橄榄球比赛场地要求

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橄榄场地标准尺寸

橄榄场地标准尺寸

橄榄场地标准尺寸橄榄球是一项极具激情和瞬间爆发力的比赛项目。

相信很多人都喜欢这项运动,但是对于场地与规则等方面的了解却非常有限。

本文旨在介绍橄榄球场地的标准尺寸及相关知识。

橄榄球场地是一个长方形的场地,标准尺寸如下:1.长度:100米2.宽度:70米在中间线上离场地两端各50米,有一个50厘米长的小黑线,称为“中线”。

中线两侧各40米处设有一条长约7米的“积分线”,称为“25码线”。

25码线内为“红区”,范围约20米;25码线外为“白区”。

二、橄榄球场地的分区1.红区红区是指25码线内的区域,面积约为20米。

红区是一个非常重要的区域,因为在这里球队可以得分,所以红区的进攻和防守都显得格外重要。

2.白区3.戈尔区戈尔区位于场地两端,是球门区域,面积约为长5米,宽2厘米。

戈尔区是非常重要的区域,因为只有在这里球队才能得分。

每个戈尔区上方都有一面横跨球门的大网,称为“戈尔网”。

1.橄榄球场地的长度为100米,宽度为70米。

2.球门高3.05米,宽5.6米。

3.球队需要在规定的时间(通常是80分钟)内尽可能地得分,赢得比赛。

4.如果球员踢出了场地,出球由对方球员在原地踢出。

5.比赛中,出现犯规、推倒等行为,将被罚上“踢球”或“罚球”的机会。

6.比赛中,进球的方式有推球进门、自由球直接射门、角球等等。

7.比赛中,球员不能用手接住球,必须用脚或头部触球。

总的来说,橄榄球是一项非常具有挑战性和危险性的比赛项目,因此场地标准尺寸和规则非常严格。

希望读者在了解了这些知识之后,能够更加热爱这项运动。

橄榄球基本玩法

橄榄球基本玩法

橄榄球基本玩法橄榄球是一种集身体素质、技术、策略于一体的运动项目。

以下是橄榄球的基本玩法:1. 球队和场地:橄榄球比赛由两支球队进行,每队有15名球员。

比赛场地是一个长为100米,宽为70米的矩形草地场地。

2. 得分方式:球队可以通过以下几种方式得分:- 将橄榄球踢进对方球门并过横梁得分,这被称为射门(3分)。

- 给对方球门线内触地得分,这被称为尝试(5分)。

- 尝试后成功将球踢进球门得分,这被称为尝试球后的射门(2分)。

3. 进攻和防守:进攻方的目标是将橄榄球推进对方场地,并在对方防线内触地得分。

防守方的目标是阻止对方推进并尝试得分。

4. 球权:当一支球队进攻时,他们有6次机会(称为"Down"或"Phase")将橄榄球推进10码(约9.14米)或更多。

如果成功,他们将获得新的6次机会。

5. 传球:球员可以向前或向后传球,但只能向前传球一次。

传球可以帮助球队在场地上推进或与队友共同发起进攻。

6. 摆渡:当球队达到第四个Down后(通常无法达到10码),他们可以选择摆渡,也就是踢球将球踢到对方场地,以便对方接球后开始进攻,从而避免对方在自己的场地内尝试得分。

