青海野生植物资源概况
青海野生药用植物
青海野⽣药⽤植物2019-05-08青海地处有“世界屋脊”和“第三极”之称的青藏⾼原，境内有横亘千⾥的唐古拉⼭脉、万⼭之祖的巍巍昆仑、碧波荡漾的青海湖以及众多的湖泊、河流湿地。
多样化⽣境造就了青海⾼原森林⽣态系统、草原⽣态系统、荒漠⽣态系统和湿地⽣态系统等多种⽣态系统共存的分布格局，⽽多样的⽣态系统⼜为野⽣植物，特别是野⽣中藏药植物提供了众多类型的栖息环境，蕴育了⼗分丰富的野⽣中藏药植物资源。
据有关资料记录，青海分布有野⽣中藏药植物1000余种，其中常⽤野⽣中藏药植物种类有400余种。
野⽣中藏药植物都有⾃⼰适应的⽣境，可以将其归属到⼀定的植被类型中。
森林植被类群中林下、林间空地和林缘分布的主要种类有桃⼉七、羌活、狭叶红景天、绿花党参、西南⼿参、⼤籽蒿、椭圆叶花锚、膜荚黄芪、唐古特青兰、菥⼦、唐古特⼤黄、黄精、三春柳、⽊藤蓼、天仙⼦等。
以灌丛植被为主要⽣境的种类有沙棘、烈⾹杜鹃、三春柳、五脉绿绒蒿、暗紫贝母、狭叶红景天、绿花党参、⽢松、川西⼩黄菊、膜荚黄芪、川西獐⽛菜、羌活、桃⼉七、镰形棘⾖等。
⾼寒草甸植被为其主要⽣境的种类，包括翼⾸花、西南⼿参、斑唇马先蒿、唐古特马尿泡、青海茄参、密花⾓蒿、湿⽣扁蕾、少花⿊柴胡、⾼⼭龙胆、唐古特乌头、铁棒槌、⿇花艽、独⼀味、狭叶红景天、五脉绿绒蒿、唐古特⼤黄、膜荚黄芪、川西⼩黄菊、唐古特莨、短管兔⼉草、⽢肃雪灵芝、⽆茎荠、裸茎⾦腰等。
荒漠植被类型的有⽢草、⿇黄、锁阳、唐古特⽩刺、镰形棘⾖等。
⾼⼭流⽯滩稀疏植被类群的有⽔母雪莲、短管兔⼉草、岐穗⼤黄、⽢肃雪灵芝、多刺绿绒蒿、裸茎⾦腰、乌奴龙胆、⽆茎荠、矮紫堇等。
青海野⽣中藏药植物品种繁多、品质上乘。
其中唐古特红景天、苞叶雪连、⽔母雪莲、青海雪灵芝、川西獐⽛菜、宽叶羌活、羌活、青海当归、绿花党参、唐古特⼤黄、桃⼉七、膜荚黄芪、⿇花艽等是著名的药材。
青海出产的暗紫贝母，属于著名中药材“川贝母”中的精品。
唐古特⼤黄是青海省著名的地道特⾊药材，素有“西宁⼤黄”之称，享有盛誉。
青海省生物资源现状及对策(1)
青海省生物资源现状及对策摘要:坐落于青藏高原东北部的青海省，是全球高海拔地区唯一的大面积湿地生态系统,也是长江、黄河、澜沧江三大江河的发源地。
在高寒、高海拔等特殊的地理环境气候等条件的影响下，在漫长的生物演化历史变迁过程中，该地区形成了诸多独特的适应高原特殊自然环境的野生生物物种，这些物种维系了高原总体生态，也是重要的生物资源和基因库，具有十分重要的物种保存、科学研发探究、生物多样性和自然资源保护方面的意义。
Pick to: located in the northeast of Qinghai Tibet plateau，Qinghai province is the only large global high altitude wetland ecosystem，is the Yangtze river the birthplace of the Yellow River，Lancing river three rivers In cold climate conditions such as the special geographical environment, such as high altitude, under the influence of in the process of biological evolution in the long history，the region formed a number of unique wildlife species to adapt to the plateau special natural environment, these species to