷，他自己只穿着单薄的衣服，却生怕我冻 着了。我想说什么，又不知该说什么……
4.我才工作半天就累得不行了，而爸爸日复一日、年复 一年地工作，那该多累啊！以前，我还责怪爸爸每天下班就 一副疲惫的模样，都不陪我做游戏。想到这里，我感到十分 内疚，以前的我为什么这么不懂事，这么不理解爸爸呢！
要从让你成长的众多事情中选取一件你印象最 深、感触最深的事情来写。
3.要把事情的经过写清楚，但不要 写成了记流水账。
要抓住一些细节，从小处着手， 捕获自己成长的瞬间。
啊，妈妈，您对我的爱就如这 烘烤过的毛衣，不仅给了我身体上 的温暖，还给了我心灵上的温暖！ 接过毛衣的那一刻，我读懂了妈妈 的心。就在那一刻，我发现自己长 大了……
01 顺 叙 法
顺叙法就是按照事情发展的顺序或 时间顺序来写。写作时可以通过时间 的变化将事情的经过紧密相连，让读 者感受到清晰的思路。但是切记不要 记流水账，事情要叙述得详略得当。
我气喘吁吁地跑回家，一看墙上挂的钟 ，十二点了，妈妈还没有回来。“咕咕咕 ……”我的肚子不争气地抗议着。我等了半 个小时，妈妈才到家。“我买了蛋糕，你先 垫垫肚子。”妈妈边说边放下蛋糕，接着就 进厨房开始忙碌了。只见妈妈动作娴熟，一 会儿就把饭煮上了。我心想：做饭挺简单的 嘛。于是，我自信地说：“妈妈，我来给您 帮忙！”妈妈回过头说：“好，你帮我摘菜 吧。”
“啪”，爸爸狠狠地给 了我一巴掌。我蒙了，难道 我做错了吗？我一边摸了摸 火辣辣的脸庞，一边回忆着 ：今天放学的时候……
简评：这里小 作者先呈现了事情 的结果，吸引读者 的注意力，然后展 开叙述，交代挨巴 掌的原因。
《成长中的我》PPT课件
自我调适区
爱是健康的温床 人们都知道幼年缺乏母爱的儿童，容易产生不同程度的心理问题。因此，心理学家称爱是儿童 心理健康之源。 人们都需要爱，爱对每个人都是那么可贵。不过，要想得到别人的爱，必须先付出自己的爱。
只有用真情去爱自己的亲人、朋友、同学乃至陌生的人，才会得到爱的回报。因此，有人说得好，
爱别人的同时也是爱自己。正由于此，心理学家认为，爱别人也是心理健康的表现。 想一想：你是一个有爱心的人吗？表现在哪些方面？你记忆最深刻的一次付出爱心的事情是 什么，当时的情形怎样？你的感受怎样？为什么会有这样的感受？
----高中一年级----
成长中的我
拓展性训练
选择一件自己比较有信心，但一直没有勇气或害怕失败不敢做的事情，当然所选择的事情一 定要是积极的，对自己成长有利的事情。比如，参加一次写作、歌咏或者绘画比赛，上课主动举手 回答问题，积极主动地和你认为不喜欢你的一个人交往，主动承担班集体的一些活动等。只要你认 真做了，相信定会有所收获，即使结果不尽人意，我们只要总结经验教训，不断努力，事实上已经 在进步了。你会发现，勇敢地跨出了做的第一步，生活已经慢慢在发生可喜的变化。记住：成长的 过程，总可能伴随着痛苦与困惑，正因为有了这些，成长才显得弥足珍贵！写一下自己的实战心得 与体会。
----高中一年级----
成长中的我
----高中一年级----
成长中的我
我诉我心
有我不多，没我不少 我是一名高中一年级的男生，怀抱着梦想和兴奋从初三升到高一，可谁知，本来在学习、 生活和人际关系各方面还算不错的我，自从踏入高中，就像换了一个人似的，我变得独来独 往，沉默寡言，上课时偶尔有发言的机会，声音也是极小，因为生怕答错题，惹同学们笑话， 没想到我越是这样就越不爱举手发言，即使我心里很想响亮而正确地回答老师的问题。在与 同学们的交往中，我总是不知该说些什么，有时连与对面走过来的同学打招呼，都觉得怪怪 的。大多时候只好将头一低，假装没看见，其实，我多么希望自己能大大方方地和人交往呀。 在班里，看到同学们三五成群，说说笑笑，我感受到从未有过的孤独，觉得我的存在与不存 在好像与周围的世界没有一点关系，自己像一个隐形人一样穿梭在校园中，一句话“有我不 多，没我不少。”难道我的高中生活就这样在灰色中一天天流逝吗？每当想到这，我的心就 会一阵紧似一阵地恐慌。我为什么会这样呢?Biblioteka ----高中一年级----