7. 性质:橄榄球是一种具有身体对抗性质的运动。

球员可以用肩膀对抗、拉扯对方,但不能直接推挤或故意伤害对手。

8. 时间和节奏:橄榄球比赛分为四个15分钟的节,每个节之间有短暂的休息。

比赛期间由裁判控制,他们管理得分、规则和比赛进行的节奏。

9. 策略和战术:橄榄球需要球队制定战术和策略,包括在攻击时选择传球还是奔跑,如何组织防守,如何应对对手的战术等。

以上是橄榄球的基本玩法。

当然,橄榄球的规则和战术非常复杂,这只是一个入门级的介绍。

橄榄球场地

橄榄球场地

01.场地面积通常是长70米,宽50米,相当于半个足球场。

比赛时间可灵活设置。

02.比赛阵形为进攻方站成一条斜线或箭型,保证带球者在最前方;防守方一字散开,一个防一个。

此外,在触式橄榄球中队员也没有细致的位置划分。

03.得分:进攻方队员带球冲过底线放下球则为达阵得分,达阵一次得1分。

04.比赛开始后,防守方要用尽一切方法去触碰带球的进攻队员,每触碰一次后全队要向后退5米;进攻方有6次被触碰的机会,如果在6次进攻内尚未得分,则攻守互换。

05.持球者被碰后把球放在两脚之间的地上,由后面的队友捡起球进行下一波进攻。

拣球的人被称为half,传锋在把球传出去之前不能被对方触碰,否则交换球权。

06.传球:最重要的一环。

唯一注意的是球不能够向前传。

07.违规情况:
A 前传(Forward Pass)
B. 被触碰后传球(Touch & Pass)
C.越位(Off-side)
D. 放球点前移(Over the Mark)
08.战术Tips:要找到得分的机会必定要找出人多打人少的机会,都以包绕(WRAP)、交叉(SWITCH)为基础。

5米Touchdown area 达阵区
得分线
5米
5米线
球员交换区
10米线





中场线
10米线
边线 5米
5米线
Touchdown area 达阵区5米。

橄榄球比赛场地要求

橄榄球比赛场地要求

橄榄球比赛场地要求橄榄球运动在国外非常盛行,你知道比赛场地有哪些要求吗?下面店铺给大家介绍关于橄榄球比赛场地要求的相关资料,希望对您有所帮助。

橄榄球比赛场地要求裁判每场比赛有3名裁判员,1名主裁判员负责执行规则,掌握比赛和计时;2名边线裁判员各管1条边线,当球或持球人出界时举旗向主裁判示意。

球场规格及比赛用球比赛场地长160码(1码=0.9144米),宽75码,两球门线相距110码,端线距球门线25码,两线之间为端区。

球门两根门柱相距18 英尺(5.64 米);横木离地面10英尺(3.048米);球门柱高出横木1英尺(0.3048米)以上。

球为椭圆形,状似橄榄,球长11~11 英寸(27.94~29.21厘米),纵周长30~31英寸(76.2~78.7厘米),横周长24~25 英寸(60.96 ~64.77厘米),球重13 ~15盎司(382.72~425.24克)。

英式橄榄球的球门像一个大写的英文字母H,两个门柱相距5.64米,在离地3米处有一个横梁。

射门时,球只有通过两个门柱之间,而且飞跃横梁(over an opponents' cross bar),进球才算有效。

时间及得分规则进行一场英式橄榄球比赛需要80分钟,只有上下两个半场,半场之间休息10分钟。

每队有15个参赛队员,前锋8个、后卫7个。

触地得分是Rugby中得分最高的方式:当进攻队员攻入防守方的得分区内持球触地,“达阵”得5分,英文叫Try ,还有一次Conversion kick(追加射门)再得2分的机会。

除了Try(触地得分)是用手得分,其它的3种得分方式Conversion kick(追加射门), Penalty kick(罚踢射门), dropped-kick(落踢射门),都是要靠脚来射门得分的。

