孕产妇中医保健处方
孕产妇中医保健指导填写资料
孕产妇中医保健指导填写培训资料（一）孕期：1.正常的孕妇：中藏医辨识：平和质中藏医技术：饮食调摄、起居调摄、情志调摄中藏医干预方案：端正言行、调养饮食、调畅情志、起居有常、谨慎用药。
评估：满意健康指导内容：1.饮食调摄：宜均衡饮食，少食辛酸煎炒肥甘生冷。
要注意饥饱适中，食物要清淡，饮食要精熟，宜清热滋补而不宜温补。
补充叶酸，可多食用叶酸含量高的食物:如深绿叶蔬菜、水果、干果和坚果、鸡蛋。
2.起居调摄：应顺应四时气候的变化,随其时序而适其寒温，居住环境舒适、卫生、注意通风。
宜静养，勿过度劳累；慎起居，适度活动。
3.情志调摄：重在调心，应保持心情舒畅，情绪稳定。
4.个体化指导：如：高蛋白高维生素饮食；低盐低脂饮食；注意保暖；穿着舒适，不穿露脐露臀装，不穿高跟鞋；不接触有毒有害物质（如农药、杀虫剂、放射线、香水、卫生香、染发剂、烫发剂等）。
2.妊娠呕吐中藏医辨识：妊娠呕吐中藏医技术：食疗、饮食调摄、起居调摄、情志调摄中藏医干预方案：（1）含服少量鲜姜片或者陈皮。
（2）蔗姜饮：甘蔗汁1杯，鲜姜汁l汤匙，将两汁调匀加热，趁温服之。
（3）取橘皮2O克，或柚子皮9克，洗净入砂锅中，去渣取汁，代茶饮。
评估：不满意健康指导内容：1.饮食方面：调配饮食，宜清淡，易消化，忌肥甘厚味及辛辣之品。
鼓励进食，尽量少食多餐。
不宜服食药物。
2.起居调摄：应顺应四时气候的变化,随其时序而适其寒温，居住环境舒适、卫生、注意通风。
宜静养，勿过度劳累；慎起居，适度活动。
3.情志调摄：重在调心，应保持心情舒畅，情绪稳定。
4.（按照个性化填写：如：高蛋白高维生素饮食；低盐低脂饮食；居住环境舒适、卫生、注意通风；补充叶酸，可多食用叶酸含量高的食物:如深绿叶蔬菜、水果、干果和坚果、鸡蛋；宜静养，勿过度劳累；慎起居，适度活动。
）3.妊娠血虚中藏医辨识：妊娠血虚中藏医技术：食疗中藏医干预方案：（1）阿胶粥：阿胶10克，糯米50克，红糖适量。
将糯米煮粥，待粥将熟时，放入捣碎的阿胶，边煮边搅匀，稍煮沸1—2次，加入红糖即可。
中国中医妇科学常见方剂及其方歌(部分)
中国中医妇科学常见方剂及其方歌1. 甘麦大枣汤《金匮要略》方歌：甘麦大枣缓心神，养心安神治脏躁，甘草小麦与大枣，心虚肝郁急须尝。
2. 养荣壮肾汤《妇人良方》方歌：养荣壮肾真阴补，熟地山药共山萸，茯苓丹皮泽泻配，二至杜仲加枸杞。
3. 调经种玉汤《医学衷中参西录》方歌：调经种玉补肝肾，白芍熟地与山药，丹参香附白术加，益母川芎红花草。
4. 四物汤《仙授理伤续断秘方》方歌：四物地芍与归芎，补血调经此方功，营血虚滞诸多病，加减运用在其中。
5. 八珍汤《正体类要》方歌：八珍双补气血方，四君四物合成汤，气血两虚内伤重，妇人调理靠此良。
6. 归脾汤《济生方》方歌：归脾汤中参术芪，归草茯神远志齐，酸枣木香龙眼肉，煎加姜枣益心脾。
7. 补中益气汤《脾胃论》方歌：补中益气升阳举，甘草人参归术陈，升柴参术当归用，气虚下陷用此方。
8. 六味地黄丸《小儿药证直诀》方歌：六味地黄益肾阴，山萸山药与丹皮，泽泻苓草共熟地，三阴同补肾方珍。