爱是健康的温床 人们都知道幼年缺乏母爱的儿童，容易产生不同程度的心理问题。因此，心理学家称爱是儿童 心理健康之源。 人们都需要爱，爱对每个人都是那么可贵。不过，要想得到别人的爱，必须先付出自己的爱。
只有用真情去爱自己的亲人、朋友、同学乃至陌生的人，才会得到爱的回报。因此，有人说得好，
爱别人的同时也是爱自己。正由于此，心理学家认为，爱别人也是心理健康的表现。 想一想：你是一个有爱心的人吗？表现在哪些方面？你记忆最深刻的一次付出爱心的事情是 什么，当时的情形怎样？你的感受怎样？为什么会有这样的感受？
----高中一年级----
成长中的我
拓展性训练
选择一件自己比较有信心，但一直没有勇气或害怕失败不敢做的事情，当然所选择的事情一 定要是积极的，对自己成长有利的事情。比如，参加一次写作、歌咏或者绘画比赛，上课主动举手 回答问题，积极主动地和你认为不喜欢你的一个人交往，主动承担班集体的一些活动等。只要你认 真做了，相信定会有所收获，即使结果不尽人意，我们只要总结经验教训，不断努力，事实上已经 在进步了。你会发现，勇敢地跨出了做的第一步，生活已经慢慢在发生可喜的变化。记住：成长的 过程，总可能伴随着痛苦与困惑，正因为有了这些，成长才显得弥足珍贵！写一下自己的实战心得 与体会。
----高中一年级----
成长中的我
----高中一年级----
成长中的我
我诉我心
有我不多，没我不少 我是一名高中一年级的男生，怀抱着梦想和兴奋从初三升到高一，可谁知，本来在学习、 生活和人际关系各方面还算不错的我，自从踏入高中，就像换了一个人似的，我变得独来独 往，沉默寡言，上课时偶尔有发言的机会，声音也是极小，因为生怕答错题，惹同学们笑话， 没想到我越是这样就越不爱举手发言，即使我心里很想响亮而正确地回答老师的问题。在与 同学们的交往中，我总是不知该说些什么，有时连与对面走过来的同学打招呼，都觉得怪怪 的。大多时候只好将头一低，假装没看见，其实，我多么希望自己能大大方方地和人交往呀。 在班里，看到同学们三五成群，说说笑笑，我感受到从未有过的孤独，觉得我的存在与不存 在好像与周围的世界没有一点关系，自己像一个隐形人一样穿梭在校园中，一句话“有我不 多，没我不少。”难道我的高中生活就这样在灰色中一天天流逝吗？每当想到这，我的心就 会一阵紧似一阵地恐慌。我为什么会这样呢?Biblioteka ----高中一年级----
最新【学生成长过程】学生成长记录 记录自我的成长(小学生 初中生 高中生幻灯片课件
开学初，本人总统了上个学期的期考情况，分析了学生成 绩偏低的原因,制定了本学期的教学计划，同时向学生提出本 学期的学习要求以及宣布课改计划，从正面鼓励学生，让学 生明确了目标，又使学生增强了学习的信心。
二、认真备课，不但备学生而且备教材备教法，根据教材内 容及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，认 真写好教案。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前 做好充分的准备，并制作各种利于吸引学生注意力的有趣教
55
分
研讨会获奖 多次获一等奖 2 2
发表论文 教育报刊发表
承担教学 省级5分州级 省级公开课
4分市级3分 校级2分
55
目
录
在辞旧迎新之际，又完成了本学期的教学任务，本学期我 担任初二5.6.7.8班地理课。 一学年来，我自始至终以认真、 严谨的治学态度、勤恳、坚持不懈的精神从事教学工作，参 加双语挂职锻炼、撰写论文、制作课件、参加州市新课程教 学观摩课，取得了显著的成绩。
4、教育教学科学研究：每堂课后撰写教后体会，完成4篇课堂教学改进案例、 1篇论文。
时间过的真快，转眼本学期又要结束了。回顾本学期的工 作，有得也有失。在担任初一(1---4)班的地理教学工作中，我 能从各方面严格要求自己，结合本校的实际条件和学生的实 际情况，勤勤恳恳，兢兢业业，使教学工作有计划，有组织， 有步骤地开展。为了更好的搞好以后的教学工作，现对本学 期工作做如下总结： 一、制定计划，明确目标。