maintain the overall ecological plateau, is also a important biological resources and gene pool，is of great importance to save species scientific research and development to explore the significance of biodiversity and natural resources protection.关键字：青海省青藏高原东北部湿地生态系统水生动物牦牛资源保护Key words: in the northeast Qinghai Tibet，plateau in Qinghai province ，Yak resource conservation ，wetland ecosystem of aquatic animals一、青海省主要生物资源（一)青海省水生动物资源青海水生野生生物资源分布情况青海境内河流纵横、湖泊棋布，水体资源较为丰富，江河湖泊水域面积共有136。
青海省生物资源现状及对策
青海省生物资源现状及对策摘要：坐落于青藏高原东北部的青海省，是全球高海拔地区唯一的大面积湿地生态系统，也是长江、黄河、澜沧江三大江河的发源地。
在高寒、高海拔等特殊的地理环境气候等条件的影响下，在漫长的生物演化历史变迁过程中，该地区形成了诸多独特的适应高原特殊自然环境的野生生物物种，这些物种维系了高原总体生态，也是重要的生物资源和基因库，具有十分重要的物种保存、科学研发探究、生物多样性和自然资源保护方面的意义。
Pick to: located in the northeast of Qinghai Tibet plateau, Qinghai province is the only large global high altitude wetland ecosystem, is the Yangtze river the birthplace of the Yellow River, Lancing river three rivers In cold climate conditions such as the special geographical environment, such as high altitude, under the influence of in the process of biological evolution in the long history, the region formed a number of unique wildlife species to adapt to the plateau special natural environment, these species to maintain the overall ecological plateau, is also a important biological resources and gene pool, is of great importance to save species scientific research and development to explore the significance of biodiversity and natural resources protection.关键字：青海省青藏高原东北部湿地生态系统水生动物牦牛资源保护Key words: in the northeast Qinghai Tibet，plateau in Qinghai province ，Yak resource conservation ，wetland ecosystem of aquatic animals一、青海省主要生物资源（一）青海省水生动物资源青海水生野生生物资源分布情况青海境内河流纵横、湖泊棋布,水体资源较为丰富,江河湖泊水域面积共有136.7万ha,其中有鱼类分布的水面有106.7万ha。