追加射门,进球得2分;罚踢射门,进球得3分;落踢射门,进球得3分。

比赛结束时,以得分多的队获胜。

开球比赛开始或得分后,按规则踢出的第一个球。

橄榄球练习场管理制度

橄榄球练习场管理制度

橄榄球练习场管理制度一、场地使用规定1. 橄榄球场地为专业训练和比赛场地,严禁非橄榄球相关人员进入。

2. 场地使用需提前预约,优先级按照训练队伍和比赛安排确定。

未经许可的使用将被拒绝。

3. 场地使用时间应遵守预约时段,超时需提前申请并得到批准。

二、维护和保养规定1. 负责场地维护的人员应每天巡查一次,及时清理垃圾,检查设施状况。

2. 如发现场地问题或设备损坏,应立即上报,并及时修复或更换。

3. 每周进行一次维护保养,包括草坪修剪、设施检修和场地消毒等,确保场地和设施处于良好状态。

三、安全管理规定1. 所有进入场地的人员必须佩戴安全装备,包括橄榄球头盔、护肩和护腿等。

2. 训练或比赛期间,场地周边应设立明显的警示标志,禁止无关人员接近。

3. 确保急救箱和紧急撤离通道的可靠性,并配备专业急救人员进行日常巡逻。

四、纪律和行为规范1. 队员、教练和工作人员应遵守比赛纪律,如不服从指挥或有粗暴行为,将被取消练习和比赛资格。

2. 严禁携带违禁品和危险物品进入场地,包括烟草、酒精、毒品等。

3. 在场地内保持整洁,严禁乱扔垃圾,禁止在非指定区域吸烟。

五、赛事安排和管理1. 所有比赛事项需提前安排和通知参赛队伍和工作人员,确保赛事顺利进行。

2. 比赛时应设立专门观众席,并配备安全护栏,确保观众安全。

3. 比赛结束后,场地应进行清理,整理设施,妥善保管器械和装备。

六、违规处理和处罚1. 对于严重违反管理规定和纪律的行为,将进行严肃处理,包括禁赛、禁入场地等。

2. 违规行为涉及损坏场地设施的,需赔偿相应损失。

3. 如遇紧急情况,需立即采取措施防止事态扩大,并及时上报相关部门。

以上橄榄球练习场管理制度将确保场地的安全、整洁和有序使用,为橄榄球运动的发展提供良好的环境和保障。

通过严格执行这些规定,我们可以更好地保护参与者和观众的安全,并提升比赛及训练的质量和效果。

橄榄球场地运营管理

橄榄球场地运营管理

橄榄球场地运营管理介绍橄榄球是一项流行的体育运动,场地运营管理对于提供良好的比赛环境和保证运动员的安全至关重要。

本文将介绍橄榄球场地运营管理的重要性以及如何有效地进行管理。

橄榄球场地选址选择合适的橄榄球场地是场地运营管理的第一步。

一个理想的场地应该具备以下特点:1.大面积:橄榄球是一个需要大面积运动的项目,场地的大小至关重要。

场地应能容纳足够的篮球场和足球场,并保证运动员有足够的活动空间。

2.平整而坚实的场地:橄榄球场地应具备坚实的基础,以保证运动员在比赛中的稳定性和安全性。

3.便捷的交通:选择离城市中心交通便利的场地,可以吸引更多的参与者,并提高场地运营的效益。

橄榄球场地规划正确的场地规划可以提高比赛效果,并帮助管理人员更好地组织比赛。

1.分区划分:将场地划分为不同的区域,如比赛区、训练区、休息区和观众区等,以便参与者和观众更好地进行活动。

2.设备设置:根据比赛需求,设置合适的设备,如橄榄球门、看台、篮球架等。

确保设备的安全性和可用性。

3.环境美化:增加植被、修建附属设施,使场地环境更加美观,并提升参与者和观众的体验感。

橄榄球场地维护橄榄球场地的维护是场地运营管理的关键环节。

适当的维护可以延长场地使用寿命,提高比赛品质。

1.定期清理:定期清理场地的杂物、积水和其他污物,保持场地的干净和整洁。