3、对策：积极推进本课程的实践与探究活动的开展。对于教材中活动栏目充 分子以重视，千方百计让学生动起来，让学生在活动中自主学习、感悟和体验。 要重视加强实践活动训练，强化学生的情感体验，促进知识的内化和实践能力 的培养。结合本课程相应的教学内容，适时适度地安排学生的实践活动训练。 实践活动训练的形式，力求丰富多彩，如收集和整理资料、观察社会现象、开 展社会调查、参观访问等。学生实践活动训练的结果，通过课堂汇报、制作专 题演示文稿等适当的形式进行交流和展示。充分重视各种教育资源、教育渠道 的有机整合，将地理的教学与实际生活有机的结合起来，扩展学生的思维。
二、认真备课，不但备学生而且备教材备教法，根据教材内 容及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，认 真写好教案。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前 做好充分的准备，并制作各种利于吸引学生注意力的有趣教
55
分
研讨会获奖 多次获一等奖 2 2
发表论文 教育报刊发表
承担教学 省级5分州级 省级公开课
4分市级3分 校级2分
55
目
录
在辞旧迎新之际，又完成了本学期的教学任务，本学期我 担任初二5.6.7.8班地理课。 一学年来，我自始至终以认真、 严谨的治学态度、勤恳、坚持不懈的精神从事教学工作，参 加双语挂职锻炼、撰写论文、制作课件、参加州市新课程教 学观摩课，取得了显著的成绩。
4、教育教学科学研究：每堂课后撰写教后体会，完成4篇课堂教学改进案例、 1篇论文。
时间过的真快，转眼本学期又要结束了。回顾本学期的工 作，有得也有失。在担任初一(1---4)班的地理教学工作中，我 能从各方面严格要求自己，结合本校的实际条件和学生的实 际情况，勤勤恳恳，兢兢业业，使教学工作有计划，有组织， 有步骤地开展。为了更好的搞好以后的教学工作，现对本学 期工作做如下总结： 一、制定计划，明确目标。
3、对策：积极推进本课程的实践与探究活动的开展。对于教材中活动栏目充 分子以重视，千方百计让学生动起来，让学生在活动中自主学习、感悟和体验。 要重视加强实践活动训练，强化学生的情感体验，促进知识的内化和实践能力 的培养。结合本课程相应的教学内容，适时适度地安排学生的实践活动训练。 实践活动训练的形式，力求丰富多彩，如收集和整理资料、观察社会现象、开 展社会调查、参观访问等。学生实践活动训练的结果，通过课堂汇报、制作专 题演示文稿等适当的形式进行交流和展示。充分重视各种教育资源、教育渠道 的有机整合，将地理的教学与实际生活有机的结合起来，扩展学生的思维。
我的成长故事ppt课件
6
正确处理好与学生的关系，我认为首先 老师得真心对待自己的每一个学生，不能有 偏差，不能有任何的歧视。要学会寻找学生 的闪光点，培养他们的自信心和自豪感。在 课余时间，我经常走进教室，和他们一起聊 天，成为他们学习和生活中的培养。在逐步 的了解和交流中，我发现了每个孩子身上都 有值得我们表扬的地方。
我的成长故事1Fra bibliotek初来乍到
从校园走出来之后，就开始了学生到 教师的进化，时光的脚步从不停歇，走出 校门，踏上工作岗位已经有两年的时间了， 去年我成为了仙源的一名物理老师，作为 一名新老师，凡事都要重新学习，所以从 第一天起，我就要求自己的举止行为要规 范，工作上要兢兢业业，教育好每一个学 生，使他们从小知道如何做人，如何学习， 努力去做一个深受学生尊重和信赖的老师。
4
我认为仅仅是听别人的课，然后模仿， 还不足以让自己更快的成长起来，更重要的 应该是在学习的过程中反思自己，听完优秀 的教学案例后，应及时的反思自己的课堂， 反思自己的教学设计和教学思路。反思应该 是新教师成长的飞跃。所谓反思，就是指新 教师应善于总结学习及实践中取得的成果和 出现的问题，不断调整自己的知识结构，实 践方式，以获得持续的终身发展，达到成长 的质的飞跃。
2
回顾这一年多在仙源的教师生涯，简单 而充实，说简单是因为教师工作的重复性， 备课、上课、改作业和学生谈心交流；说充 实是因为在生活工作中体验了很多，学到了 很多，经历的更多。大学实习时，我在其他 学校代过几次课，因此对讲台并不是很陌生， 但是仍然很紧张，怕自己做不好。在学校领 导和众多老师的帮助下，我渐渐地适应了新 的教学环境。