青海地区的园林植物类型
青海地区的园林植物类型青海地区位于中国西北地区，因为其独特的地理环境和气候条件，拥有丰富多样的园林植物类型。
在这片美丽的土地上，生长着许多自然的花卉、树木和灌木，为青海地区增添了无限的魅力。
首先，青海地区以其高原草原而闻名。
这里的草原广袤而富饶，是许多野生动物的重要栖息地。
草原上常见的植物有藏北高原杜鹃、藏北牛皮癣、青海扁颅菊等。
这些植物通常具有对高寒环境的适应能力，具有耐寒、耐干旱等特点。
它们的花朵鲜艳多彩，为草原增添了一片五彩斑斓的景色。
青海地区还拥有丰富的森林资源。
森林覆盖率高达25%，主要分布在海外、巴颜喀拉山、祁连山等地，形成了一道天然的绿色屏障。
在这片茂密的森林中，生长着许多珍贵的树木，如柏木、杨木、松树等。
这些树木木质坚硬，具有抗风、抗雪的特点，为青海地区的生态环境提供了重要的保护和修复功能。
青海地区还拥有丰富的水生植物资源。
由于青海地区河流众多，湖泊云集，水域面积广阔，因此生长着大量的水生植物。
常见的水生植物有睡莲、菖蒲、香蒲等。
这些植物在水中生长，具有良好的水生适应能力，为水域带来了生机和美丽。
此外，青海地区还有一大特色植物，即盐碱地植物。
由于青海地区土地中盐碱含量较高，一些盐碱植被得以生长和繁衍。
常见的盐碱地植物有盐蒿、碱花草等。
这些植物耐盐碱、耐旱瘠薄，是在严酷环境下生长的顽强植物。
在青海地区的园林景观中，还有一些引种植物。
这些植物通常是由人工引进的，然后在适应了当地环境后逐渐生长繁衍。
引种植物有丹参、牵牛花、秋海棠等。
它们的引入丰富了青海地区的植物品种，为园林打造了更加多样化的景观。
总的来说，青海地区的园林植物类型非常丰富多样。
无论是广袤的草原、茂密的森林，还是湖泊、河流和盐碱地，都孕育了独特的植被群落。
这些植物不仅美化了青海的自然环境，也丰富了人们的生活。
通过保护和研究这些植物，我们可以更好地了解和利用这片美丽土地的资源，为我们的生活和发展提供更好的条件。
青海 中药植物种类
青海中药植物种类青海是一个具有丰富自然资源的省份，拥有广阔的草原、高山和湖泊。
这里的气候条件适宜中药植物的生长，因此青海拥有许多种类的中药植物。
下面是一些关于青海中药植物的参考内容。
1. 红景天（Scientific name: Rhodiola rosea L.）红景天是一种生长在高寒地区的多年生草本植物，通常生长在海拔3000-5000米的山区。
它具有抗氧化、抗疲劳、抗衰老和抗抑郁等功效，被用于提高人体适应力和抗应激能力。
2. 雪莲（Scientific name: Saussurea involucrata）雪莲是一种高山植物，广泛生长在青藏高原海拔3500-5000米的地区。
它有抗炎、抗氧化和免疫调节的特性，被用于治疗风湿病、消炎、止咳等症状。
3. 藏草（Scientific name: Gentiana crassicaulis）藏草是一种生长在高山草甸和河谷地带的多年生草本植物。
它有清热、利尿、消肿和利胆的功效，常用于治疗肝炎、胆囊炎、痔疮等疾病。
4. 珍珠草（Scientific name: Potentilla anserina L.）珍珠草是一种常见的野生植物，其根茎具有收敛止血的作用，可用于治疗胃肠道出血、肺出血等症状。
它还具有抗感染和抗病毒的特性。
5. 羚羊角（Scientific name: Saiga tatarica）羚羊角是一种有角的独特动物，其角被广泛用于制药和中药材。