9. 十全大补汤《太平惠民和剂局方》方歌：十全大补四君先，熟地四物合二仙，气血双补效无比，调养冲任真良方。
10. 逍遥散《和剂局方》方歌：逍遥散用当归芍，柴苓术草加姜薄，疏肝养血又健脾，调经八珍此为范。
11. 清经散《医宗金鉴》方歌：清经散用牡丹皮，地骨青蒿加黄柏，茯苓白芍熟地黄，血热妄行此方宜。
12. 固本止崩汤《妇人大全良方》方歌：固本止崩芪术参，归芍熟地芎草加，黄柏龟板牡蛎用，崩中漏下此方效。
13. 温经汤《金匮要略》方歌：温经汤用吴萸桂，芎归丹皮及地芍，参草半夏姜夏益，调经养血温经行。
14. 保阴煎《医学衷中参西录》方歌：保阴煎中二地黄，芩柏山药续断芍，养阴清热又安胎，肝肾阴虚此方宜。
15. 止带方《妇人良方》方歌：止带方中用白术，山药车前与芡实，龙骨牡蛎及茯苓，带下清稀此方主。
16. 圣愈汤《医学入门》方歌：圣愈汤中地芍芎，人参黄芪同归用，血虚发热心烦倦，气血双补此方奇。
17. 丹栀逍遥散《医学心悟》方歌：丹栀逍遥加栀丹，柴苓归术芍草全，肝郁血虚火旺证，疏肝养血清热先。
孕产妇中医保健方案
孕产妇中医健康管理技术规范（试行）第一部分服务要求一、开展孕产妇中医健康管理的乡镇卫生院、社区卫生服务中心应当具备孕产妇中医健康管理所需的基本设备和条件。
二、从事孕产妇中医健康管理工作的人员应为接受过孕产妇中医保健知识技术培训的中医类别医师或其他类别医师.三、要加强宣传，告知服务内容，提高服务质量，使更多的孕产妇愿意接受服务。
四、孕产妇健康管理服务在时间上可以与产前检查与产后访视及重点人群健康档案时间相结合。
五、每次服务后及时记录相关信息，纳入孕产妇健康档案。
第二部分管理程序结合产前检查与产后访视的时间要求，至少每季度进行一次中医健康指导，其中产前分早、中、后三期，产后一期.主要内容为：一、运用中医四诊合参方法对孕产妇健康状态进行辨识；二、提供孕产妇饮食调养、起居活动等指导,传授常用穴位按揉等适宜居民自行操作的中医技术；三、对孕产妇常见疾病或潜在因素有针对性地提供中医干预方案或给予转诊建议;四、保健技术及方法按本规范中标准指导，各医疗机构要有指导处方,一式两联，管理人群一联，卫生院一联存入档案。
第三部分孕妇中医保健中医认为女性妊娠期间脏腑、经络的阴血，下注冲任，以养胎元。
因此整个机体出现“血感不足，气易偏盛"的特点，而有“产前一盆火”之说.妊娠初期，由于血聚于下，冲脉气盛,肝气上逆，胃气不降，则出现饮食偏嗜、恶心作呕、晨起头晕等现象,一般不严重，经过20—40 天左右，症状多能自然消失。
另外,妊娠早期，孕妇可自觉乳房胀大.妊娠3个月后，白带稍增多，乳头乳晕的颜色加深。
妊娠4—5个月后，孕妇可以自觉胎动，胎体逐渐增大，小腹部逐渐膨隆。
妊娠6个月后,胎儿渐大，阻滞气机,水道不利，常可出现轻度肿胀。
妊娠末期，由于胎儿先露部压迫膀胱与直肠，可见小便频数、大便秘结等现象.一、端正言行孕妇要端心正坐，清虚和一，坐无邪席，立无偏倚，行无邪径，目不邪视，耳不邪听，口误邪言，心无邪念……无邪卧，无横足。
孕产妇健康教育处方
孕产妇健康教育处方引言概述：孕产妇健康教育是指通过系统的教育和指导，帮助孕产妇了解和掌握与孕期、分娩和产后相关的健康知识和技能，以提高孕产妇的健康水平和生育质量。