3
有关成长
学校制定的对新教师的帮扶计划让我受 益匪浅。刚开始自以为凭着自己从前积累的 经验应该能够胜任现在的工作，但是讲第一 次公开课的时候就出现了许多的问题。这才 发现有些知识点，有些教学技巧自己并没有 把握好，学校领导在这时开启了“师徒结对 工程”，让一位经验丰富的老教师帮扶一位 新教师，结成“师徒”。
正确处理好与学生的关系，我认为首先 老师得真心对待自己的每一个学生，不能有 偏差，不能有任何的歧视。要学会寻找学生 的闪光点，培养他们的自信心和自豪感。在 课余时间，我经常走进教室，和他们一起聊 天，成为他们学习和生活中的培养。在逐步 的了解和交流中，我发现了每个孩子身上都 有值得我们表扬的地方。
我的成长故事1Fra bibliotek初来乍到
从校园走出来之后，就开始了学生到 教师的进化，时光的脚步从不停歇，走出 校门，踏上工作岗位已经有两年的时间了， 去年我成为了仙源的一名物理老师，作为 一名新老师，凡事都要重新学习，所以从 第一天起，我就要求自己的举止行为要规 范，工作上要兢兢业业，教育好每一个学 生，使他们从小知道如何做人，如何学习， 努力去做一个深受学生尊重和信赖的老师。
4
我认为仅仅是听别人的课，然后模仿， 还不足以让自己更快的成长起来，更重要的 应该是在学习的过程中反思自己，听完优秀 的教学案例后，应及时的反思自己的课堂， 反思自己的教学设计和教学思路。反思应该 是新教师成长的飞跃。所谓反思，就是指新 教师应善于总结学习及实践中取得的成果和 出现的问题，不断调整自己的知识结构，实 践方式，以获得持续的终身发展，达到成长 的质的飞跃。
2
回顾这一年多在仙源的教师生涯，简单 而充实，说简单是因为教师工作的重复性， 备课、上课、改作业和学生谈心交流；说充 实是因为在生活工作中体验了很多，学到了 很多，经历的更多。大学实习时，我在其他 学校代过几次课，因此对讲台并不是很陌生， 但是仍然很紧张，怕自己做不好。在学校领 导和众多老师的帮助下，我渐渐地适应了新 的教学环境。
3
有关成长
学校制定的对新教师的帮扶计划让我受 益匪浅。刚开始自以为凭着自己从前积累的 经验应该能够胜任现在的工作，但是讲第一 次公开课的时候就出现了许多的问题。这才 发现有些知识点，有些教学技巧自己并没有 把握好，学校领导在这时开启了“师徒结对 工程”，让一位经验丰富的老教师帮扶一位 新教师，结成“师徒”。
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19
正确做法是：
（1）偏听则暗，兼听则明。学会听取他人 的意见。
（2）正确对待别人对自己的评价，学会拿 别人的意见与自己对自己的评价相对比。
（3）要对自己有信心。
20
三、学会欣赏自己
我能够改变的：努力提高
（生理上如发型、服饰；精神 上如行 为、品质、心灵、道德观、价值观……）
我不能改变的：接受它
17
自我评价种种 （1）自我评价过高。这类人往往自视很高，总以为“我是天
才”、“别人都不如我”。 （2）自我评价过低。他们往往对自己缺少信心，总觉得自己
“一无是处”、“低人一等”。 （3）自我评价利己化。凡事喜欢将过错推给他人，不愿承认自
己的不足。 （4）自我评价相对客观。接受自己、悦纳自己、并及时调整自
4
想一想： 张崇明是如何确立自己的发展目标的呢？
开汽车修理部
读汽车工业学校
当一名优秀的汽车修理技师 考取高级技师证
考取汽车修理职业职业证书
改掉粗心大意、没耐心的缺点；努力学习， 掌握多种修车技术，提高动手能力
5
从张崇明的事例我们可以看出，理想不是一句空洞的话，也 不仅是头脑里美好的想象，而必须明确、具体，并且能在生 活中一步步落实，逼近目标。
（生理上如声音、骨骼大小，五 官；家庭出身、父母……）
21
心理体验
1．写出15句“我是怎样的人”，要求尽量 选择一些能反映个人风格的语句，避免出现 类似“我是一个男生”、“我是中国人”这 样的句子。 我是一个___________________的人； 我是一个___________________的人……