2.设备维修:定期检查设备的状态,如橄榄球门、篮球架等,并及时修复或更换损坏的设备,确保运动员的安全。

3.地面保养:定期修剪场地的草坪,保持场地平整,防止草坪过高对比赛造成影响。

4.设施检查:定期检查场地的看台、观众席和卫生间等设施,确保其正常运作和舒适性。

场地预订和活动组织场地预订和活动组织是场地运营管理的重要环节,通过合理的预订和组织,可以最大限度地利用场地资源。

1.预订系统:建立科学合理的预订系统,方便参与者预订场地,并提供不同的预订方式,如线上预订和电话预订等。

2.活动统筹:根据场地的使用情况,合理安排橄榄球比赛、训练和其他相关活动的时间和地点,确保场地的高效利用。

橄榄球比赛规则

橄榄球比赛规则

橄榄球比赛规则橄榄球是一种流行的球类运动,它具有高度的身体接触和快节奏的赛事,因此有必要有一套明确的比赛规则来保证比赛的公平性和安全性。

下面将介绍橄榄球比赛的规则以及相关注意事项。

一、球场和装备橄榄球比赛通常在矩形草地上进行,场地长度为100米,宽度为70米,两端设有两个球门。

比赛开始前,球场应得到充分清理,并确保良好的草坪质量。

橄榄球比赛需要特定的装备。

每个球队必须穿着橄榄球衣、橄榄球鞋以及其他保护装备,如头盔、肩垫和护膝。

此外,比赛所使用的橄榄球必须符合国际橄榄球协会的标准,并在比赛前进行检查。

二、比赛时间和分数计算橄榄球比赛通常由两个45分钟的半场组成,中场休息时间为10分钟。

比赛被划分为多个时段,每个时段称为“挂钟”。

在比赛中,当球员发送任意犯规或发生运动休战时,裁判可以决定延长当前的挂钟。

得分计算是橄榄球比赛的核心。

球队可以通过进攻来获得分数。

当球队将橄榄球踢进对方球门区域,并成功将球放在地面上,得分为5分,这被称为“尝试”(try)。

进一步,球员可以尝试将球踢进球门,这被称为“转换”(conversion),得分为2分。

此外,球队还可以通过成功地将球踢过球门横梁,得分为3分,这被称为“罚踢”(penalty kick)。

比赛结束时,得分更高的一方将获得胜利。

三、比赛规则和违规橄榄球比赛有一些基本的规则。

比赛开始时,一方将进行开球,另一方要尽力阻止对方前进。

球队可以传球、持球奔跑、踢球,并利用各种战术来夺得对方球门。

然而,橄榄球比赛也有一些违规行为,例如:前传球时球员发生前倾、高压和无视球员的脱身,将球员推入球场边线等等。

当发生违规行为时,裁判会根据情况判罚。

四、裁判橄榄球比赛的裁判是确保比赛公平和顺利进行的关键因素之一。

每场比赛都需有多名裁判,包括主裁判和两名边裁。

主裁判负责统筹整个比赛,并判罚所有违规行为。

边裁负责判定球是否出界以及各种位置问题。

裁判在比赛中起着至关重要的作用,他们需要准确判断每个比赛动作是否违规,并根据情况作出适当的判罚。

橄榄球方案

橄榄球方案

引言橄榄球是一项受欢迎的团队比赛运动,它需要团队成员之间的紧密合作和高度的身体素质。

在本文档中,我们将介绍一个完整的橄榄球方案,涵盖比赛规则、训练计划和团队管理等方面。

比赛规则橄榄球比赛的规则是确保公平竞争、保障运动员安全的基础。

以下是一些重要的比赛规则:1.比赛场地:橄榄球场是矩形的,长度为100米,宽度为70米。

场地上有标记线,包括中线、中线的两边线和两个球门线。

2.球员人数:每支队伍有15名球员,分为前锋、半卫和后卫等不同位置。

同时,每支队伍还有7名替补球员。

3.比赛时间:一场橄榄球比赛通常分为两个半场,每个半场时间为40分钟,中场休息时间为10分钟。