本文将从五个大点阐述孕产妇健康教育的处方，包括饮食调理、体育锻炼、心理疏导、产前检查和产后护理。
正文内容：1. 饮食调理1.1 合理膳食搭配：孕产妇需要增加营养摄入，包括蛋白质、维生素和矿物质等。
应合理搭配主食、蔬菜、水果、肉类等食物，保证各类营养的均衡摄入。
1.2 避免过度进食：过度进食容易导致孕妇体重过大，增加分娩难度和产后恢复困难。
孕妇应控制食量，避免暴饮暴食。
1.3 忌食刺激性食物：孕妇应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免对胃肠道产生不良刺激，影响消化功能。
2. 体育锻炼2.1 适度运动：孕期适度的体育锻炼有助于增强孕妇的体质和心肺功能，缓解妊娠不适症状。
可以选择适合的运动方式，如散步、瑜伽、孕妇健身操等。
2.2 避免剧烈运动：孕妇应避免剧烈运动和高风险运动，以免对胎儿产生不良影响。
如激烈的跑步、跳跃等运动应避免。
2.3 注意运动安全：孕妇在进行体育锻炼时，应注意安全，选择合适的场地和器材，避免跌倒和碰撞等意外伤害。
3. 心理疏导3.1 接受情绪变化：孕期孕妇的情绪容易波动，应接受自己情绪的变化，不要压抑和强迫自己。
可以通过与家人、朋友交流，参加心理咨询等方式进行情绪疏导。
3.2 学习放松技巧：孕妇可以学习一些放松技巧，如深呼吸、冥想、放松音乐等，帮助自己缓解紧张和焦虑情绪。
3.3 寻求专业帮助：如果孕妇的情绪问题较为严重，影响日常生活和健康，应及时寻求专业心理咨询和治疗，以获得更好的帮助。
4. 产前检查4.1 定期产前检查：孕妇应按照医生的建议进行定期产前检查，包括血压、血糖、血常规等指标的检测，以及B超、羊水穿刺等特殊检查。
4.2 遵循医嘱：孕妇在产前检查过程中，应遵循医生的建议和嘱咐，按时服药、接受治疗，以及注意饮食和生活习惯的调整。
中医特色孕期保健健康处方
孕一月：肝经主养一、关注重点：停经时间，有无阴道流血二、检查：停经后应做尿HCG检查以确定是否妊娠三、食疗：主食大麦，勿食腥辛。
酸味入肝，饮食应以酸味为主，（如柑橘、陈皮、梅子、凉拌西红柿、黄瓜等）。
四、心理问题：倦怠、情绪波动大五、胎教：“宁静”即孕妇应平时遇事冷静，保持积极乐观的生活态度，不为七情所困，特别是大动肝火易伤胎气。
早睡早起，少食多餐。
六、健康管理，孕妇学校。
孕二月：胆经主养一、关注重点：流产、辐射、磁场、感冒、药物等二、检查：1、妇科检查，优生咨询；2、B超，血常规，血型，TORCH,HIV,乙肝，梅毒，小便常规，肝肾功能（如果HIV,乙肝，梅毒阳性，纳入相应的管理）；三、食疗：清淡，五谷杂粮，勿食辛、辣、腥、臊之品四、心理问题：暴躁、易发怒五、胎教：听觉刺激、触觉刺激、意念刺激六、健康管理，孕妇学校孕三月：心包经主养一、关注重点：孕期用药、感冒二、检查：建立档案，预约检查时间三、食疗：清淡，五谷杂粮，勿食辛、辣、腥、臊之品，稍加瘦肉、鱼、蛋等蛋白质。
四、心理问题：心情极不好五、胎教：抚摸胎教六、健康管理，孕妇学校。