羚羊角被认为具有益气补虚、止血、散淤等功效，常用于治疗各种出血性疾病和贫血。
6. 青海莲藕（Scientific name: Nelumbo nucifera Gaertn.）青海莲藕是一种水生植物，它的根茎和种子被广泛应用于中药。
莲藕具有清热解毒、补中益气的作用，可用于治疗脾胃虚弱、食欲不振等症状。
7. 青稞（Scientific name: Hordeum vulgare）青稞是一种粗粮作物，是高原地区的主要农作物之一。
青海 中药植物种类
青海中药植物种类
青海省位于我国青藏高原地区，拥有丰富的中药植物资源。
据不完全统计，青海中药植物种类多达800余种，其中许多品种在国内外具有很高的药用价值和市场需求。
青海地区中药植物资源的特点是种类丰富、分布广泛，且独具特色。
这些植物资源主要分布在海拔1000-3500米的地带，气候条件适宜，土壤和空气环境非常适合中药植物的生长。
在青海，一些常见的药用植物有：
1. 黄连：黄连是一种重要的中药材，具有清热燥湿、泻火解毒等功效。
青海地区的黄连种植面积已突破3万亩，亩产值超过6万元。
2. 淫羊藿：淫羊藿具有补肝肾、强筋骨、祛风湿等功效。
在青海地区，淫羊藿种植面积1.6万亩，亩年产值约1.2万元。
3. 天麻：天麻具有平肝息风、祛风湿、止痛等功效。
青海地区天麻种植面积0.4万亩，亩产值约3.2万元。
4. 乌头：乌头具有祛风湿、止痛、温经散寒等功效。
青海地区乌头种植面积0.3万亩，茯苓、芍药种植各0.1万亩。
此外，青海地区还有丰富的林下野生中药材资源，如冬虫夏草、红景天、藏红花等，具有很高的药用价值和市场前景。
青海省大通县重点野生药用植物资源的分布利用及开发
轮流 封育措 施 ，对 生长 多年 的粗 壮 根 轮流 采
挖 ， 护幼 龄甘 草 。对 山坡 、 保 地角 植 被脆 弱 的 地 区 ，因水 土 流失严 重 ，继 续采 挖 会造 成 沙 化 ， 将此定 为禁 挖 区。 应
发利 用基 本 上处 于无 序状 态 ， 乱挖 、 采 现象 滥
十分 严 重 ，使野 生药 用 植物 资源 受 到严 重破 坏 ， 别是 由于 近 年来 防风 、 艽 、 特 秦 赤芍 等药
１２ 野 生 药用植 物 的分 布特 点及 产 量 ． 经调
ｓ ｏ ｓ 赤芍（ ｅｎ ｉｈ ｎｈ 车前子 ｉＢｌ） ｉ ｓ、 ｐ ｏｉｖ ｔ ｉｌ ｃ￣ ａ ａ ｅｃ ｉ ｙ 、 ３ 开发 利用措 施及 建议
半 脑 山地 区的甘 草 、 活 、 羌 大黄 分 布 区进行 轮 流采挖 或划分 禁 挖 区。 由于甘 草 是 主要 的 固
药用 植物 资 源 品种多 ， 生药 用植 物种 类 ， 野 全 县 共 有 ３ ０种 ， 属 于 ６ ４ 分 ５科 ， 点 采挖 收 购 重 的 药 种 有 ４ 种 ，分 属 于 １ １ １科 ，蕴 藏 量 为 ２ ６４ ６ ｘ （ｋ ， 点野 生药 用植 物 主要有 冬 １． ８ ｌ ｇ 重 ９ Ｐ
羌活 、大 黄分 布在 半浅 半 脑 的灌 木林 及
阴山坡 ， 由于根 深 ， 往往 用 较 大 的 采 挖 工 具 ， 采 挖会 造成 大面 积 的生态 破 坏 ，甚 至破 坏林
价上 涨 ，农 牧 区群 众不 懂得 植被 破坏 造 成 的
２ ６
灌木， 应限制采挖。
（ 下转第 ３ Ｏ页）
Ｂ ｅ、 茵陈 （ｒ ｍ ｓ ａ ｉａｉ Ｔ ｕ ｂ、 黄 ｇ）藏 Ａ ｔ ｉ ａｃｐｌ ｒ ｈ ｎ ）大 ｅ ｉ ｌ ｓ
北山公园 被称为青海高原上的植物王国
龙欣SEO 第 1 页2013-4-13 北山公园被称为青海高原上的植物王国
北山公园坐落在青海省西宁市境内，这里是属于国家级的一个森林公园。
公园里植物资源丰富，被称为青海高原上的植物王国。
树木品种主要有青海云杉，桦树，杨树，祁连圆柏等等，还有小檗，沙棘，枸杞，卫茅，蔷薇，金露梅，杜鹃，忍冬等一些名贵的花卉，五彩缤纷，花团锦簇。