4.比赛目标:球队通过将橄榄球橄榄球传至对方球门线上的球门区域内,获得得分。

击球踢中横梁上层得4分,击中下层得2分,进入球门内得3分。

5.犯规和处罚:犯规行为包括触球、向对手犯规、故意犯规等。

犯规球队将受到处罚,对方球队有机会踢罚球或得到任意球。

训练计划成功的橄榄球团队需要一个严格的训练计划来提高球员的技能和体能水平。

以下是一个典型的橄榄球训练计划:1.体能训练:橄榄球是一项高强度的运动,所以球员需要良好的体能水平来应对长时间的比赛。

体能训练包括有氧运动、力量训练和灵活性训练。

–有氧运动:包括慢跑、游泳、骑自行车等,可以增强球员的心肺功能和耐力。

–力量训练:通过举重、俯卧撑、深蹲等训练,可以增强球员的肌肉力量和爆发力。

–灵活性训练:通过拉伸、瑜伽等训练,可以增加球员的关节灵活性和身体协调性。

2.技术训练:橄榄球需要掌握一系列的技术动作,如传球、接球、阻挡、抢断等。

技术训练需要有专业的教练指导球员进行练习和技术纠正。

–传球练习:球员通过与队友的传球练习,提高传球的准确性和速度。

–接球练习:通过接球机器或队友的传球,训练球员在高速运动中的接球技巧。

–防守练习:通过模拟实战场景,训练球员的阻挡和抢断技术。

3.t团队合作训练:橄榄球是一项团队比赛运动,球员之间的默契和合作非常重要。

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橄榄球比赛场地要求
导读:我根据大家的需要整理了一份关于《橄榄球比赛场地要求》的内容,具体内容:橄榄球运动在国外非常盛行,你知道比赛场地有哪些要求吗?下面我给大家介绍关于的相关资料,希望对您有所帮助。

裁判每场比赛有3名裁判员,1名主裁判员负责执行规则,掌握...
橄榄球运动在国外非常盛行,你知道比赛场地有哪些要求吗?下面我给大家介绍关于的相关资料,希望对您有所帮助。

裁判
每场比赛有3名裁判员,1名主裁判员负责执行规则,掌握比赛和计时;2名边线裁判员各管1条边线,当球或持球人出界时举旗向主裁判示意。

球场规格及比赛用球
比赛场地长160码(1码=0.9144米 ),宽75码,两球门线相距110码,端线距球门线25码,两线之间为端区。

球门两根门柱相距18 英尺(5.64 米);
横木离地面10英尺(3.048米);球门柱高出横木1英尺(0.3048米)以上。

球为椭圆形,状似橄榄,球长11~11 英寸(27.94~29.21厘米),纵周长30~31英寸(76.2~78.7厘米),横周长24~25 英寸(60.96 ~64.77厘米),球重13 ~15盎司(382.72~425.24克)。

英式橄榄球的球门像一个大写的英文字母H,两个门柱相距5.64米,在离地3米处有一个横梁。

射门时,球只有通过两个门柱之间,而且飞跃横梁(over an opponents
cross bar),进球才算有效。

时间及得分规则
进行一场英式橄榄球比赛需要80分钟,只有上下两个半场,半场之间休息10分钟。

每队有15个参赛队员,前锋8个、后卫7个。

触地得分是Rugby中得分最高的方式:当进攻队员攻入防守方的得分区内持球触地,"达阵"得5分,英文叫Try ,还有一次Conversion kick(追加射门)再得2分的机会。

除了Try(触地得分)是用手得分,其它的3种得分方式Conversion kick(追加射门), Penalty kick(罚踢射门), dropped-kick(落踢射门),都是要靠脚来射门得分的。