标怎 ，样 从才 而能 一明 步确 步自 实己 现的 它发 呢展 ？目
确定阶段性的合适目标 把目标变成具体的行为事件
确定实现目标的一套策略
6
合适：即符合实际情况。
买彩票，
× 中大奖！
学一门技 术……
我想
通过各种途径了解所学 专业的优势、前景、职 业要求，然后结合自己 的能力特点和需要，为 自己制定明确而详尽的 短期目标、学期目标、 学年目标和长远目标。
10%有清晰但短期目标的人：大都生活在 社会的中上层。他们的共同特点是，那些短 期目标不断被达成，生活状态稳步上升，成 为各行各业的不可或缺的专业人士。如医生
、律师、工程师、高级主管等。
60%有较模糊目标的人：几乎都生活在社 会的中下层面，他们能安稳地生活与工作， 但都没有什么特别的成绩。
27%无目标的人：几乎都生活在社会的最 底层，他们的生活都过得很不如意，常常失 业。靠社会救济，并且常常都在抱怨他人， 抱怨社会，抱怨世界。
8
大家有疑问的，可以询问和交流
可以互相讨论下，但要小声点
9
哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生 影响的跟踪调查。对象是一群智力、学历、环 境等条件都差不多的年轻人，调查结果如下：
25年后再来看被调查的人：
3%有清晰且长远目标的人：25年来几乎 都不曾更改过自己的人生目标。他们都朝着 同一个方向不懈地努力，现在，他们几乎都 成了社会各界的顶尖成功人士，他们当中不 乏白手创业者、行业领袖、社会精英。
悦纳自我，健康成长
成长中的我
1
一、科学立志，成就自我
一个没有目标的人就像一 艘没有舵的船 能否将计划之事 坚持执行、贯彻到底
2
心灵故事
张崇明家在农村，紧邻国道，来往的各种汽车很多。他经常 发现有汽车发生故障，看到司机师傅关键的样子，他就萌生了开 个汽车修理部的想法。初中毕业后，张崇明如愿以偿进入汽车工 业学校。在学校里，他看到了许多型号的汽车，还有一些先进的 测试设备，这让他非常高兴。张崇明的特点是动手能力强，不轻 易服输，也决不盲从。在学校中他最喜欢上的就是实训课，这样 他就可能 亲自动手操作了。每次课后，他都感觉自己很有收获。
己。 你习惯的自我评价方式是：（ ？ ）
18
2.客观对待他人评价
美国心理学家祖哈利有一个说法，自身有一个盲点，是 要靠别人反映出来的，不自觉的那部分，本身也会是一无 所知，因此必须通过别人反映自己，告诉自己，让自己进 一步了解自己。这也就是著名的“祖哈利镜子”的说法。
我们在学习生活中，难免会遇到他人对我们的评价，但 这些评价并非都是对的，其中可能夹杂了很多其他因素。 这就需要我们保持一颗冷静的头脑，才不至于被迷惑。
张崇明知道成功要靠明确的目标来领航，否则自己就很容易 随波逐流，因此，上了汽车工业学校后，他更加明确了自己的目 标是将来当一名优秀的汽车修理技师。
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张崇明希望将来人们能够放心地将爱车送到他那里修理，然后再 高兴地把爱车从他那里开走。他计划自己在学校里先改掉粗心大意、 缺乏耐心的缺点。因为他知道修车是一项特别需要耐心和细心的工作， 自己的缺点会影响工作效率。同时，他也希望自己能够尽早取得汽车 修理的职业资格证书，毕业后，要考取技师证和高级技师证。因此， 他在学校中努力学习，掌握了多种修车技术，了解了汽车修理的原理， 还进一步提高了自己的动手能力。他还经常比较各种汽车的类型、配 件并进行记录，他觉得这是锻炼自己细心的一个好方法。毕业时，他 如愿拿到了毕业证和汽车修理职业资格证书。两年后，他又取得了高 级技师证，并被一家大型汽车修理厂聘为高级技术人员。
就有着非常珍贵的东西，然而自己却从来没有注意过这些，更不
要说充分利用自己身上的
二、人贵有自知之明
1.正确认清自己
“欲胜人者必先自胜，欲论人者必先自 论，欲知人者必先自知。”---《吕氏春秋》
----要想做一个优异的人，要想超越他 人，先要有自知之明才行。
了一惊：“你给我1000万也不成！”老年人又说：“那把你的双
脚给我，我让你当州长。”少年摇摇头说：“你让我当总统也不