这样好的生态条件为野生动物们建造了一个自然家园。
这里有将近200种野生动物，像狍鹿，棕熊，猞猁，岩羊，水獭，麝，狐狸，马鹿，环颈雉，金雕，雪豹，石鸡等等。
北山又叫做土楼山，山上有山神祠。
北山历史悠久，有着两千多年的文化底蕴。
北山上主要有洞窟，砖塔，道观，佛寺和壁画等等一些古迹。
还有著名的九窟十八洞。
斗母殿是北山上最大也是最壮观的一处建筑。
殿里供奉的是斗母神像，有四个头，八个手臂，造型奇特。
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纤维植物主要有：罗布麻；白麻：为荒漠地灌木；狼毒：分布广泛；芦苇：多分布于柴达木地区；赖草：分布于林线以下地区等。
淀粉植物主要有：蕨麻：分布于祁连山、昆仑山等地；锁阳：仅分布于柴达木地区；山丹：分布于祁连山和西倾山等地；榛：分布于祁连山和西倾山地区等。
油料植物主要有：虎榛子：分布于西倾山；叉分蓼：分布于祁连山、西倾山、昆仑山；钓樟：分布于西倾山；茶条槭：分布于祁连山、西倾山；文冠果：分布于祁连山；楤木：分布于西倾山等。
香料植物主要有：小叶丁香：分布于西倾山；毛叶丁香和花叶丁香：分布于祁连山和西倾山；羽叶丁香：分布于玉树、果洛；红紫挂竹香：分布于玉树、果洛；山刺玫：分布于祁连山和昆仑山地区；蔷薇，包括大卫蔷薇、刺梗蔷薇、扁刺蔷薇、秦岭蔷薇、美丽蔷薇，分布于祁连山、西倾山和玉树、果洛等。
蜜源植物主要有：忍冬、岩生忍冬、甘青瑞香、报春花、天山报春、鍚金报春、川赤芍、山梅花、东陵八仙花、珍珠梅、雪山极春、花叶海棠、毛樱等，多分布于祁连山中、东部、西倾山、阿尼玛卿山、玉树和果洛一带。
野果野蔬菜植物主要有：山楂，分布于祁连山和西倾山。
桑叶葡萄和四数猕猴，分布于西倾山。
草莓、锡金微孔草、荨麻、冬葵、珊瑚菌、蕨菜等，分布广泛，除柴达木盆地处，其它地区多有分布。
山荆子、毛山荆子主要分布于祁连山东、中部和西倾山。
另外，一些地区还有黑木耳、野葱、钩子等。
化工原料植物主要有：地榆、金露梅、峨嵋蔷薇、梾木、陇蜀杜鹃、大坂山杜鹃、黄毛杜鹃等。
把柄与纺织材植物主要有：花楸、天山花楸、湖北花楸、四川花楸、灰栒子、水栒子、中国黄化柳、乌柳、川滇柳、托叶樱、毛樱、西南樱、甘青锦鸡儿、川青锦鸡儿等，主要分布于祁连山中、东部、西倾山、阿尼玛卿山和果洛、玉树。
柠条主要分布于祁连山中、东部。
柴达木盆地分布有柽柳、短穗柽柳、甘青锦鸡儿等。
具有商品价值的经济植物，青海己收购或藏量较大的经济植物主要有：（1）中药材有，党参，黄茂，当归，贝母，丹参，大黄，羌活，秦艽，枸杞，防风，赤芍，大力子，甘草，虫草，麻黄，四川獐牙菜，益母草，苍耳子，青木香，荆芥，小檗皮，柴胡等。
（2）淀粉植物有蕨菜、蕨麻等。
（3）野菜植物有地皮菜等。
（4）纤维植物有罗布麻，鬼箭锦鸡儿，金露梅，藏忍冬，芦苇，狼毒等。
青海特色植物：绿绒蒿青海特产。
小檗科多年生草本植物。
生于海拔3000─5200米的高山草甸和灌丛中，省内各地都有分布。
其品种有多刺、总状花、全缘叶、五脉等4种，藏名分别为“乌巴拉色尔布”、“才完”、“欧贝赛保”、“欧贝完保”。
株高10─60厘米，根圆锥状，肉质。
叶基生，莲座状，有长柄。
花生于花葶顶端，有蓝色、青蓝色、淡黄和鲜黄色、淡紫色、红色等多种，人称“高山牡丹”。
花期6─8月。
除观赏外，花、茎可入药，清热解毒、消炎镇痛、息风定喘，治肝、胆、肺、胃、肠炎、头痛、皮肤病、咳喘、白带、经痛、小儿惊风及跌打损伤等症。
山丹主要分布于青海的东部。
是群众喜欢的野花，常在花儿中唱到山丹。
山丹属百合科。
生于海拔3000米以下潮湿沟谷、山坡草甸和林缘、灌丛中。
地下鳞茎能够吃，还能治劳嗽咳血、虚劳咳血、虚烦惊悸、浮肿、小便不利、骨折和外伤等。
杜鹃杜鹃花科，常绿灌木。