备注：以上资料仅供参考，每位孕妇应由医生进行体质辨识后结合实际养胎。
咨询电话：孕四月：三焦经主养一、关注重点：胎动、体重控制、尿路感染、贫血二、检查：16周唐氏筛查三、食疗：五谷杂粮，低盐，高蛋白，低热量为主四、心理问题：心情转好五、胎教：抚摸胎教音乐：1、催眠音乐：二泉映月、渔舟唱晚、仲夏夜之梦2、镇静音乐：民乐：春江花月夜、平沙落雁3、舒心音乐：江南好，春风得意4、解除忧郁音乐：喜洋洋、春天来了，春之声圆舞曲六、健康管理，孕妇学校孕五月：脾经主养一、关注重点：体重管理、缺钙、阴道流血、外伤二、检查：腹围、血压、胎心音、孕20周B超、24周彩超大畸形筛查。
三、食疗：多食蛋白质、动物内脏（增加蛋白质和微量元素摄入）四、心理问题：夫妻冲突五、胎教：亲子游戏六、健康管理，孕妇学校孕六月：胃经主养一、关注重点：妊高症、胆淤症、妊娠贫血、妊娠糖尿病二、检查：宫高，腹围，血压，胎心，28周空腹血糖，血常规三、食疗：少食寒凉食物，增加纤维素、蛋白质摄入，忌辣椒，咖啡，浓茶四、心理问题：急躁、偏激、嫉妒五、胎教：音乐、亲子游戏、父亲参与六、健康管理，孕妇学校孕七月：肺经主养一、关注重点：妊娠糖尿病、妊高症、胆淤症、妊娠贫血二、检查：;宫高，腹围，血压，胎心，32周B超，34周常规检查三、生活起居：放摔倒，直背走路饮食：多吃牛肉，猪肉，动物肝脏，绿色、黄色蔬菜，种子类食物四、心理问题：梦魇恐惧五、胎教：因人而异，母子兼顾，同上。
产妇通经药材配方大全
产妇通经药材配方大全产妇在分娩后，身体需要恢复，而中医药材在调理身体方面有着悠久的历史和丰富的经验。
以下是一些常用的产妇通经药材配方，旨在帮助产妇调理身体，促进血液循环，缓解产后不适。
需要注意的是，这些药材配方应在中医师的指导下使用，以确保安全和效果。
1. 当归黄芪汤：当归10克，黄芪15克，红枣5枚，生姜3片。
将所有材料洗净，加水煎煮，取汁服用。
此方具有补血益气，调和营卫的功效。
2. 四物汤：当归、白芍、川芎、熟地黄各9克。
将药材洗净，加水煎煮，取汁服用。
四物汤是经典的补血调经方，适用于产后血虚引起的月经不调。
3. 益母草汤：益母草15克，红花5克，桃仁10克，川芎5克。
将药材洗净，加水煎煮，取汁服用。
此方有活血化瘀，通经止痛的作用。
4. 桂枝茯苓丸：桂枝、茯苓、白术、炙甘草各等分。
将药材研末，制成丸剂，每次服用适量。
适用于产后恶露不尽，腹痛。
5. 阿胶红枣汤：阿胶10克，红枣5枚，黄芪15克。
将阿胶砸碎，红枣去核，黄芪切片，加水煎煮，阿胶烊化后服用。
此方有补血止血，滋阴润燥的功效。
6. 八宝粥：龙眼肉、红枣、莲子、百合、核桃仁、花生、黑芝麻、白果各适量。
将所有材料洗净，加入适量的米和水，煮粥服用。
八宝粥具有补养气血，健脾胃的效果。
7. 杜仲炖鸡：杜仲15克，母鸡一只。
将杜仲与母鸡一同炖煮，食用时去杜仲，喝汤吃肉。
此方有补肾强腰，助于产后恢复体力。
8. 杞子山药粥：枸杞子15克，山药30克，大米50克。
将枸杞子和山药洗净，与大米一同煮粥服用。
此方有补肾益精，健脾养胃的作用。
9. 玫瑰花茶：干玫瑰花5克，沸水冲泡，代茶饮用。
玫瑰花茶具有疏肝解郁，调和气血的功效。