行。”老年人再次建议道：“把你的双眼给我，我让你娶到全国
最美丽的女子。”少年毫不犹豫地拒绝了：“就是给我一个天仙
也买不了我的眼睛。”老年人奇怪地说：“你有一双价值超过
1000万的手，重要程度超过总统地位的脚和比天仙还要紧的眼睛， 那你怎么还说自己一无所有呢？”少年恍然大悟，原来自己身上
你愿意做那3%的人，或是那10% 的人，或是那60%的人，还是那 27%的人？？
答案在同学们心中
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问一问自己： 目前，你成长与生活中最具体的目标是什么？
打算怎样去实现？（请至少列举5个目标）
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一位少年对一位老年人抱怨自己一无所有。老年人说：“这样吧，
我们来做一个交换。你把你的手给我，我给你100万块。”少年吃
正确做法是：
（1）偏听则暗，兼听则明。学会听取他人 的意见。
（2）正确对待别人对自己的评价，学会拿 别人的意见与自己对自己的评价相对比。
（3）要对自己有信心。
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三、学会欣赏自己
我能够改变的：努力提高
（生理上如发型、服饰；精神 上如行 为、品质、心灵、道德观、价值观……）
我不能改变的：接受它
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自我评价种种 （1）自我评价过高。这类人往往自视很高，总以为“我是天
才”、“别人都不如我”。 （2）自我评价过低。他们往往对自己缺少信心，总觉得自己
“一无是处”、“低人一等”。 （3）自我评价利己化。凡事喜欢将过错推给他人，不愿承认自
己的不足。 （4）自我评价相对客观。接受自己、悦纳自己、并及时调整自
4
想一想： 张崇明是如何确立自己的发展目标的呢？
开汽车修理部
读汽车工业学校
当一名优秀的汽车修理技师 考取高级技师证
考取汽车修理职业职业证书
改掉粗心大意、没耐心的缺点；努力学习， 掌握多种修车技术，提高动手能力
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从张崇明的事例我们可以看出，理想不是一句空洞的话，也 不仅是头脑里美好的想象，而必须明确、具体，并且能在生 活中一步步落实，逼近目标。
（生理上如声音、骨骼大小，五 官；家庭出身、父母……）
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心理体验
1．写出15句“我是怎样的人”，要求尽量 选择一些能反映个人风格的语句，避免出现 类似“我是一个男生”、“我是中国人”这 样的句子。 我是一个___________________的人； 我是一个___________________的人……
标怎 ，样 从才 而能 一明 步确 步自 实己 现的 它发 呢展 ？目
确定阶段性的合适目标 把目标变成具体的行为事件
确定实现目标的一套策略
6
合适：即符合实际情况。
买彩票，
× 中大奖！
学一门技 术……
我想
通过各种途径了解所学 专业的优势、前景、职 业要求，然后结合自己 的能力特点和需要，为 自己制定明确而详尽的 短期目标、学期目标、 学年目标和长远目标。
10%有清晰但短期目标的人：大都生活在 社会的中上层。他们的共同特点是，那些短 期目标不断被达成，生活状态稳步上升，成 为各行各业的不可或缺的专业人士。如医生
、律师、工程师、高级主管等。
60%有较模糊目标的人：几乎都生活在社 会的中下层面，他们能安稳地生活与工作， 但都没有什么特别的成绩。
27%无目标的人：几乎都生活在社会的最 底层，他们的生活都过得很不如意，常常失 业。靠社会救济，并且常常都在抱怨他人， 抱怨社会，抱怨世界。
8
大家有疑问的，可以询问和交流
可以互相讨论下，但要小声点
9
哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生 影响的跟踪调查。对象是一群智力、学历、环 境等条件都差不多的年轻人，调查结果如下：