种类较多，有烈香杜鹃(又叫黄花杜鹃，藏语叫“大勒”)、头花杜鹃、黑鳞杜鹃、青海杜鹃(又叫楷杷、陇蜀杜鹃，藏语叫“大玛”)、千里香杜鹃、长管杜鹃等。
产省内海拔2500－4700米的阴湿灌丛。
植株高低不一，矮者35厘米，高者3米，一般1－2米。
均分枝。
俗称“香柴”的，枝条直立，枝叉多，质脆、含油，有强烈香味。
花色有红、粉红、黄、紫等。
可燃。
称“冬青”的，枝圆柱形，质坚而脆，花黄、白、紫、蓝色，可燃。
称“枇杷”的，常绿，质鞣，不可燃。
枝、叶、花含芳香油，可作高级香料；有清热解毒、止咳平喘、健胃消肿、强身抗老等功能，常用于治疗气管炎；藏医广泛用于治疗肺炎、肺脓肿、喉炎、尿道炎、胃下垂、胃癌、肝癌、肝脾肿大、梅毒性炎症，外用治皮肤瘙痒。
报春多年生草本植物。
报春花科。
青海有鄂报春（四季报春）、锡金报春（藏语叫“象治赛保”）、甘青报春（唐古特报春，藏语叫“奥勒西”）、仙客来（又称萝卜海棠）、羽叶点地梅等。
分布于玉树、黄南、海南等地3000－4500米的潮湿草地、水边。
根系发达，枝纤细，花色有褐紫、紫红、花果期5－7月。
种子药用，能安神、止痛、退烧，治神经痛、关节痛、肺病、心脏病、高血压及烫伤、疖疮等。
龙胆龙胆科植物。
1年生草本。
我省种类很多，有刺芒、青藏、六叶、祁连、匙叶、大花、乌奴、蓝玉簪龙胆（藏语名分别为：完布、邦见察保、解吉那保、邦见那保、奥拉毛、邦见恩保、冈嘎穷、邦见恩保）及达乌里秦艽、黄管秦艽、麻花秦艽、灌花秦艽等。
生在海拔1800－4800米的高山草甸、灌丛草甸、沼泽草甸，分布于省内各地。
高3－35厘米，根丛肉质，茎平卧或直立，花有白、黄、蓝紫等色。
根入药，中药称秦艽，土名为左拧儿。
入药可解热、消肿、祛风除湿，治咳嗽、天花、气管炎、黄疸、炭疸、扁桃腺炎、荨麻疹、结核病潮热、风湿关节痛、阴囊湿疹等。
刺玫花青海林区刺玫花较多。
到6、7月间，花枝招展，娇艳夺目。
青海刺玫花有红刺玫和白刺玫等多种。
生长于海拔2300－3200米的阴坡山谷的灌丛和林下。
多产于黄南、海北等地。
刺玫花果入药，能解毒、退烧、滋补、止泻。
蜀葵青海叫“大福其”，是当地普遍栽培的观赏植物，在西宁、海东地区普遍栽种。
花色有红、紫、白、紫黑等，花期较长。
蜀葵的花、果可入药，花治月经过度，鼻衄不止；果治小便不通、腹泻、口喝等。
黄精又叫鸡头参、葳蕤，藏语称拉尼。
百合科，多年生草本。
高1米。
根状茎横生，肉质，淡黄色，先端如鸡头状。
茎直立或上端攀援。
花期5－6月，果期6－7月。
产于海东、黄南及海北等地2600－3600米坡地、沟谷、林缘处。
根状茎入药。
能补中益气，除风湿，安五脏，久服可益身延年，主治肺结核、干咳无痰、久病体虚、倦怠乏力及糖尿病、高血压病，外用治脚癣。
又是观赏花卉。
凹舌兰别名手掌参、手参、太平参。
青海高原特有珍贵药材。
兰科，多年生草本。
高15－40厘米。
块根肉质，形似手掌。
茎直立。
花序穗状，紫红色，花期7－8月。
产于黄南、海北、玉树等地海拔3000－4000米的阴坡、水边、林下或草地。
块根用药，有大补元气、补肾益精、安神增智之功，治病后体弱、腰腿乏力、阳痿不举、瘀血肿痛、跌打损伤、久泻白带症，为强身特效药物。
具有大补元气，安神增智的功能。
锁阳又名锁燕。
锁阳科，多年生肉质寄生草本植物。
产海西、海南海拔2700－2900米的荒漠沙地，常寄生于白刺根部。
株高30－40厘米，无叶绿素。
茎直立，不分枝，直径3－4厘米，暗褐或棕褐色。
茎入药，为固精壮阳、健身润肠良药，治阳痿、筋骨痿弱及便秘。
地软别名地皮菜。
念珠藻科。
雨后地面生长。
外形似木耳，柔软。
含钙质高，是一种寒性食品。
青海大多数地区均产。
红景天景天科多年生草本植物。
生长在3000－5400米的岩石缝隙和高山砾石带。
分布于省内大多数地区。