10. 山楂麦芽茶：山楂10克，麦芽15克，沸水冲泡，代茶饮用。
此茶有助于消化，促进食欲，适用于产后食欲不振。
产妇在使用这些药材配方时，应根据自身体质和医生的建议进行选择。
同时，保持良好的生活习惯，合理饮食，适当运动，也是产后恢复的重要环节。
孕产妇健康教育处方
孕产妇健康教育处方一、引言孕产妇健康教育是指通过系统的教育和指导，帮助孕产妇了解和掌握相关的健康知识和技能，以促进孕产妇的身体健康和心理健康。
本文将为孕产妇提供一份详细的健康教育处方，包括饮食营养、体育锻炼、心理调适等方面的内容。
二、饮食营养1. 均衡膳食：孕产妇在饮食中应保证五谷杂粮、蔬菜水果、畜禽肉蛋、奶类及豆类食物的合理搭配，以满足身体所需的各种营养素。
2. 补充叶酸：叶酸是胎儿神经系统发育所必需的营养素，孕产妇应在孕前和孕期适当补充叶酸，以预防胎儿神经管畸形的发生。
3. 控制盐摄入：过量的盐摄入会导致水肿和高血压，孕产妇应限制食盐的摄入量，每日不超过6克。
4. 饮食卫生：孕产妇应注意饮食卫生，避免生食和未煮熟的食物，以预防食源性疾病的发生。
三、体育锻炼1. 适度运动：孕产妇可以选择适度的运动方式，如散步、瑜伽、孕妇体操等，以促进血液循环和肌肉的伸展，缓解孕期不适。
2. 避免剧烈运动：孕产妇应避免剧烈运动和高风险的运动项目，如跑步、跳跃、激烈的球类运动等，以保护胎儿的安全。
3. 注意姿势：孕产妇在进行体育锻炼时，应注意保持正确的姿势，避免过度用力和扭曲身体，以防止运动损伤的发生。
四、心理调适1. 接受身体变化：孕产妇应接受身体变化的事实，理解这是正常的生理过程，保持积极的心态和自信心。
2. 寻求支持：孕产妇可以与家人、朋友或专业人士交流，寻求情感上的支持和安慰，减轻焦虑和压力。
3. 学习放松技巧：孕产妇可以学习一些放松技巧，如深呼吸、冥想、音乐疗法等，以缓解紧张和焦虑情绪。
4. 建立良好的生活习惯：孕产妇应保持规律的作息时间，合理安排工作和休息，避免过度劳累和熬夜。
五、总结孕产妇健康教育处方涵盖了饮食营养、体育锻炼和心理调适等方面的内容。
通过遵循这些指导，孕产妇能够保持良好的身体健康和心理健康，为胎儿的健康发育提供良好的环境。
同时，孕产妇还应定期进行产前检查，接受专业医生的指导和监护，以确保母婴的安全。
倪海厦259种常见病经典配方（附处方及现代剂量）
倪海厦259种常见病经典配方（附处方及现代剂量）日期：2021-01-16 20:49:59 来源：倪海厦专辑倪海厦－－259种经典配方1、治疗男子阳痿和女子性冷淡的基础方(出自《伤寒杂病论》--四逆散) 柴胡 6克枳实 6克芍药 6克炙甘草 6克注:将以上药加工成粉末，每次小半匙，每日三次。
2、治疗顽固性口腔溃疡的方（出自《伤寒杂病论》--甘草泻心汤）甘草 12克黄芩 9克、干姜 9克、半夏 9克、大枣 12枚、黄连 3克3、治疗急性乳腺炎的方栝萎 30克酒当归 15克、白芷 6克、乳香 3克4、治疗精神分裂症的基础方(出自《伤寒杂病论》--柴胡加龙骨牡蛎汤) 柴胡 12克龙骨 5克 6克牡蛎 5克黄芩 5克生姜 5克铅丹3克人参 5克、桂枝 5克、茯苓 5克、半夏 6克、大黄6克、大枣6枚常山 20克、远志 20克、苍术 20克注：铅丹要用棉布包好后和其他药一起煮。