25年后再来看被调查的人：
3%有清晰且长远目标的人：25年来几乎 都不曾更改过自己的人生目标。他们都朝着 同一个方向不懈地努力，现在，他们几乎都 成了社会各界的顶尖成功人士，他们当中不 乏白手创业者、行业领袖、社会精英。
悦纳自我，健康成长
成长中的我
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一、科学立志，成就自我
一个没有目标的人就像一 艘没有舵的船 能否将计划之事 坚持执行、贯彻到底
2
心灵故事
张崇明家在农村，紧邻国道，来往的各种汽车很多。他经常 发现有汽车发生故障，看到司机师傅关键的样子，他就萌生了开 个汽车修理部的想法。初中毕业后，张崇明如愿以偿进入汽车工 业学校。在学校里，他看到了许多型号的汽车，还有一些先进的 测试设备，这让他非常高兴。张崇明的特点是动手能力强，不轻 易服输，也决不盲从。在学校中他最喜欢上的就是实训课，这样 他就可能 亲自动手操作了。每次课后，他都感觉自己很有收获。
己。 你习惯的自我评价方式是：（ ？ ）
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2.客观对待他人评价
美国心理学家祖哈利有一个说法，自身有一个盲点，是 要靠别人反映出来的，不自觉的那部分，本身也会是一无 所知，因此必须通过别人反映自己，告诉自己，让自己进 一步了解自己。这也就是著名的“祖哈利镜子”的说法。
我们在学习生活中，难免会遇到他人对我们的评价，但 这些评价并非都是对的，其中可能夹杂了很多其他因素。 这就需要我们保持一颗冷静的头脑，才不至于被迷惑。
张崇明知道成功要靠明确的目标来领航，否则自己就很容易 随波逐流，因此，上了汽车工业学校后，他更加明确了自己的目 标是将来当一名优秀的汽车修理技师。
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张崇明希望将来人们能够放心地将爱车送到他那里修理，然后再 高兴地把爱车从他那里开走。他计划自己在学校里先改掉粗心大意、 缺乏耐心的缺点。因为他知道修车是一项特别需要耐心和细心的工作， 自己的缺点会影响工作效率。同时，他也希望自己能够尽早取得汽车 修理的职业资格证书，毕业后，要考取技师证和高级技师证。因此， 他在学校中努力学习，掌握了多种修车技术，了解了汽车修理的原理， 还进一步提高了自己的动手能力。他还经常比较各种汽车的类型、配 件并进行记录，他觉得这是锻炼自己细心的一个好方法。毕业时，他 如愿拿到了毕业证和汽车修理职业资格证书。两年后，他又取得了高 级技师证，并被一家大型汽车修理厂聘为高级技术人员。
就有着非常珍贵的东西，然而自己却从来没有注意过这些，更不
要说充分利用自己身上的
二、人贵有自知之明
1.正确认清自己
“欲胜人者必先自胜，欲论人者必先自 论，欲知人者必先自知。”---《吕氏春秋》
----要想做一个优异的人，要想超越他 人，先要有自知之明才行。
了一惊：“你给我1000万也不成！”老年人又说：“那把你的双
脚给我，我让你当州长。”少年摇摇头说：“你让我当总统也不
行。”老年人再次建议道：“把你的双眼给我，我让你娶到全国
最美丽的女子。”少年毫不犹豫地拒绝了：“就是给我一个天仙
也买不了我的眼睛。”老年人奇怪地说：“你有一双价值超过
1000万的手，重要程度超过总统地位的脚和比天仙还要紧的眼睛， 那你怎么还说自己一无所有呢？”少年恍然大悟，原来自己身上
你愿意做那3%的人，或是那10% 的人，或是那60%的人，还是那 27%的人？？
答案在同学们心中
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问一问自己： 目前，你成长与生活中最具体的目标是什么？
打算怎样去实现？（请至少列举5个目标）
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一位少年对一位老年人抱怨自己一无所有。老年人说：“这样吧，
我们来做一个交换。你把你的手给我，我给你100万块。”少年吃