省内有唐古特红景天、大花红景天（藏名均叫“苏曼玛保”）、小丛红景天、狭叶红景天（藏名“尕都尔”）及宽瓣红景天。
形似小灌木，植株较高大，根肉质块状，花瓣呈绿黄色。
其药用局部是花、根及根状茎。
6－7月采花，阴干；早春、秋末挖根，晾干备用。
有活血止血、化瘀消肿功效，治跌打损伤、吐血衄血咳血、月经不调及痢疾等。
藏医中将其花、根入药，主治肺病、神经麻痹症、退烧等。
沙棘胡颓子科灌木或小乔木。
俗称黑刺、醋柳、酸刺，藏语叫“达日布”。
分布于全省海拔1800－4000米的河漫滩、台地和山坡。
适就水平很强，耐旱耐寒，易成活，繁殖快。
高1.5－10米，3200米以上为矮小灌木。
枝黑灰色，有刺。
果圆形、桔黄色并黑褐色小点，有强烈酸味，维生素C、E、A等含量几乎居一切果、蔬之冠。
果入药，补肺、活血，治月经不调、肺结核、胃溃疡等，还可制饮料、酿酒、果酱；种子榨油；树皮含鞣质，可制烤胶。
茎对肿瘤、心血管疾病有疗效；叶可代茶，还可作牲畜饲料。
白刺蒺藜科落叶灌木。
蒙古语称为“哈日莫格”。
主要分布于柴达木盆地，生长在荒漠、半荒漠地带的盐渍化低地和湖泊附近的盐土上。
耐盐碱、风沙、干旱。
繁殖力强。
青海除本种外，还有西伯利亚白刺，毛叶白刺。
果实味甜略带咸味，含多种维生素、氨基酸和糖类等成分，可作果酒、果汁、果酱，还有补脾健胃、滋补强壮和调经活血之功效。
黄刺别名小檗、黄酸刺、三颗针，系小檗科落叶灌木。
分布地区大体与黑刺相同，且常混生在一起。
青海除本种外，还有甘肃小檗和普通小檗。
藏语称黄刺为吉尕尔。
其果具有补脾健胃、止咳化痰、清热止泻之功效。
发菜俗称“头发菜”。
藻菌植物念珠藻科。
植物体丛生，干燥时丝体呈乱发状，黑色或褐绿色。
含蛋白质、多种氨基酸。
为名贵山珍，并可供药用，有清热解毒、凉血明目的功效，手术后食之可促使伤口愈合。
分布于黄河、湟水谷地、坡地含石灰质的土壤表面。
蕨菜别名如意菜。
蕨科，多年生植物，高可达1米以上。
分布于祁连山东段各山，以阴坡为最。
鲜嫩时采摘，时在“小满”前后。
食用前，捋去卷叶，洗净茸毛，开水中煮熟，切成段，泼熟油即可。
趁鲜生腌，翠绿如生，鲜味长存。
其根茎含淀粉，可制凉粉，亦可酿酒。
全株入药，驱风湿，利尿解热，治脱肛。
猪苓地方特产。
多孔菌科。
担子果从埋于地下的菌核发出，有柄。
菌核形状不规则，上有丛状菌盖，肉质，干后硬而脆，圆形；菌肉薄，白色。
产互助、乐都等地桦林中。
菌核入药，利尿通淋，渗湿止泻，治水肿、急性膀胱炎。
冬虫夏草又名冬虫草，虫草。
青海名贵特产。
麦角科奇异中药。
藏语叫“牙扎布”。
该草冬天是条虫，夏天地面局部又是株小草，药材形状是虫与草的复合体──虫子头上有株草。
寄生鳞翅目昆虫蝙蝠蛾。
冬季菌丝侵入蛰居土中的幼虫体中，吸取其养分，虫体被菌丝体所充满而成为空壳。
夏初，自虫体头部生出子座，露出土外；子座单生，茎高4─11厘米，表面深棕色，断面白色，柄基部仍与虫体头部为一体。
虫体深黄色，细长圆柱状，形似休眠老蚕，长3─5厘米。
产玉树、果洛、黄南、海南及海东脑山地区海拔3600─4000米的高山草甸和灌丛中。
采挖后阴干。
其成分除脂肪、粗蛋白、粗纤维、碳水化合物外，尚含虫草酸，冬虫草素和维生素B12等。
味甘性温，有抗菌、平喘、强心、降压、滋补、止血、益肺肾、补精髓等功效，主治虚劳咳血、阳痿遣精、盗汗虚喘、腰膝酸痛等症。
民间用虫草炖鸡，用以治疗阳虚体弱和病后虚损。
为本省出口“拳头产品”。
蘑菇黑伞科植物。
柄与菌盖、菌肉白色或近白色，盖为半球形至平展、光滑，柄近圆柱体，肉部松软充实。
产于本省各地，可食的40余种，生于草原的约占一半。
常见的有野蘑菇、四孢蘑菇、草地蘑菇、墨汁鬼伞、沙底蘑菇、大肥菇、油菇、树菇等，海北皇城滩、俄堡滩、青海湖畔，遍地生长，菌蝇稀少，不受污染，是为佳品。