5、治疗癫痫的基方(出自《伤寒杂病论》--柴胡加龙骨牡蛎汤) 柴胡 12克龙骨 5克黄芩 5克牡蛎 5克生姜 5克铅丹 3克人参 5克桂枝 5克茯苓 5克半夏 6克大黄 6克大枣 6枚常山 20克远志 20克苍术 20克注：铅丹要用棉布包好后和其他药一起煮。
6、治疗急性胰腺炎的基础方(出自《伤寒杂病论》--大柴胡汤) 柴胡 12克黄芩 9克芍药 9克半夏 9克生姜 15克枳实 9克大枣 4枚大黄 6克7、治疗急性胆囊炎的方(出自《伤寒杂病论》--大柴胡汤) 柴胡 12克黄芩 9克芍药 9克半夏 9克生姜 15克枳实 9克大枣 4枚大黄 6克8、治疗不孕症的基础方(出自《伤寒杂病论》--温经汤) 当归 6克芍药 6克川芎 6克吴茱萸 9克人参 6克桂枝 6克阿胶 6克牡丹皮 6克生姜 6克甘草 6克半夏 6克麦冬 9克注:阿胶不要煮，待汤药煮好后再放入阿胶。
9、治疗子宫内膜异位的处方(出自《伤寒杂病论》--温经汤) 当归6克芍药 6克川芎 6克吴茱萸 9克人参 6克桂枝 6克阿胶 6克牡丹皮 6克生姜 6克甘草 6克半夏 6克麦冬 9克注:阿胶不要煮，待汤药煮好后再放入阿胶。
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孕产期中医保健处方
孕期保健
1、休息:孕期调养,重在调心,心无邪念,保持开朗,以安胎养神。
睡眠定时定量,睡姿采取左侧卧位。
避免弯腰、下蹲、提重物等动作,以免流产。
另外,尽量避免长久站立引起腰酸背痛。
2、饮食:饮食宜清淡,滋补而不宜温补,否则导致胎热、胎动,容易流产。
孕妇易燥热上火,并且容易便秘,可吃养血清热凉补的食品,如:菊花茶、新鲜果汁及富含铁质与高钙的食物。
盛夏中午食用可以吃一些非凉性的蔬果,如:榴连、樱桃、莲雾、酪梨、木瓜,但西瓜、哈密瓜、水梨、竹笋等凉性食物,偶尔也可进食一些养胎食物,如高丽参3g炖燕窝; 白木耳炖淮山和龙眼干; 海参烩香菇瘦肉; 党参、北芪、红枣茶。
不可大量服食补气药如野山泡参、西洋参、高丽参等补气药,否则会造成气行血行,生产时出血过多。
3、讲究卫生,保持清洁:内衣裤要常洗晒,禁房事。
不要盆浴,以防邪毒入侵引发其他疾病。
产褥期保健
1、哺乳卫生:产后将乳头洗净,在乳头上涂抹植物油,使乳头的积垢及痂皮软化,然后用肥皂水及清水洗净。
每次哺乳前,乳母要洗手,用温开水清洗乳头,避免婴儿吸入不洁之物。
哺乳后也要保持乳头清洁和干燥,不要让婴儿含着乳头入睡。
如仍有余乳,可用手将乳汁挤出,或用吸奶器吸空,以防乳汁淤积而影响乳汁分泌或发生乳痈。
2、饮食营养:乳母应加强饮食营养,增进食欲,多喝汤水,以保证乳汁的质量和分泌量。
忌食刺激性食品,勿滥用补品。
如乳汁不足,可多喝鱼汤、鸡汤、猪蹄汤等。
3、起居保健:乳母必须保持心情舒畅,起居有时,劳逸适度,还要注意避孕。
4、慎服药物:许多药物可以经过乳母的血循环进入乳汁。
例如,乳母服大黄可使婴儿泄泻。
富新镇卫生院
指导医生:__________。