追加射门,进球得2分;罚踢射门,进球得3分;落踢射门,进球得3分。

比赛结束时,以得分多的队获胜。

开球
比赛开始或得分后,按规则踢出的第一个球。

英式橄榄球开球规定为:每半场开始,由开球队员在中线中点处作定踢;一方得分后,由另一方在中线中点处或在该点后方作落踢。

开球方的队员必须站在球的后方,对方队员必须站在本方半场的10码线后,所踢出的球要越过对方的10码线。

基本进攻
比赛开始时在中线踢定位球开球。

开球队的队员应站在中线后面,防守队的队员应站在本方 10码线的后面;守方队员必须在开球队员将球踢过10码线之后,方能抢球。

每次得分后,由对方在中线重新开球,继续比赛。

规则规定,传球时,不得向前传,只能回传或横传。

攻方队员超越持球队员接球时判越位,由对方队员在越位地点罚踢任意球。

常用的传球方法是双手低手传球。

持球队员受到对方冲抢或拦抱不能前进时,球必须立即撒手,不得再向同队队员传球。

已被持球队员撒手的球,双方队员都可争抢。

比赛中不得冲撞或阻挡不持球队员。

对持球队员可以采用抓、抱、摔等方法阻碍其前进,并可进行合法冲撞,但只许以肩撞肩,不得冲撞胸前或背后。

踢人、打人和绊人为重要犯规。

犯规后由对方队员在犯规地点罚踢任意球。

次要犯规则在犯规地点对阵争球。

越位
指队员处在不可参与比赛而且容易犯规的位置上。

英式橄榄球比赛判定越位的规则是
在比赛的一般状态下中,无球的进攻队员处在带球者或踢球者的前方即为越位;在司克栏、冒尔、勒克以及争边球时,队员若逗留或前进到特定的越位线前面时即为越位,判给对方一次罚踢。

美式橄榄球比赛判定越位的规则是
每次对阵进攻,当球放在地上时,任何队员只要越过争球线,即为越位;踢任意球时,同队队员超过限制线也为越位,判犯规队后退1.525米。

得分
队员在对方得分区内持球触地,或队员射门时球从球门架横木之上及两
球门柱之间穿过即为得分。

英式橄榄球得分的形式为:持球触地得5分,称作达阵。

达阵后,得分队还可以在通过达阵点与球门线垂直的假想线上定踢射门一次,射中得2分;因一方犯规而获得的罚踢射门以及在比赛进行中的落踢射门,射中得3分。

争球
对阵争球时,各方出3名前锋队员,并肩各站成一横排,面对面躬身互相顶肩,中间形成一条通道,其他前锋队员分别站在后面,后排队员用肩顶住前锋队员的臀部,组成3、2、3或3、4、1阵形。

然后,由犯规队的对方队员在对阵一侧1码外,用双手低手将球抛入通道,不得有利于本队。

当球抛入通道时,前排的3对前锋队员互相抗挤,争相踢球给本方前卫或后卫队员,前卫和后卫队员必须等候前锋将球踢回后,方可移动。

罚踢
英式橄榄球运动比赛规则。

指发生犯规后给予不犯规队的一种踢球。

可采用任何一种踢球形式。

可将球踢向任何方向,或将球踢出后再去获得球。

还可向裁判员表示将罚踢改为攻踢球门。

但射门必须采用定踢或落踢的形式。

罚踢时,同队队员必须在球的后方,对方队员必须退到离球10米远且平行于球门线的地方或球门线上。

出界
球出界时由对方队员在球出界地点抛球入场。

双方前锋队员在距边线5~15码之间,面对边线各排成一纵队,两队相距2英尺(0.6096米)。

当抛球队员抛球到他们头上时,双方队员跳起,3人一组,两个人举起
中间的人争球,争球时既可将球接住,也可将球拍击给本队队员。

得分
球被带入或踢入对方达阵区时,攻方球员以身体带球压地称为达阵,可得5分。

达阵之后攻方可以由任一位球员自达阵点与达阵线的垂直线上任一点再打门一次,若射入球门可再得2分。

比赛中持球员可以用落地踢球打门,射入可得3分。

对方犯规后的罚踢可以直接打门,射入可得3分。

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